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パンは太る Part.6
- 1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/02(月) 14:31:21.59 ID:QtvErFEj.net
- パンは太ります。
前スレ
パンは太る Part.5 [無断転載禁止]
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1453133697/
- 2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/02(月) 14:32:24.37 ID:QtvErFEj.net
- 主なパン類のGI値（比較対象にパン以外も）
(100 ブドウ糖)
(99 ショ糖)
95 菓子パン類（あんパン等、糖類が多く含まれているもの）
93 フランスパン（バケット、バタール、パリジャン等）
(93 黒砂糖、水あめ)
91 食パン
(91 チョコレート)
(88 大福)
86 ドーナツ
(85 フライドポテト)
83 ロールパン
82 ナン
82 ショートケーキ
(82 加糖練乳)
(81 白米)
80 ホットケーキ
(80 餅)
(80 生うどん 乾麺なら85)
(78 つぶあん)
75 ベーグル
75 マフィン
(75 コーンフレーク)
(73 カップラーメン)
70 クロワッサン
(69 カステラ)
(68 そうめん)
(65 パスタ)
58 ライ麦パン
(57 白米粥)
55 ピタパン
(55 玄米、オートミール)
50 小麦全粒粉パン
(47 玄米粥)
- 3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/02(月) 14:32:58.00 ID:QtvErFEj.net
- GI値とは炭水化物50gの食品摂取後の血糖値上昇率
低GIとは56未満、中GIを56～70未満、高GIは70以上を指す
ブドウ糖 100
白米 81
玄米 55
インディカ米47
全粒粉パスタ50
普通のパスタ65
食パン 91
フランスパン93
クロワッサン70
ベーグル 75
全粒粉のパン50
オートミール55
おから 35
大豆水煮 30
ライ麦パン 54
ホットケーキ80
ヨーグルト 25
うどん 85
もち 80
日本そば 54
中華そば 50
じゃがいも 90
さつまいも 55
グラニュー糖63
ナッツ類は30以下
ダークチョコレート22
普通のチョコレート91
- 4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/02(月) 14:33:33.10 ID:QtvErFEj.net
- ◎カンパーニュ、パンペイザン、ベルリーナブロート、ミッシュブロート
◎ロッゲンブロート、パン・オ・セーグル
◎コンプレ
◎おからパン
◎フォルコンブロート、雑穀パン
◎プンパニッケル
◎ルヴァン
○ヴァイツェンブロート、ブール、シャンピニオン
○カイザーゼンメル
○バゲット、バタール、パリジャン
○チャバタ
○ベーグル
△フォカッチャ
△フーガス
×食パン
×コッペパン
×ロールパン
×イングリッシュマフィン
×パン・ド・ミ
×菓子パン
×惣菜パン
◎太らない、ダイエット向き
○基本的には太らないが食べ方次第ではどちらにも
△食べ過ぎ注意
×太る、ダイエットに不向き
- 5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/02(月) 15:10:56.64 ID:6MYJUx0n.net
- ＧＩ値も細かい部分は本やサイトに依ってもバラ付きが有るから、
まあ「白い(精製された)物は食うな」くらいは覚えておきましょうと。
- 6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/02(月) 15:53:37.18 ID:XVLc4Lyj.net
- GIは無知な人の誤解を招くから使わない方がいい
- 7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/02(月) 16:13:02.15 ID:Ka7XBn0P.net
- 前スレにチアシード入りのパンの話がでてましたが、
水につけてふやかさないと発芽毒がなんとかってどこかでみたんですが、
ふやかさなくても焼成されて火が通っていれば大丈夫なんですかね？
- 8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/02(月) 16:14:03.57 ID:djsk7ajQ.net
- 菓子パンは菓子、惣菜パンは惣菜。
- 9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/02(月) 19:42:08.25 ID:zYM0vOmm.net
- >>5
片栗粉スレで言ってやれ
- 10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/02(月) 19:54:32.03 ID:xW5PW7W0.net
- その前に、グルテンは麻薬です。
- 11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/02(月) 22:43:33.73 ID:aMwdf5/v.net
- >>7
リーン系のパンなら200℃以上で長時間焼くから大丈夫かと
- 12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/02(月) 23:41:08.62 ID:zKSuBNs3.net
- >>4
https://www.donq.co.jp/sp/products/
ようは、ダイエット向きはハードタイプか
- 13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/03(火) 05:52:44.75 ID:NTB6lnQF.net
- >>12
ブールとシャンピニオン食べたい
あとロデヴ
- 14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/03(火) 07:57:42.89 ID:DCCn70oW.net
- 最近、スーパーでもハードタイプ売るようになってきたから助かる
- 15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/03(火) 09:28:02.50 ID:r766U2Vc.net
- ハード系というかリーン系だね
スーパーとかチェーン店のは偽物が割りとあるから注意
バゲットとかカンパーニュでも油脂類や糖類を添加している場合がある
- 16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/03(火) 13:49:31.04 ID:2NkUtG6b.net
- 午前中に10キロ走ってきた
ご褒美で今から揚げパンを作るw
- 17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/03(火) 17:59:43.60 ID:yu0mpzpm.net
- プラマイゼロやな
- 18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/03(火) 21:48:08.08 ID:inCL2iFGU
- >>1
・栄養管理の重要度 No1.カロリー
筋肉を増やす、体脂肪を減らす、スポーツのための体重維持、競技力の向上などなど、
何を目標にする場合でも、栄養管理のパズルを解くのに一番大切なピースはカロリー収支です。
三大栄養素の配分を考えたり、特定の食品を選んで食べたり避けたりする前に、
まず自分にとって正しいカロリー摂取量を考えましょう。
実生活の中で「これ食べても良いかな？」ということを考えるときには、
まず1日の自分のカロリー摂取量に収まるかどうかを考えましょう。
三大栄養素はその次です。
「体重」の増減はカロリー収支によって決まるので、
まずはここを押さえるのが大切なワケです。
カロリー収支の調整は、食事でする方がカンタンで効果的です。
動く量よりも、食べる量を増やしたり減らしたりするということです。
トレーニングの内容は目標に合わせて決めるべきで、
カロリー消費を増やすために使うべきではありません。
ウェイトトレーニングの頻度（サーキットトレーニング等も含めて）を上げると、
身体の回復力の限界を超えてしまうリスクがあります。
増量時には筋力アップのペースが伸び悩んだり、
減量時には、食事制限で身体の回復力は制限されている状態なので、
さにトレーニングの負担やカロリー消費が加わると、
ホルモンバランスの乱れにつながり、
体脂肪を減らせるペースに悪影響が出ます。
有酸素運動は、必要なタイミングでうまく使えば、カロリー収支を調節して体脂肪を減らしていくのに有効ですが、
本当に必要になるのはごく限られたケースで、
体脂肪を減らすためのメインのツールとして考えるべきではありません。
もちろん、減量中に筋肉が落ちるのを防いだり、
増量中に体脂肪が増えるのを最小限に抑えたりすることを考えると、
三大栄養素をしっかり押さえる必要が出てきます。
http://athletebody.jp/2014/02/07/nutritional-hierarchy-calories/
- 19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/03(火) 21:48:47.64 ID:inCL2iFGU
- >>1
・肉体改造にブランドは必要か？
糖質制限ダイエット、置き換えダイエット、ケトジェニックダイエットなどなど、
リーンゲインズに限らず、世の中には無数のダイエット法があります。
体脂肪を落としたいときはどれがいいのか？
自分の生活に合ってカロリー収支をしばらくマイナスにできれば、なんでも体重は落ちます。
逆に、カロリー収支が変わらなければ、断食しても、どんなゼリーと置き換えても、
サプリメントを摂っても、マズいお茶を飲んでも体脂肪は減りません。
これを熱力学第一法則といいます。
新しいダイエットやトレーニングはどんどん出てきます。
□□法や◯◯プロトコルなんて名前が付いた新しい方法を見つけたら、
「実際に効くのか？」そして、なにより「なぜ効くのか？」を考えてみてください。
答えが見えなかったり、ハッキリ説明をもらえない場合には、
新手のイメージ戦略っていう線を疑ってみるのが賢いでしょう。
http://athletebody.jp/2015/03/10/do-you-need-brand/
- 20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/03(火) 21:53:47.47 ID:inCL2iFGU
- >>2>>3>>4>>5
クイズ７ ＧＩ値ってどうなの？
Ａ：血糖値のコントロールに欠かせない要素
Ｂ：空腹感を避けるための目安
Ｃ：過大評価されているだけでダイエットには意味なし
こたえ：Ｃ
ＧＩ値は、体重を落とすということに関してはまったく重要ではありません。
ＧＩ値の高い食べ物は血糖値を上げたり、インシュリンの分泌を促したりして
体脂肪が増える原因になるとよく言われます。
ここで問題なのは、こういう理屈の基になる研究です。
一晩なにも食べずお腹が空っぽの状態の人に、
食べ物の種類を限定して食べさせるような設定がされていて、
実際の生活と結びついていません。
体重の増減を決める大きな要因は、血糖値ではなくカロリー収支です。
ＧＩ値の低い食事と高い食事を摂ったグループが
半年間で１キロ程度の体重差しか出なかったという研究結果が
ニューイングランドジャーナルオブメディスンという医学雑誌で報告されています。
ＧＩ値が低く食物繊維が豊富な食べ物は健康的で、満腹感にもつながります。
ただ、体重を減らしたい場合には、摂取カロリーに注目するようにしましょう。
http://athletebody.jp/2012/10/21/quiz6-glycemic-index/
- 21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/03(火) 21:47:39.70 ID:ew7R2kTL.net
- ところで>>4のロッゲンとミッシュが共に◎だけど
ライ麦入ってれば割合はどうでもいいの？
- 22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/03(火) 21:54:52.58 ID:ew7R2kTL.net
- スーパーに入ってるパン屋が侮れない
スーパーのパンコーナーで売ってるパンと被らないものを作らなきゃならないから
必然的にリーン系のラインナップが豊富になる
- 23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/04(水) 06:15:19.04 ID:7uyjWOUc.net
- モンタボーは菓子パン多いよ
- 24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/04(水) 07:44:05.15 ID:zu4TAGPq.net
- >>21
ライ麦は5割程度あればミネラルや食物繊維は十分な量を摂取できる
で、ミッシュブロートは5割以上含まれている
- 25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/04(水) 11:36:33.28 ID:2eKFkW8c.net
- >>24
それはロッゲンミッシュブロート
単にミッシュブロートと書かれていた場合は
ヴァイツェンミッシュも含まれるので比率10%～90%まであり得る
英語で言うと
ミッシュ→ミックス
ブロート→ブレッド
だから単にミックスブレッドって意味だし
- 26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/04(水) 18:12:15.05 ID:MMWtTBXE.net
- >>25
ライ麦と小麦を50％50％のものをミッシュブロートって言うのだよ
小麦が50%を超えるものはヴァイツェンミッシュブロートであってミッシュブロートではない
- 27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/04(水) 21:41:37.90 ID:h9Bof1mx.net
- 50%ずつだと単にミッシュブロートだと書いてあるページを鵜呑みにしてる人が結構いるけど
根拠となるドイツの法律ではちょうど半々の場合は定義されていない、というのが正解
- 28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/04(水) 21:46:58.96 ID:h9Bof1mx.net
- つまり50%～90%未満がロッゲンもしくはヴァイツェンミッシュブロートであって、90%以上はミッシュが取れる
ちなみにブロートは250g以上でなくてはならないとかドイツらしく細かく決められている
- 29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/04(水) 21:54:28.32 ID:q3g6GMXf.net
- そんないかにも今ググってきましたと言うようなどうでも良いこと得意気に書かれてもね
誰も興味ないし
- 30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/04(水) 22:04:15.10 ID:h9Bof1mx.net
- 素直に負けを認めたら？
- 31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/04(水) 23:45:55.94 ID:VtsEDId2.net
- >>24
5割てパンどんくらい食べるといいの？
- 32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/05(木) 02:07:04.02 ID:CLDkcWqp.net
- 毎日ローソンのパン3つ食ってるわ。
添加物とか気にしなかったら普通に旨い。
400kcal以下のしか買わないけど。
- 33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/05(木) 05:33:44.07 ID:rZm5dzJ/.net
- >>31
それは個人差があるから毎日食べてみて適量を見付けるしかない
普通の活動量がある人なら結構食べられるよ
- 34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/05(木) 07:05:57.40 ID:MgIGbX7S.net
- >>27
ベッカライでは50％50％のものをミッシュブロートと表記して売っているよ
>>26の言っている事は正しい
- 35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/05(木) 08:17:03.53 ID:vMtJOCso.net
- テンプレ。
小麦は「毒」?: 小麦のグルテンがあなたの健康をむしばんでいる （ヒース ・イーストン）
http://www.amazon.co.jp/dp/B00UJRGK4Y/
「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事
http://www.amazon.co.jp//dp/4837957552
小麦は食べるな!
http://www.amazon.co.jp//dp/4537260335
参考
「砂糖」をやめれば10歳若返る!
http://www.amazon.co.jp//dp/4584123802
ジョコビッチの生まれ変わる食事
http://www.amazon.co.jp//dp/4883206335
- 36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/05(木) 15:09:50.94 ID:iZpZIagK.net
- 白いパン止めた。基本ドイツパンみたいなのにした。
バター太るからオリーブオイルつけてる。
- 37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/05(木) 15:21:06.24 ID:AL/7Y6WV.net
- 何オイルでも太るから
- 38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/05(木) 16:10:50.45 ID:agDchLew.net
- ご飯やめて調理パンばかり食べて過ごしてたら少し痩せたんだけどなんで？
ご飯よりパンの方がカロリーが低い？？
- 39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/05(木) 17:02:13.82 ID:PfEIg6ki.net
- 調理パンと言っても色々あるし
- 40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/05(木) 19:55:52.24 ID:8ZT5rEYj.net
- >>38
米の方が水分量が多いからカロリーは低くなる
- 41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/05(木) 21:21:18.93 ID:Mf+VPNhy.net
- オリーブオイルもオイルはオイルだし単位重量あたりのカロリーならバターよりオリーブオイルの方が高いんだよね
何らかの健康的効果があるとしても、太る太らないで言えば大差ないと思う
- 42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/05(木) 22:20:58.29 ID:FX4lr79o.net
- 業務スーパーのライ麦ラスク美味いよ。
- 43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/06(金) 07:57:06.18 ID:c3K2HeLk.net
- えー！そうなのか。オリーブオイルも止めるわ。ありがとうね。
- 44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/06(金) 09:33:21.19 ID:VqVQnU5t.net
- オリーブオイルやバターって糖質制限的にはまったく問題無しなのでは？
- 45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/06(金) 11:03:33.71 ID:AfJxSDXn.net
- パンにはヨーグルトがいいよ
脂肪0の水切りヨーグルトがお勧め
クリームチーズみたいでバターの代わりになる
- 46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/06(金) 13:29:58.07 ID:3GgGKxpb.net
- ジョコビッチ師は小麦も乳製品も排除しているとな？
- 47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/06(金) 15:00:23.89 ID:AslE7Cdd.net
- アスリートは健康より試合でのコンディションだからな
成績さえ残せれば死んでも良いと本気で思っている
実際に早死にする人が多いけど、競技に人生をかけているから気持ちは分からんでもない
- 48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/06(金) 16:19:48.22 ID:c3K2HeLk.net
- >>45
やってみる！
- 49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/07(土) 10:47:04.51 ID:rl9akrCW.net
- 近所のベッカライに朝10時前に行ったら
噂のベルリーナラントブロートをゲットできたー
お昼にカマンベールチーズとブラックオリーブをのせて食べる予定
- 50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/07(土) 19:58:50.28 ID:p4WJwv1g.net
- テンプレその２（複数の候補でググって）
但し情報を得ても、取捨選択等の判断は各自でお願いします。
・小麦関係
遺伝子組み換え、GM、モンサント、バイオテクノロジー、グルテン
・古来の小麦
スペルト小麦
・小麦の代替え
ホワイトソルガム、米粉
・ドイツパンについて
ライ麦、グリアジン
- 51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/07(土) 20:55:45.42 ID:O/v+jOfw.net
- ベーグル美味いなぁ
最近はベーグルばかり食べてるわ
- 52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/08(日) 16:38:13.94 ID:128+UAvH.net
- 俺、毎朝パン食べてるけど順調に痩せてダイエット出来ている。
要は運動してりゃいいんでしょ？
筋トレと有酸素しっかりやってるからパン食べまくってるよ。全然リバウンドしない。
- 53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/08(日) 17:08:08.38 ID:noQbcion.net
- 近所のスーパーにほっそり長身の男性店員がいるんだけど
お昼にスーパー一角のパン屋で5個くらい買って食べてるみたい。
紙トレイにそのまま載せて休憩に行くから持ち帰らずに全部お昼に食べるんだと思う
- 54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/08(日) 22:04:56.61 ID:zMIJt85X.net
- まあ、ダイエットは単純な足し算と引き算だからな
消費量さえ上回らなければ何を食っても太りはしない
- 55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/08(日) 23:52:28.75 ID:nnA9w+KL.net
- >>50
内容は悪くないけど『代替え』っつう言葉が気持ち悪い。
- 56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/09(月) 01:13:44.02 ID:ynw+RlhU.net
- >>53
職場に休憩の度に菓子パンむしゃむしゃ食べている女の子居るけどほっそりしてるよ
若いのもあるだろうけど太っていなければパンも別に太る食べ物では無いんだろう
もしかして体脂肪がヤバイのかもしれないけどね
- 57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/09(月) 09:03:31.55 ID:AGxtS8l8.net
- >>56
ヒント:代謝
- 58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/09(月) 10:25:47.74 ID:kKdJNH9Z.net
- >>53
スーパーのパン屋で5個も買ったら昼食代が600円とかになっちゃう
スーパーの店員なんて給与が知れているだろうにリッチだなw
弁当なら半額で済みそう
- 59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/09(月) 10:36:19.50 ID:H4CNvhR8.net
- >>58
95円円均一で焼き立てパンだよ
北欧パンっていうお店
- 60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/09(月) 12:53:27.01 ID:66lC24QZ.net
- 店員割引あるだろ
- 61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/09(月) 15:21:36.91 ID:aZ06/2zB.net
- お昼代代わりに5個までおkとかだろ
- 62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/09(月) 22:54:50.74 ID:69D7TfF2.net
- >>59
近所のスーパーバローには北欧倶楽部というパン屋が入っている
98円のパンもあるがあまりおいしくない(一時期めんたいパンは買っていた)
チェーン店のパン屋より個人のパン屋の方がずっと美味しいと思う
俺は小食だから5個は無理だな
喉が渇いてコーヒー等の飲み物の方が高くつきそう
- 63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/10(火) 09:21:56.18 ID:up5dfJCY.net
- >>62
どこまでこだわるか、食べる量は人それぞれだからな
たまに買うのは
４種のチーズパン、きんぴらパン、フランスパン生地のネギ塩パン、カレーナン、ベーコンエピとか
- 64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/10(火) 10:40:18.62 ID:A+VzQwMp.net
- 職場のアラフォーおばさんもモデル体型だけど、昼食はしょっちゅう菓子パン、からあげくん、シュークリームみたいな取り合わせ
朝もクリームパンとリンゴジュースが定番なんだって
体質はしょうがないな
- 65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/10(火) 10:58:11.33 ID:c7mFMLJW.net
- 大食い番組に出る人は痩せている
中途半端にたくさん食べるより、めっちゃ食べたほうが痩せるぞw
- 66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/10(火) 14:03:04.67 ID:vVF97Mj7.net
- なにその無茶苦茶理論
- 67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/10(火) 14:33:04.97 ID:FZqCGy6H.net
- それ肥るよ ソースはおれ(´・ω・`)
- 68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/10(火) 15:46:26.62 ID:LLznuKRA.net
- >>65
ゆとり乙
- 69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/10(火) 16:53:05.68 ID:NDPAjGIK.net
- ミッシュブロート初めて食べた
少し酸っぱくて普通のパンより密度高くぎっしり詰まってる感じでおいしい
- 70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/10(火) 22:37:30.68 ID:EyN3uNoE.net
- ミッシュは美味いね
和食でも洋食でも合う
- 71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/10(火) 23:20:21.99 ID:QNnElO06.net
- ドイツパンの事か。カロリー低いんだな…
明日から食べよう！
- 72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/11(水) 08:58:34.19 ID:TXkrcWkX.net
- ライ麦パンは100％がいい
腹持ちもちがう
- 73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/11(水) 10:13:03.08 ID:Hgs8ydJD.net
- 白米は水分があるが、パンなんてパサパサだから飲み物が必要だよね？
コーラとか飲んだらさらにカロリーアップ
- 74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/11(水) 14:39:19.47 ID:pfSne/TV.net
- ドイツパン買ってきた。オーブントースターで焼いて
水切りヨーグルトと蜂蜜ちょっとつけて食べた。
美味しいわ・・
- 75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/11(水) 16:11:54.45 ID:bgc8ofiM.net
- 以前このスレでフランスパンと言ったらフランスパンなどというパンは無い、
みたいなこと偉そうに言われたんだけどドイツパンならありなのか？
- 76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/11(水) 16:42:22.86 ID:S5XS/z36.net
- 知らんがな
- 77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/11(水) 18:14:17.53 ID:iXrIBYb6.net
- >>73
パサパサしてるのはやっすい工場とかチェーン店のパンぐらいでしょ
普通のパンは水分多い
- 78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/11(水) 19:32:51.48 ID:bgc8ofiM.net
- >>76
おまえが犯人か
- 79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/11(水) 22:23:10.30 ID:Z3Sz3pdy.net
- フランスパンもドイツパンも総称だろ
例えるならパスタみたいなもの
- 80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/11(水) 23:30:34.27 ID:SXUE9i/T.net
- てことは日本のパンは ジャパンでOK？
- 81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/12(木) 05:12:49.88 ID:b3uptXpv.net
- あはははは！
おもしろいね！
あはははは！
日本のパンがジャパンだなんて！
あはははは！
- 82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/12(木) 05:16:09.45 ID:b3uptXpv.net
- ／￣￣￣￣＼. | [書き込む] 名前：[ ] E-mail[ ] |
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|;;:: ::;;|. ｜.| おもしろいね！ |
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- 83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/12(木) 10:55:50.78 ID:kZITGqNJ.net
- ジャパンってパン作りの漫画があるよ
- 84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/12(木) 15:00:13.48 ID:iX4yVF4k.net
- >>81-82
ワロタ。
- 85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/12(木) 17:43:45.11 ID:jsB6LEVW.net
- 塩バターパンが美味しすぎるのが悪いんだよ
あれさえ無ければ太ることなんてなかったはずなのに…
- 86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/12(木) 17:53:26.06 ID:RWfwmqt8.net
- 塩バターパンに謝ってください
- 87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/12(木) 19:05:58.52 ID:gOWS9GEK.net
- 一時流行った塩パンって最強に不味かったわ
それでなくともパンって塩分多いのに、更に塩入れるとか意味不明過ぎる
ただひたすら塩辛いだけでパンの味もなにもあったものじゃない
- 88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/12(木) 21:24:28.05 ID:+/MrIxaD.net
- 無塩バターじゃないと文句言いそうだな
- 89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/12(木) 22:01:07.12 ID:D0hMnHlv.net
- ,;f ヽ
i: i
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| ● ●) ////ﾞlﾞl;
(. >ﾉ(､_, )ヽ､} l .i .! |
,,∧ヽ !-=ﾆ=- | │ | .|
／＼..＼＼｀ﾆﾆ´ !, { .ﾉ.ﾉ
／ ＼ ＼￣￣￣../ / .|
- 90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/12(木) 22:14:33.76 ID:dihUYlFF.net
- パン屋に聞いたら、ドイツパンは乳製品（バターやミルク）
一切使ってないやつって言ってたよ。
スイスパンてのもあるらしいがそっちはドイツパンよりライ麦控えめらしい。
乳製品アレルギーある人が買ってくらしい。
- 91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/12(木) 22:53:39.47 ID:PsQeEFT/.net
- 今は乳製品使ってない店が多いよ
「乳製品・油脂不使用」「国産小麦」「天然酵母」
この三点はお決まりの謳い文句
更に意識高い系の店主になると「有機素材」「砂糖不使用」が付く
- 92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/12(木) 23:49:32.35 ID:iX4yVF4k.net
- 世の中には“有機ＪＡＳ牛乳”っつう代物も有るのだな。
- 93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/13(金) 03:02:05.47 ID:ZuGW3CNG.net
- ドイツパンに、カッテージチーズとギリシャヨーグルトと刻んだディルのソースつけて食べるのが好き
食パンやクロワッサンはどうせ食べるなら
高級な美味しいやつ食べてみたいな
でもパンに詳しくないし、ご近所に高級パン屋がない
- 94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/13(金) 06:27:12.80 ID:zTrz8B+d.net
- 自分はやはりフランスパンやイタリアパンが好きだわ
パンはパンだけで食べる自分的にはサワーが効きすぎるドイツパンは食べにくい
- 95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/13(金) 07:49:04.26 ID:G5mDliyT.net
- 世間一般で言われているフランスパン＝バゲットなのは分かるけど、
ドイツパンやイタリアパンは何に相当するのだろうか？
- 96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/13(金) 07:57:27.38 ID:jstVAXij.net
- プレッツェルとフォカッチャ
- 97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/13(金) 07:59:15.53 ID:eAQ6PecK.net
- イタリアパンはフォカッチャ
ドイツはベーグル
だと思う
- 98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/13(金) 08:58:29.56 ID:kjaMyKnO.net
- >>95
ドイツパンと言ったらライ麦パンでしょうねロッゲンブロード
- 99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/13(金) 09:08:12.90 ID:QaVpLy1A.net
- >>97
ベーグルは元々ユダヤ系のはず。
アメリカ人がブームにした。
>>98の言うとおり、ドイツパンといえばライ麦黒パンってイメージ。
- 100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/13(金) 10:58:57.58 ID:wJ99R7oF.net
- 日本人は菓子パン
- 101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/13(金) 11:01:29.80 ID:8eyYg52q.net
- 日本のパンと言えば～って言えるようなものってあったっけ？
アンパンメロンパンあたりか？
- 102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/13(金) 12:42:47.12 ID:G5mDliyT.net
- じゃフランスパンと言ったら小麦の白パンなんだね
- 103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/13(金) 17:55:52.55 ID:2Y3yn+XE.net
- フランスパンと言ったらフランスのパン全部だよ
トラディション、カンパーニュ、ヴィエノワズリあたりが代表的
- 104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/13(金) 21:22:13.06 ID:G5mDliyT.net
- じゃドイツパンと言ったらドイツのパン全部ということで
知名度ならプレッツェルやシュトーレンが有名かと
- 105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/13(金) 21:24:04.42 ID:SIoZZbQU.net
- なんかひねくれた人だなぁ
- 106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/13(金) 22:30:37.15 ID:sNpeakiU.net
- つうかフランスパンとドイツパンの違いが分からない
材料同じだし
違うのって名前だけじゃ
- 107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/13(金) 23:48:55.34 ID:DTqoIzqw.net
- イギリスパン「・・・」
- 108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/13(金) 23:50:22.54 ID:17Qrlzm6.net
- 日本人はアンパンやジャムパンだよ
- 109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/14(土) 03:43:55.87 ID:Ib4B6FNe.net
- ホントにパンは太る。私の場合は食べ過ぎたってのもあるけど、食べ過ぎてしまう食材だと思う。
パン屋のハード系パン、食パン、フランスパンなど攻めてたら3ヶ月程度て8kg太った。
ようやくダイエット魂に火がついて、5日が過ぎたがまだ体重の変動が無くてやる気なくす
- 110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/14(土) 06:59:01.91 ID:BY6FAJlv.net
- お前はパンじゃなくても太るだろ
この手の奴は結局パン以外のものも馬鹿みたいに食ってるし
- 111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/14(土) 08:16:55.78 ID:6K4LEHyj.net
- たった５日で変動なしとか言っちゃうくらいだから忍耐力もない自分に甘いやつなんだろうね
- 112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/14(土) 09:10:20.65 ID:mY7e9P5X.net
- よく玄麦が良いと言うからコンプレとかフォルコンとかロッゲン系ばかり食べていたけど
カンパーニュやミッシュにシフトして行って、今はヴァイツェン系とかロデヴとかトラディションとか何でも食べてるけど体重の変化は全くないわ
精製粉だからって太るという事はないわな
ただ、玄麦の方が満腹感が大きいから少量で済むというのはある
あとミネラルや繊維が多いから、どうせ食べるなら玄麦の方がお得感はあるな
- 113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/14(土) 10:38:47.99 ID:XvbqngHz.net
- そのうち菓子パン食べてても大丈夫になるよ
要は他のもの食べすぎなだけ
- 114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/14(土) 12:41:21.84 ID:Au4x6I/c.net
- 菓子パンは無理っす
小さい菓子パン一個とかなら太らないけど、そんな食事じゃ仕事にならないし
以前、リーンなパンと同じ感覚で食べてたら3週間で4kg太ったよ
- 115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/14(土) 17:36:56.06 ID:jh7PDzjP.net
- お前ら違う板に行けよ。
- 116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/14(土) 18:21:42.13 ID:Ir+iEyS5.net
- まあ体格運動量ひとそれぞれだし。
菓子パンよゆーっす。
- 117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/14(土) 22:41:10.00 ID:XvbqngHz.net
- むしろ菓子パンと同じ感覚でコッペパンサイズの中身ギッシリなハードパン3つも食べたら完全にアウト
- 118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/14(土) 23:09:16.77 ID:mMu++iKs.net
- いや、同じサイズならリーン系の方が重くてもカロリーは低い
しかもそれでなくとも質の悪い油を更に加熱して酸化させているからな
ダイエット的にも健康的にも菓子パンほど最悪な食べ物はない
- 119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/14(土) 23:37:48.89 ID:mvSp5UCW.net
- キッシュも割と好きなので、よくパンと一緒に買うのですが
これってパンではないですよね(´･ω･`)
でもキッシュは小さいのを一切れでも満腹感があって良いです
http://i.imgur.com/FExzgXK.jpg
- 120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/15(日) 09:27:07.07 ID:qG96EJ2T.net
- >>118
そんな思い込みじゃなくて具体的な数字だしなよ
ミッシュブロートのカロリーは半端ない
- 121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/15(日) 09:52:34.88 ID:X+TOtcgj.net
- >>120
なんでミッシュ限定なんだよw
馬鹿っぽい奴だな
- 122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/15(日) 09:54:02.80 ID:ruWRtH/X.net
- リンデのロッゲンミッシュブロード:100g208kcal
http://www.lindtraud.com/shoku/pdf/LindeCatalog.pdf
メロンパンのカロリー:1個120g程度 330～530kcal
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/zryouri/melonpan.html
- 123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/15(日) 09:59:12.97 ID:ruWRtH/X.net
- 上のカロリーサイトだとメロンパン100gは393kcalとしてるね。
明らかに菓子パンのがカロリー高いし、何より栄養偏りすぎだな。
- 124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/15(日) 10:05:38.75 ID:Sqfudiz3.net
- どこにでもあるコッペパンシリーズが全部500kcal以上だものな
- 125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/15(日) 10:14:53.72 ID:8ofkeiKN.net
- スペルトになると更に優秀
普通の小麦やライ麦に比べて100g辺り50kcalは低いのにミネラルやビタミンは豊富
ナッツのような独特な香りがして美味しいし
http://gesuender-abnehmen.com/abnehmen/naehrwerttabelle-graubrot-schwarzbrot-mischbrot.html
- 126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/15(日) 10:27:43.83 ID:qG96EJ2T.net
- >>122
おっ、分かりやすいな
ベッカライの方がちょっと低すぎる気もしないでもないが
どうやら思い込みは俺の方だったみたいだ、すまん
- 127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/15(日) 10:29:48.86 ID:qG96EJ2T.net
- >>123
メロンパンは特に高いから
ジャムパン、あんパン、クリームパン、チョココロネあたりはどれもだいたい100gあたり300kcal
- 128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/15(日) 11:11:47.63 ID:ruWRtH/X.net
- >>126
普通のミッシュブロードの100gカロリーが見つからずすまん。
ロッゲンミッシュブロードは普通のミッシュブロードよりライ麦率が高いようだ。
小麦粉とライ麦の100gあたりカロリー差は30kcal前後なので、その分若干低めなのかも。
それと比較にメロンパンは高すぎたな。これもスマン。
クリームパンだと違いは100kcal前後か。
- 129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/15(日) 15:59:11.32 ID:tSCwyeTN.net
- カロリーだけ見ても意味ないと思うがね
各成分量と質が重要だし
例えば胚芽とか外皮ってカロリー高いから、ふすまのパンは100gで普通に200kcal以上ある
カロリー的に見ればプレーンなパンと同じ
下手すればロッゲンブロートとかよりカロリー多い
じゃあ、ふすまパンがロッゲンブロートより太るかと言ったらそんな事はないだろう
- 130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/15(日) 16:41:17.72 ID:u00eb7SJ.net
- ブランパンはカロリーくそ低い
- 131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/15(日) 16:55:51.52 ID:tSCwyeTN.net
- >>130
ヤマザキのブランブレッドなどは100gで210kcalだよ
リンデのフォルコンブロートより31kcalも多い
自分がたまに買う渋谷のパン屋のふすまパンはヤマザキのブランブレッドより更に糖質は少ないけどチーズ入りだから263kcalもある
- 132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/15(日) 19:46:25.26 ID:xO7hKkKK.net
- 脂質取りたくないから、黒いパン食べるようにしてる。
- 133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/15(日) 22:46:19.81 ID:xDSR3agJ.net
- 太りたくないから、パンを食べないようにしている。
- 134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/16(月) 00:37:24.80 ID:TCnTNpbX.net
- 食べても太らないよ
- 135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/16(月) 06:10:02.18 ID:1dqzUYTl.net
- むしろ痩せる
- 136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/16(月) 10:17:15.42 ID:Rrc/kMwp.net
- パンは毒
- 137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/16(月) 11:01:02.36 ID:n3CkPAEU.net
- 小さいあんパンが5個くらいパックになった奴が最高に好きなんだが我慢してる
このスレ的にもバカにされる部類のパンなんだろ？
- 138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/16(月) 12:34:04.45 ID:v/0peAWX.net
- 大きいアンパンじゃ不満なの？
- 139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/16(月) 12:57:25.66 ID:aL645NK8.net
- バカにされるから我慢してるの？
- 140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/16(月) 13:36:39.48 ID:n3CkPAEU.net
- >>138
いや大きいやつはアンの比率が低いのよ
>>139
買うと一気に全部食うからなw
- 141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/16(月) 13:41:04.50 ID:p1cImhh2.net
- 薄皮のやつなら1個100kcalくらいだったはず
あんこの方なら低脂質だし２、３回に分けて食べれば問題なし
- 142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/16(月) 14:05:28.72 ID:ShF8alES.net
- ぺろり
- 143 ：134：2016/05/16(月) 15:12:50.29 ID:n3CkPAEU.net
- >>141
カロリーそんなもんなんですね
もう1パック食えそうな気がする訳だ(笑)
さんきゅー
- 144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/16(月) 15:27:05.04 ID:qsgjMAJX.net
- てことは１日10個かぁ
- 145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/16(月) 17:45:26.21 ID:o2/9eJtn.net
- 糖分摂りすぎだよね
- 146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/16(月) 18:45:08.82 ID:MqF5mSzW.net
- チーズ蒸しパンが好きだけど全然お腹いっぱいにならないからかたいパンばかり食べてる
- 147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/16(月) 19:25:26.36 ID:D/dHFDkQ.net
- 休日にたくさんパンを食べて「ああ、パンはもうしばらく食べなくていいや」と思うのだけど
次の日になるともう食べたくなる
パンの美味しさは異常です(´･ω･`)
もういっそパン屋になりたい
- 148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/16(月) 19:41:02.04 ID:qljxliLS.net
- >>144
>てことは１日10個かぁ
あんパンやクリームパンがあって、一食で10個位食べれちゃうw(恐怖の一食1000kcal)
- 149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/16(月) 21:57:39.15 ID:qsgjMAJX.net
- ほんのりレンジで温めるといくらでも食えちゃうよな薄皮クリームパン
- 150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/16(月) 22:17:22.55 ID:VOKbDhBq.net
- あれは麻薬だ
- 151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/17(火) 06:16:03.11 ID:cDgq65gx.net
- 結局お前らパンじゃなくて油と砂糖が好きなだけやん
そりゃ太るわ
- 152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/17(火) 06:21:23.43 ID:+MXZaxO1.net
- >>109 １kgでも見える結果がでるには３ヶ月はかかるよ。１ヶ月で目処が見える人もいるけど。
- 153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/17(火) 07:15:25.58 ID:CG5VITwL.net
- 寝る前につぶあんマーガリンコッペを赤コーラで毎日流し込むのを1ヶ月続けたら結果出たよ
- 154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/17(火) 10:05:52.29 ID:ROr6/49J.net
- リーンなパンにはまってからダイエットは順調
このスレ見て良かったわ
- 155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/17(火) 10:11:30.19 ID:0u1IVF3v.net
- ローソン100の薄皮パンと、新発売のケーキドーナツばかり食べている
- 156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/17(火) 18:18:36.50 ID:XeGa3y1n.net
- デブまっしぐら
- 157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/17(火) 22:07:30.60 ID:owG+p51I.net
- パン屋にイケメンがいるから止められない
- 158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/17(火) 22:10:44.07 ID:GNuAD3lF.net
- ダイエット板のスレとは思えない書き込みばっかだな
- 159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 01:22:18.38 ID:WaPbtjWW.net
- パン屋で働いてるけど、デブが菓子パン大量に買ってくと「だから太るんだよ」と思うよ
- 160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 01:44:28.88 ID:agSHWiTE.net
- >>159
まぁそうだよな
菓子パン買ってるヤツはほとんどデブ
- 161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 01:55:10.11 ID:TMA/qD50.net
- 悪かったな
ヤマザキのアップルパイが好きな171cm53kg
https://www.yamazakipan.co.jp/product/02/applepie.html
- 162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 05:51:13.22 ID:aW9ISOu1.net
- 菓子パンくらいじゃ太らんよ
- 163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 06:22:29.60 ID:p0Qr3sTc.net
- 菓子パン買ってる奴は小汚い年寄りかデブか貧乏臭い奴しか見たことない
- 164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 07:57:22.97 ID:qdPCbTOW.net
- >>161
痩せすぎキモッ
筋肉つけなよヒョロガリ
- 165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 08:12:33.25 ID:LoRwZ/M9.net
- ガリはデブより悲惨
- 166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 08:22:00.89 ID:QlShXVdA.net
- ドンクの生ハムとマスカルポーネのサンドイッチ(フランスパン)とサラダチキン(セブンイレブン)をランチにしてるのですが、フランスパンにマスカルポーネだと太りますか？
色々調べてもよく分からないので、判定していただけると嬉しいです。
- 167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 08:36:06.91 ID:76eGMT1G.net
- フランスパンて低GI値食品の部類だけど
あくまで炭水化物の塊だから
炭水化物+脂質の組み合わせは効率よく脂肪貯める原因にはなってる
つーかサラダチキンも食ってたら
単純に食い過ぎじゃねー
よく食えるな
- 168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 08:42:03.89 ID:QlShXVdA.net
- やっぱり食べすぎですかね。推定カロリー450位なんで、勝手に大丈夫かなーって思ってました。
- 169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 08:43:09.25 ID:0aH5DOJk.net
- っていうか、太るかどうかは自分の体重測ればわかるんじゃ...
- 170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 08:50:19.75 ID:WaPbtjWW.net
- サンドイッチって割とカロリー高いぞ
下手したらサンドイッチだけで400はいってるかもしれん
- 171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 08:54:23.32 ID:QlShXVdA.net
- 今までは煮物弁当とかでカロリーコントロールしてたんですが、流石に飽きてパンにしたのですが、期間が短いためまだ体重の変化が判らないです。スミマセン。
- 172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 08:56:45.12 ID:QlShXVdA.net
- やっぱり推定カロリーの出し方甘いですかね。
朝の時間だと、リーン系のパンだとサンドイッチしかないので、前夜にシンプルなパンを買う方向に訂正します。
- 173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 12:49:23.15 ID:48NTbEu3.net
- ダイエット目的でリーン系食べるなら何も付けずに食べれば？
なにか余計なもの食べようとするから太る
- 174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 15:09:50.57 ID:/5aMC26J.net
- 山崎パンって健康にヤバくない？
菓子パンの賞味期限１ヶ月とかあるでしょ
- 175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 15:24:25.39 ID:0aH5DOJk.net
- 街のパン屋のは細菌だらけだからなぁ
- 176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 16:25:33.87 ID:iKKlfYrc.net
- >>151
食事パンが好きな層と菓子パンが好きな層は知能から生活水準まで色んな物が違い過ぎるでしょ。
- 177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 16:27:43.17 ID:iKKlfYrc.net
- >>171
「○○ですが、」を続けて使うなよ、ゆとりか？
- 178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 17:32:42.59 ID:O9o6Mhwh.net
- >>173
脂肪0の水切りヨーグルトは良い感じだぜ
まあ、本当に美味しいパンならむしろ何も付けない方が美味しいけどね
自分がいつも買ってる店は麦と水と塩だけの本当にシンプルなロッゲンザフトブロートのみを作っているけど
あれほど美味いパンは食べたことない
と言うかパン以外でもあれほど美味いものは食べたことがない
シンプルなパンだけ作り続けたらどんどん腕が上がったと店主も自負しているが
確かにシンプルなパンは誤魔化しが利かないから腕を磨くしかないもんな
- 179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 21:16:18.84 ID:jG3XKZA0.net
- >>175
最近なしでパンが作れるとでも？
- 180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 21:16:54.94 ID:jG3XKZA0.net
- 誤字った
罵ってくれ
- 181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 21:18:36.01 ID:N35FoG+M.net
- 菓子パン食べて太っちまえ！
- 182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 21:22:09.38 ID:z+UxEXv4.net
- >>175
>街のパン屋のは細菌だらけだからなぁ
そうなんだよね
食品を裸のまま展示してそのまま食べるなんて‥
果物や野菜は洗って食べるから、パンも洗って食べるべきだわw
近所のスーパーに入っているパン屋なんて店員や客がしゃべっている
隣のすがきやは、唾が飛ばないように透明のマスクをしているのに‥
- 183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 21:35:31.74 ID:yVnJFa5K.net
- ヤマザキパンダイエットしようぜ
- 184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/18(水) 23:18:10.23 ID:N35FoG+M.net
- 毎日ローズネットクッキー５個食べダイエット
- 185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/19(木) 06:18:41.04 ID:J5EAN9rd.net
- 海外じゃセルフ式は低所得者向けの店で普通はカウンター式
スーパーとかも殆どがケースに入っていて、野菜は使い捨てビニール手袋を使うけど
日本人は綺麗好きな割には何故かそういうところだけ無頓着なんだよな
まあ、日本でも美味しいパン屋はカウンター式が大半だから良いけどさ
- 186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/19(木) 07:52:01.45 ID:XxztIr75.net
- あちらの国でいうところの高級店はケーキ屋だからケースに入っている
そして日本でいうところの菓子パンをケーキとして売っている
まー自分的には大衆向けの食事パン屋のパンの方がいいけど
- 187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/19(木) 09:53:54.69 ID:RM73pmma.net
- >>185
セルフ式のパン屋は包装費を省いた低所得者向けの店だな
日本人は水がただ同然なので野菜を洗いまくるから手で触ってもよいと思う
海外は水が貴重品だからあまり洗わない
- 188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/19(木) 09:58:06.57 ID:m+7XboB3.net
- 表面はサクッと中はもっちりとしたヨーグルトミッシュブロートは美味しい(´･ω･`)
http://i.imgur.com/7otLEhU.jpg
- 189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/19(木) 15:22:06.40 ID:taxlUMZl.net
- スーパーでもレジの人は小銭を触りまくった手で野菜を直に触る訳だしなあ。
- 190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/19(木) 16:15:22.79 ID:V1ReeJ55.net
- 寿司屋でも回らない寿司はオヤジが素手で握るな
回る寿司は手袋してる
- 191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/19(木) 19:20:27.20 ID:c0gS+chv.net
- 手袋とか全く意味ないよな
手袋したまま色々なもの触ってるし
料理している人の手が汚れないだけで食品は汚れまくりという
- 192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/20(金) 00:26:53.25 ID:yj4Y9URr.net
- 食べないからどうでもいい
- 193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/20(金) 08:46:21.68 ID:xXZqhIOy.net
- 小麦粉は種蒔かれてから製品になるまで一度も洗われない
野菜は細菌だらけの土で育つ
肉になる家畜は細菌どころかウイルスまで持ってる
それらを育てる農家の手は泥だらけ
何も食べないのが一番安全だよね
- 194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/20(金) 20:42:03.55 ID:DPygZihi.net
- かえって免疫が付くから食べまくれ
- 195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/20(金) 21:20:39.52 ID:OnVVRitY.net
- 本当に免疫力が上がるんだけどな
小麦に付着する細菌が生成する糖脂質がマクロファージを活性化させて免疫力を向上させる事が分かっている
最近は商品化もされているし
- 196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/20(金) 22:43:24.29 ID:OfxWapDn.net
- 善玉菌を増やそう
- 197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/20(金) 22:47:02.72 ID:byNONAaa.net
- もうずっと米は食べていない
もっぱらパン生活だ
- 198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/20(金) 23:31:02.54 ID:s0gqcshA.net
- 袋詰めの食品に埃が入っていたら大騒ぎするのに
街のパン屋の埃まみれのパンは平気
- 199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 00:44:05.77 ID:1VZH667w.net
- 袋詰パンに埃入っていた事ない
パン屋のも買うけどな
- 200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 01:08:16.77 ID:Wv3Ntgfj.net
- そもそも人間様が細菌の塊やんけ
キスなんて細菌の交換会だし
- 201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 04:58:08.52 ID:Ai/QLXI6.net
- 腸内には100兆の細菌さんが住んでおられるそうです(´･ω･`；)ｳﾖｳﾖ
- 202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 08:03:57.64 ID:zNCYm+sc.net
- >>197
この非国民めが！
- 203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 08:51:27.43 ID:nK0NRtFI.net
- 実家は田んぼ20ha作っている米農家で、自分は農機メーカーで田植機などを開発しているけど
自分も10年以上パンとかパスタしか食べてないw
米に囲まれて育ったのにどうやら米アレルギーなようで食べられないのだわ
何とも皮肉な話である
- 204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 09:45:16.33 ID:Gflim3jo.net
- 街のパン屋のは細菌だらけだからなぁ
- 205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 09:53:33.82 ID:1OXCikm+.net
- また工場とベーカリーのパン屋同士で罵り合いが始まったか。
お前らスレチだしいい加減にしとけよどんどんやれ。
どっちにせよ俺は小麦入りパン食べないしな。
- 206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 11:18:50.94 ID:7Q6SQcR/.net
- パン焼いてくれる嫁さんがいれば解決
- 207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 11:22:41.08 ID:bvZhrSdD.net
- >>205
ライ麦パンだけは食べられるの？
- 208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 11:33:25.92 ID:easfOpRz.net
- 最近美味しいパン屋が増えて困る
今月に入ってから既に150個ぐらい買ってしまった(´；ω；`)
- 209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 11:48:05.73 ID:1OXCikm+.net
- >>207
100％なら食べても良いけど店少ないし\600位と高いから最近買って無い。
近場に無いしもう良いかなって感じ。
- 210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 11:51:41.74 ID:Xbj+6aUQ.net
- >>208
www
例のたくさん買って冷凍保存する人かな？
自分はこのスレ見てからハード系のパンが大好きになった
そして数日パンを食べない日が続くとパンを食べたくて仕方なくなる
- 211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 12:23:01.98 ID:7Q6SQcR/.net
- >>208
パン代だけでバカにならんな 作ってもらうか自作したらいい
- 212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 13:50:48.50 ID:easfOpRz.net
- >>210
冷凍庫も限界なので三食ともパンにして消費を急がなくてはならないです
ハードなパンが好きになったらもはやパン地獄から抜け出せませんね
こちらの世界へようこそ(´･ω･`)
- 213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 13:59:34.64 ID:DSm5M5CZ.net
- パンは旨いから許す
- 214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 19:46:17.05 ID:Xbj+6aUQ.net
- 150個も買うと三食パンでも果てしないなw
ていうか冷凍庫の大きさが地味に羨ましいんだが
ああーパン食べたくなってきたー
- 215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 20:11:08.88 ID:pO6uc3C2.net
- 三色パンと空目して日本のパンも食べるんだと思ってもうた
- 216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 20:56:52.45 ID:h2NBKwNS.net
- パンは太る
小麦パンは太るなんだな
さらに言うとグルテンは太る
ライ麦100%はグルテンフリーだからダイエットに最適
でもライ麦100%のパンなんてパン業界の1%もない
そこでパンは太る派と太らない派が出来てる
ドイツパンなんてここは日本だからスタンダードでは無い
みんなスーパーで普通に売ってる惣菜パンや菓子パンがいわゆる日本のパンなんだな
- 217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 21:04:37.90 ID:4tL0mAjP.net
- >>216
近所にいいドイツパン屋があって引っ越せない
なかなかないよねえ
- 218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 22:08:46.57 ID:P8fok8+P.net
- 脂肪分の少ないフランスパン、ベーグルばかり食べてた頃、全然太れなかったよ。
- 219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/21(土) 23:51:13.57 ID:gGR1suNL.net
- ベーグルはパンだと思って食べてると痩せるよな
- 220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/22(日) 05:43:01.55 ID:sa8nZo6m.net
- ライ麦より小麦の方が糖質もカロリーも低いし太らん
グルテン云々はアレルギーの人だけの話だから普通の人には微塵も関係ない
パンは栄養豊富で食物繊維も多くダイエットには最適
塩分以外は弱点がない
もちろん菓子パンとか惣菜パンは問題外だが
あれはパンではない
- 221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/22(日) 09:09:32.42 ID:q12iBbzO.net
- >>216
グルテンが原因ならご飯食べてれば太らないね
- 222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/22(日) 09:33:56.71 ID:zfEt0kKQ.net
- ベーコンエピもいいよ
フランスパンベースで
小麦たんぱくのアミノ酸スコアの低い点をベーコンが補ってくれる
- 223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/22(日) 09:59:46.52 ID:zASxcH0o.net
- パン・パ・パン・パン・パパン
- 224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/22(日) 10:42:26.14 ID:R3yP+xgT.net
- 豆乳飲みながらパン食べれば完璧ですわ
- 225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/22(日) 10:48:35.72 ID:s9nHMgc6.net
- パパン・パ・パン・パン・パパン
- 226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/22(日) 11:52:53.61 ID:pFhelI+k.net
- 日曜の毎朝パン屋行くのが日課
- 227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/22(日) 11:53:32.02 ID:eqO5a51O.net
- >>221
そうだよグルテンフリーなら適正カロリー内でのご飯もOKだよ
グルテンはグリアジンが食欲を暴走させてアミロペクチンが血糖値を急上昇させる為に依存性も高い
- 228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/22(日) 13:51:05.32 ID:pFhelI+k.net
- ご飯は寿司の時しか数年食ってない
パンか麺だ
- 229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/22(日) 14:11:54.73 ID:V/135KIe.net
- >>226
毎朝の日課なの？毎週日曜の朝なの？
- 230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/22(日) 14:21:31.15 ID:zXkhKSDz.net
- ごめん毎週日曜の朝パン屋に行くm(__)m
- 231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/22(日) 15:43:52.88 ID:Ft+xoNNA.net
- 今週は忙しいから炭水化物をたくさん摂取するのにパンを買ってきた
ロッゲンゾンネブロートとロッゲンキュルビスブロート
でもよく考えたら食物繊維が多いしカーボローディングには向いてなさそう…
バゲット5本ぐらい買ってくれば良かった
- 232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/22(日) 20:10:14.60 ID:gwj6Z4xG.net
- >>227
適正カロリー内なら何食っても太らんわハゲ
- 233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/22(日) 20:21:50.66 ID:zfEt0kKQ.net
- 米のでんぷんの８０％はアミロペクチンだけどな
- 234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/22(日) 23:20:51.74 ID:9PGtZhE9.net
- パンでもなんでもカロリー計算できれば痩せる
- 235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/23(月) 06:59:26.68 ID:J7r2y2DI.net
- >>234
ゴメンネ
できないから皆デブなんだ
- 236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/23(月) 07:27:54.34 ID:BEd1Ic6K.net
- カロリー計算するのと食べないかどうかは別問題
- 237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/23(月) 07:55:36.11 ID:8B/dvN+t.net
- カロリーが高いパンほど美味しくて一度食べ始めるととまらなくなるんよ
- 238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/23(月) 12:13:36.16 ID:Qb3677Aw.net
- 適正カロリー内でもpfcバランスとミネラル摂取の量で躰つきと健康面が全然違うし痩せ方も変わる
- 239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/23(月) 16:12:00.47 ID:J7r2y2DI.net
- 高カロリーのパンを売るヤツが悪い
パン屋は悪
- 240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/23(月) 18:01:57.29 ID:2pTmAdsm.net
- ライ麦100％パンが売り切れてて仕方なく50％の買ったけどやっぱりダメ
50％ではもうただの小麦パンと変わらない
- 241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/23(月) 21:47:42.57 ID:g8UaKEKF.net
- ここずっと野菜マシマシ特製サンドウィッチダイエットだ
- 242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/24(火) 06:42:35.23 ID:Za/9nFmV.net
- ライ麦は10％～50％が適正
それ以上になると職人の腕が良くないと不味い
- 243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/24(火) 09:19:46.98 ID:VAQp3Msl.net
- まずいというか過ぎたるは猶及ばざるが如し
腕のいい職人だからこそ10~50で納めるのがプロ
ライムギしか手に入らない時代じゃないんだからバランスってものが大切
- 244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/24(火) 10:18:34.66 ID:Wtx43VT7.net
- ここはダイエット板なんだから美味しさよりもダイエット目的にはどうなんでしょうか？
- 245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/24(火) 10:56:46.29 ID:frYoezDo.net
- ダイエット的に言えば、食べないほうが良い
食べるなら
①カロリーの少ないパンを食べる
②カロリーが多かったら少しだけ食べる
しか方法はない
- 246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/24(火) 13:18:43.84 ID:Wtx43VT7.net
- すみませんライ麦パンでの話です
- 247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/24(火) 15:51:50.57 ID:OfyB5paq.net
- https://p.cdnanapi.com/r/2015/12/25/22/20151225220811_567d3fbbd8882.jpg
これなら痩せる
- 248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/24(火) 17:08:56.25 ID:sV03uW5o.net
- 毎日サブウェイなら痩せる
- 249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/24(火) 18:03:23.27 ID:3hMqcrZH.net
- >>246
ライムギパンだろうと何だろうと>245が正解
下記ご参考
http://calorie.slism.jp/101032/
100ｇあたりは、食パンと同じカロリー数
- 250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/24(火) 18:41:58.66 ID:f0souc/e.net
- 痩せた
http://collect-news.com/4886
- 251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/24(火) 20:39:15.20 ID:jme1g7tz.net
- マーガリンを塗る奴は池沼。
- 252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/24(火) 21:48:01.19 ID:4e9np8ai.net
- 美味しいと沢山食べたいもんな！
- 253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/24(火) 21:49:27.61 ID:4e9np8ai.net
- おれは３桁の体重を１日で２桁まで落としめたぜ！
- 254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/24(火) 23:16:26.48 ID:OfyB5paq.net
- 3斤から2斤かと思った
- 255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/25(水) 05:50:22.65 ID:aS0u7s5T.net
- >>246
リーンなパンなら小麦でもライ麦でも太らんよ
質の悪い油と砂糖さえ避ければ問題ない
まあ、ライ麦とか小麦全粒粉の方がミネラルや食物繊維が多いから
どうせ食べるならライ麦や全粒粉の方がお得感はあるけど
- 256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/25(水) 06:05:18.69 ID:tBseh3ug.net
- ライ麦も厳密にはグルテンフリーでは無いしな。
- 257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/25(水) 07:23:05.83 ID:Cq3n/jf1.net
- 結果が出てれば全て良し
- 258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/25(水) 07:42:04.23 ID:Edy/+R0w.net
- 一般的な食パンの糖類量（糖質量ではなく）ってどれぐらい？
パン作る時に入れた砂糖は大半をイーストが消費するんでしょ
- 259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/25(水) 10:20:16.97 ID:SN68SbUe.net
- グルテンフリーは濡れ衣かもしれないしな
- 260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 02:30:47.20 ID:O1wXAE3V.net
- グルテンフリーを実践してる人と
小麦パンを全力で食べてる人
比べたらわかるでしょ
グルテンをゼロには出来なくても出来るだけ抑えるのが重要
小麦パンはラーメン二郎と一緒なカテゴリー
- 261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 06:31:33.33 ID:LwY91lVs.net
- アレルギーとかセリアックでもなければグルテンとか微塵も関係ないわ
むしろモチモチたんぱく質で最高だぜ
超強力粉で作ったベーグル最強
ダイエット効果もあり
- 262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 08:03:38.55 ID:oOwIsVZm.net
- ベーグルうまいよねぇ
- 263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 11:17:00.16 ID:FXomaOMN.net
- リーンなパンは不味い
- 264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 11:33:52.61 ID:mIxkpSIw.net
- ライ麦パンスライスして食べる時はみんな何付けて食べてる？
簡単で美味しいおすすめある？
- 265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 11:43:42.11 ID:ZfU/I3ru.net
- トーストするだけでなにもつけないで食べるよ
- 266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 12:09:04.74 ID:lmPteFyl.net
- 卵焼きかベビーチーズのせてる
- 267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 12:24:25.82 ID:rXTs14R7.net
- オリーブオイルと塩
- 268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 12:34:27.61 ID:WtIGTJjn.net
- 薄くスライスしてサラダのせて食べてる
- 269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 12:55:48.32 ID:xcNiqyF8.net
- なぜ何かつけなきゃいけないと思うんだろう
- 270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 13:51:49.65 ID:U9j7Ss4o.net
- >>264
オムレツ乗っけて食ってる
もしくは自家製の低糖質ジャム
- 271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 14:46:05.73 ID:mIxkpSIw.net
- おおみんなありがとう手軽で美味しそうだな
そのまま食べて味わうのもいいんだけどたまには違う食べ方もしたくなるんだよ
- 272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 15:27:28.10 ID:ix0/0+7Z.net
- >>264
クリームチーズ
- 273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 16:59:04.79 ID:1aGd9467.net
- 俺はつぶあん常備よ
- 274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 17:29:11.61 ID:nsbLITQB.net
- 納豆にチーズ
- 275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 17:49:49.37 ID:wLW8ksR+.net
- いいね色々食べてみる
つぶあんって面白そうだな
- 276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 18:36:10.58 ID:PJYlY4AZ.net
- 更にバターを乗っけて太ってしまえ
- 277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 19:12:53.18 ID:Z9VBTlWP.net
- >>269
それがデブのデブたる所以
余計なものを食べるから太る
- 278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 19:22:21.18 ID:Z3U8qnr2.net
- パンに何かをつけて食べるのは極めて一般的だよ。
つけないなら、パン食続かないし。
- 279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 19:47:02.59 ID:dP8iBnQe.net
- ダイエット板でソレはナンセンス過ぎる
- 280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 19:49:30.96 ID:1aGd9467.net
- 菓子パンだって、余裕じゃないとね。
- 281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 20:27:36.60 ID:HBBDxhxf.net
- 最近はミッシュブロートやサワーブロートに
カマンベールチースとブラックオリーブをのせてる
減量したい時はカッテージチーズ
- 282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 20:39:59.09 ID:nsbLITQB.net
- ヨーグルトでそれ風には出来るよね。カッテージチーズ
- 283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 21:39:53.57 ID:5+xRoeCU.net
- パンになにか付けるなんて余程安物の不味いパンを食べているか、貧乏舌なのかどちらかでしかないわ
- 284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 21:59:58.59 ID:X74ORluq.net
- ドイツパンってなんかつけないと味気なくて食べにくくない？
- 285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/26(木) 22:39:39.92 ID:oyY4LQTS.net
- どこのどいつがそんな事言ってんだ！
- 286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/27(金) 00:38:31.94 ID:UFTWF2Zi.net
- >>284
>ドイツパンってなんかつけないと味気なくて食べにくくない？
だよね
そのまま食べておいしいなんて味覚障害だと思うわ
- 287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/27(金) 05:36:39.19 ID:Zmd0+LD/.net
- 典型的な味覚障害のデブだな
デブは味の濃いものを炭水化物で薄めて食べるような食べたかをする
- 288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/27(金) 06:30:13.23 ID:LsB2vo/C.net
- そうやって太ったんねｗ
何塗ろうがどうにでもなるさ。
- 289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/27(金) 07:44:01.00 ID:asEI22Qn.net
- このくらいで太らんわ
今朝はチーズ乗っけて軽くトーストして食べたで
- 290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/27(金) 10:19:12.11 ID:aa59un47.net
- ライ麦パンも炭水化物の塊
- 291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/27(金) 11:51:19.11 ID:rgnPp6ur.net
- ガソリンは悪者ではない
たんぱく質もエネルギーにしてしまえばタンパク質としての役割は果たさない
- 292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/27(金) 12:13:56.62 ID:ZIjs4M7Y.net
- >>287
wwww
- 293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/27(金) 14:03:00.36 ID:vLc9Gdlw.net
- >>65
> 大食い番組に出る人は痩せている
全員メンヘラ過食嘔吐だからな
- 294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/27(金) 17:05:35.45 ID:uZRQYzJH.net
- 若いのにみんな差し歯だもんな
- 295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/27(金) 21:44:05.47 ID:s6plfv2s.net
- 俺はあえてパンでダイエットしてみようと思う(`･ω･´)
- 296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/27(金) 23:31:33.57 ID:mJun4NdN.net
- >>65
デブは脂肪で内臓が圧迫されてるんで胃の膨張に制限がある。
なので、脂肪に阻害されずに胃を膨らませる痩せの大食いには勝てない。
- 297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/28(土) 10:38:50.47 ID:pdJuzVe5.net
- >>178
遅レスだけど、どこだろう。首都圏から買いに行けるところかな。
ヒントプリーズ！
- 298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/28(土) 13:17:14.29 ID:FdBgIqOp.net
- >>297
ごめん
ヒミツです
今でも購入が極めて困難なのです
地域としては首都圏だけど（範囲広すぎ）
- 299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/28(土) 15:17:17.39 ID:xu0+Vx/Q.net
- スコーン大好きなんだけど、スコーンってどの位置なんでしょうか
- 300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/28(土) 18:33:37.65 ID:FJnuUtzr.net
- http://koikeya.co.jp/scorn/top_images/011506291422434963.png
- 301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/28(土) 20:06:35.47 ID:1zovA4wz.net
- >>299
ほぼケーキ。
- 302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/28(土) 22:28:43.35 ID:tTGDkKup.net
-  
彡⌒ミ
ヽ(･ω･)/ ｽｺｰﾝ！
＼(.＼ ノ
､ﾊ,,､ ￣
- 303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/28(土) 22:41:33.57 ID:J3bNK8xo.net
- スコーン食べ応えあって、1つで満足するから良いかも
- 304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/28(土) 23:03:22.94 ID:YDUBErfV.net
- スコーンはスコーンだな
甘いのは焼き菓子だけど、食事用の甘くないのもあるし
まあ、膨らませたビスケット的な感じ
いずれにせよ発酵させていないから少なくともパンではない
- 305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/29(日) 00:01:44.05 ID:NyjdLnJ5.net
- 普段は自分で全粒粉で焼くんだけど、久々にパン屋さん行ってきた
塩くるみパンウマー！1個で満足出来た
カレーパンとか惣菜パン大好きだったんだけど、全く買わなくなったなー
たまーーーに食べると味濃くて喉渇くわw
- 306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/29(日) 06:53:36.79 ID:zTxMAnbx.net
- そうなんですよね(´･ω･`)
惣菜パンは味が濃すぎる
特にカレーパンは塩分が強い
水分が少ないから濃縮されているのか、カレーライスに比べて穀物よりカレーの比率が多いからなのか分かりませんが
- 307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/29(日) 12:06:51.34 ID:9Dj1flm5.net
- >>298
了解！
大事なお店なんだね。ヒミツなのにレスしてくれてありがとう。
がんばって探してみるよ。
代わりに今日は久しぶりにプンパーニッケルでも買ってみよう。
- 308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/30(月) 15:36:11.49 ID:TxAJBprE.net
- おらおら豚ども早よウォーキングにでも行けや(ｹﾞｼｹﾞｼ)。
- 309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/30(月) 15:47:55.17 ID:dkYmvMJ5.net
- ( ´・ω・｀ )ブヒッブヒッ嫌デブー
- 310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/30(月) 21:18:32.18 ID:LKQBmj7Y.net
- >>308
30kgの余分な脂肪に血を送り続ける心臓の身にもなってくれよ…
30kgの余分な脂肪を支え続ける膝を更に酷使したらどうなるか、考えくれよ…
考えに考え抜くと結論は>>309しかないんだよ。
- 311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/30(月) 21:48:25.87 ID:7Rzko7hY.net
- トルティーヤやピタパンやタコスはパンよりダイエットむけですか？
- 312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/30(月) 22:00:19.04 ID:LKQBmj7Y.net
- >>311
中身によりけりだろうけど、意外にヘルシーで満足度高いってんでダイエット向けとされてるね。
- 313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/30(月) 22:30:52.02 ID:95JZXyFZ.net
- コンビニで買えるオススメのパンてない？
近くでベーグル売ってないんだよなー
- 314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/30(月) 22:49:10.11 ID:hZ/SGxQY.net
- >>313
そこはやっぱりブランパン？
- 315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/31(火) 06:37:08.43 ID:1sI9Lj+3.net
- >>311
トウモロコシは案外栄養素が少ないからダイエット向きではないね
>>313
通販で買ったらいい
どうせ食べるなら美味しい方がいいでしょ
- 316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/31(火) 12:04:52.71 ID:IeiVE3Nw.net
- 単品で食べるわけじゃないので
野菜などたっぷり入れたら、いいかと思いました。
ブリトーの皮だけ売ってないかな
- 317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/05/31(火) 12:41:02.28 ID:wfSlOo4U.net
- >>310
脂肪に血を送る？？？？？？？
- 318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/01(水) 15:24:34.66 ID:oq9XyFfR.net
- 在日日本人依頼中国アニメ下請け業者道春文教授立会人そていFX博奕「ニューょくじけん
ニュース報道巨樹グルテンそてい十代FXセーブデータ遠隔消去KAR-Dローン（シュッ）しょうきょ家賃滞納決算２０代かふぇまなー銀行光金動画蓄物牧場
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30代ジャーニズ販売形態エチケット
２0代簡単審査落とし穴お手柄カジノプランナー警部補気象制御クラスビジネス
- 319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/02(木) 16:19:31.51 ID:QsgoYCvk.net
- つぶあんの代わりに黒豆があったからロッゲンフォルコンブロートにのっけて食べた
美味しかったで
- 320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/03(金) 10:16:23.60 ID:B1UT33c/.net
- パンは自作すると買うのが馬鹿らしくなるね
- 321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/04(土) 10:50:20.46 ID:WF4pdiIj.net
- 毎朝ヘルシーベーグル食べて痩せれる
- 322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/04(土) 16:55:30.90 ID:t3LV0XEc.net
- ベーグルって美味いけど歯応えあるせいなのか、あまり量は食べられないんだよな
ライ麦パンもそうだけど
ダイエット向きだわ
- 323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/04(土) 20:02:18.57 ID:1u7TlblU.net
- ライ麦パン大好き。
でも生活圏ではレーズン入ったのとかしか売ってない…
小麦全粒粉とかヌル過ぎてあかん。
- 324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/04(土) 20:23:10.46 ID:pF1V8IDD.net
- 朝食に菓子パン一個食べてパン欲を満たしている
- 325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/04(土) 21:20:40.71 ID:Xh1Wk3PW.net
- 生活圏内にはヤマザキデイリーしかない
- 326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/04(土) 22:15:03.22 ID:dxenVTok.net
- スペルト小麦全粒粉が最強だわ
- 327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/04(土) 23:59:45.15 ID:1u7TlblU.net
- >>326
おお、いい色だ。実にいい色だ…
ヨダレ出るわググっても市内に出ないわでお前何してくれんだって感じ。
- 328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/05(日) 08:07:21.01 ID:L5wwDDIT.net
- 古代小麦は害虫に強いから農薬を殆ど使う必要がない
栄養価が高い、血糖値が上がらない、アレルギーが起きにくい
と、ハイスペックなのだがまだまだレアなんだよな
最近は国内でも生産されるようになってきたけど
- 329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/05(日) 08:48:07.87 ID:aDByHZYj.net
- スペルトは独特の香りと甘味があって美味しいけど、東京でもなかなか焼いているお店はないですね(´･ω･`)
現状では粉を買ってHBで焼くのが経済的で良いでしょう
あとはMestemacherでライ麦とスペルト小麦のミッシュブロートがありますね
iHerbなら500g/370円前後で買えますので割りと経済的です
オーガニックの無添加ブロートはベッカライで買ったら600～1000円はしますし…
常温で1年保存できるのも便利
http://i.imgur.com/LiXDO9B.jpg
- 330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/05(日) 08:51:05.96 ID:BwX9M/dn.net
- ベッカライなんて周囲100km圏内にないんですが
- 331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/05(日) 10:13:22.13 ID:aDByHZYj.net
- ベッカライに限らずブーランジェでもベーカリーでもパン屋でも自家培養発酵種で焼いているお店なら間違いないです(´･ω･`)
- 332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/05(日) 14:36:28.34 ID:blONw9CL.net
- コストコのホールグレインローフかベーグルかってみようかな
- 333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/05(日) 15:18:36.05 ID:44mRUQV8.net
- コストコベーグルはコスパ最強ですわ
- 334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/05(日) 16:14:37.24 ID:gl14oayd.net
- お手頃価格のベーグルだと油脂使ってそうだけどコストコのはどうなんだろう。
そんな私は同じくお手頃価格の神戸屋のドイツパンが好き。
カリッとなる直前くらいまであたためてオリーブオイルを少しだけかけて食べるのが最高だ。
- 335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/05(日) 19:11:51.30 ID:0Du+zDf0.net
- ゆめちからは美味いな
- 336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/05(日) 22:47:31.94 ID:Ch0XG9XJ.net
- パンうまいよね
パスコの緑色したメロンパンとか
でもチーズペーコンポテトが入ったのとか
1個250以下ので我慢してる
たまにメロンパン350ちょいの
昔は木村屋の緑のが好きだったけど(サクサク皮ではない)
今のはクリーム入れやがったからいらない
- 337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/05(日) 22:49:04.25 ID:jfUHgf4I.net
- ライ麦パン買ってたお店が移転してしまった
他のライ麦パン専門店で通販したくなったけど、どうせ通販するならスペルト小麦でもポチッて自作するほうがいいか迷う
- 338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/05(日) 23:08:26.34 ID:VXceym8m.net
- アルプスの少女ハイジで、なぜ白いパンに固執するのか全く理解出来なかった。
ガキの頃からパンは黒くて固めのが好きだったわ。
- 339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/05(日) 23:38:02.12 ID:hHpVh1qE.net
- そういえば学生の頃は、ふわふわした甘い菓子パンばっか食べてたなw今じゃ考えられん
好みが完全に変わったわ
- 340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/05(日) 23:51:46.76 ID:EqLZTjQB.net
- >>329
パケ写が素敵。
- 341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/05(日) 23:58:34.63 ID:EqLZTjQB.net
- 小学生の時の給食に玉を２つ繋げた様な形の『はちみつパン』って無かった？
- 342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/06(月) 00:34:05.67 ID:l7vdTOtG.net
- コッペパン
ロールパン
ロールパン（黒）
大人気の揚げパン
ロールパンの時は、先端の玉を千切って開けるチューブハチミツがたまに付いてた。
- 343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/06(月) 06:10:23.48 ID:33+fzo9V.net
- パン屋の客層を見ていると男って少ないね
女性が9割以上という感じ
まあ、日本パンが売っていないような本格的なパン屋になると男女半々ぐらいの比率になるけど
リーマンがバゲットやロデヴを買って帰ったり、ロードバイクで来てカスクルート食べるような雰囲気が好きだわ
- 344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/06(月) 07:32:26.99 ID:tP1ZZayh.net
- サラリーマンはサンミーとかが好きそうなイメージ
- 345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/06(月) 07:57:53.15 ID:eWInGsBB.net
- >>338
ライ麦の他に雑穀や芋類などを大量に混ぜたパンのようなもの、
で少し古くなると斧で割って食べなきゃならないほど固くなる
だいたい柔かい白パンというのが原作ではゼンメルだしね
- 346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/06(月) 09:54:03.79 ID:HiDcHp/5.net
- リーマンの朝はベーグルサンドとコーヒー
- 347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/06(月) 14:02:03.32 ID:eyeAGP+u.net
- 原材料の小麦がスペルト百パーでもグルテンフリーではないが、勘違いする人が少なくなさそう。
- 348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/06(月) 17:30:48.42 ID:nqZJwfDY.net
- スペルトはグルテンも多いから優秀すぎるな
国産小麦もだいぶ進化したけど、それでもまだグルテンが少ないからパン屋にはあまり好まれない
香りや味は輸入物よりずっと良いのだけどね
そもそもパンを無理にでも膨らませようとする事が理解できないわ
ずっしりもっちりしたリーン系のパンの方が圧倒的に美味しいと思うのだが
- 349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/06(月) 21:35:28.03 ID:HJYd3ZkG.net
- >>345
ゼンメルって柔らかくない
ロッゲンブロートの方が柔らかい
- 350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/06(月) 21:54:04.92 ID:eWInGsBB.net
- >>349
ハイジが普段食べてた「黒パン」はそこらのライ麦パンなどではなく嵩増しの雑穀や芋類などをたくさん入れ込んだもの
（ちなみにサワー種は使わない）
さらに年に数回しか焼かないで貯蔵しているパンだからアルプスの冷たく乾燥した気候では石みたいに固くなる
だからそのゼンメルの食事パンですらハイジにとっては「柔らかい白パン」だったというわけ
- 351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/07(火) 06:25:29.95 ID:IjsMrtbz.net
- >>350
それはないな
だってトーストして食べてたもの
そういうパンは砕いて水でふやかしたり、スープに入れてパン粥みたいにドロドロにして食べる
スライスなんて出来ないし、ましてトーストなんてしたら歯が立たない
しかし、あのアニメではおんじが小さなナイフで軽々と黒パンをスライスしているし
ハイジみたいな幼児も何の苦労もなく普通に食べている
- 352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/07(火) 06:46:01.98 ID:VJVq/MBO.net
- よく分からんが日本のアニメだ。白米と同じなんでしょ？
- 353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/07(火) 09:43:49.25 ID:DWwL2zj7.net
- パンが大好きで三食パンでも良いといっている近所のおばさんは超デブ
時々我が家にもっちりパンを持ってきてくれるから良い人w
- 354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/07(火) 10:34:38.93 ID:kf608hwt.net
- そういえばうちでもパンくれる人はもれなくデブだ
たまにパン屋の余りを持って来てくれる人がいるけどやはり巨漢
しかも砂糖漬け、油漬けみたいなパンばかりなので遠慮することが多いかな
- 355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/07(火) 10:39:15.14 ID:80Ek4ux2.net
- パンはやっぱり小麦がよくないよな
http://official.ameba.jp/
- 356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/07(火) 12:37:28.82 ID:Glku2e5a.net
- 菓子パンなんて言ってるけど単なる菓子だしな
外国じゃあの手のものは菓子に分類されるのが普通だし
よくよく加熱して油が酸化しているぶん下手な菓子より太るだろう
惣菜パンもパンなんて名前に付いているけど、具の方が多いしあれはパンではない
- 357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/09(木) 03:03:15.46 ID:rj4wk8a+.net
- 惣菜パン→惣菜コーナーでは無くパンコーナーにある
菓子パン→菓子コーナーでは無くパンコーナーにある
どちらもパンのカテゴリーに入るとは思う
オーツ麦のパンは最高だが中々売ってない
- 358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/09(木) 04:24:33.00 ID:LAc+wz1a.net
- 近所のスーパーには惣菜コーナーにパン置いてあるけど
しかも菓子パン
つまり菓子パンは惣菜という事だな
- 359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/09(木) 07:56:42.77 ID:fpcdGV3H.net
- 菓子パンって言ってもジャムコッペやメロンパンなどの
日本の菓子パンがそのまま外国のケーキ屋に並んでいるわけじゃないし
あちらのケーキ屋で並んでいる菓子パン（と言われるもの）は日本なら1個300円以上のクラスなので
単に日常的に食べられるかとかランクの違いみたいな感じ
パンオショコラは菓子パンだけど日常的に食べられているからケーキではないみたいな
チョコでいうと100円で買えるチョコ菓子が食事パンに相当で
ゴディバとかのチョコがケーキみたいなイメージかな
- 360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/09(木) 10:11:38.05 ID:TyqdXJX4.net
- 日本人でパンといったら、食パンか菓子パンねことだけどね
- 361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/09(木) 22:17:54.02 ID:/+GAX4S3.net
- 昼食を、ミッシュブロートとチーズをメインにしたら太らなくなった。
急に山羊のチーズを食べてみたくなって、今日はゴートゴーダをのせた。
水切りヨーグルト用のコーヒードリップ＆フィルタも１００均で買ってきて準備万端なんだけど、
家で作ってるカスピ海ヨーグルトは毎朝シリアルで食べていて、
昼もそれの水切りバージョンとなると、変化が無さすぎな気が。ｗ
- 362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/10(金) 06:27:13.16 ID:icOj1lAT.net
- カスピ海ヨーグルトは血糖値と中性脂肪の上昇を抑制する効果が高いから炭水化物との相性が良い
と言うことでチーズよりヨーグルトがお勧め
まあ、味的にはミッシュブロートよりパンオセーグルの方が相性が良いけど
- 363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/10(金) 07:26:16.28 ID:eTHQ0XDr.net
- おーそうなんだ。情報ありがとう。
- 364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/10(金) 08:02:11.34 ID:rK+uEbEj.net
- ヴィエノワズリー
- 365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/10(金) 11:02:06.26 ID:DnC2yxtZ.net
- メロンパンが好き
揚げパンはコッペパンを買ってきて自宅で揚げると最高に美味い
パンはカロリー過多になるから、ジム、ジョギング、スイミングでBMI20をキープしている
- 366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/10(金) 12:41:28.47 ID:wyJ0T3JN.net
- 結局カンパーニュが一番美味いな
- 367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/10(金) 20:47:46.11 ID:sgJYkhzk.net
- パン自体半年は口にしてない。
- 368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/10(金) 22:23:23.74 ID:Kmlasjl4.net
- パンが好きすぎて国内のパン屋じゃ満足できなくなってきた
ドイツやフランスで1年ぐらいパン屋巡りしたい…
- 369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/10(金) 23:17:13.29 ID:eTHQ0XDr.net
- ミッシュブロートとかサワーブロートとかライ麦パンにはまってるけど、
ＢＭＩは19～18くらいをキープしてるよ
- 370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/11(土) 04:32:21.34 ID:2M9Rb65I.net
- でたーパンは食べますけど僕やせてますアピール！
- 371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/11(土) 04:34:22.49 ID:2M9Rb65I.net
- ネットじゃ何とでも言えるからな馬鹿アピール
- 372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/11(土) 07:30:13.82 ID:CByXLMcB.net
- >>371
悔しかった？w
- 373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/11(土) 07:38:39.51 ID:t/4CqNPt.net
- >>338
ペーターのおばあさんが固いパンは
食べにくいって言ってたので
沢山持って帰っておばあさんに食べさせたかったからと思う
- 374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/11(土) 08:23:51.43 ID:Kjdj+MJE.net
- まあ、実際は硬さより食味が劣るから嫌がったのだろうな
特に子供は雑味が分からないから、子供の頃に雑穀や全粒穀物食べさせられるとトラウマになる人が少なくない
日本の年寄りが玄米や大麦を毛嫌いするのと同じで
- 375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/11(土) 09:25:27.90 ID:nqyygFCT.net
- 朝食に食パンとアンパンを食べてしまった
今から1時間走ってくるわ
- 376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/11(土) 10:03:33.86 ID:h3hVxVgZ.net
- ジョコビッチ全仏優勝＆生涯グランドスラム達成ｶｷｺ
- 377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/11(土) 11:50:47.33 ID:+m1lcrZz.net
- ベーグルサンドが食べたくて、ちょこっとベーグルだけ買ってこようと思って出掛けたけど
結局ちょこっとでは済まないという(´；ω；`)
でも雑穀ベーグル美味しかったから後悔はしません(´･ω･`)
- 378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/11(土) 13:07:47.45 ID:NQOgqRxB.net
- じゃあなんでそんな悲しそうな顔をしてるんだい？
- 379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/11(土) 15:11:35.32 ID:+m1lcrZz.net
- 生まれつきこんな顔なのです(´･ω･`)
そしてベーグル
http://i.imgur.com/BuzlPIn.jpg
穴があいていないベーグル
http://i.imgur.com/MKsYaro.jpg
ライ麦ベーグル
http://i.imgur.com/GkGAabw.jpg
しばらくは毎日ベーグルだ(´･ω･`)
- 380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/11(土) 16:27:33.21 ID:Y6hq2vfo.net
- ライ麦ベーグルいいなあ
- 381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/11(土) 17:15:43.15 ID:Z2aKivj4.net
- >>379
キ・チ・ガ・イ☆
- 382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/11(土) 17:23:16.44 ID:rHlPwqvU.net
- >>379
ベーグルクーボー？
那須住みなの
- 383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/11(土) 18:14:41.11 ID:cUO5OhPm.net
- >>379
真ん中のもベーグルなんだ
見た目だけだと全然わからん
- 384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/11(土) 18:38:25.39 ID:acpbaHJ/.net
- 消費量ハンパないね
- 385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/11(土) 18:56:39.35 ID:oLQ8KPQs.net
- ラップするの上手
- 386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/11(土) 19:52:10.54 ID:dR8+rIXV.net
- ここまで来ると板違いの画像に思える。
俺だったらこんなん手元に置いといたら我慢出来ずに…
- 387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/11(土) 21:05:17.25 ID:hHychJm1.net
- >>382
クーボー知っていますか
観光地ながらリーズナブルで良いお店ですよね(´･ω･`)
那須に別宅があるので年に何回か管理に行くのです
だからあの辺りのパン屋も結構行きます
>>383
最近、穴のあいていないベーグルも増えていますが見た目ベーグルっぽくないですね
でも一番ベーグルっぽくなかったのは米粉100%ベーグル(醤油味)
｢なんか餅みたいだな～｣と思って食べていたけど、よく考えたらこれ餅じゃん(´；ω；`)
- 388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/12(日) 02:38:45.58 ID:90YRuPMy.net
- >>386
ここまで来なくても充分に板違いだっての。
パン好き＝イカレみたいに思われそうだから大量購入キチガイ野郎は消えて欲しいわ。
- 389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/12(日) 04:59:20.25 ID:47SEoRq9.net
- >>388
意味不明
自分の頭を心配すべき
- 390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/12(日) 07:54:02.09 ID:90YRuPMy.net
- >>389
ド早朝から巨大ブーメラン投げ乙です。
- 391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/12(日) 08:27:57.97 ID:mYng5Iwd.net
- ゆとり乙
- 392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/12(日) 09:29:16.17 ID:90YRuPMy.net
- デブＢＢＡ乙。
- 393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/12(日) 10:29:15.77 ID:2NcI+nH+.net
- 何を急にファビョりだしたんだ？このデブ
- 394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/12(日) 11:24:28.96 ID:warTC8W6.net
- バカみたいに大量買いして節操ないのを
自慢気に見せびらかしてるのが浅ましくて自分もキライ
パン屋の自演だろこんなの
- 395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/12(日) 11:45:18.20 ID:LvOvAQAu.net
- ベーグルおいしいんだけど、一度に一個全部食べると結構なカロリーだよね。
みんなは食べるときはそのまま一個食べちゃう？
それとも半分にカットしてラップ保存とかしてる？
- 396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/12(日) 12:02:07.65 ID:z0roe+RT.net
- >>394
ワロタ
自慢に見えるとか大丈夫かw
- 397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/12(日) 12:44:57.71 ID:O8rjL4Kt.net
- パンは太るのダィエットスレで、大量買いの画像は必要ないね
パンが大好きスレでも立ち上げてそっちでやってくれと思う
- 398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/12(日) 13:02:20.38 ID:QYFGzzE/.net
- お前のレスが一番要らないよ
パンもダイエットも関係なく他人に絡むだけの奴こそチラシの裏にでも書いてろ
- 399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/12(日) 13:16:25.58 ID:SsRs8ZwS.net
- 職場でのランチにリーンで詰まったパンを持っていって、
コンビニでチキンやしゃぶしゃぶのサラダを買えば、
ランチを400kcal程度に抑えながら、腹持ちの良いバランス食が実現できることに気づいた。
ところで、初の水切りヨーグルトをミッシュブロートにのせてみたんだけど、
カッテージチーズと比べて味が物足りない。
カッテージチーズみたいに軽く塩を加えるのはありかな…
- 400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/12(日) 13:38:18.24 ID:C9Namx/v.net
- >>399
パンは塩分多いから塩を加えるのはお勧めしない
慣れればかえってサッパリ感が美味しく感じられるよ
それにしてもライ麦パンとか小麦全粒パンって異常に満腹感があると言うか食欲減退効果があるというか
ちょうど鶏のササミとか豆腐を食べたような感じで量を食べられないよな
- 401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/12(日) 13:45:27.65 ID:LvOvAQAu.net
- リーンなパンはよく噛みしめて味わいながら食べるから少しの量で満腹感満足感が得られやすいよね。
分厚いのより薄めのスライスの方がおいしいし、バターたっぷりも合わないし、和食のおかずとも相性いいからダイエットが捗る。
- 402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/12(日) 16:14:22.11 ID:SsRs8ZwS.net
- それプラス、食欲抑制効果があるというコーヒーを、
ブラックは飲めないんで、コーヒークリームだけ入れて飲んでる。
リーンなパンのおかげで、無理なくカロリー制限を続けられていて、
二十代の頃の体型を取り戻してきた感じ。
- 403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/12(日) 16:16:50.81 ID:90YRuPMy.net
- >>398
↑↑↑
ここまで見事なブーメランも中々無いよね。
- 404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/12(日) 21:52:13.55 ID:x/98QqsI.net
- 矢印使うやつは馬鹿とキチガイしかいないという2chの常識の見本だな
- 405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/12(日) 23:06:32.28 ID:90YRuPMy.net
- と、板違いすら理解できないガチ池沼が何か囀っております(笑)。
- 406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/13(月) 01:32:26.01 ID:KmxMOQh4.net
- 自慢げに大量パンの画像出したり、大量に食べてますアピールは見苦しいw
- 407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/13(月) 08:04:51.44 ID:u6BGNFz3.net
- 自慢としか捉えられないのはコンプかなんか？
- 408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/13(月) 08:07:27.20 ID:e4ldwGaL.net
- 自慢げに見えるって歪んでるな…
むしろつい買い過ぎてしまう自分に困ってる方だよ
パン画像は好きだ
- 409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/13(月) 09:53:16.55 ID:BOhHHA/I.net
- パンの写真結構楽しみにしてるんだが露光の関係かあんまり美味しそうに見えないのが難点
- 410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/13(月) 10:17:45.44 ID:vHNGpd1u.net
- 普通は画像を出すのは自慢じゃないのか？？
- 411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/13(月) 11:12:58.23 ID:u6BGNFz3.net
- 近くにうまいパン屋ないならまとめ買いになるのほ仕方ないし
見たいって前書いたからわざわざ画像あげてくれてるんじゃね
自分は見てて楽しいし壮観だけど
- 412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/13(月) 12:14:55.28 ID:cZIeMlsc.net
- 別荘の話が出たからファビョり出したんじゃないの？
- 413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/13(月) 17:53:11.91 ID:vj7vs26n.net
- ここダイエット板だよ？
そこでこんなに食べちゃう僕ちゃん！ってやられたら反感買うのは当然
だだのパン好きならパン板でやればいい
自分パン板にもいるけどwそこなら別に文句言わないよ
- 414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/13(月) 17:59:40.52 ID:W/nTmb2U.net
- 気に入らないレスはスルーしろ
が今更言うまでもない2chの基本中の基本だろ
それが出来ない奴が荒らしなんだよ
- 415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/13(月) 18:03:24.54 ID:HN56H1cw.net
- スレチはスルー出禁
- 416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/13(月) 20:34:19.91 ID:3tNNyQFM.net
- スレチだとか騒いでるのって一人か二人でしょ。
スレ汚ししかしないなら去ってくれよ。
仕事帰りにタイムセールでミッシュブロートのハーフが182円。
味をしめてしまった。
- 417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/13(月) 20:38:18.85 ID:TGGGJqwM.net
- >>414
ラーメン屋にハンバーガーを持ち込んで食う様な社会性の持ち主だな。
- 418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/13(月) 20:44:19.10 ID:TGGGJqwM.net
- パン(仮)＠2ch掲示板
ttp://hanabi.2ch.net/bread/
スレどころか専用の板が有るじゃねえか。
- 419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/13(月) 21:20:57.57 ID:/qgK8Cfl.net
- >>417
全く例えになってねえなw
社会不適合者の発想は良く分からんわ
- 420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/13(月) 22:21:59.57 ID:TGGGJqwM.net
- >>419
と、板違いすら理解できない最早人間ですらない豚以下の猿が。
- 421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/13(月) 22:26:29.66 ID:5pRmoQzl.net
- 岩田に謝ればかやろー
- 422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/13(月) 22:28:34.50 ID:3tNNyQFM.net
- 結局荒らしたいだけみたいだから、ＮＧ登録とかしてスルーがよろしいかとｗ
- 423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 00:12:56.41 ID:HemHPDmr.net
- ただ単に買ったの全部載せるんじゃ無くて食べた分だけ載せたらどうですか
何も追い出す事はないです
- 424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 00:26:21.56 ID:8LWH3Sqv.net
- 2ちゃんの基本とか言い出したら、とりあえず板趣旨は尊重しようねとしか…
ただの大人買い報告ならパン板でいいでしょw
- 425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 00:42:02.61 ID:zUWG5cwP.net
- いつも画像楽しみにしてるけど行動範囲内にリーン系専門のパン屋さんなくて
羨まけしからんと思いながら帰りに普通のルバン種のパン買って帰ってきたよ
食べ応えあるのに胃もたれしないから嬉しい
- 426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 02:15:39.65 ID:kMGascKR.net
- >>424
竹島を武力行使で占拠して自国の領土と宣う国の民族には難しくて理解できないんだろうよ。
せめて憐れんで差し上げようよ。
- 427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 06:23:13.80 ID:KyPadQQ0.net
- >>424
ガイドラインぐらい読めと
板違いかどうかは削除人が決める事でお前が決める事じゃない
この叩き合い煽り合いの方が確実にルール違反だわ
執拗な煽りや叩きは荒らし行為に当たる
違反行為があると思うなら黙って削除依頼を出せばいい
- 428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 10:35:07.43 ID:zdf3egC/.net
- ここはダイエット板だよね
他のダイエットスレで、とんかつ10枚買ったと画像出したり、牛丼5杯食べました
は批判されると思うよ
ここはパン限定だからパン屋の工作員がいるからしょうがないけどねw
- 429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 10:39:27.36 ID:rQJWHGKS.net
- あの写真の人には、パンの保存方法とか、種類とか、教えてもらって役に立ってる
繰り返すけど、私には「役に立ってる」
スレ汚ししかしないやつらが何をほざいているんだかって感じー
- 430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 11:35:18.70 ID:kMGascKR.net
- >>427>>429
↑↑↑↑↑↑↑
まあチョソじゃ『盗人猛々しい』なんて言葉を理解する知能も情緒も無いだろうな(笑)。
>>428
“ドカ食いを反省するスレ”って無かった？
- 431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 11:48:29.99 ID:rQJWHGKS.net
- ダイエットの意味くらい辞書で調べなよ…
日本人のカタカナ外来語の意味の誤解例の典型で恥ずかしいレベル…
- 432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 12:09:24.39 ID:3UrccDZf.net
- >>431
もうそれこの板で何度も聞いてるが
そんな外来語珍しくもなんともないよ
あんたは「マンション」って単語使った事ある？
いいんだよ、日本ではダイエット＝痩せるで浸透して使われるのだから
- 433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 12:33:25.56 ID:rQJWHGKS.net
- 本来の意味の話をして何が悪いんだって言いたいんだよ
どうせ偏差値も低かった連中なんだろうから理解力も期待してないけどさ
- 434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 12:40:10.51 ID:7mmm6Uam.net
- >>433
2chで他人に絡むのが人生の全てという類いの奴だから相手にしても無駄だよ
無視してパンの話をしよう
- 435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 12:47:48.24 ID:KxnVnwat.net
- 「パン」の本来の意味は？
- 436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 12:49:49.59 ID:KxnVnwat.net
- パン、ブレッド
- 437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 13:01:16.21 ID:R0ov1RSe.net
- 全部一気に買ったパン食うわけじゃないし
菓子パンじゃなくダイエット向きなパンだからどこがスレ違いなのかイミフ
- 438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 13:44:34.96 ID:MBjLub5+.net
- でもパンは米より太るよね油脂分は多いし比重あたりのカロリー高いし
糖質多いしジャムやチョコや餡とか付け合わせも糖質の塊やしバターやマーガリンも脂質の塊やし下手するとカツサンドやハムカツまではさむしまつ～
馬鹿が食べるのがパン
純粋な和食が最高
ご飯味噌汁焼き魚漬物な
- 439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 13:45:12.85 ID:fyedJaj7.net
- ダイエット板はみんなストレス溜まってるのかキレやすいなぁ
パン好き同士で喧嘩しないでよぉ
- 440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 13:50:57.16 ID:iUtgaUhY.net
- 腹減らしたメンヘラがそこらにウヨウヨいるのがダ板
- 441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 14:05:16.46 ID:kMGascKR.net
- >>433-434
で、オマエ達は“本来の”ダイエットを遂行する為に、パンを食う事(笑)以外に何をしておられますの？
- 442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 14:40:58.86 ID:IN7OQ1h8.net
- ここネタスレじゃないの？
- 443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 15:15:15.69 ID:ZAMc8enp.net
- 毎日コンビニのパンを間食してたら今や体重85.6kg、体脂肪26.6㌫になりました
コンビニパンも飽きたし食べでも大して美味しく感じないのについつい買ってしまいます…
どうしたらいいんでしょうか？
- 444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 15:17:56.46 ID:CTFIYKbS.net
- >>443
メンヘラやね
お医者さんに相談汁
- 445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 15:34:06.24 ID:8LWH3Sqv.net
- >>443
菓子パンや惣菜パンって一回買い始めると依存性というか、とりあえず食べとかなきゃ買っとかなきゃみたいなので習慣になりやすいよね。
コンビニに寄るのやめる、もしくは一口だけ食べてさようならする、はどうだろ。
後者はもったいないし罪悪感に苛まされるけど、何回か繰り返したらその一口食べるのも必要ないことに気づけるかも。
- 446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 15:37:51.25 ID:XzGFom/t.net
- パンは毒
- 447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 15:43:16.16 ID:ZAMc8enp.net
- >>444
ほんとに病気かなと思う
ねっとりした菓子パンなんて毒食ってるとしか思えないのにパクついてる
>>445
確かにたべない習慣をどう身に付けるかが大事ですよね
コンビニに行かなきゃいいだけなんだよなあ
- 448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 15:50:31.36 ID:1siRKODt.net
- 美味しいからしかたないお！
- 449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 15:56:58.32 ID:VDGI71/5.net
- 食生活って習慣だから
腹減ってる訳ではないが食べないと落ち着かないというのは理解出来る
そして慣れた習慣を変えるというのもなんとなく落ち着かないんだよね
酒やタバコと同じように食事してるんじゃないかな
本当に飲みたいの？
本当に吸いたいの？
本当に食べたいの？
- 450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 17:59:57.01 ID:8LWH3Sqv.net
- >>447
私の場合はパンじゃなかったけど、仕事に行く前、終わった後にコンビニスイーツかカフェ、ファストフードで軽いものを口にするのが習慣になった時期があってやばかった。
元々デブなのに、見る見るうちに服がきつくなってきて焦ったよ。
パンじゃないといけないわけじゃなくて、何か息抜きやガス抜き的な習慣で食べちゃってるんだと思うので、たとえば寄るところをコンビニから回転寿司に変えて、味噌汁とお寿司一皿にしてみるとかにしてもいいんじゃないかな。
↑自分はこれで脱おやつできた。
今は回転寿司も寄らなくて大丈夫な胃袋になったよ。
あと「一口食べてポイ」は自分はものすごく効果あったので、いいことではないけど他でどうにもならなかったら試してみて。
- 451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 20:42:43.40 ID:TE2QocVj.net
- >>450
食べてポイは効くよね
ゴミ箱に行くか胃袋に行くかの違いで
胃袋に行ったらカロリー摂取だもの
- 452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/14(火) 23:28:01.49 ID:fqIozjIt.net
- >>437
>菓子パンじゃなくダイエット向きなパンだからどこがスレ違いなのかイミフ
まあ正論だな
炭水化物ダイエットで、白米じゃなくて玄米を食べていると言っているようなもの
しかし玄米を大量に食べると言ったら、アンチが出てくるのと同じことだね
- 453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/15(水) 00:10:04.68 ID:FGj3LoIB.net
- >>451
食べるの好きだから、太るもの食べちゃった！より食べ物をポイしてしまった罪悪感の方がくるんだよね。
で、何回かやると「これは本当に食べたいものか、全部食べるのか」って冷静になれるようになる。
- 454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/15(水) 10:30:17.88 ID:GYmZpnTf.net
- >>452
>しかし玄米を大量に食べると言ったら、アンチが出てくるのと同じことだね
ダイエットは摂取カロリーを減らすことが大事だからね
今まで菓子パン少しでで満足していた人が、リーンなパンはダイエットによいと大量摂取すれば太る
パンは太る！ではなくて大量に食べれば太るわw
- 455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/15(水) 17:38:10.70 ID:IC7c6EHp.net
- でもパンというか穀物全般が大好きな自分でもロッゲンブロートだけは大量に食えないわ
ライ麦には食欲を減退させる何かがある
- 456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/15(水) 18:22:52.36 ID:10D0fEfA.net
- それはない
- 457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/15(水) 21:44:14.47 ID:D7t8v7Yu.net
- ロッゲンブロートは1cmぐらいにスライスしたの2～3枚も食えば満腹だよな
- 458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 07:25:56.97 ID:XPL+1CJE.net
- それもない
- 459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 12:31:32.48 ID:KQB8qKpq.net
- 小麦ならパンよりラーメンのほうが圧倒的に美味いよな
日本はパン屋の倍はラーメン屋があるからな
- 460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 14:07:56.68 ID:eLtxF9eD.net
- ラーメン美味しいけどパンの方が好き
- 461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 19:35:47.94 ID:9sllonSt.net
- 食パンのカロリー264kcal 100g
ライ麦パンのカロリー264kcal 100g
ラーメンの麺のカロリー149kcal 100g
トーストのカロリー393kcal 130g(食パン2枚分)
醤油ラーメンのカロリー416kcal 602.6g(一杯)
ダイエット的にはラーメンが良いかもね
- 462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 19:55:25.81 ID:CiZDA7qD.net
- >>461
ラーメンゆうてもスープと具で全然違い過ぎるけど、ダイエット的にラーメンの方がライ麦パンよりいいってのはないと思う。
- 463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/16(木) 21:06:17.99 ID:OQIZcl7k.net
- うちの職場でも肥満と生活習慣病の予防からラーメンは廃止になったわ
何やら近年、職員の意識と健康の改革云々いいだして食堂のメニューが健康的になってきたのだが
喜んでいるのは元から痩せている人達で、デブは弁当とカップ麺とかを持ち込んで食べるようになったので全く意味がないというw
- 464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 11:26:35.18 ID:I9TtC/gR.net
- たとえば昼食時、ラーメン一杯で腹は満たせるがトースト2枚では腹を満たせないって事だな
- 465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 15:02:00.84 ID:r82cP1Sm.net
- 人それぞれ
- 466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 15:12:12.66 ID:FmDqrHoL.net
- 昼に菓子パン２個食べたらいまだにお腹いっぱいよ
お茶飲みすぎたせいもあるかもだけど
- 467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 15:51:30.63 ID:Id4S6JOa.net
- パン美味いんだよねー
トーストにバターとジャム
焼きたてクロワッサン
硬いフランスパンにオリーブオイルと塩をつけてビール！！
- 468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 19:55:55.28 ID:waJOcBz4.net
- 久しぶりに今日抹茶黒豆パン食べたけど
中に黒豆がごろごろ入ってて幸せすぎた
引っ越して、近所にハード系のパン売ってるパン屋なくて辛い
そんなに皆ふわふわなパンが好きなのか(:_;)！！
- 469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 20:48:17.40 ID:0XMCAomv.net
- 自分のとこもハード系の美味しいパン屋がなくて一番近くても車で30分はかかる
自転車や歩いてパンを買いに行ける環境に憧れる…
ふわふわのパンもたまーに食べると美味しいけどね
- 470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 21:14:54.11 ID:HjiIH2NJ.net
- 車で10分ヤマザキデイリー
- 471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 21:43:13.84 ID:LmLPnMNj.net
- ディリーヤマザキは歩いて5分位にある
カロリーがHPに乗っているから参考にしている
カレーパン、メロンパン好きだが、カロリーが高いから注意している
- 472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 22:14:47.50 ID:emMJUJRq.net
- 田舎だからあきらめてたらすぐ近所にあった
すべての生地ベースが、地産小麦使用、全粒粉４０％で塩水酵母のみのパン。
４０％は少し低いかもしれないが弾力ありもっちり、かみしめるとたまらない旨さ。
- 473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 22:56:30.73 ID:ZDLPSEGz.net
- 車で３０分の所へ自転車で行くっつう発想が無いから馬鹿豚なんだろうが。
- 474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/17(金) 23:04:55.98 ID:s5dou6ck.net
- >>469
ハード系の美味しいパン屋は希少だよなあ
美味しいところはほんと美味しいんだけどな
- 475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 05:17:10.17 ID:oaXXXIGN.net
- 本格的なパン屋のリーン系ほど美味いものはないけど、逆にその辺りのパン屋のリーン系モドキほど不味いものもないからな
北海道、東京、神奈川、京都辺りは美味いパン屋がたくさんあるけど
他は県内に10件あれば良い方だわ
- 476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 09:01:24.13 ID:Qg4UzySZ.net
- >>475
そうなんだよ。リーン系こだわりパン屋は田舎でもあるけど、
ちゃんと美味しいパン屋はなかなかないから嬉しかった。
店員の小柄な年配女性がここで働くようになって三食このパンを食べるようになって、
身体のコリがなくなって楽になったらしい。
いいパン食べると体の調子がよくなるのはよくわかる。
- 477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 13:33:37.69 ID:7QuMe78B.net
- それは流石にプラシーボか宗教じみて気持ち悪い
- 478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 14:10:59.21 ID:sUCM720f.net
- ここはパン屋が多いね
- 479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/18(土) 14:35:53.98 ID:+NRN7l83.net
- >>476
分かるわ
美味いパンって天然酵母で長時間発酵させているから余計な添加物を入れなくても酵母菌が複雑な旨味を作り出すし栄養も豊富
シンプルな野菜中心のおかずでも満足できるし自分も全く太らなくなって体の調子も凄く良い
ついでに添加物がいかに悪いか良く分かったわ
- 480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 09:28:28.65 ID:alM+N/QF.net
- 大量買いとかリーン系とか書き込みしている人同じ人ばかりw
ブログでやってればいいのにねw
- 481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 10:22:55.60 ID:MbLvApa4.net
- ○つをと違って良くはないけどパン屋だもの。
- 482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 10:26:57.09 ID:c9SbbHBv.net
- お、出てきたか貧乏キチガイ
すぐに食い付いて来るかと思ったら珍しく遅かったなw
- 483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 10:31:57.54 ID:6SuXhkan.net
- >>480
大量買いはちょっとアレだったけどダイエット板なんだからリーン系のぱんの話題が多いのは別にいいじゃんw
あなたも好きなパンの話をすればいいよ。
ここの人たちはプンパーニッケルは食べないのかな？
私は初めて食べたドイツパンがプンパーだったから一番好きだ。
- 484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 10:33:23.73 ID:mJ5jZQCp.net
- リーン系はさすがにしつこい
- 485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 11:10:20.64 ID:p/E+fCkA.net
- ダイエット中だから基本バゲットとかにしてるけど
カレーパンもカツサンドもたまごサンドもカロリー高いパンは美味いよね～
スーパーやコンビニのパンは滅多に買わない、パスコとかヤマザキとか
たまにチョコドーナツクロワッサン的なものに惹かれるけど
カロリー600とかで、ビビって棚に戻してしまうw
ハイカロリーなパンは小さいの4個入とかにして欲しい
- 486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 11:31:46.19 ID:6SuXhkan.net
- どうせカロリー高いもん食べるなら他のおいしいものがいいな。
コンビニの惣菜パンとかダイエットする前からゴミとしか思えないや。
あんなパン生地にマヨネーズやらで味付けしたフィリングのもの食べてたら味覚アホになるよ。
あ、でもナチュラルローソンのあんこギッフェリは好きです(´・ω・｀)
- 487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 11:40:40.86 ID:p/E+fCkA.net
- だからコンビニでは買わないって言ってるじゃん
自分が買うのはパン屋さんのカレーパンとかサンドイッチ
ゴミとか味覚がとか余計なお世話
- 488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 13:07:21.58 ID:QBfCZOMk.net
- 買いたくないのに小さいの4個入りにして欲しいって意味不明だわ。
- 489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 13:36:47.49 ID:lem38dfK.net
- みんな早とちりし過ぎだろw
何カリカリしてんだ
- 490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 13:45:42.66 ID:BqczcDgA.net
- >>487
だからコンビニパンがゴミって言ってるのであって、あなたがゴミとは言ってないでしょ…
- 491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 15:44:44.23 ID:Kx6gfKEE.net
- >>487
買わないんだったら味覚アホでもなければゴミでもないんだから怒る必要なくない？
- 492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 15:52:18.55 ID:PHAOubjW.net
- そもそも工場のパンと職人が作っているパンは全く別物な訳だけど
スレのくくりが大雑把過ぎて、パンと聞いて工場のパンしか思い浮かばない人と
職人のパンしか思い浮かばない人が同一スレに居住してしまっているから話が全く噛み合わないのだよ
- 493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 16:00:59.01 ID:BqczcDgA.net
- 味とか添加物的な意味では別物だろうが、パン屋さんのパンだろうがコンビニパンだろうが白い小麦粉で油脂たっぷりのパンがダイエット的にアウトなのは同じじゃないの。
- 494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 16:14:08.03 ID:PHAOubjW.net
- 職人の作るパンは生地に油脂なんて使わないよ
小麦も精製の度合いが低いものを使うのが普通だから、殆どのパンは茶色い
こんな風に工場のパンばかり食べている人とパン屋のパンばかり食べている人では根本的にパンに対する認識が違う
- 495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 16:37:32.58 ID:I5Vhc/RH.net
- 嗜好は人それぞれだけど、自分が好まないからといってゴミ呼ばわりは不快だなあ
- 496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 17:27:02.53 ID:BqczcDgA.net
- >>494
えっ、普通にバターとか入ってんじゃないの？
- 497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 17:30:00.70 ID:BqczcDgA.net
- >>494
どんなパン屋さん想定してるのか分かんないけど、普通のパン屋ならいわゆる食パンみたいな白いのが主流だよね。
ブーランジェリやベッカライだけがパン屋さんじゃないし。
- 498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 17:50:44.84 ID:UQCZPFvN.net
- 贔屓のパン屋でバター使ってると分かったら「裏切られた！」とか言ってネットで悪評バラ撒きそうだなｗ
- 499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 19:53:50.18 ID:p/E+fCkA.net
- >>495
自分が好まないからといってゴミ呼ばわりは不快
同意
好んで食べないけどそんな言い方ないわー
- 500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 20:02:34.20 ID:tI/9sq0N.net
- >>495
ジャンクフードって言葉がありますやん…
- 501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 20:41:24.77 ID:0nJjpng6.net
- >>494
釣りですよね？
- 502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 22:00:29.60 ID:oF8pXbzg.net
- >>493
いつも買うのは、塩と水と粉（全粒粉）のみで作ったパンがほとんどだけども
- 503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 22:33:53.06 ID:GEsmfzTg.net
- >>502
そんなパンしか置いてないパン屋はごく一部でしょ。
あなたが選ぶパンの話はしていない。
世間一般の話だよ。
- 504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/19(日) 22:42:40.52 ID:UQCZPFvN.net
- こいつは、バター使う奴はパン職人じゃないっ言ってる。
いくら何でも酷すぎる。ここまで来ると好みだ何だの問題じゃないじゃん。もう出て行ってくれよ。
- 505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 00:44:00.54 ID:BvsJ24VI.net
- バターロールの立場はどうなるの
- 506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 01:41:19.10 ID:xBsSc9wN.net
- パン職人はバターロールも食パンもクロワッサンも作らないというわけね。
どこの国の人か知らないけどそりゃ話は噛み合わないわな。
- 507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 02:11:25.34 ID:q0WcnQ7W.net
- 揚げ足とるのだけは皆うまいね
- 508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 05:34:50.33 ID:/i6srZpL.net
- スレタイを『パンを食べると攻撃的で馬鹿になる』にしたら如何？
- 509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 05:41:18.86 ID:tuN7kCkT.net
- しょーもない事にこだわるからなあ
- 510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 06:51:08.34 ID:xBsSc9wN.net
- こういうのは揚げ足とは言わないw
- 511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 07:47:27.82 ID:sd913F+H.net
- 揚げパン食べたい
- 512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 09:09:38.51 ID:pZJKOvJe.net
- 全部のパンがバターや砂糖使ってるわけではないというだけのこと。
フランスパンはどこの店でも売ってるけど基本はバターも砂糖もなし。
- 513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 09:42:04.73 ID:xBsSc9wN.net
- >>512
大方の人はあなたと同意見だけど491がおかしなこと言い出すからみんなで釣られてるんだよ。
> 491 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2016/06/19(日) 16:14:08.03 ID:PHAOubjW
> 職人の作るパンは生地に油脂なんて使わないよ
> 小麦も精製の度合いが低いものを使うのが普通だから、殆どのパンは茶色い
> こんな風に工場のパンばかり食べている人とパン屋のパンばかり食べている人では根本的にパンに対する認識が違う
- 514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 10:05:48.65 ID:q0WcnQ7W.net
- その人も極端だし言い方も悪いけど責めてる人もしつこいよ
- 515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 10:17:00.58 ID:EOzbzwm5.net
- 塩と水と粉のみで作ったパンは不味い
- 516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 15:54:59.89 ID:mWmIpNZK.net
- だったらこれらは>>506パンじゃなかったら何よ
- 517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 16:05:24.04 ID:EG+CUMo1.net
- 冷凍しておいたパンもなくなり今朝は米
無性にパンが食べたくなってくるのはパン中毒かw
無性にコーヒーが飲みたくなる時もあるしなぁ
- 518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 16:24:06.97 ID:xBsSc9wN.net
- >>516
私たちはパンだと認識してるけど491にとっては違うみたいだね。
- 519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 16:35:50.20 ID:mWmIpNZK.net
- >>494に食パンをトーストして出すと「パンじゃなーい」というのですね
- 520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 17:17:27.50 ID:8vXXobIB.net
- その辺に売ってて太りにくくて旨いパン教えろや
もう三日もパン喰ってないんや
- 521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 18:33:34.39 ID:h67AmhDe.net
- ブランパン
- 522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 20:39:38.93 ID:/i6srZpL.net
- >>518
↑
グルテン摂り過ぎるとネッチョネチョな粘着質になるんだな(怖)。
- 523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 20:58:02.92 ID:1ES+jBTw.net
- テレビでグルテンフリーやってたらバカが知ったかする
- 524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 21:14:26.48 ID:UhQe0mLM.net
- >>506
クロワッサンなどはパン職人が作る「焼き菓子」だよ
根本的に認識が間違っているのだわ
- 525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 21:22:32.48 ID:4MVzv0Qm.net
- 食パンも焼き菓子なんですか。
確かに認識が違いますね。
- 526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 21:31:18.75 ID:1ES+jBTw.net
- 釣り名人あらわる
- 527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 22:09:10.73 ID:npUrKR57.net
- ヴィエノワズリー
- 528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/20(月) 22:30:07.67 ID:/i6srZpL.net
- やっぱり >>508の認識で間違いは無さそうだな。
- 529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 06:55:16.40 ID:nvCWw1uD.net
- 今や貧乏人がリッチ系を食べて、金持ちがリーン系を食べるという意味不明な状況に
とは言っても日本の場合はリッチ系とは違うか
本来、高級な精製小麦、白糖、油脂を使い手間暇かけて作るパンだからリッチ系と言われるのだが
日本パンの場合は質の悪い材料と低い技術を補う為に油脂や砂糖を大量に入れて味の悪さを誤魔化しているに過ぎないから
あれはむしろ極貧系と言うべきだろう
- 530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 09:59:00.95 ID:S+6VvS5d.net
- 塩と水と粉のみで作ったパン？うどん食べとけ！
くそ不味い(健康には良い？)リーン系のパンでもカロリーは食パンとあまり変わらない
ダイエット的にはブランパンが最強だよ
- 531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 12:26:20.54 ID:mJ13vQmF.net
- ブランパン食べたことないから今度食べてみよう
- 532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 12:31:14.79 ID:aX9W7vVB.net
- 単にお米でいえば炊いたごはんがリーン系、炊き込みご飯やチャーハンがリッチ系、おはぎが菓子パン程度の話なのに
なぜか幻想持ってる人が多いんだよね
- 533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 12:48:38.55 ID:aX9W7vVB.net
- それでチャーハンやピラフ系ばかり食べてて米は体に悪い、
ジャンバラヤやナシゴレンは太るみたいな事言って喜んで
意識高い系が寿司食べて大喜びしてるみたいな
- 534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 13:10:15.90 ID:FYNr7udV.net
- よく分からない
- 535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 14:45:45.21 ID:RKC6uoGd.net
- >>529
バターと生クリームタップリ使用した食パンも
なかなかのお値段だったけど美味しかったよ
何もつけないで大事に食べたｗ
- 536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 15:26:49.89 ID:qD+QnTG1.net
- >>532
いや、リッチ系は白米銀シャリ、リーン系は玄米や雑穀米かしらね。
どっちもそれぞれにおいしいし、どっちかは本当のご飯じゃない！なんてことはないけど、まあダイエット的には白米ばっかり食べ過ぎるのはよろしくないってとこも相通ずるかも。
リーンかリッチかと、職人の手作りかジャンクかはまた全然別の話やね。
- 537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 16:48:18.74 ID:BVohd0N8.net
- 神戸マダムみたいな話し方やめて
- 538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 17:29:12.77 ID:yp4ICZXh.net
- >>536
別にリーン系＝全粒粉なわけじゃない
バケットやチャバタとか普通に精白小麦粉使ってる
- 539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 17:45:23.48 ID:qD+QnTG1.net
- >>538
言われてみればその通りだ。
- 540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 20:24:44.37 ID:FdPvT+gd.net
- パンや米ばかり食べたら太るけど
野菜を山のように食べても太らないからなぁ
パンは太るんだな
- 541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 20:36:54.15 ID:NNYtEuB9.net
- >>531
オレは朝と夜をブランパンにして体重落ちたよ
- 542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 22:09:49.52 ID:kCaCLinM.net
- ブランパンは私の舌には合わんなあ。
（オールブランオリジナルは食べられるのに…）
ノアレザン買ってみた。こっちはさすがに水切りヨーグルトと合うわ。
ミッシュに水切りヨーグルトの時はキウイを載せて食べることにした。
- 543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 22:45:28.06 ID:oIZE8ase.net
- ピーコックにドイツパンが結構置いてあって半額になってるやつをよく買う
- 544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/21(火) 22:49:50.19 ID:DEEluW/G.net
- ブランパンはカロリーが少ないからね
白米と玄米のカロリーなんて変わらない
全粒粉と小麦粉のカロリーなんて変わらない
- 545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 07:21:28.78 ID:+wukvjIx.net
- どーでも良いがパンは食べる時にその都度買った方が美味しいと思う。
あ、でも皆さんが好きな黒いパンは別か
- 546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 10:28:48.33 ID:+yAzYwEe.net
- 黒いパンはまずい
- 547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 10:38:38.85 ID:ErOg48Ab.net
- スーパーで見かけるタカキベーカリーの石窯パンシリーズ結構好き
りんごライ麦フランスとかライ麦ロールとか
トースターで温めると外がカリッ、中がふわっとしてる
安い時はまとめて買って冷凍するよ
人気あるのかなかなか安くなってないけどw
パン屋さんで買ったパンは冷凍する前に食べ切っちゃう
- 548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 12:36:20.42 ID:/4UGkCVd.net
- >>545
パン屋ではリーン系のパンは2～3日目が美味しいって必ず言うけど、何千回食べても焼き立ての方が美味いわ
あれは絶対に売れ残りを翌日に売る方便だと思うw
まあ、少し湿らせてからオーブンで焼けば焼き立てに近くはなるけど
それでも焼き立ての方が美味いわ
良いパン屋が近くにあればその都度買うのが一番
パン食の国の人は毎日パンを買いに行ってる訳だし
- 549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 12:49:07.86 ID:9nx1qADL.net
- リーン系とひとくくりにするからダメなんだよ
- 550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 15:23:28.09 ID:HY6k9Sux.net
- リーン系とかハード系とか何？
- 551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 16:01:15.15 ID:GsRfAx9o.net
- >>550
意識高い系の間で流行ってる言葉
- 552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 20:05:01.74 ID:qhdx5stH.net
- 意識低い系だけどハード系のパン好きです
- 553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 21:47:31.31 ID:akS2wKhv.net
- 意識なんかどうでもいいから堅めで黒くて癖のあるのが好き。
ガキの頃から、セロリだの生ピーマンだの生ニンジンだのフキだのウドだのミョウガだのと、癖のあるものが大好きだった。
- 554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 22:50:38.81 ID:HY6k9Sux.net
- 〉堅めで黒くて
そして長いと最高だよね！
- 555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/22(水) 22:53:09.72 ID:Np6haIpb.net
- バゲット、パリジャン、バタール、カンパーニュ、レザンの違いはなんですか？形の違いで原材料は一緒ですか？
- 556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 02:43:32.17 ID:EuPDFZQs.net
- ぐぐったら出てくるじゃんばかなん？
- 557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 10:22:53.60 ID:djLQnh5+.net
- パン屋の専門用語が多すぎてついていけない…w
- 558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 10:56:17.30 ID:ZI22jUJF.net
- パンの種類については出てるけどパン屋の専門用語は出てないよ
- 559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 14:43:44.17 ID:n4lFhbqW.net
- ライ麦の入ったカンパーニュを買ってきて食べたら中が余りにもしっとりモチモチして焼きが足りなかったのかと思った
- 560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 15:19:40.09 ID:alszvIG+.net
- >>556
お前は普段は何を食うているの？
- 561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 21:23:06.45 ID:8KKE2UX2.net
- >>550
リーン系とハード系がごっちゃになっている人もいるけど
リーン系は生地に穀物、水、酵母、塩のみを使ったパン
ハード系はその名の通り硬いパンであって材料などの規定はない
もっとも硬いパンは大概リーンなパンだからね
共通する部分は多い
- 562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/23(木) 23:24:26.23 ID:hgiIOjal.net
- 通販のライ麦パンでオススメのってない？
- 563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 00:22:44.23 ID:03xjCE0p.net
- お店の焼き立てがいいよ
- 564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 03:17:43.56 ID:9yfZNDm1.net
- 神戸屋のむぎの詩シリーズはダ板的にどういう評価？
普通の量販系パンより高めだけど時々買ってる
- 565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 06:03:41.69 ID:vbiFhdOj.net
- 工場のパンは駄目だ
必ず化学的な添加物が入っている
そしてなにより美味しくない
- 566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 12:16:44.95 ID:zlHoxO2i.net
- >>564 パン屋＞むぎの詩＞山パン とかのイメージ
パン屋に行けない時とかは自分もたまに買う
パンで太るのはパン自体より惣菜パンのマヨとか肉とか
菓子パンの甘いフィリングとかでハイカロリーになるからであって
量とカロリーちゃんと考えれば、好きなの食べればいいと思う
- 567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 17:43:55.69 ID:awj2nupn.net
- 山パンでもフランスパンあるけどね。
メーカーというより選ぶパンの種類かなと。
砂糖たっぷりのものを食事にするのだけは避けた方がいいと思う
- 568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 17:55:56.52 ID:TPUiIewA.net
- 麦の詩のドイツ産ライ麦パン？ってあったから客注で取ってもらった
駅前まで買いに行くのが面倒なので近所のスーパーで買えるものでいいのがあればと思う
担当者が同僚なので頼むのは楽だし
- 569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 18:23:05.98 ID:BgMk5/0z.net
- 山パンのパリジャン食べたことがあるけどおいしくなかった。
スーパーで買えるパンならタカキベーカリーのが好きだな。
- 570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 18:25:25.82 ID:TPUiIewA.net
- >>569
そこのもあった
美味しいのか
取れるの限られてるけど見てみるわ
- 571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/24(金) 20:52:12.86 ID:zlHoxO2i.net
- 自分もタカキのパン好きだ、少し上にも書いたけどw
石窯シリーズおすすめ
タカキはアンデルセン系列なんだよね
- 572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 09:51:13.20 ID:PSqKNLki.net
- 今日はロッゲンザフトブロートと野菜でシンプルなサンド作ろうとしていたのにパン屋さんが臨時定休日…
ライ麦が食べたい気分だったけど、諦めてカンパーニュと全粒粉のバゲットでも買ってこよう
- 573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 10:36:10.01 ID:Xjit1v2A.net
- パンは美味い
朝トーストを食べた
昼は揚げパン作って食べる
その後カロリー消費の為プールに行く
- 574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 11:23:06.86 ID:Gd+vCNkh.net
- ベーグル美味ぇ
全粒粉のプレーンベーグルなのにこの異常な美味さはなんなんだ
さすが開店15分で完売するだけある
- 575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 14:05:15.63 ID:U7cZe0wZ.net
- ランチパックのツナを牛乳と一緒に食べたぜ
その後筋トレ
- 576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 15:59:08.24 ID:i8eQCcJO.net
- カンパーニュノアにサラダチキンとキャベツとトマトをサンドして食べた
とんでもなく満腹で吐きそうっす…
- 577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 22:47:41.33 ID:h/Pyav1Q.net
- >>573
その揚げパンをココナッツオイル塗ったトーストに変えれば捗るんじゃね？
- 578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/25(土) 23:11:08.60 ID:WZ3M+tkz.net
- 揚げパンが食べたかったんでないの
- 579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 04:44:14.86 ID:zSNRMpr3.net
- 揚げパンなんて食べる意識低い系の人だからどうせパン自体も油脂の入ったジャンクなものだろう
もう好きなもの食ったらいい
- 580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 06:42:40.12 ID:VnlRi0nP.net
- なんで喧嘩腰なの？
レスの内容が気にいらないなら無視すればいいのに
- 581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 06:47:07.82 ID:Rm6mv9LG.net
- ここはドライフルーツの糖質は無視？
- 582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 07:10:51.84 ID:aZ0thFQe.net
- 病気の人以外は糖質とかあまり関係なくて
摂取カロリーの問題なのでは
カロリーを気にするようになったら太らなくなった
- 583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 09:46:00.09 ID:cmaceIU6.net
- ダイエット後の維持中
昨晩ベーコンエピとフランクドックと枝豆チーズパン食べた
油脂だらけの意識低い系惣菜パン祭りw
ほんとは昨日夜と今日用に買ったんだけど、夜忙しくなってしまって
夕食作ってる時間がなくなり、1000キロカロリー前後全部食べてしまったorz
でも今朝体重測ったらいつも通りでした
すごく満足したから惣菜パンはまた当分お休み
今日は1日大掃除と隙間時間で全粒粉パン焼くぞー
- 584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 09:56:14.38 ID:fHVjA20L.net
- >>578
>揚げパンが食べたかったんでないの
そうです！
パンは出来たてが美味しいと思うが、中々出来たては食べれない
しかし揚げパンは簡単に揚げたてを食べれるのがメリット(レトルトカレーでカレーパンも時々作る)
シナモンときな粉の二種類の出来たてパンを食べた(子供も大好き)
- 585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 10:20:18.92 ID:1oDlPKMY.net
- >>581
砂糖漬けじゃなきゃ無視しておk
- 586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 11:08:39.63 ID:wsfXE5Ga.net
- >>584
よく行くパン屋は土日に店頭で揚げたて揚げパン売ってるんだけどマジで美味い
シナモンの香りに誘われてつい買ってしまうわ
カロリー高くても食べたいパン食べて欲求満たして運動で消費する方が自分には合ってるかも
- 587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 11:46:40.69 ID:Ejt37JMh.net
- 運動すりゃいいってもんじゃないよ
運動して燃焼するのは糖質であって酸化物や老化物質は運動してもなくなるものではない
- 588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 12:22:13.66 ID:vlgLn9fY.net
- ストレスでも酸化するから天秤だね
- 589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 13:33:33.33 ID:BTlrnSFQ.net
- たかが食ってるパンごときで
意識高い系（笑）
- 590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 13:52:57.01 ID:4yrjFfnp.net
- >>583
太るもの食べても翌朝すぐ反映されるわけじゃないから…
こんにゃく寒天1キロ食べた場合と脂身100グラム食べた場合、すぐ体重計に乗って重くなってるのはどっち？って話だ。
- 591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 16:33:10.26 ID:cX/JARMl.net
- 脂質を無視して良いならクロワッサンのほうがいい
- 592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 22:08:05.91 ID:aZ0thFQe.net
- クロワッサンは我慢してる…というか、なんだろうな、
ミッシュとか食べ始めたら、クロワッサンはどっちでもよくなった
- 593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 22:29:39.91 ID:Ejt37JMh.net
- リーン系の美味さを知ってしまうと菓子パンとか惣菜パンはあまり食べたくなくなるよな
たまになら食べる事もあるし、別に不味い訳ではないけど
あくまでパンが食べたいのであって菓子や惣菜が食べたいのではない
- 594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 22:58:29.59 ID:F90PlJWc.net
- リーン系好きで食べてたけどクロワッサン久しぶりに食べたら美味しすぎた
- 595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/26(日) 23:27:49.41 ID:4yrjFfnp.net
- クロワッサンは小麦粉というよりバター食べてる感じだもんなあ。
カロリーがとかダイエットとかじゃなくて味の問題として。
ライ麦パンも大好きだけどカンパーニュが一番パン食べてるって感じがするかな。
- 596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/27(月) 06:20:54.27 ID:wy8wSTIb.net
- 自分もカンパーニュが一番好きだな
全体的にバランスが良い
ロッゲンやミッシュのブロートってどこの店も塩味が強すぎる
ドイツで食べたことないけど元々ああいうものなのだろうか
- 597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/27(月) 10:13:16.61 ID:DTYIKcfc.net
- >>587
>運動すりゃいいってもんじゃないよ
しないよりはいいだろ？
運動してもあまり変わらないよ！と言って部屋でゴロゴロしている人がデブなんだよ
- 598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/27(月) 10:34:55.11 ID:jPu1fJ+y.net
- 惣菜パンもベーグルもフランスパンやリーンなパンもみんな好き
カンパーニュは切りづらいから絶対切ってもらうw
唯一苦手なのは甘い系のパン
チョコだけは平気だけど
- 599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/27(月) 13:00:45.52 ID:aASq6wK6.net
- 自分も甘いのは苦手。
生地も砂糖使ってるのはなんかダメ。
ノアレザンとかドライフルーツが入ってるのはいける。
- 600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/27(月) 13:00:59.67 ID:xB+CAPC/.net
- おまエラ何でパン板に行かないんだ？
- 601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/27(月) 13:14:42.71 ID:Tmplyo7u.net
- どうしてもパンが食べたくてブランパン買ってきた
初ブランパン
- 602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/27(月) 14:38:11.07 ID:MXVQVcMQ.net
- ライ麦100%パン、ちょい酸っぱいけどこんなもん？
- 603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/27(月) 18:39:52.88 ID:aASq6wK6.net
- そんなもん
- 604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/27(月) 18:44:09.70 ID:GfYG0sO9.net
- パンは太るっておかしいね
基礎代謝が1500として例えば
200キロカロリーのアンパン１つだけ
食っても太るわけなく痩せるでしょ
7個食っても基礎代謝以下だから痩せる
パンは太るは間違い
そりゃ基礎代謝以上食ったら太るけどね
bye
- 605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/27(月) 18:56:53.52 ID:MXVQVcMQ.net
- >>603
じゃああんまり好きじゃないかも
今度はチーズのカンパーニュにしてみよう
- 606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 03:45:42.19 ID:ANWPwjtK.net
- >>604
お前は馬鹿だなぁ
1日7個アンパン食べて1カ月すごしてみろ
それで痩せたら認めてやるよ
- 607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 04:58:52.55 ID:T+e7Wltp.net
- 俺は痩せるな。ヤマザキ300Kcalを7個程度じゃあ。
- 608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 05:56:19.01 ID:rlP7p2T+.net
- >>606
あんぱんじゃないけど「うさぎのほっぺ」というやつでなら試したことはある
痩せなかったけど体重維持はできた
- 609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 06:18:18.62 ID:BT1YyUqT.net
- >>606
基礎代謝以下のカロリー摂取で痩せない理由は？
- 610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 07:19:23.60 ID:anTxYUR4.net
- >>602
ドイツのフォルコンブロートなんか露骨に酸っぱいぜ
ライ麦パン(特にドイツパン)はサワードゥという酢酸を多く含む酵母種を使うから酸っぱい
でもこのサワードゥが色々良い成分を持っている
酸味も食べ合わせによっては美味しくなるし
- 611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 09:25:34.48 ID:dG4Rds+8.net
- >>609
痩せすぎて体が省エネ化してる とか？
- 612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 11:45:35.86 ID:TmcZdwAR.net
- >>606
お前が馬鹿だって事に気付きなさい
- 613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 18:20:40.26 ID:2SVDu1Bp.net
- >>611
それだと基礎代謝自体が下がっていることになっているから
基礎代謝以下にならない
- 614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 18:24:37.08 ID:2SVDu1Bp.net
- サワードゥぐらいならまだしもヨーロッパの田舎の方だと
自家製パンで種継ぎしてるうちに納豆菌が混ざってて
納豆臭いパンがあるみたいだね
- 615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 20:42:38.75 ID:fNJ+6xKq.net
- >>614
納豆の匂いはしなかった
皮が一番酸っぱい気がする
今度はむぎの詩のチーズカンパーニュにしてみた
- 616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/28(火) 21:33:08.71 ID:nOUg6EqC.net
- フルーツ酵母が一番美味い
- 617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 01:10:46.53 ID:z2YbaVQn.net
- >>604
基礎代謝が1500キロカロリーだったら、200キロカロリーのアンパン7個食っても太らないよね
リーン系のパンは良いみたいな書き込みが多いが、パンの種類に関係なく基礎代謝以上食ったら太る
逆に菓子パンでも総菜パンでも、基礎代謝以下なら太らない
- 618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 06:02:35.07 ID:Qxg7TLBB.net
- 基礎代謝を下回れば体重は落ちるが、糖類を多く含むものは血糖値や中性脂肪を急激に上昇させるし
質の悪い油脂が肥満や疾病の大きな要因となる事や
逆に食物繊維やポリフェノール、ミネラルなどに肥満や疾病の抑制効果がある事は医学的に証明されている事であって
カロリーが同じだからと言って太り方や痩せ方が同じという事はない
だから医師も菓子パンなどの摂取は勧めないし、国際機関も全粒穀物により炭水化物を摂取することが望ましいとしている
- 619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 07:29:21.74 ID:6TlCqXKZ.net
- 痩せること自体は間違ってないやん
- 620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 08:20:16.32 ID:X7pxgQFz.net
- >>619
じゃあ一生菓子パンだけ食べてれば…
- 621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 09:07:54.80 ID:JmRXZ/v+.net
- 反応が小学生だなw
- 622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 09:58:28.75 ID:5IeCapNL.net
- 俺はわかってるぜ！
的なとこが鼻につくんだよな
こう言う意識高い系( )は
- 623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 11:53:22.47 ID:2pjr4zRv.net
- 菓子パンは太りやすい、体に悪いって言ってるだけで意識高い系なの？
- 624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 12:04:27.17 ID:zTuWkTYA.net
- 多少は豚板らしい話題が出てきたか。
- 625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 13:01:08.02 ID:sSwN1578.net
- >>606のレスからの流れで基礎代謝以下なら痩せるって結論出てるのに体に悪いとか話すり替えて知識披露するから意識高い系()って言われるんでしょ
- 626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 13:43:50.92 ID:wiA/MdjU.net
- 痩せるだろうけど糖尿病まっしぐらだろうな
この板的にはたとえ死んだとしても痩せれば正義なんだろうけど
- 627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 14:46:54.99 ID:Q04M48d6.net
- ならんし。
- 628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 15:35:47.02 ID:45kjX3/G.net
- パンは毒
- 629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 16:04:05.12 ID:fbXfKrn5.net
- 白米は
- 630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 16:07:57.50 ID:5IeCapNL.net
- 菓子パンを食べる→糖尿病まっしぐら
飛躍しすぎだろ
流石意識高いわ( )
- 631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 16:44:06.73 ID:wiA/MdjU.net
- >>627
実証できないのにならんとなぜ断言できる？
他のもの一切口にせずアンパンだけしかも基礎代謝を下回る量食い続けるんだぞ
糖尿病にならないかもしれんが健康でいられるはずがない
- 632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 16:53:03.19 ID:Q04M48d6.net
- 健康以前に、飽きるわ詰まらんで置き換えダイエットはやらんよ。
- 633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 17:56:12.99 ID:X7pxgQFz.net
- >>630
菓子パンしか食べなくて健康を保てるわけがないだろうに。
その理論で言ったら、揚げ物は太る、炭水化物は太る、甘いものは太る…これらが全部ナンセンスになってしまうけど、そんなわけはない。
子供みたいな屁理屈を大発見みたいに得意気に言われてもなあって感じたw
- 634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 18:12:17.14 ID:5IeCapNL.net
- 極論で逃げまくる意識高い系馬鹿の見本笑
- 635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 18:13:30.59 ID:5IeCapNL.net
- なんでも食えば太るだろが笑
- 636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 20:02:20.70 ID:2XSE+hEa.net
- 言葉使いでどちらのほうが馬鹿かわかるけどな
- 637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 20:17:33.40 ID:sUHkDORU.net
- 一生菓子パンだけとか言い出す馬鹿
- 638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 23:02:16.69 ID:zTuWkTYA.net
- 争いは同じレベルの馬鹿豚同士でしか発生しないわな。
- 639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/29(水) 23:22:03.26 ID:WgUOaccw.net
- >>637
>>618が解りやすく噛み砕いて説明してるのに対しての返しが>>619だからね…
- 640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 02:45:46.81 ID:LwBLqhDK.net
- 基礎代謝以下なら間違いなく痩せるが、基礎代謝以上だからと言って太るとは限らない
基礎代謝を勘違いしてるだろ
総消費カロリーとは違うんだぞ？
だから何の役にも立たない「基礎代謝」なんてワード要らないんだよ
馬鹿が勘違いするから
- 641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 08:34:20.60 ID:l3phMU/T.net
- いいじゃん勘違いしたって
本人が幸せなら
- 642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 10:53:08.72 ID:hpEKfSr1.net
- でも基礎代謝を知らないと無理なダイエットに走って、リバウンドしてるやつらは大勢いる
- 643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 11:38:47.32 ID:0y2c6BVi.net
- >>642
は？
あなたの言う無理なダイエットって基礎代謝以下の食事制限ダイエットの事？
そしてその基礎代謝以下だとリバウンドするようになるって事？
- 644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 12:04:02.79 ID:/mnocdiI.net
- リーン系だろうが何だろうが食いすぎれば太る
好きなだけ食べてもOK！という項目に飛びつくのはデブしかいない
- 645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 13:57:47.78 ID:hpEKfSr1.net
- えーと…知能指数が幾つ違うと話が通じないんだっけ？
基礎代謝無視で極端にカロリーを下げたダイエットは長続きしない
体が飢餓状態を感じて食いまくってリバウンドする
- 646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 14:54:55.67 ID:P+v9+yr+.net
- 飢餓感ゼロの通常営業でも食いまくって肥えたデブが飢餓モードのせいにして食いまくるスレはここですか？
- 647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 15:13:41.11 ID:mHlfhday.net
- ごまチーズパンにチキンと野菜たっぷりはさんで
今からサンドイッチにするー
レタスたまごスープと一緒にゆっくり食べる
今日最初の食事だからパンの種類なんて気にしないよーん
- 648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/30(木) 20:34:24.98 ID:/f0yKamN.net
- 飢餓はあるけど特定栄養素が不足してるだけ。代謝が落ちるのも同じこと。
補給すれば回復する。補充できないと続く。
脳の飢餓スイッチ？
脂肪を貯めて消費を抑えようと？
エネルギーサイクルへの不理解を脳のせいにしてた頃の話ですわ。脳可哀想…
- 649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 02:46:53.25 ID:/s6JzuWN.net
- >>647
自分語りはメンヘル板でドウゾ。
- 650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 07:08:55.29 ID:okJZCt7g.net
- >>649
仕切るんですか？
- 651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 14:54:10.06 ID:KCRb3s68.net
- 明日はカンパーニュノア買ってこよ
- 652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 22:13:24.66 ID:YuTJy0uK.net
- ７月になったんで行きつけのパン屋で新発売の菓子パン買ってきちゃった
夕飯として食べたけど大満足！
- 653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/02(土) 05:30:50.71 ID:CPw+8oga.net
- アホ
- 654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/02(土) 11:25:44.91 ID:M1vnLCJj.net
- マヌケ
- 655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/02(土) 19:36:32.04 ID:ig7y+ecF.net
- デ…
いや
- 656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 00:48:21.01 ID:pkmXlacq.net
- サブウェイのエビアボカドお持ち帰りウマ
- 657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 10:24:18.70 ID:jGK/gbRr.net
- このところ体重がちょっと落ち過ぎだ…増えず落ちずの線って難しいね
今週はお昼にサワーブロートを食べていた
- 658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 10:55:00.09 ID:qcsPbNwF.net
- 自分は日曜にたくさん食べるサイクルで維持してるよ
- 659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 11:59:41.93 ID:FPW+hevC.net
- 写真はまだかね？
- 660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 12:20:03.23 ID:FK5Zzmk5.net
- いらねーよ写真なんか
あんなの究極の自分語りじゃん
- 661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 12:21:44.32 ID:BN8jTmZN.net
- >>657
気持ち悪いな
ダイエット版で痩せすぎアピール気持ち悪すぎ
- 662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 12:58:29.70 ID:jGK/gbRr.net
- 痩せすぎを正常に戻すのもダイエットだよ？知識無さ過ぎ。失せろ。
- 663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 12:59:34.50 ID:jGK/gbRr.net
- >>658さんはその点ちゃんとわかっている。連投すまぬ。
- 664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 13:07:17.12 ID:edvf1Vhq.net
- 減量のための
増量のための
維持のための
- 665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 14:23:36.72 ID:9NQ8nu7d.net
- >>661
他人が痩せようが太ろうがどうでも良いじゃん
あくまで自分との戦い？だよ
デブに限ってなかなか痩せられないので他人を気にしすぎる傾向が多い
- 666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 16:07:47.57 ID:HlpLYyx1.net
- ただ食ったパンの種類と量を報告するだけの馬鹿スレだからなあ。
- 667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 16:58:27.03 ID:3tarQrTo.net
- >>666
馬鹿スレにいるきみも馬鹿な訳だしみんな馬鹿なら問題ないじゃないの
- 668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 20:12:41.10 ID:HlpLYyx1.net
- >>667
悔しさ全開の頓珍漢なレスあんがとね(笑)。
- 669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 20:14:16.20 ID:HlpLYyx1.net
- 米粉と塩と酵母だけでパンは作れるのか？
多少は小麦由来のグルテンが必要か？
- 670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 21:48:46.80 ID:iYkbtu4K.net
- >>669
米粉100%で作れるよ
大豆100%でもいける
- 671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/03(日) 23:39:13.16 ID:HlpLYyx1.net
- >>670
おお、そうなのか、有り難う。
そうなると最早パンに求める物は食感のみになるんだろうか。
- 672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/05(火) 00:20:50.02 ID:gVVu+SVS.net
- ゴントランシェリエのバケットトラディション美味しゅうございました
- 673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/05(火) 06:55:20.73 ID:c4+NwHU7.net
- >>672
五月蝿え死ね駄デブ婆。
- 674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/05(火) 11:14:29.17 ID:DZeOlcyU.net
- パンは毒
- 675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/05(火) 22:26:31.96 ID:s9Xb0Aq6.net
- パンは禿げる
http://woman.excite.co.jp/article/child/rid_ItMama_25570/pid_2.html
- 676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/05(火) 23:03:23.15 ID:0c5FR9aY.net
- 毒が大好き
- 677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/05(火) 23:13:48.77 ID:RR2u3Ga6.net
- マツコの知らない世界に出てたカレーパン大好きおばさんは毎朝カレーパン食べてるらしいけど肌ツヤよくて細身だったな
- 678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 05:17:01.48 ID:bqcwWDA6.net
- カレーパン考えた奴は天才だと思う。
- 679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 08:21:55.19 ID:Xg5lrIj6.net
- カレーパン発祥って韓国だったっけ
- 680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 09:16:38.42 ID:hhZ5lV4O.net
- は？
- 681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 09:35:10.95 ID:oZafCKyT.net
- ハゲは今すぐパンをやめたほうがよいぞ！
小麦がハゲの原因？ ハゲ頭のパン屋さんが、パンを食べなくなって2カ月で髪の毛フサフサに！
- 682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 21:29:53.10 ID:gdHI1t5f.net
- 砂糖に課税する国もあるんだ
医療費を砂糖やパンラーメンに課税してまかない
消費税を今のままになんてどうやろ？
- 683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 21:59:37.32 ID:LsHWxus9.net
- >>682
それは良い考えだなパンやラーメンは糖尿病の原因にもなってるからな
- 684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 22:03:44.77 ID:gdHI1t5f.net
- >>683
財源ない財源ないとほざくなら甘えてる砂糖中毒者からとれ。砂糖税小麦税油税。ジュース税
お茶肉魚を割引デブが好きなハンバーガーの値段を3割あげてプロテインを2割安くする
- 685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 22:23:15.51 ID:+5l/cOyz.net
- >>677
>マツコの知らない世界に出てたカレーパン大好きおばさんは毎朝カレーパン食べてるらしいけど肌ツヤよくて細身だったな
パンの種類がどうのこうのでなくて量が少なければ痩せるよ
おばさんが昼と夜に何を食べているかにもよる
- 686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 22:28:15.37 ID:Veh8B4PJ.net
- >>683 米もだ
- 687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 22:34:57.47 ID:gdHI1t5f.net
- 何そうなるかもね。
- 688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 22:57:08.46 ID:UMNBaksy.net
- >>679
またかよｗ
- 689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 23:15:44.13 ID:3CIr1U6P.net
- カレーパン大嫌い
なぜ人気があるか理解できん
- 690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 23:34:54.78 ID:8k/s5rvd.net
- カレー好きな人多いからじゃなくて？
私はカレーもカレー味も好きじゃないから食べない
- 691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/06(水) 23:56:07.42 ID:rjzraJ5i.net
- カレーうどんも天才的
- 692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 00:22:08.47 ID:zgXzYVBd.net
- カレー、うどんにしますか？蕎麦にしますか？と言われて蕎麦と答えてしまって以来トラウマ。
飛び跳ねがうどんの比じゃなかった…
- 693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 04:09:50.11 ID:E/aNptj+.net
- カレーパンが有るのにパンを具にしたカレーが無いのは、差別だ。
- 694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 05:59:38.85 ID:ljJdNcqh.net
- アンチ菓子惣菜パン派だけどカレーパンとカルツォーネだけはつい買ってしまう
- 695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 10:24:09.81 ID:gVeZLK1V.net
- 揚げパン派の俺はカレーパンは神
- 696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 10:40:52.24 ID:AtZPVPaG.net
- 最近は揚げてない焼きカレーパンなんてのもあるね
- 697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 13:37:16.52 ID:S5+itZRr.net
- カレーパン食わないがパン屋のカレーナンなら可
- 698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 17:44:51.85 ID:8t6rgVkn.net
- あーーーチーズナン大好きだったけどもう全然食べてないや
ダイエット始めてからカレー屋にも行かなくなったからすっかり忘れてたw
- 699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 17:49:49.63 ID:fAK46QKz.net
- >>685
カレーパンの人は朝カレーパンと珈琲
夕方にサラダとお酒って生活だったよ
- 700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 19:53:06.71 ID:sYNNc2yz.net
- カレーの香辛料でカロリー消費促進される？
- 701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 20:19:12.89 ID:ltugs9Ej.net
- >>700
なわけない
カレーは食欲増進効果がある人によって良し悪しだけどダイエット的には悪しだな
日本のカレーは基本デブの食べ物
油分と糖質の塊
- 702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 21:16:54.34 ID:sYNNc2yz.net
- そっか。でもカレーパン食べたくなってきた。目標達成したからたまには解禁にしてみよう。
- 703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 22:05:34.37 ID:3SnqyjRB.net
- そしてそのままリバウンドの世界へ
- 704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/07(木) 22:18:14.20 ID:NP3yq4jH.net
- カレーパンごときでリバウンドとかポンコツすぎ
- 705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/08(金) 06:41:46.84 ID:D87bvd6j.net
- 焼きカレーパンは9割方マズイ
揚げれば不味いパンでも誤魔化せるけど、普通の焼いたパン生地だと誤魔化しがきかないから
レベルの高いパン屋出ない限りモサモサのパサパサで食えたものではない
- 706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/08(金) 07:11:50.34 ID:U5SNJJ1g.net
- 韓国からの留学生がカレーパンは韓国から日本に伝わったって言ってたけど、本当なん？
- 707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/08(金) 12:09:01.80 ID:YlgKm+ER.net
- なわけない
- 708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/08(金) 14:29:17.22 ID:HKx1Lm8W.net
- 近所のパン屋のチキンカレーナンが旨すぎて困る
- 709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/08(金) 17:11:19.19 ID:0A3V9HjN.net
- カレーパンなら手作りでも簡単だよ
- 710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/08(金) 17:50:42.81 ID:UHXQO4gp.net
- 天然酵母と国産小麦全粒粉を使った皮がもちもちしたカレーパンが好きだわ
- 711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/08(金) 18:04:35.40 ID:TcmwvngE.net
- こんにゃくベーグル来たけど結構美味い
- 712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/08(金) 19:42:41.62 ID:O8BjlU/F.net
- 具が蒟蒻のみのカレーは美味い？
- 713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/08(金) 22:18:19.35 ID:7iRM8q9g.net
- >>709
>カレーパンなら手作りでも簡単だよ
ほんとかんたんだね
我が家は良く作るよ
ベーカリーで生地作って、レトルトカレーを入れて揚げている
揚げたては超美味しい
- 714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/08(金) 22:35:01.31 ID:KlFI3TSj.net
- そーそー焼く工程がないから早くてラク
- 715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/09(土) 10:31:56.77 ID:IQpbbBfy.net
- 油ハネの始末を考慮しろよ。
- 716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/09(土) 12:58:43.74 ID:wrp+MaIn.net
- 夏場に揚げ物したくないや
脂ギッシュ!!
- 717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/09(土) 13:01:47.74 ID:fbu+3tU2.net
- 冬でも揚げたパンみたいな下品な豚の餌は食いたくないわ
- 718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/09(土) 13:20:20.11 ID:PZr6am8W.net
- 給食の揚げパンは嫌いだったけれど、カレーパンはなぜか特別
- 719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/09(土) 14:08:40.74 ID:wrp+MaIn.net
- まぁなわざわざカロリーアップさせてまで食うのは豚
- 720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/09(土) 14:34:05.23 ID:7NC2akaY.net
- 質の悪い油は肥満と万病の元だしな
- 721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/09(土) 20:40:49.15 ID:DwaVXuZw.net
- くそ不味いリーン系のパンを食べる位なら、揚げパンの方がずっと良いわ
- 722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/09(土) 20:52:08.26 ID:7dCSxUVj.net
- カンパーニュにバターのせて食べたら美味しすぎる
こんなこともたまになら太らないけどクセにならないようにしなくては
- 723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/09(土) 21:33:13.27 ID:PZr6am8W.net
- 私はリーン系が美味しく感じる
でもローソンのブランパンは不味い
- 724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/10(日) 01:02:37.03 ID:jLqlSvSx.net
- プランパンってプランで作っているからブランパンって言うんだね
自作している人いる？
- 725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/10(日) 01:28:24.90 ID:wI9SmlmM.net
- 23歳で107kgの♀なんだけど何をどこから始めればいいの [無断転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1463240246/
このスレのデブ女が自作してたな
何でも美味そうに作るよ
- 726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/10(日) 01:37:52.78 ID:z+MGY/WV.net
- 私もブランパンの作り方知りたい
- 727 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2016/07/10(日) 19:03:00.60 ID:bSEQWaKN.net
- >>723
同意
なぜあんなに人気なのか…
- 728 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2016/07/10(日) 19:38:10.31 ID:drteDTia.net
- コンビニで買う層はパン屋のクオリティを求めてないしなあ
- 729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/10(日) 21:09:30.14 ID:NG5nwKIH.net
- そりゃリーン系じゃ低炭水化物ダイエットできないし
- 730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/10(日) 21:10:59.97 ID:NG5nwKIH.net
- >>722
バターよりもオリーブオイル漬けにして食べるのを覚えるといいよ
- 731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/10(日) 21:42:28.67 ID:rWc9rssm.net
- 炭水化物食推進増えるとたすかるよ。
周りが豚で俺は痩せてキン肉つけて格好よくみられるから
糖質中毒者どんどん増えてくれないかな。
そして砂糖に課税して財源まかなおう。
なぜ思い付かないんだろ？権力者も砂糖に汚染されているからか？
- 732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/10(日) 21:55:52.08 ID:d/DmlAa7.net
- （ ´・ω） >>731
γ/ γ⌒ヽ （´；ω；｀） ｳｯ…
/ | 、 ｲ（⌒ ⌒ヽ
.l | l } ）ヽ ､_､_, ＼ ＼
{ | ｌ、 ´⌒ヽ-'巛( / /
.＼ | T ''' ――‐‐'＾ （､_ﾉ
| | ／ ／/ /
- 733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/11(月) 09:42:56.85 ID:roDSWVI4.net
- >>727
>なぜあんなに人気なのか…
単純にカロリーが少ないからじゃん
カロリーが多くても美味しいの食べたい人が菓子パン
リーン系も菓子パンとカロリー変わらないのに不味いからあまり売れない(品数が少ない)
リーン
- 734 ：めんえらはめんへら同しで：2016/07/11(月) 10:08:31.82 ID:SHGn7Rk/.net
- ストーカーは他人に付きまといことしかできない基地外動物みまんの汚物
腐った蛭ニンゲン
階段どかどか降りて苦情聞いて関わるしかない きちがいの 卑しさ異常
事業主の名前使って国賊 わら半紙でいかくして 嫌がらせ騒音やらで 僕あたしらが憎んでいるのは
いやがらせ犯罪既知外遺伝子の我々を駆除する 保健所が悪んだ のてい
気ちがいすぎる
補助金詐欺是金泥棒 国からの衣食住支給 威張り腐って残念さらしてストカー行為で気ちがいが発情うかれまくり
ざんねんが うえへうえへ どわどわっと 価値観がおかしい ざんない 厚顔 きしょい
頭くるくるぱーばーど
じゅようもあったおうた じゅようにおしうったおうた ・・・・ あくしつとうぶん
外見じこけんじよくこんぷおた内面じこけんじよく
かなりのきちがいすとーかー中独
すとーかーはまさに めんへら き ちがい 公害 死ね
関心持った相手に 追っかけ 粘着どきちがい
つきまとい あとつけ すりより まちぶせ ぬすみみ じろみ 感心引き声騒音 個人情報悪用
至る所に 年齢性別職業宗教国籍関係なく 糞武装の うツ子 うじゃうじゃ
定価のまま 広告で ねびいてないんだで たった２００円のために 店員とかかわり損 これはこちらのしょうひんなんですよ まぎらわしい意図的なありがちなテぐち
うざいわ それよか ほかのわざとらしいすとかーちじょばばあきゃく案内で こちらに いらん ***ませ きしょいこえで優しいていにしたキショイ下心ききたくないわ
性欲とマインドが制御できない犬社員に性風俗お手当てを
- 735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/11(月) 16:43:36.79 ID:u8FrfZyx.net
- 最近はベーカリーに行くと必ず菓子パンだけ寂しく残っているが
- 736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/11(月) 18:48:38.51 ID:bkmE8jLd.net
- 菓子パンの方をたくさん作るからじゃん
- 737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/11(月) 19:35:35.03 ID:u8FrfZyx.net
- >>736
いや、自分の行く店はどこも菓子パンはせいぜい1～2割
そもそも行列が出来ていても菓子パンを買っていく人が殆どいない
たまに買っていく人を見ると、明らかにそういう店には慣れていない客なのだわ
パンのチョイス、ファッション、注文の仕方などが明らかに浮いている
- 738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/11(月) 19:52:06.24 ID:rAIhZb8M.net
- ベッカライで買ったくるみとイチジク入りのライ麦パンは自然な甘さで美味しかった
- 739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/11(月) 22:19:33.53 ID:jnUGogeN.net
- >>737
別に人が何食べようと勝手だし余計なお世話
買いに来る人がいるからお店だって菓子パン作ってるんだろ
- 740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/11(月) 22:26:57.69 ID:xiaVSFBB.net
- >>737
言いたいことは分からないでもないけど、その店で出してるラインナップの中から選んでるのに小馬鹿にしたような言い方しなくてもいいじゃん…
だから意識高い系()とか言われるんだよw
- 741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/11(月) 23:12:25.31 ID:elFeijbS.net
- パン買うのにもファッション気にしないとダメなんですか
つらいわ
- 742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/11(月) 23:43:12.09 ID:1pZ97VzU.net
- みんなと一緒のファッションしてみんなと並んでみんなと同じ物買うとか
そうとうヒマなんだろうな
- 743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/12(火) 02:03:36.98 ID:p1VuBrFd.net
- パンファッション笑
パンチョイス笑
- 744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/12(火) 02:04:38.74 ID:p1VuBrFd.net
- パン買うのに慣れてない客笑
- 745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/12(火) 06:00:10.22 ID:/Ek4P+uE.net
- >>739
いや、虫除けみたいなものだよ
パン職人と話をすると必ずといっていいほど菓子パンを嫌っていて、あまり作りたくないと言ってるもの
だけどたまに菓子パンはないのかと絡んでくる変な客がいるんだよね
自分も何度か見掛けた事あるけど、結構たちが悪い
そういう連中を相手にするのが嫌だから、申し訳程度に横の方に並べてある
だから菓子パンだけ明らかにクオリティが低い
菓子パンだけ既製品の冷凍生地で焼いている店もあるしw
- 746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/12(火) 06:10:45.07 ID:u2izVrya.net
- >>745
ロクな職人じゃないねw
- 747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/12(火) 06:35:38.26 ID:aNRlGQFT.net
- ここまでくると病気だな
本人は異常性に気づいてないみたいだが
- 748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/12(火) 08:00:45.42 ID:AolXGDbG.net
- 近くのスーパー内のベーカリーだとリーン系が売れ残ってることが多い
というかほぼ毎日売れ残っていて翌日半額になってるパンを買ってる
スーパー内のパンコーナーと差別化する意気込みでリーン系焼いてるんだろうけど
あまりの売れなさに止めてしまいそうなふいんき
もうズッシリライ麦パンはほとんど焼かなくなったし
- 749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/12(火) 09:09:52.08 ID:109EuGl4.net
- うちの近所のベッカライは、菓子パン・調理パンにも愛があるよ
- 750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/12(火) 21:55:53.42 ID:AfnJLduB.net
- >>737
>いや、自分の行く店はどこも菓子パンはせいぜい1～2割
なんていう店？菓子パンが以上に少ないな
ていうかここで言う菓子パンはリーン系以外の、総菜パンやディニッシュも菓子パンだと思うよ
>>748
俺も時々行くスーパー内の●●倶楽部は菓子パンが多くリーン系は売れ残っている
もう一つの店は半値なっていても売れ残っていて、最終的に4～5個の袋詰めになっている
- 751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/12(火) 22:35:06.72 ID:DW3+7FqS.net
- うちの近所の店はリーンな生地で惣菜パン作ってるぞ
お客さんに喜んで欲しかったらそれくらいするだろ
冷凍生地使ったりクオリティ下げてる段階で
>>430が行ってる店が低レベルなのがわかるねw
- 752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/12(火) 22:36:07.78 ID:DW3+7FqS.net
- 間違えた>>745でした
- 753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/13(水) 00:44:46.31 ID:0+cGusHo.net
- 長文で文末単芝のキチガイ度
- 754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/13(水) 05:49:00.28 ID:0MM5FqEB.net
- >>748
スーパーのはリーン系じゃないだろ
普通の食パン生地と変わらんし
- 755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/13(水) 07:31:17.30 ID:nmKbDIhq.net
- >>754
さすがにアホすぎる
- 756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/13(水) 16:14:53.55 ID:FSo0zr/s.net
- コロッケ焼きそばパンなんて誰が考えたんだろうね。意味分かんない。
炭水化物on炭水化物in炭水化物
- 757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/13(水) 16:53:49.84 ID:YJT0UVkl.net
- パン好きがローカーボやるなよ。
コロッケパンはまあまあ好きよ。
- 758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/13(水) 17:13:41.78 ID:IeMo0F4s.net
- >>756
ラーメンライスやラーメンチャーハン、うどん定食や焼きそば定食と同じ事
炭水化物過多でデブ一直線だね
- 759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/13(水) 20:14:03.85 ID:IdOdbDZ0.net
- ラーメンチャーハン餃子にビール
・・・・・
- 760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/13(水) 22:18:30.49 ID:yjt8S6Ra.net
- パン切りナイフ買ったけどよく切れるね
楽しいから菓子パンやめてフランスパンとかにしようかなってくらい
- 761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/14(木) 00:11:46.63 ID:oEUK1TFC.net
- >>737
こんな人いるんだなあと驚きました。
デパ地下の意識高そうな人達見てると、確かにいそうだなと思いました笑
単価高く個数出る菓子パンの方が食パンなどより販売側は好むと思ってました。
- 762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/14(木) 00:13:55.62 ID:K/3O9HSP.net
- まだ叩かれてるw
- 763 ：ポイントカードキュウカンチョウウザい：2016/07/14(木) 00:22:46.51 ID:USdeY9qL.net
- ストーカースラム街 面へら基地外低能と 補助金詐欺の税金泥 と 半日面へら るいとも
基地外面へら老若男女痴漢痴女うじゃうじゃ
きも声騒音 あとつけ まちぶせ すりより うろちょろうろつき 盗み見 ガンミ 不要不快接客のていでストーキング店員/店主
遠足ストーカー 早朝から深夜も
基地外老若男女がストーカー相手前で 会話のていでキショ声騒音
過去のピンポンダッシュ
短いバン 意味不叫びで原付チャリ逃げ
長いバン 会話のてい 知遅れ悪質子供からお年寄り 老けた性思春期ゆとりか さ よくじょう大人
待ち伏せ おえつおんおとこ 深夜
階段の音に反応か姿見てか
オエツしまくる痴漢 きしょごえ くじょうでよりでかく
陰険粘着ストーカー集合住宅愚民 痴 漢痴 女
階段・室内・窓玄関ドア・水道全開開閉連続数回
騒音とどろかす 怒すん ばたん 怒かん
地上げ屋風建設 がらがらこうだんの公害なかならんであぱーとがーーーーん
まきまきうん*のふんぶそうだらけ がおおおがお
ばばはおかねもち そして ワイフはもっときもうざごえ
きしょうざ犯罪卑しいざんねん同じ穴のムジナ
中国朝鮮インド…やらカネか心美国やら犯罪実行国
おのれの餓鬼で残念誇示※ サトガエリに往復珍要求 応募腐自国性府以外にたかりまくり
みさいるぼっちゃん・・・・てろてろてろてへへべろ 創態終日
※複数でヒドリで子供 が きょウ悪ざン虐（少年）犯罪 日本で世かいでがやがや
かたぶつおとめ
http://blogs.c.yimg.jp/res/blog-55-25/minesuke1023/folder/1179798/92/27926292/img_0
- 764 ：ポイントカードキュウカンチョウウザい：2016/07/14(木) 00:25:45.55 ID:USdeY9qL.net
- きれいでしょのえいぞうお
いえいえまだまだおきれいです
せいけいするならちゅうごくよりべいこくで
おいどうはひこうきよりおふねでゆうがにどうじょ
人格障害のコンプを政経ではよくわならないんだなー
- 765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/14(木) 01:35:15.70 ID:Hlaf98iA.net
- 734はある意味優秀
- 766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/14(木) 08:38:35.67 ID:0deE23rQ.net
- どの辺が？
- 767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/14(木) 10:03:42.20 ID:SInk0NL+.net
- >>766
釣針としてでしょ？
- 768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/14(木) 10:56:59.79 ID:Hlaf98iA.net
- そう針が大きすぎず小さすぎず
人を上手く逆撫でる文章は才能ある
- 769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/14(木) 14:10:30.97 ID:WRGUNMAa.net
- パン一つでも意識高い系とかあるんだな
目鱗
- 770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/14(木) 15:37:24.99 ID:xPg9h2CD.net
- >>756
焼きそばパンってソースの量そのままで小麦粉の量だけ増えているから単なる薄いソース味のパンだよね。
- 771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/14(木) 16:10:51.25 ID:t0GGzGHY.net
- 手掴みで焼きそば食えるようにしたのさ。
- 772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/14(木) 19:11:33.80 ID:OHR69WhG.net
- 肉と魚を、同じ動物性タンパク質だから同じ味と言うようなモンだな。口の中の神経全部死んでるわそれ。
- 773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/14(木) 21:05:06.83 ID:RN4x4A2L.net
- パンは毒だから死ぬのはしょうがない
- 774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 06:14:56.47 ID:kuhZPGxT.net
- >>761
儲けを考えれば菓子パンや食パンの方がいいよ
だから従業員を多く抱える店や工場は菓子パンや食パンなどばかり作っている
個人のパン屋も元はそういう店に勤めていた人が多いけど
客にこんなものを食べさせ続けて大丈夫なのだろうかとだんだん不安になってきて辞めたと話す人が多い
テレビや雑誌でよく紹介されている某店の職人も、勤め始めた頃は何も考えずにマニュアル通りに作っていたけど
今になって思うと恐ろしくなると語っている
- 775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 06:48:35.58 ID:ef9pQ1Df.net
- またかよｗ
- 776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 07:10:07.12 ID:vrfZn2YW.net
- >>774
>>768
- 777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 11:21:30.19 ID:tagoKGRo.net
- >>770
焼きそばパン昨日TVでみたよ
B級のくせにお高めで即完売だって
- 778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 12:08:58.74 ID:0poSEE5v.net
- リーン系のパンなんて売れないからね
売れるなら、大手のパンメーカーが一杯種類を出してくるはず
- 779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 12:18:39.40 ID:vrfZn2YW.net
- 山パンのパリジャンは？
- 780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 14:20:37.34 ID:WrMVcvGS.net
- スペルト１００％のパンを作ってくれよ。
- 781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 14:23:12.13 ID:WrMVcvGS.net
- >>772
何を言っているの？
- 782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 16:03:24.86 ID:4Zh59ktu.net
- >>780 自分で焼けば
- 783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 16:18:03.60 ID:Xet+JTRB.net
- 本当の意識高い人は自分で焼いてるだろうね
- 784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 16:30:46.93 ID:3l9E9I3Q.net
- デパ地下か専門店で買ってそうね
- 785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 16:38:19.67 ID:2cG+1plj.net
- なんかもうこのスレ見てるのがアホらしくて我慢できなくなってきた
- 786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 16:49:10.04 ID:WrMVcvGS.net
- >>782-783
そういう奴はパン板に行くだろ。
- 787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 19:17:48.57 ID:G0TpTvCP.net
- >>778
リーン系は誤魔化しが効かないから大手じゃ作れない
美味いパンはどうやってもコストがかかるから、人件費と設備費が嵩む大手で採算を合わせるには一個3000円とかになってしまうだろう
だからパン屋の味って店舗面積と従業員数に反比例する法則があるんだよね
- 788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 19:27:47.47 ID:t/nMir0c.net
- r-''ニl::::/,ﾆ二 ｰｰ-- __
一個3000円！！ .,／: :// o l !/ /o ｌ.}: : : : : : :｀:ヽ 、
／:,.-ｰl { ﾞ-"ﾉﾉl ｌ. ﾞ ‐ﾞﾉﾉ,,,_: : : : : : : : : :ヽ、
ゝ､,,ヽ /;;;;;;;;;;ﾘﾞ‐'ｰ＝" ＿゛ =､: : : : : : : :ヽ、
/ ＿________｀ﾞ ｀'-- ヾ_____--⌒ `-: : : : : : : :
...-''"│ ∧ .ヽ. ＿_______ / ____ ---‐‐‐ｰｰ ＼: : : : :
! / .ヽ ﾞ,ゝ､ / ____＿___rｰ''"￣''ｰ､ `､: : :
.ｌ.／ V ｀'''ｰ-、__/__r-‐''"゛ ￣￣ ＼ ﾞl: : :
ｌ .,.. -､、 _ ‐''''''''-、 ｌ !: :
｜ ／ .| .! ｀'､ | l: :
ｌ | .ｌ,,ﾉ ｜ ! !: :
/ 'ﾞ‐'''''ヽ、 .,,,.. -''''''''^^'''-、/ l !: :
r―- ..__ｌ＿__ ｀´ ｌ / /: :
- 789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 19:30:33.51 ID:Vvz1wjNv.net
- >>787
あんたバター使う人は職人じゃないって言ってたクズでしょ？
なんでまだ居るん？
- 790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 19:33:12.64 ID:dNj2lTo/.net
- >>786
パン板で自作は板違い
それに自作＝意識高いは全く当てはまらない
自作系のスレ見てみれば分かるけど、自作している人の大半はジャンクな菓子パン好き
暇な主婦とかが焼き立てパンを食べたいとか言う理由で焼いているからだ
意識が高い人はそれなりの職についているから仕込みに何時間もかかる本格的なリーン系パンなど焼いている暇などない
- 791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 19:40:36.32 ID:dhieexJT.net
- >>787
いや、実際はリーン系もまがい物はある。
個人だろうが、チェーン店のパン屋でも成型するだけの冷凍生地つかっていることは結構あるよ
知らずに購入していく客が多いし、気になる人は信頼できる店だけにした方が良い。
- 792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 20:05:04.62 ID:gxetXLys.net
- パンで意識が高い低いとか考える人はどうかしてる
- 793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 20:20:35.82 ID:bFPMDFca.net
- ネタとして楽しむところ笑
- 794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 20:46:29.67 ID:uUyaTuVv.net
- じいちゃんばあちゃんがやってる昔ながらのまちのパン屋とか美味しいよね
- 795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 20:50:11.66 ID:Vvz1wjNv.net
- >>794
あ、ウチのことですか？
40年来、総菜パンしか置いてないけど。
- 796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 21:22:52.22 ID:vrfZn2YW.net
- ホームベーカリーで小麦粉とイーストと水と塩だけで焼いたパンはリーン系でいいの？
- 797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 21:38:33.42 ID:6H9jjVAd.net
- >>794
パン屋に限らず新規開店した飲食店が1年後にも営業してる確率は20%
10年継続になると3%
美味い店が必ず生き残るとは言えないが、長く続いてる店は最低限不味いという事はないのではなかろうか
- 798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/15(金) 22:28:47.88 ID:1P2zVsqv.net
- 立地にもよる
- 799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 05:09:22.79 ID:nhS0d7rr.net
- パン太る賛成！あとアイス。
- 800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 07:49:21.76 ID:OzGYPUJn.net
- 最近ブーランジェも男性客が増えて嬉しいわ
以前は彼女や嫁の付き添いで来てる人ぐらいでほぼ女性客しかいなかったから男の自分は浮いていた
まあ、自分も元は彼女の付き添いでパンの美味さを知ったくちだけどさ
パンというと食パン、菓子パン、惣菜パンぐらいのイメージだったから女や子供の食べるものと思っていたし
でもハード系やリーン系が一般的になったお陰で男性客が増えた
嬉しい半面、行列ができる店が増えて買うのにハードルが高くなってきたのには困ったが
- 801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 08:12:24.81 ID:nj3eq5HQ.net
- ハード系やリーン系ほど女が買ってるイメージなんだが
- 802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 08:14:50.13 ID:8H+Duisy.net
- ジョギングで行ける範囲のパン屋19件回ったが、全商品の比率は菓子パンで9割だな
カンパーニュは2件しか置いてなかった
- 803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 08:30:21.39 ID:cAjDTRkG.net
- そうなんだよな
カンパーニュすら置いてない店も多い
そういうときはベーコンエピ買う
バゲットはさすがにどこもあるけどね
- 804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 08:50:00.97 ID:Akw1+nf9.net
- ホームベーカリーで小麦粉とイーストと水と塩だけで焼いたパンはリーン系でいいの？
- 805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 09:07:47.55 ID:dsUQZHQQ.net
- そりゃ置いてないような店にわざわざ行っているからだろ
400件ぐらいはまわったけど、カンパーニュぐらいなら半分ぐらいの店で置いてある
フランス系は日本系とほぼ同等か、もしかすると一番多いし
レア度でいくと
S 古代系、地粉系
A オーガニック
B 全粒粉
C ドイツ系
D イタリア系
- 806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 09:42:52.28 ID:8H+Duisy.net
- >>805
お前頭悪いだろw
そりゃカンパーニュ置いてある店100件回れば100件全てにカンパーニュ置いてあるさ
馬鹿じゃねーのw
統計とかサンプリングの概念あるの？
- 807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 11:20:05.56 ID:PjpNdVqj.net
- パンを買うのにハードル高くなってるのかー
パンってスゲーな
- 808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 11:31:36.83 ID:dsUQZHQQ.net
- まあ人気の店は最低でも開店30分前にはならぶようだからな
でも一番ハードル高いのは人気＋土日祝が休みの店だな
平日休みがない仕事だと有休でも取らなきゃどうやっても買えん
- 809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 12:12:15.25 ID:J771rKzg.net
- >>807
ファッションセンスも必要らしいぞ
- 810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 12:17:30.56 ID:Akw1+nf9.net
- 近所にないからパン屋の話はどうでもいい
- 811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 13:03:15.42 ID:PjpNdVqj.net
- >>808
そういう感じならまるでパチンコみたいだな
- 812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 13:13:14.40 ID:G3+iQqNI.net
- パン好きだけど別に並んでまで買わなくてもいいや…
リンデや成城石井、真空パックのドイツパンなんかで十分おいしいと思える舌でよかったw
- 813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 13:13:53.16 ID:G3+iQqNI.net
- >>811
ファッション気にしなくちゃいけないからパチンコよりハードル高そうねw
- 814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 13:18:11.51 ID:Imm9gWy1.net
- >>808
そこまで並んで待てるような人は太ってないだろ。
デブなら待てずにその辺のパンで済ませて既に食ってるよ。
>>811
パチンカスもガリが多い
- 815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 13:26:59.93 ID:G3+iQqNI.net
- >>814
何時間でも並ぶラヲタがメタボだらけなのは…
- 816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 13:42:44.98 ID:Imm9gWy1.net
- >>815
1日３件ハシゴ
ラーメンはまた別だろ替え玉は太る
ラーメンこそメタボ豚の食い物
- 817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 14:55:11.11 ID:G3+iQqNI.net
- >>816
どういう理屈なのよw＞ラーメンはまた別
食べ物屋に並んで待つのは同じでしょうが…
並んで待てる奴にデブはいない、とか意味不明過ぎ。
- 818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 16:37:01.34 ID:j/Fugmv5.net
- あちぃな
- 819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 18:07:20.66 ID:sCVCvt88.net
- パンオルヴァン買ってきたんだけど美味すぎて驚いた
ライサワーとかパンチの効いたものが好きだから割りと大人しめのフレンチよりジャーマンばかり食べていたが
やはりフレンチは洗練されていてレベルが高い
- 820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/16(土) 22:47:53.75 ID:ICDOP5+3.net
- >>787
>リーン系は誤魔化しが効かないから大手じゃ作れない
>美味いパンはどうやってもコストがかかるから、人件費と設備費が嵩む大手で採算を合わせるには一個3000円とかになってしまうだろう
3000円？？
そこいらの小店舗のパン屋は誤魔化して売っているから安いのか？w
リーン系は売れないから一個の価格が高くなるんだよ！
体に良いなら学校給食で、リーン系パンや玄米ご飯を出せばよいが…
不味くてみんな残してしまうんだよwww
- 821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 00:56:03.97 ID:RK/6K5gY.net
- 不味くないお前だけ
- 822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 03:59:31.62 ID:2J6HcZRG.net
- まずいんじゃなくて人気ないだけ。
地味だし。
- 823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 05:25:25.44 ID:UTdPGTNG.net
- そりゃあ一個3000円だしなーw
- 824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 09:14:26.33 ID:qJm7aWRq.net
- >>820
パン屋行ったことないのかよ
最近の人気のパン屋はリーン系が大半だけど、開店30分ぐらいで大方売り切れる
そんなに売れるのに何故たくさん作って一日中売り続けないのかを考えれば
どうしてリーン系が高いのか簡単に分かるだろう
もっともリーン系は高くはないけどな
単に重いから一個あたりの値段が高いだけで、グラム辺りで見るとむしろリッチ系より安いものが多い
- 825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 09:22:29.56 ID:9w6pWBQ2.net
- またクズ君かなw
リーン系が大半で、開店30分で売り切れたら商売にならんだろ？
- 826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 09:43:21.76 ID:qJm7aWRq.net
- 売り切れて商売にならないとか頭がおかしいのか
- 827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 09:53:56.98 ID:eFKUDoPa.net
- うちの近所のベッカライも、売り切れたら閉店。
最初、午後２時頃に行ったら、商品棚がほとんど空で、「え？」と思ったけど。
土日のドイツパン目当てに遠方から来る客は、出足が早いらしく、
平日の近所のランチ目的の惣菜パンや菓子パンの客は、お昼前後に集中するんだろうね。
- 828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 09:56:06.99 ID:ESRjIENm.net
- いつも張り付いているこの貧乏キチガイはリーン系がどうの得意気に叩いているけど
リーン系のパンを食べた事がないどころか、このスレで指摘されるまで名前すら知らなかったからな
山パンぐらい食っててパンアンチやっていたのを笑われたものだから、パン好きに必死になって絡んでいる
- 829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 10:07:47.61 ID:leZFfHJ9.net
- >>827
土日はヤバいね
うちの近所のベッカライも土日はとても買えたものではないわ
美味しい店だけど、いつも売り切れでスカスカだから足が遠のいてしまった
- 830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 11:21:28.02 ID:+WbVoLaT.net
- >>824
結局高いのか高く無いのかいったいどっちなんだい
貧しく卑しい人が買うパンならアホみたいに安いはず
- 831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 11:59:15.04 ID:2J6HcZRG.net
- ベッカライにはバターを使ったパンも菓子パンもあります。
クズ君は入店しないほうがいい。たぶん発狂する。
- 832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 12:24:01.01 ID:k0t4x3ew.net
- ゴミカスは豚みたいに山パンでも食い漁っていろよ
ベッカライとか意味も分からず使ってるとまた恥かくぞw
- 833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 16:47:05.47 ID:AQNnv0rv.net
- >>137
チョコのとか、あるとツイツイなw
- 834 ：300：2016/07/17(日) 17:45:27.64 ID:PYEC7TkM.net
- パンは毒
デブは豚
- 835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 20:59:03.40 ID:APx7D4U6.net
- またパン屋の話してる
- 836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 21:04:07.18 ID:pmhv+5ds.net
- ドイツパンでかいし、いちいち切るの面倒くさ
- 837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 21:41:45.00 ID:ieiIHfai.net
- 小さいの買えばいいやん
- 838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 23:09:21.65 ID:frvLVck+.net
- 切って貰えばいいじゃん
- 839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 23:22:51.63 ID:uo9+m3zr.net
- 噛みちぎって歯を鍛えよう
- 840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 00:57:53.70 ID:3iHlK9c4.net
- >>788
「ドラや菌」だっけ？
- 841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 01:07:45.05 ID:3iHlK9c4.net
- 手指で引き千切って、ピンチ（摘まむ）力を鍛えよう。
- 842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 13:36:55.99 ID:KuL0jDlE.net
- >>826
>売り切れて商売にならないとか頭がおかしいのか
営業時間が7時間とかで、開店して30分で売りきれていたら商売にならんとおもうぞ
ていうか店が開いている時間が毎日1時間とかの店？
そんな店ならテレビや雑誌に取り上げられまくっているのだろうね
ベッカライはリーン系の店だからリーン系が多いのが当たり前
軽自動車専門店でほとんど全てが軽でだから軽は人気だぞ！と言っているようなもの
- 843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 14:47:50.52 ID:qCLHDcL7.net
- わざわざふんぞり返って言うようなことかよ恥ずかしい
- 844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 21:48:14.46 ID:5Er4WWcb.net
- そんなにパン屋の話がしたいなら別の板でやれ
- 845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 21:56:25.17 ID:pLID2Wjw.net
- なんで全て売り切って商売にならないと思うのか謎過ぎるわ
売れ残る方が商売にならんだろ
- 846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 22:10:22.37 ID:cBjV+ZjK.net
- パリの空の下の話ですか？
- 847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 22:15:50.22 ID:s2UXtBR8.net
- パン屋の話が嫌ならこのスレに来るなと
他スレだって、特定食材を売っている店の話も普通にしてるんだがな
- 848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/19(火) 00:35:31.97 ID:FoFSPph/.net
- リーン系以外を作る奴は職人じゃない。行きつけの店は菓子パンはないとクレーマーが五月蠅いので嫌々作ってる。
とか言うキチガイが居るからおかしくなる。
- 849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/19(火) 00:50:17.71 ID:BkKuJwDy.net
- 写真はまだかね？
- 850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/19(火) 07:31:14.13 ID:x5bCaq61.net
- あ？
- 851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/19(火) 10:05:09.75 ID:7W3SGU6G.net
- い？
- 852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/19(火) 10:06:05.79 ID:RqDNKlFu.net
- >>845
>なんで全て売り切って商売にならないと思うのか謎過ぎるわ
8時間営業の店で1時間で売り切れたら、パートやら電気代がかさむよ
コンビニのパンの棚が空っぽで商売になるとでも思っている？
ていうかパン屋の話はどうでもよい
ここはパンが太るかどうかを論ぜよ！
- 853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/19(火) 10:49:51.57 ID:faDrV6mp.net
- >>847
特定食材を売っている店の話「も」普通にしてる
のは構わないけど店の話「しか」しないなら帰れ
- 854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/19(火) 12:35:34.73 ID:I2TW+h8E.net
- パン屋の専用スレはないよな？
- 855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/19(火) 16:59:22.96 ID:lhJJ451g.net
- パン板か製パン板に行けば？
- 856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/19(火) 18:45:34.85 ID:8qrHirjG.net
- パン関係のスレなのに、パンの話もダメ、パン屋の話もダメ、パンの写真もダメとか
頭おかしいんじゃないの？規制厨めが
- 857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/19(火) 19:32:03.00 ID:VyfNl4lD.net
- 平成12年の国民栄養調査（厚生労働省生活習慣病対策室）によると、肥満人口（15歳以上）は2300万人で、男性が1300万人
、女性が1000万人となっています。
肥満者の割合は昭和55年の調査と比べると20代の男性では２倍近くとなっています。中でも男性は20代が18.6％、
30代が 27.3%、40代が28.9％、50代が29.9％、60代が30.7％と、いずれの年代においても肥満率が高く
、将来に生活習慣病が発症する危険性が懸念されています。
肥満者の判定は、BMI（Body Mass Index＝体格指数）が使われ、日本肥満学会では25以上の場合を肥満としています。
BMIは「体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)」によって算定します。
http://www.tofu-as.com/health/02food/03.html
煽りはしていない
- 858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/19(火) 21:59:07.77 ID:8qrHirjG.net
- 今ＢＭＩは18～18.5をウロウロ
- 859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/19(火) 22:02:57.71 ID:2W4V2txs.net
- >>857
デブが糖尿病、肝硬変が多い。 ←わかる
デブは自殺が少ない。 ←なんとなくわかる気がする。
デブは自動車事故が多い ← ？？？？ でぶだから動作が鈍くてぶつかるのか？そんな理由なのか？
- 860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/19(火) 22:06:41.63 ID:JIMb+H68.net
- パンは太る！
- 861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/20(水) 01:26:47.18 ID:FgE/5Ndo.net
- >>856
深呼吸してさ食パン焼いて食べなって
俺は焼きたて狙って買いに行きたい、そのままちぎって食べるのが好き
- 862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/20(水) 01:28:17.82 ID:FgE/5Ndo.net
- >>860
確かにソーダそうなんだ
- 863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/20(水) 03:30:15.68 ID:FWo8zGni.net
- ハードなパン美味しいけどたまに体調により消化悪くて食べれない。スープに浸して食べるか。
- 864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/20(水) 05:33:34.55 ID:QqVRghRG.net
- >>856
板のローカルルールくらい守れよ自己中池沼め。
- 865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/20(水) 05:55:09.44 ID:+IL/1eyi.net
- >>852
パン屋の話してるのにコンビニとか何の関係もないだろ…
本当に謎の思考だわ
- 866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/20(水) 07:29:03.05 ID:v4BzlNDk.net
- 太るパン、太らないパンの話をしてるんだから板に趣旨にも合っているさ
規制厨めが
- 867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/20(水) 08:00:28.05 ID:QIvz0OYH.net
- だいたいパンは太るというお題自体が食い過ぎだからということで結論出てるからな
- 868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/20(水) 08:58:50.12 ID:FgE/5Ndo.net
- パン大好きだけど、ダイエットしてた時はパンではなくおにぎり食べてた。パンと比べてカロリー低くて腹持ち良いんだよね
まあ今は察してくれ
- 869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/20(水) 09:42:08.41 ID:LPWlbL/M.net
- >>865
パン屋とコンビニの違いは？
どちらも同じ客商売でどちらもパンを売っているぞ
- 870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/20(水) 15:06:49.13 ID:XhFIRi0D.net
- >>866
文句あるなら出て行け
お前がいなくなっても誰も困らない
- 871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/20(水) 17:10:13.95 ID:F9jnJVu0.net
- http://googirl.jp/img/14/06/1406141top.jpg
http://www.mocchiblog.com/wp-content/images/2014/05/HILLSIDE_PANTRY01-676x338.jpg
http://www.mainmano.jp/images/material/company_img004.jpg
http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/keisuke9498/20111218/20111218124337.jpg
http://urabus.jp/upload/files/P8310997.jpg
http://cressent.main.jp/media/1/20110329-2011giennkinjoukyou%20022.jpg
http://www.brot.jp/images/bread/item/d1_main.jpg
http://www.pan-de-smile.com/wp-content/uploads/2013/07/5eb9e2a1faca98dfad3462f0f3fbbcfb.jpg
http://www.chandola.jp/blog/images/bread199.jpg
http://img.www3.hp-ez.com/img/mokador/img_20150926-110547.jpg
http://www.ntv.co.jp/oishii/images/20120331_01.jpg
http://yucco.jp/bg/wp-content/uploads/2016/04/81c362196319f93b723e57a1ef950ba3.jpg
http://painrecipe.com/wp-content/uploads/2012/07/farmers-bread-388647_640.jpg
- 872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/20(水) 19:58:27.34 ID:v4BzlNDk.net
- >>870 見事なブーメランでした８８８８
>>868 私もそう思っていたんだけど、ミッシュとか食べ始めたら逆転した。
- 873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/20(水) 21:11:12.24 ID:cZgYaMTQ.net
- >>871
ネットで落ちてる画像を必死で貼って何が楽しいのか理解に苦しむ
- 874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/20(水) 21:56:56.23 ID:F7XHHEhZ.net
- そこまでして画像貼る意味わかんないよね
- 875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/20(水) 22:18:27.34 ID:fvfzl1BO.net
- >>869
だから何だっていうんだ
もはや支離滅裂で何がしたいのかも分からんわ
- 876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/21(木) 00:48:04.79 ID:jZO+jJxK.net
- >>872
え？お前まさか‥このスレに汚前が居ないと困る人が存在するとでも思っているの！？
- 877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/21(木) 01:12:01.31 ID:ZrkDYKdL.net
- ああ、三角むしパン食いてぇ…
と思ってググってみたら338kcalしかない。
食って良しだな！
- 878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/21(木) 07:00:13.28 ID:VO8rOzCF.net
- >>876 連続ブーメラン決まりました！もっとやれ
- 879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 04:39:10.42 ID:8ar3zh65.net
- 食わない俺の代わりにどんどん食え。
- 880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 09:21:46.65 ID:832T672K.net
- 普通はリーン系のパンなんてほとんど食べない
ていうか売れないからか、スーパーやコンビニに置いてない
- 881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 12:43:50.42 ID:tbJZIDvb.net
- まだ言ってんの？
- 882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 13:24:27.58 ID:PYByc578.net
- >>878
その粘着性と論理性の無さｗｗｗ
豚はラーメンでも啜っとけ
- 883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 15:08:49.55 ID:eG7sBt1R.net
- すごいわ。三連続ブーメラン決めた人って初めて見た。
どこまで記録を伸ばすのか。
- 884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 17:06:20.22 ID:VMtaJ9qu.net
- ここ10年ぐらいパンを主食にしてきたけど、最近は年を取ったからパンの塩分がきつくなってきたわ
外国でパンを食べた事はないのだが、パンが主食の国でも塩分多いのかね
それとも日本のパンが塩辛いだけなのだろうか
- 885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 17:38:21.03 ID:iWV6lY9w.net
- しょっぱくする目的ではなくて膨らし粉に入ってるからなんじゃない？
- 886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 18:31:41.13 ID:PYByc578.net
- 本物の糖質が来てんじゃん……
((((;ﾟДﾟ)))
また池沼の一つ覚えでブーメランとか言い出すぞ…ヤベエな……
- 887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 20:19:27.06 ID:eG7sBt1R.net
- どんどん自己紹介してるわ
- 888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 20:57:19.54 ID:PYByc578.net
- ○連続ブーメラン！とか言って一人…もとい一匹でハシャイでいた豚イライラｗｗｗｗｗ
- 889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 22:27:54.78 ID:eG7sBt1R.net
- ｗの数だけ強くなーれーるさー
- 890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/23(土) 03:03:36.32 ID:mr0724FY.net
- おまえら…
- 891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/23(土) 09:04:31.39 ID:Y46ni2BU.net
- >>885
なんだ膨らし粉って
- 892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/23(土) 09:08:27.15 ID:u59Wg8Ua.net
- https://pbs.twimg.com/media/BrWVShDCcAEvRtV.png
- 893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/23(土) 18:30:08.86 ID:aL4EOSyx.net
- >>892
ピカチュウget だぜ！
- 894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/23(土) 18:36:36.07 ID:YNFQ4Mr/.net
- ピシャーチャもゲットだぜ！
- 895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/23(土) 22:33:54.84 ID:ES2TlT4A.net
- ヴィドフランスに10数年ぶりくらいに行った
ヤマザキパン系列なのね
- 896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 14:53:37.14 ID:mGU9qtIl.net
- 『パン→パン→サラダ→パン』
完成でこのスレ永久不滅
スタート↓
- 897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 15:11:15.24 ID:1NWI/Vcv.net
- サラダパン
http://cache.cart-imgs.fc2.com/user_img/tsuruyapan/74f83082484621a89e88bdfcd5cf8f67.jpg
- 898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 16:01:25.47 ID:tffTtqWI.net
- 「客が半笑いで購入する滋賀県「サラダパン」、具はサラダじゃなくて……」
http://news.mynavi.jp/articles/2014/03/09/salada/
- 899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 16:15:51.49 ID:mGU9qtIl.net
- >>897-898
ちゃんとやれよ
パン
- 900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 17:57:16.85 ID:tffTtqWI.net
- 朝のおしゃれなワンプレート！パンサラダがインスタで話題?
https://locari.jp/posts/46911
- 901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 19:19:49.71 ID:mGU9qtIl.net
- >>900
邪魔すんなよ
パン
- 902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 19:37:53.38 ID:95fHj7HI.net
- サラダパン考案者の西村智恵子さん
http://s.news.mynavi.jp/photo/articles/2014/03/09/salada/images/001l.jpg
- 903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 20:39:13.47 ID:mGU9qtIl.net
- お前らこのスレを滅ぼしたい気持ちに溢れているのか？
パン
- 904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 20:52:50.96 ID:Yyt4NBMV.net
- サラダパンノシャツも売ってます
http://nossl.thumb.fc2.com/240x240/cache.cart-imgs/user_img/tsuruyapan/a83d4a3c9860dcde725b24beb9af08f5.jpg
- 905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 20:54:42.89 ID:mGU9qtIl.net
- >>904
やな色だなぁ
パン
- 906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 21:08:18.70 ID:Yyt4NBMV.net
- こちらは子供用
サラダパンノシャちゅ
http://nossl.thumb.fc2.com/240x240/cache.cart-imgs/user_img/tsuruyapan/b06ae74ef5a96811e6a32dc0e8f74ddf.jpg
- 907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 21:50:34.20 ID:mGU9qtIl.net
- >>906
しつこいぞ
パン
- 908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 21:59:28.01 ID:Yyt4NBMV.net
- つるやパン一番人気の商品は実はサラダパンではなくサンドウィッチ
http://nossl.thumb.fc2.com/480x480/cache.cart-imgs/user_img/tsuruyapan/3_1_11.JPG
- 909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 23:46:20.75 ID:mGU9qtIl.net
- >>908
呪われよ
パン
- 910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 00:01:03.73 ID:7sWDaxTG.net
- 創業当初50年以上も昔し、一番人気だったという「スペシャルサンド」を「スマイルサンド」として復刻販売
ふわふわコッペパンの間に懐かしのバタークリームとゼリィ
http://nossl.thumb.fc2.com/240x240/cache.cart-imgs/user_img/tsuruyapan/item_26_1.jpg
- 911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 00:31:51.36 ID:xJNWxFKb.net
- >>910
袋が薄笑い浮かべてるだけでパンは笑っていない、出直せや
パン
- 912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 00:37:58.49 ID:7sWDaxTG.net
- こちらがサラダパンの中身である
http://cache.cart-imgs.fc2.com/user_img/tsuruyapan/1_3_26.jpg
- 913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 01:00:56.20 ID:xJNWxFKb.net
- 沢庵には米飯と相場が決まってる
グローバルスタンダードだ
パン
- 914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 03:41:22.50 ID:D3hDq0PC.net
- 米
- 915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 06:57:35.01 ID:SlE7wC9s.net
- お米サラダ
https://www.salad-cafe.com/r_contents/special/images/special_0002.jpg
- 916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 10:09:53.63 ID:Yh73NOlo.net
- 近所のリーン系パンがメインの店は毎日30分で売り切れてるぞ
- 917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 12:26:06.05 ID:A0VPS44i.net
- ボクシングジム行ってる知り合いは、食パン一斤と２リットル(お茶か炭酸かは不明)食べても太ってない
- 918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 14:48:39.84 ID:xJNWxFKb.net
- >>917
２リットル食べるって何だよバカ
パン
- 919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 15:46:50.33 ID:Ob9VqDUX.net
- カルピスバター手に入ったから久しぶりにペリカン行ってくるわ
- 920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 17:31:52.12 ID:SlE7wC9s.net
- ペリカンサラダ
http://imgfp.hotp.jp/IMGH/55/25/P023575525/P023575525_480.jpg
- 921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 17:46:33.86 ID:wbdU65rx.net
- デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG
煽りはしていない
- 922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 20:51:57.56 ID:I/Bxhn/T.net
- パンや麺類お菓子に課税…なぜしない
- 923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/25(月) 21:36:24.96 ID:V9o6FKO2.net
- 久しぶりにミッシュブロートを買えた…
- 924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 00:16:09.70 ID:vBRrZ2J+.net
- てめーらやる気あんのかデブ共が
パン！
- 925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 00:22:29.46 ID:D/3NI/1X.net
- 夏になると麺類ばっか食べちゃうわ
秋にでる菓子パンは魅力的なのが多いから早く夏終われ
- 926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 00:57:51.86 ID:vBRrZ2J+.net
- >>925
終わらない夏休みに誘われよ
パン
- 927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 01:33:37.10 ID:TAL7V7rx.net
- >>925
このスレおかしくなってる(>_<)
- 928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 01:37:30.20 ID:vBRrZ2J+.net
- >>927
おかしいのは貴様の感受性だ
パン
- 929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 07:23:53.29 ID:WekRpw48.net
- 菓子パン美味いよ
- 930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 07:25:04.41 ID:WekRpw48.net
- 惣菜パンも美味いけどね
- 931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 07:58:32.28 ID:0QO/nC6E.net
- >>928
その最後のパンっての流行ると思ってやってんの？
池沼みたいだからやめとけ
- 932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 10:54:25.58 ID:7kl9VsuR.net
- サラダバー池沼
https://twitter.com/batman0356985
- 933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 11:01:08.62 ID:Ye61UNzd.net
- 最近パン食べ放題の店に行っていないからか、痩せた
- 934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 11:36:25.83 ID:YGU34psF.net
- 小麦減らしダイエット痩せます
- 935 ：煽りはしていない：2016/07/26(火) 12:11:39.35 ID:aJ0IU/Pr.net
- 本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない
| .|
| .|
.ｎi 7 | ノ ヽ . | 痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミｗｗ
l^l | | ｌ ,/) | ／ﾟヽ ／ﾟヾ | .ｎ
', U ! ﾚ' / | ⌒ ⌒ .| l^l.| | /）
/ 〈 | （＿＿__人＿＿） | | U ﾚ'/／)
ヽ| |lr┬-l| .| ﾉ ／
／´￣￣| ﾞ=ニ二" |ｒニ |
デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁
彡川三三三ミ
川出 ::::::⌒ ⌒ヽ 痩せられないのは社会のせいだ！！デブを馬鹿にする社会が悪い！！
出川::::::::ー◎-◎-）
..川（６|:::::::: （ 。。））
出川;;;::∴ ノ ３ ノ
ノ＼＿;;;;;;;;;;;;;;;;ノ
（ * ヽー--'ヽ ）
(∵ ;) ゜ ノヽ ゜ ）：）
(: ・ )--―'⌒ー--`,_）
（＿__）ーニ三三ニ-）
（∴ ー'￣⌒ヽωニЗ
`l ・ ． /メ /
ヽ ∵ /~- /.
- 936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 13:00:43.94 ID:GgIBlaNL.net
- ダイエット中は食パン10枚切りで野菜サンドばかり食べてた
維持期に入った頃から自分で全粒粉とか混ぜて焼くようになった
全粒粉でシャウエッセン巻いたりチーズ入れたりするけどおいしいよー
ここはあんま自分で焼く人はいないのかね
- 937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 13:10:58.11 ID:K9Vj98Ba.net
- パンはパン屋で買うにかぎる
- 938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 13:15:17.78 ID:iAe9GLwn.net
- >>936
ブランパン焼いてるよ～
まあそれ以外のパンばっか焼いてるけど
同じく維持期
- 939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 14:31:58.30 ID:hEesbAQ5.net
- 小麦は食べないに限る
- 940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 15:21:37.26 ID:7kl9VsuR.net
- ( ´・ω・｀ )パンは飲み物だ
- 941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 16:39:22.75 ID:7c3FDnyQ.net
- >>940
飲めずにパンつまってるぞ
- 942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 18:41:48.38 ID:MReYNvnS.net
- ダイエットには糖質が良くない
- 943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 20:39:23.40 ID:hEesbAQ5.net
- パン？ゴミ箱に捨てろよ
- 944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 21:15:46.42 ID:LVw0oLMq.net
- パンのスレにわざわざ来て…ツンデレ？
- 945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 01:10:06.63 ID:tMxNhoBv.net
- >>931
>>896
池沼ニワカは失せろ
パン
- 946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 02:04:23.86 ID:QwL64qnX.net
- 暑さで頭のぼせたか
- 947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 04:18:46.45 ID:A2LB3WSt.net
- 山崎春のパンまつり期間に増えていく
夏は食品傷むから買わない
- 948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 07:09:51.35 ID:cuNvOeL8.net
- 山崎サラダ
https://tabelog.ssl.k-img.com/restaurant/images/Rvw/51711/640x640_rect_51711905.jpg
- 949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 10:22:23.86 ID:84aIKeoc.net
- 山崎最高！
- 950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 13:30:51.25 ID:S6an3Ckm.net
- ヤマザキの夏はパン祭りではなくて、パンフェスティバル！
- 951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 14:24:29.83 ID:0QU7DMpK.net
- 夏フェスか
- 952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 17:25:45.35 ID:6PHVfL5J.net
- 外人が作るパンって異常に美味いけど、何であんなに差が出るんだろ
酵母？発酵？焼成？
まあ、全部か
- 953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 19:28:46.77 ID:cag+teKl.net
- ソマリア人のパンうまいのか初耳
- 954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 21:09:20.26 ID:u+IseTUG.net
- >>952
日本人が炊くご飯みたいなもんだろ
- 955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 23:39:24.47 ID:tMxNhoBv.net
- >>948
元はと言えば貴様がスレの流れを狂わせた、責任を取れ
パン
- 956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/28(木) 00:41:23.82 ID:Q1eHyJ66.net
- フランス人がやってても味は普通って店あるよ
- 957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/28(木) 02:33:26.81 ID:rA6jA0uX.net
- よーし、明日はパン屋で思いっきり買うぞー！
- 958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/28(木) 07:49:27.18 ID:BSD3eEQe.net
- 近所のベッカライの職人さんはドイツでパン焼きを学んできたそうだ
- 959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/28(木) 16:19:34.36 ID:gmQ7clEw.net
- このスレは腐った
パン
- 960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/28(木) 16:54:38.85 ID:B3O9slTO.net
- トルコオメルのパン屋がトルコ料理屋になるとかショック
トルコのパン屋なんてなかなかないのになぁ
- 961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/28(木) 17:23:26.36 ID:gmQ7clEw.net
- >>960
では貴様がトルコで修行してこい
パン
- 962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/28(木) 18:55:33.68 ID:fkeNbHoB.net
- 次の休みはイタリアパンの店行こーっと
- 963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/28(木) 22:40:55.08 ID:gmQ7clEw.net
- >>962
では貴様がイタリ
パン
- 964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/28(木) 22:51:57.87 ID:oGbmAhF6.net
- パスタ
- 965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/28(木) 23:53:16.00 ID:gmQ7clEw.net
- >>964
気取るな
パン
- 966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 03:10:57.93 ID:VuKAmIrM.net
- ボーノ＼(^O^)／
- 967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 06:12:28.39 ID:aK6PrNIG.net
- イタリアンと言えばチャバタ
- 968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 07:19:05.46 ID:bYoDUMXZ.net
- 何も無いときパンにオリーブオイル
塩胡椒入れて浸して食べると
旨い。健康のためには
黒ごまきな粉にメープルシロップ。
- 969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 09:15:10.16 ID:1OL8pv4x.net
- そういやオリーブオイルに塩はやるけど胡椒は入れないなぁ
なんでだろ
今度やってみる
- 970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 09:47:20.21 ID:bYoDUMXZ.net
- フランスパンに一番合うけどね。
よくホテルで出されて食べてたよ。
塩分気をつけないとだけど
あとはどのオリーブオイルかだね。
- 971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 10:39:39.26 ID:e7lvrfvO.net
- フランスパンもシンプルで美味しいと思って最近食べ始めたけどGI値が高くて驚いた
そしてこのスレの初めにしっかりそのことが書かれててまた驚いた
ハマるとそればかり食べてしまうので程々にしないとだ
- 972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 10:47:01.69 ID:VuKAmIrM.net
- 畑からブルーベリーを積んでジャムにしてます
- 973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 10:48:08.15 ID:VuKAmIrM.net
- トラックいっぱいに積んでじゃなく摘んで
- 974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 15:21:01.79 ID:GozH02sj.net
- トラックサラダ
http://cookbiz.jp/soken/core/wp-content/uploads/2015/09/11393128_837565126296507_7105586864515107794_n.jpg
- 975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 16:51:48.58 ID:jToiX6l2.net
- >>966-974
氏すべし
パン
- 976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 17:58:02.62 ID:xCItWRoN.net
- 固くなったフランスパンをフレンチトーストにして食べるの好きなんだよね
その時だけはカロリーは気にしない
- 977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 19:35:35.52 ID:Jw+3qoCm.net
- ノーパンノーライフ
- 978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 21:40:22.76 ID:tUlq4kka.net
- (´･ω･) ノーパン ノーライス
ﾉ( ヘω)へ
- 979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 21:41:22.70 ID:JMlwXHw2.net
- >>974
あー 久々にカボチャ食いたくなった
明日はカボチャ買ってこよ
- 980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 23:25:15.58 ID:jToiX6l2.net
- >>977-978
穢らわしい
パン
- 981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 23:48:04.22 ID:tEugoXaO.net
- 新千歳空港に売ってるコーンパンめっちゃ美味そう
- 982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 01:46:56.66 ID:VeFcqDTy.net
- わっわっうわぁ♪フレンチトーストなんて小学生の頃以来食べてない！食べたい！
みんな料理上手そう。
調味料とかたくさん持っていそう。
- 983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 01:49:22.99 ID:VeFcqDTy.net
- 夜九時半にピーナッツコッペ食べた。
運動後の糖質補給にしてはカロリー高い。
セブンにある第一パンのピーナッツコッペのほうが好きだなあ山崎より。
- 984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 05:41:42.92 ID:jSQbDF/0.net
- >>982-983
気持ち悪い連投バカは死すべし
パン
- 985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 05:57:15.81 ID:+V27sdx7.net
- >>981
その場で温かいうちに喰うと美味いよ
持って帰って温め直すよりね
- 986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 06:59:13.95 ID:jSQbDF/0.net
- >>985
貴様はウンコからコーン出しとけ
パン
- 987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 07:31:35.91 ID:ZuvB4GQo.net
- >>985
新千歳空港行く機会がないや
東京に進出してくれないかな
- 988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 08:56:00.23 ID:43XmYQMt.net
- フレンチトーストとか菓子パンだとか言ってる奴はさすがにキチガイ過ぎ
何しにこの板に来てるんだか
- 989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 09:15:11.81 ID:32IopXQj.net
- 維持しながら菓子パン食って何が悪い
チョコバナナ大スキー
イトーパンのチョコバナナ蒸し500キロカロリー越えでビビったw
3分の１ずつ食べてるわ
- 990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 09:16:25.27 ID:BlcZRh4U.net
- そりゃふとるは、、、
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=IMbcHzu3nq0
- 991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 10:27:10.90 ID:43XmYQMt.net
- どうせデブを維持してんだろ
低体脂肪維持に入っている人間がわざわざダイエット板に来て豚の餌食ってる自慢とかする訳ない
- 992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 11:16:40.35 ID:jiCWctqt.net
- 毎日ベーグル食べてる。
昼一個、夜一個。場合によっては夜２個ってこともある。
全く痩せない。
- 993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 13:00:24.55 ID:ZzyzCwPE.net
- >>992
ベーグルは油脂使ってないだけで(パチモンは使ってるが)ボリュームはすごいから一日二個は食べ過ぎだと思う。
- 994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 14:19:51.86 ID:jSQbDF/0.net
- >>989
砂糖中毒患者は死すべし
パン
- 995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 14:41:54.16 ID:LmBhzaKf.net
- どっちにしろベーグル食べたから痩せる訳じゃないから
トータルの食事量で考えてバランス取らないと
- 996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 03:08:06.19 ID:JdAQ8AH5.net
- パンツ
- 997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 03:08:39.09 ID:JdAQ8AH5.net
- パンダ
- 998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 03:09:12.59 ID:JdAQ8AH5.net
- 高橋由伸
- 999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 03:09:46.67 ID:JdAQ8AH5.net
- 監督
- 1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 03:12:25.37 ID:JdAQ8AH5.net
- 世界三大サッカーが強い国は？
- 1001 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 03:13:03.07 ID:JdAQ8AH5.net
- イタリア
- 1002 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 03:13:38.14 ID:JdAQ8AH5.net
- アルゼンチン
- 1003 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 03:14:10.93 ID:JdAQ8AH5.net
- ﾁﾝﾁﾝ
- 1004 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
- 1005 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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