【朗報】身長166cm体重82kg38歳のワイが、ダイエットと節約と運動を独学でやって、しわわせになる板

335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/05(土) 22:47:18.72 ID:HcglLdQQ.net

>>332
大盛り2杯を三食ですか！？マイナス5kg以上の減量は魅力的ですが炭水化物を控えてるので勇気がいりますね

257さんもオススメでは無いようですし、やはり地道に頑張ります

163さん、お邪魔してます！60kg切るのは壁ですよね
私もそこを抜けるまでが一番大変でした
お互い頑張りましょう！！