脂肪燃焼心拍数：(220-年齢)×0.6 について

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/16(金) 18:05:32.42 ID:tiFeqimX.net

意識してる人いますか？効果ありますか？

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/17(土) 06:55:51.69 ID:zZGloWZI.net

強度低すぎだわ。
もっと激しく動け。

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/18(日) 23:06:31.63 ID:x5LaLXV8.net

痩せたきゃ限界まで上げるべきだな

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/20(火) 23:27:04.45 ID:sNes7uyA.net

>>1
それって学者か誰かが飛行機の中で適当に思いついた値とかじゃなかったか？

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/06(火) 00:24:21.66 ID:1u+sFWde.net

低すぎる。0.65〜0.7はいかないと脂肪は燃焼しない

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/21(水) 06:56:46.52 ID:Z2u8SO4C.net

↑
コナミでもこの数値を推奨しているね

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/25(日) 14:29:08.22 ID:xZeghfdt.net

茶番ｗww晒そう！
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8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/28(水) 20:31:26.83 ID:AugL6Bny.net

↑
踏むな！
危険！！

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/23(土) 13:51:40.06 ID:mWUygmBw.net

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

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