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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart192
- 829 :名無しさん@お腹いっぱい。 (ブーイモ MMaf-isO2):2017/03/03(金) 18:19:33.57 ID:Y9N2rBR6M.net
- 体調良好で体脂肪率が順調に減ってるならそのままやれば?
違うならこれ読んで決めたら?
< 私は絶対に食べてないのにどうして痩せないの? >
食べなくても痩せないのは、体が○○状態だと勘違いしている
http://ameblo.jp/yukarimodeldiet/entry-12199903454.html
小食でも痩せないんです。
http://ameblo.jp/yukarimodeldiet/entry-12165200215.html
南雲医師は一日の総摂取カロリーが515kcalなのに173cm62kgから痩せない
http://kenkou-iitomo.com/index.php?南雲吉則医師の「一日一食健康法」
超低カロリーダイエット
http://www.web-doctors.jp/c_method/20010904-2.html
500-1000kcal/日では緩やかなエネルギー制限食よりも脂肪を残したまま筋肉量が減った
http://medical-checkup.biz/archives/792
なぜカロリー制限をすると痩せにくい体になるのか?
http://yuchrszk.blogspot.jp/2014/10/95.html?m=0
◆第182回 過激な食事制限+運動は脂肪燃焼にマイナス効果!
http://good-looking.at.webry.info/201112/article_5.html
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