■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart176
- 280 :名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d76e-Wsqh):2016/05/14(土) 08:10:07.32 ID:BFdDC9jx0.net
- 【年齢】37歳【性別】 男
【身長】170p【体重】64kg
【体脂肪率】 不明
【職業・仕事内容・部活等】
【食事内容・摂取カロリー】 1500kcal
【ダイエット開始時・内容】 82 Kg
【ダイエットはいつから始めた?】 3 ヶ月前
【テンプレ全部読んだ?】 Yes
【疑問点】
食事を1500kcalにおさえて、筋トレ(1種目)と有酸素(街歩き)のシンプルな
減量でここまで痩せました。
このまま続けると、最終的には体重45kg・BMI16アンダー に近づいていくと
出たのだが、人体実験としてやる意味あると思いますか?
当初の目標は体重60kg切るだったのだけど。このまま続けるだけで
50kgも切れるんだ・・・と思って。
総レス数 1001
317 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver.24052200