【水泳】プールで痩せる！第87のコース

90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/04/19(火) 06:54:02.67 ID:b1q0R7YU.net

クロールだと胸より上はいい感じになるけど、下半身(腹と腰周り)が中々引き締まらない。
平泳ぎと併用がいいのかな？