チラシの裏　67枚目@ダイエット板

790 ：784：2016/06/19(日) 00:47:13.65 ID:XR5p4LVY.net

立ち仕事で一日中歩きっぱなしだから
普通の人よりかは動いてると思うんだけどなぁ
朝は抜きで、昼はコンビニ弁当ご飯半分残し
夜は糖質完全制限（調味料には入ってると思うけど）で
肉、野菜、卵、チーズ

ちなみに身長170ｃｍ、体重87ｋ
二週間で１キロしか減ってねぇ