ドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ5

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/11(火) 22:44:39.15 ID:adLGlYKk.net

書いていきましょう
※前スレ
ドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ４
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1423569965/

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/11(火) 23:09:28.91 ID:djOhwJpD.net

四季報記者が選んだ新年度大バケ期待の20銘柄
http://www.linkde.ml/25.html

本日（4月11日）引け後に発表された決算·業績修正
http://www.linkde.ml/17.html

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/11(火) 23:39:32.62 ID:AmUn0Gz1.net

ポテチが品薄と聞いてつい袋半分だけ食べてしまった

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/12(水) 17:25:08.90 ID:tXL5zkNT.net

>>1おつー
やおきんのふがし１袋

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/12(水) 19:11:47.11 ID:9h+QcCWU.net

>>1
おつ

気付いたらチップスター梅味のロング缶平らげてた
ロング缶はやばいわ

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/12(水) 23:42:29.20 ID:yrPSsuG5.net

ポテチ残り半分も今日食べちゃった

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/14(金) 22:26:28.02 ID:/oG348y5.net

ポテチ徳用サイズ
トッポ
しみチョココーン

炭酸が超欲しくなったけどコーラフレーバーのウィルキンソンで我慢した

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/15(土) 22:54:21.38 ID:8uZUt5J5.net

ラーメン
炭水化物は控えていたのについ

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/16(日) 05:37:34.65 ID:K0+kG3Ei.net

1週間ぶりに酒飲んじゃった…
晩飯も食いすぎた…

朝 無し
昼 モンスターエナジー
夕 すき焼き
夜 ストロング350ml×2、スナック菓子ちょっと

月曜に健康診断あるから後悔…

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/16(日) 15:10:16.90 ID:7V9Xoe2X.net

焼き芋二本、栗200g、サブウェイ、韓国のジャージャー麺3袋食べてしまった

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/16(日) 15:12:43.82 ID:PYEpw9pW.net

甘酒

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/16(日) 15:33:52.68 ID:gUtHbpCP.net

もっと早くからポテトチップスなんてなくなってしまえばよかったのに
そしたら太らなくてすんだ

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/16(日) 17:27:42.37 ID:0qVhf8BM.net

友達と食べ歩き

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/16(日) 17:35:59.33 ID:Eop4CV1k.net

畑帰ってカルピス1L(500kcal)一気飲み
お茶にしておけばよかった…

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/20(木) 16:19:09.28 ID:EwRhbaHY.net

豆腐一丁
白滝
鳥むね肉

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/20(木) 22:38:50.05 ID:V1nwoAcM.net

えびせんがちょっととまらん…もうちょっとだけ…

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/21(金) 18:17:31.05 ID:nM0m193n.net

かりんとう貪った。。

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/22(土) 01:19:23.52 ID:hELt+v1j.net

サバ半身 2枚
おから150グラム
サラダチキン1個

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/22(土) 19:29:00.91 ID:6djxsc2Q.net

柿の種と大根の煮物と、おせんべい

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/23(日) 00:02:06.93 ID:enptRr3B.net

家族が買い置きしていたポテトチップス(のり塩)270キロカロリー
ポテチは開けてしまうと全部食べてしまう、後悔

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/24(月) 18:45:57.58 ID:4RGMI2Bh.net

今日桜祭りで鳥の手羽先のデカイやつ二つも食べてしまった
あれ旨すぎるだろ
胃がもたれた

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/25(火) 17:58:53.67 ID:G6ne8r/1.net

勧められるがままデカいフランクフルトを食べてしまったー
吐きたい・・(やらないけど)

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/26(水) 00:24:06.75 ID:i/V86LSg.net

飲みの後ラーメン
最悪だ

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/26(水) 08:03:43.53 ID:8I+/pexj.net

昨夜ファミレスでサラダだけに抑えたのに、家に帰って肉を焼いて食べ、さらにそのあと1個700キロカロリーもあるチーズパンを1/4かじった。
今絶賛胃もたれ中です。
なんで食べちゃったんだろうって毎度後悔する。

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/26(水) 08:37:43.89 ID:N6qR0w/4.net

だよねー後でするから後悔なんだけどさ食べる前はこれくらい…とか思うんだよねえ

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/27(木) 16:32:28.17 ID:xeJ9RTy3.net

キットカット８つ…大袋は止まんねー

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/29(土) 15:36:03.09 ID:nvKaUx2/.net

ベビースターの大袋の焼きそば味を試しに・・
キャラクター変わってから美味しくなったから全部食べてしまった

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/29(土) 22:18:47.21 ID:qdauBGYa.net

中華料理をコースで食べた
一食で1000カロリー超えたww
一日トータルで1300には抑えたけど…

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/30(日) 00:09:22.25 ID:xSjed4fK.net

養殖本マグロあらステーキ800g
肉肉しい

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/30(日) 07:16:31.88 ID:hkOhZb7p.net

ベビースター味も変わったのか
気になる

飲みのあとにカップ焼きそば…

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/01(月) 18:47:47.92 ID:SsWexGMF.net

お煎餅３枚
よっちゃんイカ酢漬け７〜８本くらい
ココア１杯
チョコレートひとかけ
ガリガリ君夏みかん味

満足＆反省
明日からいつも通り節制しよ

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/01(月) 20:45:35.55 ID:BKO4rKPR.net

朝 揚げ物いっぱいのがっつりお弁当
昼 お寿司
夜 月見蕎麦
間食 スーパーカップアイス

食べ過ぎた…

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/02(火) 16:44:04.04 ID:p4de0pKO.net

久しぶりにホームベーカリーで食パン作ったら旨すぎて半斤イッキにイｯてしまった

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/02(火) 23:35:25.74 ID:2iC3VVmE.net

お昼は五十番の肉まん
夜は飲みに行ってビールとハイボール
ピータン 中華丼小皿で一杯
オリーブ
朝は バナナと牛乳
間食にアーモンドとチーズ

こんなんでも1900カロリー超えてしまった:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
アルコール恐ろしす
やっぱり飲む日は朝昼気をつけないといけない
いつも1200カロリーにおさえていたのに…

明日は…サラダメインでカロリー控えます
ごめんなさい

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/07(日) 21:34:10.77 ID:cbYhenVp.net

旅行で相当食べてしまった。
後悔はしてないけど、明日から切り替えていけるか不安、頑張る！

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/11(木) 02:13:50.51 ID:I8PDVF7S.net

回転寿司七皿と生ビール二杯、ノンシュガーチョコ170キロカロリー位

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/15(月) 17:14:04.52 ID:2t0r0Rv5.net

>>35
旅行って食べぐせ付くよね…

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/17(水) 18:55:46.94 ID:REPVBYkX.net

惣菜パン、菓子パン合わせて4つも食べてしまった...
だが腹持ちは悪い

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/17(水) 22:03:28.21 ID:7yyVTa6s.net

薄皮クリームパン
新しいのはふわふわでめちゃくちゃ旨い
一袋、飲むように一気食いしちゃったわ

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/17(水) 22:44:07.52 ID:pLwlSyD0.net

ドカ食い自慢だけ書き込んでるやつらって何しにきてんだ？と思ってたけどわかった。
自分がこの先もブクブク太って一生醜いまま人生を終えるのが目に見えてるから
ここにわざと煽るような書き込みをして道づれ巻き添えを増やそうとしてるんだな。
あとは意思の弱いデブ同士で傷の舐め合いしたいんだな。キモすぎ。

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/18(木) 06:45:36.50 ID:yBHdTEeW.net

>>40
そんなふうに言わなくても…

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/18(木) 07:48:30.97 ID:zzX6jQKU.net

>>40
すごい妄想力だな

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/19(金) 05:37:19.92 ID:yH0wun5D.net

こいつキモいわ

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/19(金) 14:26:08.10 ID:KyUFwFkc.net

コカコーラを飲んだ
糖質たっぷりなのに

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/23(火) 18:50:48.84 ID:O/ODS6eZ.net

カップ麺食ってしもた！
あー、予定よりカロリーオーバーだわ

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/23(火) 21:21:37.90 ID:7H2Mfx6i.net

ポテトL
ダブルチーズバーガー
ただし1日の摂取カロリーは1200kcalくらい

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/24(水) 05:53:08.76 ID:sRYFgnqg.net

>>46
その2つで1000kcalだからあとの200kcalのほうが聞きたい

それとも半分捨て？

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/24(水) 21:05:13.51 ID:KqinPyTf.net

>>47
朝は酵素、昼はオートミール

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/26(金) 22:21:44.97 ID:BQ0+PST2.net

カールのチーズの味一袋一気ぐい

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/28(日) 19:28:46.53 ID:emglqZnO.net

脂身なしステーキ一枚
肉まん1.5個
ドレッシングたっぷりのコブサラダ
新玉ねぎ一個

カロリー計算しないからわからないけど1000は余裕で超えてそう

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/31(水) 19:21:00.50 ID:XZb/rR1g.net

age

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/31(水) 19:22:52.72 ID:XZb/rR1g.net

ビックル１本と、ベビースタードデカイ銀だこ味　しょっぱ！

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/05(月) 18:06:04.75 ID:0qrrzSq8.net

無油、無塩のミックスナッツが美味すぎてもう
胡桃、カシュー、アーモンド、マカダミアが入ってるんだけど、マカダミアが特に美味しい！かなりカロリーあるはず（）だけど、食べだすと止まらない

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/07(水) 21:04:59.07 ID:P1U2FiRT.net

イライラして木綿豆腐大を一丁飲むように食べた

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/10(土) 14:50:47.29 ID:JeGd0jsi.net

age

56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/15(木) 19:13:56.04 ID:1hdHlane.net

焼き鯖、ゆで卵2個、ブルーチーズ100g

本場のブルーチーズが安かったので初めて食べたが、凄い濃厚で美味しいわ
少量でお酒が進みそうな濃さ
でも100g一気食いしてしまった、、、

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/16(金) 11:45:47.86 ID:1KtXSPv7.net

おからクッキー
お腹はりすぎてやばかった

58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/17(土) 01:11:09.31 ID:ZWdUafQH.net

寝る前にポップコーン一袋

久しぶりに袋菓子買ったけどもう買わない…

59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/17(土) 19:59:08.55 ID:W5ZczGfo.net

モンブラン アイス キャラメルポップコーン
もう食べるのやめよう

60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/17(土) 19:59:26.36 ID:W5ZczGfo.net

モンブラン アイス キャラメルポップコーン
もう食べるのやめよう

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/18(日) 10:19:25.84 ID:TpmTHFDv.net

昨日の夜ご飯は
カレーライス２皿にチルドの唐揚げ乗せ
デザートはカントリーマアム６個とコーラ

もうデブまっしぐら

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/18(日) 15:04:18.73 ID:4B8A+NT5.net

朝から食べすぎ
チーズトースト 刺身こんにゃく サラダ(胡麻ドレ)、目玉焼き、アイス、柿ピー、カフェオレ

まだ食べたい...生理前の過食期到来。
ストレス！

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/18(日) 20:56:27.39 ID:uv1uPUhB.net

実家で手巻き寿司5個(納豆、トロ、サーモン、白身2)
刺身でホタテ、赤身
カボチャ、サラダ、ローストビーフ3切れ
忘れたけどチマチマ他に食べた気がする

夜にこんな食べたの久しぶりで腹パンパン

64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/20(火) 17:31:13.31 ID:z+TvBTEf.net

お菓子を食べるときは小皿に取り分けることをルールにしたほうがよさそう
袋や箱のまま食うとぜんぶ食っちゃう

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/24(土) 17:15:02.59 ID:9DrQwH6L.net

昨日の夜
はま寿司で１２皿＋あさり味噌汁

とんこつラーメンじゃなくて味噌汁にしたからセーフと自己弁護している自分が憎い

66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/24(土) 18:17:55.88 ID:rLO9/ACE.net

はいはい

67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/26(月) 13:02:40.14 ID:OypepsnH.net

昨日の出前のラーメンの残りのスープ、レバー唐揚げ、チャーハン
オーソドックスな中華そばなんだけど、冷蔵庫に入れたらスープが脂でドロドロになってた
脂質と塩分すごそうなのに全部飲んでしまった

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/27(火) 05:59:57.18 ID:ZLM5xX38.net

出来上がった中華そばを冷蔵庫で冷やしたの？

69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/01(土) 12:19:33.26 ID:zoMuxeKy.net

>>68
食べきれなくてとりあえず冷蔵庫に保存
脂が多いようで冷えると少し固まりかけてて、
あんかけのようにどろりとしてた。
レンジで温めて汁まで完食
醤油ベースのあっさり中華そばなのに固まるほど脂があることに驚いた

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/01(土) 12:58:52.13 ID:91UnDP7/.net

なるほど
しかし、残りのスープをとっておく発想が無かったわ
スープの種類によってはおじや用とかに取っておくのもありか

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/04(火) 18:24:56.53 ID:I705LSYo.net

ひやむぎを大量に食べちゃった

72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/04(火) 20:00:48.47 ID:pCbTvyNe.net

決して大食いじゃないがカレー作るとどうしても2合食べてしまう
これでもセーブして腹6〜7分目のつもりなんだが

73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/09(日) 18:25:31.91 ID:lhhvvri4.net

じゃがりこ４箱

あ〜美味しかった

でも２箱残せば良かった…

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/19(水) 19:48:41.22 ID:EVF3cTGx.net

半額のカツ丼と、Troliのウォーターメロングミ！

75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/26(水) 22:00:25.13 ID:biuDaF+a.net

子供達の夏休みと、夫の長期出張が重なりストレス
21時ごろウトウトしかけたけど、無理やり起きて缶ビール二缶と、おかき系のお菓子一袋、ロールパンバターいっぱい塗って一個
美味しかった〜意地でも食べてやった
明日からがんばろ...

76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/31(月) 04:16:06.56 ID:gAOPo4WW.net

昼
冷凍食品の大盛明太子バターパスタ
コーラ500ml
プリンアラモード半分
ガリガリ君

夜
スーパーの惣菜の塩焼きそば、チキン南蛮タルタルひときれ
豆腐のカツひときれ
サラダ
みかんジュース

生理前で食べすぎた
ちょっと胸焼けがする

77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/06(日) 22:48:21.26 ID:iMe1L1OA.net

やばい、ずっと食事制限＋間食絶ちしてきて
ずっとスーパーに行くのも我慢してたのに
たまたま今日スーパー行って
空腹感じたときだけ数切れ程度だけ食べようと決めて
スルメ（298円とかのファミリーサイズのやつ）買ってきたのに
気が付いたら空腹関係なく半分食ってた。何この意思のなさ

78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/07(月) 05:56:30.79 ID:h6AR4HfJ.net

昨日の夜ご飯、餃子7個も食べちゃった。
3個でよかったな。

79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/08(火) 15:34:42.46 ID:Y3hgTsJJ.net

袋に５個入りの豆大福を４個、この３時間くらいで食べた。飢餓感ある方がバランスいいのに胃が重い。今日は他にバナナ二本。あとはアボカド半分と、ご飯８０gくらいと、卵と…うーんまあ食べたかったし、途中で我慢できないのわかってるから仕方ないけど。
ちょうどいい摂取量が見つからなーい。とりあえず餅と小豆は来月までもう必要ない。

80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/08(火) 15:36:33.64 ID:Y3hgTsJJ.net

美味しい食べ物は、もうダメだな。

81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/10(木) 02:53:24.92 ID:fKklL67v.net

素麺
野菜かき揚げ1/2個
カレーパン小２個
ハーゲンダッツ小１個
鶏肉のパン粉揚げ焼き３切れくらい
ししゃもフライ１個
カルピスウォーター

揚げ物まみれ…

82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/11(金) 16:05:31.36 ID:6cb/ltAh.net

昼前からシュークリーム240Kcal＋ピーナツ1袋470Kcal＝710Kcal
卵かけご飯茶碗大盛りめ、味付け海苔、キャベツ＆味噌だれKcal、バナナ1本
今日のカロリー終わったわ

83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/15(火) 00:41:13.90 ID:qy9Ptoxc.net

夕飯ヘルシーに抑えられてたのにさっき我慢できなくてクルミパンとクリームチーズとワイン食べちゃった…押し寄せる後悔

84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/17(木) 22:13:28.10 ID:VS4BylTK.net

みたらし団子4本
夕飯の牛丼も食べたらお腹パンパン…2本で止めておくべきだった＞＜

85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/19(土) 23:37:36.01 ID:KT69hvoP.net

カレー
パスタ
シュークリーム
アイス×5
弁当
パンの耳揚げたやつ
アジフライ3匹
アンパン
まだまだ入るけど止められた

86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/19(土) 23:40:30.36 ID:5i82t9Y7.net

甘塩味が付いてるピーナッツ１袋１４０グラム。

小分けにされてないのは止められない。
美味しかった。

87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/22(火) 14:25:00.30 ID:xw+F2Yl3.net

ランチバイキングで、唐揚げを大人食いしてしまったorz
まあ旨かったので、夕食と明日の朝食を汁物だけにして調整しよう。

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/24(木) 19:30:08.75 ID:ZfDJWB3b.net

☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と
生活保護を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人に、ベーシックインカムの
導入は必須です。月額約60000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆

89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/28(月) 22:57:25.01 ID:Fcx8S73Y.net

豆ご飯大盛りで食べちゃった

パンもパスタもうどんも好きだけどお米も最高においしいなぁ…
寝る前にちょっと動いておこう

90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/29(火) 12:31:23.38 ID:dW0+w2VP.net

マヌカハニーのアーモンド
チアシードのクッキー
ココナッツのクリスプ
ナッツのキャラメリゼ

ナチュラルローソンのお菓子美味しい
いくら低糖質でも食べ過ぎたらダメね…

91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/02(土) 22:22:52.24 ID:y7xPicfE.net

ピーナッツチョコと豆大福

どうにも疲れてたから後悔はないけどやっぱどっちかだけで良かったかな

92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/07(木) 09:31:13.02 ID:7ZF/c8+q.net

アイス最中
チキンラーメン少しかじる
カップヌードルライト
セブンの冷凍つけ麺
ファンタ500ml

93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/12(火) 20:45:01.91 ID:xSCUPGCU.net

あげ

94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/12(火) 23:12:11.65 ID:ix5zL96D.net

エビフライ
オムライス食べたあとにタルト

95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/13(水) 20:51:11.60 ID:KX4Nh7X+.net

イングリッシュマフィン2個のつもりが全然足りなくて4個…一袋食べちゃった
あとチキンロールも4切れ
ウォーキング行って来たけどお腹重い！

96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/15(金) 11:03:26.12 ID:ZM8t7M9z.net

ドカ食い本スレが1000行ったので新スレを立てようと思ったが規制で立てられない。
誰か立ててお願い。

97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/16(土) 19:55:21.46 ID:07tozrEI.net

甘酒の原液200ｇくらいなめてしまったー

98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/16(土) 19:58:39.66 ID:07tozrEI.net

>>96
おつかれー！

99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/18(月) 18:03:52.84 ID:o1gdEJSr.net

朝食を7時に食べて、昼食べてなくてもお腹すいてない様な、食べたい様なで大した食べなくても良かったのに、18時過ぎると思ってカレーを食べてしまった。ルーだけで良かったな。反省。

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/18(月) 19:35:24.64 ID:w4xRwLKg.net

ルーだけってマジうまいよな。
おれも松屋でルーだけ買って食っとる。やや塩気強いから、今度豆腐でも入れてみるか。

101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/19(火) 02:14:16.98 ID:0ZBkyc9f.net

東京ばな奈 一箱

102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/19(火) 20:54:18.02 ID:BBNuXNc5.net

>>100
ルーだけでもイケますよね。
なるほど。豆腐と一緒にというのもアリですね。ヘルスィー！

103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/19(火) 22:38:10.72 ID:0HE0ouYI.net

カレーは飲み物！

104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/20(水) 07:53:34.69 ID:nlcaDiJf.net

炒飯
おでん
春巻き

105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/21(木) 18:02:29.91 ID:eEBMDnfp.net

マシュマロ
いちごオレ
カップヌードルナイス豚キムチとんこつ味

106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/21(木) 20:28:18.40 ID:vWK78V8H.net

忍24時でデカ盛り食べてる姉妹いるけど扁桃腺の腫れやばいな
顔デカくて見た目が、、、
ここの人もそんな感じ？

107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/21(木) 20:36:33.92 ID:CVuf8ofA.net

こんにゃく食いまくった

108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/21(木) 23:41:45.49 ID:WgxjCbXH.net

おかき小ぶくろ１袋

109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/25(月) 20:17:37.69 ID:1rZxJAVq.net

ドカじゃないと思うんだけど
大戸屋の定食(五穀米少なめ)
夕食に食べてお腹パンパンで罪悪感

110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/30(土) 19:30:38.37 ID:iI3O9CHq.net

チョコパイ９個入り。みんなと食べようと買って、２日で８個食べて
結局、旦那に１個あげれただけＯＲＺ
前も、チョコパイ箱買いして完食したことあった・・。
何日も冷凍庫とかに保管できるお菓子あるのにチョコパイはほぼ即完食してまう。
>>3　>>6みたいにポテチなんて半袋とっておけるのが出来ない。
半分、残すとき、ポテチは１袋完食前提。半分残すときに１袋空けてしまいたい衝動とかないのか。

111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/02(月) 10:46:35.32 ID:b6O6n5W9.net

ポテチなんてカロリー300kcalくらいだろ。気にすんな。

112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/02(月) 14:42:58.06 ID:VbDQVv9r.net

ヒント：チョコパイは在日の食べ物

113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/03(火) 08:57:01.94 ID:5ca42+He.net

ロッテだけじゃなくて森永とかいろんなとこから出てるよｗ
ポテチが湖池屋だけじゃないのと一緒で。

114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/03(火) 13:18:58.18 ID:GHLwq+AS.net

ポテチってせいぜい一袋60gくらいだろ。全部脂肪になった所で0.06kg増えるだけだ。気にすんな。

115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/06(金) 19:15:28.01 ID:h/dzJWTA.net

スジャータのバナナジュース甘くて美味しくて1リットル全部飲んでしまったー

116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/06(金) 19:50:45.01 ID:/w11VEcx.net

Q・B・Bのチーズデザートが好き過ぎていっぺんに4個食べてしまった…6個は食べないようにする…

117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/09(月) 14:12:40.26 ID:hcf2YIpC.net

冷凍の焼きそばを酔って食べてしまった

118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/11(水) 12:32:41.57 ID:M0rC+gYW.net

朝昼夜抜いて、深夜寝る前に我慢できずカップヌードル2個食べちゃった。。。
カロリー的にはセーフだが、後悔

119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/12(木) 02:05:35.07 ID:nCij/EgG.net

宝製菓ビスケット230g
ドリトス2袋
ポッキー1箱

やっちまった。

120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/12(木) 21:49:17.82 ID:IXtPJLzV.net

夜ご飯でデザートに梨と柿食べたのに、一口サイズのスイートポテトとミルクココアを摂取。
その後チョコ欲求我慢できなくてカロリーコントロールアイス食べたけど、やっぱりダメでミルクココアの粉貪った。
糖分摂りすぎ。しかも夜ご飯のカロリー制限が出来なくなっている。ふざけんな。

121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/13(金) 17:24:48.83 ID:u8omr57Y.net

小腹満たしにソフトキャンディー買って、２,３粒であとは人にあげるつもりが
２００キロカロリー完食ＯＲＺ

122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/16(月) 02:52:47.04 ID:HXgsBgp5.net

お土産でもらったキャラメルポップコーンつい食べきってしまった〜〜

123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/26(木) 19:42:39.19 ID:F5Tk/YL1.net

アイス2個600kcal
サツマイモ3本

なんで買っちゃうかな
一個500kcalのパフェアイス

124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/27(金) 16:42:15.71 ID:/tRhomrZ.net

カニの炊き込み御飯３杯もおかわりしたｗ

125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/27(金) 17:32:10.22 ID:yTwanggi.net

朝マック食い過ぎた…。
フィレオフィッシュ、マックグリドルソーセージエッグ、チキンクリスプマフィン、ホットアップルパイ、マックシェイクチョコ味。
自分でもびっくり。

126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/28(土) 00:52:48.79 ID:M3U5tPS+.net

晩ご飯の後にゆで卵3個、おにぎり2個、アイス1個、自分ばかだ
しかし最近はファミリーパックを買うのをやめて、お菓子はコンビニで買うようにしてる
コンビニは割り高だけど基本は1人用なのでファミリーパックを避けられる
ロールケーキも１つ売りだ、スーパーだと5個も入っている
デブにならないための料金としてコンビニで割り高なものを買っている
おかげでドカまではいかない
コンビニで買う作戦おすすめ

127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/28(土) 01:08:58.57 ID:ahnTyjaM.net

ささみ800g一気食い

128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/28(土) 23:10:47.57 ID:hQ+xu48o.net

ムカついたからフライドチキンとコンポタオリーブ入り食ったった

129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/29(日) 23:47:02.08 ID:aX2jDL8y.net

夜ご飯にクリームシチューとお米食べた後で、
・ルマンド3本
・ふわっと1袋　
・メロンパン1個
メロンパンは余計だったなー

130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/02(木) 10:36:01.60 ID:HkXn5ub4.net

堅あげポテト
数枚食べるだけのはずが半分食べてしまった

131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/02(木) 22:48:54.10 ID:izkqvCXk.net

きゅうり3本
バナナ5本
コンビニスイーツ2個
アイスパフェ1個

132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/06(月) 14:42:41.30 ID:MCAMyLC3.net

昨日のバス旅行でペットボトル6本も飲んじまったｗ

133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/06(月) 15:57:13.90 ID:QtMcBm09.net

>>132
トイレ大丈夫だったの？ww

134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/06(月) 18:26:19.41 ID:mtzcnEGz.net

トイレもそうだけどペットボトル症候群も大丈夫だった？
全部水とかお茶ならまだいいんだろうけど

135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/07(火) 13:44:46.87 ID:XxQXm8nO.net

>>133>>134
トイレは6回くらい行ったなｗ
ペットボトル症候群とは初めて聞いた
バス内でもらえるコーヒーとか入れたらもっと飲んでるなぁ
外の自販機でいっぱい買ったんだけど
旅行の翌日からトイレ(小)いっぱい行って、今日になってやっと
2キロ減りますたｗ

136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/07(火) 20:16:23.95 ID:ffS/Snym.net

ドカやったかもしれん。
なとりのチータラ（お徳用）平らげた。
気づいたら空になってた。お徳用1回で全部はやばいよな…

137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/07(火) 21:40:34.72 ID:g5+YJExf.net

南蛮往来2個
まいうー

138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/09(木) 22:27:24.60 ID:vtcJhN5k.net

粉ココア食べまくった
口の中カフカフ

139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/11(土) 13:21:32.21 ID:xSK1PvBT.net

昨日の夜、過食スイッチが入った

りんご１個
きゅうり３本
豆腐一丁
キャベツ半玉
おにぎり１個
おでん１杯

バストより腹が出てる
もうやだ

140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/11(土) 19:10:23.93 ID:R9rTPbZw.net

明らかに書いたもの以外食ってるから腹が出るんじゃ

141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/15(水) 08:56:14.62 ID:+a2LC8m+.net

カレーヌードル
コーラを1リットル近く

夕飯に、カツオと昆布出汁で取った筑前煮
煮干しと昆布出汁のかき玉の味噌汁
ガスで炊いた白米
納豆
いつもは玄米だが、料理が上手くできて白米がすすんで沢山食べてしまった

142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/15(水) 09:32:51.67 ID:mWb4Q6zX.net

>>141
こんなに手間のかかる料理を…すごい

143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/15(水) 10:31:16.12 ID:+a2LC8m+.net

>>142
なんか気合いが入って…
出汁は冷凍してストックだよ

144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/15(水) 13:14:06.56 ID:qnUdQknY.net

インドカレー屋でナンおかわり2回

145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/15(水) 14:07:55.92 ID:rXJf78DC.net

コンビニのロールケーキ2つ
とシュークリーム1つ
ポッキー1袋

やばい
毎日このくらい
食べてる

146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/15(水) 14:09:03.38 ID:rXJf78DC.net

一手間だけど、だしをきちんととると料理美味しいよね。

147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/15(水) 18:20:32.51 ID:VcfVg8Vs.net

クリーム玄米ブラン3袋(12枚)
ポップコーン(無味)80g
アーモンドシュガーパイ３つ
チョコクロ１つ
抹茶チョコクロ３つ
ダマンドチョコクロ１つ
フレンチトースト１つ
バナナシェイク ➕プロテイン2杯
ホットミルク2杯

わはは、食べたったわ！

148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/15(水) 18:24:54.11 ID:VcfVg8Vs.net

>>147
あ、カロリ〜メイト2本とくるみミックスとイチゴマシュマロ1個のこと忘れとった。

149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/15(水) 18:27:00.18 ID:VcfVg8Vs.net

クリーム玄米ブラン3袋(12枚)
ポップコーン(無味)80g
アーモンドシュガーパイ３つ
チョコクロ１つ
抹茶チョコクロ３つ
ダマンドチョコクロ１つ
フレンチトースト１つ
バナナシェイク ➕プロテイン2杯
ホットミルク2杯

わはは、食べたったわ！

150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/16(木) 21:53:12.45 ID:NhJmO+sO.net

みかん３つ

151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/20(月) 16:46:28.79 ID:/JxiUn0w.net

学食の竜田揚げ丼、大にしたら普通に1000kcal超えてて驚いた(うちの大学はレシートにご丁寧にカロリーと栄養バランスが表示してあるｗ)

152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/21(火) 21:32:24.44 ID:25BpxxdY.net

そうめん食べ過ぎた。
普通にごはん食べれば良かった…

153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/22(水) 20:15:02.96 ID:8m7d8+tu.net

肉野菜炒めとシャケ雑炊
今、胃が痛い

154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/23(木) 15:32:33.17 ID:dtYrAo+9.net

シガーバターサンド
一枚で我慢できた…

155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/29(水) 22:53:47.02 ID:YQrIRKMt.net

天ぷら蕎麦
ぶりの照り焼き
豚肉たっぷり豚汁
コーラ、みかんジュース
運動しなかったから苦しい…

>>152
島原手延べそうめん大好き
つるつるいける

156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/30(木) 17:11:30.16 ID:Y0whJNz/.net

秋の炊き込みご飯おかわり３ばい

157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/12/01(金) 02:10:06.08 ID:uZ/AVRHb.net

寒くなってきて中華まんが食べたくなったなと思って
スーパーであんまん６個入りを買ってみた。普段成分表とか見るんだけど
どうしても食べたかったから何も見ず買って、２個くらい食べてから何気なく
成分表見たら一個320kcalって書いてあった・・・
その場で固まった。そんなにあるの！？って思って、４個残ったまま捨ててしまった
やっぱちゃんと成分表見て買わないと駄目だ

158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/12/01(金) 04:58:23.90 ID:AyljsdqQ.net

プロテイン３００ｃｃ
シリアル丼１/５
くらい

159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/12/01(金) 19:48:58.68 ID:GSyaDwwj.net

鍋でしいたけ白菜人参小松菜をたっぷり

160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/12/02(土) 01:15:34.49 ID:GPksp71s.net

晩ごはんの後にアイス祭り
カップビエネッタ
ソフ
カッサータ
反省中

161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/12/02(土) 02:32:23.93 ID:ZdINVj7P.net

おでん食べ過ぎた
もう食べない

162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/12/02(土) 03:37:22.42 ID:brJMUYUo.net

プロテイン
納豆
卵焼き

胃が小さくなったのかこれだけで気持ち悪い

163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/12/02(土) 22:06:07.01 ID:Wyuf4QBc.net

早食いをやめて良く噛んでる。
そうしたら、満腹感がすぐに出てあまり食べなくなった。
晩酌もしたくなくなったし・・
このままだと、簡単に痩せそうだ。
今までなんだったんだ？

164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/12/02(土) 22:10:49.52 ID:jgociFjE.net

ブルボン チョコチップクッキー1箱　15枚入り
570キロカロリー、たんぱく質7.5g、脂質25.5g、炭水化物78g、食塩0.6g相当

165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/12/02(土) 22:15:38.38 ID:pGB+d5qk.net

カロリィメイト一箱４００ｋカロリィ
これからは乾パンとか豆腐を食おう

166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/12/05(火) 01:11:58.56 ID:sfcL2u/J.net

よっしゃみんな！プレシアンナ絶対倒すぞ！！
ゲームとはいえ女キャラに負けられないだろう！な！

167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/12/05(火) 20:00:46.63 ID:LhXTl4vq.net

落花生を水飴で固めたやつ。さいきん豆菓子が美味くて仕方ない

168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/12/12(火) 13:08:13.52 ID:6ziBpk/v.net

age!

169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/12/12(火) 14:52:13.15 ID:tabkC3Uo.net

くるみとココナッツのキャラメリゼを一袋ぺろりと平らげてしまった

170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/12/13(水) 19:07:43.25 ID:TWcv9pBY.net

りんご半分トマト２つせんべい３つ食べてしまったよ

171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/01/06(土) 18:27:03.69 ID:KRRV01zN.net

ageましておめでとう！！

172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/01/06(土) 18:34:59.30 ID:IUg1RB8g.net

笑 おめでと！

173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/01/07(日) 19:55:15.82 ID:Bo9unr25.net

煎餅2枚食べた

174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/01/20(土) 20:36:31.59 ID:9Z5HIyv0.net

サンガリアの、みっくすじゅーちゅ
大阪で有名だってきいて飲んでみた

175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/01/21(日) 14:59:55.39 ID:crwJykcG.net

宅配ピザ1/4と味噌汁。カツオのたたき

176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/01/24(水) 13:47:57.11 ID:lRUP0B9A.net

チョコ
最近食べ過ぎでやばい

177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/01/24(水) 21:35:26.54 ID:rw8eYE2w.net

焼き芋１本
チョコどら焼き１個
チョコレートケーキ１個
ティラミス１個

あー気持ち悪い

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/01/25(木) 17:41:37.11 ID:kHpxWUf7.net

>>177
余裕余裕

179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/01(木) 20:06:45.82 ID:t37cr+A4.net

カップのきつねうどん、温泉卵入り

白身魚のバターソテー
ほうれん草、コーンのガーリックバターソテー
残り物のタルタルチキン南蛮
豚汁(バターのせてしまった)
春雨サラダ

みかんジュース
煎餅
洋菓子ひとくち
コーラ

苦しい…運動もしてないのに久々にがっつり食べてしまった(´；ω；`)
白身魚はけっこう淡白だったけど

180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/02(金) 08:05:46.14 ID:QyGr04Cf.net

コーンスープ
大福3個
コーンスナック1袋

とうもろこし食べ過ぎた

181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/06(火) 23:09:36.07 ID:YIHiAmgb.net

クリーム入りあんぱん
豆乳クリームぱん
いちごジャムぱん
明太子おにぎり
ツナマヨおにぎり
ワカメそば+温泉卵

まだ、食べたいお・・

182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/15(木) 19:28:47.56 ID:jq7pOVXy.net

あげｗ

183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/15(木) 21:25:44.16 ID:JXpQs+YD.net

生姜焼きが200gも乗った辛口カレー
明日からまたガンバロ

184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/17(土) 21:21:34.64 ID:AFPzdj2a.net

焼肉がっつり食べてしまった
お腹苦しいけど満足

185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/17(土) 21:25:15.91 ID:AFPzdj2a.net

200gくらいかな
脂身が結構多かった

186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/18(日) 08:20:23.82 ID:vV6p3e1T.net

■１３歳少女をも韓国軍が強姦…“ライダイハン”混血児は約３万人

　ＦＯＸニュースのほかにもさまざまな欧米、そして当の韓国のメディアが報じているのですが、
ベトナム戦争（１９６０年代後半から１９７０年代初め）時、
米の同盟軍としてこの戦争に参戦した韓国軍が多くのベトナム女性を強姦（ごうかん）し、
彼女たちを韓国兵のための慰安婦として強制的に働かせていたというのです。

　前述のＦＯＸニュースによると、約４０年前、現（韓国）大統領の父親で（当時の軍の）司令官、
朴正煕（パク・チョンヒ）は３２万人以上の米同盟軍（つまり韓国兵のことですね）をベトナムに派兵したといい、
この戦争の間、韓国兵は１３歳から１４歳（の女性）を含む数千人のベトナム女性に対し
激しい強姦または性的暴行を行ったと明言。

　そして、強姦されたことによって多くの女性が妊娠・出産し、彼女たちが産んだ混血児が現在、
ベトナムには５０００人から３万人存在すると説明します。

http://www.sankei.com/smp/west/news/170120/wst1701200001-s1.html

187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/21(水) 15:06:41.21 ID:K7ICB+g9.net

ルマンドもココナッツサブレもうす焼きせんべいも美味しかった……

188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/21(水) 21:15:26.29 ID:DX56l3q6.net

資生堂パーラーの花椿ビスケット！
やっぱり美味い！いっぱい食べたよ！

189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/21(水) 22:43:25.19 ID:p2FTTK+1.net

ヤマザキのチョコスティックとレーズンスティック
中毒のように、食べてしまう…

190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/24(土) 12:26:14.24 ID:rtNGIEKR.net

深夜に卵かけご飯、納豆ひき肉炒め、アジの開き
バナナにピーナッツバター
でも翌日胃にきてしまった

191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/25(日) 01:13:20.32 ID:RszcNPCn.net

焼肉食べ放題に行った。
デザートとジュースまで頼んだ
後悔はしていない(￣▽￣)

...明日から痩せよう、

192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/19(月) 03:36:13.81 ID:UHdT4MTM.net

ペヤング
ポテチ
ブドウジュース
三ツ矢サイダー
飲むヨーグルト
プチシュークリーム二個
炭水化物と糖分取りすぎた

193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/23(金) 15:28:05.27 ID:DmBtU43j.net

ミスドのドーナツ３つ
最近甘いもの食べてばっかりだー
せっかく腹筋も割れてきたのにまた隠れそう

194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/25(日) 01:39:18.14 ID:kZTT3Jp9.net

カレーヌードル
ペヤング
コーヒーゼリー
１日２食もカップ麺食べてしもうた

195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/25(日) 01:42:07.49 ID:kZTT3Jp9.net

カレーヌードル
ペヤング
ハッシュドポテト、唐揚げ一つ
コーヒーゼリー
１日２食もカップ麺食べてしもうた

196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/25(日) 14:09:25.75 ID:4QiE3uZo.net

茶番ｗww晒そう！
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ＮＨＫや民放でも紹介された整形ブログ
◆医院・医師別の失敗画像…４千人
◆手術別の名医・ヤブ医者の一覧
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　↑　↑　↑

197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/25(日) 15:21:11.71 ID:rfxC6m2u.net

秋鮭スモークサーモン500g

198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/28(水) 17:51:49.68 ID:VAlmyskx.net

朝に、トースト＋マーガリン＋砂糖　のパンを２枚完食・・あ〜おいしかった

199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/28(水) 18:05:58.27 ID:ML+5Zcgb.net

カップ麺三個

200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/04/06(金) 09:43:50.26 ID:SfmPHI6d.net

松屋のごろごろチキン煮込みカレー
1日の摂取カロリーは抑えられたけどカレーを朝から食べるような人間だからデブなんだろうな

201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/04/07(土) 20:01:14.30 ID:7qyDZ4eG.net

4月からの新生活のストレスのせいでつい食べ過ぎてしまった
ひたすら炭水化物と肉を胃に詰めた
明日は少な目にしよう…

202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/04/08(日) 19:40:16.23 ID:NDA+IOys.net

食うことは生きがい
https://youtu.be/HZh13hXWsK8?t=24

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/04/17(火) 23:03:59.21 ID:wciDibfF.net

糖質オフビール、おせんべい、チョコ
炭水化物抜いていたのにー！明日からリスタートだ

204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/04/28(土) 22:58:09.83 ID:P0oX/cjI.net

帰宅して、甘いもの食べた過ぎて
ざらめ糖をスプーンで掬って淡々と食べた。
テレビ観ながら。
多分１００グラムくらい食べた。
やっちまった…

205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/05/17(木) 11:40:08.41 ID:wv+DOTqk.net

朝焼きプリン、昼ご飯後にきのこの山とたけのこの里
胸焼けがやばい

206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/05/17(木) 13:11:04.04 ID:ad9DsGTI.net

ナポリタン。同じく胸焼けした。

207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/05/17(木) 15:41:41.76 ID:CZ2jUwbS.net

ブルボンプチシリーズのチョコラングドシャ
ダイエット中はプチシリーズでも一気食いはアウトか

208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/05/29(火) 20:02:06.15 ID:vtjFN24F.net

焼酎ロックで５杯 ホイコーロー、野菜炒め
鯖の塩焼き、焼きビーフン
録画のブラックペアン見てたら影響されて卵かけご飯を丼で2杯食うてもうた

209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/05/31(木) 17:14:46.34 ID:99nWw+bS.net

オリジナルチキン6ピースパック　完食はできなかった

210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/02(土) 01:55:50.20 ID:SrvbK3OB.net

真夜中にバター醤油ごはん
辛子明太子、豚カツ２きれ

>>209
オリチキうまいよね

211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/12(火) 20:43:07.90 ID:iOUDRutc.net

寝る前にラーメン餃子を食べに行ってしまった

212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/23(土) 06:26:03.07 ID:mWUygmBw.net

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

ILNG1

213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/28(土) 12:14:58.92 ID:/eb5ZV4D.net

ぬるぽ

214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/28(土) 14:50:58.31 ID:O9wdAGEW.net

マシュマロ1袋

215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/28(土) 19:35:13.38 ID:6v+k/5iV.net

冷凍マンゴー180g

216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/28(土) 22:44:22.45 ID:JaFtRBMH.net

鶏レバーこんもり

217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/28(土) 23:17:42.37 ID:cAF7ziLl.net

>>213
がっ

218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/07/29(日) 14:11:51.72 ID:t4RHtABn.net

マシュマロ1袋食べたら屁が甘い匂いになるよね

219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/09(木) 14:02:56.01 ID:gQZWbyyL.net

ぶどう100％ジュース

220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/20(月) 12:53:43.63 ID:T9Rb3U4/.net

深夜にシーフードヌードル

221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/20(月) 21:54:18.84 ID:jTC8ap0V.net

麦芽コーヒー
どうしても甘いものを没して2杯がぶ飲みした

222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/20(月) 21:56:26.79 ID:jTC8ap0V.net

欲して、です失敬

223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/20(月) 22:09:56.20 ID:TrWOIcny.net

亀田の柿の種わさび（6袋入）を3袋も食べてしまった
1袋145kcal、合計435kcal
カップ焼きそば並みのカロリー…

224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/23(木) 04:53:19.79 ID:PgifmBMA.net

とうもろこしご飯
自家製煮豚&味付け玉子
鰹のたたき
お土産のラーメンの残しておいたスープｗ

とうもろこしたっぷりうまくて久々に白米がっつり食べてもうた
味付け玉子も良い半熟具合

225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/28(火) 21:36:36.38 ID:FOhpHonA.net

いつもは一日一合のごはん、もしくは六枚切りパンを一日で三枚、おかずも野菜中心、飲み物は水なのだが、
今日は朝、レトルトカレーと六枚切りパン二枚にレモネード、昼はカツ丼とミルクとオレンジジュース、夜は焼き鳥丼だった

たまにゃこういう日があってもいいだろ　こういう日をなんて言うんだっけ？

226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/29(水) 02:23:00.62 ID:lSaaSyTl.net

大判焼き2個食べてしまった

227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/08/29(水) 02:24:37.95 ID:lSaaSyTl.net

>>225
チートデイかな？
ちゃんとしたタイミングでちゃんとした量を計算しないとタダのドカ食いだと思うけど
明日以降でプラマイ計算して調整すれば大丈夫！と思いたい

228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/11(火) 11:07:43.70 ID:ILrGQQ9b.net

酢こんぶ食べちゃった

229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/09/13(木) 22:12:39.34 ID:Hhez9iom.net

物産展でいきなりだこを買い
2個も食らってしまった。久しぶりに甘いの
美味しかった。

230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/10/29(月) 05:55:29.85 ID:aXK5HpyZ.net

日曜日。
朝はカレーとキャロットライス大さじ2杯ほど、アップルパイ、減塩のカッパえびせん3分の1ほど、
昼はびくドンでミートソースパスタ、夜は焼肉でホルモンとマクミ、ミノに冷麺、生ビール1杯。今日からまた頑張る。

231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/12/23(日) 03:27:58.74 ID:CEmXSrtl.net

こんな深夜にパスタ食べてしまった

232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/01/23(水) 18:34:32.55 ID:TcXsSht6.net

メープルクリームクッキー、カステラ、チョコおやき、アイス、クッキー
モンスター、くるみ、レーズンパン、フィナンシェ、バナナ

PMSを理由にご飯食べずに糖質ばっかり取ってしまった
これだけ食べても意外と1700kcal程度なんだなぁーって冷静な自分がいる

233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/07(木) 05:27:14.93 ID:8SgqAiVK.net

あーやってしまった夜中に1900も食べてしまった
１日トータル2600もいった
ジムいかない日だったのにばか
明日で調整頑張るしかない
あーーー後悔後悔後悔

234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/07(木) 05:30:16.71 ID:8SgqAiVK.net

ここはドカまでいかないスレか
スレちでした失礼

235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/02/09(土) 17:38:28.84 ID:X2i8kWlO.net

担々麺、チョコチップメロンパン、たけのことたらの芽の天ぷら
夜だけで1000越えやばい
と思って今日は控えめにがんばる

236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/04/07(日) 15:07:10.87 ID:CMpx64Wo.net

手製昼弁当たらふく食べたのに収まらず…
マツキヨで買ってきたベビースターピーナッツ入り4袋とカロリーメイト4本1箱食っちゃった

237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/04/30(火) 16:49:40.20 ID:gPGOzGl2.net

GWで日帰り温泉いって1日食った食った
朝自宅でサラミとチーズのピザ、ヨーグルトと黄粉とバナナとプルーン、ホットコーヒー
温泉入ったあとカニ玉子というおつまみ。
昼にチャーハン、ちゃんぽん、皿うどん。
帰りの休憩でじゃがバター。
帰宅してお土産で買ったカステラとホットコーヒー。
夜ご飯でざる蕎麦、さつまいもといんげんと玉葱のかき揚げと筍と椎茸の天ぷら。
1日で2kg増です。

238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/05/06(月) 22:48:40.76 ID:CZkPlCtE.net

じゃがりこ 小さいパック
チョコラスク
あられとパタピー残りもの
なつみ（みかんの種類）

夜ごはん減らし気味にしたけどどうかなあ

239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/06/01(土) 20:28:33.76 ID:HLK0I4TH.net

じゃがりこ めんたいこ味
めんべい 熊本味

スナック菓子やめてたんだけども
まあ、またしばらくやめておこう

240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/06/03(月) 07:52:22.85 ID:/94SZ8vz.net

上２つはどちらも自分だったw
皆さん無駄に食べずにいらっしゃるのかな
素晴らしい

241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/06/11(火) 05:32:25.76 ID:rHv92EOy.net

上がれ。

242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/06/13(木) 05:36:55.83 ID:B0P6yEo/.net

ランチでフルコース食べた
ヌーベルシノワ的なもの
美味しかったので後悔はない

243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/06/14(金) 02:11:52.22 ID:3+wopPfJ.net

上がれ。

244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/06/14(金) 02:12:10.44 ID:3+wopPfJ.net

上がれ。

245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/06/22(土) 05:03:10.59 ID:RSt32/fC.net

上がれ

246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/06/24(月) 02:09:09.72 ID:iZE3tvdF.net

上がれ

247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/06/30(日) 19:35:40.22 ID:+92Q9Sy6.net

美味しいパン屋に久しぶりに行ったらたくさん買ってしまった
単価も高かった
まあしばらく行かないからいいか

248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/07/06(土) 15:46:29.98 ID:z1V8nvxu.net

ランチで汁なし担々麺、小籠包
間食でファミマの牧場しぼりのフラッペ

全部ウマーだったがカロリーがすごいw
まあ、夜で調節

249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/07/07(日) 22:33:11.67 ID:yqJHEPHh.net

かりんとまんじゅう美味い

250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/07/14(日) 22:51:43.43 ID:DHQW+3Vd.net

三連休初日にカレーを作った
カレーは2ヶ月ぶりくらい
食べ過ぎないように頑張る

251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/05(土) 21:36:04.47 ID:1/qlSx0S.net

朝
鶏おこわ180g　キムチ鍋　ヨーグルト

間食
プロテイン20g

昼
ぶっかけうどん大盛り　ごぼう天　大福1個　プロテイン15g

間食
朝の鍋にごはん80g追加して雑炊　えびカリ1パック　アーモンド32g

夜
丸源肉そば　鉄板チャーハン　餃子3個

リフィードとやらで糖質補給するつもりが多分やりすぎた

252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/10/10(木) 22:47:15.00 ID:ezI0qAro.net

さっきせんべいを10枚食ってしまった
白米にするとたぶんどんぶり1杯分
寝る前なのにやってしまった

253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/01(金) 21:17:32.05 ID:muYdRBYz.net

夜食に庭の畝掘り起こして落花生を茹でて食べてしまいますた。

254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/03(日) 10:49:08.84 ID:kG4kZfHC.net

さっきカップヌードル一個

255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/11(月) 22:17:48.00 ID:p7Vqgc7E.net

柿(大)一個
甘さが身に染みる…

256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/11/11(月) 23:42:02.70 ID:cJKY5vyp.net

なか卯の親子丼に小はいからうどん


右足の足の裏がイテェ

257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/03/08(日) 23:31:33 ID:nAeLDcwA.net

昼にイタリアンのコース
夜は一年前に注文してたクロワッサン餃子20個くらい
なぜこれがクロワッサン餃子なのかわからなかった
美味しいのは美味しかった
明日から粗食だな

258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/03/21(土) 11:00:55.69 ID:h2m/c8WZ.net

おはぎ食べすぎちゃった5個
突発性おはき1人大食いチャレンジしてしまった報い
普段摂政してる分むっちゃ胃が痛い

259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/03/21(土) 11:12:33.70 ID:h2m/c8WZ.net

おはぎ5個中うち3個が親戚から貰った手作りのおはぎ
丸めたおにぎりにあんこ薄くつけたやつｗ
だから実質おにぎり3個食べたみたいなもんだな〜辛い｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/08/16(日) 21:35:31.89 ID:5IESNTf1.net

この土日に三食きっちり食べてほぼ寝たきりだった
暑いしコロナだしで外出してない
ゲームかテレビかマンガか
体重計ってないし
月曜日から通常の仕事にもどるからなんとかしよう

261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/08/28(金) 15:59:39.65 ID:Q7WsWF0X.net

今食べた物

チョコ1箱
じゃがりこ１箱
海苔一袋
チーズ1枚
バームロール1個
小さいチョコ2枚
食パン6枚切りオイルたっぷり付けて1枚

よーし下剤茶飲むか

262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/08/31(月) 07:33:53.37 ID:ETDFrzKV.net

新しくできた肉系イタリアンのコース
クアトロフォルマッジの蜂蜜がけピザうんまー
トリッパのトマトソースパスタうまうまー
すっごい自分好みの味だった
また行きたい

263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/10/04(日) 22:34:00.37 ID:MvxZxbje.net

地元の美味しいお菓子屋のお取り寄せ
毎日食後にクッキーとか焼き菓子食べてるわあ
変な習慣作ってしまった
まあ、もう少しで食べきるから
だいぶん飽きてきたのでもうお取り寄せはしない
所詮クッキー

264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/10/12(月) 18:47:22.03 ID:x8mwizg3.net

夜中の2時に食パン3枚、じゃがりこ完食

1キロ太った

265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/11/08(日) 22:30:23.32 ID:1t8hTGls.net

フードコートで麻婆天津丼と半ラーメン
大きさ把握してなかった

266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/12/04(金) 21:39:52.21 ID:bBkJ2+yT.net

ミルフィーユ2枚
サブレ1枚
クリームチーズ一切れ
プルーン2個
おからパン一切れ
パンナコッタ

軽くやらかして落ち込んでる

267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/12/11(金) 07:43:03.17 ID:ZRobUZ8y.net

■韓国人による卑劣な性犯罪

◆李東逸 →韓国人 檀国大学の教授。芝居を観覧するために来日。案内役の日本人女優を劇場で強姦。
◆金允植 →韓国人 韓国で強姦罪で指名手配されて日本に逃亡。大阪で100人以上の主婦を強姦。
◆金大根 →韓国人 韓国にある日本人学校の教師。連続児童虐待暴行殺人。６人の女児を殺害。
◆李昇一 →韓国人 東京 テレビ番組「ガキの使い」の関係者を名乗り、少女140人をレイプ。
◆沈週一 →韓国人 鳥取 和歌山 ベランダから部屋へ侵入して女性９人を強姦。創価学会員。
◆張今朝 →韓国人 長野 「一緒に猫を探して」と小学４年生の女児に声をかけてレイプ。
◆宋治悦 →韓国人 東京 ナイフで脅して下着姿で手足を縛って目隠しの上、主婦19人を強姦。
◆崔智栄 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 新潟 木刀で傷を負わせ、18歳の少女２人を車の中で強姦。
◆金乗實 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 同上、共犯者。他にもう一人19歳の共犯者（朝鮮籍）あり。
◆鄭明析 →韓国人 カルト教団「摂理」の教祖。日本人1000人、台湾人100人、米英仏人などを強姦。
◆千大福 →在日韓国人 岐阜市で19歳の女性に対し、暴力団の組長を装って脅迫。自宅に連れ込んで強姦。
◆金保 →在日韓国人 通名は永田保。「聖神中央教会」代表。12歳少女に暴行容疑で逮捕。被害者の数は30人。
◆金平和 →在日韓国人 女性をバッグに押し込んで拉致、自宅に監禁して暴行。他にも強盗や強姦など21件。
◆李正遠 →韓国人 浜松市の連続女性暴行魔。15歳〜33歳の女性８人を暴行。窃盗も。懲役18年の実刑判決。
◆文相勲 →韓国人 愛媛の独立リーグ所属の野球選手。女性宅に忍び込み強姦。球団を解雇されて起訴される。
◆朴慶培 →在日韓国人 通名は新井浩文。派遣型エステ店の女性を暴行した罪に問われ、懲役４年の実刑判決。

268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/12/11(金) 08:04:59.19 ID:WeiaGJxt.net

【重要】安倍氏は李氏朝鮮の末裔　「田布施システム」李氏朝鮮の末裔が逃げた場所　二階と今井も朝鮮系清和会

　永田町における「朝鮮系」というのは李氏朝鮮時代の両班階級出身という意味です。
以前、田布施の話をした時にも言いましたが、田布施は李氏朝鮮の王族や両班階級が逃げてきた場所で、岸信介は李氏朝鮮の王の末裔です。岸という名字も「李」を分解して木（き）と子（し）にしたから岸（きし）なんだという話をしたと思います。

安倍さんは岸家の人なので、当然「朝鮮系」ですし、今井さんも安倍さんと遠い親戚なのでやはり「朝鮮系」。

二階さんも同じく遠い祖先が李氏朝鮮系だったという区分けです。

また、そういう人たちが集まったのが自民党の清和会です。清和会というのは、多くが「朝鮮系」の人々の集まりで、永田町では常識です。

実際に、清和会の事務所は旧李王家邸で当時の赤坂プリンスホテルの一階にありました。

李氏朝鮮最後の皇族であった李玖も清和会の支援を受け、2005年まで赤坂プリンスホテルで暮らしていました。
https://tocana.jp/2020/08/post_168418_entry_2.html

269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/10/01(金) 15:45:54.29 ID:+Pf5Z3WL.net

ルマンド1本、キットカットミニ3つ、チロルチョコ1個、みかん2個、シャインマスカット100グラム
暴君ハバネロ1袋、ビスコ1包
目標まであと2キロ切ってるのにムシャクシャしてやってしまった
普段なら夜ご飯まで含めて収めてるのに
既に200kcal以上カロリーオーバーでオワテル

270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/04/16(土) 22:15:40.34 ID:K2EGfyni.net

餃子を焼くのが楽しくてフライパンいっぱいに焼いて全部食べてしまった

271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/02(金) 15:34:50.51 ID:JIzjMOAI.net

最近気が緩んで米のおかわりしてたら微妙にリバってきた
もうおかわりは控えて茶碗一杯をよく噛んで食べる

272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/14(水) 20:19:32.89 ID:+/H2XbHY.net

おもしろくて明るい感じの人です

273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/08/19(土) 23:47:08.36 ID:Obtbblx/.net

ｺｺﾏﾃﾞｽｯﾀ ；-ｏ-)_C-~

274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/10/31(火) 18:41:00.67 ID:JMqAXihy.net

寿司飯

海鮮丼美味かったよ…

275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2024/01/15(月) 03:04:55.84 ID:vwkzt3Nf.net

カルディで売ってたチョコプレッツェル
塩の粒感の上にチョコがかかってて
甘いのとしょっぱいのが一緒に来るのがたまらん
一袋食べてしまった470kcal

276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2024/01/16(火) 22:08:23.63 ID:oa570hR/.net

食後にチロルチョコ7個入り
たけのこの里1箱
アルフォート2個を食べてしまった。
おえええ。食いすぎて気持ち悪い。
また腹が出る。

277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2024/02/26(月) 18:20:08.87 ID:2/9Yf9Am.net

10kg痩せたご褒美に某高級スーパーのケーキ2ピース
思ったより美味しくなくて後悔
普通にケーキ屋さんで買えばよかった