体重別スレッド　70kg〜89kg　 part5

566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/16(水) 19:43:57.47 ID:MQjmg+Ep.net

>>564
ただ歳を取るにつれ食事の質は考えないといけないかもしれない
揚げ物は毎日食べず週１にするとか
なるべくパンを食べないとか

正直なところ思いっきり食べたいと思うときがあるが…

>>565
俺も使ってるよ！
ホント自己管理するのに最適な物だね
管理だけでなく自己分析も楽だね