寿司ダイエット

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/17(日) 22:07:55.11 ID:gbLr93br.net

https://www.google.co.jp/amp/s/news.merumo.ne.jp/article/amp/8325683

オメガ3脂肪酸が脂肪を分解するらしいです。 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:8c73b2cd2cbed76a839c069200023d2e)

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/17(日) 22:09:20.53 ID:gbLr93br.net

https://www.google.co.jp/amp/s/news.merumo.ne.jp/article/amp/8325683 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:8c73b2cd2cbed76a839c069200023d2e)

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/17(日) 23:39:30.67 ID:tqGXJJrf.net

なんで目玉出てんのｗｗｗ

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/18(月) 18:36:06.40 ID:EPY1DhmE.net

寿司ダイエットしてる方いますか？
いたらどんな具合か教えてください。

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/18(月) 19:59:04.72 ID:EPY1DhmE.net

〉〉3
目玉はなんでついたか分かりません。

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/18(月) 20:42:55.31 ID:ZDbE8fNj.net

確かくら寿司はダイエット用の低炭水化物寿司シャリを出していたな
くら寿司の一品辺りのカロリー表示(´・ω・`)

https://www.eatsmart.jp/s/do/caloriecheck/list/param/storeCode/001594

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/19(火) 16:31:36.94 ID:pWg81DY6.net

酢飯は太るよ

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/20(水) 09:23:24.70 ID:WjIAio9j.net

安いところはミオラって酵素を添加して炊飯してる・・・（血糖値上がりやすい）
ササニシキみたいな高アミロース米がダイエット向きだと思う

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/20(水) 15:48:10.36 ID:DoWDuQ+3.net

魚食うなら寿司より刺身
刺身だけじゃ腹一杯にならないから他のものも食べる必要あるけど

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/03/01(金) 15:44:11.24 ID:0TNF3tEA.net

そういや回らないお鮨屋さんのシャリはササニシキなイメージあるなぁ