モデル体型になりたいんだが

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/12(水) 16:47:42.23 ID:/jMhRs9L.net

今流行りの坂口健太郎とか成田涼みたいな女にモテる体型になりたいんだけどどうすればいい

175/75キロ　
半年以上前からジム通ってて筋肉はついてきたんだけどガタイよくなるより細身になりたい

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/12(水) 17:34:48.93 ID:n1vgx8hT.net

まずはジムやめて痩せないと
１７５だとモデル体重は５５キロくらいだよ
２０キロ痩せてから筋肉やバランスを考えよう

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/12(水) 17:42:48.08 ID:/jMhRs9L.net

>>2
筋肉つけて代謝よくして脂肪落としたほうが引き締まらない？

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/12(水) 17:45:58.85 ID:0hJ+fbOO.net

”女性にもてる体型”になってモテたいのか？
おそらく、多くの男がその体型になったところでそんなにモテないと思うｗ
ガタイよくしたほうがよっぽど可能性はあると思うがね

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/12(水) 17:49:18.61 ID:/jMhRs9L.net

>>4
現状で全くモテないから何か変化欲しいんだよなぁ..
あと成人式あるからスーツかっこよく着こなしたい

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/12(水) 18:28:05.58 ID:n1vgx8hT.net

>>3
体脂肪率知らんけど２０％を１０％に減らしても７５kgの１０パーは７．５kgだよ
残りは筋肉を落とさないと
思い付きじゃなくもう少しいろいろ考えた方がいいぞ

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/12(水) 18:55:54.16 ID:+ODlS0Ij.net

顔

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/12(水) 19:22:49.72 ID:Fr4tdlPe.net

>>7
痩せたら髪型と服装でイケメンの雰囲気はでるやろ

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/12(水) 19:42:06.19 ID:GyRRVt1K.net

>>5
つまりモテない男、もしくは普通の男か
生まれつきモテる男の真似してもモテるようにはならないよ
とにかく女心を女友達によく教われ。

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/07(土) 06:53:30.38 ID:SLD9t+ZW.net

池田ショコラ

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/25(日) 18:06:14.35 ID:j2oUw/Gj.net

茶番ｗww晒そう！
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12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/23(土) 14:56:00.33 ID:mWUygmBw.net

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

MI68S