ウォーキング＆ジョギング　ダイエット108周目

659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2019/06/20(木) 18:06:39.51 ID:jCO5N2vWp.net

>>656
走れば身体のコリはほぐれるよ
ま、ハードに攻めたら他にしわ寄せくるだろうけどw
体重減ったら肩こりから解放されたわ
ひどい偏頭痛もほぼ無くなった