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9月までに25kg痩せて告白する part2[無断転載禁止]©3ch.net
- 1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 16:34:19.87 ID:LzOt8TXQ.net
- 1さんカンバック
9月までに25kg痩せて告白するんだろ
※前スレ
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1465127786/
- 2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 19:40:00.06 ID:gENgbIop.net
- うわぁ …さすがのおれもこれは ひく
- 3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 21:09:36.66 ID:DRQGnMqH.net
- 経過報告だけはしろよデブ
俺は最初から無理だなと言ってる
最初から無謀な計画なんだから
お前がいつあきらめるか
見てるギャラリーもいるんだぞ
- 4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 21:12:27.20 ID:cpCFvpS5.net
- これは神スレ
- 5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 22:22:05.81 ID:cpCFvpS5.net
- 1と再会するまで保守
- 6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 22:39:52.98 ID:uwVR4Zwr.net
- 1がいかに終わってたか9月まで語り継いで行こうな
- 7 ：前スレ1：2016/06/14(火) 22:56:57.29 ID:SvSjl40D.net
- お疲れ様です。
ジム水泳1km泳いできました。
クロール40分。
ようやく自分もフォーム定まってきめした、
。
朝＋昼 サラダチキン ＋サラダ
夜 サラダチキン
現在88㎏
今日も皆お疲れ様です。
スレありがとう
- 8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 23:16:59.32 ID:uwVR4Zwr.net
- さっそくリバウンドしてるな
100kg目指して頑張れよ！
- 9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/15(水) 00:02:36.94 ID:M3k2h+QD.net
- なんやかんやで10キロくらいは落とせるかもな
- 10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/15(水) 03:07:05.58 ID:qEif6zHy.net
- たったこれしか痩せられないのは食べ過ぎだろ
これだけ太ってたら食事制限と運動で一日3キロは落ちるんだけどな
代謝が悪いのか食べ過ぎのどちらか
- 11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/15(水) 07:09:14.24 ID:ZY3Dw9by.net
- それは言い過ぎ
10日で2kgならペース早いくらい
ただ、3ヶ月であと23kgなんだよな
今は完全に初期ボーナスだし、-10kg辺りで減りが鈍って心が折れだすに一票
- 12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/15(水) 08:57:03.86 ID:qEif6zHy.net
- ダイエットしたことないデブはこれで早いペースと思っちゃうんだろうな
- 13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/15(水) 09:03:26.93 ID:7j0fUkDC.net
- アンチも消えたから戻りドキ
- 14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/15(水) 10:45:19.28 ID:gBAcg1DG.net
- クロール40分だと345キロカロリー
9月末か10月初めに告白するとしてあと105日位
345×105=36225
脂肪1キロ落とすのに7000キロカロリーといわれているから
休みなしでも精々5キロちょっとしか落ちない計算
運動増やすか食事であと18キロ落とす必要がある
- 15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/15(水) 11:04:44.58 ID:Zn83Rt8V.net
- ラブホの清掃のバイトオススメ
1日6時間で66→64まで落ちた
まあ、24時間何も食わず、水2㍑のみで過ごしたから健康には良くないかもだが
- 16 ：前スレ1：2016/06/15(水) 11:11:44.46 ID:Sz4Pl49i.net
- 運動不足のデブだといきなり運動量稼げないんだよね
それでかなり無理な食事制限してるんだと思うけど今まで好き放題食ってきたデブじゃ絶対続かない
かといってそこそこ食って運動に慣れるっていうとほとんど体重変わらない
だからスタートが難しい
うまくやれば最初はするする落ちるんだが
1はトレーナーのアドバイス貰えるんだから無理な目標は諦めて言われたとおりにした方がいいと思う
まだここ見てて今のやり方で失敗したらそうしてくれ
- 17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/15(水) 11:13:35.46 ID:Sz4Pl49i.net
- あ、変なの残ってたｗ
ネタレスしようとしてただけで>>7とは別人なので...
- 18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/15(水) 12:38:26.57 ID:jcvZUDSW.net
- 自演失敗
やっちゃったね
- 19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/15(水) 14:23:59.13 ID:GYWsGMdC.net
- 当初1日50レス以上してた1だし、煽られていなくなっただけだからそれなりに未練もあるはず。
その内戻ってくるだろ、それまで保守しなければ。
- 20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/15(水) 14:59:25.36 ID:sKQq/LXi.net
- そうきたか
- 21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/15(水) 20:07:22.51 ID:ubM+8JUD.net
- 個人スレ立てといてちょっと煽られたら、いなくなるとか弱すぎw
いぇーい！豚1見てるぅ？お前は痩せられないし、告白も失敗するよ！
なぜならクソだからw
- 22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/15(水) 21:59:49.29 ID:Wg0mXPqa.net
- 1に少しでも男としてのプライドがあるのなら
今すぐにでも復活してアンチを論破してほしい
- 23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/15(水) 22:07:30.03 ID:mcw8nQO6.net
- あいつはドロンパ
- 24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 00:09:05.23 ID:qXNKAYF3.net
- 論破とかは別にいいけど、折角単発スレ立てたんだからせめて経過報告位はして欲しいな。
- 25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 00:17:12.88 ID:dxWj75Y6.net
- バケラッタ！
- 26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 00:26:19.06 ID:xAh/Fzm0.net
- 論破なんていらんから結果報告と体重系の画像やろ
- 27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 00:28:53.38 ID:SG1YFNMA.net
- グワシッ！
- 28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 07:58:52.68 ID:8zkkDS1q.net
- とりあえず1のために告白時に使う愛のフレーズを考えてやろうぜ
失った俺の脂肪の代わりになってくださいみたいなの。
- 29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 13:05:07.05 ID:qXNKAYF3.net
- >>28
うわ、つまんね…
- 30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 13:43:36.29 ID:+41/UkYs.net
- おまえらはとりあえず痩せろよｗこんなとこではなしてねーでさ。どうせデブばっかだろ。体脂肪率18%にはしようぜ
- 31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 14:58:48.78 ID:dxWj75Y6.net
- 私の体脂肪は１３％です
- 32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 19:32:49.45 ID:j6gq6U+H.net
- 体重計の数値の画像を要求されたら逃げるんだし嘘はつかないほうがいいよw
- 33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 20:04:39.80 ID:8zkkDS1q.net
- >>29
出たアンチ
- 34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 20:37:41.33 ID:9UJKEv5W.net
- これ買ったんだけど体脂肪率とか当てにならないの？(´・ω・`)
- 35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 20:38:02.99 ID:9UJKEv5W.net
- っhttp://i.imgur.com/8Udq6Xo.jpg
- 36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 20:39:53.81 ID:9UJKEv5W.net
- 55%って俺って半分以上脂肪で出来てるん？(´・ω・`;)うそやろ
- 37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 20:47:25.55 ID:pjr8jHhH.net
- あてにはならんから心配すんな
体脂肪率は毎日記録して週とか月単位で下がってるか見るもんだ
でも、その顔文字見るとデブだろうなって思う
- 38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 20:48:32.07 ID:u0MdDmj/.net
- 寝起き５分以内に毎日測るのが数値安定するらしいよ
つか身長体重いくつよ
ググると50%あったって人いないこともないんだな
- 39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 20:52:14.70 ID:X3ryg5U8.net
- 168センチ103キロ
- 40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 21:14:34.15 ID:GCsGsQ9m.net
- ドス恋！
- 41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 21:38:33.19 ID:QiQ0Tm27.net
- >>36
お前にこのスレあげるから、痩せろよ
- 42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 01:27:02.68 ID:V948SEhK.net
- 体重はいくらでも偽造できるけど体脂肪率は電波流すから
偽造できないんだよな
- 43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 05:16:57.09 ID:8W3sHIjw.net
- インピーダンスの数字なんてどうでもいい
- 44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 06:45:50.64 ID:wDI6kSjg.net
- >>33
いやいや、単純にギャグセンス無さすぎだろw
- 45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 08:00:55.59 ID:UaDqPe9N.net
- >>44
最高のギャグを披露してください
- 46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 09:33:20.08 ID:CL9VacmT.net
- お任せください！(`･ω･´)
- 47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 09:35:30.59 ID:CL9VacmT.net
- >>1さん「突き合おうぜ…」
（ ´・ω） >>告白相手
γ/ γ⌒ヽ （´；ω；｀） ｳｯ…
/ | 、 ｲ（⌒ ⌒ヽ
.l | l } ）ヽ ､_､_, ＼ ＼
{ | ｌ、 ´⌒ヽ-'巛( / /
.＼ | T ''' ――‐‐'＾ （､_ﾉ
| | ／ ／/ /
- 48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 12:24:09.55 ID:UaDqPe9N.net
- 合格！
- 49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 15:41:51.11 ID:xRyJrmEb.net
- あ ありがたき幸せ！(`･ω･´)
- 50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 15:41:54.46 ID:LhcjMMiw.net
- なんやかんや>>1好かれてんな
- 51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 21:41:08.83 ID:UaDqPe9N.net
- このスレ落としたら、1がダイエットあきらめてしまうんだぜ？
- 52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 01:24:41.11 ID:lx3r1f8f.net
- >>38 私は最高値は体脂肪が49.8%だったよ。
知ってる人で50%越してた人もいた。この人は痩せてないだろうな。
- 53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 08:19:46.81 ID:4mUyQGla.net
- 1のダイエットよりもこのスレが続くのはいいことだ
- 54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 09:19:52.85 ID:EOfgi7qq.net
- 意味がない！
- 55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 10:01:32.17 ID:xYShMPI+.net
- 携帯だから前スレ見れないんだけど、まとめどこかにない？
- 56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 12:36:23.04 ID:jXfWOKM8.net
- http://n2ch.net/ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:39828eafcc6c2073b074103bd7eecdc9)
- 57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 13:36:53.18 ID:Hyk/MyrP.net
- 1が戻ってこないから代わりに自分がダイエットの報告していい？
身長体重ほぼ同じ
- 58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 13:50:46.80 ID:7zXDo3WZ.net
- 鳥つけてやれよ
せっかくスレあるんだし
- 59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 15:12:31.21 ID:Eed+S1cs.net
- >>57
どうせ1なんだろうけれど、続けてるなら書いてみせろよ
- 60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 15:52:33.23 ID:D5FWYh26.net
- 身長体重だけじゃ意味ない。ちゃんと体脂肪率も書いておけよ
成人男性の標準体脂肪率は18％な
軽肥満となるのは21％から
これ理解してない馬鹿が食事抜いて筋肉落として痩せたとか勘違いする
- 61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 15:57:47.82 ID:aFb6fEc9.net
- 現在の身体upしとけば後々盛り上がるぞ
- 62 ： ◆px.lhXJRgY ：2016/06/18(土) 16:45:34.38 ID:Hyk/MyrP.net
- 身長は1と同じ168cm
5/28 88.2kg 減量スタート
6/18 83.7kg
食事は普通にとるし外食もするけど腹八分目にする
運動は上半身の筋トレ+水泳
http://i.imgur.com/MX8fQED.jpg
http://i.imgur.com/CerIgqV.jpg
目標は月3kg減で8ヶ月で24kg減
- 63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 16:49:55.24 ID:hKcnWdcL.net
- やっぱりこうやって何か画像を載せてくれる人を応援したくなるな
- 64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 17:07:03.14 ID:4mUyQGla.net
- >>62
痩せたらどうするかとかないの？
- 65 ： ◆px.lhXJRgY ：2016/06/18(土) 17:43:41.45 ID:Hyk/MyrP.net
- >>64
特にないけど太ってるせいで小馬鹿にされること多いからそういう人らを見返したいかな
- 66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 20:10:11.87 ID:TTIHLZj5.net
- 前のサブウェイガイジも勘違いしてたが太ってるから馬鹿にされてるんじゃなくて自分の立ち振る舞いが悪いから小馬鹿にされるんだぞ
- 67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 20:16:49.95 ID:2ep97GrE.net
- これが普通の進み具合だな
- 68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 20:34:47.54 ID:4mUyQGla.net
- とりあえずキャラ付けから頼むは
- 69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 20:53:40.11 ID:2Q2x/Yx5.net
- >>62
順調に減量すすんでるなぁ やっぱり俺もこういう記録しよーかな
- 70 ： ◆px.lhXJRgY ：2016/06/18(土) 21:02:42.78 ID:Hyk/MyrP.net
- 現在の身体(腹)
http://i.imgur.com/1jXyEPr.jpg
- 71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 21:04:29.99 ID:Jq8xUacL.net
- 結構筋肉ありそう
- 72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 21:05:29.20 ID:NF6aIGS3.net
- こういう人って途中で気が付けないのかな
どうしてこんなになるまでほっておいたんだ
- 73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 21:25:10.99 ID:Jq8xUacL.net
- 俺も似たよーな体型まで育ってるけど ある時を境に 「もぉ太っても関係ねー！ 」ってなって今に至ってるな
- 74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 21:40:25.73 ID:pXvMimnl.net
- これ腹空気で膨らませてるんだろ？
垂れてないのに出っぱるもんなん？
- 75 ： ◆px.lhXJRgY ：2016/06/18(土) 21:48:22.60 ID:Hyk/MyrP.net
- 食後はこんなもんだよ
- 76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 21:53:57.39 ID:Y+rcdmNv.net
- 腹うｐじゃなくて上半身裸うpしてみて
おっぱいでデブかどうかわかるし
- 77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 21:57:02.30 ID:jXfWOKM8.net
- 妊娠してない？
- 78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 21:58:52.39 ID:xpBvBgEO.net
- >>76
この腹でデブじゃないとかありえんだろｗ
- 79 ： ◆px.lhXJRgY ：2016/06/18(土) 22:06:07.82 ID:Hyk/MyrP.net
- はい上半身裸
http://i.imgur.com/6jfTw23.jpg
- 80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 23:16:45.27 ID:59zgF+dM.net
- Bカップ位ありそう。
ところでメチャクチャ久しぶりに覗きに来たんだけど、25㎏痩せると言ってた本人はどうしたの？
- 81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 23:24:50.98 ID:Jer/R511.net
- 少し太りだすともうどうでもいいわってなって太り出すのがデブ
俺もそうだが
>>80
痩せたとか言って消えていったよ
- 82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 23:36:33.58 ID:59zgF+dM.net
- そうなんだ。
なんだかビミョーだね。
教えてくれてありがとう。
- 83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 23:42:35.55 ID:KhhvuH+J.net
- 写真撮りうめぇww
- 84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 23:54:10.00 ID:yK3jE1bR.net
- >>79
とにかく明るい安村位か？
- 85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 01:26:57.74 ID:/mk0pLMe.net
- >>62
だから体脂肪率か書かないと意味ないって言ってんだろ。ダイエットするなら体脂肪率を目安にやるのは常識だぞ
- 86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 02:14:58.43 ID:s+wmfYHs.net
- でも、前の1よりは応援する気になるな。
このだらしない体がどのくらい引き締まるのか見てみたい気もする。
- 87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 03:31:19.45 ID:PeZs6VZ3.net
- >>84
たしかに安村っぽいw
- 88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 06:13:12.03 ID:6AIj7YEl.net
- >62
名前は、とにかく痩せたい安村。でよろしく
- 89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 06:35:24.98 ID:/mk0pLMe.net
- >>62
誰も気付いてないけど、5/30と6/18の体重と体脂肪率を見比べてみなよ
筋肉落としてるだけだろこれ
- 90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 07:29:50.05 ID:yyVwmMAo.net
- >>89
だから誰なんだよお前。1かよ。
- 91 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/19(日) 07:38:16.85 ID:hJDOiQSW.net
- 2016/06/19(日)
83.0kg
32.9%
http://i.imgur.com/t558y8d.jpg
- 92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 08:24:20.14 ID:/mk0pLMe.net
- >>91
これいつ計測してるの？朝なら朝、夜なら夜で同じ時間に計測しないと結果が変わって意味がない
どうも朝と夜に不規則に計測している気がする
- 93 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/19(日) 08:31:44.35 ID:hJDOiQSW.net
- >>92
毎日起床トイレ後に測ってるよ
- 94 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/19(日) 08:48:49.24 ID:hJDOiQSW.net
- ちなみに3年前ガチで痩せてた時の写真
これ目指して頑張るわ
http://i.imgur.com/RK3xqX6.jpg
- 95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 09:17:20.61 ID:6AIj7YEl.net
- >62って男だよね？
よく見たら88kgで脂肪39％ってかなりヤバいな。
がんばって痩せてくれよ
- 96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 09:18:47.85 ID:6AIj7YEl.net
- >94
お前は俺かw
ちなみにその写真は何キロで体脂肪いくつ？
見た感じ65kgの18％くらいかな
- 97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 10:14:02.68 ID:aty+6G+l.net
- >>92
さっきから見当違いなことばっかり書き込んだな
日中走りに行って熱中症になってしまえ
- 98 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/19(日) 11:45:41.70 ID:hJDOiQSW.net
- >>96
96さんも昔痩せてた？
これは62kgの12%くらいかな
- 99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 12:21:08.79 ID:7BnFUCxb.net
- >>94
いい身体過ぎわろた
これで168/62か、軽くはないから多分筋肉の重みなんだろうな
- 100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 13:54:04.73 ID:9lBOj+v/.net
- >>94
ﾜﾛﾀw 頑張れww
- 101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 13:58:59.72 ID:KIpKYC1a.net
- メッチャ良い体！
3年前なら戻りやすいんじゃない？頑張って
- 102 ：96：2016/06/19(日) 14:34:38.62 ID:6AIj7YEl.net
- 俺も1年前は176cm、65kgだった。
90kgまでリバウンドしちまったから、安村と一緒にがんばるわ。
お互いに挫けないようにな！
- 103 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/19(日) 14:46:31.56 ID:hJDOiQSW.net
- >>101
ありがとう！頑張ります
- 104 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/19(日) 14:47:57.29 ID:hJDOiQSW.net
- >>102
ホント同じような感じだねw
ここで毎日報告してくから一緒に頑張ろうぜ
- 105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 14:48:05.77 ID:J/DEddO1.net
- 3年の間に何があった？
激太りだなｗ
- 106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 15:46:57.99 ID:YzdDHEnA.net
- ダイエットとか無駄だから
デブはそうやってダイエットとか喚くけど結果全然痩せれない
諦めろ
諦めろ
諦めろ
デブはもれなく朝鮮人です
- 107 ：96：2016/06/19(日) 15:58:26.90 ID:6AIj7YEl.net
- >106
安村の人気に嫉妬とな見苦しすぎんよ～
- 108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 16:04:03.98 ID:yyVwmMAo.net
- なんか毎朝サブウェイくらいのインパクトあるアホ行為をしてほしいんだけど。
- 109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 16:42:14.98 ID:MKwYZby2.net
- サブウェイはメニュー選べば高タンパク低脂肪だし構わないと思うよ
前1がやばかったのは摂取カロリーが少なすぎるところでしょ
一日600kcalとか言ってたし
今時あんな極端な食事制限でダイエットしようって珍しい
やめたのは荒らされたからというより食事我慢できなくなる頃だったからだと思う
当たり前だけど
- 110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 17:47:11.72 ID:dxcij+qO.net
- 何日持ったんだっけ
元の１は
数日だったよな気がするけど
挫折が早すぎるよな
やっぱ巨デブって甘えてるわ
- 111 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/19(日) 18:56:06.89 ID:LYLxjWjU.net
- 5/28 88.2 減量スタート
6/30 85
7/31 82
8/31 79
9/30 76
10/31 73
11/30 70
12/31 67
1/31 64 減量ゴール
こんな感じで行こうかと思います
- 112 ：102：2016/06/19(日) 19:11:22.46 ID:6AIj7YEl.net
- >安村
今はダイエット開始のスタートブーストで落ちるの早いみたいだけど、無理しないでな。
俺は…昨日からスタートで90kgだから
6月末→86kg
7月末→83
8月末→80
9月末→77
10月末→74
11月末→72
年末→70kg
を目標に励むわ。負けないから、お前も負けるなよ！
- 113 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/19(日) 19:12:57.97 ID:LYLxjWjU.net
- >>105
もともとスポーツやってていくら食べても大丈夫だったんだけど
やめてからも同じ量食ってたら太ったわ
ある程度太ってからはダイエットとリバウンド繰り返してさらに大きくなって今の有様
- 114 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/19(日) 19:49:59.56 ID:LYLxjWjU.net
- >>112
お、いいね
やっぱライバルがいるとやる気が出るわ
お互い長期間モチベーションを維持するのが課題だと思うからここで切磋琢磨しよう
- 115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 20:14:28.46 ID:Hj+4kg25.net
- 来月には二人ともいなくなってると予想
- 116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 20:37:10.83 ID:KIpKYC1a.net
- 頑張って！
でも、出来れば月2㎏目標にした方が良くないですか？短期決戦なら仕方ないけど、月3㎏だと7,200㌍×3㎏=21,600㌍ 21,600÷30日=720㌍
月2㎏なら480㌍/日だから、無理がない気がする
運動してたって事だから、余計なお世話ならゴメン
- 117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 21:46:13.76 ID:5vl5Iafj.net
- >>94
中々いい脚しとる
- 118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 06:46:39.64 ID:MpCtUaFb.net
- おいおいこのスレは短期間で痩せるスレなんだけど
普通のはツマラナイ
- 119 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/20(月) 06:53:02.10 ID:6gJpZn2v.net
- >>116
カロリー計算ありがとうございます！
とりあえず月3kgで行けるところまでいって6月末、7月末で途中目標達成できなくなったら月2kgに下方修正しようと思います
- 120 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/20(月) 06:58:10.89 ID:6gJpZn2v.net
- 2016/06/20(月)
82.9kg
32.6%
http://i.imgur.com/89KxRVo.jpg
- 121 ：96：2016/06/20(月) 08:36:50.31 ID:MBf/G0c7.net
- >安村
捨てアド教えてくれ。
行方不明にならずに切磋琢磨したいからラインかメル友になりたい。
ダイエット仲間が欲しいんだ。
- 122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 08:47:21.03 ID:XPa7BwiC.net
- >>119
そうだね、途中休憩で月2㎏が言いかも
私もこのペースで15㎏痩せたけど、そんなにキツくなかったよ
- 123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 08:47:36.73 ID:8GBc7dWQ.net
- >>121
どんだけ薄弱なんだよ、、、
- 124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 10:01:05.64 ID:Q8UEjMGY.net
- >>121
怖いわw
- 125 ：96：2016/06/20(月) 11:24:49.84 ID:MBf/G0c7.net
- 引かないで下さいよ！
安村に便乗してチヤホヤされたいです！
それより前スレの>1はどこ行ったのか。3ヶ月どころか三週間で行方不明か。
- 126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 11:42:56.00 ID:Q8UEjMGY.net
- >>125
とりあえず君も頑張りをみせてはどーか？
- 127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 11:51:11.74 ID:ufrARnpV.net
- 3ヶ月で痩せようと頑張って挫折した>>1を最初から3ヶ月じゃ無理だと諦めて8ヶ月に変更して
スレ乗っ取ったり便乗したやつが>>1のことを悪く言うなよな
- 128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 12:07:51.06 ID:HhJhCN3Y.net
- まったくだ
前スレで飛行機飛ばしまくってたのこいつらか
クソゴミ共だな
- 129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 12:09:07.65 ID:sZLF8w6f.net
- やっぱデブはクズだなw
- 130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 12:09:56.08 ID:TVATvznp.net
- メアド教えてくれとかキチガイだろw
- 131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 12:11:13.34 ID:EPq88BF4.net
- うぜ～
- 132 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/20(月) 12:43:05.17 ID:zdlxtt6r.net
- >>121
2m9gf52@f5.si
自分もダイエット友達欲しいから助かるよ
96本人ってわかるようにメール本文に合言葉でも入れてあとでここで教えて
- 133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 12:54:23.06 ID:mAqbDcV/.net
- なんだここ、おホモダチ募集するスレかよwwww
- 134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 13:10:30.49 ID:Hd1YAXQA.net
- まあここでベタベタされてもいずれウザがられるんだから
イチャコラはむしろ二人の世界でやってもらっていいんじゃないの
報告は報告でこっちでやってもらって
どうかお幸せに・・・
- 135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 13:13:47.82 ID:OcEU3j9g.net
- おう、お前ら二人ラインでも何でも二人の世界を作ってくれ
もうここには来るんしゃねーぞ
- 136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 13:15:46.71 ID:MhlhaFeO.net
- 前スレでも飛行機使いがずっと粘着してたし…
人のダイエットを邪魔するのが趣味なのかな
- 137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 13:19:36.25 ID:q+r5lVwG.net
- キチガイw
- 138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 13:21:22.27 ID:MW1NYo6q.net
- グロ画像貼ってんじゃねーよカスw
- 139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 13:47:02.37 ID:+4FDEhyT.net
- 荒らされたからダイエットできないってのはおかしいよなあ＾＾；
- 140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 14:07:34.93 ID:ufrARnpV.net
- 少なくともここは短期で痩せるスレなんだから長期的なダイエットはすれ違い
荒らしてるのはどう見ても◆px.lhXJRgYと>>96だって誰が見ても明らかだろ
>>1が逃亡したから代わりにやるなら>>1と同じように三ヶ月を目指すべき
長期的にやりたいなら自分でスレ立てろよ
- 141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 14:09:26.16 ID:74w3Nmji.net
- >>140
スレの流れ読めよ
- 142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 14:11:08.70 ID:j/PTsOtm.net
- 真面目じわじわくるなｗ
- 143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 14:16:19.59 ID:9TSIDTph.net
- じわじわくる言いたいだけー
頭悪そうw
- 144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 14:25:05.14 ID:w6X4zT1b.net
- まあ３ヶ月で25キロ減量とか無謀すぎるわ
- 145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 14:25:23.22 ID:+4FDEhyT.net
- >>140
1さんまだこのスレに未練あるんすか＾＾；
出会い厨デブと一緒に死ね
- 146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 15:14:46.16 ID:Byvp3UV1.net
- 前スレ1よ もぉ頑張らなくて エエんやよ(^ー^)ニコ
- 147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 15:20:15.76 ID:icH+UgyP.net
- もう前スレ1はいない(はず)なんだからスレタイに沿う必要性なんてないだろ
挫折したからってイライラすんな
- 148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 15:42:07.05 ID:z38xXPvs.net
- 前スレ1は別にダイエットに挫折したわけじゃないよね？
嵐に挫折しただけで
- 149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 15:43:38.87 ID:ytRmRp4q.net
- 1には３ヶ月後の結果が無理でも頑張って欲しかったけどな。
基本ダイエットって女性がするイメージで男性は語りにくいんだよね。
女性と男性ではダイエット方法も微妙に違うしBMIや体脂肪の話になると参考にならない。
男性用のスレもあっても活況じゃないしモチベーション上げる為の情報交換とかはやりたいな。
- 150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 15:45:47.10 ID:amKzmopz.net
- 前スレ1の書き込みも多かったが荒らしはその何倍も書き込みしてたからな
- 151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 15:48:28.43 ID:ODc/pt7W.net
- >>150
ID変えながら一人でなw
笑ったw
- 152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 15:51:12.51 ID:1NqUslnO.net
- >>149
彼はやる気だけはあったからね。
自分も3か月で25キロできるのか見てみたかった。
- 153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 15:52:04.34 ID:1yzRGHtL.net
- お前ら愚痴愚痴言ってる時間スクワットでもしろよ
1と同じじゃねーか
- 154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 15:53:07.38 ID:w6X4zT1b.net
- まあ正直イッチはせめて画像あげるべきだった
それじゃないと信じない人間も多いんだし
- 155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 16:00:55.79 ID:AalN5aBn.net
- んなグロ画像なんかいらんわ
信じられなきゃスレ見なければいいのに
画像うp画像うpって馬鹿じゃなかろうか
アタッマ悪いよな
- 156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 16:51:34.38 ID:8+x/KPuC.net
- うpうp言われたくないなら糞スレ建てるなよ1さん(*^^*)
- 157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 18:14:37.03 ID:XJwG9+T3.net
- >>156
だよなw
写真うpしない奴は全力で叩こうぜ
- 158 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/20(月) 19:22:06.93 ID:zdlxtt6r.net
- これから帰ってプール行ってくるわ
- 159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 19:25:45.38 ID:8+x/KPuC.net
- 安価つけんじゃねえ
- 160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 21:00:22.01 ID:R28D1/wk.net
- 何キレてんの？
- 161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 21:06:30.97 ID:N4gPy+S7.net
- キレてないっすよ！
- 162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 21:07:57.16 ID:Idig35UO.net
- 荒らしさんはデブなの
- 163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 21:12:29.25 ID:ufrARnpV.net
- >>141
別にこのスレでやる必要ないだろ？スレの流れ？は？
- 164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 21:41:48.76 ID:s/BlyAmo.net
- とにかく安村 こっちでやれよ
っ とにかく８ヶ月で24㎏減量スレ [無断転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1466426446/
- 165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 21:44:48.80 ID:0EwrR3yP.net
- いいじゃんここで
デブが細かいことにこだわるなよ
- 166 ：とにかく痩せたい安村 ◆px.lhXJRgY ：2016/06/20(月) 21:46:52.19 ID:zHDJsUNj.net
- >>164
サンキュー
移動するわ
- 167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 21:47:09.15 ID:s/BlyAmo.net
- 無駄に荒れた中でやる必要ないよ>>163みたいなのすげー嫌だし
- 168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 22:00:33.15 ID:7rSO/Uy6.net
- お、嵐も移動しないとなw
- 169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 22:24:52.32 ID:pgNm6lzP.net
- 前スレから粘着してるガイジ荒らしなんなの？
- 170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 23:22:03.65 ID:ufrARnpV.net
- >>167
馬鹿だろお前
普通にスレ立てたら荒らされるし前スレ>>1を比較に出しとけば叩かれないからこのスレ使ってんだぞこいつは
もうこっちにはくんなよｗ
- 171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 00:18:49.66 ID:ANx56mRH.net
- >>170
馬鹿はテメーだ 車に轢かれて死ね！
- 172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 06:39:17.75 ID:JrSDgIdD.net
- じゃあ次は誰が3ヶ月で女の子に恨まれるんだ？
- 173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 06:47:30.97 ID:upBpUQqh.net
- >>170
死ねよ
- 174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 07:11:17.06 ID:JrSDgIdD.net
- 170はアスペだから、これ以上触るなよ
- 175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 08:32:37.95 ID:3WNxjJP5.net
- 安村は新スレに移行したの？
ここどうすんの。ってか前>1はどこだよハゲ
- 176 ：1：2016/06/21(火) 12:42:42.36 ID:+wNkLIY7.net
- もう直ぐ帰ってきそうな気がする
- 177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 14:01:42.38 ID:3WNxjJP5.net
- >1 vs 安村
- 178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 21:27:31.96 ID:JrSDgIdD.net
- 8ヶ月スレ、潰すは
- 179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 21:28:00.31 ID:JrSDgIdD.net
- 安村の裏切り行為にはガマンの限界を超えた
- 180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 07:28:54.88 ID:cVjPEAa2.net
- 潰す必要なんてないよ。ほっとけば勝手に自滅する
そのうちダイエット出来ずに途中でやめるよあいつ
標準体重＋20kgなのに全然落ちてないし、本人はダイエット初心者
みたいで楽観的すぎる
ダイエット開始時の一時的な減りが順当とか寝ぼけたこと言ってて確信した
- 181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 18:44:44.41 ID:5igduNK9.net
- ほら旧1、復活するタイミングだぞ？
- 182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 18:44:54.75 ID:5igduNK9.net
- 期待age
- 183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 15:44:23.82 ID:K6XM6g+K.net
- どんまい
- 184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 15:45:01.01 ID:K6XM6g+K.net
- 丼 米 【どん まい】
- 185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 15:45:14.49 ID:K6XM6g+K.net
- (´・ω・`)ﾍﾍﾍ
- 186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 18:40:19.57 ID:mBk1OpPi.net
- 安村は思っていたよりもカスだった
- 187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 18:48:53.83 ID:gpEHD3/S.net
- 勝利条件は安村の逃亡？
- 188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 20:28:38.49 ID:59XIB/DQ.net
- >>185おまえ上手いこと言うじゃん
米だけにさ(´・ω・`)
- 189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 20:29:29.17 ID:59XIB/DQ.net
- 誰も誉めてくれないから自分で自分を誉めてあげました(´・ω・`)ﾍﾍﾍ
- 190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 21:15:30.95 ID:rqDDzoXf.net
- >>1はダイエット 続けているだろうか？
- 191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 21:37:59.59 ID:jdbWwKkL.net
- >1戻ってきてくれ
- 192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 22:26:06.47 ID:jLfBYzdW.net
- 1が戻ってきて、安村を駆逐するところを見たい
- 193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/27(月) 18:06:53.95 ID:x0gr85pu.net
- 1さん消えたのか
目標が3か月で－25kgで同じだったから楽しみにしてたのに
残念
- 194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/27(月) 18:20:57.33 ID:Qkl0/qjS.net
- あっという間に消えた根性なしデブ
- 195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 09:18:22.83 ID:UUSrEa85.net
- >>193
スレ乗っ取って報告どうぞ
- 196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 01:26:53.60 ID:gsRkN+oo.net
- >>195
4月からだからもう終わりかけなんだ
一応25kgはクリアしそうかな
ビフォーアフターもあるし1さんに参考になればと思ってたのに残念
- 197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 05:30:50.75 ID:/6dR2IEg.net
- しらんがな(´・ω・`)
- 198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 06:31:49.81 ID:NTRlGpPS.net
- 1「今年の９月とは言ってない」
- 199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/06(火) 16:50:57.51 ID:lYdwiLtp.net
- 自演安村の発言
9月までに25kg痩せて告白する
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1465127786/
8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2016/06/05(日) 21:38:18.99 ID:00zJKWoD [1/4]
自分も27♂168cm88kgでスペック同じ過ぎてビビった
もし良かったら一緒に頑張ろう
10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2016/06/05(日) 21:50:06.32 ID:00zJKWoD [2/4]
>>9
ジムいいね 自分も昨日ジムに入会したところ
自分は何度も無理なダイエットしてリバウンドして今の体重になっちゃったから今回は月2kgずつ1年かけて24kg痩せれるように頑張るよ
15 名前：8[sage] 投稿日：2016/06/05(日) 22:20:11.11 ID:00zJKWoD [3/4]
>>11
いやいや、1さんも丁寧なレスありがとう
大変だと思うけどホント応援してるよ
元々は痩せてたの？
17 名前：8[sage] 投稿日：2016/06/05(日) 22:43:40.04 ID:00zJKWoD [4/4]
>>16
なんか聞けば聞くほど同じだ
太ってる自分を受け入れられないよね
- 200 ：伊吹那智 ◆xkberHzFgE ：2017/03/15(水) 00:42:08.65 ID:24De5EVb.net
- ttps://twitter.com/nachi_ibuki
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