☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ91★★

481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｲｰ Sa5d-DmYq [36.12.96.32])：2020/04/21(火) 21:27:59 ID:yb81rjUXa.net

>>479
>>480
なるほど。ありがとうございます。参考になります。
昼はチキンステーキとブロッコリーとゆで卵
夜は豚肉のモヤシ炒めとサラダって感じなんですが落ちが悪いんですよね。
昼に糖質少ない酒飲んだりしてるのでそれが原因かもしれませんが