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【初心者】ダイエット質問・相談スレPart200
- 831 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2017/11/04(土) 12:27:23.37 ID:WFcreL0td.net
- つか、初心者の質問に答える人って、少なくとも自分程度のレベルじゃないの?
たかだかこの程度で「嘘でないなら」なんて発想になるのが驚きだわ。煽りのつもりはないけど、30代にもなるとこれくらいやらないとすぐポヨポヨになるんだぞ
20代ならそれこそ普通レベルの運動強度だろう。10代なら余裕に過ぎる
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