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【アレンジあり】「月曜断食」【ゆるゆる】
- 354 :名無しさん@お腹いっぱい。:2021/08/23(月) 07:26:30.52 ID:bNh+yxB4.net
- 8月
1週目72.0(34.6%)→70.0(34.2%)
2週目71.0(34.5%)→69.4(34.6%)
3週目70.4(34.3%)→68.6(33.3%)
4週目69.8(33.8%)
糖質制限の最初の方は水分減少って記事いっぱいあるけど
いつまで水分減少なんだろ
今日も断食がんばろ〜
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