■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ108★★
- 338 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/03/21(火) 08:59:59.53 ID:psXgBBTx.net
- 181 : 名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/06(月) 10:19:20.38 ID:oz9rM5LD
朝:ゆで卵+塩少々、納豆+酢生姜
昼:もやし中心の野菜炒め卵とじ(塩味) スクワット50×2回
夜:シーチキン+レタスのサラダ 焼き魚or鳥モモソテー 味噌汁 一週間に2回30分ウォーキング
↑
3月1日スタート
3月 9日 -1.5s
3月13日 -2.4s
3月20日 -3.0s
やや停滞気味も順調w
ではまた来週の結果をお楽しみに
総レス数 1000
272 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver.24052200