【健康診断】40代メタボリーマンの戦い【怖い】

136 ：40代メタボ：2016/10/16(日) 13:14:32.51 ID:tiWC5bAb.net

>>733
前にも書いたかもしれんけど、俺はもう結婚して子供もいるからそこまでモテたい
願望ももうないんだけどｗ、恋愛を活力に痩せるパワーに変えれるのはいいことだと
思う。俺ももう健康面でしか変えられないけど。

>>133
でも実は標準体重あったらデブとはいわんけど、実際ちょいポチャくらいの体型に
ならない？　俺はとりあえず今の目標は62〜63キロに置いているからあと10キロ
は落としたいんだよな。でも69キロとか、60キロ代にはいったらもう満足しちゃい
そうな気もするんだけど。

>>134
俺も面倒だから家にある古いアナログな体重計で管理してるだけで、腹囲も
体脂肪も管理してないよ。

身長と年齢同じくらいだと、
8月末の88kg　→　 年9月中旬　83kg　って流れも似通うね。

本気でやったら俺も１〜２週間で簡単に５キロ落ちたからすげぇ嬉しかったの
覚えてる。
ただその後も順調に落ちるかと思ったが、そこから停滞期きたりそれが終わっても
前のペースで落ちていかなかったり、なかなか難しいよね。