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あすけん37日目

543 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 12:59:50.70 .net
自炊したんで全部計量してみた

ほうれん草 230g
人参100g
ごま油小さじ1
鶏ガラ顆粒小さじ1
塩ひとつまみ

栄養素計算したら128キロカロリーになるんだけど、本当に?
タッパいっぱいできたんだけど、コレ全部食べても本当に128キロカロリー?

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