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食べてないのに太る

880 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/27(月) 09:38:40.16 ID:5OGWlRS4.net
>>870
うなぎ・レバー、食べれません><
ピーナッツは良さそうかなとおもって黒糖ピーナッツていうのを買ってみました
引っ越ししてから家のグリルが小さくて使いにくいので魚全般食べてませんそういえば・・

意識してとるようにしてみます

ささみと胸肉なら飽きることはないのですが、バランスと多種の食品をとるのは大事なんですね
なんかもうカロリーのことしか考えなくなってしまっていていけないなあと反省してます

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