☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ77★★

457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 01:21:10.46 ID:B48NFnYK.net

>>442
ご飯食べないだけだと、カロリー足りなくない？
大体2000kcal/d取ろうとしてるけど、意識的に脂質、タンパク質とらないと、届かない。