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とにかく８ヶ月で24㎏減量スレ
- 1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 21:40:46.74 ID:s/BlyAmo.net
- 62 ◆px.lhXJRgY sage 2016/06/18(土) 16:45:34.38 ID:Hyk/MyrP
身長は1と同じ168cm
5/28 88.2kg 減量スタート
6/18 83.7kg
食事は普通にとるし外食もするけど腹八分目にする
運動は上半身の筋トレ+水泳
http://i.imgur.com/MX8fQED.jpg
http://i.imgur.com/CerIgqV.jpg
目標は月3kg減で8ヶ月で24kg減
70 ◆px.lhXJRgY sage 2016/06/18(土) 21:02:42.78 ID:Hyk/MyrP
現在の身体(腹)
http://i.imgur.com/1jXyEPr.jpg
79 ◆px.lhXJRgY sage 2016/06/18(土) 22:06:07.82 ID:Hyk/MyrP
はい上半身裸
http://i.imgur.com/6jfTw23.jpg
91 とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY sage 2016/06/19(日) 07:38:16.85 ID:hJDOiQSW
2016/06/19(日)
83.0kg
32.9%
http://i.imgur.com/t558y8d.jpg
94 とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY sage 2016/06/19(日) 08:48:49.24 ID:hJDOiQSW
ちなみに3年前ガチで痩せてた時の写真
これ目指して頑張るわ
http://i.imgur.com/RK3xqX6.jpg
- 2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 21:42:39.02 ID:s/BlyAmo.net
- 120 とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY sage 2016/06/20(月) 06:58:10.89 ID:6gJpZn2v
2016/06/20(月)
82.9kg
32.6%
http://i.imgur.com/89KxRVo.jpg
- 3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 22:02:56.96 ID:GUNCiBew.net
- また個スレかよ、いいかげんにしろ！
- 4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 22:11:44.65 ID:OvdB+fy6.net
- >>3
だめかい？ ついでにこんなんも立てたよ
ちんぽっぽ痩せるよ俺は！ [無断転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1466428223/
まぁ使わねーけどww
- 5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 22:12:58.81 ID:DA2TByLy.net
- 最後の写真抱かれたい
- 6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 22:19:32.14 ID:bxuSCeCj.net
- クソスレの予感
- 7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 22:24:57.52 ID:zJbrxJ6b.net
- こっちは荒れないといいね
とりあえず頑張って～
- 8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 22:27:06.03 ID:sK2e3B3e.net
- おう、安村
仕事なんだよ
ハケンか？ハケンなのか？あ？
- 9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 22:29:12.77 ID:PMsh+PnN.net
- 正社員なら証拠画像うpしないとなw
荒れるしw
- 10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 22:39:34.70 ID:cfzkdDt7.net
- 粘着デブは何が何でも痩せさせたくないんだな
- 11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 22:46:15.45 ID:9GbNKQ6c.net
- 正社員の証拠ってなんやねん
- 12 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/21(火) 06:35:00.91 ID:UTosteWd.net
- 2016/06/21(火)
82.7kg
31.3%
http://i.imgur.com/ScpiTJN.jpg
いい感じ
- 13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 07:32:05.60 ID:3WNxjJP5.net
- がんばれよ。年末と言わず3ヶ月続いたら大したもんだわ
食事はどうしてる？
- 14 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/21(火) 07:50:45.89 ID:UTosteWd.net
- >>13
食事は朝はご飯とおかず一口ずつ
昼は定食をご飯半分
夜もご飯控えめにしておかずメイン
最近胃が小さくなってきたのか少量で満足するようになったよ
- 15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 08:39:49.81 ID:3WNxjJP5.net
- 一口ずつ。ってヤバくないか。
- 16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 09:40:12.24 ID:UZ2iHaD3.net
- 俺も昨日からダイエット始めたから応援する
生暖かく見守ってるぞ
- 17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 09:52:11.68 ID:3w8GWo0B.net
- 月3kgなら現実的な減量だし俺も一緒に頑張りたい。
176cm72kg18%
目標は痩せてた頃の安村くらいの腹筋を目指す
目下の目標は来月4日の健康診断までに70kgを切る事かな
食事制限と筋トレで頑張る
- 18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 10:01:23.94 ID:TGCH7KlL.net
- >17
体脂肪25％超えてから出直せ。
176なら標準68kgだしましてや18％ならデブでもなんでもねーよ。私デブなんですアピールする女子かてめーは。
- 19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 10:09:11.89 ID:Idkd8uKy.net
- 俺も仲間に入れてくれ
173cm 78kgから現在69kgで停滞中
一日の摂取カロリー1600＋晩酌 酒をやめればいいのは分かってる
今までは筋トレのみだったがジョグを始めた
7月末までに3kg落としたい
- 20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 10:11:50.21 ID:UwUpnOEK.net
- >>17
健康診断終わったらウエイトトレ板の方が良さそう
- 21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 10:15:04.30 ID:Idkd8uKy.net
- >>14
ちなみに細かいことだが胃が小さくなるってのは都市伝説
少ない量でも満腹感を得られるように慣れてきたってこと
- 22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 10:41:11.63 ID:3w8GWo0B.net
- >>18
78kg23%からダイエット始めてるから許してくれ
それに家庭用の体脂肪体重計だから18%もあてにならない
15%台や19%台の時もある
- 23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 10:44:10.73 ID:3w8GWo0B.net
- >>20
緩く筋トレしてるからウエイトトレ板は敷居が高いな
それに70kgを切っても痩せてた頃の安村にはなれそうにないからなぁ
- 24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 10:56:02.86 ID:hkJ8jJEf.net
- どーしてそこまでデブったんだ
全盛期のガリ感だと肥満になる印象ないな
- 25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 11:30:07.22 ID:UwUpnOEK.net
- >>23
確かに居座るとなると敷居高いな。目標が痩せた安村だし
まあ筋トレの情報収集に活用おすすめだよ
- 26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 11:50:51.37 ID:imY3jPOU.net
- こっちに移ったのね
個人スレでもこうやって画像載せている人は応援したい
- 27 ：ミドリ：2016/06/21(火) 12:39:45.26 ID:sdtHuYoU.net
- にぁあー
- 28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 15:55:27.29 ID:6WvOYQHi.net
- 朝食べなすぎなのに夜は多く食べてるのは腹へって眠れないとかいうオチかね
朝食少ないと代謝悪くなるからダイエットではやっちゃいけないことだよ
最低500kcalは摂ろう
- 29 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/21(火) 20:24:51.95 ID:UTosteWd.net
- >>21
なるほど、いずれにせよいい傾向ですな
- 30 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/21(火) 20:25:49.44 ID:UTosteWd.net
- >>16
ありがとう、毎日淡々とこなしていくつもりだから一緒に頑張ろう
- 31 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/21(火) 20:32:34.72 ID:UTosteWd.net
- >>17
一緒に頑張ろう
1番ゴールに近いっぽいから達成したら教えてくださいな
- 32 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/21(火) 20:35:19.82 ID:UTosteWd.net
- >>19
あとちょっとだね
7月末まで一ヶ月強がんばろう
- 33 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/21(火) 20:53:09.27 ID:UTosteWd.net
- >>28
今のとこ順当に体重・体脂肪減ってるしリズムができてきたから当面はこれくらいで行くよ
- 34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 21:12:23.83 ID:0zvBUU/a.net
- 安村はなぜ痩せようと決意したの？きっかけは？
- 35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 21:26:53.25 ID:JrSDgIdD.net
- 安村の裏切りにはマジでキレそう
3ヶ月スレ放置とか？なに様？
- 36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 21:28:59.68 ID:rxujYpbX.net
- >>35
巣にかえれや
- 37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 21:31:46.80 ID:JrSDgIdD.net
- 8ヶ月で痩せるなんて当たり前なことを宣言されても、つまんねーんだよ
- 38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 21:35:41.57 ID:JrSDgIdD.net
- とにかく詫びれよ安村
- 39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 22:09:23.32 ID:JrSDgIdD.net
- 出てきてなんか言えよ
- 40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 22:18:27.10 ID:zXHw9aA4.net
- お前共有NGになってるよ
- 41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 22:23:04.70 ID:DPWVC8PT.net
- 安村出てこいよ
- 42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 22:31:34.33 ID:S7n+tLXL.net
- わざわざ新スレってどういうことよ
これからは期間ごと目標ごとにいちいちスレ立てすんのか？
- 43 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/21(火) 22:52:09.77 ID:3nrweup5.net
- プールで1時間泳いできた
明日もがんばろう
- 44 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/21(火) 22:54:21.00 ID:3nrweup5.net
- >>34
人生ずっとデブだったんならいろいろと諦めがつくけど、この3年以外は普通に痩せてたから元に戻したいんだよね
- 45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 23:03:52.97 ID:xaao56by.net
- なにスルーしてるんだよ
全レスするのが礼儀だろうが
- 46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 23:06:13.12 ID:upBpUQqh.net
- >>45
じゃあ俺が相手してやるよ
死ね
- 47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 23:40:08.17 ID:xaao56by.net
- >>46
黙れチンカス
- 48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 01:11:04.26 ID:GMGFwB8C.net
- >>47
死ねよ
- 49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 06:45:36.68 ID:BdSl8QAn.net
- このスレは安村じゃなくて他人が立てたんだろ？
- 50 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/22(水) 07:06:15.34 ID:beAXGjWP.net
- 2016/06/22(水)
83.1kg
32.1%
http://i.imgur.com/5L0F8dv.jpg
今日も1日がんばろう
- 51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 07:12:31.51 ID:d7z6d5bq.net
- がんばれー
- 52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 08:50:33.71 ID:mIhT+NFw.net
- なにこのクソスレ
- 53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 08:50:48.33 ID:mIhT+NFw.net
- 晒しage
- 54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 09:02:02.89 ID:qdiXZJnk.net
- 荒らしてんのは前スレ1だな あーゆーレス豆な感じのやつは荒らしに転じ易いからな
- 55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 09:03:37.71 ID:qdiXZJnk.net
- 因みにこのスレ立てたのは俺だ 文句があるなら俺に言え！
無視するけど
- 56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 09:30:45.55 ID:NNc64Ov+.net
- >>54
違うだろ、前スレ1を叩いてた飛行機野郎がずっと粘着してる
- 57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 09:35:22.56 ID:gHsmdpeZ.net
- あっちは間借りスレだったから
わざわざ立ててくれた人が居るんだろ
放置とかどんだけ寂しがりやなのｗ
- 58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 09:49:28.02 ID:lBeUzr2w.net
- >>56
そーなのかね？ もしそうなら謝罪はする 前スレ1 イイヤツはイイヤツだったしな
- 59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 09:50:04.29 ID:lBeUzr2w.net
- ああ ID変わっとる俺
- 60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 09:58:23.80 ID:TUgwXdq6.net
- 痩せたいけどダイエット出来ないデブほど、妬み根性スゴいからね。
安村がんばれー
- 61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 10:02:22.44 ID:ZgD1D/uu.net
- 安村がんばれ
アンチイライラざまぁぁぁぁぁぁぁぁぁ
- 62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 10:27:35.49 ID:f7kSSb/I.net
- 飛行機って言葉はやってんの？
- 63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 11:00:25.17 ID:vpodhh2A.net
- ま、頑張れ
それくらいなら割と現実的
自分は既に半年で18kg落としてもうすぐゴール
後は筋トレメインに切り替えて腹回りと胸板を整えるだけ
- 64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 13:28:06.22 ID:CdVh4hbW.net
- >>63
どうやって落としたの？
- 65 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/22(水) 18:37:46.77 ID:beAXGjWP.net
- 金曜まで出張で今夜からホテル泊
体重測れんしプールも行けないから現状維持に努めます
- 66 ：63：2016/06/22(水) 18:56:03.11 ID:vpodhh2A.net
- >>64
普段は犬の散歩で毎日3km程歩いてた
で、週一で近所ジムのトレッドミルで歩いて、後は30分ほど筋トレ
食事は、朝スムージー、昼は仕事先で普通にガッツリ定食物、夕飯はドレッシング掛けたササミボイルのみ
そんだけで簡単に落とせたよ
- 67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 20:42:54.34 ID:jdW+sz4N.net
- 馴れ合ってないでしね
- 68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 20:57:11.84 ID:JQfSyeYU.net
- >67
孤独ゥー！
- 69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 21:32:06.28 ID:RAdgvkCA.net
- 楽しそうでしね(`･ω･´)
- 70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 22:20:25.92 ID:AtMQQxDe.net
- なにこのスレくだらない
- 71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 22:20:56.62 ID:jsctyKZr.net
- 馴れ合ってるのはキモデブなんだよな
- 72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 22:21:42.77 ID:jFQvfOCH.net
- 金曜に戻らず終了の予感
- 73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 22:22:34.61 ID:D9Balc8b.net
- 向こうの1と比べても短命だったなw
- 74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 22:23:06.19 ID:VW6ZgSoa.net
- デブとデブが傷を舐め合うスレ
- 75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 22:23:39.33 ID:YZjnsijM.net
- 8ヶ月？ひまくさ
- 76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 22:24:42.79 ID:2pEfWvql.net
- デブはホテル代2倍なの？笑
- 77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 00:18:03.01 ID:f58vH2WR.net
- 帰ってきたらぶくぶく太ってて逃亡なんじゃないの？
ダイエットやってて体重なしだと指標なくなるから曖昧になって食いすぎてブクブク太る
体重計があるから歯止めがきくわけだし
- 78 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/23(木) 06:32:10.26 ID:6cdwaN5y.net
- 体重測れないと太るって意味不明
ちゃんと食事量抑えて働いてるんだからブクブク太らないだろ
なんと言われようが絶対痩せるから
- 79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 07:03:17.38 ID:U2pneXVL.net
- なに逆ギレしてるんだよ豚
- 80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 07:04:22.20 ID:ajqhG+ta.net
- だんだん安村もブタらしくなってきたな
- 81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 07:05:02.36 ID:hs2OeJTj.net
- 1人でやってろカスブタ
- 82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 07:05:58.05 ID:SiNX1+tA.net
- そもそも体重推移のデータが偽造という
- 83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 07:06:52.46 ID:7eh66jbO.net
- www
救いがねえーキモブタさんだなwww
- 84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 07:14:25.62 ID:7eh66jbO.net
- 安村湿度が上がるから早く失せろ
- 85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 07:23:49.25 ID:YBjNnwhd.net
- >>79
>>80
>>81
>>82
>>83
>>84
バレバレの単発連投やめろよw
- 86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 08:15:17.77 ID:oyHFMnLS.net
- 1ヶ月で約5kg落としたか。
デブのダイエット最初の1ヶ月なんてソシャゲなら登録祝いボーナスみたいなもんだしな。
- 87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 09:24:24.36 ID:sBz1qGK9.net
- >>78
前々問題ないよな 俺は５日に一回しか測らないよーにしてるけど毎回確実に減ってるし やることやってりゃ増えることはない
- 88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 09:46:25.87 ID:oyHFMnLS.net
- >87
お前の日本語は問題あるけどな。
全然、って言いたいのか？ 前々ってなんだよ。
- 89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 09:52:19.14 ID:t6bGXNEi.net
- (´・ω・`)ﾍﾍﾍ
- 90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 11:44:41.72 ID:aKtEvZrL.net
- >>85
ここまで必死に粘着してくれると、むしろ挫折しそうなときの奮起剤になりそう
- 91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 22:38:55.67 ID:7eh66jbO.net
- このスレ死んだ？
- 92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 22:44:37.39 ID:VndPJOvb.net
- (´･ω･) 夏はあついなぁ
ﾉ( ヘω)へ
- 93 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/24(金) 05:51:07.87 ID:f60xkCwM.net
- 今後の予定
6/24(金)夜 帰宅
6/25(土)～ ジム・プール・体重計測再開
6/30(木) 上半身写メup
- 94 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/24(金) 05:55:43.04 ID:f60xkCwM.net
- 5/28 88.2 減量スタート
6/30 85
7/31 82
8/31 79
9/30 76
10/31 73
11/30 70
12/31 67
1/31 64 減量ゴール
月毎に目標達成できてるかチェックしてそれと合わせて月1で上半身写メupしてくわ
- 95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 06:46:04.01 ID:EeXOQl5K.net
- ほら信者どもなにかフォローしてみろよ
- 96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 06:59:10.53 ID:gkqSWhDX.net
- 再開する時は体重は写真で頼む
てか標準体重がゴールじゃないんだなw
- 97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 07:06:32.60 ID:IeG1D2j6.net
- 安村の身長なら62キロ目安じゃね？168で88って見苦しいデブだったんだな。今もか
- 98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 07:17:45.09 ID:gkqSWhDX.net
- 標準体重＋5kgから落とすのはしんどくなるから2kgは諦めたんだろうな
- 99 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/24(金) 07:18:08.62 ID:f60xkCwM.net
- >>96
OK、体重計写真載せるわ
64までいけたらもう一ヶ月延長して61もいけるかもしれんしその時に考えるよ
- 100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 12:32:46.53 ID:u/o02INm.net
- いいプランじゃねーか 見守るぜ
- 101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 15:22:24.81 ID:gkqSWhDX.net
- 当初の目的は小馬鹿にしてきたやつを見返すことだったのに普通に戻ることへ変更したのかな
それとも異常が正常になっただけで見返したことになると思ってるのか
3年前の体型を目標にしてたはずなのにそれも今じゃ体重を落とすだけになってるしどんどん目標が低くなってる
個スレでやるのは大きなこといって死ぬ気で努力して達成するか無理と判断して逃亡するかのどっちかなんだが
こんなぬるい目標になるなら体重別スレでやったほうがよくないか？
- 102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 15:35:56.50 ID:heHLcKAX.net
- 別にいいんじゃね イヤな奴は覗きにこなきゃいいだけで(´・ω・`)
- 103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 16:20:17.06 ID:PAIYVHqX.net
- どうせいつもの荒らしだろうけど、この個スレは安村が立てたわけじゃないのに
何言ってんだか
- 104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 16:46:55.23 ID:gb0VReER.net
- >101
個スレは死ぬ気or逃亡って決まりもねーだろ。
安村だって月イチで画像上げるつもりらしいし見守ってやろうぜ。逃げたら逃げたで口先だけのブタってことで。
- 105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 17:40:13.59 ID:gkqSWhDX.net
- >>104
決まりはないが目標がどんどん低くなってるから逃亡しそうなんだよな
3kgきつかったら2kgにするっていってたしそのうち1kgでがんばるとか言い出しかねない
- 106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 17:44:17.89 ID:KBETEBgp.net
- >105
月イチで画像も上げるっつってんのに何を懸念してウダウダ言ってんだよ。
安村が逃亡したらおまえが連帯保証人で金でも取られんのか？
それにある程度痩せてきたらダイエットなんて月に1kg減るだけでも十分だろうが。
個スレの人気に僻んでるお前みたいなデブは勝手に別スレ立ててろ。
- 107 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/24(金) 17:56:58.61 ID:Au2ww4Zt.net
- >>101
偉そうなこと言ってるダイエット名人さんは痩せてるの？
- 108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 18:25:00.98 ID:4s9Ln64n.net
- そこで煽っちゃいかんわな
- 109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 18:30:06.30 ID:HiTtFizB.net
- ほら安村は予想通りカスブタだったろ？
- 110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 18:30:49.93 ID:EeXOQl5K.net
- なんか>107をみて幻滅した。。。
- 111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 18:31:49.67 ID:EeXOQl5K.net
- お前らブタが馴れ合ってチヤホヤした結果がこのザマだ
- 112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 18:33:37.18 ID:OfEAXtGj.net
- 安村には目標もなければやる気もない
続くと思うの？信者さまにはさ。
- 113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 18:37:38.19 ID:29nSGftc.net
- 俺は安村のやる気を信じてたけれど
あんな煽られ方をしたら流石に引くは
- 114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 18:38:23.94 ID:/kc7yuUP.net
- 前の1にしても、今回の安村にしても
付け上がらせたのは俺らの責任
- 115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 18:39:13.48 ID:Z/iyABV+.net
- この手のスレはここからが楽しいんだよな
ブタの皮が剥がれたときからさ
- 116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 18:44:08.23 ID:5igduNK9.net
- イギリス人かけてブタ安村ととく
そのこころは
どちらも理性がない
- 117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 18:47:03.73 ID:9s5s5MJ+.net
- 俺の予想を書いておく
このあと安村はスレが残ってたら来月報告すると
書き逃げて逃亡する
- 118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 19:29:26.10 ID:eJZBQKr2.net
- ダイエット名人様がもし痩せてたら煽った安村はどうするんだろう
ダイエット板では痩せてるやつが正義だから豚村が叩かれるのは目に見えてる
まあどうせ口だけの奴に限ってデブだけどwww
- 119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 19:31:50.24 ID:TO0UpYYT.net
- 安村よりデブここにいんの？80キロでこの身長だぞ？
- 120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 19:53:05.22 ID:eJZBQKr2.net
- 安村より痩せてる奴しかいないしダイエット名人は体脂肪率15％以下じゃなったらこのスレから消えろよ
安村より痩せてるデブなんてそこらへんにごろごろいるからな
- 121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 21:17:18.02 ID:ILjg1zRr.net
- それで？安村はどう責任取るの？
- 122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 21:17:51.39 ID:Ea1eU/lT.net
- 安村の発言で俺ら勝ち確だな
- 123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 22:07:18.11 ID:sZL8MJeX.net
- 安心してください 履いてますよ！
- 124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 22:09:46.36 ID:U9LpyhUz.net
- >>110
信者がどうのって煽ってる奴が幻滅も何もないだろｗ
- 125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 23:01:27.22 ID:YVW4FtnB.net
- 出てこいよ安豚
- 126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 04:03:58.68 ID:MuC5Fs31.net
- >107安村
まだブタのくせに噛み付いてんなよ、結果が全てなんだから
悔しかったら毎日画像上げろよブタ
- 127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 05:27:10.10 ID:u3iEU6de.net
- いや 月末に月１回でいいだろw
- 128 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/25(土) 07:24:31.13 ID:zXjf2Tg7.net
- 2016/06/25(土)
83.6kg
32%
http://i.imgur.com/Yf69ylX.jpg
http://i.imgur.com/VpYECE5.jpg
- 129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 07:26:18.90 ID:AnVd9GSL.net
- >>128
グロ注意
- 130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 07:28:26.91 ID:AnVd9GSL.net
- 汚ねえ水虫豚かよ
- 131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 07:29:28.46 ID:V2suzlFX.net
- >>128
何の嫌がらせ？
少し身だしなみを手入れしたら？
ブタだから指先に手が届かないのかな？
- 132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 07:33:06.95 ID:sp11vjii.net
- >>128
予想通り太ってて笑った
- 133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 07:35:52.04 ID:Dw163CoK.net
- >>128
見てるんだろ？なんか言えよ爪ブタ
- 134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 07:56:07.48 ID:Dw163CoK.net
- >>128
チョッパリっていいたいの？
もしかして向こうの国の方かな？
- 135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 07:57:30.21 ID:MuC5Fs31.net
- >128
外反母趾なの？ 体重計どこのメーカー？
ステマじゃないけどオムロンかタニタの使った方が正確値出るからモチベになるよ。
- 136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 08:12:50.04 ID:sp11vjii.net
- 今はまだするする落ちるけど72kgからは落ちなくなるから見ものだな
何ヶ月かかるのかは知らんが
- 137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 08:20:44.07 ID:ThTwXvUe.net
- 色々いう奴等がいるが頑張ってくれ
- 138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 08:37:39.86 ID:hprqZbMe.net
- ほぼ振り出しに戻ってますやん
ダメですやん
- 139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 08:39:56.75 ID:4fM6uFAy.net
- まあアンチを黙らせる結果をだしてくれ
- 140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 08:41:18.24 ID:ai/gF3UC.net
- ブタ村自身がこのスレのアンチだろ笑
- 141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 08:49:22.65 ID:cIgRine0.net
- ブタは太ってもまだ価値があるけれど
安村はこれ以上生きていてもただの環境破壊でしかないんだよな
- 142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 08:49:39.39 ID:sp11vjii.net
- >>78
> 体重測れないと太るって意味不明
> ちゃんと食事量抑えて働いてるんだからブクブク太らないだろ
> なんと言われようが絶対痩せるから
結果0.6kgの体重増加
これで黙らせられると思ってんのか？
- 143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 08:50:10.07 ID:MuC5Fs31.net
- 88キロの39％スタートだろ？ 減ってるじゃん。けど5キロ落として脂肪が7％減るってありえないから体重計買い換えろよ
測る時間帯、服装、場所は統一してるだろうな？ 以外と床の影響もあるから場所も固定した方がいいぞ
- 144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 08:50:51.37 ID:Lj+czu7B.net
- 豚の体脂肪率は１０％台
和牛は２５～
- 145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 08:56:41.59 ID:BW1i5gc1.net
- >>143
こんなブタが体重計を買いに行ったら滑稽だろ？
イジメはやめろ
- 146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 08:58:59.76 ID:sp11vjii.net
- 安村はちゃんとごめんなさいしろよ？
- 147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 09:09:58.64 ID:PBLvsupa.net
- 体重なんて長期的に見て減少傾向にあるなら問題ないだろ
- 148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 09:38:05.73 ID:BW1i5gc1.net
- 長期的w
最終的に癌になって死ねれば問題ないな
- 149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 10:39:45.25 ID:Ese+jW4R.net
- 頑張ろうとしてる人を煽る人って自分は標準体重で痩せてるのか？
ここで身体の画像をさらせるのか？
安村は気にせずに頑張れよ
- 150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 11:21:07.60 ID:sp11vjii.net
- 標準体重じゃ痩せてるとは言わない
- 151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 11:32:06.50 ID:3VjjCzp6.net
- >>149
自演までしてこのスレ続けたいのか？ブタ村
- 152 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/25(土) 11:55:18.74 ID:zXjf2Tg7.net
- タニタの体組成計注文したわ
んでジム行って上半身の筋トレと平泳ぎ60分泳いできた
午後は外出して夜また泳ぎに行く
- 153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 12:03:34.43 ID:4rfel+iI.net
- 体重計なんて目安なんだからなんでもいいんだよ 半端に高いの買うくらいならそのお金でササミかって食っててほうがいいぞマジで
- 154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 12:04:35.66 ID:4rfel+iI.net
- 結局は鏡に映る自身がすべてだからな
- 155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 12:11:56.52 ID:P8mpKCXQ.net
- >>152
謝罪しろよ
- 156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 12:14:32.58 ID:O+tMSwlj.net
- >>152
こいつのあとのプールは油膜が張ってるとの噂
営業妨害だよ
- 157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 12:15:23.97 ID:ETgqjsBK.net
- >>154
あの汚いブタ爪がこいつの姿と精神そのものが
- 158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 12:26:19.11 ID:4fM6uFAy.net
- アンチわきだしたな
まあ前スレのイッチのように逃げるのはやめてな
- 159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 12:30:45.80 ID:MuC5Fs31.net
- これが本来の2ちゃんだろ。
月末に正面と横の2枚写メ上げろよデブ
- 160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 13:09:01.42 ID:azaYJky/.net
- >>147
短期の結果で文句言う奴って、煽りたいだけの無知か常にダイエット失敗してる
デブなんだろうな
- 161 ：Please Click Ad !!@Reproduction Prohibited：2016/06/25(土) 13:42:42.96 ID:sp11vjii.net
- >>152
で、謝罪まだ？
>>78
> 体重測れないと太るって意味不明
> ちゃんと食事量抑えて働いてるんだからブクブク太らないだろ
> なんと言われようが絶対痩せるから
まだ意味不明のままなの？それで本当に痩せられるの？
- 162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 13:53:57.43 ID:Cj0CsV2+.net
- 果たして本当に働いているんですかね
- 163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 14:26:41.03 ID:4u0tm3pY.net
- あ？派遣だろ？
- 164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 15:31:04.31 ID:K6XM6g+K.net
- 俺も今日からダイエット始めてみたんだけど500ﾒｰﾄﾙくらい走った所で足首痛めた やめたぜダイエット(´・ω・`)
- 165 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/25(土) 15:48:56.13 ID:zXjf2Tg7.net
- >>153
Amazonで売れてる2500円のやつだから安い
タニタでそこそこ評判いいやつだから大丈夫っしょ
- 166 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/25(土) 15:49:34.79 ID:zXjf2Tg7.net
- >>149
サンキュー 淡々と頑張るわ
- 167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 17:57:41.67 ID:VbPL9JUi.net
- よくわかんないが
アンチ「体重計なきゃバクバク食うから太るに決まってんだろ」
安村「は？ちゃんと食事制限して働けば太るわけないだろ！」
安村「+0.6でした！」
これで擁護レス以外スルーだからそりゃ荒れる
この分だと無理だと判断したら逃亡もありえるな
- 168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 18:05:21.46 ID:NGHC3Uch.net
- つーかこいつ礼儀をわきまえないただのブタだな
- 169 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/25(土) 18:11:01.51 ID:zXjf2Tg7.net
- >>164
水泳いいよ 体重重くても水中なら関係ないし
- 170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 18:30:05.63 ID:NGHC3Uch.net
- >>169
デブの分際でアドバイスできる立場かよ藁
- 171 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/25(土) 19:29:01.33 ID:zXjf2Tg7.net
- タニタの体組成計来たから測ってみたけど
いい感じだわ
http://imgur.com/DSNYZJK.jpg
- 172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 19:33:03.11 ID:qreBGod7.net
- >>171
必死だな
- 173 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/25(土) 19:36:45.87 ID:zXjf2Tg7.net
- じゃ、プール行ってくるわ
- 174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 19:50:12.35 ID:VbPL9JUi.net
- その体組成計は標準が最高なのかよwww
82.9で標準っておまえは実はムキムキマッチョだったのかwww
- 175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 20:11:23.25 ID:MuC5Fs31.net
- >174
いや、標準＋ の領域だろ。その右に肥満の領域あるし。
ブタ村、脂肪率リセットしたんだから明日の朝に身体の写メ上げろよ。
- 176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 20:20:26.61 ID:fL7rnqrY.net
- デブがレーンふさいで平泳ぎしてたら失笑ものだは
- 177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 20:24:44.68 ID:S4rCqSzF.net
- いや塞がらないとおもうよ？(´・ω・`)
- 178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 20:24:52.24 ID:GL7i5pc/.net
- デブの平泳ぎ
格言として残りそう
- 179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 20:25:42.82 ID:S4rCqSzF.net
- おれは諦めたけど安村っぽい体のやつには頑張って欲しいな(´・ω・`)
- 180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 20:26:32.92 ID:S4rCqSzF.net
- >>178
いや 絶対残らないし格言じゃねーよなそれ(´・ω・`)
- 181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 20:57:08.58 ID:JJB240+N.net
- 朝飯そんなんでよく日中持つなぁ・・
普通に食わないと昼間まで持たないんだけど、てか食わないとウン○コ出ない。
- 182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 21:59:39.80 ID:VbPL9JUi.net
- やっぱり擁護してるのはこいつと似た体型のやつかよ
- 183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 22:17:41.24 ID:HoHAR6XO.net
- >>182
何か勘違いしてるな
擁護してる奴らはバランスよくオモチャで遊んでるだけ
安ブタは壊れやすいからな
- 184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 22:18:35.93 ID:HoHAR6XO.net
- >>153みたいに無駄金を使わざるのが1番の悪党
- 185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 23:04:10.75 ID:Tbkg0RaC.net
- 玄関開けたら２分でご飯♪玄関開けたら２分でご飯♪
- 186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 23:04:47.43 ID:XpyZTnnn.net
- ＞使わざる
ｗ
- 187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 23:04:53.53 ID:Tbkg0RaC.net
- ぜってー無理だよばか！
- 188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 23:09:58.14 ID:s8phkg/M.net
- 安村 がんばれ 太っちょ
- 189 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/26(日) 06:32:06.63 ID:Yj9FRKFD.net
- 2016/06/26(日)
82.2kg
27.2%
※タニタの体組成計に変更
http://imgur.com/ezAPge1.jpg
http://imgur.com/6xwPLCM.jpg
- 190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 06:45:16.41 ID:KmtJPKQD.net
- なんか一気に体脂肪率が落ちてんだけど前使った奴でも計ってくれよ
- 191 ：143：2016/06/26(日) 06:47:45.20 ID:jdbWwKkL.net
- おはブタ。
体重計買い換え勧めた俺には感謝しろよ。
- 192 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/26(日) 06:55:12.13 ID:Yj9FRKFD.net
- >>190
はい
82.4kg
30.7%
http://imgur.com/kT5d6qE.jpg
- 193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 07:04:56.49 ID:KmtJPKQD.net
- >>192
体重はまあ、大体合ってるけどどっちかの体脂肪率の精度が悪いな
朝と夜とでは2%ズレるがこれはそういうレベルではない
ジムの体組成計で計って近い方の数値の体組成計を信用した方がいい
- 194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 07:26:27.54 ID:KgASJaa3.net
- ブタは片足だけのせて体重を操作してるな
まじ姑息なブタだな
- 195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 07:48:31.43 ID:uOko6ue+.net
- 過去ログ？読んでも書いてなかったと思うけれど
安村さんはニオイ対策は何をしているの？
- 196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 10:02:40.25 ID:i5vRXijU.net
- 安村はなぜ派遣をクビになったの？
体重計を買ったりして無駄使いしても大丈夫？
- 197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 10:04:34.68 ID:EQ29xsxl.net
- 女子じゃねーんだからデータは目安程度にな
- 198 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/26(日) 10:25:44.19 ID:Yj9FRKFD.net
- じゃ、泳ぎに行ってくる
- 199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 10:31:36.65 ID:8zr70jWn.net
- 豚臭と汗と濡れた雑巾の臭いが安村からするんだろ？
耐えられんわ
- 200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 11:16:30.61 ID:irYL2mKs.net
- 糖質制限してたらケトン臭もヤバいはず
- 201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 12:06:52.75 ID:ZA60m4OM.net
- この季節のデブは特に生ゴミ臭いから公共施設のご利用はご遠慮ください
- 202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 12:47:37.46 ID:PLh9SqHm.net
- 頼むからプールには痩せてから来てくれ
ブヨブヨした体と一緒にプールに入るこちらの身にもなってくれ
俺の彼女はデブがキモくて会員やめたよ
- 203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 14:14:02.38 ID:gWJrB30i.net
- >>202
ちゃんとした施設なら視姦されたとか言えば追放できるよ
- 204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 14:57:57.87 ID:/j8PDPP8.net
- 2ちゃんもお前らみたいなの確実に追放できたら清々しいのにな(`･ω･´)
- 205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 15:21:46.44 ID:FnQTjfVu.net
- プールで一時間も泳げはガンガン体脂肪落ちるのかとおもったけどそうでもないのか
- 206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 15:31:39.80 ID:e6axqVhE.net
- >>205
泳ぎ方次第だな
平泳ぎなんてぬるいのはダメ
- 207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 15:34:04.11 ID:yq0FVZZp.net
- >>198
まだ誰か応援してくれてると思ってるの？
- 208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 15:34:51.87 ID:Ylj4bbhJ.net
- >>203 私が行こうかなと話をしたら、お前が来るなら辞めると通りすがりに色んな人に嫌がらせをささやかれたので、プールに通うのは断念した。
- 209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 15:36:55.74 ID:d3WE2a+x.net
- >>208
始める前でよかったしゃあないか
安村なんて毎日言われてるんだぜ？
- 210 ：208：2016/06/26(日) 15:39:25.91 ID:Ylj4bbhJ.net
- >>209 これ10代の時の話です。その後冷え症になったから怖くて入れなくなった。
- 211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 16:30:58.24 ID:Qcfj/AnO.net
- >>210
冷え性にプールはあうのか？
- 212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 17:15:02.93 ID:CvFzLtJ1.net
- >>198
私も今から泳ぐよ。がんばろう
- 213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 17:19:31.17 ID:KWK+78QV.net
- >>212
この時間から泳いで夕飯はどうするの？
だからブス豚なんじゃないの？
- 214 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/26(日) 18:02:43.94 ID:Yj9FRKFD.net
- >>212
ありがとう、がんばろう！
- 215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 18:07:15.00 ID:fcgxcch0.net
- 煽りは放っておいてダイエット頑張って成功させてくれよ
- 216 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/26(日) 18:07:23.38 ID:Yj9FRKFD.net
- じゃ、自分も午後の部60分泳ぎに行ってくる
- 217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 18:29:19.00 ID:IhV0k1av.net
- >>216
お前の視線、かなりキモがられてるから気をつけろよ
- 218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 18:47:18.06 ID:RaSS4IN2.net
- 実は水泳って太るというか、脂肪は落ちないんだよな
やはり水温とか、浮くために必然的に脂が必要だったりするからだろうけれど。
オリンピックの選手も、体脂肪が少なくないし。
- 219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 18:53:55.64 ID:itVBLRuB.net
- 14 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2016/06/13(月) 16:28:11.36 ID:WTQbTbTl
1.5コース幅ひとつでいいから往復のクロール専用コースを作ってほしいわ。
渋滞の原因になってるのは圧倒的に平泳ぎ。
バカみたいに大きく脚を横にキックして泳ぐのをなんとかしてくれ。
コースど真ん中でやられたら抜くこともできない。
自分が渋滞の原因になってることに気付けよ！
フラフラ背泳ぎババァも遅いが、横を追い抜けるだけまだマシ。
- 220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 19:06:15.16 ID:sTvEcW8Y.net
- >>218
選手レベルはわざと脂肪つくようにしてるんだよ
一般人でもきっちり泳げば痩せる。減らないのは泳ぎ方が悪い
- 221 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/26(日) 19:57:23.51 ID:Yj9FRKFD.net
- 帰宅
この土日で4時間泳げたしいい感じに過ごせたわ
- 222 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/26(日) 19:57:43.46 ID:Yj9FRKFD.net
- >>215
おう任せてくれ
- 223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 20:07:53.60 ID:edfcFlZu.net
- 煽りなんか相手せず
只管痩せてやるといい
いずれ歯ぎしりしながら消えていくゴミだからなw
- 224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 20:12:10.94 ID:itVBLRuB.net
- >>221
2日もあって4時間しか運動しないの？
- 225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 20:13:55.03 ID:vOBt3VWE.net
- 煽りとかではなくて普通に教えて欲しいのだが、
いつ真面目に痩せる気になるの？
- 226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 20:19:41.91 ID:jLfBYzdW.net
- ついでに教えてくれ
なぜ前スレを荒らしたままこのスレに移住したのか？
それで無事にダイエットなどできるとおもったのか
- 227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 20:25:10.85 ID:l6+BolpN.net
- 安村に構って貰いたくて仕方ないアンチって1番惨めだな…
- 228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 20:30:36.04 ID:lxSt66Bz.net
- 一人で顔真っ赤にしてやってるんだと思うわ
煽り方もワンパターンだし語彙も少ない
- 229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 20:38:27.96 ID:AwQztFrC.net
- 滑稽だよなw 安村煽るつもりが自分のばかを晒してるとかww
- 230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 20:53:01.97 ID:N/AgBMx4.net
- あれ？のってこない？
- 231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 21:14:10.78 ID:zfDagaOO.net
- 安村食わなすぎじゃね？
- 232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 21:18:07.69 ID:KmtJPKQD.net
- 朝食べなすぎでなんで食べなくてもいい夜をこんなに食べてるのか不思議
- 233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 21:26:24.48 ID:PUaR4Z8C.net
- 俺も夜は食べちゃうな 夜中腹減って目覚めるの嫌で
- 234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 21:42:16.67 ID:lxSt66Bz.net
- >>232
こんなにって言うほど食ってなくね？
- 235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 21:43:56.62 ID:mRp11CpX.net
- 1日で見ればいつ食べても変わらんと思うけど？
夜のが脂肪にはなりやすいけど昼間その脂肪をエネルギーにしてるだけだし
- 236 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/27(月) 06:35:39.34 ID:GHP2bVT9.net
- 2016/06/27(月)
81.8kg
26.8%
http://imgur.com/JMvn6Ui.jpg
http://imgur.com/CvCZQJW.jpg
いい感じ
- 237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/27(月) 08:48:23.33 ID:kGrR/v5p.net
- 80キロ切るもの意外とはやいかもな
- 238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/27(月) 09:02:08.84 ID:68hvbtV6.net
- 何故足写さなくなったし？足の変化もあるからどうせ撮るなら残しといたがいいよ
- 239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/27(月) 10:02:11.53 ID:0f5G7Hmn.net
- もうすぐで80㎏きれそうだね。
アンチに負けずに頑張って！
- 240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/27(月) 10:10:37.35 ID:EJ8teCPj.net
- 結局体脂肪率が低く表示される体組成計を使うの？だったらちゃんとデータに補足しておこうね
- 241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/27(月) 10:21:35.71 ID:EJ8teCPj.net
- そろそろ今月終わりだしまとめといてあげる
5月の成果 0.6kgの減量 体脂肪率3.6%の低下
5/28 ダイエット開始 88.2kg 39.4%
5/28～5/31 87.6kg
6月の成果 5.9kgの減量 体脂肪率8.7%の低下
6/3 87.7kg 35.5%
6/27 81.8kg 26.8%
前の体組成計だと29.8%なんだよな
- 242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/27(月) 12:47:36.65 ID:QwVPD0Fc.net
- 体脂肪に関してはタニタからの記録でいいと思う。
前のから引き継いだらおかしなデータになるから。
- 243 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/27(月) 19:15:31.34 ID:GHP2bVT9.net
- >>237
長いこと80～90kgを行ったり来たりしてたから80切れたらすごく嬉しいわ
引き続き淡々と頑張ってくわ
- 244 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/27(月) 19:16:45.36 ID:GHP2bVT9.net
- >>239
ありがとう！引き続き頑張るよ
- 245 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/27(月) 19:17:27.48 ID:GHP2bVT9.net
- >>241
まとめサンキュー
7月も頑張るよ
- 246 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/27(月) 19:21:33.60 ID:GHP2bVT9.net
- >>242
今は古い体重計のデータが多いからアレだけど
続けてけばタニタの体組成計のデータが増えて
推移がわかるようになるから頑張るよ
- 247 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/27(月) 19:28:36.02 ID:GHP2bVT9.net
- じゃあ今日も泳ぎに行ってきます
- 248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/27(月) 23:49:32.54 ID:G3vNqaBe.net
- 早く２ヶ月くらい経たないかなぁ
- 249 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/28(火) 07:02:02.77 ID:xHtLcWK0.net
- 2016/06/28(火)
81.9kg
26.8%
http://imgur.com/hkgZyfA.jpg
http://imgur.com/NzRM3Yl.jpg
今日も頑張ろう
- 250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 09:31:55.07 ID:jg+y2lYt.net
- 安村がガン無視するから
クソ雑魚アンチ消えたなw
- 251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 09:36:26.83 ID:9bV8LnpS.net
- ちょうど1ヵ月か？
6kg減ってんじゃん
そのうち停滞あると思うけど凹むなよｗ
- 252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 09:49:10.20 ID:4Y3SrnuW.net
- 1ヶ月6kgって数字だけみるとすごいと思うけど、標準体重+26kg開始で一ヶ月6kgなんだよな
ボーナス期間もそろそろ終了だしこれからが本番だな
- 253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 10:10:43.11 ID:ySNpGt92.net
- 初期ボーナスだとわかっていても体重が減った方がモチベーションはあがるよね
77キロあたりから壁があるかな
- 254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 10:25:22.01 ID:85fGjEOO.net
- てかあんだけいたアンチ消えたな
まあ単発でにたような煽り方やったからお察しやったけど
- 255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 11:36:56.23 ID:9bV8LnpS.net
- >>249
一日の飲み食いしたものと運動のカロリーも記録もしてくれよ
2ヶ月停滞中の俺が参考にしたいｗ
- 256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 15:52:05.04 ID:ric+5+ia.net
- ２ヶ月とか停滞じゃなくて維持しちまってるだけだろww
- 257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 15:52:48.19 ID:ric+5+ia.net
- ダイエット継続してそれなら見直せばかww
- 258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 16:43:09.30 ID:I2IMpozE.net
- 標準体重になったから維持でもいいかなと
減ればそれに越したことはないけどｗ
- 259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 17:06:29.80 ID:E7iGSsMX.net
- 痩せてるだけの貧相な身体ってのは悲しいと思うのだが
ある程度筋肉のラインが見えた方が良いと思うぞ
- 260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 18:40:31.96 ID:4Y3SrnuW.net
- ここの人ってBMIと体脂肪率いくつなの？
- 261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 18:45:54.73 ID:I2IMpozE.net
- 俺はBMIが22.4で体脂肪16～17%
夏までに出来れば15%以下にしたいね
体重はもうあんまり気にしてないな
- 262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 18:51:02.03 ID:B+Tsp9gY.net
- 俺はbmi22.5体脂肪率18のデブ
- 263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 18:54:29.63 ID:4Y3SrnuW.net
- BMI22でその体脂肪率だったら筋肉結構付いてるね
俺はBMI18.1で体脂肪率12.2%
- 264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 19:03:31.26 ID:I2IMpozE.net
- 体脂肪低いねぇ羨ましいｗ
俺はデブから体重落としたから腹周りの皮下脂肪がまだまだだよ
- 265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 19:55:03.32 ID:4Y3SrnuW.net
- 俺もデブから落としたからまだちょっとあるけどね
毎日10km走って筋トレしてるけど下っ腹の脂肪がなかなか落ちないから最近はアブローラーの床コロもしている
お互い頑張ろうね
- 266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 20:13:55.24 ID:QEhEuccG.net
- おれBMI26で体脂肪率13%
- 267 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/28(火) 20:48:35.33 ID:yqDK+rZV.net
- いま帰宅中
21:30～22:30までプールで泳ぐ予定
明日飲み会でジム行けないから今日頑張る
- 268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 21:08:58.37 ID:fta8zi5g.net
- >>263
ええなぁ！
俺もそのくらいにしたい
- 269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 21:24:00.45 ID:+aiaAdlV.net
- お前ら身長書かないの何で？
- 270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 22:43:16.16 ID:VGkArAej.net
- 安心してください！ 掻いてますよ！
- 271 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/29(水) 07:27:15.24 ID:1OYvDg2S.net
- 2016/06/29(水)
81.6kg
26.3%
http://imgur.com/OWMN70Y.jpg
http://imgur.com/2ZbKZM2.jpg
やったぜ
- 272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 09:31:17.59 ID:tCrD1stj.net
- なんだ応援レスもスルーする様になったか
- 273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 09:47:16.07 ID:6w7KYFu4.net
- おめー
- 274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 10:40:21.86 ID:3nSBnPIl.net
- >>272
相手されなくて悔しいのぉw
- 275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 10:58:49.60 ID:vcnubaMt.net
- デブに応援されてもアドバイスされても嬉しくないでしょ
こっちも体重などの画像を貼ればよくね？嘘を書くのは誰でもできるわけだし
- 276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 11:16:34.31 ID:tkCV50H7.net
- 言い出しっぺから貼ればええやん(笑)
- 277 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/29(水) 22:41:46.81 ID:1OYvDg2S.net
- 飲み会終わり
結局たくさん飲まされたから明日は体重増えちゃうと思うけどちゃんと上半身の画像上げるからよろしく
- 278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 23:13:02.72 ID:270U6HBW.net
- たまには息抜きも必要だよね。
一晩飲んで太った分は、2、3日位で戻るし、全然大丈夫でしょ。
- 279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 23:53:16.04 ID:c26QJ/3N.net
- 7ヶ月前に98kgからスタート。
体重計買ったの遅かったんで三ヶ月前しか出ない。
やっとこさっとこBMI36.6から25.0に。
http://i.imgur.com/Hq9LHRV.jpg
- 280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 01:22:24.29 ID:5dNDZwz1.net
- ダイエット中に酒ねえ…ダイエット挫折する人ってこのパターン多いよね
- 281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 01:42:56.84 ID:fFgM/8Nj.net
- >>279
こういう比較できる体重計って結構お値段するの？
- 282 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/30(木) 06:21:39.91 ID:5P260S1b.net
- 2016/06/30(木)
82.1kg
26%
http://imgur.com/rBxryXR.jpg
http://imgur.com/o1SpJCD.jpg
現在の上半身
http://imgur.com/LeQbatu.jpg
- 283 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/30(木) 06:28:50.57 ID:5P260S1b.net
- 目標 結果 備考
5/28 ー ー 減量スタート(88.2kg)
6/30 85 82.1(26%) 達成
7/31 82
8/31 79
9/30 76
10/31 73
11/30 70
12/31 67
1/31 64 減量ゴール
- 284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 09:10:14.43 ID:vyMjW+F+.net
- いや、無理やりストイックにする方が挫折率高くない？
ゆるく長く継続が一番いいと思うけど。
私は酒も菓子も焼肉も全部たまに食べてたけど、継続したから１年で20㎏落ちたよ。
- 285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 11:02:58.65 ID:LiQkMVVh.net
- >>281
1.5万前後。グラフ化してくれるからとても便利。
ついでの活動量計あると尚良い
つか、本気で体重落とす気があるならどっちも必須品だと思う
- 286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 11:39:58.66 ID:PSg/PTcz.net
- 俺は質問した人じゃないけど情報ありがとう
- 287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 18:56:37.81 ID:/f0yKamN.net
- >>281
これパナソニックの一番安い体組成計なんで、昨日1,2,3週間1,2,3,6,12ヶ月前しか出ない。電池切れても記録消えないそうです。
https://www.amazon.co.jp/dp/B0095EFBWY
- 288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 19:10:07.95 ID:fFgM/8Nj.net
- >>285
10年くらい前に買ったやつがあるけど、メーカー同じで測定できる項目も似てるから
何度も改良された精度アップしたものだね
その過去のデータがすごく魅力的だったから購入検討する
>>287
ありがとう
高いと思ってたら安い…欲しい
- 289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 19:13:19.24 ID:rz2zZmiP.net
- >>287
安いな
体組成計あるんだが欲しくなったｗ
- 290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 19:48:26.41 ID:/f0yKamN.net
- 未使用時に勝手に補正するんで、平置き必須です。乗るだけでスイッチオンは便利。ついつい乗る。
- 291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 21:07:20.00 ID:+7xVtzDc.net
- >>282
来月の月末がたのしみだぜ！
- 292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 22:06:35.80 ID:Cf5dy6Mu.net
- http://i.imgur.com/13SNLtU.jpg
- 293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 22:17:25.41 ID:382fZQvD.net
- >>284
それじゃダメさ とにかく８ヶ月で24㎏落とさなきゃ！
- 294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 22:51:04.86 ID:Jw0GOjvB.net
- デブって自分に甘いから太るって理解してないからな
だから辛いのは無理みたい
- 295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 22:52:30.50 ID:NV5CM4AP.net
- 俺も辛いのはだめ カレーとか甘口しか食えないし
- 296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 23:08:29.61 ID:mEuiKxeJ.net
- >>293
あ、そうだったw
とりあえず息抜きしたんだし、がんばれー
- 297 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/01(金) 07:13:02.69 ID:KvPcbI1P.net
- 2016/07/01(金)
81.5kg
26.6%
http://imgur.com/0i48pw1.jpg
http://imgur.com/9Oz2Y7R.jpg
7月スタート
まず80kg切り目指して頑張るぞ
- 298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 10:13:01.12 ID:x563xFb4.net
- 安村ﾌｧｲｵ！
- 299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 13:55:21.08 ID:WmpeI6AY.net
- 先月の目標値大幅にとれてるから余裕やな
- 300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 20:19:12.42 ID:EdFb2V+o.net
- 75kg切ってからが本番だな。それまではサボらなきゃ落ちる。
- 301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 20:59:37.69 ID:E3R8TSHm.net
- 来月こらが正念場
- 302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 21:29:59.25 ID:EdFb2V+o.net
- 10月まで暇だな
- 303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 21:47:10.98 ID:u2sSvjk0.net
- 安村月3キロ落ちなきゃ顔のパーツ晒す罰ゲームしろや
- 304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 21:49:45.10 ID:/siXlH3C.net
- >>303
月6キロ落ちてんだからお前が晒せば？
- 305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 21:52:10.12 ID:cxrPhkEB.net
- |ω･)
- 306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/02(土) 02:19:34.24 ID:Wq+6GhxJ.net
- >>304
ダイエットし始めなんだから当たり前だろ。ダイエットしたことないのがバレてるよオデブさん
- 307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/02(土) 05:08:43.92 ID:ABV6Bsgr.net
- |ω･)
- 308 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/02(土) 07:20:49.10 ID:btpuUE/H.net
- 2016/07/02(土)
80.8kg
26.4%
http://imgur.com/GWyq7oX.jpg
http://imgur.com/YYeQlfK.jpg
あと少しだ
- 309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/02(土) 15:58:52.59 ID:2pwVGXq6.net
- 今は安村が異常に太ってて笑っているけどそのうち
安村が痩せて笑えなくなるやつが多そうだな
安村を応援してるだけじゃ痩せないぞ
- 310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/02(土) 18:03:18.62 ID:Vt/4+TPI.net
- 体脂肪が16%台になった
毎年夏は自動で痩せる季節
- 311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/02(土) 19:43:39.68 ID:674q87hS.net
- >>308
なんか落ちるの早すぎて怖えーなw
まだ初期ボ残ってんのかな
- 312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/02(土) 22:42:44.39 ID:2pwVGXq6.net
- 標準体重+26kgなんだから少ないぐらいじゃないの
- 313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/02(土) 22:47:08.31 ID:mVmDmCA0.net
- >>309
頑張ってるよ
- 314 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/03(日) 08:24:54.57 ID:QI+l/vTj.net
- 2016/07/03(日)
80.6kg
26%
http://imgur.com/HtVnxxp.jpg
http://imgur.com/Z0lC5t3.jpg
- 315 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/03(日) 11:04:01.46 ID:QI+l/vTj.net
- 今日の夕方移動で月火水まで出張
ホテル近くにプールないから
水泳の代わりにウォーキングしようかな
- 316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 11:36:35.45 ID:BybiO5sX.net
- よい心がけじゃ
- 317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 11:37:19.24 ID:BybiO5sX.net
- サッカーに打ち込んだあの頃を思い出すのじゃ！
- 318 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/03(日) 15:33:40.02 ID:pyzAFHY3.net
- 今回はちゃんと体組成計持ってく予定
- 319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 15:37:36.28 ID:eQHmlbYY.net
- やっぱり体重を計らなかったから太ったのかよ
ちゃんと謝れよ
>78 名前：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY [sage] 投稿日：2016/06/23(木) 06:32:10.26 ID:6cdwaN5y
>体重測れないと太るって意味不明
>ちゃんと食事量抑えて働いてるんだからブクブク太らないだろ
- 320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 19:35:11.73 ID:AeuFvJ6T.net
- ﾊﾞｶｽww
- 321 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/04(月) 07:06:18.46 ID:VMqONZ6b.net
- 2016/07/04(月)
80.6kg
26%
http://imgur.com/uNk7Jkr.jpg
http://imgur.com/AaFbe7C.jpg
変わらず
- 322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 11:32:54.30 ID:nXVNx+lC.net
- 安村ってプライド高いのか？さすがにこれは誰も応援しなくなるぞ
- 323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 12:00:12.89 ID:saOt0Lsz.net
- なんだってー！？
- 324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 12:01:02.44 ID:saOt0Lsz.net
- ∧＿∧
♪ ∩´・ω・） ﾌﾚｰ♪
l' ）ﾌﾚｰ！
ゝ ｙ' ♪
（_ゝ__） （ （（
∧＿∧ ♪
（・ω・`∩ 安川♪
（ ﾉ
♪ 'y ノ
）） ) （__ﾉ_)
- 325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 12:01:17.13 ID:saOt0Lsz.net
- (´・ω・`)
- 326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 12:37:49.57 ID:Td+Q3OG7.net
- >>322
スレを読む限り極々普通の人に思える。
ダイエット博士達に平身低頭しないと無礼だ！って人達にはプライド高く見えるのかもしれないけど。
- 327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 13:49:00.83 ID:nXVNx+lC.net
- >>326
安村の性格を指摘されて助言受けたのに全否定した挙句予想通り太ったけど何事もなかったように報告し、
その上前回否定した助言をちゃっかり採用してるのがごくごく普通ねぇ
間違いを認めたなら一言言えばいいのにそれすらいえないのが"普通"ね
まともな社会人だったら"普通"は自分の間違いを認めて謝罪するけど君の"普通"ではそれはないのね
- 328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 13:50:56.96 ID:Qx51DveO.net
- 別にどうでもええがな
- 329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 14:08:32.14 ID:NSThWny/.net
- アンチ必死に粗探しするも
安村にガン無視
哀れである
- 330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 14:09:53.86 ID:11LHPq0F.net
- 別に性格が気に入らないから応援しないって言うなら、それで良いんじゃない？
別に何とも思ってない人にネチネチ持論を言う方が、よっぽどウザイけど。
- 331 ：326：2016/07/04(月) 14:13:46.38 ID:zGL1cezo.net
- >>327
もしかして数日ぶりに計ったら600g位増えていたことを言ってんの？んなもん誤差だろw
普通の社会人は草野球で酔っ払いに野次られても無視するよ。
でも、当たってるかもと思えば勝手に取り入れるだろ。
野次馬の声なんてそんなもんだwww
- 332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 14:15:18.07 ID:oy3LWJpQ.net
- 普通の社会人とかバカじゃねーのw
2ちゃんの便所の落書きに間違い正せだ謝罪しろだ
マジ基地の理屈は理解できないね！
暑くなってきたから頭やられたのかなｗ
- 333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 14:17:13.94 ID:vQxBrBtJ.net
- >>331
酔っ払いならまだいいよ
酔いがさめるからね
この人はアスペルガーとかの類よ
- 334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 14:20:10.29 ID:nXVNx+lC.net
- >>331
自演楽しい？ｗ
見事に短時間に単発擁護レスで草生えるな。ぶんぶん飛行機飛ばして自演擁護する意味あるの？
デブはこれだから困る
- 335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 14:22:07.99 ID:vQxBrBtJ.net
- ↑
笑
- 336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 14:22:59.33 ID:NSThWny/.net
- 安村に相手されるといいねー(ハナホジ)
- 337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 14:23:39.01 ID:11LHPq0F.net
- 悔しくて仕方ないんだねw
- 338 ：326：2016/07/04(月) 15:26:18.87 ID:zGL1cezo.net
- >>334
袋叩きﾜﾛｽ
- 339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 15:42:01.81 ID:saOt0Lsz.net
- 安村はこーゆーの相手にしねーしっ！
- 340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 15:42:26.52 ID:saOt0Lsz.net
- あいつはさ でぶだよ(´・ω・`)
- 341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 18:09:32.02 ID:0YgGpEev.net
- また粘着アンチが復活したのか
異常だね
- 342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 18:39:39.96 ID:R69IPV1N.net
- ダイエットの大先生達はネットで真実ネトウヨみたいな知識をひけらかしたいだけだからな
- 343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/04(月) 21:38:37.22 ID:IJ4Bm3Lx.net
- 安心してくださうお！痩せてきてますど！(`･ω･´)
- 344 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/05(火) 08:03:03.29 ID:lqaCu4f0.net
- 2016/07/05(火)
80.6kg
25.5%
http://imgur.com/pGZf5Gm.jpg
http://imgur.com/uCFnyUz.jpg
- 345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/05(火) 09:36:24.77 ID:S1Ac0jsS.net
- 結局体重計を持っていって変化なしか
- 346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/05(火) 09:52:05.82 ID:fs7vFjEf.net
- 頑張って続けろよ安村 俺は飽きたから違うスレ探すよ
- 347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/05(火) 15:43:55.56 ID:qeKi1m2C.net
- >>17です
今日が健康診断で体重は69.4kg
身長が175.5cmで縮んでたorz
ウエスト82cm
体脂肪は6年ほど前のタニタ製の体脂肪計で16～17%
たまに15%が出るから信用できない
一応ギリギリ70kgを切ったけど家の体重計では71kgまで増えてたりする
暫くの目標は70kg以下をキープする事とお腹の脂肪は取りきれてないからまだまだ頑張る
標準体重が68kgだが68kgになってもお腹の脂肪は残りそう
- 348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/05(火) 18:28:01.86 ID:7wlKlGMt.net
- >>279 BMIを10以上も減らすとは素晴らしい。私はBMI5も減らせてない。
- 349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/05(火) 19:09:00.58 ID:H2qH8PBM.net
- 自分も書こうか
（2月頭）身長180cm、体重86kg、BMI26.5
（6月末）身長変化なし、体重68kg、BMI21
完璧なメタボ腹だったのが現在腹筋割れしてる
食事見なおして軽い筋トレとウォーキング（＆トレッドミル）だけでここまできた
昔は寝起きがホント最悪だったけど、今は目覚めるのときの筋肉の適度な疲労感が気持ちいい
風邪も全然ひかなくなって明らかに体質改善されてる
- 350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/05(火) 19:15:45.73 ID:S1Ac0jsS.net
- 報告は安村みたいに写真あげてくれ
書くだけならデブでも書ける
- 351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/05(火) 19:29:22.66 ID:H2qH8PBM.net
- http://imgur.com/ysqdOaR
体重計を4月に買ったのだで、それ以前のデータは欠如してる
それ以前もほぼ同じペースで体重は落ちてたよ
- 352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/05(火) 20:19:53.63 ID:MwnOJaj7.net
- >>348
過去の俺を誉めてくれてありがとう。
http://i.imgur.com/cUrdQW3.jpg
- 353 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/05(火) 20:23:08.03 ID:lqaCu4f0.net
- >>352
いいね
自分も頑張るから見てて
- 354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/05(火) 20:50:09.47 ID:MwnOJaj7.net
- >>353
あれ？
一週間で2kg減ってた…ペース崩してるかも。
まぁ、お互いスリム版安村目指して頑張ろう。
- 355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/05(火) 20:57:42.71 ID:PppcWi6+.net
- 自分もムスリム目指してがんばります！
- 356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 01:03:02.71 ID:jD/TA7on.net
- 1さんみたいにビフォアフがないと面白くないから書き込まなくていいよ
- 357 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/06(水) 07:29:25.61 ID:Is6AWaVV.net
- 2016/07/06(水)
79.9kg
25.4%
http://imgur.com/YGPBTlm.jpg
http://imgur.com/0gPdJQB.jpg
ついに70kg台きた
- 358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 08:39:55.75 ID:q+Ey0OLY.net
- おめでとう！頑張ったね！
- 359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 10:20:38.01 ID:GaclH/xa.net
- >>357
おめ！ とりあえずだけどやったな！
- 360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 10:22:00.15 ID:GaclH/xa.net
- 今月も月末楽しみにしてるぞ
- 361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 12:14:46.58 ID:0yBuZMfL.net
- スレ立て逃げが多かったりビフォーアフターを載せない糞単発スレの中で唯一応援してる
つまらない煽りも多いけど頑張れ安村さん
- 362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 14:18:24.27 ID:9ErgVnvb.net
- ８から７はぐっと減った感が高いな
- 363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 19:08:01.67 ID:Elpd2pxy.net
- ２４kg痩せてもまだ糞豚なんの誰か言ってやれ
- 364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 19:32:24.39 ID:Nr+ZRNCR.net
- 身長168で運動込みで落とすんだから、達成したら豚ではないわ
体重でしか見れない無知な人？
- 365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 19:51:53.60 ID:llkDmsy6.net
- 大して運動してないと思うんだが
- 366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 20:11:40.05 ID:OFHM06DI.net
- >>363
俺なんか33kg減らしてもまだ子豚やぞｗ
>>352は昨年11月30日スタート時点98kgです。
- 367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 21:43:03.80 ID:klCK9gyd.net
- そこまでいったら100㎏目指せよ！
- 368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 23:05:23.91 ID:OFHM06DI.net
- >>367
0.1tと98kgは天と地ほどの差があるんだよ。
大きい服専門店には行かずに、あくまでジーンズショップ（人が極端に少ない特設コーナー）で買う。みたいな。
- 369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 04:21:37.80 ID:auJUKj8h.net
- 100kg越えたくないからダイエット始めたんだろ？
俺も97.5kgまで行ってヤバいってなってダイエットスタート
３ヶ月半で9kg減
- 370 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/07(木) 07:03:39.66 ID:zOD4l0oy.net
- 2016/07/07(木)
80.6kg
26.1%
http://imgur.com/JBukGxh.jpg
http://imgur.com/NhdTodV.jpg
東京帰ってきたんでまた頑張ります
- 371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 07:19:41.65 ID:0XHHjlUW.net
- ダサっ
- 372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 08:43:44.28 ID:EzKuxXVg.net
- ３歩進んで２歩下がるだよ
ゆっくり確実に頑張れ～
- 373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 08:59:38.30 ID:GLeIbP9S.net
- 一応8ヶ月って宣言してるんだから甘いこと言うのは本人のためにならないよ
そもそも自分に甘いから太ってるのに甘やかしたらやらなくなる
それともそれ狙ってるの?応援しているふりしたアンチかよ
- 374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 09:04:22.33 ID:CRixCS5v.net
- 必死だな
- 375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 09:54:20.24 ID:EzKuxXVg.net
- いや、ずっと痩せ続けるって難しいし、少し戻っただけだし。
8ヶ月なら月３㎏でしょ？
そこまでストイックにならなくても良いし、ほどほどに頑張って続けることが大事だと思うけど。
- 376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 10:01:33.57 ID:mQFyqo8u.net
- お帰り～ 今月は80キロ切ってそれを維持するを目標にしたらええ
- 377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 11:32:05.65 ID:VybH0zrz.net
- 安村がんばれ
- 378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 11:45:27.36 ID:VrELqHQS.net
- ダイエットの仕方相談してるわけでもないのに、他人にストイックさを求める謎
- 379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 11:52:00.31 ID:6S2ZP1Y5.net
- アンチは頭おかしいからね
脳幹に脂肪が詰まってるんだよ
- 380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 12:44:17.73 ID:4PGjlsFx.net
- メタボリック思考だよな！
- 381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 12:58:58.49 ID:+2Iws/3D.net
- >>369
その体重での9kgって2ヵ月もあれば落とせる値じゃないか？
- 382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 13:25:42.27 ID:1TEDTGju.net
- 身長二メートルくらいあんじゃね？
- 383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 18:05:22.70 ID:rG6M/TLs.net
- 190でもありだな。
じゃなきゃかなり日和った値だよなｗ
- 384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 20:44:33.22 ID:fNN4Z5gm.net
- 甘いこと言ってるのってデブが自分に言ってんじゃないの？
- 385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 21:07:18.83 ID:tqQvS8TX.net
- アンチ全く相手にされてないのに毎日必死だなw
- 386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 21:17:02.84 ID:FvlCIMqQ.net
- 安村LOVEなアンチw
- 387 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/08(金) 06:53:52.96 ID:/RauXs8P.net
- 2016/07/08(金)
80.2kg
25.6%
http://imgur.com/WNf63FV.jpg
http://imgur.com/ES04ybH.jpg
- 388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/08(金) 09:32:14.11 ID:Duz81Ncl.net
- そろそろ
おっぱいなくなったか？
- 389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/08(金) 10:05:29.30 ID:1N7P+cjY.net
- －＝≡ _ _ ∩
－＝≡ ( ﾟ∀ﾟ)彡 頑張れ頑張れ！
－＝≡ ⊂ ⊂彡安村！
－＝≡ （ ⌒)
－＝≡ c し'
∩ _ ≡＝－
ミ(ﾟ∀ﾟ ) ≡＝－ おっぱい安村！安っぱい！
ミ⊃ ⊃ ≡＝－
（⌒ __)っ ≡＝－
し'´ ≡＝－
- 390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/08(金) 10:06:17.54 ID:1N7P+cjY.net
- 元気かなぁ ワカパイ(´・ω・`)
- 391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/08(金) 10:06:30.36 ID:1N7P+cjY.net
- 井上和香(´・ω・`)
- 392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/08(金) 21:18:23.27 ID:otKDZ6LB.net
- この調子だとあと三ヶ月は単調だし他にもダイエットしてる人も参加しないか？
安村みたいに上半身と体重計の数値を写真で載せるのが条件だが
もともとこのスレって安村がたてたわけじゃないし問題ないでしょ
- 393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/08(金) 21:49:29.43 ID:zIhh5E1H.net
- 何仕切ってんだよアンチw
相手にされず荒らし甲斐ないからってダセェなぁ
- 394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/08(金) 22:07:36.13 ID:cndrmEdx.net
- >>393
おまえか、前スレ嵐てたの
- 395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/08(金) 22:15:40.40 ID:dxn6fDPe.net
- と意味不明な事を言い出すアンチだった
- 396 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/08(金) 23:45:35.37 ID:/RauXs8P.net
- 今夜飲み会で多分明日すごい増量するけど
土日かけて元通りにするからよろしく
- 397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/09(土) 00:37:46.29 ID:A0BkxXvx.net
- 元々前スレは安村が乗っ取った形だし別にいいんじゃね？そもそも個スレで便乗がダメというルールないし、他の個スレでも便乗あるし
- 398 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/09(土) 08:51:44.07 ID:AsQrgGI/.net
- 2016/07/09(土)
80.6kg
25.7%
http://imgur.com/9ol9nk7.jpg
http://imgur.com/9WBEhNg.jpg
思ったより増えてなかったから助かった
- 399 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/09(土) 09:13:17.51 ID:AsQrgGI/.net
- 出張に飲み会ラッシュを乗り越えたから嬉しい
あとは淡々と頑張るのみ
- 400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/09(土) 10:33:04.39 ID:/FuKeJhF.net
- 1kg程度は水分量で変わるからな
多少飲み食いしてもトータルでアンダーカロリーなら問題なし
いずれ減っていくから頑張れ俺
- 401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/09(土) 11:38:21.49 ID:fj7vJ3h5.net
- お前かい！ww
- 402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/10(日) 02:07:52.92 ID:5E4zyxxq.net
- http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/countrylife/1319962589/719
↑ ↑ ↑
- 403 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/10(日) 08:23:32.29 ID:1KpeBWc3.net
- 2016/07/10(日)
82kg
25.9%
http://imgur.com/TZIoaUQ.jpg
http://imgur.com/J6MFD4S.jpg
あらら
- 404 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/10(日) 08:35:12.80 ID:1KpeBWc3.net
- 懺悔の意も込めて今日はたくさん泳いでくる
- 405 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2016/07/10(日) 15:38:55.83 ID:TxOP9S2Y.net
- そんくらいウンコしたら解消されるぜ
- 406 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2016/07/10(日) 18:05:24.06 ID:QtarCeTj.net
- >>403
はよ失せろブタが
- 407 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/10(日) 19:19:11.61 ID:1KpeBWc3.net
- めっちゃ泳いで帰ってきて体重測ったらごっそり減ってた
明日の数字にご期待ください
- 408 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2016/07/10(日) 19:30:09.89 ID:QtarCeTj.net
- ただの脱水だろ？
- 409 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2016/07/10(日) 19:37:42.19 ID:w7/MNahO.net
- もう典型的なダイエット失敗者のパターンだな
食べすぎたら明日食べなければいい、もっと運動すればいいってやつ
何度かやると先送りして結局やらなくなる
- 410 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2016/07/10(日) 19:38:47.41 ID:tN5OrqVP.net
- 沢山動くとすごくお腹がすくから た～んとお食べ(´・ω・`)っ丼
- 411 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2016/07/10(日) 19:47:30.74 ID:QYs0EEG4.net
- >>409
それお前の失敗談だろデブw
- 412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/11(月) 00:28:29.16 ID:jSyQQzre.net
- アンチあほだな
- 413 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/11(月) 06:39:22.02 ID:wdvHJbVX.net
- 2016/07/11(月)
79.8kg
26%
http://imgur.com/mYGnTDg.jpg
http://imgur.com/GKngdcb.jpg
昨日頑張ってよかった～
- 414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/11(月) 08:52:32.34 ID:b2SvV3hK.net
- 体脂肪率が増えて体重が減ってるのが気になる
- 415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/11(月) 08:58:18.12 ID:pcriyu8y.net
- 変じゃないだろ
有酸素運動とアンダーカロリーなんだから
この辺が安村が筋肉あんま減らさないでも大丈夫な体脂肪率なんだろうね
- 416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/11(月) 10:19:03.29 ID:QYlNuaPl.net
- 80キロ下回ってきたね
頑張れ
- 417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/11(月) 22:21:27.01 ID:MOfxCEAM.net
- もっとペース上げらんないの？
- 418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/11(月) 22:22:34.73 ID:MOfxCEAM.net
- ああ過疎スレにレスしてしまった
- 419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/11(月) 22:23:00.32 ID:ooqaz5hX.net
- スレタイ見てね★
- 420 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/12(火) 06:47:23.81 ID:evDly1QW.net
- 2016/07/12(火)
79.6kg
25.3%
http://imgur.com/FDq7l8W.jpg
http://imgur.com/So42MMi.jpg
いいねぇ
- 421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/12(火) 09:20:07.85 ID:GTcAtcEO.net
- 7/1 81.5
7/12 79.6
さすがに減りが落ちてきてるな。来月はもっと減らなそう。
- 422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/12(火) 09:28:15.53 ID:axCpL8xX.net
- 安村お腹すかないの？
- 423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/12(火) 09:30:19.36 ID:axCpL8xX.net
- 基礎代謝以下しか食ってないってことでしょ？
- 424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/12(火) 22:55:08.90 ID:oojexuSe.net
- >>421
月3kg目標だから順当だろ
- 425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/13(水) 03:00:32.06 ID:A6NUYOwf.net
- 月3kgだと単純計算で毎日0.1kg落ちればいいからそう考えると簡単だな
なんだ楽勝じゃん
- 426 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/13(水) 07:12:05.53 ID:9SeaoRyI.net
- 2016/07/13(水)
79.9kg
25.1%
http://imgur.com/HEmCkxJ.jpg
http://imgur.com/ZbuQ8KV.jpg
- 427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/13(水) 08:41:42.81 ID:A6NUYOwf.net
- 7/1 81.5
7/13 80.3
7/14 80.2
7/15 80.1
7/16 80.0
7/17 79.9
なるほどなるほど。ちょっと増えてるようだが1日0.1kgだからこれぐらい平気だな
4日分は余裕あるからその調子で頑張りな
祝70kg台だな！
- 428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/14(木) 01:58:52.60 ID:vQSLsPJ6.net
- 仲間にいれてください
明日、脱オタク 髪ブラできる長い髪を切ったらダイエットスタート
161cmの人生最大級の66㌔から
- 429 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/14(木) 06:54:01.79 ID:7GBUlm22.net
- 2016/07/14(木)
79.4kg
25.3%
http://imgur.com/mUUNndD.jpg
http://imgur.com/KgQKaj9.jpg
頑張ろう
- 430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/14(木) 10:05:41.82 ID:aFsdP9/E.net
- >>428
まずは裸の写真をのせてくれい！
- 431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/14(木) 10:06:12.86 ID:aFsdP9/E.net
- >>429
やるじゃん！
- 432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/14(木) 11:58:11.05 ID:Wey94g5x.net
- お腹の皮はどうなってます？
だるだる？
- 433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/14(木) 12:12:30.37 ID:VGMjzcHG.net
- チンチンの皮はだるだるです(///)
- 434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/14(木) 12:25:27.05 ID:0KUuwqZQ.net
- じゃあダメだ 立ち去るがよい
- 435 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/15(金) 06:58:10.50 ID:ZOoRqkbu.net
- 2016/07/15(金)
78.6kg
25.2%
http://imgur.com/vrj5Uhq.jpg
http://imgur.com/cjpMcTV.jpg
いいねぇ
- 436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 09:13:32.14 ID:RP7ELxdt.net
- あと6kg落としたらやっとダイエットのスタート地点に立てるな
そこからは落ちにくいんだけどな
- 437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 09:31:54.65 ID:zTuchSNA.net
- 落ちにくくなるのは家庭用ので体脂肪率16%くらいからだと思う 俺が今そうだから 86→67㎏
- 438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 09:34:40.80 ID:zTuchSNA.net
- 安村より五センチ低いから比較にはならんけど(´・ω・`)
- 439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 09:54:34.72 ID:u6/iANIJ.net
- 俺もだ
16%から下にならずに1ヵ月経過
有酸素運動を追加したよ
173-80kg→68kg
- 440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 10:17:00.60 ID:RP7ELxdt.net
- 163で67kgが体脂肪率16％？？？レスラーみたいだな
- 441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 10:53:21.85 ID:zTuchSNA.net
- うん 結構チビっこレスラー系かも(´・ω・`;)
- 442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 10:54:33.96 ID:zTuchSNA.net
- でも家庭用だと6～7%くらい低くでるらしいからね(´・ω・`)
- 443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 10:56:45.38 ID:zTuchSNA.net
- 因むにこれ使ってる(´・ω・`)っhttp://i.imgur.com/1MOmDhn.jpg
- 444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 11:06:51.73 ID:RP7ELxdt.net
- メーカーによって計算方法が違うだけ。ちなみにタニタとオムロンではどちらも計算方法が異なる
てかカラダスキャン使ってるんだ。いいなぁ。俺も同じ身長だけど67kgの時は30％あったな
3ヶ月で20kg落として1年経過後の今は46.5kgで体脂肪率10%。筋トレとランニング10kmは毎日欠かさずやってる
- 445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 11:09:41.53 ID:WiujIqF8.net
- >>443
高そう
豚の癖に生意気
- 446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 11:17:23.13 ID:zTuchSNA.net
- >>444 すごい！ めっちゃ努力したのな 俺の目標は58㎏ 頑張るぞー
>>445一万円切るくらいだったよ
- 447 ：Please Click Ad !!@Reproduction Prohibited：2016/07/15(金) 11:21:47.29 ID:RP7ELxdt.net
- >>446
炎天下バカみたいに長袖ジャージで走ってたから（今もだが）心臓に負荷かけまくってたのはいい思い出。Ｔシャツが汗でびしょびしょだったな
58kgのときは「ちょっと痩せた？」程度で特に変化なかった。腹もまだ出てたし。だからまだ足りないと思ってひたすら走ってた
痩せることよりも邪魔な腹をなんとかしたかったのが原動力だった。椅子に座ってるときに落ちたものを拾うとすると腹が邪魔でほんといやだった
- 448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 12:00:57.16 ID:UgdvEkOY.net
- >>447 ID変わったかもだけど まさにおれじゃんw 毎日腹の肉掴みながら「糞脂肪が！」って思いながらトレしてるわw なんか似たスペックのひとの話聞けてやる気上乗せされたわ ありがとね(`･ω･´)ﾉｼ
安村ー月末画像楽しみにしてるぞ！
- 449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 12:04:34.52 ID:u6/iANIJ.net
- >>444
毎日ランニング10キロはすごいな
俺も腹周りの皮下脂肪がまだまだだから
ジョギング始めたけど3キロでもキツイｗ
- 450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 13:44:36.92 ID:RP7ELxdt.net
- >>449
最初はそんなもんだよ。俺は最初は1km走っただけでつらかった
100mずつ距離を延ばしていって10km走れるようになった
>>448
腹の脂肪はほんと嫌だよね。太ってた頃はお腹を見られるのが嫌だった
今は自分の体を見るのが好きになってる
- 451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 15:27:37.32 ID:u6/iANIJ.net
- >>450
100ｍずつかぁ
毎日ってのが尊敬する
継続は力なりだね
- 452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 19:29:03.25 ID:+YasQSO4.net
- 素直にすごいと思う。内容からして本当なんだろう。
ダイエットで一番つらいのって痩せてからってよく聞く。
- 453 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/16(土) 07:17:34.85 ID:tLLIuDuG.net
- 2016/07/16(土)
79.1kg
24.4%
http://imgur.com/VR1UcMb.jpg
http://imgur.com/1QTswQx.jpg
昨日飲みで少し増えたけど三連休で落とせるから全然OK
- 454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 09:03:42.79 ID:tkFUit1s.net
- いいい感じだね
- 455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 09:53:01.50 ID:KDhYG7BV.net
- 283 名前：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY [sage] 投稿日：2016/06/30(木) 06:28:50.57 ID:5P260S1b [2/2]
目標 結果 備考
5/28 ー ー 減量スタート(88.2kg)
6/30 85 82.1(26%) 達成
7/31 82
8/31 79
9/30 76
10/31 73
11/30 70
12/31 67
1/31 64 減量ゴール
とりあえず今月の目標はクリアしてるな
- 456 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/17(日) 09:36:39.39 ID:UPwSRnH2.net
- 2016/07/17(日)
79.2kg
24.5%
http://imgur.com/K3ZmMKV.jpg
http://imgur.com/ZzuWbty.jpg
今日はがっつり泳ぎまーす
- 457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 12:50:17.11 ID:z3kSUfSN.net
- はえーな 安村がダイエットはじめて１ヶ月くらいなるのかぁー
- 458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 12:50:54.79 ID:z3kSUfSN.net
- 前スレ1は 頑張ってるのかなぁ…
- 459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 14:05:30.37 ID:at/mCxzP.net
- てか太ったときだけいっぱい運動するんじゃなくて休日はいっぱい運動するようにすればいいのに
なんでそうしないんだろう
- 460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 15:44:57.35 ID:/td80NVs.net
- いつも運動できる休日はしっかりやってる印象だけど違った？
- 461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 17:07:03.75 ID:XYpm6Zue.net
- >>459
休日にいっぱいやったらいつ休むの？
長期戦なんだから続けられるサイクルで続けた方がいいでしょ
- 462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 19:27:06.72 ID:xcKmjCkI.net
- やべー 安村完全体に成ったら祭りやで
- 463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 21:18:36.40 ID:G27xxn1/.net
- 前スレの1はいつこのスレに復帰するのだろうか
- 464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 23:44:55.80 ID:DGyX20sP.net
- アイツのスレは残ってるぜ ここじゃない
- 465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 23:45:34.61 ID:DGyX20sP.net
- なぜならこのスレは俺が安村の為に立てたのですから！
- 466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 00:16:22.26 ID:RimcxW2Q.net
- 安村のケツの穴でも掘りたいのかホモ野郎
- 467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 07:07:57.20 ID:Ebcf0vXs.net
- でも安村がゴールしても腹はまだ出てるんだよな
しかも標準体重でもない
- 468 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/18(月) 07:38:39.43 ID:fyZ3aQ2x.net
- 2016/07/18(月)
78.7kg
25%
http://imgur.com/MAqxp45.jpg
http://imgur.com/7LXKF2N.jpg
いいね
- 469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 12:07:19.38 ID:fG68eLyG.net
- >>467
また馬鹿アンチか
体脂肪率によっては凹むし、体脂肪率高ければ標準以下でも出てるわ
- 470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 15:28:42.59 ID:Ebcf0vXs.net
- >>469
バカはお前だろｗデブから痩せたら脂肪量がどれだけ多く残ってるかわからないだろ
そもそも安村は太る前だって下腹部に脂肪があって少し出てたんだからなｗ
- 471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 15:43:19.05 ID:E5ga+GS8.net
- NHKの朝の番組で医者が困ってたな
ダイエットの大先生は針小棒大に言うけど落ちないってさ
ネットの弊害だ
- 472 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/19(火) 06:51:29.06 ID:sKXNFsVy.net
- 2016/07/19(火)
78.1kg
24.5%
http://imgur.com/znPP1XE.jpg
http://imgur.com/teRsePL.jpg
いいね
- 473 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/19(火) 07:37:03.78 ID:sKXNFsVy.net
- 祝10kg減！
これからも頑張るから引き続き見守ってくださいな
- 474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/19(火) 09:01:01.90 ID:gPSSb9eG.net
- >>473
早く死ね
- 475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/19(火) 11:30:05.98 ID:le2iDa9q.net
- てか月末に上半身を晒すんじゃなくて目標達成した時と月末に晒してくれないかな
3kgごとの変化を知りたいのに初期ボーナスで落ちてるせいて月末に見ても意味がない
- 476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/19(火) 11:31:08.03 ID:Y4+49oIC.net
- 10kgはすごいね。月末の写真楽しみ
- 477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/19(火) 12:18:30.08 ID:fe/0XO0c.net
- おめでとう！
もうすぐ折り返し地点だね。頑張れ！
- 478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/19(火) 23:06:14.47 ID:QGC6CPJb.net
- >>475
月末だけで十分だろ
意味ないとか何言ってんだコイツ
- 479 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/20(水) 07:01:49.17 ID:G7uswg4R.net
- 2016/07/20(水)
78.9kg
24.8%
http://imgur.com/0KifyiO.jpg
http://i.imgur.com/UrZWMBG.jpg
今日も頑張ろ
- 480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/20(水) 09:49:42.57 ID:ZcF+Vi1u.net
- 安村がなんで太ったのかわかってきた
- 481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/20(水) 10:08:55.06 ID:aUpG2JCJ.net
- ？？ あんで？？？
- 482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/20(水) 10:10:09.92 ID:aUpG2JCJ.net
- つーか一瞬
>安村がなんか太ったてかわいくなってきた
に見えたw
- 483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/20(水) 23:15:00.52 ID:YbgSU1Uu.net
- http://i.imgur.com/Lpa2ae3.jpg
- 484 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/21(木) 06:36:24.25 ID:KI4mFbXQ.net
- 2016/07/21(木)
78.3kg
25.1%
http://imgur.com/qge6Q2P.jpg
http://imgur.com/1L4Kzpw.jpg
今日も頑張ろう
- 485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/21(木) 09:58:21.51 ID:RUK/406V.net
- ウェストも測ったほうがよくない？確かデータ入力する場所あるでしょ
- 486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/21(木) 12:53:38.05 ID:eKuvL8qn.net
- ？
- 487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/21(木) 21:50:36.95 ID:3xL3zDLe.net
- ！
- 488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/21(木) 23:53:11.97 ID:RbuiYtfx.net
- 勢いがなくなったね
- 489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 00:02:35.47 ID:h6LCtHQM.net
- 軟着陸だね
- 490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 00:38:23.13 ID:+ELI3Q5p.net
- そもそも初期ボーナス込みで月3kgなんて簡単すぎるからな
しかも標準体重までじゃないし
- 491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 05:00:39.99 ID:Hg77b2wj.net
- 継続に意味があるんよ(´・ω・`)
- 492 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/22(金) 06:28:45.77 ID:w4OAYF/+.net
- 2016/07/22(金)
78.6kg
25%
http://imgur.com/gt7QeBa.jpg
http://imgur.com/vS9eLqU.jpg
たしかに継続って大事だよね
- 493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 07:54:42.93 ID:uBoS7MW5.net
- 自演くさい
- 494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 10:25:22.61 ID:YL0Tohai.net
- やめたら試合終了やで～。
頑張れ安村！
- 495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 11:04:14.03 ID:Hg77b2wj.net
- >>492
右肩下がりやんけ その調子でがんば！(`･ω･´)ﾉｼ
- 496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 11:56:08.99 ID:OokV9u47.net
- この人すごいわ
自分には無理だわ
何かきっかけあった人なのかな？
- 497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 12:25:37.70 ID:Hg77b2wj.net
- やれば出来る子なんよ！ やらずにきただけでさ(`･ω･´)
- 498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 12:42:09.07 ID:YL0Tohai.net
- >>496
大丈夫！皆やれば出来る子なんよ！
きっかけさえあれば大丈夫だよ。やっぱりダメだったーってやめても良いから、ちょっとでもやっみなよ。
全くやらないよりも絶対にプラスな事だよ～。
- 499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 17:55:51.36 ID:t69tAggb.net
- 画像晒さなかったら荒らして潰すけどな
- 500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 21:57:44.87 ID:Hg77b2wj.net
- そんなぁ～
- 501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/23(土) 06:20:07.22 ID:FTSEG1W3.net
- でもまだ2ヶ月も経ってないからね
こういうのって3ヶ月で辞めちゃう人多いし様子見
- 502 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/23(土) 07:36:15.19 ID:7gfoEkCZ.net
- 2016/07/23(土)
78.7kg
25.3%
http://imgur.com/TRWk76Y.jpg
http://imgur.com/7c7GJ6I.jpg
7月もあと1週間か
- 503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/23(土) 08:17:56.25 ID:FTSEG1W3.net
- 7/1 81.5kg
7/23 78.7kg
今月は2.8kgか。あと一週間あるし余裕だな。
初期ボーナス終わったし来月から本番だな！
- 504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/23(土) 15:49:52.48 ID:JtnewHEd.net
- 頑張れよ！
毎日体重載せ続けてるの何気にすごいと思うわ
普通だったら体重増えたときとか嫌になりそうなものだけど
- 505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/23(土) 16:05:11.38 ID:sL9KX4qx.net
- 無理しないでたまには休めよ！ここのところ休日は水遊びばっかじゃん
- 506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/23(土) 22:51:59.70 ID:dNeT1NRZ.net
- ８ヶ月も必要なく目標達成できるんじゃね！？
- 507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 00:27:03.55 ID:OiOFnN6s.net
- 保険で初期ボーナス分をいれてたからな。このままなら七ヶ月で達成する
どうせなら初期ボーナス分消費で標準体重を目標にすればいいけど
そうすると飲み会に行けなくなるしやらないか
- 508 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/24(日) 08:23:23.12 ID:W1Y+htPj.net
- 2016/07/24(日)
78.2kg
24.7%
http://imgur.com/RaMchOd.jpg
http://imgur.com/4ojQ0cI.jpg
昨日のジム後に77.6kg出たから明日の朝77kg台出せるように頑張ります
- 509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 09:50:22.20 ID:+igD4ADH.net
- ジムには体脂肪計ないの？
- 510 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/24(日) 10:09:03.59 ID:+fi3ymvF.net
- あるよ
係員に頼んでやるから月1くらいしかジムでは測らないけど
- 511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 11:30:12.15 ID:OiOFnN6s.net
- あまり頑張りすぎると落ちなくなったときに暴走するからほどほどにしこうぜ
ノルマは達成してるし休日ほとんど休んでないじゃん
- 512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 13:31:57.48 ID:gsIb90ZC.net
- >>510
家庭用とだとどのくらい誤差出てるかなぁと思ってきいてみた 近場にジムとかないから興味あって
- 513 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/24(日) 13:55:21.81 ID:+fi3ymvF.net
- >>512
体重はほぼ同じで体脂肪率は全然違うね
ジムで毎日測るのは無理だから家庭用の推移を記録するよ
- 514 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/24(日) 13:59:45.74 ID:+fi3ymvF.net
- そういえば昔のベスト体重が
59kg
8.5%
http://imgur.com/qA6NuTQ.jpg
目標達成してまだ行けそうだったらこれに目標延ばして続行してもいいかもね
- 515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 14:16:06.49 ID:gsIb90ZC.net
- すげぇww
- 516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 18:36:18.89 ID:OiOFnN6s.net
- これ20代前半の時のだろ・・・今と同じに考えないほうがいいよ
- 517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 19:23:30.89 ID:nf9Z1qpf.net
- なんでその体脂肪率奴が
そこまで肥満なるんだろ
なんかキッカケあったん？
- 518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 20:54:08.36 ID:Ub41D0EV.net
- このスレか前いたスレで説明してたぞたしか 内容は忘れたw
- 519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 06:09:16.84 ID:amffW8Xc.net
- まだ標準体重+20kgなのに勘違いしてるのはなぜなんだろう
- 520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 06:10:47.95 ID:amffW8Xc.net
- 間違えた。標準体重+15kgだ。
- 521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 06:23:00.52 ID:3lBxQhfR.net
- だからいきなり59kg設定するんじゃなく標準体重目指してるじゃん
一応スポーツ経験者だからストイックなんだろ
- 522 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/25(月) 06:56:36.13 ID:lhNyGgO1.net
- 2016/07/25(月)
77.8kg
24.5%
http://imgur.com/txAsOHP.jpg
http://imgur.com/EPHQbDe.jpg
あと1週間頑張って77kg台キープします！
- 523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 08:29:59.41 ID:amffW8Xc.net
- 標準体重も目指してないじゃん
しかも痩せられる自信ないから無理なら8月からは月2kgにするとか言ってたし
- 524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 09:05:19.20 ID:ORZDXclo.net
- 難癖おじさん
- 525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 09:32:56.46 ID:EHlVGszs.net
- 安心して下さい！ 大切なのは継続力ですお！(`･ω･´)
- 526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 09:33:31.30 ID:EHlVGszs.net
- 数字は後からついてくるだけのものお！(`･ω･´)
- 527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 09:33:58.51 ID:EHlVGszs.net
- 俺 良いこと言うでしょ！(`･ω･´)お
- 528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 11:37:50.91 ID:amffW8Xc.net
- 難癖ついでにもう一つ
ストイックというのは、別に"慎重"や"熱心"といった意味じゃないぞ(stoic=禁欲的で自分に厳しいさま)
自分に厳しくして追い込むって意味だぞ。ちゃんと意味知ってて使ってんの？
ダイエットでは厳しいダイエットをすることをいう。あれ・・・厳しいダイエットをしてんのこれ？
>>521がストイックという言葉を使ってるが文脈から"慎重"という意味で使ってんだろうけど
ちゃんと調べてから使わないと恥ずかしいよ
ちなみにこのスレでは>>521以外はちゃんと理解して使ってる
知らないなら無理にカタカナは使わないほうがいいお！
- 529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 11:43:24.00 ID:BAKR2Wsn.net
- オ オナニー！(`･ω･´)
- 530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 12:20:27.53 ID:7g6JL3fW.net
- >>528
うるせーデブ！
- 531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 12:43:46.17 ID:3lBxQhfR.net
- >>528
お前NGな
- 532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 13:11:19.44 ID:I2Ymqe2O.net
- >>528
言ってることが良くても最後の「お」で、全て台無し
出直せ。子供丸出し。
ストイックぐらい今時誰でも知ってるだろ？
- 533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 13:25:20.94 ID:fwBAWV41.net
- まぁスポーツ経験者=ストイックは当てはまらんから
誤用している感じするし
説明したくなる気持ちはわからんでもない
スポーツでドーパミンドバァと
脳内快楽を味わってる分
大酒飲みやギャンブル好き多そうだし
- 534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 14:26:01.88 ID:amffW8Xc.net
- >>531
間違い指摘されて顔真っ赤wwwwwNG宣言は2chでは敗北宣言だぞ
国語の成績が低いから誤用に気づかないんだよ
無理してカタカナは使うなよ
- 535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 14:52:31.49 ID:z7PBTrMj.net
- >>534
個スレで暴れてなにやってんの？
Twitterやビチクと戦ってこいよw
- 536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 15:34:21.85 ID:BAKR2Wsn.net
- ウォ ウォナニー！(`･ω･´)
- 537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 16:13:48.83 ID:nHa1E6wd.net
- >>533
運動しない偏見デブ
- 538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 16:16:20.05 ID:56PPPOZ8.net
- スポーツマン=ストイックてのが偏見なんだけどね
- 539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 16:17:21.34 ID:GE7C0ecA.net
- ストイックならそもそも太らないんだなぁ…
- 540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 17:29:24.44 ID:SlE7wC9s.net
- ストイックの行き着く境地なんてたかがしれてる
- 541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 17:37:54.99 ID:6nc1Euvd.net
- ミスターストイックはイチロー
- 542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 17:46:50.73 ID:wbdU65rx.net
- デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG
煽りはしていない
- 543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 18:44:03.27 ID:amffW8Xc.net
- そんなことよりもスポーツ経験者（笑）にも突っ込んでやれよ
スポーツやったことないやつなんているのかよ
- 544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 19:07:01.71 ID:H2JtRzUs.net
- 乙武みたいのを除いて
世の中ストイックしかいなくなる
- 545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 20:09:06.25 ID:vtE9X5Ww.net
- おれのストマックもやべーぞ(`･ω･´)おう！
- 546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 20:29:19.33 ID:k0TOOn1s.net
- ID:amffW8Xc
こいつ自演までして粘着してて怖いな 2chで勝利宣言してないで働けよカス
- 547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 20:48:22.41 ID:vtE9X5Ww.net
- まぁそう言うなよ おれの顔に免じて仕舞おうぜ！
- 548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 20:48:43.32 ID:vtE9X5Ww.net
- ( ´・ω・｀ )コフーコフー
- 549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 00:06:12.20 ID:mFpLhnAp.net
- スポーツ経験者はストイック( ･ิω･ิ)キリッ
- 550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 00:08:42.42 ID:Ehrc9Yk8.net
- >>549
ガハハハッ
ヤメれ
腹がよじれる
- 551 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/26(火) 06:50:56.39 ID:jGcz0GoW.net
- 2016/07/26(火)
77.8kg
24.2%
http://imgur.com/22UtFP9.jpg
http://imgur.com/iOux98n.jpg
おっけい
- 552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 10:28:25.24 ID:C6qDqYJq.net
- ナイスバルク！ナイスバルク！(`･ω･´)
- 553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 22:58:18.55 ID:jvnmFX5h.net
- 安村いいぞ
- 554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 23:29:21.01 ID:u7W//57/.net
- もう安村じゃねーわ！休まない村だな！
- 555 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/27(水) 05:57:27.84 ID:6QHwYTlE.net
- 2016/07/27(水)
77.4kg
24.4%
http://imgur.com/JRdXpeD.jpg
http://imgur.com/sSVkXE0.jpg
いいね～
- 556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 07:33:51.63 ID:cbdxvRBg.net
- 順調だな 月末期待してるぞ
- 557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 08:56:37.56 ID:/bz8u7dx.net
- さすがスポーツ経験者！ストイックですね！
ストマックには気を付けてください！
- 558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 23:14:55.12 ID:8LgLXqpw.net
- もう10㎏以上減かぁ すげーぞ安村 俺が2ちゃんしながらポテトチップス食べてコカ・コーラで流し込んでいる間によぉ
- 559 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/28(木) 06:52:42.16 ID:YSbu8s8/.net
- 2016/07/28(木)
76.9kg
23.9%
http://imgur.com/oLFf9sC.jpg
http://imgur.com/Dtw9cIE.jpg
76kg台きました
- 560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/28(木) 10:14:39.14 ID:BEfLaAmC.net
- 1ヶ月半で12kg減か
すげえな、応援してるぞ
- 561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/28(木) 13:51:13.70 ID:iB0WyhwJ.net
- http://imgur.com/LeQbatu.jpgからどれくらい変化したか楽しみだな＼(^o^)／
- 562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/28(木) 13:57:29.19 ID:M07MLeTh.net
- ウエストも測ってくれればわかりやすいんだが画像だけじゃ大幅に変わらないとわかりづらいかもな
- 563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/28(木) 14:03:49.22 ID:wbtzN8Yo.net
- >>561
期待してるぜ！！
- 564 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/29(金) 07:48:05.97 ID:eM2QekwI.net
- 2016/07/29(金)
77.5kg
23.8%
http://i.imgur.com/dclXf5y.jpg
http://i.imgur.com/UUqhLmB.jpg
疲れが溜まってたから昨日は休養してスッキリ
- 565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 07:50:27.99 ID:tcKUEx/l.net
- 体重は順調に減ってるな
- 566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 11:47:21.05 ID:lvDmjXmD.net
- グラフ見ると筋肉相当削れてねぇか？
- 567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 11:47:53.49 ID:lvDmjXmD.net
- 運動分たんぱく質補給してるか？
- 568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 13:00:10.62 ID:KEo3OdMg.net
- 食事に含まれてるだろきっと。こんなにカロリー気にしないで食べてるんだし
- 569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 14:12:04.72 ID:ISIFanE6.net
- いい下がり方だ
- 570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 14:49:08.82 ID:KblWyyuz.net
- そうなのか？ ま お前らがいいって言うならいいんだろな
- 571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 18:37:49.08 ID:Z+kZXEzo.net
- 食ってても痩せるんならそりゃ食うわな
- 572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 01:32:55.89 ID:Yi+X4H+l.net
- 60kg台までイージーモードなんだよな。あと2ヶ月でいくかね
- 573 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/30(土) 06:35:52.89 ID:TWcOA9Hy.net
- 2016/07/30(土)
77.1kg
24.1%
http://imgur.com/tNx1uur.jpg
http://imgur.com/rOa5x9S.jpg
7月ラスト1日頑張ります
- 574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 13:01:37.06 ID:SH8rinWU.net
- 11キロ減、おめでとうございます
私の目標数を短期間で達成、羨ましい
- 575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 15:53:34.81 ID:pb5/DMmN.net
- >>572
体重が何kgだろうが脂肪1kg=7200kcalは変わんないんだからイージーモードとかないだろ
- 576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 16:01:57.64 ID:9UtbJ/oJ.net
- 体重落ちると基礎代謝量も少なくなるから、7,200カロリーを削るのが前より大変になるってことじゃないの？
私も標準体重から美容体重までの5㎏に苦労してるし
- 577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 16:21:12.98 ID:pb5/DMmN.net
- 前より大変になるのはわかるが今がイージーってことはないだろ
それなりの努力してる
- 578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 20:52:30.38 ID:9UtbJ/oJ.net
- 書き方悪くてゴメン。
今がイージーだとは思ってないよ。
- 579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 23:25:06.59 ID:BOXVAT2T.net
- イージーめカッコ悪い！(`･ω･´)
- 580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 23:25:37.82 ID:BOXVAT2T.net
- (´･ω･)
ﾉ( ヘω)へ
- 581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 23:40:49.35 ID:AAWwtMrg.net
- ▶︎§◀︎
(´･ω･)
ﾉ( ヘ(i))へ
- 582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 02:53:25.41 ID:DjIbidjG.net
- 標準体重体重から5kg落とすのってそんなに大変かな
俺は標準体重+10から標準体重-10まで3ヶ月だった
今は標準体重-12で体脂肪率9.8%
- 583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 05:58:24.22 ID:VytlRQfw.net
- 隙あらば自分語り
それも証拠なし
- 584 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/31(日) 07:11:48.15 ID:i38+v2bF.net
- 2016/07/31(日)
76.5kg
23.4%
http://imgur.com/Uv4f3Xw.jpg
http://imgur.com/49cNTAC.jpg
現在の上半身
http://imgur.com/aGtYmqZ.jpg
7月はかなりいい感じで終われた
8月も頑張るぞー
- 585 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/31(日) 07:14:46.87 ID:i38+v2bF.net
- 目標 結果 備考
5/28 ー ー 減量スタート(88.2kg)
6/30 85 82.1(26%) 達成
7/31 82 76.5(23.4%) 達成
8/31 73.5
9/30 70.5
10/31 67.5
11/30 64.5
12/31 61.5
※目標を月末体重から月3kg減に変更
- 586 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/31(日) 07:28:16.12 ID:i38+v2bF.net
- 過去画像
2013 59kg 8.5%
http://imgur.com/pVxvGQe.jpg
2016/06/18 83.7kg
http://imgur.com/xAdhUd2.jpg
2016/06/30 82.1kg26%
http://imgur.com/6wxGtiZ.jpg
- 587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 09:24:36.35 ID:S1GF85mj.net
- 来月は壁にあたりそうだな 頑張れ！
- 588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 10:04:44.71 ID:SRmi5bFl.net
- 服とかどうしてんの？
デブ仕様とガリ仕様があるの？
- 589 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/07/31(日) 10:36:03.08 ID:i38+v2bF.net
- もちろんサイズ合わないから最低限必要な分買ってるよ
- 590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 10:39:47.30 ID:I7+M9Dv3.net
- 安村なんだからパンツさえ履いてりゃOKよ！
- 591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 10:45:05.19 ID:VytlRQfw.net
- 安村から小島よしおになる日もそう遠くないな
- 592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 11:40:30.61 ID:Vpj3x+0P.net
- 1.6kg減ったって腹じゃないな。
すげー運動してるからこうなるのか。凄いな。
- 593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 18:51:24.22 ID:8c8O1RSk.net
- 比較すると段々すっきりしてくのが分かるね
- 594 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/01(月) 05:45:01.31 ID:jfzi6/aR.net
- 2016/08/01(月)
75.9kg
23.3%
http://imgur.com/VPws2Zv.jpg
http://imgur.com/1hZtUsd.jpg
8月スタート。そして75kg台キタ
- 595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/01(月) 06:40:12.56 ID:kNzmH3N8.net
- >>594
追い越された
- 596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/01(月) 07:31:03.39 ID:K1uR4cXE.net
- もう少しで標準体重+10だな！がんばれ！結構早かったな
そしてちゃんと初期ボーナス分を修正したのは偉い
自分に甘いやつはあのまま修正しなかった
- 597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/01(月) 09:53:11.40 ID:ODXi8/N9.net
- えらいなー。私も頑張ろうっ！
- 598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/01(月) 11:29:15.54 ID:MZE7ciwH.net
- ポケモンﾜﾛﾀw
- 599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/01(月) 12:37:42.91 ID:/HqvCqS5.net
- 普段どんな運動してるの？
- 600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/01(月) 19:03:42.45 ID:79ApjKro.net
- >>599
http://imgur.com/1hZtUsd.jpg
この画像に運動した量書いてあるよ
平泳ぎ120分って何気にすごいな
- 601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/01(月) 23:57:47.26 ID:z02baLkj.net
- 平泳ぎ120分って休憩なし？
- 602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/02(火) 00:33:24.44 ID:p4Nzy8WE.net
- いやトータルだよ その日泳いだ時間のトータル 俺見てたもん
- 603 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/02(火) 06:19:36.87 ID:n4ye4fk2.net
- 120分はぶっ続け
仕事後に20時～22時くらいまで泳いだりしてるよ
- 604 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/02(火) 06:24:22.07 ID:n4ye4fk2.net
- 2016/8/2(火)
76.2kg
22.9％
http://imgur.com/zTHZyyV.jpg
http://imgur.com/fswRIgl.jpg
最近痩せたね～って言われることが増えた
- 605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/02(火) 06:51:10.50 ID:OG66w1Yz.net
- >>603
は？120分ぶっ続け？さすがにそれはすごいな。しかも毎日でしょ。俺なら頭がおかしくなる
俺は毎日ランニング10km走ってて50分ちょっとだけど2時間も拘束されたくないわ
- 606 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/02(火) 07:44:36.14 ID:n4ye4fk2.net
- 自分も泳ぐのが退屈で一時間で限界だったけどソニーのウォークマン買って音楽聞きながら泳ぐようにしたら二時間余裕になったよ
- 607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/02(火) 08:23:10.55 ID:Glm75VFr.net
- すげーなプールで音楽聞きながらってw
しかし体脂肪率するする落ちて羨ましいわ…
- 608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/02(火) 08:26:02.63 ID:ll/VSRPS.net
- >>603
夕飯はそれからですか？
- 609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/02(火) 08:37:20.13 ID:Glm75VFr.net
- 平泳ぎ120分休憩なしって、最初から余裕だった？
俺運動全然してなくて、こないだ平泳ぎしてみたら50mで息切れしちゃったんだけど
泳いでれば俺も120分ぶっ続けで泳げるようになるかな？
- 610 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/02(火) 12:40:48.86 ID:n4ye4fk2.net
- >>608
帰宅して軽くご飯食べてからプール行ってるよ
- 611 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/02(火) 12:45:17.08 ID:n4ye4fk2.net
- >>609
6月にジム通い始めたときに高校以来久しぶりに泳いだから
すぐに息上がってたけど毎日泳いでたら
すぐに一時間泳げるようになったよ
二時間は音楽ないと無理笑
- 612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/02(火) 12:45:32.11 ID:ll/VSRPS.net
- >>610
ありがとうございます。やっぱり帰宅する頃にはお腹空きますよね！ではそこからの運動後には食べてます？
- 613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/02(火) 16:33:58.69 ID:OG66w1Yz.net
- どんだけ食べたいんだよ！w
- 614 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/02(火) 19:44:27.00 ID:n4ye4fk2.net
- 泳いだ後はアイス食べてる
- 615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/02(火) 21:32:10.10 ID:NXvDrd7G.net
- 安村でもお盆は休むんだろ？
- 616 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/03(水) 06:53:29.99 ID:j93Lbtbw.net
- 2016/8/3(水)
76.6kg
23.9％
http://imgur.com/UDMJmbt.jpg
http://imgur.com/Sra2Sug.jpg
お盆はむしろ追い込むよ
- 617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/03(水) 10:14:56.49 ID:FGJxMMyi.net
- これポケモンやってた日が一番落ちてない？
- 618 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/04(木) 06:55:34.77 ID:cj47vAVk.net
- 2016/8/4(木)
76.4kg
23.3％
http://imgur.com/JKN4X9n.jpg
http://imgur.com/iNIWq68.jpg
グラフの先の色付き部分が月3kg減のペース
- 619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/05(金) 02:09:02.49 ID:RruEHp7x.net
- 最初の頃と比べると安村は明るくなったよな。前は自己中ぽくて人の話あまり聞かなかったのに痩せてからやわらかくなった感じがする。
デブって性格がひねくれてるの多いというか僻み気味だからな。なんていうか言わなくてもいいこともいっちゃうところとかある。
がんばれよ！あと10kg落ちたら別人になれるからな。顔が別人って言われて気持ち良くなるからな。
20kg落として一番困ったのって身分証の写真の顔とちがくて疑われたことだ
- 620 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/05(金) 07:34:59.66 ID:YvJPYhXv.net
- 2016/8/5(金)
75.8kg
23.8kg
http://imgur.com/Uy5aqOU.jpg
http://imgur.com/erPOn33.jpg
75kg台キープして次いけるように頑張ろう
- 621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/05(金) 10:39:51.35 ID:OznIGxPX.net
- 広告まで安村を応援してるじゃねーかww
- 622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/05(金) 11:05:56.61 ID:wZDHSexQ.net
- 草
7/31の広告も「あのポッチャリこんなに早く」
http://imgur.com/49cNTAC.jpg
- 623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/05(金) 11:21:05.54 ID:UxYmOphL.net
- >622
これは草。
安村、がんばって達成したらアフィブログまとめに転載されるだろうな。
ダイエット速報さん、このコメントは虹色でお願いします。
- 624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/05(金) 12:28:31.09 ID:79qNSQ3I.net
- >>619
自分の体型に納得できてない人は卑屈になりやすいと思う。デブってることを何とも
思ってない人は優しい人多いし
安村は努力と結果もプラスに働いてるよね
- 625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/05(金) 20:43:22.65 ID:la4zQMDz.net
- 来月からが本番だな
- 626 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/06(土) 06:46:11.89 ID:YFlpXOsK.net
- 2016/8/6(土)
75.6kg
23.2％
http://imgur.com/Ks4AISX.jpg
http://imgur.com/eDq7ECN.jpg
よし
- 627 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/06(土) 08:22:05.82 ID:YFlpXOsK.net
- 安村 (@yasumura59)https://twitter.com/yasumura59?s=06
Twitter作ったんでよろしくね
- 628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 10:07:20.92 ID:pSiz8gl9.net
- 調子に乗り出した
- 629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 10:30:36.49 ID:VEu9qhsb.net
- まあ過疎スレで報告しても反応少ないしTwitterで頑張りをいろんな人にみてもらうのもいいんでない
- 630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 10:35:50.30 ID:pSiz8gl9.net
- 反応少ないも何も安村がロクに反応しないから飽きただけ
- 631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 10:44:43.85 ID:Juk++M16.net
- 飽きてないよ(`･ω･´) 見守ってるんや！(´・ω・`)
- 632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 10:51:12.02 ID:VEu9qhsb.net
- >>630
アンチは全く相手されてないもんな
飽きたんなら張り付くのやめろよw
- 633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 11:07:15.86 ID:Wnv/BaCv.net
- 安村の毎日の食生活教えて
特に朝と夜
- 634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 11:17:22.81 ID:J7RddARW.net
- 異常に代謝悪くない？平泳ぎとかしてない次の日2000kcalも食ってないのに体重増えてる。
- 635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 11:25:06.99 ID:pSiz8gl9.net
- >>632
アンチだけじゃないぞ相手にされてないのｗてか張り付いてまで擁護してなにしたいの？
- 636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 11:39:13.86 ID:fTPR/aed.net
- いや、水分や食べた時間帯で誤差1～2キロは軽く出るだろ。
そんなことも分からないバカかよ
- 637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 11:48:31.99 ID:W1JOk+sL.net
- >>636
よーく経過を見てみ
水泳後は必ず減って、水泳やってない次の日は必ず増えてるから
- 638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 12:44:21.21 ID:jeSffnRk.net
- >>637
ペットボトル1本水飲んで500g増えたら代謝悪いのか？
バカは黙ってろ
- 639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 12:52:12.33 ID:YhrT4BTL.net
- たいしたもんだな(´・ω・`)
- 640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 12:53:14.38 ID:YhrT4BTL.net
- あと ふと思い出したけど安村とメアド交換してた人はどーしたかの？
- 641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 13:27:20.69 ID:RmlexzNH.net
- >>638
水泳しない次の日体重計る前だけ水飲むんですねｗ
- 642 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/06(土) 16:28:45.61 ID:YFlpXOsK.net
- >>640
今も連絡とってて切磋琢磨してるよ
- 643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 18:42:55.58 ID:BBwbQnfP.net
- そもそも代謝が悪いから標準体重+24kgになったんだろ
代謝が悪く無いと標準体重+10kg以上は太らない
あと基礎代謝は減ることはあっても増えることはない
これは体質の問題。20代前半までは誰でも代謝が高いから運動しなくても
痩せてるのが多いが、20代後半から悪くなっていく
安村の最盛期もどうせ20代前半だろ
- 644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 19:51:15.57 ID:UwDnQPni.net
- で？何が言いたいの？
お前の論理だと若いデブがいないことになるが
- 645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 21:28:11.34 ID:Gtd0TwDa.net
- >>643
俺は以前の食事はコンビニ弁当のみで１回で２つから３つを１日２食 おやつ食べたいだけ 夜中も目が覚めたらなんとなく冷蔵庫漁って食べる を続けていたら四ヶ月で27㎏くらい肥えたぞ！太るなんて簡単さ！(`･ω･´)
- 646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 21:29:27.78 ID:Gtd0TwDa.net
- あとみそ汁代わりに毎回インスタントラーメンな！シュークリームならいくつ食えるかわからないぞ！(`･ω･´)
- 647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 21:30:25.27 ID:Gtd0TwDa.net
- でもその後は96㎏で停滞して100㎏いけなかったなぁ(´・ω・`)
- 648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 23:15:58.05 ID:kp5IqVIy.net
- >>643はバカだから死んだ方がいい。
- 649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 00:16:57.08 ID:8A1287l5.net
- 応援してるよ
継続は力なり
- 650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 01:32:45.36 ID:cGyJNntq.net
- 頭の悪いデブが怒ってて笑った
- 651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 05:08:37.62 ID:MvwO9mOk.net
- 代謝がいいんだからプール行かなかったら体重計る前に水飲まなきゃなｗ
- 652 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/07(日) 06:57:27.85 ID:0dADmHk3.net
- 2016/8/7(日)
75.4kg
22.9％
http://i.imgur.com/dwmqFfL.jpg
http://imgur.com/Av3ozgM.jpg
今日も泳いで歩くよ
- 653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 10:28:59.51 ID:IEWs06Il.net
- >>652
この管理アプリ何？俺も欲しい。
- 654 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/07(日) 13:42:27.77 ID:0dADmHk3.net
- >>653
Androidの減量計画ってアプリだよ
http://imgur.com/ft7oZBU.jpg
iPhoneにはないかも
- 655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 17:30:37.02 ID:xr+wAAIE.net
- 筋トレはしてないの？
- 656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 17:59:28.17 ID:IEWs06Il.net
- >>654
ありがとうございます！ダウンロードした！
- 657 ：葛飾区青戸六丁目・長木よしあき：2016/08/07(日) 20:41:12.61 ID:+oqRX7lF.net
- http://denjiha.main.jp/higai/archives/category/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E
本当に殺されるかもしれません。お願いです。誰か助けてください。
- 658 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/07(日) 22:48:44.17 ID:nSDbcSyh.net
- 筋トレは水泳が一段落したら始めようかな
- 659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 03:45:33.10 ID:2qwzEtys.net
- 甘い!
俺なら半分の4ヵ月で24kg落とせる
しかも水分を抜くのではなく、身体中の贅肉を綺麗に抜き取る。
俺は減量のプロだ。
- 660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 04:38:59.66 ID:0wfIuxgj.net
- >656
口先だけは誰でも言えるよ
証拠貼れよ。安村の方が輝いてるぞ
- 661 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/08(月) 06:18:15.24 ID:XD5BJVPJ.net
- 2016/8/8（月）
74.9kg
23.1%
http://imgur.com/QpQFbXQ.jpg
http://imgur.com/AyasOzh.jpg
ついに74kg台だ
- 662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 07:15:18.55 ID:xGKlcuCq.net
- >>661
ヤバい！並ばれた！
飲酒はされてますか？
- 663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 08:57:29.29 ID:I632dQVu.net
- おお、順調だね
俺のダイエット開始と同じぐらいの体重になってるｗ
今67キロ台になったけどなかなか落ちない
抜かれない様にしないとな
- 664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 09:04:13.16 ID:+YirjFjR.net
- 最近スレがおとなしいのは安村を笑ってた連中が安村に抜かれて笑えなくなったからなんだろうな
60kg台に入ったら今まで張り付き擁護してた連中もだんまりしそうで今から楽しみ
どうせなら月末の上半身晒しの時は安村だけじゃなくてスレの連中も上半身と体脂肪率の画像をあげようぜ
自信ないデブは嫌がるだろうけど、口だけデブができもしない持論展開して荒れる流れも断ち切れると思うしね
- 665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 09:10:00.70 ID:QdVKRg0i.net
- 筋トレしてないのかよ
筋肉と脂肪を両方落としてる感じか
あんまりいいダイエットとは言わんな
- 666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 18:14:24.93 ID:q2wfsawy.net
- 少し前のレスも読めないのかお前は
- 667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 18:25:59.27 ID:dW4CWF+e.net
- >>665
上半身上げて
いいダイエットの見本見せてくれよ
できなきゃ口先デブ確定な
- 668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 21:43:22.25 ID:FqA9tpRX.net
- そんな急激なやせ方すると、お腹の余った皮がだるだるにならない？
あと、スレ主のようなペースなら、ごはんは普通に食べても、
1ヶ月に3kgというペースは保てる気がするけど？
まぁ、どんなやせ方しようが、人の勝手だけど。
- 669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 22:03:32.05 ID:1veLJ6BB.net
- ほんとそうだわ 皮余りは後悔するぞ 俺は月に五キロのペースで落としたけど皮余り酷いもんだ
- 670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 22:05:08.32 ID:fowhLPkp.net
- >>669
画像あげてみ
- 671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 22:08:00.36 ID:fowhLPkp.net
- 安村は毎日証拠画像あげて月末に上半身もあげて誠実にやってんのに
ここのやつらはなんも証拠あげずに好き勝手言ってんな
そりゃ相手しねーわ
- 672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 22:08:08.64 ID:+YirjFjR.net
- 月末に安村以外に何人が上半身と体脂肪率の画像を晒せるんだろうか
他人のやり方にとやかく言っても結果は変わらない。持論展開して結果が伴わなければ口先だけのデブなんだが
所詮、過程なんかよりも結果がすべて。結果がついてきたやつが正義なんだよ
安村が支持されてるのは結果を出してるから
- 673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 22:21:53.25 ID:fyyNkNCE.net
- お前がどー思おうが知ったこっちゃねーわライザ
- 674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 22:22:58.00 ID:Rdq7fozI.net
- >>671
おまえは免許証あげろや
- 675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 22:23:39.52 ID:Rdq7fozI.net
- >>671
早くしろよハゲ
- 676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 22:24:05.09 ID:Rdq7fozI.net
- >>671
早く死ねよ
- 677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 22:24:56.87 ID:Rdq7fozI.net
- >>671
交通事故で 死ね
- 678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 22:26:33.31 ID:dW4CWF+e.net
- アンチ図星で顔真っ赤やんw
- 679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 22:42:25.19 ID:+YirjFjR.net
- デブが大発狂ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗほらな、画像をあげられないデブの言うことなんて全部妄想
月末に何人晒せるかな。どんだけ安村以上のデブがニヤついて好き勝手言ってたのかわかっちゃうな
- 680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 00:10:52.02 ID:+JXnO/03.net
- ネットで得た知識って極端な人が多くなるからね
4か月で110㎏から30㎏減らしたけど皮は気になるほど余ってないな
俺はネットで真実じゃなくて本当にやったからうｐ可能ですわ
- 681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 00:55:55.03 ID:HCwsAwpw.net
- >>680
そんなビル・ゲイツが1000円使ったかどうかのような水準を話されてもな…。
スレ主みたいに、きちんと実践した人の話を聞きたいよ。
- 682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 05:29:25.97 ID:M5UIUQzS.net
- 皮が余ったからって警告してる人は画像挙げてみたらどう
どうせ嘘なんだろうけど
- 683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 05:58:09.05 ID:AUv3OBQq.net
- よし、みんなで顔写真アップしよう
オレは嫌だけど
- 684 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/09(火) 06:25:59.96 ID:Wo9c3qwb.net
- 2016/8/9(火)
75.2kg
22.7％
http://imgur.com/1kUxqam.jpg
http://imgur.com/dtQLsnq.jpg
74kg台をキープして次に繋ぎたい
- 685 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/09(火) 06:26:56.68 ID:Wo9c3qwb.net
- >>662
お酒は2週間くらい飲んでないかな？
飲んだ日はコメントに（飲み）って記録してるよ
- 686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 06:30:28.87 ID:xIMTuxwj.net
- >>680
110kgから30kg減らしたら80kgじゃないですかああああ
そりゃ皮は余らないよｗｗｗまだ脂肪が詰まってんだから
- 687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 07:18:40.77 ID:T4vOyuBD.net
- >>685
やっぱりお酒はよくないのかな？昨晩は酔っ払ってラーメンと素麺。自己嫌悪です。。。
- 688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 09:49:59.40 ID:xIMTuxwj.net
- ダイエット中する気なさそう
- 689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 09:55:37.53 ID:p4YlR8sR.net
- 画像挙げない奴に発言権は無し
- 690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 09:59:27.85 ID:3sqZlLxw.net
- 何でお前発言してんの？まずは自分の言葉に責任もてデブ男
- 691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 10:08:23.71 ID:p4YlR8sR.net
- >>690
いいから上げろよデブ
- 692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 10:09:11.84 ID:QEkj+ENo.net
- >>691
>>689
- 693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 10:14:32.65 ID:6YffSyhv.net
- 口ばかりのデブしかいないんだな
- 694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 10:16:09.72 ID:QEkj+ENo.net
- >>693
>>689
- 695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 10:17:52.55 ID:xIMTuxwj.net
- 月末に全員酉をつけて画像を晒せばいいよ
- 696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 10:18:35.66 ID:QEkj+ENo.net
- >>695
>>689
- 697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 17:52:58.51 ID:v3iLt1zS.net
- 単発スレの中で唯一応援してる
頑張れ
- 698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 19:13:37.63 ID:cgM8vMHX.net
- >>627
Twitterの方に食べたもんとか詳しく載せてるな
- 699 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/10(水) 07:07:13.12 ID:0wCvnFzK.net
- 2016/8/10（水）
75kg
23.1%
お盆休み中もがっつり泳ぐつもり
http://imgur.com/MM1a2vp.jpg
http://imgur.com/slw0cZ3.jpg
- 700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/10(水) 12:33:15.58 ID:T2PUY3jA.net
- この調子だと今月中には標準体重+10kgになれるな
ようやく来月からスタート地点に立てるのか。がんばれよ
- 701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/10(水) 12:42:07.89 ID:M7aMAPy2.net
- あに上から見てんだよ お！お？
- 702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/10(水) 19:37:56.84 ID:X9CcP2OV.net
- 本人は応援してるつもりなんだろうが性格の悪さがにじみ出てるな
回りの人に嫌われてそう
- 703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 00:07:09.71 ID:+/x/MpKH.net
- http://i.imgur.com/6Ts88U5.jpg
俺4ヶ月でウエスト110cm体重110kgから76cm80kg
だけど皮は余ってないよ
どうですか？
- 704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 00:52:02.47 ID:P0R5Q7gd.net
- >>703
どう見ても左右で別々の人なんだが、ほくろのいちとか(´・ω・`)
- 705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 01:13:50.32 ID:2J7hkKTm.net
- >>704
うpはよ！
うpしないと飛行機飛ばしてスレ潰しちゃうぞ
- 706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 01:25:55.74 ID:SeMAQwsh.net
- >>704
イヤイヤ本人ですよ
カルバンのパンツ履いて画像あげますね
- 707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 01:33:38.53 ID:eCUMVk+k.net
- http://i.imgur.com/HR20Bva.jpg
比較しやすいように反転したの
大先生もアップしようぜ
- 708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 01:40:09.54 ID:xRgOY1I6.net
- 別人は最高の褒め言葉だな
- 709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 02:06:11.63 ID:uWVJscnT.net
- IDも一緒にがデフォだろ 撮りなおせ豚キムチ
- 710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 02:10:11.52 ID:uWVJscnT.net
- 発狂だけは一人前だからな朝鮮人は
- 711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 02:19:50.68 ID:lU7TAu4G.net
- それ他のスレで見たぞ 薬で痩せたとかなんとか…
- 712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 03:00:53.73 ID:yS6H1tVS.net
- 画像検索したけど出てこなかったから本人がうｐしたもんだな
てか俺もうｐしてもいいがデブ時代のがない
- 713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 04:30:14.37 ID:SijZDZoE.net
- >703
4ヶ月の食事と運動メニュー教えてくれ
- 714 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/11(木) 07:20:08.48 ID:3KvMe9dc.net
- 2016/8/11(木)
75.6kg
22.7%
今日から6連休頑張ろう
http://imgur.com/colGlhG.jpg
http://imgur.com/ZqZ20pL.jpg
- 715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 10:01:38.93 ID:SB1k7XEX.net
- >>712
はい
http://imgur.com/f8esHm4.jpg
別に今の写真でもいいぞID付なら
- 716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 10:46:00.62 ID:ftU4ID4x.net
- >>712
70㎏スレとかにも貼られてたぞ
- 717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 11:17:44.56 ID:Prs9GIBx.net
- >>715
食事制限と運動しないとダメとかありますか？
悔しいことがあったので、手段撰ばずでどうしても痩せたいので、ご教示願います。_(._.)_
- 718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 11:24:49.39 ID:Npbx2vir.net
- >>717
つ
不健康で過激なダイエット－81【王道お断り】 [
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1458122846/
- 719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 11:32:40.67 ID:gXit7UW+.net
- >>714
このアプリいいですね！俺も使い始めました。
- 720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 12:47:39.17 ID:eCUMVk+k.net
- 肥満外来行ってたけど科学的なダイエットって事でズルではないでしょ
最初は食欲無くなる薬使って1日1000キロカロリーの低エネルギー食療法と脂肪を燃やす注射使ったけどね
馬鹿が大好きな努力友情勝利とか非効率で面倒くさい事したくないからさ
最近暑くてダレてるけど俺の記録
http://www.fitbit.com/user/4H8GG2
- 721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 12:58:07.21 ID:rZAEw+TC.net
- ここに来てレスしてる時点でその馬鹿(ry
- 722 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/11(木) 20:13:01.63 ID:RqwzlRBd.net
- 明日山手線一周ウォーク(総距離40km)やるんだけどTwitterで途中経過報告するつもりだからよかったらどうぞ
https://twitter.com/yasumura59/status/763694030056136704
- 723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 20:44:39.30 ID:Olcmptl6.net
- 熱中症気をつけて
- 724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 20:46:30.13 ID:T8JKTGhl.net
- ウォーキングってただの散歩だろうけどあれ実は消費カロリーが
すごく低いからダイエット効果は期待しない方がいいよ
正しい方のウォーキングは効果あるんだけど
まあポケモン目的なんだろうけど
- 725 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/12(金) 04:58:15.13 ID:wlt2QM4/.net
- 2016/8/12(金)
75.2kg
23.1%
http://imgur.com/VdptXl1.jpg
http://imgur.com/rLmP0bt.jpg
じゃ、山手線ウォーク頑張ります
- 726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/12(金) 08:30:33.89 ID:dDvOXlEp.net
- 安村の今月の体重推移
8/1 75.9
8/12 75.2
- 727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/12(金) 09:24:45.37 ID:KWIPjiSv.net
- そんなもんだろ。今までが急激に落としすぎ
安村はチビだから70キロから先が勝負だぞ標準62まで落とせたら大したもんだ
- 728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/12(金) 10:15:58.41 ID:FFDGNvYk.net
- 安村がチビならわしゃホビットかぃ！
- 729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/12(金) 10:29:50.13 ID:CJNe/PJz.net
- 平成27年統計、20～65歳男性の平均身長は171cmだぞ
- 730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/12(金) 13:22:22.23 ID:dDvOXlEp.net
- てか今月落ちなくなったから焦ってるんじゃないのか？
今日のウォーキングもそれを挽回するためにやってそう
目標変更したのが仇になったんだろうな
- 731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/12(金) 15:04:23.80 ID:B3dtD8RI.net
- 焦りとかじゃなくて性格っぽいけどな やりだしたら突っ走るタイプみたいな
- 732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/12(金) 15:06:22.12 ID:6v/qAsTl.net
- ウォーキングは良いけど長時間長距離は翌日の筋肉痛が酷いね
- 733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/12(金) 15:58:43.07 ID:dDvOXlEp.net
- 最初は8月か9月に落ちなくなったら月2kgに変更すると言ってたから突っ走るタイプじゃないだろ
Twitterで見栄切ったのが原因
- 734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/12(金) 16:40:09.25 ID:xXCQ94pz.net
- >>726
月末目標でやってんだから月末の数字持ってこいよ
76.5(7/31)→75.2(8/12)
何もしないで2chやってるだけのデブがなんでこんなに偉そうなのか理解に苦しむわ
- 735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/12(金) 19:43:23.81 ID:5GZew2Q3.net
- ID:dDvOXlEpと ID:xXCQ94pzは上半身と体脂肪率とBMIの画像を晒せ
いい加減アンチも擁護もうざい。どっちもどうせデブなんだろ
- 736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/12(金) 20:03:19.38 ID:uFCyig+f.net
- 今日のウォーキングは会社の人と半分遊び感覚なのでは？
楽しみのついでにダイエット
- 737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/12(金) 22:17:07.81 ID:htESfHOr.net
- いやぁー やっぱりお盆は飲んじゃうし食べちゃうね！
- 738 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/13(土) 05:52:02.85 ID:VDVetQ9l.net
- 2016/8/13(土)
74.2kg
22.6％
http://imgur.com/hiuRpvU.jpg
http://imgur.com/dmIoDKE.jpg
昨日は疲れたけど楽しかった
- 739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/13(土) 06:45:44.62 ID:jJ46u0TL.net
- 捕食www
- 740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/13(土) 12:39:33.76 ID:xwqTJBTw.net
- ウォーキング8時間ってやべえｗ
- 741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/13(土) 20:59:43.35 ID:eOAs9WKj.net
- それでたった1kgか…一日の1/3も歩いて
- 742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/13(土) 21:57:31.75 ID:0Np4gH7C.net
- ウォーキング自体は痩せ効果薄いけど痩せやすい下地を造る大切な作業
- 743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/13(土) 21:57:51.03 ID:0Np4gH7C.net
- って今ふと考え付いた
- 744 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/14(日) 06:25:00.60 ID:oDErEr65.net
- 2016/8/14(日)
74.7kg
21.7%
http://imgur.com/yqCqptt.jpg
http://imgur.com/jUp7LFv.jpg
体脂肪率の所の表示が軽肥満→+標準になった
- 745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 11:39:13.38 ID:n3PWpxLR.net
- おめでとう
- 746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 12:17:21.79 ID:K3kkCcpn.net
- このスレは 伝説に なるでぇー！
- 747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 12:32:02.06 ID:ZFuG0TKD.net
- 月末の画像が楽しみだな。もちろん普段安村を擁護してたやつも批判してたやつも上半身を晒すんだろ
まさか口だけで参加しないはずないしな。ここの連中は普段の成果を披露するだろうし盛り上がりそうだな
- 748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 12:44:48.74 ID:K3kkCcpn.net
- またお前かよ うぜー
- 749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 12:51:27.98 ID:Sh/6CwSS.net
- 21.7か 頑張ったかいがあったな
- 750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 12:51:59.38 ID:Fz5Sih8i.net
- >>748
画像うp
- 751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 14:21:29.93 ID:ZFuG0TKD.net
- 画像うｐしたくないデブが発狂してて笑える
- 752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 14:42:53.72 ID:7oeGyZw9.net
- 平泳ぎとか舐めてんのか
クロールにしろ
- 753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 16:57:35.86 ID:3ruOGNO8.net
- >>751
>>689
- 754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 20:41:59.51 ID:hson2zg7.net
- 画像欲しがる奴は
デブ専のホモかな？
- 755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/15(月) 01:02:45.34 ID:Q70hN6s5.net
- と、画像を出せないデブがおっしゃっております
ここは応援してるだけで安村が痩せたら自分も痩せた気になってるデブが多いから仕方ない
- 756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/15(月) 05:42:36.16 ID:xSJl3Kq+.net
- >>755
>>689
- 757 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/15(月) 05:52:24.77 ID:WumeOIj0.net
- 2016/8/15(月)
74.5kg
22.3％
http://imgur.com/MB5HS2W.jpg
http://imgur.com/EtL7wLn.jpg
昨日は高熱が出て死んでおりました
- 758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/15(月) 07:28:16.07 ID:cEe9fkWg.net
- 言い訳すんな
- 759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/15(月) 07:56:44.28 ID:17sZKSZP.net
- 言い訳も何も昨日より減ってるぞ
アンチの黒歴史スレになってるな
- 760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/15(月) 08:21:35.98 ID:w7qTqtFe.net
- >>759
>>689
- 761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/15(月) 09:29:33.30 ID:Q70hN6s5.net
- 安村ってダイエット始めてすぐにも高熱出してたよな
食べなすぎで免疫力低下してるか元々体が弱いんじゃないの？
- 762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/15(月) 09:38:43.56 ID:D5ULr2uK.net
- 無理しないで頑張って
- 763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/15(月) 10:33:54.19 ID:XYNsk2eD.net
- 熱を利用して脂肪燃焼や！くれぐれも死亡すんなよ！
- 764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/15(月) 10:34:22.92 ID:XYNsk2eD.net
- 脂肪 だけにな
- 765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/15(月) 10:34:31.17 ID:XYNsk2eD.net
- (`･ω･´)
- 766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/15(月) 11:47:06.83 ID:Q70hN6s5.net
- 少佐「デブは一食抜くだけで餓死する」
これを思い出した
- 767 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/16(火) 10:09:40.12 ID:Ug66QHV7.net
- 2016/8/16(火)
74.6kg
22.3%
37.5℃の熱が出てるんで医者行って療養します。
http://imgur.com/aSSo8TD.jpg
http://imgur.com/TX9YIMc.jpg
- 768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/16(火) 11:04:33.43 ID:CPCBAJ91.net
- まだまだ数ヶ月あるんだから 焦らずしっかり食ってしっかり養生しろよな！ 頑張れ安村
- 769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/16(火) 11:23:06.14 ID:Un56qNrk.net
- 37.5って微熱なんだが
- 770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/16(火) 11:54:22.65 ID:4cqDGMcP.net
- >>769
微熱の定義はないよ
平熱の差で人其々
- 771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/16(火) 11:56:15.97 ID:DQ38Jlh2.net
- 休むための理由探しでしょ
- 772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/16(火) 12:24:13.87 ID:Un56qNrk.net
- 2日で筋トレをやめちゃう安村
http://i.imgur.com/MX8fQED.jpg
すぐ高熱になる安村
http://i.imgur.com/CerIgqV.jpg
朝食を食べないせいで体調を壊す安村
http://imgur.com/EtL7wLn.jpg
そして微熱で病院に行く安村
ダイエット中は栄養不足で免疫力を低下させて病気になりやすい
もともと体が弱いくせに朝食を食べないせいで免疫力を低下させた
ツケがこれ
- 773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/16(火) 12:26:19.73 ID:SycKOEQR.net
- おっ、熱心な追っかけファンか？
- 774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/16(火) 12:31:57.58 ID:H6dfICXb.net
- 何が言いたいのかわからん
粘着アピール？w
- 775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/16(火) 13:29:58.24 ID:CPCBAJ91.net
- よく見ておられる(´・ω・`)ﾌﾑ
- 776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/16(火) 15:11:20.84 ID:pzYsqVFD.net
- アンチは熱心なファン(錯乱)
- 777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/16(火) 16:38:50.93 ID:sDt7urKh.net
- >>772
2chのスレッドでここまで粘着する方もなかなか…。
お時間がある富裕層の方かな？それとも…。
- 778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/16(火) 16:57:37.01 ID:4SjgJjZd.net
- スレ1番の安村マニアアピールするアンチ
滑稽すぎでは
- 779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/16(火) 19:19:36.28 ID:sLulqRga.net
- え？朝食食べてなかったの？
朝は絶対食べるべきだと思うけどな
- 780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/16(火) 20:28:58.26 ID:Ei2+a9m3.net
- 推奨NGワード：朝食
- 781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/16(火) 21:42:22.52 ID:CPCBAJ91.net
- つーかなんで朝食食べてないとかわかるん？
- 782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/17(水) 01:59:15.23 ID:WrDJ4SmG.net
- デブに理由はあるけど
痩せに理由はないよ
朝飯食べないと～がデブ思考
食欲なかったり時間なかったら食べない
朝飯なんてガテン系じゃなきゃ不用
- 783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/17(水) 02:07:36.69 ID:7xmUOfIu.net
- 上半身と体脂肪率の画像をみんなあげればよくね？その上で朝食が必要か話せばいいよ
- 784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/17(水) 02:16:11.24 ID:0H0yQ5AK.net
- そーだねー
そーするよーー
- 785 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/17(水) 07:37:35.80 ID:L0n/8U+O.net
- 2016/8/17(水)
74.6kg
22.8%
今日から仕事
http://imgur.com/6d4LxVX.jpg
http://imgur.com/SOdEP7c.jpg
- 786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/17(水) 07:54:40.09 ID:S8pnH/PM.net
- 体調どうだ？
崩した原因は？
- 787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/17(水) 13:51:38.48 ID:qrpHvpdn.net
- 飛行機野郎が他スレ荒らしまくってるんだが
安村なんとかしろや
お前の取り巻きだぞ
- 788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/17(水) 23:12:01.47 ID:gk9mJsaI.net
- アンチが一番スレを読み込んでるという証明だな
- 789 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/18(木) 05:43:58.92 ID:/ywF/NgJ.net
- 2016/8/18(木)
74.6kg
22.6%
健康第一 急がば回れ
http://imgur.com/cozKgHG.jpg
http://imgur.com/emWYEj0.jpg
- 790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 06:48:20.97 ID:JxwIhQHZ.net
- ウォーキング470分？？
- 791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 12:40:00.94 ID:QGAtXITp.net
- 山手線一周の日だろ
- 792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 14:51:51.05 ID:jv46X5iq.net
- ばーろー 俺たちみたいな熱心なファンだけやないんやぜ？
- 793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 19:56:46.17 ID:EkahL1/d.net
- 安村、頑張れ～！！！
- 794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 20:31:43.20 ID:BNH+gwrM.net
- 風邪引いてもきっちり普段と同じ量を食べるのかよ
- 795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 20:59:08.98 ID:sfun/Cu7.net
- 総カロリー的に問題ねーだろ
文句あるなら消えろや粘着野郎
- 796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 21:02:35.06 ID:BNH+gwrM.net
- なにこいつ一日中監視してるのかよ。きめえな
- 797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 22:20:14.87 ID:w7oqcKBV.net
- ほら安村最近レスがないから二役こなさないとダメだろ？
- 798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/19(金) 01:10:30.17 ID:XzQxbZZR.net
- Twitterの方は言い訳がひどいな。フォロワー何人か抜けてるじゃん
- 799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/19(金) 04:32:19.69 ID:cFFT0Abp.net
- フォロワーの推移まで観察してんのか
こいつもキモいな
- 800 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/19(金) 05:19:35.03 ID:Mq6ra/AL.net
- 2016/8/19
74.5
22.5
http://imgur.com/jWYmBvt.jpg
http://imgur.com/5Gb2Qez.jpg
- 801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/19(金) 14:15:09.71 ID:xlynWwyb.net
- 体調崩してたのか。しっかり治さないとこういうときは長引くからお大事に
- 802 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/20(土) 07:28:35.76 ID:wgFUh6sl.net
- 2016/8/20(土)
74.3kg
21.6％
http://imgur.com/mSrRSD2.jpg
http://imgur.com/WChd5bX.jpg
体調崩してからしばらく思うように運動できなかったけどその間体重キープできたし体調も回復したんで残り10日頑張ります
- 803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/20(土) 21:31:58.64 ID:Y2/FtTKv.net
- 安村ー！ 俺もここから
http://i.imgur.com/QM2QzQb.jpg
- 804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/20(土) 21:34:52.90 ID:Y2/FtTKv.net
- ここまできたぜ！
http://i.imgur.com/EWYa6uk.jpg
お前の頑張り見ながら挫けず続けてこられた！ありがとう！これからもお互い頑張ろー！
- 805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/20(土) 21:37:08.02 ID:Y2/FtTKv.net
- とりあえずBMI21目標だからもうひと踏ん張りや！
- 806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/20(土) 21:58:36.18 ID:qaJOb1Lr.net
- >>804
3ヶ月で効率のいい痩せ方してるな
- 807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/20(土) 22:04:44.64 ID:Y2/FtTKv.net
- >>806 食生活改善(野菜多めに食べる)とウォーキングと断酒でなんとかここまでこれました
俺も水泳やってみたいけど近くにないouz
- 808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/20(土) 22:06:23.06 ID:CwQmwKI5.net
- >>804
BMIだとよくわからんから身長と体重の変化教えて
- 809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/20(土) 22:15:12.77 ID:qaJOb1Lr.net
- BMIの変化でわからないとかダイエットしたことないのかよ
- 810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/20(土) 22:43:48.87 ID:CwQmwKI5.net
- パッと見じゃわからん
調べてみたが安村の身長168cmで換算すると
82kg→67.8kgで最終目標が59.3kgか
なかなか月5キロペースか
- 811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/21(日) 02:09:34.37 ID:Lp4ZnpOL.net
- >>807
安村はTwitterに移行したし代わりにここでやったら？
安村と違って誘惑に弱くなさそうだしやるなら応援するぞ
- 812 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/21(日) 04:38:05.55 ID:Cz/49GEC.net
- >>804
すごいね
自分はいまBMI26だ
http://imgur.com/v9SyCx3.jpg
これからも頑張ろう！
- 813 ：安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/21(日) 04:43:12.28 ID:Cz/49GEC.net
- 2016/8/21(日)
73.7kg
22.6％
http://imgur.com/bNVYheW.jpg
http://imgur.com/HoyM12r.jpg
今月の目標が73.5kg切りだからあと少し
やはり泳ぐと落ちるな
- 814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/21(日) 05:49:30.14 ID:p62bStjz.net
- >>810大体そんな感じですm(__)m
>>811 ありがとう でも自分はマメに記録してないから無理っぽいw でもモチベーション上げるために１ヶ月スパンで報告的書き込みはしたいかもです
>>812
おー♪ 安村 返信ありがとう 一応俺のほうがスタート１ヶ月早いしね 推移的にほぼ同じかも？
水泳羨まです これからも勝手にだけど支えにさせてもらうww
２ヶ月前http://i.imgur.com/oRZK5Ws.jpg
１ヶ月前http://i.imgur.com/6FjNn49.jpg
- 815 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/22(月) 06:52:52.04 ID:kbHbi2Lk.net
- 2016/8/22(月)
73.5kg
22.1%
8月目標の73.5kgきました！8月はまだあるので行けるところまで行きます！
http://imgur.com/kPRGGjI.jpg
http://imgur.com/FgtzNHo.jpg
- 816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 10:02:47.35 ID:mIoZwyCq.net
- Twitterの内容をこっちに書く必要あるの？
Twitterを続けるならもう次スレ不要で続きはTwitterで応援すればいいな
- 817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 11:56:10.35 ID:AU68XGXa.net
- 同意。
こっちには月末の画像だけ上げろよ安村
- 818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 12:26:16.03 ID:9wk2JIYX.net
- お、Twitterまでフォローしてる熱心な追っかけファンか
- 819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 12:38:56.16 ID:D9I1oFJK.net
- YASUMURA FAN BOY
- 820 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/22(月) 12:41:23.78 ID:W+Ot3ara.net
- 元々このスレスタートだし全員がTwitter見てるわけないから
このスレにも書き込みまーす
- 821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 14:02:16.98 ID:mIoZwyCq.net
- だったらTwitterをやめてこっちをやるのがスジだろ
どんだけ目立ちがり屋なんだ
- 822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 15:07:59.33 ID:fybO+Jcs.net
- 正直ウザくなってきた。
- 823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 15:21:49.36 ID:q8m2liW5.net
- わかる
なんか感じ悪くなってきた
前スレから応援してたけど、もういいや
- 824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 15:55:27.60 ID:Ss87pzBa.net
- 調子こいてきてる感はあるな
- 825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 17:09:58.61 ID:rRxzGDmW.net
- なんだこの視聴者様たちw
- 826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 17:22:13.58 ID:mIoZwyCq.net
- >>820
なんでID変えてんの？
- 827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 19:17:16.83 ID:ymfmYXRI.net
- アンチ→毎日コツコツとスレとTwitterを監視し、IDを変えて自演してまで粘着する
安村→アンチ完全シカトで15kg減量達成
アンチ哀れすぎて泣けてくるわ....
- 828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 19:17:32.50 ID:OwCfbKOe.net
- 私は両方見てますよ
応援してます！私もがんはります！
- 829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 19:25:05.29 ID:mIoZwyCq.net
- >>818>>819>>825
IDが変わる前に俺にレスつけてくれ
- 830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 19:33:06.92 ID:ymfmYXRI.net
- >>829
必死だなあww
- 831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 19:44:02.18 ID:1r/H9Dah.net
- >>829
仕方ねぇなぁ。新幹線に乗ったからもう無理だろw
視聴者様w
- 832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 19:51:56.67 ID:Fv7MGscj.net
- >>829
- 833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 19:53:49.35 ID:Fv7MGscj.net
- コンビニ寄ってwifi掴んだな
818だが
- 834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 23:53:07.13 ID:ymfmYXRI.net
- >>829
どうした？逃亡か？
ID変わる前に出てこいよww
- 835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 23:54:18.44 ID:mIoZwyCq.net
- 0時までにレスしてくれよな。ID変えまくって今まで擁護してたのがバレちゃうぞ～
それにしても安村は擁護がいない時はレスするくせに
擁護がいる時はなんでレスしないんだろうなあ
あ、今日は擁護がいるけどレスしてたな。でもなぜかIDが変わっている
なんでだろうねえ
って書くとまた飛行機野郎が単発擁護してくるんだろうな
- 836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 23:59:41.90 ID:mIoZwyCq.net
- >>818>>819>>825は逃亡確定
そりゃID変えまくってんだから出てこれねーよな
今までの手口が判明したな。おかしいと思ってたんだよな
- 837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/23(火) 00:13:10.58 ID:1bScp0z9.net
- >>836
視聴者様w分析ご苦労w
東京帰ってキタヨー！ID変わったよー
- 838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/23(火) 01:08:21.27 ID:OqUAcpF3.net
- どーしたおまえら！ しょぼいな！ おう！オレ様に従え！
- 839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/23(火) 01:08:30.95 ID:OqUAcpF3.net
- おうおうおう？？？？
- 840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/23(火) 01:08:44.55 ID:OqUAcpF3.net
- ちんぽ
- 841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/23(火) 01:09:39.00 ID:OqUAcpF3.net
- うそだよ(´・ω・`)ごめやーわ
- 842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/23(火) 01:18:51.49 ID:OqUAcpF3.net
- ばかもんーーー
- 843 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/23(火) 06:15:14.05 ID:m+Frx+r6.net
- 2016/8/23(火)
73.6kg
21.9%
8月終わりまでキープor微減します
http://imgur.com/S1MPvvk.jpg
http://imgur.com/1Ekg6pR.jpg
- 844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/23(火) 06:48:32.75 ID:4ejaeRbi.net
- >>843
もう書かなくていいよ
- 845 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/23(火) 07:12:23.20 ID:m+Frx+r6.net
- >>844
今日もお疲れさん
- 846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/23(火) 07:32:42.03 ID:1bScp0z9.net
- >>844
お前がここに来なきゃいいんじゃね？
- 847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/23(火) 07:41:05.57 ID:kQnhb/bl.net
- >>844
お前が死ねばいい。
- 848 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/23(火) 07:49:25.01 ID:m+Frx+r6.net
- >>828
ありがとうございます！
そう言ってもらえると本当にうれしいです
頑張りましょう
- 849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/23(火) 09:16:13.44 ID:/0BK1o5i.net
- ID変えまくって擁護してたのがバレたからってムキになってる馬鹿がいるな
- 850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/23(火) 11:27:05.56 ID:8hob4WEe.net
- 別に安村が痩せようが太ろうが、どっちでも良いんだよ。
面白ければ。
今の状況は、アンチ、シンパ含めて非常に面白い。
- 851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/23(火) 13:05:23.60 ID:e1DO2yxB.net
- 痩せた痩せたってまだかなりの肥満豚じゃん
- 852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/23(火) 14:08:00.11 ID:/0BK1o5i.net
- こうなると前スレ1をID変えて荒らしまくってたアンチは実は安村
だったんじゃねーか？よく考えたらタイミングが良くて不自然すぎるんだよな
あの時はアンチがたくさんいて擁護なんてする奴いなかったのに
安村が引き継いだら急にアンチが減って擁護する奴が増えた
>>845
IDと名前変え忘れてるぞwww
- 853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/23(火) 22:20:57.77 ID:3LvHokGY.net
- 正直誰が自演してるのかなんて全くわからんがどうでもいいよな
8ヶ月で24kg痩せるか否か
それだけ見てりゃいいでしょ
- 854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/23(火) 22:48:25.57 ID:jKYb/rzY.net
- ばかもーん！そいつがルンバだぁ～！
- 855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 00:39:13.21 ID:BO43rFqm.net
- 都合が悪くなると単発IDで擁護するのはいい加減やめろよ
- 856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 03:47:06.67 ID:awr27KZK.net
- >>852
すでに前スレのことなど忘れたわ！
- 857 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/24(水) 05:53:07.43 ID:hmINT41D.net
- 2016/8/24(水)
73.5kg
22.1%
多忙により土日まで泳げないかも
http://imgur.com/IkwF6UR.jpg
http://imgur.com/VSs3a2O.jpg
- 858 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/24(水) 05:55:59.63 ID:hmINT41D.net
- このスレ始めたときはボロクソに叩かれたけど続けてよかったな
見てる人は見てくれてるし
- 859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 06:09:52.34 ID:Kv6FKwjN.net
- 今も叩かれてるっての。ツイッターやんならこっち書き込むなよブタ
- 860 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/24(水) 06:15:12.15 ID:hmINT41D.net
- やめない限りこっちの勝ちだからね
- 861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 06:31:26.82 ID:U67MxMDT.net
- アンチに負けずがんばってほしい
- 862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 07:28:13.15 ID:oZkQr30j.net
- ちゃんと見てるぞ
ツイッターはやってないから、ここで頼む
- 863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 08:02:03.85 ID:BO43rFqm.net
- >>860
専ブラ使ってると思うから月曜日のログをスクショして貼ってくれないか？
- 864 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/24(水) 08:25:55.82 ID:hmINT41D.net
- >>863
http://imgur.com/az3Gv4i.jpg
そっちも出してね
- 865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 09:37:31.35 ID:8Dq8CJYX.net
- ま あまり構いすぎないよーな 前1はほぼそれで失敗してる 中々の負けず嫌いっぽいからな安村ww
- 866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 10:49:46.37 ID:BO43rFqm.net
- >>864
http://i.imgur.com/17P5TXk.jpg
http://i.imgur.com/vAasSdH.jpg
http://i.imgur.com/JTfBODh.jpg
- 867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 15:24:17.98 ID:Nc1uhR7I.net
- 俺様はこれで3か月で17kgだな・・
98kgが81kgに・・・
俺のアキバ仲間も・・・
ヒーロズステーキ1.35kgトリオも
これで、20kgオーバーも1人と15kgオーバー1人成功や！
http://honmonoshikou.com/contrave/
- 868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 16:07:41.17 ID:cz1GNuN/.net
- 何ヵ月でなんキロとかどーでもいいのさずーーっと死ぬまで続くのだから
- 869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 20:34:04.68 ID:yfbq3LAD.net
- >>866
わざわざスクショ貼らせたんだからだんまりしてないで謝れよ
- 870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 20:42:01.91 ID:BO43rFqm.net
- >>869
スクショ貼っただけだぞ。IDを変えたことを指摘されてもだんまりしてた証拠を自分であげたんだぞ
あのスクショからわかることはそれだけなのになに言ってんの？
- 871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 20:58:07.21 ID:yfbq3LAD.net
- >>870
お前スクショ貼らせて何がしたかったの？
- 872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 21:06:22.54 ID:BO43rFqm.net
- >>871
単純にIDを変更してることを指摘された内容を意図的にスルーしてるかどうかと
家にいるときと外にいるときでは回線が違うかの確認。どうやら安村は固定回線がなくて普段からYモバ回線のようだ
- 873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 21:14:45.54 ID:keLkoQFm.net
- ほんっっっっとに熱心な追っかけファンだな
- 874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 21:17:28.12 ID:yfbq3LAD.net
- >>872
そもそもこのスレは安村が痩せるかどうかが大事で毎日その証拠出してるのになんでそれ以上のことをやらなきゃいけないんだ？
言いがかりつけられたらスルーするのが当然だろ
あと普段のスクショでワイモバイル回線ってわかるけどお前粘着してるわりに何も見てないな
- 875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 21:47:19.45 ID:tumlEhyE.net
- 典型的な嫌なら見るなだね
脳みそにまで脂肪ついてるよ
- 876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 22:20:00.60 ID:yfbq3LAD.net
- ID:BO43rFqm
結局逃亡かよ 2度と書き込むなよクズ
- 877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 22:22:27.82 ID:jtbAYKVp.net
- 自演バレて逆ギレとかかっこ悪
- 878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 22:38:34.82 ID:BO43rFqm.net
- >>874
頭悪いだろ。そんなの見ればわかるだろ。ID変えた言い訳が固定回線なのかもしれないだろ
お前みたいにキャリア回線しか持ってない貧乏人にはわからないんだろうけど
あと自演擁護してた事実は変わらないからな。てか安村本人じゃないのそんなに必死なの？ｗ
- 879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 22:46:52.75 ID:Tj+F8lPD.net
- デブはリアルでも擁護して貰えないから自分でやるんだよな
心までデブいやつが安村とか人間の名前つけてんなよ
デブ村か、豚村で十分
- 880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 23:58:55.47 ID:BO43rFqm.net
- ID:yfbq3LAD
結局逃亡かｗ自演バレをどうにかしてなかったことにしたいんだな
- 881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 01:24:24.06 ID:LOk/0iN8.net
- なんでこんなに執着してるんだ？
アンチなんて時間の無駄だろうに
- 882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 02:45:20.50 ID:fzuk1qBk.net
- >>881
やることがないんだろ。通行人に悪態つくホームレスと同じだよ。
- 883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 05:51:05.63 ID:8P+VZqVK.net
- >>878
いいから安村が自演してるっていう証拠出せよ
証拠無しじゃ単なる感想でしかない
- 884 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/25(木) 06:14:28.37 ID:PZ0EUURg.net
- 2016/8/25(木)
74kg
21.8％
http://imgur.com/9vXocHt.jpg
http://imgur.com/OCS3N01.jpg
あと一週間
- 885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 06:45:09.08 ID:d1zsnSYQ.net
- 急に湧き出す単発擁護たち
- 886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 06:47:12.68 ID:8P+VZqVK.net
- お前も単発アンチじゃん
- 887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 08:13:28.27 ID:AjZBbamH.net
- デブス村名前間違えてんぞ
- 888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 08:34:29.28 ID:d1zsnSYQ.net
- 信者こえーな24時間監視かよ
- 889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 08:45:04.35 ID:fzuk1qBk.net
- >>888
よう！ホームレス！
- 890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 19:29:28.32 ID:+zU2cGnQ.net
- >>883
その理屈だと安村が自演してない証拠を出せるのか？
出せないなら状況証拠が揃ってる安村の方が分が悪い
- 891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 19:37:58.12 ID:8P+VZqVK.net
- >>890
あのさあ消極的事実の証明なんて無理だから
状況証拠ってなんだよ挙げてみろやw
- 892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 20:12:31.47 ID:R4C5/bam.net
- デブ村またやっとる
- 893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 20:34:32.74 ID:+zU2cGnQ.net
- >>891
都合が悪くなると話を逸らすw安村の為に自演してない証拠を出してあげればいいじゃん
- 894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 20:39:52.72 ID:8P+VZqVK.net
- >>893
出すのはそっちだろ？
自分がどれだけアホなこと言ってるのか気付いてないのか？
「してないこと」の証明なんて不可能だぞ
- 895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 20:43:40.70 ID:VUP3qxVc.net
- おっさんです。腹が出てるしぶよぶよでみっともないから今年の1月からダイエット。
7月半ばには87kg→55kgへ。いくらなんでも俺すごすぎで少し怖くなっていたんだが
健康診断受けたら何か出て結果末期でした。ﾊﾊﾊﾊﾊﾊ････ﾊｧ。。。
- 896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 21:03:04.52 ID:2j7Q9U1u.net
- >>895
ダイエット頑張って！体脂肪一桁目指そうぜ！大丈夫、悪性新生物で基礎代謝フィーバー中なんだろ！
>>894
擁護書き込みがあった何時何分、安村は平泳ぎしていたので本人の書き込みである可能性は極小です！ってやれっていうことだろ。
そこまでやって何か意味あるのかな？
そこまでやったら本人説を唱えてる奴はそれ以上の労力でやり返すのかな？
- 897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 21:08:37.91 ID:+zU2cGnQ.net
- >>894
つまり「してない」ことを証明出来ないのに擁護してるんだね
熱心な信者だね。これが宗教か
- 898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 21:23:30.05 ID:2j7Q9U1u.net
- >>897
なるほど！お前スゴいな！そこまであらゆることに根拠を求めてるんだ！
じゃあ、お前がまずお手本としてコテハン付けようか！
- 899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 22:17:57.28 ID:8P+VZqVK.net
- >>897
ごちゃごちゃ言ってないで「自演してる」証拠出せよ
話逸らしてんのはそっちだろ
- 900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 22:23:36.38 ID:R4C5/bam.net
- デブ村いつも暇みたいだね
- 901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 22:51:07.32 ID:+zU2cGnQ.net
- >>899
自演「してない」証拠が先だろ。そもそもなんのためにお前はそんなに必死なの？
自演「してない」から必死なんじゃないのか？
さすがに赤の他人のために監視してまで擁護するのだろうか
本人以外そんなことするのか？ん？ん？
- 902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 23:01:12.95 ID:fzuk1qBk.net
- >>901
お前、本当に馬鹿なんだな。
悪魔の証明とか聞いたことないの？
そもそも、何か疑いをかけるのならばその提議側が最初の証明をしないと議論にならないの分からない？
「安村は自演をしているおそれがあります。なぜならば…」があって始めて話が成立するんです。
「根拠はないけど安村は自演ね。反論どうぞ！」じゃ、話にならんのよ。
- 903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 23:34:11.77 ID:+zU2cGnQ.net
- >>902
やっと気付いたのかよ。お前がやろうとしてるのも悪魔の証明なんだよ。
- 904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 01:11:51.64 ID:xrY4TRmu.net
- デブ村キモイな
- 905 ：ねっから基地外 先天的基地外ストーカー死ね：2016/08/26(金) 01:19:46.77 ID:fQfHH/xl.net
- しんや せいかつどうろをぼうそうばくおんもうすぴーどのばいく ナンダイモ
スピード違反の取り締まりはないから
どっかでしねばいいのに
すとーかーはまじきちがいしつこいしね
つきまとったらしぬまでやめなない 基地外性犯罪者
めんへらおやこうるさい
すとーかーあいてまえできしょごえしね
人格障害(精神・知的障害）
めんへらナンありのドきゅんがすとーかーまいんどキタのていでチョウ基地外ぐちゃぐちゃ
https://www.youtube.com/watch?v=5qIQ1UrO0cU
さっさとかえれ 蛭ニンゲン
すとーかーはめんへらきちがいあたまがおかしいごみくずにんげんミまん
朝も夜も深夜も 鮮てんてききちがい 総ストーカー時代 きちがい連ちゅう うじゃうじゃ とくに若もの
とくにざんねんていのうゆとり 老いた幼い無能大人も ストーカー しつこいしね
じこくでやれよきちがい ざんねんうざいしね あじあのがいじんきちがいだらけ きかだろうがなんだいもにほんでもきちがいはきちがい
面へらガリ細レジ痴女店員の 客への異常執着 きしょすぎ
- 906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 01:44:43.43 ID:fTenjtc2.net
- >>815からの>>818>>819>>820が原因じゃね？
単発擁護のあとになぜか安村も単発
- 907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 03:13:07.69 ID:YCyKg4Ak.net
- >>906
原因ってどういう意味だ？正しく日本語使えよ
あと安村が単発だとなんで自演になるのか説明してくれ
ID切り替えてるならスクショに証拠残るし他の擁護のIDで何度も発言できないぞ
- 908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 03:19:53.72 ID:YCyKg4Ak.net
- >>903
悪魔の証明を初めて知って嬉しくなったか？ドヤ顔で使ってるが意味不明だぞ
もう2度と書き込まないでくれ
お前は馬鹿すぎる
- 909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 04:17:39.37 ID:ixu52xnV.net
- 梅
- 910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 06:08:57.79 ID:KpI4ICyY.net
- 次スレはワッチョイ入れようよ
- 911 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/26(金) 06:21:13.69 ID:PxbnBhiv.net
- 2016/8/26(金)
74.1kg
22.2％
http://imgur.com/SiNlRuM.jpg
http://imgur.com/Chejv1f.jpg
あと5日あるから帳尻合わせられるはず
- 912 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/26(金) 06:22:23.79 ID:PxbnBhiv.net
- >>910
いいね！
そうするよ
- 913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 06:42:04.56 ID:fTenjtc2.net
- >>907
すまん、ID切り替えてたらスクショに証拠が残るってどういうこと？
仮に安村が自演してたら何があったら証拠になるの？
- 914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 07:01:24.64 ID:CkbWzd91.net
- おまえら朝から元気だな
- 915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 07:43:27.01 ID:w6S+HWsd.net
- まーた名前デブ村間違えてる
- 916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 13:03:27.65 ID:9sxNmLp6.net
- またくだらないことで盛り上がってたのか
- 917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 13:59:46.44 ID:rCkbOjdO.net
- >>770
病院で37.7までは微熱だかし、夏は気温が高いので体温も上がりやすいって言われたけど…
- 918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 14:32:21.36 ID:MdiUgNjK.net
- 安村の体調管理しっかりと頼むぞぽまえら！(｀・ω・´)
- 919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 17:55:01.06 ID:OBHa8zIz.net
- >>917
だから平気だろって言いたいのか？
- 920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 19:07:55.64 ID:oc9uKiZP.net
- 37.5℃で病院に行くとか小学生かよ…医者は点数貰えるから
薬を出すだろうけど
- 921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 19:09:24.95 ID:ixu52xnV.net
- 個人スレなのに次スレも立てるのね
- 922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 19:10:17.96 ID:EmAJqhpi.net
- デブは現実じゃ相手してもらえないかわいそうなやつだから苛めんなよ
- 923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 19:13:31.22 ID:oc9uKiZP.net
- Twitterと同じ内容を書き込んでるから次スレ不要
- 924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 19:27:33.59 ID:YCyKg4Ak.net
- >>923
お、ワッチョイだと自演できないから必死だな！
- 925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 20:08:42.55 ID:oc9uKiZP.net
- > 個人的な経過記録のための単発スレッド。
ほらよ。そもそも板ルール違反なんだよ。
しかもTwitterに同じ内容をコピペしてるし言い逃れができない
- 926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 22:54:25.13 ID:kLtelYf3.net
- >>925
じゃあ、お前も記録をここに書けば？
平和的解決キタコレ！
- 927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 22:57:44.90 ID:S1Z+lWbO.net
- わがままデブ氏ね
- 928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/27(土) 00:08:51.61 ID:LwNaj2nb.net
- どちらにせよマルチポストしてるからTwitterの規約違反なので
アカウント凍結されるけどな
信者は馬鹿だから意味のない煽りをしてるけど困るのは安村なんだよな
- 929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/27(土) 01:12:37.73 ID:piCZKSI+.net
- 長生きするために痩せるのさ
俺はな！(｀・ω・´)
- 930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/27(土) 01:13:38.26 ID:piCZKSI+.net
- あと 昨日彼女ができました (´・ω・`)
- 931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/27(土) 07:45:07.71 ID:lLlQesjO.net
- 安村憎しは解るが、Twitterの規約を捏造するのはダメだろ
- 932 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/27(土) 08:30:29.72 ID:3vXyJ1Lw.net
- 2016/8/27(土)
74.2kg
22.8％
しんどいことしてるのに微増しちゃってるなあ
http://imgur.com/t0ghlBB.jpg
http://imgur.com/2PEL9rb.jpg
- 933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/27(土) 11:49:18.94 ID:AIqc8hym.net
- >>919
うん。平気だよ。
熱が高い位の方がデブには代謝アップして良いくらい
- 934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/27(土) 15:52:55.70 ID:6SW2doOY.net
- まだ違反行為しているのかよ
- 935 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/28(日) 09:19:08.45 ID:EZbkafRm.net
- 2016/8/28(日)
73.7kg
22.1％
よしよしいい感じ
http://imgur.com/nfyB1M7.jpg
http://imgur.com/xSVLwdS.jpg
- 936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/28(日) 09:32:03.59 ID:gasagf/S.net
- ツイッターとコピペ報告してんじゃねえよ
- 937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/28(日) 09:43:10.50 ID:HM5M2fkM.net
- お前、安村が大好きなんだな！
- 938 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/29(月) 05:55:31.42 ID:iS9MqRsx.net
- 2016/8/29(月)
- 939 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/29(月) 05:57:41.59 ID:iS9MqRsx.net
- 2016/8/29(月)
73.0kg
22.3%
http://imgur.com/xjRxZtj.jpg
http://imgur.com/dNkySxF.jpg
昨日は自転車で73km,5時間移動したからがっつり落ちた
- 940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/29(月) 07:54:27.80 ID:Xku6U9Wk.net
- デブ村チャリでどこまで行ったの？
- 941 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/29(月) 08:27:26.81 ID:iS9MqRsx.net
- お台場だよ
http://imgur.com/19MtoMX.jpg
- 942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/29(月) 11:51:30.22 ID:ZSacHDSo.net
- ロード？クロス？
私もダイエットのためにクロスバイク買ったけどほとんど乗れてない
乗った日はストンと体重落ちるから乗りたいけど天気が邪魔をする
- 943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/29(月) 12:15:04.34 ID:Ti7C2ayK.net
- なんか毎回ギリギリまで落ちなくて終わり頃にいっぱい運動して
間に合わせてるよな。こんなのずっと続くのか？痩せたら終わりと思ってそう
- 944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/29(月) 12:21:20.67 ID:6ZXemT7S.net
- >>943
そうなの？平日仕事、週末トレーニングのリズムが続いてるように見えるけど…
俺も仕事が一山越えたらまた頑張ろう！
頑張るダイエットは続かないとかのお返事は無用ですので、悪しからず…
- 945 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/29(月) 12:51:39.95 ID:iS9MqRsx.net
- >>942
クロスバイクだよ
GiantのEscapeR3
これから秋になって涼しくなるから乗りやすくなるね
- 946 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/29(月) 12:53:59.44 ID:iS9MqRsx.net
- >>943
今ってあんまり頑張ってる感じじゃなくて腹8分目+適度な運動だけだから痩せてからも続けられると思うけど
- 947 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/29(月) 13:01:08.29 ID:iS9MqRsx.net
- >>944
仕事しながらの減量は大変だけど頑張ろう！
- 948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/29(月) 15:48:44.36 ID:BQbbywA2.net
- ゲス村バイクいくらした？
- 949 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/29(月) 16:26:19.40 ID:iS9MqRsx.net
- 定価税込6万を15％オフで5万強だね
- 950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/29(月) 16:56:16.26 ID:BQbbywA2.net
- いつ買ったの？
- 951 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/29(月) 18:40:00.78 ID:iS9MqRsx.net
- 1年前くらい
- 952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/29(月) 23:22:30.89 ID:IXE3dSgm.net
- この道を通った夜
- 953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 01:25:17.04 ID:4ZBRJ6BY.net
- >>352だけど久々のｶｷｺ
運動なし食事制限だけ。
今月はそこそこ食ってたんで減りが悪い。
血液検査の結果、栄養的には問題なさそうとの事。
http://i.imgur.com/A0EgcuA.jpg
- 954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 01:31:29.38 ID:SQBvjpS9.net
- どこまで減らす気や！
- 955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 02:11:40.06 ID:smCM8fz1.net
- 明日の上半身と体脂肪率の写真が楽しみだな。もちろんみんな画像をあげるんだろ。
- 956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 02:49:59.44 ID:4ZBRJ6BY.net
- >>954
12月頭は98kg以上あったから、目指せ-40kgよ。
まともな食事で3kg戻る想定で、一旦55まで減らす。二ヶ月以上かかるな…
- 957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 05:10:59.33 ID:KUZuFE49.net
- http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1472425299/5
- 958 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/30(火) 06:09:04.42 ID:suyNXofE.net
- 2016/8/30(火)
73.1kg
20.8%
8月も明日で終わり。明日上半身の画像あげて9月の目標設定します
http://imgur.com/qgrwjWn.jpg
http://imgur.com/bvlHHiO.jpg
- 959 ：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/30(火) 06:22:06.35 ID:suyNXofE.net
- >>956
すごいね
ちなみに身長はどれくらいなの？
- 960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 10:42:36.18 ID:2g8NX59Y.net
- >>953
どんな食事制限か教えて
半年で20キロ以上？は凄い
- 961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 11:29:06.17 ID:5mkhEJnx.net
- >>956
55㎏とか未知の世界だなw
- 962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 14:49:30.87 ID:LAI9n6kh.net
- >>933
安村の平熱は知らないけど、誰もがその熱で平気だと思うなよ
- 963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 15:14:34.94 ID:smCM8fz1.net
- >>956
明日楽しみにしているぞ。もちろん上半身と体脂肪率の画像をあげるんだよな
安村以外であげられるやつが何人いるんだろうな
- 964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 15:26:41.96 ID:VovZOwJ4.net
- >>963
とりあえず俺 あげとくわ
http://i.imgur.com/BiuRfwc.jpg
- 965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 15:27:30.42 ID:VovZOwJ4.net
- これでいま14%くらい
- 966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 15:28:01.17 ID:VovZOwJ4.net
- 目標はとりあえず一桁かな
- 967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 18:30:15.82 ID:AvnRnaJ9.net
- 自転車はこの板にもスレあるけど1日1時間でかなりやせるらしい
ただしデブにはケツが痛い
- 968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 18:47:44.60 ID:smCM8fz1.net
- >>964
子供の写真あげて楽しい？
- 969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 19:31:39.09 ID:4ZBRJ6BY.net
- >>959
164cmなので理想体重が59kgよ。
安村と違って運動なしで筋肉もないんで、そんくらい行かないとね…
>>960
朝はおにぎりとかパンとか少量適当。
昼は会社弁当ご飯半分残し。
夕飯はコンビニサラダとからあげクンとか一品。
缶コーヒー微糖だけは我慢せず飲んでる。
休日は夕飯を家で食うけど。朝抜き（寝てる）で昼は控えめ。
>>961
ちょっと無理かなとは思う。
>>963
やたら裸体に興味示すよなｗ
走れる体重になったんでポケモン捕まえに行ってくるわｗ
http://i.imgur.com/ROvWZEA.jpg
- 970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 22:38:21.27 ID:zi6irXQd.net
- >>969
頑張ったな！ 身長同じだから親近感湧くぜ！
- 971 ：安村【9月目標73.4→69.9】 ◆px.lhXJRgY ：2016/08/31(水) 05:49:44.44 ID:C95epbc3.net
- 次スレ立てました
とにかく８ヵ月で24kg減量スレpart2
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1472585981/
- 972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/31(水) 06:00:00.15 ID:fbg2Ut1E.net
- ( ﾟдﾟ)
- 973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/31(水) 09:29:51.93 ID:ggPNhQkL.net
- わっちょい導入して早速安村の自演がバレた件
- 974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/31(水) 13:33:49.63 ID:3nZvK/rQ.net
- デブが自分擁護してたの丸わかりな件
- 975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/31(水) 14:05:28.88 ID:ggPNhQkL.net
- >>971
なんとか言えよ安村。わっちょい一緒じゃねーか！
やっぱりお前がずっと自演して擁護してたんじゃねーかwww
たまたま被ったとか言うなよ。スレ立てて2時間以内に一人だけレスしたやつが
たまたま同じ回線で同じ専ブラの確率がどれだけ低いか分かってるよな
これで安村を擁護するならわっちょい導入そのものが意味がないからな
反論してみろよ
- 976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/31(水) 15:56:37.60 ID:DB2Dnhvz.net
- こ こやつ暑さで完全に頭がやられちょる！( ；´ﾟДﾟ)
- 977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/31(水) 15:57:23.72 ID:DB2Dnhvz.net
- 今すぐ金たまをアイスノンで冷やして！( ；´ﾟДﾟ)
- 978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/31(水) 19:51:43.27 ID:ggPNhQkL.net
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2016/08/26(金) 06:08:57.79 ID:KpI4ICyY
次スレはワッチョイ入れようよ
912 名前：安村【8月目標76.5→73.5】 ◆px.lhXJRgY [sage] 投稿日：2016/08/26(金) 06:22:23.79 ID:PxbnBhiv [2/2]
>>910
いいね！
そうするよ
7 名前：安村【9月目標73.4→69.9】 ◆px.lhXJRgY (ｵｯﾍﾟｹ Sr69-t1qj)[sage] 投稿日：2016/08/31(水) 05:57:22.56 ID:C95epbc3r [7/7]
8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr69-t1qj)[sage] 投稿日：2016/08/31(水) 07:10:31.09 ID:hEw6ZWWMr
次スレ乙
9月も頑張れよ
さすがにギャグだろこれｗアンチ=自演と決め付けておいて自分が自演してバレてるもんな
アンチの自演対策でワッチョイ導入したのに自分の自演がバレてちゃ世話ないな
つまり>>818>>819>>820が全部安村だった可能性が濃厚になったな
こうなると前スレ1をID変えまくって叩きまくってたやつが安村の可能性が出てきたな
一人じゃ痩せられないからってがんばってるやつを叩いて追い出してスレを乗っ取ったってことなのか
- 979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/31(水) 20:11:06.57 ID:FVAfL2bD.net
- そうか、俺は安村だったのか…
気付かなかった…
- 980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/31(水) 21:46:48.40 ID:XWFwOScn.net
- デブは現実世界で味方いないから擁護もうまくやるんだよねーキモい
- 981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/31(水) 23:39:29.26 ID:ggPNhQkL.net
- 本当に安村が自演してないならここでレスしてID変わってないアピールするんだがそれもなし
一番アンチを煽れる上に潔白を証明できるのにしないってことは自演したのは確定だな
そういや不思議なことに安村がレスした日はなぜか安村を批判したレスに対していつもなら粘着擁護レスが沸くのにまったく沸かなかったよな
- 982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/31(水) 23:52:02.81 ID:Uzi4iUEj.net
- 電波系の上奏文みたい。うまく言えないけど、全部言うことを鵜呑みにすると正しいことを言っている様に思えるけど、実は仮定と想定だけで構成されてるとんでもファンタジー…みたいな。
- 983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/01(木) 00:34:09.68 ID:+XDaV3Ts.net
- 安村の自演は確定だな。もう言い訳できねえ。アンチの自演対策で導入したのに自分が引っかかって自演バレ
今までのも全部安村の仕業で確定。本人は否定できるしそれが証明になるのにしない。
もう次スレいらねーからな
そもそも
・削除ガイドラインにも抵触
・板ルールに違反
>次の行為は禁止です。
>公序良俗に反する書き込み。
>出会いを募集する書き込み。
>掲示板の趣旨に関係ない話題。
>単発の質問スレッド。
>個人的な経過記録のための単発スレッド。 ←コレ
- 984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/01(木) 21:38:14.56 ID:1hTqiBfr.net
- 埋めるぜ！(`･ω･´)ｵﾗｵﾗー
- 985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/01(木) 22:02:59.66 ID:M0J5e2MA.net
- (´・ω・`)ﾌｩ
- 986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/01(木) 23:42:51.74 ID:qOEziBt/.net
- 梅
- 987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/02(金) 00:20:53.71 ID:YWtrhFqh.net
- 梅
- 988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/02(金) 12:02:45.59 ID:Wv9LuO3J.net
- まだだだ まだ終わらんよ！(`･ω･´)
- 989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/02(金) 12:04:55.73 ID:Wv9LuO3J.net
- でも 正直こーゆー半端なスレの使い方する奴とは思わんかったわ ガッカリだぞ安村 雑談書き込みするなりして埋めるべきだぞ(´・ω・`;)
- 990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/02(金) 12:05:22.72 ID:Wv9LuO3J.net
- まぁ 別にいいけどさ(´・ω・`)
- 991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/02(金) 12:47:39.72 ID:OSbiFJ6R.net
- >>989
埋めはしたほうがよかったな
- 992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/02(金) 12:52:00.34 ID:YcnQoxdU.net
- うめ
- 993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/02(金) 12:52:36.30 ID:YWtrhFqh.net
- 埋める必要ないかもね
スレ主にやらせるべき
- 994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/02(金) 13:03:06.02 ID:Wv9LuO3J.net
- まぁだらしない性格のやつだから太ったんだし仕方ないよな(´・ω・`)
- 995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/02(金) 13:03:36.01 ID:Wv9LuO3J.net
- あいつはまた太るよ(´・ω・`)
- 996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/02(金) 13:25:15.63 ID:1iXY8a6k.net
- お前はすでに肥えている…！
ﾋﾟｺｰﾘｰ!!
- 997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/02(金) 13:25:56.35 ID:1iXY8a6k.net
- ひ、ひ、ひでぇデブゥ！
- 998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/03(土) 08:42:06.01 ID:8JOvNp66.net
- 次スレは誰もレスせずに無視すればいいんだよ
自己顕示欲が強くプライドの高い人間にとって無視ほど屈辱的な事はない
- 999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/03(土) 10:01:53.94 ID:KgoldT/z.net
- (´・ω・`)ﾉｼ
- 1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/03(土) 11:31:32.72 ID:4ai2jf5v.net
- どちらにせよ安村のやり方は確実に停滞する
本人は痩せてると周りに言われて喜んでるみたいだけど
マツコ・デラックスが伊集院光にになっただけだからな
巨デブ安村を知らない人からすればピザデブなのが現実
標準体重+10kgというのがどれだけデブなのか自覚してない
俺は標準体重+10kgで安村と同じ体脂肪率の時にデブデブ言われまくったからな
だから必死に痩せた
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