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体重別スレッド70〜79kg台 part1

329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/22(木) 10:09:28.03 ID:eE4GVz5/.net
>>325
具体的な数値は諸説あるが
減量ペースが速すぎると体脂肪以外の筋肉とかまで減っちゃうらしいよ

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