体重別スレッド90kg~101kg part5

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/16(土) 11:35:19.06 ID:88Y08ABM.net

3桁との境い目でさ迷うデブ

前スレ
体重別スレッド90kg~101kg part3
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1512841026/

192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/29(日) 10:07:08.13 ID:vnWRvkcd.net

被ったw

193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/29(日) 11:02:15.42 ID:G/EFiO29.net

ゼニカル買うわ。

194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/29(日) 18:16:57.52 ID:aHFP18Qv.net

朝90.2kgだったのに晩御飯食べた後91.6kgだった怖すぎる！
まーお茶もいっぱい飲んでたけど

195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/29(日) 18:21:17.14 ID:8zdFEZtk.net

90をいったり来たりで体脂肪率だけ20％まで落ちてしまった

196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/29(日) 19:10:27.92 ID:7GswoBIh.net

ここはギスギスしてなくていいな
他人を攻撃するやつがいるスレはそれに呼応する人も出てくるしグッタリしてしまう

197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/29(日) 20:18:59.01 ID:lVN85qKT.net

ゼニカルってなんだろ、ググってみよ

＿人人人人人人人人人人人人人人人＿
＞　おならをすると油が破裂的噴射！ ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣

198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/29(日) 21:27:53.36 ID:WcGLDNlv.net

何か91〜89あたりでウロウロしてしまっている
今までより明らかにそして急に減量ペースが落ちた
でもみんなそういうことあるんだな

199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/30(月) 16:48:31.24 ID:t/Nas2aQ.net

このところ89〜90キロをうろうろしていたが、
今日測ったら久々の88キロ台で、ダイエット始めてから過去最低の88.1
このままこのスレ卒業できますように

200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/30(月) 17:05:35.27 ID:YS9NbSjw.net

>>199
俺を置いて行くな！

201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/30(月) 17:47:38.12 ID:tvq+wVlt.net

与沢翼のダイエット半端ないね。
https://mobile.twitter.com/tsubasa_yozawa

202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/31(火) 07:25:47.17 ID:AgO/DlNw.net

>>201
発達障害の教祖様か
いま何キロや

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/31(火) 14:12:39.58 ID:nrDNdeBv.net

丼ものと麺類を重ねない慎みを持ったら少し波に乗ってきた

92.3kg

204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/01(水) 11:03:11.65 ID:pzB39SFJ.net

94キロになってるわ
今日から一月仕事もオフになるからここで15キロ痩せるくらいの無茶ダイエットやってみる

205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/01(水) 11:40:27.56 ID:fe+Xy9NX.net

きのうは、↓を2個とトンテキ（豚肉のステーキ）約700gを食べた
https://i.imgur.com/1wW3ZHs.jpg

体重は昨日の朝より0.6�s減っていた
カロリー計算は役に立たない

206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/01(水) 12:40:14.80 ID:HtOaI1Lz.net

おれ、65kgまで痩せたらケトルチップス一袋食うんだ

207 ：みん ：2018/08/02(木) 01:19:04.71 ID:yPXsQfFQ.net

91キロになったので、100kgオーバースレから移住しました
まずは85キロ目標です。体型が目立たない黒以外の服を着たり、明日起きずに死ぬかもしれない恐怖を味わいたくないです
最近お腹が痛くなって眠れない毎日です
がんばります

208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/02(木) 02:02:34.61 ID:bg5VzPZr.net

健康診断で引っかかったから運動始めた
とりあえず90kg以下を目標に。現在95kg

209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/02(木) 07:39:32.29 ID:N3j9NTUi.net

昨日食ったものはまだ体内にのこっているからな。
食ったもの�出したもの＝体重の増加量だ

ここで出したものというのは汗や呼吸に含まれる二酸化炭素等々も含まれる

210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/03(金) 20:18:45.46 ID:Pa6uoUv4.net

夜勤終わりから寝て起きたら２キロ以上減っててどんだけ汗かいてんだと思いました

211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/04(土) 09:26:14.79 ID:WrkDcnvD.net

どうです？
https://i.imgur.com/MSQFmhi.jpg

212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/04(土) 13:57:07.01 ID:MN5J0cJ2.net

だから何

213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/04(土) 15:54:24.08 ID:utcniPrS.net

おかしいな、このスレ卒業したと思ってたんだけど二週間で93になっていたぞ

214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/04(土) 21:59:46.28 ID:nsBu3+z/.net

このスレの人間にとって「夏バテで食欲がない」とか有り得んな〜

215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/04(土) 23:18:20.29 ID:EYSyz9FE.net

夏バテでそうめんしか食えなくて、　あ、おかわり

とかな

216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/05(日) 05:04:37.82 ID:u/dqIYQc.net

お酒を飲んでしまったので自戒して今日からまた節制しますごめんなさい

217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/05(日) 09:20:52.11 ID:7303fFGQ.net

そうめんって結構カロリーあるんだよなー

218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/05(日) 11:10:43.14 ID:WJXwDLSo.net

しかも、体脂肪の主成分になる糖質がメイン

219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 08:25:28.51 ID:kqqlSqo0.net

一定以上の暑さになると食欲が壊れて何かにつけて食べちゃう
いつも自制してるのにそうめん二束食っててあれ？って

220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 09:23:27.83 ID:2UoPiUQ7.net

そうめんとは決別した
冷やし中華の具をめんつゆに付けて食う

221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 10:50:34.29 ID:ZARW0a8M.net

>>213
夏だからな
暑くて運動する気起きないしやる気もなくなるし
外気温高くて熱生産要らないから代謝も落ちる
それでフッといつもより食べ過ぎて、しかも運動しないから即リバウンド

222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 11:47:17.75 ID:loYDvH/O.net

暑いのに食欲があるとか脳が破壊されているのではないか

223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 12:53:51.09 ID:6zObdcCI.net

糖分てのは吸収するための体の負荷が小さい
点滴の主成分は糖分だろ。
なので、たくさん食べられる。

224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 12:55:22.85 ID:6zObdcCI.net

俺もそうだが、食が細くなったら負けだと思っている（キリッ

何と戦っているのか自分でもわからん。
だから、100キロ超えたんだけどな

225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/06(月) 23:20:55.27 ID:cdGuR31W.net

今日は飲み会だったから明日からまたがんばる

226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/07(火) 07:23:37.07 ID:uNOsUJSx.net

>>225
無理やな

227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/07(火) 07:55:43.91 ID:NqSJlubm.net

>>225
がんばろうや

228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/07(火) 09:27:42.62 ID:JRZh5owU.net

>>225
月曜から飲み会、大変だね。

229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/07(火) 09:55:22.99 ID:kMztgp45.net

今朝は涼しくて走りやすかった
おれの戦いはこれからだ

230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/07(火) 20:20:51.52 ID:wCBJc3Gm.net

ジャスト90
ここからが落ちないんだよなあ

231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/08(水) 05:20:36.61 ID:M6CzwoTE.net

順調に落ちてきたのに90に壁があった
停滞期つらいな〜
頑張ろうぜ

232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/08(水) 09:20:06.93 ID:wt1g7JCW.net

体が切りのいい数値をわかるわけないので心理的な壁なんだろうなあ

233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/08(水) 12:07:55.13 ID:Gh7S/Zzj.net

90から俺も急にペースが落ちた
今朝はジャスト89だったけど、１ヶ月以上はかかったなあ

234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/08(水) 23:26:16.62 ID:TPuImMfd.net

糖質ゼロ麺が俺の口には合わず、、
やっぱりところてんが良いわ

235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/09(木) 03:06:33.94 ID:vkwPHAGz.net

枝豆うます

236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/09(木) 07:50:38.19 ID:norwLdH3.net

月が飲み会、火水が雨、今日も飲み会で、今週は運動出来てない
明日からの夏休みは毎日プールにウォーキング行く予定、最低2時間はやるんだは

237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/09(木) 12:49:27.93 ID:A5wC8OjP.net

気合入れすぎて失敗するパターンだね

238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/09(木) 14:36:00.40 ID:norwLdH3.net

んなこたぁない

239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/10(金) 10:39:22.43 ID:6aZhwtwV.net

同じ25mを延々と往復で２時間は絶対飽きる

240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/10(金) 14:42:56.27 ID:8W9fka6u.net

>>236
毎日2時間なんか続くわけない
毎日行くなら1回30分くらいで十分

241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/10(金) 17:54:12.56 ID:3/VsePBK.net

プールのウォーキング行ってきた
200分ぐらいやってきた

242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/11(土) 03:03:13.70 ID:yIazpXkh.net

思い切ってスポーツクラブで泳ぎだしたけど、楽しい。週4くらい通っている
泳ぎ疲れたらウォーキングしたり。

243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/11(土) 18:09:19.13 ID:yioqQSHy.net

今日も200分ぐらいやってきた
90.0まで来たから卒業まぢか

244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/11(土) 19:26:10.99 ID:wL2bIIqH.net

ビート板で足だけ動かすの楽しい

245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/12(日) 10:02:09.06 ID:hHZ84w79.net

93.8キロ
なかなか減らないお腹のお肉
水泳を週に3回やりたいと思ったけど八月まだ一回しか行ってない
明日は行く

246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/12(日) 10:05:37.48 ID:egUEUKZu.net

>>245
腹周りは最後まで落ちない

247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/12(日) 10:36:50.72 ID:hHZ84w79.net

腹回りは60キロ代まで諦めてる
とりあえず今月で90切りたい

248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/12(日) 10:38:48.88 ID:L3EiUscq.net

>>245
腹はなかなか落ちない
体脂肪率がギリギリ標準になっても腹は落ちないな他の場所に筋肉はつくけど

249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/12(日) 20:23:43.00 ID:hVFkfORR.net

今日もウォーキング行ってきました
体重は変わらず90.0
明日もがんばりたいと思います

250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/13(月) 13:34:40.91 ID:xzN6Fp/i.net

1時間バタ足で泳いできた
下半身使うといいらしいからクロールからバタ足に変えた

251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/13(月) 18:45:03.89 ID:0/1a7K3q.net

4日連続行ってきたー
89.8になりました！安定したら卒業しよう

252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/14(火) 06:01:53.91 ID:H/UDek/T.net

なんか忘れるね

253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/14(火) 09:35:52.01 ID:aPqhis7h.net

昨日90.0→今日89.2
ついにこのスレ卒業か

254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/14(火) 09:57:49.23 ID:PfNMMK9Z.net

>>253
甘いな

255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/14(火) 10:14:06.29 ID:O81j800M.net

今日から頑張ります(・ω・)ノ
よろしくー
178/92です
今歩いてます(・ω・)

256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/14(火) 11:07:47.35 ID:8DXkSnNG.net

40分歩いたよ(・ω・)ノ
汗だくだよ(・ω・)

257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/14(火) 11:20:29.08 ID:DEVreRpL.net

連レスはしないほうがいいよ
報告はまとめてやろう

258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/14(火) 18:22:21.86 ID:O81j800M.net

はいな(・ω・)ノ
また明日(・ω・)

259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/14(火) 19:26:12.02 ID:mj4sTJY9.net

今日も行ってまいりました！
89.2です。ジジババ多すぎてゆっくりしか出来ない(涙)

260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/14(火) 22:43:12.88 ID:jFTpnp05.net

このスレみると180cm代の人とかいてうらやましくなるわ
横に縮んで縦に伸びないかな

261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/14(火) 22:59:25.11 ID:Ctd6gISo.net

しかし、180後半になるとガクッと減る。

262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/14(火) 23:00:53.20 ID:5I2JOS5O.net

>>261
そりゃ、あんた正規分布ってやつですよ

263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 04:30:23.18 ID:B0vNPQPa.net

ダイエット完全に飽きてしまった
悲しみのアイス食べ放題

264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 07:03:05.84 ID:24P9PSBx.net

俺172センチで30年前ならそこそこだったが、今は平均以下なのけ？

265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 07:28:02.08 ID:cQgXcqG1.net

183だけどブサイクだよイケメンならダイエットそこまでやる気にならんわ

266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 08:15:08.52 ID:k9OzAVrS.net

>>265
身長はあんまり高くはないし、気にするなよ。
誰も見てない。

267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 08:16:57.41 ID:qt9rCu9x.net

>>263
×飽きてしまった
○耐えられなくなった

268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 08:18:23.16 ID:qt9rCu9x.net

身長が高くても日本人の場合、短足だからなあ
バランスが悪いんだよね

269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 09:03:26.89 ID:cQgXcqG1.net

>>266
以外と180超えてる人少ないしすぐ顔覚えられちゃうから頑張ろうかなとって勝手に思ってるせめて不快感なくなるように

270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 12:18:30.34 ID:UGtcDEtw.net

また今日から始めたらいいじゃないか(・ω・)ノ

271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 13:35:55.09 ID:qt9rCu9x.net

>>253
昨日89.2→今日88.4

272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 18:54:51.07 ID:UGtcDEtw.net

体重測ったら89キロでした(・ω・)ノ
卒業した方がいいんかな
90キロ以下スレとかありますん？

273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 19:17:21.33 ID:p1Mnf9CO.net

>>272
また来てね。

274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 19:20:28.65 ID:2iNlfLXr.net

俺も一時的になら90切るけどすぐ戻るw

275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 19:27:13.48 ID:UGtcDEtw.net

短い間でしたがもう来ないように頑張ります(・ω・)ノ
皆さんも頑張ってください(・ω・)

276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 19:57:15.59 ID:qt9rCu9x.net

>>272
すぐ戻ってくるよｗ

277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 19:58:00.60 ID:UGtcDEtw.net

ぐぬぬ(・ω・)

278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/15(水) 21:07:17.06 ID:nyuU34uv.net

今日も6連続でウォーキング行ってきましたー
その後の親戚集まりで飲み食いしすぎで91.8(涙)卒業は遠いね！

279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 07:54:55.48 ID:hYigZ2/e.net

４キロリバウンドした
今日からまたがんばる

280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 09:41:21.79 ID:I5PP98/G.net

>>271
昨日88.4→今日88.6

281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 19:21:55.35 ID:5PPSCJyv.net

7日連続で89.8まで戻った

282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/16(木) 23:56:59.65 ID:0ndkUCgo.net

5月に97キロスタートでそっから一ヶ月ちょいで92になって、そっから停滞

オートミールダイエット始めることにした。必ず今月中に90キロ切ってやる

283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/17(金) 07:36:39.59 ID:+3JtrI5A.net

>>280
昨日88.6→今日88.4
停滞したようだ

284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/17(金) 23:43:15.39 ID:BBluTR9N.net

今日は家族サービスで水中ウォーキング行けなかった
あと土日がんばるは90.8

285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/18(土) 13:27:52.77 ID:OM+aRRP/.net

片足このスレに戻ってきた(;_;)

286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/18(土) 13:52:19.01 ID:VJfVsV1d.net

素直に運動が一番だと思ったわ
食事は糖分減らしてもいいが仕事してる以上ある程度は無理やな
通勤圏内に公営ジムがあって助かる

287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/20(月) 07:54:25.25 ID:uVO3KvVC.net

夏休み10日中9日水中ウォーキングに行って、だいたい3kg落ちた。88.8

288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/20(月) 10:01:41.14 ID:eF0YAdjZ.net

>>283
昨日88.6→今日90.4
戻って来ました

289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/20(月) 10:21:31.45 ID:w8eeuc13.net

帰れw

290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/20(月) 21:48:37.13 ID:rQD0DNb5.net

https://i.imgur.com/rO26m6V.jpg
3ヶ月頑張ったよー!
ジャストのTシャツがビッグシルエットになったw

291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/20(月) 22:00:33.36 ID:T3hr28PD.net

乳首？

292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/20(月) 22:41:48.60 ID:xktPWbL/.net

>>290
beforeafter知りたい