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【初心者】ダイエット質問・相談スレPart202

1 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/05(火) 23:45:02.75 ID:4B9a62Ou0.net
あすけんなどを利用しておおよそで良いので下の項目を埋めてから質問してください

【年齢】歳 
【性別】男・女
【身長】p
【体重】kg
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる?】
【カロリー摂取量】 kcal/day
【カロリー消費量】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 g/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか?】
【ダイエットはいつから?いつまで?】
【ダイエット開始時の体重】
【目標体重】
【疑問点】
スレ建てる際に本文一行目に!extend:on:vvvvv:1000:512を入れてください
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1510214232/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

144 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/08(金) 21:16:19.27 ID:OtCjtxFv0.net
このスレにいる人間は全員がだらしない体してるって言いながら、
自分の裸の写真載せて相手の裸の写真要求してたの見たことあるから

デブ専の同性愛者かと思ってたわw

145 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/08(金) 21:34:19.23 ID:AneHgag60.net
ただのマウンティング合戦だろ

146 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/08(金) 21:57:00.85 ID:qc91pPGy0.net
文字だけマウンティングに違和感を感じないアホが意見言うな

147 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/08(金) 22:59:40.91 ID:FRl+1PVx0.net
スブタに負ける俺じゃねえから 笑

148 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/08(金) 23:05:33.31 ID:qc91pPGy0.net
ケツ!
https://www.youtube.com/watch?v=HBXKtCIt-Rw

これ家でも出来るよ

149 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/08(金) 23:06:39.12 ID:lxCwY5LTa.net
マウンティングとか意識してる時点でこのスレにはいらない存在
質問者の質問にそれぞれ質問に答えてあげればいいだけ

150 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/08(金) 23:07:21.69 ID:SiUF4Y0p0.net
ttps://goo.gl/kwvbgn  ワッチョイ 9fa8-wlc6

こいつはもうこのスレにずっと棲みついてるデブだから相手しない方がいいかと

151 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/08(金) 23:08:33.23 ID:qc91pPGy0.net
>>149
人のことより間違った事を教えるおまえはいる?

152 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/08(金) 23:13:23.45 ID:qc91pPGy0.net
情弱人間が人にアドバイスをするというオナニーの邪魔をして怒られてるような感じがしてしょうがない
人に嘘を教えても罪悪感ないのかね

153 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/08(金) 23:22:00.88 ID:lxCwY5LTa.net
正論バカを調べるといい

154 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/08(金) 23:26:21.55 ID:SiUF4Y0p0.net
人間よりもうんと知能が低いマウンティングゴリラなんだから相手するなって

155 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/08(金) 23:29:08.67 ID:lxCwY5LTa.net
あんたも煽り言葉使ってる時点で知能が低く見られるよ

156 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/08(金) 23:31:27.35 ID:2U0zUqSNF.net
【最重要】
名前欄に『https://goo.gl/kwvbgn』と入れている者は ダイエット板、及びウエイトトレ板に張り付いている荒らしです。
拾った画像を自分の物と言い張り具体的な事は何も言えず、上から目線で他人を腐したいだけの2ch廃人です。
触らずスルー or 専ブラを用いてNGに放り込みましょう。頻繁に絡んでいる人も透明+連鎖アボン推奨です。

157 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/08(金) 23:32:57.30 ID:SiUF4Y0p0.net
ちゅんまちぇ〜ん m(__)m

158 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/08(金) 23:33:06.08 ID:qc91pPGy0.net
ところでなんでこのスレって馬鹿が粋がってんの?w 
知識のない馬鹿が
開き直るなよ

159 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/08(金) 23:35:00.92 ID:qc91pPGy0.net
例えば街中で年配の人に道を聞かれて嘘を教えたとする
さすがに間違えたら罪悪感あるだろ? こいつにはないのかね

160 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/08(金) 23:59:44.46 ID:lxCwY5LTa.net
道スレ行けば?

161 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 00:07:05.24 ID:aYEli8Bt0.net
道を聞かれて教えるのはいいんだけど、車いすの相手だろうが体力のない相手だろうが
この道しかないって物言いしてるから相手にされない
この道は無理って言っても相手を煽るだけだろ?あの馬鹿ってw

162 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 00:12:11.35 ID:YmpTUf92a.net
誰もあいつには聞いてないんじゃないかい?
横から出てきて勝手に癇癪起こしてる子供と一緒
正しく荒らし

163 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 00:28:31.67 ID:dEoKaDMk0.net
>>161
あのバカって寝る前なのにハードに筋トレやれと言ってた奴か?
相手の情報を頭の中で整理出来ない人間なんだよ

164 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 00:29:29.06 ID:dEoKaDMk0.net
>>160
そうじゃなくて罪悪感を持たないのか聞いてる?
おまえの心がまともなのかテストをしてる

165 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 00:34:28.02 ID:evdb+ACua.net
テスト?
何様?
勘違いも甚だしい

166 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 00:35:19.03 ID:dEoKaDMk0.net
嘘を教えても間違えたとも言わないし反省してる様子もない
だから人間的に問題があるんじゅないかと思ったんだけどゴミ人間である認定をしちゃ駄目か?

167 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 00:36:55.23 ID:dEoKaDMk0.net
おまえは情弱のくせにプライドだけは高いのがわかるけど
なぜ情弱のバカなのにそんなプライドが高い?

勘違いも甚だしいとよく言われる人間だから?

168 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 00:40:54.29 ID:dEoKaDMk0.net
俺より知識がないことはわかってるのかな?
俺の1/10以下の知識しかないこともわかってるのかな

どこまでこのバカが勘違いしてるのか知りたい

169 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 00:41:56.11 ID:evdb+ACua.net
そろそろイミフな文に気付いた方がいい

170 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 00:47:20.56 ID:dEoKaDMk0.net
聞かれた事に答えないなら書く必要ないと思うけどwww
なぜわざわざ書いた?

答えられないのなら逃げればいいのに何考えてんだこのバカ

171 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 00:51:10.31 ID:aYEli8Bt0.net
>>162
きっと結論ありきで語ってるんだろうね
色んなやり方があってもいいと思うけどなw

172 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 00:51:27.98 ID:dEoKaDMk0.net
こういう相手の情報を読まずに無責任な事を書いてる奴1年以上前からいたと思う
俺のこのスレを初めて見た第一印象は情弱のいい加減な人間がアドバイスしてんだなという感じ

もしかしておまえは今まで100人以上に嘘を教えてたのか?

173 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 00:52:28.41 ID:dEoKaDMk0.net
>>171
もちろん色々なやり方があっても良い
でも間違ったやり方を言ってるのをおまえは判別出来ないんだろ?

ここはそういう低レベルな奴が多いんだよ

174 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 00:53:52.76 ID:evdb+ACua.net
今回の雇用統計は上だと思ってたやつ多いんじゃないかな
数字が悪過ぎない限りFRBも利上げに関して後ろ向きにはならないだろうし
例え下げても限定的で利上げ期待が後押しして上目線は変わらないからみんなロングしてたんだろうね
あとファンドのショートも積み上がってたからショートカバーで上がってた
そんな感じか
どっちにしても年末にはドル円は115円目指してそう
トランプの政策発表によるけどね

175 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 00:55:14.55 ID:evdb+ACua.net
すまん
誤爆した
恥ずかしい_| ̄|○

176 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 00:57:21.54 ID:dEoKaDMk0.net
今日の雇用統計なんて動いてないからどうでもいい

177 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 00:58:42.37 ID:evdb+ACua.net
だから俺に絡んでくるな
気持ち悪い

178 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 00:59:26.10 ID:dEoKaDMk0.net
誤爆で謝罪するくせに嘘教えて謝罪しないのか
変わったやつだ

179 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:00:07.06 ID:evdb+ACua.net
お前には関係ない

180 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:00:46.18 ID:aYEli8Bt0.net
>>173
相手の状況すら考えない的外れなコメントばかりしてるから
誰からも同意されないんじゃないの?w

181 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:00:59.07 ID:dEoKaDMk0.net
別に誤爆なんてしてもほとんど迷惑なんてかからない
でも嘘を教えたらそれは害であり悪なんだよ
それとも誤爆は連投に過剰に反応する頭のおかしい奴は発狂するのか

182 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:01:57.86 ID:dEoKaDMk0.net
>>180
いつ相手の状況を考えずに的外れな事を書いた?バシっと指摘してごらんよ

言い逃げばかりだから批判する奴は手応えがないんだよ
まあ卑怯者だから逃げるだろうな

183 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:03:17.30 ID:dEoKaDMk0.net
的はずれなコメントを言えたら馬鹿なおまえを名無しのくせによくやったと褒めてやるよ

184 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:05:05.99 ID:dEoKaDMk0.net
願望ばかり語ってるんじゃ駄目なんだよ?
現実に起きてることを語らないとな

批判してくるやつは説明すら出来ない言い逃げの馬鹿しかいねー

185 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:06:01.64 ID:evdb+ACua.net
発狂とは自分のことかな?
お前に言ってないことなのにお前が謝罪しろとか頭大丈夫なのかな
寂しいのかなんなのか知らんが横からちゃちゃいれないだくれる?
迷惑なんだよ

お前は電車で隣の奴が話してるのを聞いていきなり
お前は間違ってる
バカか
お前はプライドの塊か
とか突然絡んでくるような気持ち悪い奴だな、

186 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:07:19.58 ID:dEoKaDMk0.net
>>185
嘘を書いた事は謝罪しないのか?

187 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:08:10.97 ID:dEoKaDMk0.net
あれ?また今日もいい逃げ君は逃げたかな?

さすがに卑怯すぎると思わないのかね?

人としてのプライドないのかな?

屑にはプライドをないのかね

188 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:09:05.77 ID:evdb+ACua.net
またすり替えか
まあ何をもって嘘と言ってるか知らんがどちらにしてもお前に言われる筋合いではない

189 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:09:09.21 ID:aYEli8Bt0.net
運動に時間の取れないであろう相手に普段の生活でのエクササイズより5分間の運動って言葉に草生えたわ
もしかしてHIIT?
もしそれなら相手がHIIT続けられる体かどうかも確認しないでよく言えたなw

190 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:10:42.22 ID:dEoKaDMk0.net
>>189
結局相手の状況を考えない的外れなコメントはどこ?言ったのはおまえの脳内ってこと?

191 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:13:55.99 ID:dEoKaDMk0.net
ちなみにHIITは高強度でやるものだけど多少緩めにやる場合もある
これがHIIT??と思えるようなハードと思えないレベルのものも紹介されてる

そんなことよりおまえは良い逃げで終わり?
>>180
> 相手の状況すら考えない的外れなコメントばかりしてるから

192 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:14:23.35 ID:aYEli8Bt0.net
>>190
書かれた相手からも言われてたんじゃないか?
痴呆がはいってるの?w

193 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:14:58.89 ID:dEoKaDMk0.net
>>188
間違ったアドバイスをしたおまえはミスにすら気がついてないのか?w

馬鹿すぎ
生きてる資格ないね

194 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:17:10.04 ID:dEoKaDMk0.net
>>192
どこで的外れなコメントをしたか安価つけて言ってごらん
おまえは逃げるか安価つきで書くかの二択な

> 相手の状況すら考えない的外れなコメントばかりしてるから

195 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:18:20.21 ID:evdb+ACua.net
俺の視野に入ってない第三者に何を言われようが指摘されようがどうでもいいよ
まともに相手して欲しいならそれなりの礼を尽くして来い
まずはそこからや
ギブアンドテイクしらないかな?

196 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:19:18.70 ID:aYEli8Bt0.net
お前もしかして、みんなから的外れって言われてどれなのかすらわかってないのかw

197 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:19:19.65 ID:dEoKaDMk0.net
>>195
とにかくおまえは嘘を書くなよ

198 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:20:16.10 ID:dEoKaDMk0.net
>>196
答えず逃げたのに書き込みをしたのか

情けない奴

199 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:20:47.57 ID:evdb+ACua.net
お前の指図は受けない
何回言っても理解できないのかな

200 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:21:20.51 ID:dEoKaDMk0.net
無理な要求をしてないのにこいつらなぜ逃げるんだろうw

説明出来ない事や聞かれて困る事は最初から書かなきゃ良いんだよ

脳みそ足りないそこの馬鹿はわかりましたか?

201 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:22:00.03 ID:9XVOJDEi0.net
キチガイ合戦ww

202 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:22:35.83 ID:evdb+ACua.net
部外者が何を言ってんだろうね

203 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:24:12.47 ID:dEoKaDMk0.net
このスレを俺が見てて的外れな事を書いてる奴は多い
気がついてもさすがに全部にツッコミは入れない
でも的外れなことを書いてる奴に指摘することは俺は多いかな
説明せずに逃げ回る卑怯な奴とはだいぶ違うやり方だな

204 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:26:16.24 ID:dEoKaDMk0.net
>>201
マジレスすると俺の書いてることがまともに思えないのならおまえが馬鹿というととな

205 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:27:27.86 ID:aYEli8Bt0.net
俺なら運動の時間が取れない人間相手なら
無理に運動取る時間を作らせて無理な運動勧めるより
代謝が落ちるリスクを説明した上で食事制限勧めるけどな

1日の消費カロリーのこと伝え
タンパク質は確保して、脂質糖質をちょっと減らす。
減量のスピードに不満があればそこから出来る事を考える

馬鹿は運動に割く時間が無いって聞けばとりあえず噛みついていたけどw

206 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:27:56.75 ID:9XVOJDEi0.net
馬鹿に馬鹿と言われるのは最高の褒め言葉だぜww

207 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:28:37.95 ID:dEoKaDMk0.net
>>205
運動しろと俺は言ってないだろ
なぜか運動しろと言ったとおまえは勘違いしてるだろ

書いてる内容を理解出来ない時点でおまえは話にならない

208 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:30:13.91 ID:9XVOJDEi0.net
キチガイども早く寝ろやww

209 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:30:54.01 ID:dEoKaDMk0.net
ダイエットのメインは食事と何度も何度も言ってる俺が運動を出来ない事を言い訳にするなと言った

何が的外れなんですかね?書いてる事は大正解だろ馬鹿め

210 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:33:09.26 ID:dEoKaDMk0.net
難しい事は書いてないのに理解出来ないのはおまえの頭の問題だよ

小学生低学年でも理解出来るような内容だから理解しろよな
馬鹿でも頑張れ

211 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:37:03.91 ID:dEoKaDMk0.net
やっぱり名無しでも掛ける2ちゃんはどうしてもレベルが低くなる
こいつら名無し(馬鹿)の書き込みに責任もリスクもなんもない

212 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:37:39.60 ID:aYEli8Bt0.net
じゃ運動が5分で十分なんじゃなく
食事制限で十分って事だなw

213 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:39:21.00 ID:evdb+ACua.net
5ちゃんでの発言に責任求めてる奴がいたとは驚きだな

214 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:39:26.80 ID:dEoKaDMk0.net
食事制限だけで十分とも言ってない
食事制限がメインと言ってる

この辺の日本語理解出来ない奴が以前からこのスレに居ついてるよな

215 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:40:27.16 ID:dEoKaDMk0.net
>>213
馬鹿でも書きやすいのがこの掲示板の良いところなんだろ?

だからおまえのみたいな馬鹿の比率が高いんだよ

216 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:41:39.13 ID:aYEli8Bt0.net
>>213
仕事してない彼にとってはここは神聖な職場なんだろw

217 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:42:10.88 ID:evdb+ACua.net
支離滅裂になってきてるな

218 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:43:03.51 ID:dEoKaDMk0.net
>>216
おまえって日本人?これ真面目に答えて

219 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:44:17.59 ID:dEoKaDMk0.net
>>217
責任もクソもないから嘘書いて何が悪いという感じなんだろ?

でも誤爆すると謝罪をする不思議な感覚を持つ為替トレードが下手な人間か

220 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:44:42.41 ID:aYEli8Bt0.net
>>218
いや?
エクアドルからやって来まーしたw

221 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:45:30.13 ID:dEoKaDMk0.net
>>220
だから日本語を理解出来ないのか
おまえ馬鹿だから遠慮せずに母国語で書きなよ

222 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:45:41.33 ID:evdb+ACua.net
お前以外のこのスレの健全な人に対して詫びた
もう一度言っとく
誤爆に関してお前には全く謝るつもりはない

223 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:46:21.85 ID:aYEli8Bt0.net
じゃ俺も質問w
日中いつもいるみたいだけど、働いてるの?w

224 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:46:36.14 ID:dEoKaDMk0.net
>>222
そんな糞どうでも良い話より嘘を書いた事に対しては?

225 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:47:36.79 ID:evdb+ACua.net
なんたる身勝手さ
これが全てを物語ってる

226 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:47:44.75 ID:dEoKaDMk0.net
おかしいな日本語が怪しい奴からスペイン語で質問こないのはなぜだろう

227 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:49:12.40 ID:aYEli8Bt0.net
>>226
無理に答えなくていいよw
意地の悪い質問して悪かったw

228 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:50:56.82 ID:dEoKaDMk0.net
日本語あやしいならスペイン語で良いのにw
やはり嘘なのかな

こいつ日本語が出来ないというより馬鹿なだけかw

229 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 01:52:45.88 ID:dEoKaDMk0.net
馬鹿でも書ける2ちゃん!
馬鹿でも間違ったアドバイスしちゃうこのスレ! 無責任で何が悪い!

無責任馬鹿には最高の環境だな

230 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:54:01.73 ID:JvfYHLpla.net
ホントに時間有り余ってる人だったw

231 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 01:58:52.46 ID:aYEli8Bt0.net
責任求めてる奴がいるのが驚きって言葉が
無責任で何が悪いって言葉に脳内変換されたのかw

そんな発想してるから勘違い野郎なんだなw

232 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 02:11:03.83 ID:I+3ye9dX0.net
嘘を書いて開き直ってる奴ってリアルだとあまりいないな
警察24時みたいな番組の犯罪者が開き直ってたりするがwww

233 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 02:14:36.82 ID:I+3ye9dX0.net
>>231
おまえは嘘言った人間か説明出来ずに逃げた人間かいちいちID見ないから知らないが
嘘を書いてる奴が居たら指摘しろよ
的外れなことを言ってると言いつつどこで言ってるのか聞かれたら逃げる奴が居たら逃げるなと言えよ

こういうのも馬鹿には無理か

234 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 02:15:53.28 ID:I+3ye9dX0.net
今日は必要以上に馬鹿をボコリ過ぎた気がするw

まあ馬鹿をボコる事に罪悪感はないのでこれからもボコリます

235 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 03:03:41.79 ID:I+3ye9dX0.net
(ワッチョイ b757-HquM)

>>25
> 私も運動に時間割けないから減量が進まなくってちょっと大変

こいつはダイエットのメインは運動だと思ってるのか
だから変な思い込みで俺が運動しろと言ったと謎の脳内変換をした>>36あたりは脳内変換したことによって俺に対して謎のツッコミ
>>43あたりも運動の事でなぜか頭がいっぱい (頭わるすぎるて笑える
>>53家事が大変なら体も動かすわけだからダイエットにとっては好都合だろ。言い訳ばかりで考え方がデブなんだよこいつ
>>115あたりの書き込みは人の書き込みを理解出来ないレベル馬鹿が何言ってんだという感じw
>>180相手の状況というよりおまえが書き込みを理解出来てないだけだぞ
>>205ここでもまた運動の話してるよこいつwwww

結論 運動する時間はこいつはたっぷりある。 一番の問題は俺の書いたシンプルな内容を理解出来ない事

236 :https://goo.gl/kwvbgn:2017/12/09(土) 03:17:19.93 ID:I+3ye9dX0.net
アウアウウー Sa1b-4KhF
> 腕立てもプランク的なものも少なすぎて今では楽な数字じゃない?
> プルプル震えるくらいやらないと
寝る前にプルプルするまで筋トレしろと言う馬鹿は何度見ても笑える
>>106
寝付きが悪くなることを気にしない馬鹿w
間違ったアドバイスをしてる自覚を持て
>>108は馬鹿の開き直り、こいつのような知識のない馬鹿には名無しが都合良いんだろうな
ここ>>114でこいつはダイエットにおいて睡眠の大切さを知らない事がバレたね
書いてる内容からして>>174下手くそっぽいからぶっこいてそうw

結論

間違った事をアドバイスをしてそのアドバイスを修正出来ない所を見ると損切りの下手さを想像してしまう
自分が間違った時の対応力がトレードには大切だがこいつにはそれがない
プライド高い奴は下手くそ多いからな

237 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 08:14:40.62 ID:Pbh2dXsD0.net
ここのキチガイどもはスジガネ入りだな
リアルで出会わなくて良かったわ

238 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 08:59:08.17 ID:8sBLYpnS0.net
コテさん口調きつめだし荒ぶってると更に怖いけど、初心者の自分はコテさんのアドバイスすごく勉強になる

239 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 09:34:17.06 ID:MxzeT/+E0.net
あれ?こいつ痩せたか?って思うのは何キロくらい減ったあたりから?

240 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 09:39:32.03 ID:3CBapMa0p.net
>>239
基本的に、胴体から離れた位置から脂肪は落ちていきます。
顎や首回りに脂肪がある方は、体重が10%程度減れば、気づかれる可能性は高いです。

241 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 09:49:39.49 ID:ukK6dmHH0.net
大変だな

242 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 10:17:57.46 ID:9RlYdyD+0.net
元々筋肉質の人が太った場合は、痩せにくいと言われる固太りになるのでしょうか

243 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 10:19:51.16 ID:LEelX8y30.net
>>237
>>238
もう分かったからその格安SIM端末の電源落とそうぜ。

244 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/12/09(土) 10:46:10.70 ID:pVpxd/vgp.net
顔痩せってどうしたらええのかね?
貧乏で器具が購入できんのよ

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