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エアロバイク 52台目
- 439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdd2-Fvni)：2017/01/12(木) 09:15:18.73 ID:DDFijpAOd.net
- だから汗じゃなくて心拍だって
エアロバイクにタイマーついてんなら漕ぎながら橈骨動脈で脈取ってみな
10秒で20回脈触れるのがベストな運動強度
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