体重別スレッド70〜79kg台 part1

942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/26(土) 22:51:35.78 ID:T/80DiSB.net

>>936
カロリー制限してないよ
筋トレしてみたけど慣れてきたのか、全く筋肉痛にならなくなったから無意味なのかなと思って

糖質って お菓子でも良いの？

ダイエットと言うか、お腹の脂肪が取れれば数値は気にしてないな