【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart192

229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5fe6-P9CU)：2017/02/20(月) 00:09:15.55 ID:s0u38U4z0.net

>>226
水泳もランニングも有酸素運動だけど、個人的には
水泳が一番バランスが良さそう。冬にウェットスーツ着て
川や海で泳ぐのもあれだし、気軽なスポーツじゃ
なくなってしまった、、