体重別スレッド　70kg〜89kg　 part5

169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/04(金) 00:22:38.73 ID:1OajWCLV.net

>>167
ジョギングだけで1kg落とすとしたら、70kgの人だったら100kgは走らないと7500kcal消費に
ならないから、
その1kg落ちたというのは脱水した分も含めてだろうね。