【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】9

768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/05/24(木) 13:00:44.11 ID:kVqboa59.net

人生初ダイエット　30日間で5キロ減量
1日平均1200キロカロリー分　脂肪166gの燃焼

下手なダイエットだけどめまいや虚脱感は無かった
このまま継続。