【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.６【内臓脂肪】

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/17(木) 12:49:08.11 ID:/4H7D2mR.net

>>63
そういう人もいると思うよ。
俺は、極端な食事制限ができないんで、有酸素運動で減量している。
人それぞれやり方はあるんで、どれが正しいとはいえない。
ただ、俺は経験をもとに書いている。