LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレ その3

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/02/25(木) 02:16:30.36 ID:Yoju4X5U.net

DAT落ちにめげずにトライ！


前スレ(正確には前々スレ)
LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレ [無断転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1454681251/

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/02/25(木) 02:17:19.64 ID:Yoju4X5U.net

先住民食、地中海食、bulletproof/シリコンバレー式、カーボバックローディング など
リアルフードを基本に据えた（セミ）ケトジェニックダイエット実践者専用スレです。
運動時のエネルギー需要や回復促進目的での機会的な糖質摂取を許容します。
導入期のトラブル回避、長期継続のリスク低減、pre/peri/postワーク時の補給に関する情報を共有しましょう。

★ KetoDiet Food Pyramid ★
http://ketodietapp.com/Blog/image.axd?picture=/2015/11/KetogenicFoodPyramid_highres.jpg
ピラミッドの土台寄りの食べ物を主体に食事構成可能な方に適しています。

★ ケトジェニック導入 簡易マニュアル ★
「ケトジェニック・ダイエット」に挑戦！�B実践法（JFDA監修版）
　http://ourage.jp/column/karada_genki/14721/

☆ 修正アトキンス派の医師監修マニュアル（En）☆
MOVE! Low Carb Manual 7/3/2012（講習会用テキスト）
　http://www.lasvegas.va.gov/Documents/Low-Carb-Manual.pdf
Eric C. Westman 2014年講演スライド
Low Carb Dietary Treatment of Obesity and Metabolic Syndrome
　http://www.carient.com/presentations/documents/2014/Westman.pdf

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/02/25(木) 02:20:34.40 ID:Yoju4X5U.net

ウ板にも類似のスレがありますが住人の特性かあまり突っ込んだ話にならないのでこちらで情報共有できればと。

前スレ、前々スレも書き込みあるのにDAT落ちとなってしまったのでテンプレは様子見です。

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/02/25(木) 02:24:09.90 ID:OIMI7Lbg.net

ちょっとまった！！！！！

スレタイの文字列が、強制削除ツールに誤判定されて落ちている疑い濃厚なんでありますて
原因はおよそ特定できているので、運営に掛け合うまでちょい凍結してて頂戴ませ、ませ

たぶんほっとくと、６時間書き込みが空いただけでdat落ちします

もし次に立てるなら、前後を入れ替えて
カーボサイクリング・LCHFケトジェニック実践者専用スレ
なら大丈夫なはず

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/02/25(木) 02:26:26.75 ID:OIMI7Lbg.net

そうなんです、書き込み数とも過疎状況とも全く関係なくdat落ちしたのです
ほったらかされてるRSスレなんかびくともしてませんのに、立て直したやつは同日中に落ちましたからね
しばし、待たれよ

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/02/25(木) 08:42:51.87 ID:mdb2au9O.net

そうでしたか。
これは失礼。