ビールや焼酎をウイスキーに変えたら痩せました

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/12/25(月) 10:39:17.17 ID:sZXreuAA.net

現在168�p60�s
半年前は70�s

酒好きです
食中のビールや焼酎、日本酒をやめて食後にウイスキーを飲むことにしました
結果ウイスキーを飲むために食事量が規制され体重が減りました

飲む量は180〜360㎖/日
ストレートかトワイスアップでチェイサーは倍量

アルコールで食事量が増える人にはいいかも・・・

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/12/25(月) 10:40:41.52 ID:sZXreuAA.net

あら
文字化けしましたね
「㎖」はミリリットルです

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/12/26(火) 15:49:41.45 ID:JEblgu+j.net

糞スレ立てんなカス！

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/12/30(土) 15:16:01.44 ID:oyGtXpzQ.net

ウイスキーにチェイサーいらんだろ…

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/01/08(月) 12:35:03.99 ID:I5ksQ15E.net

酒は体に毒でしかないし、それ自体にカロリー無くても肝臓のリソースを無駄遣いするし、結局痩せにくくなるだけだから止めたわ

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/25(日) 15:42:47.15 ID:k8+crLEj.net

茶番ｗww晒そう！
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7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/23(土) 18:09:22.51 ID:mWUygmBw.net

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

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