☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ77★★

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 17:16:37.69 ID:E5QW4eVh.net

>>98
せっかくうまく行くように整えたんだろうしし、
順調に痩せてるなら無理に変えなくていいと思うよ

体脂肪を燃焼しやすい状態が欲しいなら
運動したあとに糖質を摂るようにする（運動中は体脂肪が優先して燃焼される）、
みたいに習慣を変えていくのはどうだろう