ご飯禁止ダイエット

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/11(金) 12:57:03.28 ID:ki5Rojhq.net

ご飯をやめればやせられる

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/11(金) 13:54:52.14 ID:7pXor0Bq.net

これだけでやせる


↑
たいてい失敗

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/11(金) 16:45:05.00 ID:kyV32lUm.net

そのかわり、ラーメン食べ放題

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/11(金) 16:54:45.74 ID:/kKO39Yl.net

ご飯食わなきゃケーキが食える。

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/11(金) 18:10:51.80 ID:LJ8+WZdq.net

むしろご飯だけ食べれば痩せられる
米ばかり食べていた時代は肥満も糖尿病もいなかった
米ばかり食べている後進国も人達もみんな痩せている

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/12(土) 05:10:29.70 ID:3k0diETP.net

すずめは白米と玄米どっちが好きなんだろう

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/12(土) 05:49:39.05 ID:3k0diETP.net

ビックマックもカレーうどんも食えるよ

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/13(日) 14:45:04.26 ID:lo0fZYP5.net

>>6
白米の方が食べる印象

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/13(日) 17:59:11.13 ID:TpW/Y3wX.net

糖質0g 麺がいいよ

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/19(土) 04:59:40.47 ID:fnhgBEYR.net

ダイエットで大切なこと
絶対にやめないこと

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/20(日) 08:45:05.42 ID:A4ZBJmYn.net

ダイエット無関係でご飯食わないのを日常化させたら
いつの間にかお菓子日常的に食うようになって
気が付いたら２０キロオーバーしててダイエット始めるはめになった

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/24(木) 11:17:42.31 ID:R+L35Stt.net

立派に働いて、高収入を得ている社会の奴隷(笑)には敬意を表しますが
焼き肉と言ったら牛角や安楽亭https://www.youtube.com/watch?v=a9S_SUvdAkI寿司と言ったら回転寿司のような残飯食い漁ってるような生活水準の奴は虚しくならないのか？
飲み行って会計が数万円になったくれーで痛々しい顔するhttp://ameblo.jp/toney0407/image-10374804565-10288694032.htmlとか、てめー自身が痛々しいっちゅーのｗ
世間的に「無職(笑)」と指差されて笑われようが、知的障害者級の低学歴でもない限りは年間600万は楽々稼げて最低限度の性活ができるスロプの方がマシリト博士かなと。


http://ameblo.jp/mr-atype/entry-11993125104.html
2-1〜2-14｜Mr-Aのスロプ生態系調査

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/25(金) 19:53:17.66 ID:NppZwUXz.net

朝食は普段から食べてない
昼飯は会社の食堂でご飯抜き（メイン料理と味噌汁のみ）
夜飯は300カロリー以下の食事（サラダ、野菜スープ、野菜炒めとか）でご飯抜き
土日祝日だけは普通に外食したりご飯とかも食べる

これで8月のお盆以降ぐらいからはじめて
93キロから88キロまで痩せた
年内で70キロくらいを目指す予定っす
お盆に実家帰った時に太り過ぎだと親や親戚中にドン引きされたので、頑張る

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/26(土) 00:19:24.51 ID:H7hQ8VT/.net

22日 79.8kg
ご飯禁止の糖質制限開始
筋トレ開始
25日 75.6kg
ジョギング後 73.7kg

糖質制限やべえわ

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/22(金) 16:07:49.12 ID:d+1DQ9d3.net

https://youtu.be/qYvWlyA_a60

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/03(金) 21:42:56.83 ID:bQCTLkIU.net

>>7
ビッグマックだろ

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/12(日) 07:36:54.87 ID:dA3ZE5We.net

うん

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/25(日) 17:27:59.02 ID:a2ECIURy.net

茶番ｗww晒そう！
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ＮＨＫや民放でも紹介された整形ブログ
◆医院・医師別の失敗画像…４千人
◆手術別の名医・ヤブ医者の一覧
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http://saibanseikei.net/tgh/
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19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/23(土) 16:12:33.11 ID:mWUygmBw.net

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

66VVB

20 ：宇野壽倫(青戸6-23-21ハイツニュー青戸202号室)の告発：2018/06/23(土) 16:34:38.43 ID:+/zcirhm.net

色川高志（葛飾区青戸6−２３−２１ハイツニュー青戸103号室）の告発
色川高志「文句があったらいつでも俺にサリンをかけに来やがれっ!!　そんな野郎は俺様がぶちのめしてやるぜっ!!
賞金をやるからいつでもかかって来いっ!!　待ってるぜっ!!」 (挑戦状)

■ 地下鉄サリン事件

　　　　　オウム真理教は当時「サリン」を作ることはできなかった。
　　　　　正確に言えば　「作る設備」を持っていなかった。
　　　　　神区一色村の設備で作れば　全員死んでいる。「ガラクタな設備」である。
　　　　　神区一色の設備を捜査したのが「警視庁」であるが　さっさと「解体撤去」している。
　　　　　サリンは天皇権力から与えられた。
　　　　　正確に言えば　オウム真理教に潜入した工作員が　「サリン」をオウムに与えた。
　　　　　オウム真理教には　多数の創価学会信者と公安警察が入り込んでいた。
　　　　　地下鉄サリン事件を起こせば　オウムへの強制捜査が「遅れる」という策を授け「地下鉄サリン事件」を誘導したのは
　　　　　天皇公安警察と創価学会である。
　　　　　天皇は　その体質上　大きな「事件」を欲している。
　　　　　オウム科学省のトップは　日本刀で殺された「村井」という人物だ。
　　　　　村井は「サリン」授受の経緯を知る人物なので　「日本刀」で殺された。

　　　　　 http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/20150224