☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/25(火) 21:41:03.86 ID:a5NFpX4z0.net

< ご注意ください >
アンチ対策のため初心者スレと総合スレは統合しました。
このスレに似せた偽装スレがあるため『常時age進行』で950を過ぎたら次スレを立てて下さい。
スレ内は糖質制限を否定するアンチの自演、ウソ、誇張、コピペばかりですので惑わされないで下さい。

低炭水化物ダイエット・ローカーボ・カーボカウント・カーボサイクル・ケトジェニック・MEC・パレオダイエット等、
様々に増えた糖質制限ダイエットの総合＆初心者質問＆雑談スレ。

減量の肝は如何に代謝を下げず「消費カロリー＞摂取カロリー」にできるか
★糖質制限は脂質制限と違って食欲抑えながらカロリー制限が出来るダイエット
★カロリー計算しなくても自然と適正カロリー摂取量になりやすいダイエット
「炭水化物を摂らなければいくらでも食べていい」は流石に大げさだけど
★★ 蛋 白 質 は 増 や せ よ ！ 絶 対 に 増 や せ よ ！！★★
逆に食欲抑えられるからって基礎代謝量以下のカロリー制限なら筋肉落ちまくりハゲまくり！！
万年運動不足なのにカロリー制限ばっかり気にしても長期停滞でサルコペニア！！！
定期的に血液検査や健康診断くらい受けとけよ

初心者は必読！学びの部屋 - 糖質制限FAQ -
http://www.toushitsuseigen.or.jp/untitled-cnd1
減量開始直後の体重減の正体は水分です！（糖質を食べた直後の体重増も水分です）
http://good-looking.at.webry.info/201103/article_6.html
停滞期も水分です！！
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=55

テンプレ置き場
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs

現行v6スレ(IPワッチョイ表示）
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ91★★
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1468595288/l50

前スレ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ141★★
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1536700656/

スレ建てる際に本文一行目に!extend:on:vvvvv:1000:512を入れてください

---

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2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/25(火) 21:41:49.65 ID:a5NFpX4z0.net

< 死ぬ気でカロリー制限してるのにどうして痩せないの？ >
※リンク先の宣伝等は関係ないので無視しましょう

もともと普通の量を食べている人が低カロリー食にするだけのアプローチはNGです。人間の体はビックリするほど省エネタイプになれます。
https://allabout.co.jp/gm/gc/447671/

ダイエット成功！女性が証明した「食べることの大切さ」
http://www.cosmopolitan-jp.com/beauty-fashion/health/news/a3077/fitness-blogger-shows-how-under-eating-can-sabotage-your-fitness-goals/

食べなくても痩せないのは、体が○○状態だと勘違いしている
http://ameblo.jp/yukarimodeldiet/entry-12199903454.html
小食でも痩せないんです。
http://ameblo.jp/yukarimodeldiet/entry-12165200215.html
私も最初は怖くて一日1000カロリー以下からのスタートだったけど
http://ameblo.jp/step-aya/entry-10217001070.html

南雲医師は一日の総摂取カロリーが515kcalなのに173cm62kgから痩せない
http://www.news-postseven.com/archives/20120426_105425.html?PAGE=1#container

超低カロリーダイエット
http://www.web-doctors.jp/c_method/20010904-2.html

500-1000kcal/日では緩やかなエネルギー制限食よりも脂肪を残したまま筋肉量が減った
http://medical-checkup.biz/archives/792

なぜカロリー制限をすると痩せにくい体になるのか？
http://yuchrszk.blogspot.jp/2014/10/95.html?m=0
「痩せない！」って人の話を聞いたら単に「食べなさすぎ」が原因だった件
http://yuchrszk.blogspot.jp/2015/08/blog-post_19.html?m=0
カロリー制限をすると、あなたの体はどれだけ脂肪が燃えにくい体になるのか？
http://yuchrszk.blogspot.jp/2018/02/blog-post_14.html?m=0
ダイエットは「2週間おきに休む」ほうが実は痩せる！「サイクルカロリー制限」のすすめ
http://yuchrszk.blogspot.jp/2018/02/2_25.html?m=0

過激な食事制限+運動は脂肪燃焼にマイナス効果！
http://good-looking.at.webry.info/201112/article_5.html

ダイエットの効率を追求するのであれば、カロリー不足を小さくすればするほど良いというのが結論です。
http://liftingdiet.com/setting_caloric_intake/

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/25(火) 21:42:34.80 ID:a5NFpX4z0.net

< 減量の肝は如何に代謝を下げず「消費カロリー＞摂取カロリー」にできるか

Q1.過激なカロリー制限をするほど痩せますか？

A1.それなりの筋肉や活動量があり心身共に安定している人なら体重は減っていきますが、
体脂肪より筋肉が減っている危険性はあり、身体にも異常が現れ易いのでお奨めはできません。
また筋肉も活動量も少なく心身が不安定な人ならすぐに体重は減らなくなります。
極端に摂取カロリーを減らすとストレスで代謝が落ちるなどして消費カロリーも極端に減るからです。
標準体重以下の万年ダイエッターの多くはこの状態です。

Q2.どのくらいのカロリー制限なら効率的に痩せますか？

A2. 筋肉量を維持しながら体脂肪を減らすには、体重維持カロリーの20%削減までが限度です。
※蛋白質は体重1kgあたり1.2〜2gを目標目安に摂取しないと筋肉が減ります
-20%を上回るカロリー欠損は、除脂肪体重減少と代謝の縮小を招くため減量後のリバウンドリスクを増やします。
-500kcalを上回るカロリー欠損は、慢性的なコルチゾール分泌過剰から体脂肪燃焼停止と筋異化亢進を招き減量停滞に陥らせます。
基礎代謝量に近い過激なカロリー制限は逆に効率が悪くなるので、適度な運動で消費カロリーを増やしてください。
時間がある人は1日中のんびり散歩でもすれば体脂肪は減りますが、筋肉を減らさないためには筋トレも不可欠です。
デスクワークの人は平日に NEAT (非運動性活動熱産生) を高めながら短時間の筋トレなどをして、休日は歩いて遠出でもしてください。
ただし摂取カロリーが低い状態で運動をやり過ぎるとストレスが昂じ、運動をやらない場合よりも代謝が落ちてしまう危険性があります。
つまり最も効率的で健康的な痩せ方は、糖質制限で空腹を感じないよう自然に摂取カロリーを減らし、適度な運動で消費カロリーを増やすことです。
それで痩せない場合はカロリー制限を意識してください。

Q3. 万年ダイエッターなので軽い運動でも凄くストレスなのですが、どうすれば痩せられますか？

A3. 遠回りのようですが、まずはカロリー制限を中断して基礎代謝量＋活動代謝量の充分なカロリーと栄養を摂取してください。
そして疲れない程度に筋トレや水泳などの全身運動をして、最低限の筋力を身に付けた後で A2. を実行することが早道です。

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/25(火) 22:03:40.41 ID:bscDdKQw0.net

★糖質制限の副作用

第一は、筋繊維、特に解糖系酵素活性が主な速筋の合成が分解を下回り衰える→いわゆる老化
第二は、筋力低下によって体温維持機能が低下→寒がりになる
第三は、脳の主たる栄養源である糖が減少→ケトン体100％では脳は維持されない脳機能低下→糖新生が起き筋分解が加速
第四は、ケトン体によりアシドーシスとなり体臭が酷くなる→自らが臭いので社会生活に支障が出る
第五は、脂質過多の食事によりLDLコレステロールが上昇→特にSD-LDLが増加してしまう
第六は、主食抜きの食事は結果としてカロリー不足が起こりやすくバランスもとれていない食事により栄養失調に陥る
第七は、糖代謝をさせないようにするのでβ細胞にアポトーシスが起こり耐糖能が悪化してしまう
第八は、バランスの悪い食事のため血液内の構成に異常をきたすことが原因で骨密度が低下する
第九は、タンパク質・脂質過多の食事なので腸内フローラが崩壊することによる便秘など各種異常が発生

ちなみに攻撃的になるなどの症例も多い

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/25(火) 22:04:08.58 ID:bscDdKQw0.net

・・・・糖質制限食がダメな理由・・・・・古代人のミイラが語る・・・・
＜・・狩猟民族より・・農耕民族の方が・・・動脈硬化が少ない・・・・＞
（古代人のミイラを全身CTすることで得られた事実です）The Lancet, 6 April 2013

対象と方法：
Thomasらは、大きく異なる4つのヒト集団（古代エジプト人、古代ペルー人、
アメリカ南西部のプエブロインディアンの祖先、アラスカ・アリューシャン列島の先住民族(Unangan)
のミイラ137体について、全身のCTスキャン画像による血管の石灰化の有無の解析を行った。
ミイラの死因の多くは感染症とおもわれる。

なお、4つの集団の生活様式は異なり、古代ペルー人は主にトウモロコシ、サツマイモ、
ジャガイモ、バナナなどを主に食べていた民族で・・
Unanganはカヤックを用いた狩猟民族で、海産物として、アザラシ、アシカ、ラッコ、クジラ、
魚、ウニ、貝、鳥、鳥の卵などを食べる狩猟採集する民族。

結果：
最も動脈硬化の人（石灰化を認める人）が少なかったのは、古代ペルー人の25％（13/51）
最も動脈硬化の人が多かったのはUnanganの60％（3/5）であった。

Unanganの25-29歳と思われる女性の頸動脈にはプラークの石灰化が認められた。

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/25(火) 22:04:33.94 ID:bscDdKQw0.net

2018年　最新報告！
短期的に水分が抜けて体重が減るだけで「非健康的」糖質制限にメリットはない
欧米各国の悪評価は2017年→2018年もさらに高まっている！

2017年に引き続き2018年　米国８年連続ナンバーワン・ダイエットはDASH食
https://health.usnews.com/best-diet/dash-diet

糖質制限（アトキンスダイエット）は昨年35位から順位をさらに落とし36位
https://health.usnews.com/best-diet/atkins-diet

糖質制限は初期減量量が多いダイエットでは唯一評価が良かったものの昨年５位から７位
また減量としての最終的評価では12位から14位とこちらも順位を落とした

また健康面での問題があるのでその手の順位は例年に漏れず軒並み低順位が続く
糖尿病治療用ダイエットとして31位→32位　心臓に良いダイエットとして36位→37位　健康に良いダイエットとして36位→38位と全滅
誰が考えても健康に悪そうなダイエットが糖質制限よりも上位になっているってことや年々その評価が落ちている点に注目だ！
　
ちなみにケトジェニック（スーパー糖質制限）がワーストダイエットになったのは言うまでもない。
　
　
同様に英国2018年避けるべき最悪なセレブダイエット、トップ５に糖質制限
http://www.nutritio.net/linkdediet/news/FMPro?-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=62567&-lay=lay&-Find

BDAは、ケトジェニック・ダイエットはきちんと管理されれば効果的なてんかんの治療食であるとしている。
減量という意味では、魔法はなく、その効果はカロリー制限によるものだとしている。

主な副作用として、頭に霧がかかったように思考回路がぼやけることと、無気力になること、空腹感の上昇、睡眠問題、
吐き気、消化不良、口臭、運動成績の低下を挙げている。短期間に減量できるという意味では確かに効果はあるが、
長期にわたって維持するのが困難であるようにみえる。また初期の減量の多くは体液の減少によるもののようであるとも。
ある栄養素を極端に制限しすぎるのは良いアイデアとはとても言い難く、ビタミン、ミネラル、食物繊維の欠けた食生活に
なり易いとしている。

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/25(火) 22:04:48.94 ID:bscDdKQw0.net

CNN

'Best diets' ranking puts keto last, DASH first
http://edition.cnn.com/2018/01/04/health/keto-worst-diet-2018/index.html

糖質制限は見事にワースト・ダイエットを獲得！

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/25(火) 22:05:07.17 ID:bscDdKQw0.net

しくじりトレーニー俺みたいになるな！【食事編】
https://www.youtube.com/watch?v=x7kEJv86UQc
元ライザップトレーナー（現個人ジム経営）の植田氏が語る糖質制限

糖質制限＋脂質制限→食事続かず→糖質制限＋脂質制限解除→蕁麻疹・中性脂肪過多・高コレステロール血症

このような実例が出るとすぐ「そいつは脂質代謝異常で特例」とするのがこのスレ
だが本当に彼が特例？？？

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/25(火) 22:05:24.12 ID:bscDdKQw0.net

糖質制限やってるユカイな仲間たちのブログを語るスレ
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1535608865/

抱腹絶倒！これが糖質制限の闇だ！
　
　

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/25(火) 22:05:43.71 ID:bscDdKQw0.net

糖質制限の嘘八百
https://ojyokoita.blog.fc2.com/blog-category-12.html

　
　


　　　

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/25(火) 22:06:04.81 ID:bscDdKQw0.net

　　　
【ご注意下さい！】
　糖質制限教の工作員が虚偽の情報操作によるステルスマーケットを展開中です。

　・がんなど各種病気が治るという、あり得ない話も平然とでっち上げます。
　・体重減＝水分が抜けるだけにも関わらず、体脂肪が減ったとの誤情報を流します。
　・糖質制限により高コレステロール血症になりますが、その場合安全だと意味不明な主張をします。
　・速筋の主栄養が糖質であることをうやむやにし糖質制限での筋力低下・筋肉減少を認めません。
　・英字論文などを誤訳引用、それをエビデンスであるとして無理に正当化します。
　・いくら食べても大丈夫といいつつ、食べ過ぎはダメなどと矛盾した発言をします。
　・糖質制限第一人者急死の情報でも、糖質制限の影響を絶対に認めません。
　・糖質制限で○か月で△kg痩せたなどの書込みは他ダイエットと同じくステマです。
　・その他、ごく一般的な常識から逸脱していたらそれはまやかしですのでご注意下さい。
　


　　　

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/25(火) 22:06:25.48 ID:bscDdKQw0.net

週刊新潮
衝撃の新証拠！
糖質制限で「老ける」「寿命が縮まる」　
▼マウス研究で特定された「危険物質」
▼血液が酸性になる「老化促進メカニズム」
▼「脳梗塞」一歩手前だった「女医」の告白
▼世界一健康な心臓を持つ「アマゾン部族」
　総カロリー中の「炭水化物摂取比率」は72％！
▼糖質制限で「死亡率1.3倍」の驚愕データ
▼「米名門大」教授が定説を覆した！　低糖質こそ「がん」を生む

週刊新潮
衝撃の新証拠第2弾
「糖質制限」の「がん」「認知症」リスク
▼「元祖提唱者」アメリカ人に「心臓発作」「高血圧」の病歴
▼遺伝子を傷つける「血中連鎖」が「老化」「がん」のもと
▼「糖質制限」ストップで「動脈硬化」が改善の実例集
▼カギは「インスリン」で「アルツハイマー」へまっしぐら

毎日新聞
認知症リスクを上げる過度な糖質制限

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/25(火) 22:06:45.75 ID:bscDdKQw0.net

これが糖質制限の実態

食事や生活習慣がメチャクチャで太ってた奴がいた
　　　　　↓
従来の脂質制限(カロリー制限)をするも続けられずに失敗してきた
　　　　　↓
噂の糖質制限をやってみたら最初の２週間ぐらいは水分が抜けたのも知らず痩せて喜んだ

減らした糖質の分のカロリーを脂質とたんぱく質に割り振れたので腹は我慢できるレベル
実は水が抜けただけとも知らずとりあえず痩せたから続けることにする
　　　　　↓
アレ？糖質制限って最強じゃね

だけど最初の水抜きボーナス以降、 体重は減っていない悲しい現実

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/25(火) 22:07:04.17 ID:bscDdKQw0.net

以上、テンプレ終了


↓以後、糖毒教徒の百姓扱いバッシングが始まる
　彼らには世の中の常識はすべて敵なのだ！！

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/25(火) 23:42:50.93 ID:MmcGjnOS0.net

肉と卵とチーズが中心になりそうだ

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/26(水) 00:20:49.32 ID:EK1qhEQ80.net

１０日経つが体重に変化なし
どゆこっちゃあ？

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/26(水) 05:15:09.77 ID:JQR3pPepp.net

脂質制限の方が2倍体脂肪が減るという悲しい現実
糖質制限ブームとは何だったのか

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/26(水) 06:44:55.67 ID:7Q/LjuelD.net

>>17
便の出は大丈夫か？

脂質は必須栄養素だし、ある程度は必要のようだが。

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/26(水) 06:58:28.55 ID:O1xWf4rFF.net

Study Offers Promise for Long-Term Weight Loss on the Ketogenic Diet
https://www.everydayhealth.com/ketogenic-diet/diet/long-term-weight-loss-on-keto-may-possible-study/
高糖質制限食に比較して、ケトジェニックでは筋肉を維持したまま比較優位な体重減少が可能らしいね。

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/26(水) 07:37:59.86 ID:GSgXEAQkd.net

30日間スクワットとかいうの試してるけど、
100回超えたらキツすぎワロエナイ
足の筋肉ん中がパンパンだぜ

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/09/26(水) 09:07:35.59 ID:dhUlzAzw0.net

久しぶりに何か買おうと思ってお気に入りから４５６クリックしたけど真っ白
もしかして潰れた？

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/10/02(火) 07:48:50.70 ID:u0sm0HONp.net

主食は牛脂、もしくはオリーブオイル大量飲用を推奨
ゴボウの糖質すら否定
甘味そのものがダメなので、人工甘味料や低糖質製品もNG
血糖を上げないアルコール類は大量に飲む
そんな金森重樹さん

https://twitter.com/ShigekiKanamori
(deleted an unsolicited ad)

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/10/02(火) 07:49:54.73 ID:u0sm0HONp.net

糖質制限を推奨、あらゆるエビデンスに従って多くのサプリを常用し、メガビタミン実践者でもある
アンチエイジング・筋トレ・健康マニア・サプリマニア、糖質制限信者等、各界隈からの信頼も厚い
自称「肌が綺麗だと言われる」
そんな彼の姿がこちら

https://youtu.be/WTJ1Q7JQt1Q

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/10/02(火) 23:02:11.63 ID:ABODEE0I0.net

【実験】体脂肪3％台無事達成！そのカラダをお見せします！
https://www.youtube.com/watch?v=QrZVYXTPo5Y

ディーサンの体脂肪率3.0％キテたｗ

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/10/10(水) 15:00:06.80 ID:Tg6ic3DAd.net

筋トレでインスリンを分泌するための糖質（炭水化物）は必要ない　その1
http://promea2014.com/blog/?p=5801

糖質摂取は逆効果なんですって

26 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! ：2018/10/22(月) 07:12:03.58 ID:X9qorXDVp.net

>>25
嘘つき

27 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! ：2018/10/22(月) 08:52:20.62 ID:U+hjT7FNd.net

>>26
どう嘘なのか説明をどうぞ！

28 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! ：2018/10/22(月) 10:25:43.55 ID:X9qorXDVp.net

>>27
君の貧弱なカラダがなによりの証拠w

29 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! ：2018/10/22(月) 10:30:41.75 ID:U+hjT7FNd.net

>>28
？

30 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! ：2018/10/22(月) 10:34:41.20 ID:X9qorXDVp.net

>>29
あー違ったクソデブか
クソデブは筋肉いっぱいついてるもんな
あれなんでか知ってるか？

31 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! ：2018/10/22(月) 10:38:34.79 ID:U+hjT7FNd.net

>>30
ごめん、答えになってなくてどう返せばいいのかわからない

32 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! ：2018/10/22(月) 10:46:41.30 ID:U+hjT7FNd.net

>>30
返事してもまともに帰ってこない人って基本的バカだと思うから、
返事しても無駄なんだろうなーって真剣に今思ってるところ。

33 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! ：2018/10/22(月) 10:49:47.60 ID:U+hjT7FNd.net

>>30
会話成立しない人って私嫌いなんですよ。
人の体型がどうの言ってる間に自分の頭治した方が良くないですかね。

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/10/22(月) 11:28:54.20 ID:X9qorXDVp.net

>>25
ここらあたりに同じの貼りに行ってらっしゃい
嘘じゃないなら余裕だよな？
ボディビルダーFUN’s▽41
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1535533936/
メンズフィジーク総合スレ Part17
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1537474852/

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/10/22(月) 11:34:16.01 ID:U+hjT7FNd.net

>>34
話逸らしてお終い（爆笑）

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/10/22(月) 11:41:02.75 ID:X9qorXDVp.net

>>35
お前がデブだろうがどうでも良いんでね
デブがビクビクしながらマッチョスレに喧嘩売りに行く所が見たいんですけどw

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/10/22(月) 11:55:57.32 ID:X9qorXDVp.net

>>35
爆笑するくらいなら余裕っしょwww
それとも本当は涙目なのかな？www

皆さん努力されて鍛えあげてるのにウソ情報ばら撒くの良くないねぇ、頼みますよ

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/10/22(月) 12:10:24.45 ID:2nWmMMw50.net

【Q&A】ステロイドについての僕の考え【公然の秘密】
https://m.youtube.com/watch?v=e0XW4XzVz18

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/10/22(月) 14:20:32.15 ID:U+hjT7FNd.net

>>37
だからその返答自体意味不明dsってば

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/10/22(月) 14:27:53.64 ID:U+hjT7FNd.net

なんでアンチって会話成立しないアホばっかなん？
アホだからアンチできるのかな？

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/10/22(月) 15:08:55.96 ID:X9qorXDVp.net

>>40
あっれ〜？人にバカとかアホとか言う天才の君が急に理解力無くなったねw
そんなに有力な筋トレの情報ならウエイト板にURL貼り付けて提供してやってよwww
問題ある？w

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/10/22(月) 15:55:12.91 ID:U+hjT7FNd.net

>>41
最初から会話が成立してないって言ってるのに。
まだわからんの？

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/10/22(月) 15:55:43.73 ID:U+hjT7FNd.net

>>41
答える気がないならレスしないでもらえない？

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/10/22(月) 15:56:58.02 ID:U+hjT7FNd.net

これだから日本語が不自由なコミュ障アンチは、
困ったものですね（爆笑）

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/10/22(月) 16:01:43.63 ID:U+hjT7FNd.net

>>41
君は人にレスしておいて、私の発言無視して、自分の勝手な妄想で人をバカにするとか、
アホ同士でなら通用するのか知らないですけど、普通の人にはそんな行為は通じないですからね？

わかってる？

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/10/29(月) 12:15:36.65 ID:cbg5VuMJp.net

↑
糖質制限やってるとこうなります
注意しましょうw

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/10/29(月) 12:30:36.27 ID:fH7MlUCGd.net

>>46
どっちがアホに見えてるの？

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/10/29(月) 17:35:11.29 ID:RzOtSKcz0.net

糖質依存者の荒らし率の高さって学会に取り上げられても
おかしくないかもなｗ

49 ：mNt ：2018/11/09(金) 16:06:48.42 ID:AIILD3qE0.net

ダイエット板自体馬鹿が多いから両方馬鹿でいいんじゃね？ｗ

50 ：mNt ：2018/11/09(金) 17:05:04.31 ID:AIILD3qE0.net

もしかしてワッチョイがあるところは頭のおかしい発達障害が書き込まない？ｗ

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/09(金) 17:22:32.11 ID:lWPCSalB0.net

>>50
ん？ なんか自分でこれ書いてる人が頭おかしいのはわかるよ？
話が繋がってないし。

999 mNt[sage] 2018/11/09(金) 16:05:17.17 ID:AIILD3qE
>>994
また反論なし？ｗ

>>995
チワワとバカにされて悔しそうだね

52 ：mNt ：2018/11/09(金) 17:23:26.66 ID:AIILD3qE0.net

>>51
またおまえの自己紹介？ｗ

馬鹿の話はわからん

53 ：mNt ：2018/11/09(金) 17:25:08.33 ID:AIILD3qE0.net

おまえは自分に自信がないから名無しなんだろうけど自信が持てるようになったらコテで書けよ
おまえのような格下の馬鹿には常に上から書いてるけどもう慣れただろ

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/09(金) 17:27:16.36 ID:lWPCSalB0.net

>>53
何言ってるの？
だから会話的に話が繋がってないって言ってるだけ

55 ：mNt ：2018/11/09(金) 17:29:49.96 ID:AIILD3qE0.net

>>54
どれとどれがつながってないと言ってる？

おまえは説明も非常に苦手なんだね

56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/09(金) 17:33:57.43 ID:esW0o9mQa.net

前スレの
556 名前:無記無記名 [sage] :2018/11/07(水) 23:11:05.25 ID:4lvqnFaW
>>554
ミナトがチワワって呼ばれる由来知らないみたいだから教えるけど
一年半前にウ板のとあるスレで投擲競技をしてる大学生と直接電話する流れになったんだけど卑怯なミナトは非通知で電話したあげく引きこもりみたいな震えた声で謝罪した様子からチワワって呼ばれるようになったんだよ

557 名前:無記無記名 [sage] :2018/11/07(水) 23:17:28.07 ID:4lvqnFaW
その大学生とミナトのレスの様子がこちら

511:kwvbgn [sage] 2017/04/02(日) 21:36:47.30 ID:XTgMcirf

>>509
あの時は謝ったけど

521: [] 2017/04/02(日) 21:45:40.31 ID:vj9u/uor

>>516
いや、あなた。よくそんなこと言えたねえ
俺は番号送ったのに非通知でかけてくるわ
終始ずっと震え声だったし、引きこもりみたいな喋りだったし、全然ネットと違うじゅを。

一回り以上年下の俺がリードしないと何も喋れないし

57 ：mNt ：2018/11/09(金) 17:35:28.59 ID:AIILD3qE0.net

>>56
その声が震えたメンヘラの子の書き込みがどうしたの？ｗ

終始敬語だった相手の声が震えてただけで俺は関係ないのよ

58 ：mNt ：2018/11/09(金) 17:35:53.03 ID:AIILD3qE0.net

これ何回説明しても理解しないからな

59 ：mNt ：2018/11/09(金) 17:36:37.36 ID:AIILD3qE0.net

声がどうのこうの言うチワワに対して実際電話して確かめよう
電話しようと俺が呼びかけると

チワワは全員逃げるｗ

60 ：mNt ：2018/11/09(金) 17:38:30.30 ID:AIILD3qE0.net

何事もそうだけど行動力のない奴って駄目だよね

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/09(金) 17:40:49.06 ID:esW0o9mQa.net

他人のせいにしようとするミナト

220無記無記名2018/03/07(水) 15:48:07.63ID:TrTjsyiR
まーたチワワことミナトがいじめられててかわいそーw

237無記無記名2018/03/07(水) 21:34:39.17ID:NFu/k9Jb
チワワのミナトでチワト！www

238無記無記名2018/03/07(水) 21:35:16.67ID:NFu/k9Jb
チワト、お手！www

239minato様　 ◆mNHc96i1z6 2018/03/07(水) 21:37:34.69ID:E6CgYWV4
おておて！！

わんわん！！

240minato様　 ◆mNHc96i1z6 2018/03/07(水) 21:42:52.62ID:E6CgYWV4
チワワはこのノリの良さを見習え

62 ：mNt ：2018/11/09(金) 17:41:30.65 ID:AIILD3qE0.net

>>61
なにが言いたいのかわからないコピペばかりだけどなにがしたい？

63 ：mNt ：2018/11/09(金) 17:44:49.38 ID:AIILD3qE0.net

どうやら頭のおかしな奴だけが俺に粘着してる感じだね

64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/09(金) 17:56:20.19 ID:Ja2bKH5Pp.net

震え声チワワミナトwwwwwwwwww
お前がどう誤魔化そうとネットは一生消えねーからwwwwwwwwwご愁傷様wwwwwwwwwwwwwwww

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/09(金) 17:57:03.44 ID:lWPCSalB0.net

なんか妄想に取り憑かれてて、自分で全く何がなんだかもわかってないミナト。
話にならん。

66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/09(金) 18:02:35.19 ID:UytTL71f0.net

糖質制限で
肉よりの生活して大腸癌の疑いで再検査です

加工肉は大腸癌になりやすいので注意して下さい

67 ：mNt ：2018/11/09(金) 18:04:47.18 ID:AIILD3qE0.net

>>65
おまえの上に書いてる奴と同じで何言ってるのかわからん

妄想を書いてるのはおまえ
俺は現実しか書いてない

この違いわかるか？

68 ：mNt ：2018/11/09(金) 18:05:24.14 ID:AIILD3qE0.net

>>66
加工肉は良くないというのは最近良く言われてるからね
でもこのスレの馬鹿どもは知らない奴が多そう

69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/09(金) 18:20:38.00 ID:esW0o9mQa.net

>>62
ウ板でミナトがチワワ扱いされててミナトは、別人のせいにしようとしてる事実を皆に伝えたい。過去ログ漁ったらウ板でチワワ扱いされてたわ

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/09(金) 18:22:22.84 ID:lWPCSalB0.net

>>67
違いも何も 何言ってるのかわからん。

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/09(金) 18:23:36.15 ID:lWPCSalB0.net

>>67
何言っても無駄だって。
どこのスレでもミナト、つまり君は基地外だとしか認識されてない。
現に、上でも書いたように、君の書き込みが会話になってない。

72 ：mNt ：2018/11/09(金) 18:27:59.62 ID:AIILD3qE0.net

>>69
画像を晒せないチワワっておまえのことだろｗ

73 ：mNt ：2018/11/09(金) 18:28:37.01 ID:AIILD3qE0.net

頭のお病気だから何言っても無駄だろうね

だいたい説明が出来ない時点でこいつの頭はアレ確定

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/09(金) 18:44:54.17 ID:esW0o9mQa.net

>>72
ワイ「ミナト=チワワのコピペ」
ミナト「意味分からん。何がしたい」
ワイ「ミナト=チワワを拡散したい」
ミナト「おまえ、画像を晒せないチワワ」

画像を晒せないチワワって何ですか？
流れ的に変だろ

75 ：mNt ：2018/11/09(金) 18:45:56.66 ID:AIILD3qE0.net

おまえはチワワなのでチワワと言われてれば良いじゃんｗ

俺は関係ない

76 ：mNt ：2018/11/09(金) 18:48:07.69 ID:AIILD3qE0.net

チワワ四箇条

チワワはコテすらつけられない

チワワは画像すら晒せない

チワワは動画すら晒せない

チワワは電話すら出来ない

77 ：mNt ：2018/11/09(金) 18:48:35.00 ID:AIILD3qE0.net

この4箇条が当てはまったらチワワ

78 ：mNt ：2018/11/09(金) 18:50:00.60 ID:AIILD3qE0.net

チワワ四箇条は俺はなにひとつ当てはまらない

チワワは全部当てはまる→チワワと呼ばれて当然

79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/09(金) 18:53:39.71 ID:lWPCSalB0.net

>>78
完全にミナトくんが言ってる事が支離滅裂になってるんだって。
そこが理解できてないから、君は妄想に取り憑かれてるって言ってるの。

80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/09(金) 19:00:50.72 ID:Ja2bKH5Pp.net

mNt＝ミナトが大学生に非通知で電話して震え声で謝罪→この事実を大学生に暴露されチワワと呼ばれる事にwwwwwwwwwwww

お前が嘘ぶっ込めばぶっ込むほどこの事実は無限に広がるwwwwwwwwww

81 ：mNt ：2018/11/09(金) 19:09:31.15 ID:AIILD3qE0.net

>>76
この4箇条に当てはまるおまえはチワワ

なにか不満ある？

82 ：mNt ：2018/11/09(金) 19:10:25.00 ID:AIILD3qE0.net

犬に向かっておまえは猫！！！と言ってる
俺は犬に向かって犬！と言ってるだけ

この違いわかるかな

83 ：mNt ：2018/11/09(金) 19:11:21.13 ID:AIILD3qE0.net

犬に向かっておまえは猫！！！であって欲しい！！と願っても何も変わりませんよ

犬は犬なんだからｗｗｗ

84 ：mNt ：2018/11/09(金) 19:12:03.47 ID:AIILD3qE0.net

はい

きょうも馬鹿チワワを論破

85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/09(金) 19:12:27.66 ID:esW0o9mQa.net

>>75
下記の2点の意味を説明していただきたい
・ミナト=チワワを拡散したいって言ったら何故チワワ扱いされたのか
・「画像を晒せないチワワ」が何のことを指してるのか

86 ：mNt ：2018/11/09(金) 19:13:39.27 ID:AIILD3qE0.net

すげ〜前のレスにレスしちゃってんな
ノロマなのかな

もう説明済みだぞノロマ

87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/09(金) 19:23:21.59 ID:esW0o9mQa.net

>>86
一読してやったがどこを指してくれんと分からんわ
特別にミナト=チワワを拡散してやるぞ

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/09(金) 19:28:45.77 ID:Ja2bKH5Pp.net

>>86
お前が連投し過ぎなだけだろチワワwww
弱い犬ほどよく吠えるって本当だな

89 ：mNt ：2018/11/09(金) 19:29:02.87 ID:AIILD3qE0.net

馬鹿にはわからんだろうな

事実でない事をおまえが拡散しようがどうでもいいよ

まあ無駄な努力をしたら良いと思う

おまえのような馬鹿はそれぐらいしか出来ないからな

90 ：mNt ：2018/11/09(金) 19:29:27.80 ID:AIILD3qE0.net

>>88
4箇条全部当たってるチワワ君

おれと電話しない？ｗ

91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/09(金) 19:33:17.16 ID:Ja2bKH5Pp.net

>>90
お前が勝手に作ったんだろ4か条wwww
キチガイの相手なんかするかよガチで気持ち悪いwwwwwwwwwwww

92 ：mNt ：2018/11/09(金) 19:36:06.36 ID:AIILD3qE0.net

>>91
典型的なチワワだからおまえはチワワだよ〜〜

おめでとう　チワワにやっとなれたねｗｗｗ

93 ：mNt ：2018/11/09(金) 19:38:58.39 ID:AIILD3qE0.net

>>76全部当てはまるパーフェクトチワワ笑えるｗｗｗｗ

94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/09(金) 19:39:50.09 ID:Ja2bKH5Pp.net

前スレの
556 名前:無記無記名 [sage] :2018/11/07(水) 23:11:05.25 ID:4lvqnFaW
>>554
ミナトがチワワって呼ばれる由来知らないみたいだから教えるけど
一年半前にウ板のとあるスレで投擲競技をしてる大学生と直接電話する流れになったんだけど卑怯なミナトは非通知で電話したあげく引きこもりみたいな震えた声で謝罪した様子からチワワって呼ばれるようになったんだよ

557 名前:無記無記名 [sage] :2018/11/07(水) 23:17:28.07 ID:4lvqnFaW
その大学生とミナトのレスの様子がこちら

511:kwvbgn [sage] 2017/04/02(日) 21:36:47.30 ID:XTgMcirf

>>509
あの時は謝ったけど

521: [] 2017/04/02(日) 21:45:40.31 ID:vj9u/uor

>>516
いや、あなた。よくそんなこと言えたねえ
俺は番号送ったのに非通知でかけてくるわ
終始ずっと震え声だったし、引きこもりみたいな喋りだったし、全然ネットと違うじゅを。

一回り以上年下の俺がリードしないと何も喋れないし

95 ：mNt ：2018/11/09(金) 19:41:55.69 ID:AIILD3qE0.net

これ>>76は5箇条にしたほうが良いかなｗｗｗ

こいつの行動がチワワだからいくらでも当てはまる

96 ：mNt ：2018/11/09(金) 19:42:30.59 ID:AIILD3qE0.net

94はきちんと説明済みだからね
理解出来てないやつはただの落ちこぼれ

97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/09(金) 19:44:27.66 ID:Ja2bKH5Pp.net

どうでもいいんだろ？なに食いついてんだよw
チワワミナトwwwwwwwwww

98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/11/09(金) 19:46:32.34 ID:Ja2bKH5Pp.net

それだからお前はチワワなんだよwwwwwwwww
キャンキャンキャンキャンうるせえよwwwwww

99 ：mNt ：2018/11/09(金) 19:48:20.99 ID:AIILD3qE0.net

チワワ四箇条をみんなで読み上げようぜ！！！！

チワワはコテすらつけられない

チワワは画像すら晒せない

チワワは動画すら晒せない

チワワは電話すら出来ない

100 ：mNt ：2018/11/09(金) 19:48:44.71 ID:AIILD3qE0.net

チワワ四箇条斉唱！！！