体幹リセットダイエット 2

578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/22(金) 12:18:12.54 ID:FRe0jwff.net

最近体幹リセットダイエットを始めました。
最初の２週間の間に生理で中止して再開した場合、また一日目とカウントするのでしょうか？
あと、寝起きすぐの空腹の状態で行うのはダメみたいですけど、やっている人いますか？