【罵って下さい】今日からダイエット！

1 ：匿名キボンヌ：2016/06/30(木) 22:43:53.63 ID:Xazva049.net

165cm体重105kg28歳女
今日から本気でダイエットします！
適度な運動して、食事は1食、雑穀米にしてサラダなるべく食べる！

今までデブのクセにモテてたのでダイエットを本気でしようと思いませんでした！

でも、自分の健康のため、痩せます！

(本音はもっとモテたいww)

頑張るために、罵ってください！
このデブ！と笑って下さい！
罵倒して下さい！w

画像は服の試着失敗のものですww
ヒドイww

http://imgur.com/gqHqcfi

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 22:48:35.45 ID:E0xAMpVg.net

頑張ってね

3 ：匿名キボンヌ：2016/06/30(木) 22:49:23.83 ID:Xazva049.net

因みに顔だけならあまりデブわからないんですww
http://imgur.com/5Jpbs8s
http://imgur.com/gvIxtkw
http://imgur.com/OmOqre

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 23:00:24.06 ID:vWVLbW01.net

これ、どこがおっぱいでどこがウエストなの？

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 23:00:58.64 ID:Jc46X7c+.net

まずは1週間頑張れw
1週間後また見にくる

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 00:54:50.61 ID:HfvMs454.net

>>3
いや デブですよww

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 00:56:25.62 ID:HfvMs454.net

>>1
運動はプールで歩くだけにしとけよw な

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 01:05:33.34 ID:siXO+pUs.net

確かに可愛い。痩せてほしい

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 01:11:23.46 ID:VURFVqdd.net

かわいいとおもいますぅー

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 03:35:41.67 ID:B+jBLP+P.net

グロ画像かと思ってびくびくしながら開いたらグロだった・・・

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 04:38:15.07 ID:W3Y3YTxO.net

おまえら罵れや！ww

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 05:33:19.97 ID:SuZqr94l.net

100�`超えれるのは才能だから>>1は無理して痩せることないと思う(´ ﾟωﾟ｀)

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 07:41:20.84 ID:qqwyikmw.net

豚、泣いて謝れや！

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 08:32:05.60 ID:3Y1ibM2E.net

目線も入れず顔出しとか、本人じゃないでしょ

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 10:10:40.66 ID:x563xFb4.net

顔には自信があるってこと？！顔晒すとかイカれてる！

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 11:32:05.89 ID:We7uv5Bb.net

わたし可愛いでしょ感がうぜい。
クソデブじゃねえかよ、きたねぇな。
その自信満々みたいな顔とか態度が癇に障る。
デブはどうしたってデブなんだよカワイイも糞もねえ。




ダイエット頑張ってヽ(*´∀｀)ノ

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 12:57:38.77 ID:NH8TTXaM.net

何カップ？

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 13:51:47.62 ID:85/B9vmE.net

マグカップじゃねーかww

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 18:15:57.60 ID:19rp5nJ7.net

臭そう

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 18:23:08.73 ID:T78KnaNQ.net

結構かわいいですね
アラサーのおっさんでも大丈夫ですか？

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 20:47:42.51 ID:E3R8TSHm.net

やっぱこれ知り合いの顔を晒したくてスレ立てただけなんじゃ？

22 ：匿名キボンヌ：2016/07/01(金) 22:21:56.28 ID:YkN6oyui.net

わーい！
マジでヤル気出る〜(p`･ω･´q)！

あっ、顔出しは普通しないもんですか･･･

2ちゃんねる、初めて投稿したので勝手がわからずすみません(><)
本人でございます！
顔うざいでしょ？笑

そうなんです、顔だけはまぁまぁで、服によったら100超えなんて見えないって言われるので今まで調子乗ってましたm(*_ _)m

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 22:54:40.10 ID:UXousHNC.net

>>22
かわいい豚ちゃん、目標はどのくらい？運動は何をしてるの？

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 22:57:20.85 ID:/6UA8pLS.net

リップサービスも知らんのかこのブタは
お前の前だとみんな気を使ってんだよ察しろよデブ

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 23:13:57.88 ID:YkN6oyui.net

>>23
運動は、仕事終わりに1時間程早歩きをしている程です(￣▽￣;)
目標は、とりあえず15�`減(&#3665;&#1608;&#8226;&#768;Δ&#8226;&#769;)&#1608;

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 23:14:29.11 ID:YkN6oyui.net

>>4
それ、自分でも思いましたww

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 23:15:15.93 ID:YkN6oyui.net

>>18
(''∇^d) ﾅｲｽ☆!!

28 ：匿名キボンヌ：2016/07/01(金) 23:15:41.30 ID:YkN6oyui.net

>>10
爆

29 ：匿名キボンヌ：2016/07/01(金) 23:16:36.36 ID:YkN6oyui.net

>>20
年上好きです&#9825;

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 23:27:00.11 ID:3Y1ibM2E.net

2ちゃん初めての人がどうしてキボンヌなんて死語を知ってるの

31 ：エンジニア：2016/07/01(金) 23:29:04.18 ID:NQpaR89b.net

このスレは俺が乗っ取る
179cm 78.5kg
8月までに69.9kg目指す

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 23:54:28.29 ID:ZQPKGLuN.net

プランニングが雑。
一日3食でもいいから何をどう食べていくかを決めたほうがいい。

例えばとある成人男性の食事だと、

朝：野菜150g、豆腐半丁、目玉焼き、プレーンパスタ150g、ヨーグルト200g、ビタミン剤
昼：セブンの袋詰めサラダ、おにぎり二つ、飲むヨーグルト
夜：野菜150g、豆腐半丁、ホイル鶏肉半切れ分ほど、プレーンパスタ150g、ヨーグルト200g、ビタミン剤

これに一週間の天気と相談でメニュー組んだ自転車トレーニングして、帰ったらプロテイン飲む。
だいたい週5〜6で仕事終わりは一時間ほどで休日は一日走ってたりする。走る前は茶碗一杯半ほどご飯食べる。

1食でも脂質と糖質に偏ってたり、栄養素抜けてたりするよりかは管理しっかりした方がいい。
デブだから夜は炭水化物抜いてもいいかもね。間食は勿論×
運動も「過度」というくらいだから水中にしたり、今は膝ぶっ壊しそうだからダメだけど
ジョグにするくらいはしてかないとだと思う。

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/02(土) 01:18:41.89 ID:DiRMOZ0z.net

一応入ってるしサイズ大きいのにすれば大丈夫だよ。今の感じ可愛いからそのままでいいよ。

34 ：匿名キボンヌ：2016/07/02(土) 07:49:55.72 ID:ommE4rIv.net

せめてＬサイズになりたい〜(´；ω；｀)
今は3Ｌ(´；ω；｀)
この試着の服はＬサイズ･･･

2ちゃんねる投稿は初めてだけど、見たことはあるよ(´・ω・｀)

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/02(土) 14:45:07.81 ID:NCR40JCZ.net

1>>
顔だけだったら100kg超えてるようには見えない
へたすれば50kg台でも通るかも

自分も顔太りはたいしたことなくて
なかなかダイエットがすすまなかった

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/02(土) 15:00:53.77 ID:DNU1WwqT.net

デブ専の風俗で働いたらいいのに
人気でるよ

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/02(土) 21:10:12.45 ID:YFfxO+jd.net

>>1
やっぱりこの写真誰かの写真だな
１００ｋｇ超えてたら顔もかなりすごいよ、ありえないわ

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/02(土) 21:11:31.41 ID:YFfxO+jd.net

あれか？
リベンジポルノか？
はじめの写真もどこかのブログから拝借したものだろ

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/02(土) 21:15:48.90 ID:YFfxO+jd.net

>>34
１００ｋｇ超えで3Lが入るわけない
５Ｌか６Ｌだと思う
バレバレ
たぶん、この女に男取られたとかの恨みによる晒しだろうね

40 ：匿名キボンヌ：2016/07/02(土) 21:55:34.80 ID:ommE4rIv.net

あれ、信じてもらえてない(￣▽￣;)

今のカメラアプリは詐欺れますよっ！
実際はこんなに可愛いくないww

そして5Lは大きすぎるwww

41 ：匿名キボンヌ：2016/07/02(土) 21:59:09.81 ID:ommE4rIv.net

持ってる服のサイズ、写真乗せようか？

何か紙に書いて写真撮ろうか？

そしたら信じてもらえるかな(*^^*)

42 ：エンジニア：2016/07/02(土) 22:02:04.11 ID:EePCkYCw.net

>>41
id付きなら、なお良し

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/02(土) 22:02:45.86 ID:axkDXJjO.net

完全なネラーじゃねぇか

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/02(土) 23:43:50.76 ID:zoFS7Ape.net

画像検索ぐらいしろよゴミ共

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/02(土) 23:46:11.68 ID:EF6MXGze.net

え？ それですべてがわかると？

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 00:40:12.96 ID:A7aNYVmA.net

IDと顔をセットで載せないと。他はごまかしができそうだし

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 14:39:46.46 ID:SfMxtI9Y.net

>>3
太ったら鼻まで肉付くんだね…

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 18:22:41.15 ID:/dNq3IDK.net

痩せろ！！！！
顔面偏差値高いし身長が高いから今の体重の半分くらいになったら
スレンダー超美人になるぞ！！
ポテンシャルがかなり高いが今はただのデブだ

痩せろ！！！！デブ！！

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 18:31:07.18 ID:NrrOx5nn.net

>>3
肌綺麗だなぁ

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 20:21:30.76 ID:b4e5TcPu.net

デブ共はダイエットをしますが痩せられずかえって太ります
そしてデブは汗臭いので周りに迷惑です
http://www.ladyworry.com/oter02-fat/

デブはいじめられたりその体系のせいで恋人ができなかったりするため性格も捻くれています
クズデブが多いのもそれが原因です
まずは社会を恨む前に自分からやせろ
気持ち悪い顔してるデブキモヲタに生きてる価値なし

　　　
　　　　　　　／::::::::::::::::::::::::::::::::＼
　　　　　　　|:::::::::::|＿|＿|＿|＿|＿|
　　　　　　　|＿|＿ノ∪　＼,, ,,／ ヽ
　　　　　　　|::（ 6　　ー─◎─◎　）
　　 　 　　　|ﾉ　　（∵∴∪（ o o）∴） 悪いのはデブを差別する世の中だ！！
　　　　　　|　　　<　　∵　　 ３　∵>　　　　　　　↑
　　　　　／＼　└　　　　＿＿_　ノ　　　　　さっさと痩せろデブｗｗ
　　　　　　 .＼＼U　 　＿＿＿ノ＼
　　　　　　　　 ＼＼＿＿＿）　　ヽ


まあデブにはどうあがいても無理な話ですがｗｗ

諦めろ

諦めろ


諦めろ



ガリ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞デブ(笑)
デブはガリ以下ｗｗ








煽りはしていない

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 21:23:25.31 ID:fZo7FfTC.net

お前に欲情する男がかわいそう

52 ：匿名キボンヌ：2016/07/03(日) 22:10:08.89 ID:5q1sv1Yg.net

>>51
ホント、その通り*\(^o^)/*

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 22:12:16.17 ID:5q1sv1Yg.net

>>47
ただの団子っ鼻ですwww

54 ：エンジニア：2016/07/03(日) 22:37:51.25 ID:ny8SV+Is.net

今日はプールで泳いだ
夕飯は
海藻サラダ
スモークチキン
豆腐そうめん

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 10:18:14.31 ID:K/nBlWX/.net

本当に本人？
他の画像アップできる？

56 ：匿名キボンヌ：2016/07/04(月) 17:50:59.00 ID:9CsxXBDF.net

>>55
http://imgur.com/r15lFKI
http://imgur.com/uhh2l5q

仕事帰り、車の中ですっぴんだけどww

汚いカラダも一緒にどうぞww

これでカラダと顔が一緒のことが皆にわかってもらえたかな？

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 18:33:47.66 ID:R69IPV1N.net

めちゃくちゃ可愛いくないですか？

58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 18:33:47.92 ID:PTW0sSJo.net

化粧だからか？デブの癖にはだキレイじゃね？

59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 18:36:34.02 ID:PTW0sSJo.net

>>39
いや入るぞ
ギリ2Lまぁ3Lだな

60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 18:40:45.04 ID:R69IPV1N.net

って何故顔まで晒してんの？
世捨て人ではなさそうだし謎

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 19:40:09.59 ID:R2lB4MIk.net

デブ共はダイエットをしますが痩せられずかえって太ります
そしてデブは汗臭いので周りに迷惑です
http://www.ladyworry.com/oter02-fat/

デブはいじめられたりその体系のせいで恋人ができなかったりするため性格も捻くれています
クズデブが多いのもそれが原因です
まずは社会を恨む前に自分からやせろ
気持ち悪い顔してるデブキモヲタに生きてる価値なし

　　　
　　　　　　　／::::::::::::::::::::::::::::::::＼
　　　　　　　|:::::::::::|＿|＿|＿|＿|＿|
　　　　　　　|＿|＿ノ∪　＼,, ,,／ ヽ
　　　　　　　|::（ 6　　ー─◎─◎　）
　　 　 　　　|ﾉ　　（∵∴∪（ o o）∴） 悪いのはデブを差別する世の中だ！！
　　　　　　|　　　<　　∵　　 ３　∵>　　　　　　　↑
　　　　　／＼　└　　　　＿＿_　ノ　　　　　さっさと痩せろデブｗｗ
　　　　　　 .＼＼U　 　＿＿＿ノ＼
　　　　　　　　 ＼＼＿＿＿）　　ヽ


まあデブにはどうあがいても無理な話ですがｗｗ

諦めろ

諦めろ


諦めろ



ガリ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞デブ(笑)
デブはガリ以下ｗｗ








煽りはしていない

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 20:29:41.11 ID:xtYtfNfM.net

メチャメチャ肌綺麗でﾜﾛﾀw 早く痩せろww

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 20:30:28.31 ID:xtYtfNfM.net

いや 肌荒れしたりしないように無理なくゆっくりでいいからなw

64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 20:56:49.41 ID:RswNDe3s.net

痩せたらありだな

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 22:42:38.81 ID:588XKi6g.net

うーむ本人なのか
ダイエット板で顔をさらした人を初めて見た
全部のスレを見てるわけではないが

66 ：匿名キボンヌ：2016/07/04(月) 22:43:08.76 ID:9CsxXBDF.net

今日はファンデもしてないすっぴんです！
最近のカメラアプリは可愛いく撮れるんです！
実際はそんなにですw
なので、顔晒しても別にわからないかなーって(￣▽￣;)

67 ：匿名キボンヌ：2016/07/04(月) 22:44:14.87 ID:9CsxXBDF.net

服はねぇ、色んなカタチがあるから、モノによってはＬでも入るやつもあるw
基本は3Ｌ(^_^;)

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 22:50:39.63 ID:xf1Auwdj.net

素材はいい
痩せたらヤバイくらいモてそうだ
ダイエット企画のデブモデルに募集してみればいいのに

69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/05(火) 13:59:23.22 ID:E5McN8gb.net

>>56
神崎さんやないか

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/05(火) 14:05:41.33 ID:MzzC9ZR+.net

ビューティープラス？

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/05(火) 14:08:51.29 ID:3w57XpXj.net

【BS11:アニメ】 ＜あまんちゅ！＞放送時間：【7月11日〜】毎週月曜日 深夜0時00分〜0時30分 #bs11 http://www.bs11.jp/anime/6628/

72 ：エンジニア：2016/07/05(火) 18:23:41.12 ID:035qGMIy.net

俺は、負けない！

73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 12:43:19.81 ID:IHkMXKJl.net

http://i.imgur.com/ZBGh5KF.jpg
目標達成ンゴ〜

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 15:54:08.69 ID:qYI9eG7b.net

しゅごい
おめでとう

75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 18:07:31.17 ID:bHTCwTwb.net

>>37
>>38
>>39

涙目www

76 ：エンジニア*179*78.5*69.9：2016/07/07(木) 18:44:04.44 ID:U2dQvJF7.net

>>73
なかなかやるじゃない！

77 ：匿名キボンヌ：2016/07/10(日) 22:24:27.36 ID:UyhYKrg5.net

102.6kg･･･
平日は頑張れるけど、金土日は飲み会が多くて(´；ω；｀)
デブは忍耐力ないなーとつくづく思う(´；ω；｀)
気持ちまでデブにならないように頑張らなければっ！！！
3歩進んで2.5歩戻る勢いww

78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/11(月) 21:38:33.60 ID:+Q9HEBrU.net

デブは何故デブのままなのか？言い訳がましいんだよいちいち。
自分はダメだ、がんばらないと、んな言葉はいいからさっさと死ぬまで走って来い。
飲み会行っても自制できてればカロリーオーバーしない。さっさと死ぬまで走れ。

79 ：九年：2016/07/11(月) 22:26:47.70 ID:C2JBaScU.net

冷凍庫で水を飲むのじゃ(´・ω・`)ﾎｯﾎｯﾎ

80 ：九年：2016/07/11(月) 22:27:41.21 ID:C2JBaScU.net

お腹を暖めて冷凍庫で水を飲むのじゃ(´・ω・`)ﾎｯﾎｯﾎ

81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 11:56:55.81 ID:A2LLlxh1.net

運動するならプロテインやサプリメント使った方が効果高くなっていいですよ！
DR.action プロテインで検索して、一度見ていただけたらと思います！
私もダイエット中なので、お互い頑張りましょう！