☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ108★★

147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/18(土) 16:48:07.93 ID:a1S0AolM.net

糖尿怪しいからダイエット開始。まず朝の菓子パンと昼のラーメンとスナック菓子と大好きなチョコレート止めた。ストレスたまらんようにレーズン1袋をたまに食うことにする。便秘に効果あるし。酒はカロリー低いやつをたまに。無理か!?