【初心者】ダイエット質問・相談スレPart244

281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2020/06/10(水) 21:51:43.68 ID:gUfZuqHn0.net

>>268
レスありがとうございます。
おっしゃる通り、週に1キロ痩せる計算でダイエットしています。
が、この1週間ほど停滞気味です。
豆腐を変えるとすると、代わりに何を食べればよいでしょうか？