色んな人がダイエット成功のコツを教えます

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/23(日) 12:41:40.49 ID:b5xQCGV4.net

まず私から。カロリーのことを忘れることですね
カロリーは誰かが作った馬鹿数値ですからね
食事で痩せようなんて甘いですね。
食事のことは考えなくていいです。食べたいものを食べてください
守ってほしいことはただ一つ懸垂を毎日５０回しなさい
私はそれで１５キロ痩せた。そしてみてほしいこの体を
いいですね？食事のことは気にするのはやめて懸垂だけに集中しなさい

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/23(日) 13:10:53.12 ID:xjKIldqW.net

画像なし！

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/23(日) 13:45:34.37 ID:as8HZb9c.net

なんだここはぁっ！(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/23(日) 14:51:15.64 ID:b5xQCGV4.net

この体みてみろよ
これが答えだよ

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/23(日) 20:11:34.58 ID:zz0UA0iL.net

つまりこれが答えか
https://www.youtube.com/watch?v=EJbmNV-x388