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あすけん30日目
- 1 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2018/12/13(木) 11:13:51.90 .net
- あすけんでダイエットする人
集まれ〜!
http://www.asken.jp/
!extend:none::1000:512
を1行目に付けて次スレは>>950が立てる
死ぬ気でカロリー制限してるのにどうして痩せないの?>>2
前スレ
あすけん29日目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544152942/
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- 442 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 18:41:46.48 .net
- >>438
元々あすけん摂取カロリーや栄養や運動は関係あるけどオシャレ関係ない
- 443 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 18:42:53.19 .net
- >>440
君は受け入れられたのかもしれないが
自分はみっともなくて着れたもんじゃないから無理だったわ
押し付ける気は無いけどそういう人もいるんだよってことで
- 444 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 18:43:06.36 .net
- >>441
筋トレアレルギー乙
- 445 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 18:43:30.97 .net
- >>441
筋トレマニアだか筋トレバカってのも謎だろ
前スレ辺りで筋トレしてる人に筋トレなんか必要無いとか絡んでたような
- 446 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 18:43:34.87 .net
- >>436 >>440
スレチ
あすけん関係ない
- 447 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 18:43:50.69 .net
- >>442
おしゃれ関係あるなしは人それぞれでしょ
痩せる目的の1つなんだし
- 448 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 18:44:57.81 .net
- >>444
自分は筋トレやってるよ、それぞれ上半身と下半身に分けてほぼ毎日
チューブとダンベルとゴムバンドも使ってる
- 449 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 18:47:21.36 .net
- >>448
で、それを否定する奴がいるのか?
- 450 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 18:47:24.53 .net
- >>443
私服なら良いけどパンツスーツだとみっともないな
男は全てパンツスーツだから大変だ
- 451 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 18:48:32.59 .net
- 将来痩せても取り返しがつく服ばかり選んでた
- 452 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 18:49:29.58 .net
- 巾着になったらスリムな服を買い直せばいいじゃん
服のセンスがないと痩せててもダサくなるからそれは体重と関係ない
個人的には健康体重めざしてる
- 453 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 18:50:43.27 .net
- >>449
筋トレアレルギーじゃないよってこと言いたいだけ
やりかたなんてひとそれぞれなんだし
体脂肪残して痩せたい人も筋肉落とさず痩せたい人も
逸脱してなければなんだっていいと思ったわ
痩せるっていうゴールはみんな一緒
- 454 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 18:51:20.44 .net
- 服のセンスとかそれこそあすけん関係なくね?
- 455 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 18:57:01.82 .net
- 筋トレアレルギーな奴ってなんでそこまで拒絶反応起こすんだろうな
あすけんに筋トレメニューあるのに
自分ができねえからできる奴を攻撃してるだけか?
- 456 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 19:00:29.54 .net
- 万年運動不足だから筋トレして体でも壊したんだろ
- 457 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 19:12:24.31 .net
- 筋トレアレルギーじゃなくて、筋トレは専用板もスレも有るんだからそこでしたらいいだけでしょ
馬鹿なの?
- 458 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 19:12:52.33 .net
- 痩せたことが無い人は分からないだろうけど
デブがいくらおしゃれに着飾っても滑稽なだけ
- 459 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 19:14:29.90 .net
- >>457
筋トレアレルギー乙
- 460 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 19:17:59.40 .net
- >>457
あすけんメニューにある筋トレメニュー話題もスレチなのかよ
婚活話や温泉話より良いと思うが
- 461 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 19:27:36.71 .net
- そのうち標準体重ダサいと言い出す奴が出て来る
- 462 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 19:31:27.72 .net
- 体重で勝負してるのがダサいってかバカっぽいからガン無視対象
- 463 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 19:34:14.77 .net
- >>460
ほんとそれ
- 464 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 19:34:35.11 .net
- >>458
君は過去レス読んだかい?
- 465 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 19:38:29.89 .net
- >>457
ウエイト板見たらわかると思うけどダイエット目的のやつは豚って言われてろくに取り合ってもらえず追い出されてるよ
- 466 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 19:41:34.75 .net
- >>461
BMI一桁になってからが本番
二桁は豚ですね
- 467 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 19:45:52.40 .net
- ダイエットで自分の考えを押し付けるやつがいるから荒れる
ダイエットの話題禁止にすればよい
- 468 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 19:47:45.49 .net
- 押し付けてるんじゃなくてお前が間違ってるから訂正されてんだろ
- 469 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 19:49:30.68 .net
- >>461
20代の女は標準体重だとダサい服しか着れない
これはただの事実です
- 470 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 19:50:00.53 .net
- >>468
筋トレの話をここでするのが間違いってことでいいのかな?????
- 471 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 19:50:09.65 .net
- >>467
頭使うから痩せるかもw
- 472 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 19:51:47.62 .net
- >>470
お前はあすけんに筋トレ項目の削除クレームしてこい
- 473 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 19:56:45.76 .net
- >>469
20代の女は標準体型だとダサい服しか着れない
これはただの事実です
https://farm5.staticflickr.com/4754/24983160337_e05f8870b8_o.jpg
- 474 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 19:58:46.96 .net
- 標準体型だと何着てもダサいから諦めろよお前らw
- 475 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:03:43.39 .net
- 何着てもカッコいいからモデルになれる
https://i.imgur.com/Eo85aZT.jpg
- 476 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:03:46.83 .net
- >>469
L以上はダサい服しかないなんでバカな
- 477 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:06:54.14 .net
- >>462
ぞろぞろ出て来た>>466>>469>>477
- 478 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:07:54.90 .net
- >>457
ババアw
- 479 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:08:33.25 .net
- >>472
何言ってんのお前
- 480 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:08:51.70 .net
- >>477
アスペルガーかよ
- 481 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:09:37.86 .net
- >>472
よおアスペ
- 482 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:11:31.65 .net
- ラーメン食べて来た
運動したくない
- 483 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:12:16.28 .net
- 大きいサイズの店の服が全部ダサいっていつの時代の話だよ
- 484 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:13:54.14 .net
- デブなだけでダサいから
- 485 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:14:49.26 .net
- >>483
おまえは痩せないでオシャレデブのままでいてください
- 486 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:16:21.04 .net
- >>485
でも不健康は嫌だ
痩せても大丈夫な服ばかり選んでるから
何でそんな事を言うかな?
- 487 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:17:41.85 .net
- >>486
じゃあもう健康的なデブでいればいいだろ
BMI22は筋肉あるやつ以外は健康なデブだ
- 488 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:18:07.19 .net
- >>485 >>433
何だこいつら
見た目さえごまかせばあすけん要らないって正気か
- 489 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:19:24.88 .net
- オシャレで健康なデブ
良きかな
- 490 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:19:50.26 .net
- >>487
人が痩せるのを嫌がるなんてそれでもあすけん利用者か?
- 491 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:20:21.99 .net
- >>490
嫌がってるなんて一言も言ってないだろ
お前があれもいやこれも嫌とかいうデブだからだろ
健康なデブ目指せよ
- 492 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:20:22.17 .net
- >>490
おまえがアホだからからかわれてるのよ
- 493 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:20:49.23 .net
- どっちにせよダイエットやめちまえ!と言ってるよな
- 494 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:21:00.05 .net
- ちょっと体調崩して土日潰して寝てしまった
とりあえず毎食卵食べてタンパク質確保したけどがっつり筋肉落ちてるだろうなぁ
- 495 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:21:59.39 .net
- >>491
横だけどダイエット頑張ってる人にデブで居ろって酷いよね
- 496 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:22:01.69 .net
- 2日寝たくらいでそんなに減るもんなの
筋トレって休息日もあるでしょ
- 497 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:22:13.35 .net
- BMI22が1番健康なんだろ?
でも見た目は筋肉あるやつ以外のBMI22は世間的にはデブだからそこ目指せばいいって言ってるだけ
なんで怒ってんのかがわからない
- 498 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:22:25.40 .net
- >>495
ひど〜い
ひっどおおおい
- 499 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:22:43.15 .net
- >>469
その通り
この板には現実見れないデブがいる
- 500 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:22:44.72 .net
- >>495
馬鹿じゃねえのお前
- 501 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:23:15.81 .net
- さつまいも一箱買ってきたから
毎日昼ごはんに焼き芋たべます
- 502 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:23:59.23 .net
- >>497
大きいサイズの店って言ってるから22どころじゃないと思うがw
- 503 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:24:35.60 .net
- >>501
わいも焼き芋ランチするときある
焼き芋と牛乳とプロテイン
- 504 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:25:03.47 .net
- >>498
荒らし乙
- 505 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:25:22.72 .net
- >>502
だから健康だけど世間的にはデブ扱いのBMI22でも目指してれば?っていう話をしているんですがそれは
- 506 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:25:37.45 .net
- >>504
ひっどおおおい。゚゚(´□`。)°゚。
- 507 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:26:39.47 .net
- >>501
おならに気をつけろ!
- 508 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:31:02.66 .net
- LサイズはLargeサイズなんだから世間的はデブだな
ぽっちゃり女がタイプと言う男は大抵11号でLサイズの女がタイプ
ぽっちゃりだけだと女が勘違いする
- 509 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:32:35.63 .net
- どうでもいい罵り合いばかりだな
デブってバカだな
- 510 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:32:53.92 .net
- BMI22だけど小顔で手足が長いから世間では華奢な人扱いされてる
BMI21切ると心配されるし実際のところ免疫力下がるからBMI21〜22キープするのにあすけん使ってるよ
BMIなんて人それぞれだわ
- 511 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:33:51.72 .net
- >>508
実寸SサイズでMサイズの服を余裕で着る女がタイプの男と付き合うには美容体重まで痩せるしかないよね?
- 512 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:34:44.94 .net
- >>510
身長体重年齢性別付きで言わないと説得力が無い
- 513 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:35:10.11 .net
- >>509
デブ同士の煽り合いw
- 514 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:35:24.51 .net
- >>510
平凡な体型ほどBMIにこだわる法則
- 515 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:36:04.94 .net
- >>511
健康より見た目が良い男なんて無理
- 516 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:36:50.39 .net
- >>514
かっこいいマッチョになるほど体重計や体組成計に乗らなくなるのと一緒かw
- 517 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:36:59.34 .net
- 若い人のBMI22はデブか筋肉コチコチのガタイ系
高齢者ならBMI22でもよれよれで貧相に見える
- 518 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:37:01.03 .net
- >>510
だから人それぞれだって言う上で話してんだろ
馬鹿じゃねーの
- 519 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:37:10.75 .net
- >>510
私も21.5くらいが良いわ
- 520 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:38:20.93 .net
- >>510
話の読めてないマウンティングおばさんオッスオッス
- 521 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:38:24.83 .net
- >>510
でもダサくてやぼったい体型だね
スキニー履くとポケットに何か入れてるの?とか言われる体型
- 522 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:39:01.29 .net
- 女の服のサイズがMかLかってのも身長によりけりだしな
- 523 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:39:07.15 .net
- >>518
人それぞれなのに意見を押し付けるのはどうかと
>>510はちゃんと人それぞれの例を話してる
バカは518
- 524 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:39:14.79 .net
- >>511
平凡な体型のくせにそれをやるとこうなる
http://img-cdn.jg.jugem.jp/0e8/1922743/20121220_2548836.jpg
- 525 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:41:16.22 .net
- >>523
自演乙
- 526 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:42:05.58 .net
- >>521
私は好きだけど
相手が標準体型であっても嫌じゃない
- 527 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:42:59.75 .net
- >>526
アンタの好みは聞いてない
- 528 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:43:08.58 .net
- >>521
華奢に見えるんならダサくも野暮ったくもないのでは
見た目良ければ数字なんてぶっちゃけどうでもw
- 529 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:44:46.35 .net
- 相手が美容体重じゃないと好きになれないって人とは無理だ
- 530 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:44:47.51 .net
- 数字に捕われすぎず
気にするべきは見た目だって筋トレで引き締めてる人達はよく言ってるよ
Twitterの有名なダイエッターとかトレーニーとかその界隈の人たち。
- 531 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:46:27.61 .net
- >>528
嘘をつかないのは数字だけ
この意味が分かるかな?
- 532 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:46:56.88 .net
- >>530
有名なトレーニーはともかく有名なダイエッターってなんか恥ずかしいw
ダイエットなんかで有名になる前に痩せたいだろ普通w
- 533 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:47:25.34 .net
- >>530
体脂肪率が高過ぎは流石に捕らわれる
- 534 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:47:47.89 .net
- 他人が数字重視だろうが見た目重視だろうがどうでもいいわ
- 535 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:48:18.43 .net
- >>531
>>530が捕らわれるなと言ってるが?
- 536 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:50:46.15 .net
- >>532
ダイエッターって言うかトレーニーかな
とがわ愛さんとか見てみれば?
- 537 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:50:47.92 .net
- >>535
だからいつまでたっても痩せないのでしょ
- 538 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:51:17.04 .net
- >>533
だからなんでそう極端な話しかしないの?
脂肪詰まってて頭悪いのかな?
ある程度減量したらの話の流れでしょ
- 539 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:51:58.30 .net
- 見た目より数字を気にするのはスカウターマニアか何か?
- 540 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:52:11.25 .net
- >>531
体重はともかく体脂肪は家庭のものではガバガバですよ^^
- 541 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/16(日) 20:52:39.11 .net
- 話の流れ読めてないガイジ多すぎてまとまりがないな
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