エアロバイク 52台目

625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ aaf4-oa9t)：2017/01/30(月) 14:26:33.02 ID:Ex0WK3Hs0.net

>>620
はじめ心拍数95〜105辺りでかるーくやってたら全然変わりなくて115〜125辺りキープするように漕いでたら急に減り始めた

60kgなかなか切らなかったが今朝測ったら59になっててモチベーション上がったわ