痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.4

596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/04/01(月) 22:25:16.38 ID:jMaIjcyV.net

>>591
今の状態で禁酒もしたらブーストして一気に痩せると思いますが、
仮に晩酌を辞めたら
おそらく夜ご飯（糖質）を食べる量が増えると思いますので、逆に太ると思います。

自分の場合は晩酌した方がダイエットになると思います