【水泳】プールで痩せる！第104のコース

246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/07/06(土) 19:41:24.13 ID:pir8I1ZJ.net

痩せられない奴ほど知識つけようとする
挙句、自分に都合のいいように解釈して意味不明なトンデモ論が完成する

糖質制限でもそうだけどケトジェニックがなんたらと理論武装してるやつほど痩せてない

やる奴は淡々とシンプルにカロリー制限して運動も有酸素でも無酸素でもとにかく続けて順調に痩せてく