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シリコンバレー式 完全無欠ダイエット Part7
- 409 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/01/04(水) 18:01:42.83 ID:zOYhcxkm.net
- 大腸の調子を整えるのに、オリゴ糖はよいと言うことが判ったけど、
バターコーヒーに甘みを付けて朝に飲んだら、ダイエット上はマズいだろうか。
晩に、ヨーグルトに混ぜて採るといいのかな。これまでに想像したこともないライフスタイルwで悩む。
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