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チラシの裏 77枚目@ダイエット板
- 806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/11(月) 15:25:09.06 ID:Kgdcxk7B.net
- 食欲は我慢すべき！食欲に負ける人が悪い！
みたいな風潮あるけどあれ根性論と同じだから
そのつらさをどう頭を使ってラクに逃していくかがダイエットのコツ
…だと思う
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