残り3週間で10キロ減量いける？

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/26(月) 23:31:58.63 ID:W8PHyctX.net

現在95キロ

アドバイス求む！

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/27(火) 21:44:21.24 ID:KTptNw6/.net

>>1
いけるけど、急ぐとあまり良くないよ
筋肉もげっそり落ちるし、体の負担も大きい

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/27(火) 21:52:10.87 ID:aoST69z5.net

まぁ元が９５キロだと最初の３日で３キロ落ちるだろ、
問題は残り７キロをどうするかだ。

4 ：いぬ。 ：2018/03/28(水) 09:22:39.84 ID:aoWbC3iE.net

糖質制限ならその体重だと3週間で15kgは痩せる
試してみろ

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/04/09(月) 17:07:50.39 ID:Hc0h0sbx.net

無理

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/04/10(火) 12:49:09.79 ID:djx/hW49.net

むり

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/04/16(月) 17:29:44.82 ID:5HwaJBVn.net

むり

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/23(土) 12:15:39.21 ID:mWUygmBw.net

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

DCGZ5