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MEC【肉 卵 チーズ】part 4
- 1 ：名無しさん ＠ 転載ダメ：2015/12/03(木) 23:24:33.34 ID:0OGDZ7v/.net
- MEC食について語りましょう
１日のベース量
肉200g、 卵3個、 チーズ120g
前スレ
MEC【肉 卵 チーズ】part 3
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1444659024/
MEC【肉 卵 チーズ】part 2
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1442405186/
MEC【肉 卵 チーズ】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1438538851/
- 2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/03(木) 23:40:51.52 ID:2SaOAru7.net
- MEC実践優良サンプル→MEC主婦みさこさんのブログ
http://ameblo.jp/misakodiabetes/
(笑)
- 3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/03(木) 23:46:25.43 ID:aOv+HuWx.net
- >>2
あんまりいじめるなよｗ
ブログ閉鎖されたらつまらんし～
- 4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/04(金) 00:24:55.76 ID:3hBYUQOu.net
- 大丈夫だろｗ
フードファティズムな人だから懲りずに続ける思うよ
寧ろアンチに叩かれれば意固地になるタイプとみた
- 5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/04(金) 09:06:00.08 ID:4yAwajNc.net
- み○こさん
Ⅱ型糖尿病だったら痩せないとダメじゃんね
何で65㎏もあるのに痩せようとしないんだろう？
痩せないとインスリンの基礎分泌分も行き渡らないから
Ⅱ型で肥満の場合まず痩せる事が第一でしょうに
ずっと血糖値が100以上あるという事は
24時間常に血管が糖で傷ついてボロボロになっているという事だよ？
そのまま血糖値が高いままだと
毛細血管の塊である腎臓が確実にダメになって人工透析
人工透析になるとどれだけ大変か
ダイエット本しか読まないからわかって無いんだろうな
民間療法のMECに頼るより
ちゃんと薬で常に空腹時血糖値を100以下にコントロールしないと
待っているのは失明透析手や足の壊疽なのに
- 6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/04(金) 09:19:51.98 ID:/5IISozV.net
- >>1
乙
テンプレに一口30回咀嚼することを次から入れましょうね
- 7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/05(土) 00:31:49.47 ID:8y9KPdav.net
- 体が酸性に傾いて体調不良になったわ
本当後悔
- 8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/05(土) 08:21:35.32 ID:sDps9ZUI.net
- み○こさん
MECで結局痩せなくてとうとう1日一食にｗ
そこまで食事を減らしても痩せなかったら笑えるｗ
MECを1年近くしているのに
1ｇも痩せず空腹時血糖も100以下に下がらない様ですが
MECってやはり単なる民間療法だから何の効果も無くダメみたいですね
スタバ好き回転寿司好きカップラーメン好きジャンク好きコーラがぶ飲みして
糖尿になる前からカップラーメンの食べ過ぎで肥満だったみ○こさん
カップラーメン大量食い等の記事は削除して
玄米菜食だったのにⅡ型糖尿になったとか書いていますが
玄米意外にカップラーメンやコーラを大量に摂取したら
当然肥満は当然の事Ⅱ型糖尿以外にも成人病になりますよｗ
民間療法MECを人にゴリ押しするなら
まずご自分が結果を出せてからにしましょう
- 9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/05(土) 15:06:21.16 ID:GMimk8VU.net
- みさこさんって実はMEC反対派が送り込んだ刺客なのでは？？
- 10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/05(土) 17:34:50.94 ID:5eq+ndrm.net
- >>8
あの人過去記事削除してるのってほんとかよ？ｗ
- 11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/05(土) 18:02:55.80 ID:sDps9ZUI.net
- >>10
本当ｗ
都合の悪い記事は削除しているよ
http://ameblo.jp/misakodiabetes/entry-12020627844.html
高校時代カップラーメン爆食いで75㎏体重があったという記事
既に削除済み
み○こは玄米食だったのにもかかわらず
Ⅱ型糖尿病になった設定にしようとしている様だ
しかし現実には玄米食べつつかつ丼スイーツ回転寿司カップラーメン等爆食い
玄米さえ食べれば暴飲暴食をチャラに出来るとでも思っていたのだろうか？
そんな生活をしていてⅡ型糖尿病にならなかったらそっちの方が驚きだｗ
http://ameblo.jp/misakodiabetes/entry-12052551214.html
↑遺伝のせいにしているが
大食いで丼もの回転寿司キャラメルフラペチーノ爆食いしていたとかｗ
遺伝じゃ無くて大食いのせいでⅡ型糖尿病になったのだと
そろそろ自覚された方が良いのでは？
- 12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/05(土) 23:33:28.20 ID:WSN+lx3S.net
- これ程皆が騒いで叩いてるから読んでしまったよ
一日一食(飲むだけではカウントしない)にしたら健全者なら基礎代謝低下のリスクを背負う
その上Ⅱ型糖尿病になると免疫力低下、植物性も魚も摂らないので血液や腸内環境まで悪化
運動と言いつつ、ながら脚ブラとただの散歩、
夜中にメトグルコ飲むために起床、二度寝は血糖値コントロールにも悪影響
これを理解してわざと晒しているなら最悪だけど
MECを真剣にやっている人にとっては糖質より害悪だと思うね
- 13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/06(日) 00:08:55.82 ID:1exrpKTV.net
- 正直このみさこって人がこんなに叩かれてる理由がわからない
- 14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/06(日) 03:16:39.16 ID:FH6oDps+.net
- しつけーよw
みさこの話は違うとこでスレ立ててやれ
みさこみさこうざい
ぶっちゃけ私怨しか感じない
FBの私怨は程々にw
- 15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/06(日) 07:55:50.63 ID:ybR/hXG7.net
- み○こさん一日一食にした上に
もうお肉200ｇ卵3個チーズ120ｇのベース量は全く食べていないんだね
これじゃもうMECとは呼べないのでは？
単なる1日1食で魚中心の小食だから
MECではなくむしろ甲田先生の推奨していた様な粗食の食事だと思う
これだとカロリー制限の部類だね
- 16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/06(日) 08:23:13.70 ID:CTbgf2Gs.net
- MEC終了フラグｗｗｗ
- 17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/06(日) 09:51:01.67 ID:+UfCLSmZ.net
- わたし１６０㎝４９㎏でMEC始めて５７㎏まで増えて
でもめげないでやってたら今自然に５３㎏まで減って
体脂肪率２３％で、筋肉量４０㎏で過去最高の筋肉量に
なったよ
ちなみに運動、筋トレはしてない
これから運動もつけくわえてメリハリをつけていく予定
体調面は花粉症とアトピーが完治して肌が綺麗になったよ
- 18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/06(日) 10:27:47.41 ID:zzqyvf2v.net
- >>17
すごいね
期間はどれくらい？
- 19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/06(日) 10:31:55.79 ID:1exrpKTV.net
- >>17
MECの成功者現る！
食事はベース量のみ？ラードとか生クリームとか追加してた？
お肉の種類は？オメガ3とかどうしてた？
このスレの未来のために情報提供してってくだしい
- 20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/06(日) 10:57:42.86 ID:H6fk1Qra.net
- その成功体験を正しいmecとか上から目線で講釈垂れてる肉襦袢着用の古参に教えてあげてよw
- 21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/06(日) 14:21:52.82 ID:jd3GaxzM.net
- 自分もmecしてて運動してないけどセルライトが減ってて不思議。
運動してないのに筋肉つくってどういう理論なんだろう
- 22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/06(日) 14:23:47.82 ID:afFELPX6.net
- 私はmecを忠実に実行したら腸内環境が人生最悪になったんだけど
皆さんどうですか？
で、結局は低カロリー和食をちゃんと食べて、とり胸肉やプロテインで
足りないタンパク質を補うのが一番安価でリスクが低いダイエットだなと
思いました
- 23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/06(日) 15:49:14.19 ID:jd3GaxzM.net
- >>22
腸内環境が最悪って具体的にはどんな？便秘？
自分はおならがなくなって、便の量は激減した。
でもカチカチにはならないし、一日二日出なくても苦しくないから気にならないな
- 24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/06(日) 16:37:38.77 ID:NqMyUoI7.net
- >>8
釜池式で1日1食にしたと書いてたが、あれでは釜池式ではない
コーヒーにバターとか生クリームとか入れてるしおやつタイムまであるｗ
朝昼はブラックコーヒー等の不食が釜池式だ
あれを釜池式だと宣伝しないで欲しい
- 25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/06(日) 22:27:46.86 ID:pxOiVzg1.net
- >>22-23
腸内環境が悪い場合は便の色と臭いが問題であって
カチカチや２日程度出ないのであれば単なる水分不足
>>24
大人気だなMECみさこおばさん
- 26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/06(日) 23:44:20.32 ID:1exrpKTV.net
- 気がついたら今日で5日出てなかった
炭水化物摂らないし、食事量そのものも減ってるからこんなもんかとも思うけどまずいかな？
腹のハリや不快感等は無い
- 27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 01:47:56.57 ID:5Z9pR+Wu.net
- 硬くなり過ぎて出す時死にかけるよ
- 28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 03:23:49.25 ID:rMkGq1fd.net
- 甘いもの欲、減退中
モウモウぶうぶうコケコッコ
肉欲。
最近。肉か、焼売か、餃子か、麺欲(*ﾟ∀ﾟ)
昨日は久々に旦那さんが飲み会！！
↑何これっうまそーーーー
↑塩コショウふっただけ(*´？｀*)
でけたっでけたーーー↑甘辛だれがめっちゃうまいやん！！！
セブンさすがだ？(？ε？ )？
↑チキンステーキは、スイチリマヨで↑ナイフとフォークとかいらん。
割り箸と包丁だ(？？？ㅂ？？)？？
↑餃子30個とか瞬殺(；´Д｀)途中マヨかけて食べた
- 29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 05:03:19.28 ID:8ieVObWX.net
- mecブロガーで痩せてる人って一日二食の人が多くない？
シンガポールの人、のんた、ローカーボ女子部…
- 30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 06:06:05.76 ID:zoiWURuc.net
- んーそんなこともないと思うよ
- 31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 07:33:07.88 ID:/YKs57hc.net
- >>17
渡辺医師椎名マキそしてデブのMECブロガー達
口では引き締まって筋肉が付いたと言いつつ
写真を見ると皆ブヨブヨだらしない体型
なので17の書き込みも胡散臭いなとしか思えない
今の所ナイスバディなMECをしている人の写真って
1枚も無いよね
夜だけ糖質制限系の人たちは皆ムキムキ写真をアップしているのに
MECと来たらどいつもこいつもだらしないデブばかり（ﾌﾟ
- 32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 07:52:04.31 ID:5GeAtF/a.net
- 糖質制限もうんこだからな勘違いすんなよw
医者なんかよりビルダーに教えを請う方がボディメイクは確実
- 33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 08:12:26.08 ID:/YKs57hc.net
- み○こ
やっと蛋白質も摂り過ぎると過剰な分は体脂肪として蓄積される
という事を理解したらしいな
MECの様に飽和脂肪酸を大量に摂って
肉も大量に食べているのに運動もしなければ
どんどん皮下脂肪が蓄積されてダルダルとしたデブになるのは当然
それは全く痩せないデブのMECブロガーの存在が証明している
まあ肉200ｇ卵3個チーズ120ｇ食べるのを止めて
一日1食少量にした時点でもうMECは止めたという事だけど
それは自覚無しな辺りアレだな
結局痩せようと思ったら大量に食事を食べたらダメだって事だよｗ
ただそんな偏ったバランスの悪い小食では結局体を壊しそうだがなｗ
ビタミン類も全く足りていないからますます肌がシワシワになるぞ
その辺りが元々大食い肥満でだらしがない生活でⅡ型糖尿になったみ○こだな
世間の大多数の健康的かつスリムな人達は
規則正しい生活に
3食米も含む腹八分で適度な運動を心掛けているよ
- 34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 08:18:56.07 ID:IsKUjUko.net
- み○こは膵臓を少しでも回復させようとしていないから
早朝血糖値が110を下回ることはない
メトグルコ以外には服薬していないけど
それで膵臓に栄養を与える為には糖質を含む食材を摂取する必要があるからね
間違ったなんちゃって釜池式なんてやっても効果は無い
- 35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 08:26:37.58 ID:/YKs57hc.net
- >>32
そういう見方もあるねｗ
>>34
み○こは無知な上に何でも盲信するからアレだよねｗ
さすが糖毒真理教信者
蛋白質だって摂り過ぎれば過剰分は脂肪になるし
糖分を多少は摂らないとどんどん糖新生して筋肉はその材料として減る
肥満のままじゃすい臓だってそりゃ休まらないさｗ
こんな血糖値が常に高いままで毛細血管の塊の腎臓がやられない訳ないから
あと数年で透析だろうな
メトグルコを飲んでも透析になると長生きは出来ないよ
- 36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 08:42:18.93 ID:amYRbl5x.net
- >>35
血糖値は110～130程度なら高いとは言えない
正常人は空腹時70～100だから異常値なのは確かだが
140までなら上ってもOKと江部先生も言ってたはず
糖質制限で血糖値の上下の幅は抑えられてるし
血圧も安定して低いから腎臓にダメージは無いよ
いつもみさこさんを攻撃して透析透析言ってるけどあんた糖尿病の知識全然無いな
糖質取らないと筋肉が減るとかすい臓を回復させるのに糖質が要るとか
糖質制限についての知識も無い
みさこさんはMEC止めて釜池式にしたのにバナーにMEC入れてるのは謎だし
常に体調不良なのに健康になるブログってタイトルなのは悲しいｗ
- 37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 08:46:14.32 ID:/YKs57hc.net
- >>36
いや空腹時血糖値が100以上あるのってかなり高いよ？
そうやって自分の血糖値が高い事を正当化して誤魔化して生きていると
後で自分が泣きを見るよ
- 38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 08:49:11.57 ID:MvwO92jp.net
- 何なのここMECスレじゃなくてみさこスレなの？
みさこ叩きはヲチスレでやれクソ共
- 39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 11:32:21.72 ID:dvg39GDM.net
- ダ板でのヲチ行為は削除対象になるんじゃなかったかな
- 40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 12:51:13.49 ID:8ieVObWX.net
- みさこって人がmecやめたならなおさらだよ
ネットwatch板行きな
長文で個人叩き読む気にもならない
- 41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 13:01:50.48 ID:4knz8RJ9.net
- みさこはMECの効果について検証してくれたんだから貴重な存在だと思う
- 42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 13:15:13.47 ID:cocVYu1X.net
- とりあえずの間
みさこ禁止な
どうも私怨臭いんだよな
- 43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 13:23:10.61 ID:4knz8RJ9.net
- MECが万能であるかのような胡散臭いブログが多い中、
みさこのブログはMECの限界を教えてくれてるから貴重だよ
- 44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 13:56:48.27 ID:Q1WFI0qu.net
- >>36
膵臓を回復する食べ物は植物性が多いから糖質はどうしても摂取する必要がある
無知なのは君の方だと思う
糖質を理解していないで一方的に糖質を攻撃する糖質制限に正しい知識なんてねーよ
だからみさこさんは対処しないんだよ、曲がりなりにも主婦だぞ
マルチビタミンの多用までやめたようだ。どこかに糖質を含むって書いてあったからだろう
- 45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 14:19:16.66 ID:bfo15Woh.net
- みさこだけがMECのモデルか？
違うだろ？
一回みさこから離れろっての
- 46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 20:36:38.86 ID:l/QBHdtO.net
- MEC止めてからウンコの質が変わった気がする。今でも御飯、パン、麺類は食べてないけど
- 47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 23:26:29.95 ID:jQfnfgfv.net
- みさこはリアル知り合いだったら関わりたくないタイプだし
私怨持たれても仕方ないね
- 48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/07(月) 23:54:35.16 ID:h6Y0XP7m.net
- 粘着を正当化とかゴミか
- 49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/08(火) 06:42:30.37 ID:aj2H4cxq.net
- デブったのを正当化してるのがみさこさん
- 50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/08(火) 07:40:01.14 ID:q1wnE6QF.net
- だからみさこ叩きはヲチスレでやれっての
おめーらカス共の私怨なんか知らねーよ
- 51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/08(火) 08:02:25.45 ID:4HdXCi5W.net
- み○こはMECを始めてから1ｇも痩せていないし
常に体調不良だし空腹時血糖値も100以上あるし
何一つ良い結果を出せていない
なのにドヤ顔で上から目線でMECをごり押ししているから
まず自分が成功してから言えよと反感を買うんだと思う
実際この人学生時代からバカにされていたタイプのデブでしょ？
何調子こいてんの？って感じ
まあ結局肉200ｇ卵3個チーズ120ｇのベース量を食べないで
超小食一日1食のカロリー制限にしてやっと痩せ始めたみたいだけどｗ
MECブログの数々は
結局MECでは痩せもしなければ健康にもならない良い例ばかり
- 52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/08(火) 11:10:33.36 ID:ZazwEA+U.net
- ここでしつこく○さこに言及してる人って先生が○さこのブログをよくtwitterで紹介するから嫉妬してるのもありそうだよね
- 53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/08(火) 12:12:15.34 ID:+62iP4kW.net
- >>52
デブ発狂www
- 54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/08(火) 12:53:10.17 ID:4HdXCi5W.net
- >>52
デブ発狂ｗ
- 55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/08(火) 13:22:52.98 ID:OT4kQyHe.net
- へ～え嫉妬してたのか
かわいいなあもう
- 56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/08(火) 13:51:44.04 ID:KKBa2Xq8.net
- みさこのようにブログで醜態晒している連中が「これぞ糖質制限」「これぞMEC」って拡散している事実
つまり、痩せずに健康を害する現実を態々否定派が必死に説かなくても実演して自滅しているのを面白がっているだけ
奴らが毎日のように否定派にエビデンスを提供しているから
否定派には必死になるな、生暖かい目で馬鹿にしろ、と言えば簡単に認識を変えてくれるし楽でしょう（）
- 57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/08(火) 13:57:35.55 ID:yzBv3O+4.net
- 面白がるのは自由だがそれをやるのはこの板じゃないと何語で言えば通じるのかね
- 58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/08(火) 15:53:33.25 ID:hGAmlCcp.net
- 鶏肉安いから助かるけど、
ダイエット的にはささみや牛肉の赤身がよさそうだね。
脂質ある程度とった方がいいのはわかるけど、
ダイエット中にラードコーヒーとかおやつにバターかじる勇気はないな
- 59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/08(火) 16:19:31.62 ID:tqWk1Kqm.net
- FBのMEC大奥化w（´・ω・｀）
別に大奥化してもいいけどw
だがしかーしデブスBBAが総取締役気取りはやめろお（´・ω・｀）
ぶっちゃけカコワルだからwww
- 60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/08(火) 17:00:13.09 ID:4HdXCi5W.net
- 何やってもダメな痩せられもしない糖尿のデブスの
どこをどう妬めと言うんだｗ
- 61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/08(火) 17:07:19.60 ID:OBcV3KUJ.net
- みさこさん強烈なMEC信者なのにMECでは全然減らなかった血糖値の安定と体重の減少が
釜池式であっさり達成されてるｗ
MEC信者がMECより釜池式が上なことを証明してしまうなんて皮肉だな
- 62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/08(火) 17:53:23.97 ID:7R3UAbTI.net
- 釜池先生のブログが閉じる前に糖尿病患者にタンパク質制限させてた写真があった
3日絶食やってそこからタンパク質制限のキノコ鍋一緒に食べてたはず
たぶん1日1食ゼロ食でも血糖値が改善しなかった患者だと思う
なべ先生はタンパク質は天井知らずでオッケーって感じだからな
修復するから逆に摂れ摂れなんだろw
- 63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/08(火) 18:43:21.11 ID:OBcV3KUJ.net
- >>62
1型糖尿病は蛋白質でも血糖値が上がってしまうという話は知られている
重度の2型も蛋白質で血糖値が上がるんだろう
玄米菜食で痩せ型だったタイプがMECやると不定愁訴が改善して健康的になるけど
みさこさんみたいな太め体型の糖尿病患者は蛋白質も要注意だからMECは向いてない
釜池式かケトン食にすべきだな
- 64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/08(火) 18:45:09.13 ID:KuppYtt4.net
- >>61
血糖下がらないもんだから拒食症になりつつあるな
なんか見てて可哀想だな
タンパク質も血糖上がるーって肉も制限しだしたし
- 65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 01:40:45.09 ID:yE651sO9.net
- >>59
総取締役って誰だと思うの？
- 66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 07:17:54.97 ID:4bQo/iMs.net
- み○こさん元々食い意地の張った大食いの肥満だから
頭の中は食べ物の事だけなんだねｗ
糖質制限なんてしていなくても
大人になるとクリスマスでもケーキ食べない人は多いよｗ
MECでタンパク質摂り放題の時は
体重も1ｇも痩せず空腹時血糖も毎日24時間100以上だったけど
釜池式で一日一食低カロリーにした途端血糖値下がっていて笑えるｗ
釜池式は一日一食なので一日の総カロリーも超低カロリーになる上
蛋白質も控えめだから
粗食の部類だし当然の結果だね
いかにMECがダメな方法か
人体実験で結果をだしているみ○こ
- 67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 08:39:51.14 ID:Q8uawlo3.net
- 元々MECが糖質制限の亜流でしかないお遊び我儘ダイエットというのもあるが
MECの面汚しオバサンは釜池式()でも叩かれているね
普通の一日一食と違って低カロリーにして血糖値下げたところで膵臓がオワコン状態なんだから
これが釜池式とか笑わせるなってｗ嫌われまくりｗ
フツーにインスリン治療にしてればケーキなどの嗜好品は別にして
必須栄養素豊富な炭水化物位は食べられて美肌とか見た目にもいいのに
- 68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 08:49:45.59 ID:u1WS+4Nd.net
- 炭水化物には必須栄養素なんて全然入ってないけどね
- 69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 09:04:29.90 ID:4bQo/iMs.net
- >>68
ハードな糖質制限を動物性蛋白質主体で続けると
Ⅱ型糖尿病になり易いというエビエデンスがあるじゃん？
それに世界でも有数の肥満が少ない国
日本タイベトナム等は米食文化
そして100歳越えが多い日本だけど
その100歳超えている様な人の食卓をTVで映すと
ほぼ100％米主体でおかずの種類が多く野菜多目
それを考えてもお米や野菜は毒ではないとわかるよね
まだわかっていない良い成分なんかもお米にはあるかもしれないよ
果たして肥満者ばかりの上肉200ｇ卵3個チーズ120ｇ食べ続ける
糖毒MEC真理教信者は健康に長生き出来るかどうか
この先が楽しみだねｗ
今の所MEC信者って不定愁訴だらけの体調不良の肥満ばかりで
そんな人がMEC最高とか言っても説得力はゼロだけどねｗ
- 70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 09:07:44.54 ID:u1WS+4Nd.net
- >>69
＞ハードな糖質制限を動物性蛋白質主体で続けると
＞Ⅱ型糖尿病になり易いというエビエデンスがあるじゃん？
ないよ
- 71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 09:09:23.27 ID:u1WS+4Nd.net
- >>69
＞そして100歳越えが多い日本だけど
＞その100歳超えている様な人の食卓をTVで映すと
＞ほぼ100％米主体でおかずの種類が多く野菜多目
＞
テレビw
＞それを考えてもお米や野菜は毒ではないとわかるよね
＞まだわかっていない良い成分なんかもお米にはあるかもしれないよ
なんだ、単なる妄想か
- 72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 09:10:29.40 ID:u1WS+4Nd.net
- >>69
＞今の所MEC信者って不定愁訴だらけの体調不良の肥満ばかりで
何パーセントがそうなのか、数字出せるのか？
- 73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 09:31:27.31 ID:xblAo+MV.net
- >>72
ブログ見る限りではMEC信者100％が何らかの支障をきたしてるね
- 74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 09:45:14.08 ID:u1WS+4Nd.net
- ブログw
- 75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 09:51:23.01 ID:xblAo+MV.net
- >>74
MECはヲチ物件としての価値しかないからブログで十分だよｗ
- 76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 10:02:05.54 ID:0f6bbZAK.net
- ちょっとFB内のこと話すとフォビるのがいるからねw
- 77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 10:07:24.84 ID:HLlwrQjE.net
- MEC食のブログは、成功してるのもしてないのも色々いるわけで、失敗してる人だけを執拗にヲチしてるのは粘着ストーカー
- 78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 10:20:26.83 ID:xblAo+MV.net
- 成功してるブログなんてあるの？
- 79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 10:58:50.43 ID:HLlwrQjE.net
- >>78
いくらでも見つかるが
都合の悪いものは見えないのかな
- 80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 12:04:13.95 ID:4bQo/iMs.net
- >>70
あるよｗ
探せないみたいだから恵んでやる、ほれ↓
http://low-carbo-diet.com/low_carbo_food/to_dr/contents-of-review/cohort-study-2/
>>73
だよねｗ
>>78
MECで健康美みたいなのは見た事無いよねぇｗ
どいつもこいつも体調不良の肥満おばはんばかり
まだMECの中では痩せている方と言われているローカーボですら
小太りのおばはんだしｗ
- 81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 12:14:43.77 ID:HLlwrQjE.net
- コホートw
そんなもので海老デンスとかドヤ顔されても(失笑
- 82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 12:29:23.83 ID:4bQo/iMs.net
- まともなエビデンスの一つも無いMECに言われたくないｗ
- 83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 13:04:02.70 ID:P4wueAfg.net
- MECにおける成功ってのは普通とは枠組みが違うからなんとも言えんだろね
- 84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 13:22:16.38 ID:Gw8qEu//.net
- http://news.biglobe.ne.jp/trend/1201/6588805881/nrn_2015-12-01-133905_thum630.jpg
- 85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 13:31:14.07 ID:xblAo+MV.net
- >>80
ローカーボ女子部って、MECが万能健康法であるように宣伝したり
他人をバカにしたようなことばっかり書いてるイタいオバハンだろ
MEC食にすると頭も性格も悪くなるのかと思ってしまったわｗ
- 86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 13:37:49.71 ID:pXCyUxCW.net
- >>80
それはMECどころか糖質制限してない人についての研究
普通の人を糖質を普通より多めに取る人～少なめに取る人でいくつかにグループ分けして比較
一番少なめのグループでも摂取カロリーの40％程度が糖質、つまり、200gくらい糖質を食べてる計算になる
- 87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 13:39:53.15 ID:pXCyUxCW.net
- 200gというのは、2000kcal摂取と仮定した場合ね
- 88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 14:20:44.53 ID:+eEq3ymX.net
- 何にせよ糖質取らないと痩せていくのが嘘っぱちが分かったのが収穫かな
- 89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 17:11:46.77 ID:4bQo/iMs.net
- >>85
ローカーボ
あの性格と横柄さと偉そうな態度で
見た目は小太りのもさいおばはんだから
リアルで結構嫌われていそうだよねｗ
- 90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 17:23:14.72 ID:Wk9RiapH.net
- >>84
MECやれば蜂に刺されたお鼻もすぐ治るよ～
- 91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 17:59:58.00 ID:FDiw/PA0.net
- あの身長体重からすると小太りってことはないでしょ
- 92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 18:00:43.29 ID:/Cj+7ZTU.net
- MECは痩せるよ
しかしFacebookやらのババアとかは動きもせずに色々食いまくるからやろ
散歩すらして無さそう
- 93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 18:44:11.74 ID:rrbWsCoF.net
- MECで中年の固肥りになってしまってる方がチラホラと…
筋肉ついたと喜んでるし洋服のシルエットラインがおばちゃんでダサくてももう気にならないんでしょう
異国情緒溢れるボンッキュッボンッが渡辺先生の理想とするMEC体型だけどいますそんな人？
Monica Bellucciみたいな人MECにいますかね？
- 94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 20:38:44.17 ID:DDX58RAa.net
- MECはガリガリ体型の人が健康的になれる食事法だと思う
肉食べ放題とかしなくてベース量を守れば巨デブが標準体重（美容体重ではない）も人によっては可能
でもベース量を守っても巨デブで痩せないタイプもいるからダイエット食としては評価し辛い
みさこさんが証明してくれたけど糖尿病とか病気の人は向いてないな
糖質制限や釜池式糖質ゼロ食は糖尿病治療食と明言されてるが、MECはこれから肉ダイエットで
売っていくようだから病気の人は対象外なんだろうな
- 95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 20:42:00.28 ID:nOc7WN+t.net
- 10: 名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ [sage] 2015/12/09(水) 19:49:03.23 ID:6MpdTr+4
拡散しよーぜ！
真由子自演レス
- 96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 20:44:49.23 ID:/Cj+7ZTU.net
- しょっちゅう糖質祭りしてしまいましたとか見るけど糖質を悪の権化みたいに言うくせに糖質すら制限出来てないババア多いよな
決まって明日から気合い入れて頑張りますって言うから笑える
- 97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 20:53:41.90 ID:Q8uawlo3.net
- MECって少量でも大腸内が炎天下に食べかす生ゴミを放置した状態になるからパスな
その釜池式までやってる誰かさんと違って難消化デキストリンは摂取していいんだから
対策は打てるけど
- 98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 20:55:33.61 ID:HQI+hytF.net
- 976: 名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ [] 2015/12/09(水) 16:18:40.99 ID:b270tUL3
あっそ
お前に指図される覚えなーい
真由子さん降臨
- 99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 21:05:28.01 ID:4LIK6qFI.net
- MECで痩せたけど長く続けるのはどうかと思うよ
- 100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 22:19:07.97 ID:xblAo+MV.net
- 生クリームてんこもりコーヒーなんてよく飲めるな
きもちわりい
- 101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/09(水) 23:07:52.28 ID:QzHLAVue.net
- >>100
それよりコーヒーにバターが浮いてるのがキツイ
- 102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/10(木) 02:48:35.09 ID:sEPHBAzq.net
- 糖質祭りしちゃいました～＞＜ってしょっちゅうボヤいてるくせに
MEC食じゃ痩せない痩せないって言うなよな、とは思う
糖質食ってるならMEC食出来てないじゃん
朝と昼は都合で糖質摂っちゃった→夕食で改めればいいのに
ヤケになって夕食も糖質祭り＞＜とか意味不明
- 103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/10(木) 05:07:24.91 ID:zbUtgCKp.net
- mecを否定する理由
http://s.webry.info/sp/good-looking.at.webry.info/201505/article_4.html
関連記事もチェック
- 104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/10(木) 05:12:04.08 ID:zbUtgCKp.net
- http://s.webry.info/sp/good-looking.at.webry.info/201506/article_9.html
- 105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/10(木) 08:07:11.93 ID:ElAeW/4I.net
- 別にMEC信者ではないんだけど、炭水化物に偏った食事をしてきたせいで
MECにしてから1カ月ほど、とても調子がいい。
でも長期的に↑こういうリスクがあるとなると
見直す必要はありそう。試行錯誤だね
- 106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/10(木) 08:19:03.23 ID:UCfy8u5I.net
- 過ぎたるは及ばざるが如しということですね
- 107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/10(木) 08:38:41.47 ID:ElAeW/4I.net
- 105続き
でも問題は炭水化物に中毒性があるってことかな。
完全に断っているからこそ食べずにいられるけど、
少し食べ始めたらどんどん欲しくなって、
また逆戻りになるのは目に見えている。
バランスの取れた食事と簡単に言うけど、
糖質中毒者にとってはなかなか難しい。
- 108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/10(木) 11:25:22.12 ID:zeeHxOp6.net
- >>107
油にも中毒性があるのは知ってる？
油を食べると脳内麻薬がジャージャー出るんだよｗ
だから油ものを止められない肥満が多い
- 109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/10(木) 12:32:58.48 ID:wAz9qda9.net
- 女性は炭水化物好きだよな
甘いものも好きだし
自分は男だからか余り中毒性感じないし
たまに少し食べるだけで満足するけど
女性は大変そうだよな
- 110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/10(木) 19:24:50.42 ID:m0ZpM7mi.net
- mecって脂肪の取りすぎにならない？
17さんも成功談として話されてるけど、体重増えてるよね
体脂肪率も体重に対して普通で、体重が増えれば筋肉が増えるのも自然だし
ダイエットなの？
- 111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/10(木) 21:10:13.52 ID:ElAeW/4I.net
- ああ・・・何にでも依存性はあるんだね。
炭水化物は何とか脱したけど、まだ人工甘味料に頼っているし、
肉やチーズの旨味成分みたいなものに今ははまってる。
- 112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/10(木) 22:07:07.90 ID:qLIEsn03.net
- 自分も市販の菓子類は食べたくなくなったけど
人口甘味料入れたコーヒーがやめられないわ。
チーズは食べ始めると中毒っぽくなるけど
しばらく我慢するとなんだったのってくらい食べたくなくなる。
- 113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/10(木) 22:23:39.56 ID:C2KJlx2f.net
- みさこシナモンかけすぎ
カシアならより体に悪いな
- 114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 09:07:49.72 ID:qKeWtUyv.net
- 渡辺先生が大好き→気にしてほしい→渡辺先生がよくブログ紹介してる人なんか気に入らない→てか嫌い→そうだ！叩こう！→○さこ→○さこ結果出てないのになんでよく紹介されるの？→嫉妬→女の嫉妬ファーッ！！！
- 115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 09:33:28.54 ID:i1UubRrT.net
- 最近ブログ見たら糖尿の薬飲んでたもんね
さんざん糖毒布教しててもMEC効いてないのね
渡部のブログは一度も見たことないっす
- 116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 09:35:20.68 ID:rwMkkeio.net
- 渡辺がみさこブログをよく紹介してんの？
それってMEC布教には逆効果だろｗ
- 117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 09:46:15.94 ID:hcI6vFgV.net
- >>115
わざわざ宣言する人ほど見てる件www
意地になってない？
動揺してない？
あなたは誰かに必要とされてる？
あなたは地球害生物？
wwwwww
- 118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 10:07:40.93 ID:i1UubRrT.net
- マジで見た事ないよ
江部のなら見た事ある
あなた渡部が好きなの？ 渡部って人気なの？
こっちは興味ないんですが妄想頭大丈夫？
- 119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 10:57:48.90 ID:0nSi+wGR.net
- 必死すぎてフイタwww
スルーもできないとかwww
ヒャヒャヒャヒャヒャ
- 120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 11:30:06.40 ID:1nAO8Fdq.net
- みさこがMECや糖質制限の面汚し(最近は釜池式のネガティブキャンペーン)しているのは事実で
否定派にはもろ養分
ギズギズして叩くよりもアレを笑ってやる方が健康的だしみさこも本望だろｗｗ
- 121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 11:53:19.53 ID:i1UubRrT.net
- >>119
薄気味わるい笑い声書いて楽しいの？
反応しちゃってあんたスルー出来てないじゃん
- 122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 12:34:33.78 ID:cdyfTXC0.net
- 可哀想だから相手にするなよ
みさこの存在は最早MECにとって迷惑なだけ、
否定派がそれをスルーするわけがない
肯定派が何を抵抗しようがあの主婦の存在をなんとかしないと不利なままだろ
オワコンなんだし構うだけ無駄
- 123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 12:35:03.78 ID:0nSi+wGR.net
- まだスルーできないのかよwww
- 124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 12:38:44.12 ID:0nSi+wGR.net
- 嫉妬してる自分の顔見てみクソ醜いからwww
んで、また○さこに嫉妬www
- 125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 12:43:59.04 ID:rwMkkeio.net
- 頭の悪いデブおばさんのブログを紹介してる渡辺って奴はバカなの？
つーか渡辺って人気あんの？
写真でしか見たことないけどただの中年オヤジじゃん
- 126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 12:44:57.18 ID:KXs9jruI.net
- それよりMECの話しようぜ
- 127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 13:11:54.85 ID:/T7SYNcU.net
- 信者は>>103を読んでも「癌のエサになる糖質摂ってないから大丈夫！」で済ませちゃうんだよね
- 128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 13:28:22.14 ID:i1UubRrT.net
- 数年後に卵アレルギー患者増えてるかな
- 129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 14:12:58.95 ID:Uciyn8pB.net
- >>127
それ読むと糖尿病とかでいちばんやっちゃいけなそうだよなｗ
- 130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 14:21:46.14 ID:0W9Js5OZ.net
- >>114
み○こを妬む人なんていないよ
むしろみ○こみたいな人を見ると優越感を感じる
み○こさんはMEC1年もやって痩せもせず血糖値も下がらず
結局1日1食の低カロリーにした途端良い結果が出るとかｗ
結局MECは何の役にも立ちませんでしたっていう証拠にしかならないね
まあ65㎏以上ある肥満から3㎏痩せても
今でも肥満で有る事には変わらないから
せめてBMI20位の平均的普通体型まで半断食頑張って
- 131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 14:54:49.27 ID:aKpwWN32.net
- みさこさんはブログタイトルからいつMECを外して釜池式糖質ゼロ食に変えるのか興味がある
まさかタイトル詐欺のまま続けるのか？
- 132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 15:05:05.82 ID:0W9Js5OZ.net
- >>MECを外して釜池式糖質ゼロ食に変えるのか興味がある
超ウケたｗ
確かにみ○こさんの今の食事法は釜池式でMECとは全く関係ないから
タイトル詐欺だねｗ
- 133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 16:37:08.24 ID:nIWVoSVY.net
- みさこさん糖質祭りとかせず真面目にMECを半年以上やって全然結果が出なかったのに
釜池式に変えたらあっさり改善するとは…
フードファデズム気質だからストイックな釜池式が向いてるのかも
夏井先生のところに降臨した釜池先生の信者が痛かったから糖質ゼロ食に偏見持ってたけど
釜池先生って実はすごいのでは？
重度の２型糖尿病にはMECより糖質制限より糖質ゼロ食で確定だな
- 134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 16:41:27.14 ID:i1UubRrT.net
- 糖尿って大変なのね～
今まで糖質食べ過ぎてたんだから糖質ゼロで頑張って～
- 135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 17:14:06.52 ID:Kkh42wLo.net
- 簡単にいうとどういうもの？釜池式
MECとどう違うの？
- 136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 17:23:22.26 ID:nIWVoSVY.net
- >>135
釜池先生の本読んでないけどここに書いてあった
http://inedia.jp/kamaike.html
食事は夜の一食にして、糖質の総摂取量を5gまでとし、肉を主食に緑野菜を添えるのが釜池式糖質ゼロ食です。
肉の味付けは、塩、胡椒、ハーブなどを使用します。
朝食 なし 昼食 なし 夕食 肉、緑野菜
糖質ゼロで、食事そのものを夜の一食だけという徹底ぶり。
江部康二先生の糖質制限食よりも遥かに厳しい内容です。
まさに、求道者・修行僧のような食事と言えるでしょう。
副作用が怖いから絶対に薬を飲まずに食事だけで糖尿病を治したいという深刻な理由がある人には向いてると思う
ダイエットとか美容目的の人が一生続けるのは難しそうだ
- 137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 17:27:08.93 ID:Kkh42wLo.net
- ありがと キ、キビシー！！
- 138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 17:43:52.12 ID:9sok5xH/.net
- 釜池式は最早膵臓からの最終通告みたいなもんだ
でも、22時以降に肉を摂ると脂肪に変換されるからね
本当の意味でいえば厳しい糖質制限というよりはタンパク質もダメな断食に近い
これと続けるつもりか？あの人ｗ
- 139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 17:50:42.60 ID:nIWVoSVY.net
- >>138
子供も小さいしあれだけ速攻で成果がでたら健康のために釜池式続けると思うよ
本人が満足なら他人がどうこう言うことではない
もうMECスレ違いで可哀想な気がするけど「MECで健康になれなかったから
糖質ゼロで健康になるブログ」にタイトルが変わるまでは一応話題にしてもいいだろうｗ
- 140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 18:15:01.27 ID:KXs9jruI.net
- みさこさん頼むから早くブログタイトル改名してください
- 141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 18:24:13.37 ID:l/u5QBkw.net
- MECはベース量が苦手なんだよなぁ
なので、もはやMECとは言えない緩MECを試してる
・毎日肉か魚とチーズ、卵を取り入れる（量は程々、食べられない日があっても気にしない）
・野菜は多めに食べる
・炭水化物は控えめに。でも、一日一回お茶碗一杯程度の米は食べる
もはやMECじゃないけど、体重は半年で-10kgになったよ
- 142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 18:29:40.21 ID:wi0dp+bW.net
- みさこでさえ結婚してるのにお前らときたらクリスマスもどうせ予定なんてないんだろ
- 143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 18:48:44.63 ID:KXs9jruI.net
- >>141
それもうプチ糖質制限でいいんじゃ？
- 144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 19:06:00.96 ID:IpaFhWO5.net
- みさっぴもなべちゃんの診察受けに沖縄行かないのかな？
なべちゃんにヨダレ垂らしながら会いに行ったのって女ばかりね～
- 145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 19:09:52.55 ID:l/u5QBkw.net
- >>143
あー、プチ糖質制限か
とりあえず肉と卵とチーズに固執してたから、自分の中では「緩MEC」って思ってたわ
- 146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 19:16:39.33 ID:tqFnkjTg.net
- また便秘気味になってしもうたよ。いきむのよくなさそうだけど、いきんで無理やり出した。脂質かなりとってるけど、スルッとなんか出ないよ
- 147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 20:01:20.22 ID:CjYde3Hh.net
- いや、それでもまだ脂質が足りないのかもよ？
- 148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 20:04:46.09 ID:yEH9qhuN.net
- 979: 名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ [] 2015/12/09(水) 17:05:04 ID:b270tUL3
お前まいスレも荒らして何がしたいの？
暇人働けや
まいさんスレにアクセスするとまいに金はいるようになってるからドンマイ
- 149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 21:15:20.71 ID:lFqRNosN.net
- 脂質増やしても下痢するだけだっだな
MECお好み焼きにキャベツ足したり野菜とるようになったらやっぱいい感じで出る
野菜は悪いみたいにMECじゃ言うから表立って言わないけどねw
ケトプロ式とかいうやり方で1日1ポンドバター消費したとか書いてあってやりすぎ感あって恐かったよ
- 150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 21:42:11.44 ID:KXs9jruI.net
- 自分は寒天でゼリー作って毎食食べてるよ
食べないよりはいい感じ
- 151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/11(金) 23:13:12.27 ID:rwMkkeio.net
- みさこって本当に子供がいるのかどうかも怪しいもんだ
実は独身じゃねーの？
- 152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 00:30:39.16 ID:T40WaZ/u.net
- 夕食後人工甘味料摂りすぎたら
しばらくして低血糖症みたいになった。
このところ具合よかったのにショック…
- 153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 07:40:17.85 ID:ne1JFX6p.net
- >>151
こんな摂食障害の親は嫌だよね
- 154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 09:01:41.55 ID:96v9X38I.net
- み○こさん
普通の人の場合お寿司は8かんや10かん程度しか食べず
毎日食べても女性だったら大抵BMIは20以下で尚且つ健康体です
食べ過ぎれば太るのも成人病になるのも
当たり前ですよ？
もう少し頭を使って生きて下さい
ちなみに筋肉をたくさんつける目的のビルダーさんも
蛋白質炭水化物ミネラルをバランス良く食べ腹八分は基本の様ですよ
Ⅱ型糖尿病になる前から肥満で大食いだったみ○こさんは
運動しても肥満になる位カップラーメン等爆食いしていたのだから
今そのツケがまわっているのだと思いますよ
- 155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 11:14:30.23 ID:87RsO13i.net
- >>149
野菜食うならキャベツより緑黄色野菜食え
ほうれん草とかニラとか菜の花とか
- 156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 11:57:07.06 ID:nWH79T27.net
- 自分では自覚ないだろうけどみさこさんやっぱり摂食障害なんだ…
- 157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 11:59:58.89 ID:8pFRgWdl.net
- なんで野菜はあんまり取らなくていいとか言うんだろう
デメリットよりメリットの方が明らかに多いのに
食物繊維の取りすぎで便秘する人もたまにはいるだろうけど、肉・卵・チーズのみ
で腸が荒れて便秘する人の方が100倍はいるんじゃないの
極端な事言わないと注目されないから？
- 158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 12:20:11.32 ID:rOpMmM7f.net
- MEC猫の生活 野菜は「栄養素的にカス」
http://mec-neko.seesaa.net/article/424444394.html
MEC食での野菜の立ち位置は
○野菜は、MEC食材より「ビタミン、ミネラルが貧弱な炭水化物（糖質）と食物繊維のカタマリ」である。
○唯一、ビタミンC摂取の為に葉野菜を付け合わせ程度に
○野菜ジュースは非推奨（噛めないので）
○でも、もちろんNGはありませんので、MECのベース量は取った上で、嗜好品としてどうぞ
○野菜がある事でお肉が美味しくなるなら、大歓迎だけども、食物繊維は「消化しない」ので、腸にとって負担です
ってな感じで、正直いって健康を維持する為に食べるものではない、という見解です。
野菜は栄養素的に貧弱で、食物繊維と糖質のカタマリなんですから。
コトバ、、悪いですが「栄養素的にカス」を食べてるようなもんなんです。
それどころか、前述したように身体の負担になる部分の方が大きい。
人間に必要な栄養素、必須栄養素は
「タンパク質」「脂質」「ビタミン、ミネラル」です。
肉200g、卵3個、チーズ120gを食べると、これらが網羅されているのです。
（僅かなビタミンC以外）
野菜に含まれてる
「糖質、炭水化物」「食物繊維」「毒に転ぶかもしれない、薬効成分」
は必要ではないのです。
- 159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 12:29:10.52 ID:rOpMmM7f.net
- >>158
公式のローカーボプラスワンに紹介されるMEC古参ブログの記事だけど
渡辺先生の本にこういうこと書いてあるのか？
このブログの人は肥満体型からMEC開始してさらに増量したけど
MECのおかげで長年の不定愁訴とアル中が治った、らしい…
だいぶ前から体重表記止めてブログも放置中
- 160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 13:08:55.71 ID:IQFFwHqd.net
- 脂増やして便意って、どうしても軟便か下痢気味になるんだよね
私の場合脇役に野菜を食べるとバナナうんこが出るw
野菜脇役に入れるようになって糖質祭の回数減った気がするな
夜の10時くらいに、ウィンナーと卵食べて、ラードココア飲んだけど物足りなくてコンビニ行って結局シュークリーム数個買ったりが何回かあったけど最近は無いし
- 161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 13:15:18.86 ID:96v9X38I.net
- >>158
このMEC猫さんって
随分と精神不安定な感じがしますね
結局痩せられなくて肥満のままMECを止めてしまったのでしょうか？
MECってメンヘラが多い
- 162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 13:35:04.27 ID:v9ZHGkSh.net
- 猫氏は今でも西のMEC広報みたいなもんだろ
人を傷つけるデリカシー無いオバハンとか某男子に言われているがな・・・
- 163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 13:58:54.54 ID:rOpMmM7f.net
- >>161
アルコール依存症は立派な精神疾患だからメンヘラで間違ってない
- 164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 14:05:54.39 ID:G+2OpF/i.net
- 猫さんが健康になったのはアルコールやめた効果のほうが大きいような。
毎晩欠かさず結構な量飲んでたでしょ。
アルコールってかなり女性ホルモンに悪い影響あたえるよ。
- 165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 14:22:57.91 ID:0m8FeDag.net
- >>160
MECではシュークリーム食べていいんだよ10個食べる人もいる
- 166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 15:04:41.95 ID:inJvQhcJ.net
- >>158
まるで野菜を食べては困るって我儘にしか思えない
実際に食品食材を非難する健康法は民間療法の域を出ない
し、野菜を非難することを除いたらスッカラカンじゃん
俺は卵以外はタンパク質は殆ど魚から摂る。必須栄養素は肉だけでは殆ど賄えない
いいんじゃないの？江部の足元にも及ばない渡辺らに反して糖質多いシュークリーム食べても
- 167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 15:55:31.01 ID:nWH79T27.net
- シュークリーム10個を1日で食べるのかな
おデブさんの食欲ってすごい
それで痩せるのかな
- 168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 17:47:48.17 ID:/PGdOHor.net
- さすがにシュークリーム十個って小さいやつじゃないの？
六個で一袋のやつ
まぁそれでも十個はキツイけど
- 169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 17:51:19.59 ID:8pFRgWdl.net
- シュークリーム10個とか基地外沙汰・・
本にはどうしてもお菓子食べたかったら、糖質が多い和菓子より
動物性脂肪が取れる洋菓子のほうがマシとか書いてあった気がするけど
どんどん何個でも食べて良いなんて無かったよ
基本量でタンパク質も脂質も十分なのに、余計にラードだの生クリームだの
シュークリームだの・・体の中どうなってる事やら
- 170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 17:52:47.37 ID:96v9X38I.net
- >>167
MECの人達は皆
ラード飲んだりバターかじったり
元の体重が既に肥満なのに更にぶくぶく増量して
ブログにも途中から体重を恥ずかしくて書けなくなる人が多いよ
- 171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 20:03:25.23 ID:+f8Jbij4.net
- MECは私みたいな100キロこえてた巨デブや
ベース量プラスαくらいの量を食べてる人にはいいけど
さすがにラードやバター食べまくってたら脂質過多でやせるわけないよね
- 172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 20:58:06.52 ID:MRxx4+ZR.net
- >>153
毎日あんなブタの餌みたいな食事ばっかり出されたら嫌だよなｗ
- 173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/12(土) 22:14:07.91 ID:fb96Ej6f.net
- 普通の人でも
ケトン食と言って脂質７０％くらいにしてれば血糖値も低く維持できるけど、
高タンパク質低脂質で糖質制限すると５年もすれば空腹時血糖値上がってくるからお楽しみに
- 174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 00:19:07.74 ID:Rq5CAkMI.net
- なんかFB見てると太ってる女ばかりで修復中とか言ってるけど、修復中って太るの？ 本に書いてあった？
慰めてほしいデブ投稿うざいな
- 175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 00:21:05.77 ID:Rq5CAkMI.net
- 今日バターにココアつけたり、海苔で巻いて食ったら意外にうまかった。これで便秘治ってほしいわ。んで、俺もデブりたいわ。せめてBMI23いきたいぜ
- 176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 01:05:20.72 ID:P74ufvUP.net
- 自分も太りたいからMEC興味持ったんだけど
チーズ･バター･ラード･生クリーム嫌いだ～
- 177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 01:55:29.51 ID:peiqZWbE.net
- ダイエットに失敗してる奴を引き留めるための方便だろｗ＞修復
- 178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 02:35:35.89 ID:9rgiwvse.net
- 糖質祭りしちゃった＞＜の愚痴スレ立てもウザい
すぐ減量したい巨デブの癖してやる気あんのかよ
しかし「痩せたいならもう少し頑張ったらどうですか」とか言えない雰囲気ｗ＞FB
あと一日の食事記録を三食＆おやつまでいちいち公式にスレ立てる奴
ただの日記は自分のホームかブログでやれ
- 179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 06:36:21.79 ID:HVNPEZ2u.net
- 別に何書こうが勝手でしょ
ウザくてけっこう
仕切り屋はジワジワ成敗させてもらうからw
- 180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 06:53:07.28 ID:7nxwqoZf.net
- 高タンパク質低脂質で適度に糖質も摂取するには肉じゃなく魚と大豆(糖質は大豆から)
だからMECじゃなくFESの方が健康にいいと思う。
しかも青魚は肉にない良質の油脂を含むし、旬なら生で食べられる
何故魚じゃなく肉なのか、単に渡辺が魚野菜嫌いで肉が食べたいだけかと
人間は元々肉食動物デーなんて未だに言っているヤツは痛い
現代とその当時では肉の食べ方が違うのにそこはスルー
肉の臭みを消す化学調味料もなければ不足栄養素がアマで買える時代でもないのに
- 181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 07:05:22.17 ID:XYxxuoZb.net
- >>179
糖質制限やMECの実践ブログを書いている連中、
それはそれで自由なんだけど、
思った程成果が出ていない結果を晒しては
「これぞ糖質制限」「これぞMEC」なんて宣伝しているじゃん
頭ごなしに否定していた反対派の殆どがオチ派に転向するくらい破壊力はすさまじい
その代表になってしまったのがあのデブ主婦ということｗ
仕切屋と実践バカ軍団の対決楽しみですな
- 182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 08:18:51.61 ID:gfzNwAVk.net
- >>173
逆逆
動物性の高たんぱくと高脂質の食事を続けると
Ⅱ型糖尿病のリスクが上がるんだよ
- 183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 08:33:31.18 ID:gLdD5jpz.net
- >>182
まだそんなウソ信じてるの？
- 184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 08:44:51.24 ID:8v9XU6Kw.net
- つまるところMEC食ってなんなんですか？
炭水化物を省き血糖値を上げない？
良性コレステロールの増加？
それとも狩猟時代は肉食だったから
現代でもそれをするべき？
アミノ酸による筋肉維持で代謝アップでダイエット？
- 185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 08:49:34.04 ID:gfzNwAVk.net
- >>183
Huらは糖尿病の発生数も男女別々に解析して二つの論文を書いています(47, 48)。
ここでも、ハイカーボ食に比べて厳しく炭水化物･糖質を制限するほど有意に
糖尿病発症数は男女とも増加しました。さらに、男性では動物性脂肪･蛋白質
の摂取量に相応して、糖尿病発症数は有意に増加して行きました
>>184
肥満が更にもっと太る為の方法
それがMEC
- 186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 09:00:03.71 ID:8v9XU6Kw.net
- >>185
糖尿病ですか。。
いや、自分もMECに懐疑的な部分が若干ありまして
以前、個人的に糖質制限をしてました。
その代わり卵やプロテインを多めに
脂質はオリーブオイルを摂取し
仕事は肉体労働だったため炭水化物は１日一食ソバを一玉食べるだけでした。
間食、清涼飲料水は完全断ちです。
それでも痩せはしませんでした
太りもしませんでしたが
代謝が上がる感じも無く
むしろどんどん体調は悪くなりました。
MECのメニューの肉やバターなどは
経済的にきついのでほとんど摂取していませんでしたが
たぶん摂取していたとしても自分の体質には合わなかったでしょうね
- 187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 09:09:53.42 ID:gfzNwAVk.net
- >186
ご長寿の人は皆
お米メインにおかずを複数食べて野菜が多いのが特徴だから
そういう昔ながらの食事が一番健康でいられそう
元々日本は世界的にも肥満が少ない国なのは
和食を腹八分という習慣があるからだと思う
極端な食事方法にすると体壊すから
無理せんでね
- 188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 09:20:21.14 ID:wnnlMXCR.net
- MECはベース量が決まってる分自由度が低いから一ヶ月も続けると飽きるんだよな
毎日毎日肉と卵とチーズを規定量食べなければならないってのが
チーズは少量をたまにならおいしいけど毎日120ｇに食べろと言われるとキツイ
それに乳製品は乳ガンの確立を上げると言われてるから毎日取るのは怖い
肉の方が魚より栄養的に優れてるって言われても魚もおいしいから食べたいし
糖質制限の方が糖質以外は何でも自由に組み合わせて食べられるから飽きない
さらに健康のためなら脂質メインのケトジェニックの方が良さそうだし…
宗田先生のケトン体本でも最終的にはケトン食が一番みたいな感じだった
あの先生釜池先生の糖質ゼロ食で糖尿病克服した人だしな
- 189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 09:22:00.68 ID:8v9XU6Kw.net
- >>187
ですよね。
最近は卵(生でも火を通しても)を身体が受け付けませんので
プロテインもやめ
三食白米と野菜(お新香)、味噌汁にし始めたら
徐々にですが体調が良くなっています。
ただ、タンパク質は皆無なので
筋肉低下が心配ではありますが
体調を好転するならそれでも良いかもと思っています。
- 190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 09:26:36.06 ID:OY5jHnWJ.net
- 渡辺先生は生卵に肉つけて食べてたね
生卵ってタンパク質の吸収悪いんでしょ？
栄養栄養の先生なのにそれでいいのか
- 191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 09:43:45.46 ID:gLdD5jpz.net
- >>185
＞ここでも、ハイカーボ食に比べて厳しく炭水化物･糖質を制限するほど有意に
ちゃんと元論文を読みましょう
この研究は、糖質制限してる人としてない人を比較したものではありません
そのため、糖質摂取量が少ないグループでも総摂取カロリーの40%が糖質由来と、通常の糖質制限と比べ2倍近い糖質摂取量になっています
- 192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 09:51:47.86 ID:gfzNwAVk.net
- >>189
豆腐食べると良いよ
厚揚げと長ネギとごぼうの煮物とか美味しいよ
- 193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 09:57:05.73 ID:v8by/p7Y.net
- まあ、スイーツを食べなくなったことだけでも
効果は大きいけどな
- 194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 10:14:06.28 ID:oY19huEo.net
- 糖質制限は危険だよ
下手したら代謝がぶっ壊れる
止めたくても止められなくなるよ
- 195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 10:19:14.10 ID:GQamOC8w.net
- マジかよ・・・
糖質制限やめてMECにします
- 196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 11:10:17.82 ID:BViZq9xB.net
- いいね！
- 197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 11:27:31.36 ID:gfzNwAVk.net
- >>195
MECにして不定愁訴だらけの肥満になるんだねｗ
蛋白質も摂り過ぎれば太るという常識を
み○こさんもやっとわかったみたいだし
- 198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 11:49:21.86 ID:GQamOC8w.net
- マジかよ・・・
MECやめてマクロビにします
- 199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 11:52:47.12 ID:5NvLnpPR.net
- 渡辺先生とうつみんこと内海先生が今私の中で来てます
是非コラボ講演してほしい
- 200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 12:30:20.11 ID:v8by/p7Y.net
- この板でMECを批判している人はMEC経験者？
MECを実践してみた経験から反対している？
参考までに教えて欲しい
自分は始めたばかりだけど、反対意見は気になるので。
- 201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 12:38:39.66 ID:GuRF87Sw.net
- 痩せる目的ならmecだろうがなんだろうがアンダーカロリーなら痩せる
試してないがこれは言える、確実に。
健康になるかは知らん
主に叩いてるのはmecで糖質取ってないから痩せると思い込んで
食い過ぎてオーバーカロリーになってるだらしない連中をだろ
- 202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 12:41:21.64 ID:wnnlMXCR.net
- >>200
自分は経験者
糖質制限ダイエットで、後から思えば脂質少な過ぎが原因でフラフラに
なったのでMECに移行した
MEC始めて一ヶ月ぐらいは調子が良くなって体重も順調に減ったから
MEC最高だなと思ってたが食生活が単調過ぎて飽きたから
脂質をしっかり取る糖質制限に戻した
ダイエットもBMI20まで減って維持モードに入ったから
このまま糖質制限でいいかなと思ってるが
ケトン食の方がガン予防には良さそうだから迷う
- 203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 12:55:01.51 ID:n+5+ENfX.net
- >>182
ケトン食は高脂質低たんぱくだ
- 204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 14:58:42.14 ID:v8by/p7Y.net
- >202
さんきゅ。確かに簡単ではあるけど飽きるよなぁ。
MECで不調を感じたことはなかった？
私は体が軽くなって活動的になったと感じていて
今のところ支障はないんだよね。
- 205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 16:21:10.42 ID:L/8UXcu8.net
- >>202
脂質はω3とω6を合わせ、日に大匙一杯程度で必要量を満たせる
だいたい、脂肪を大量に抱え込んでいるからダイエットしようというのだから
脂質が足りない訳がない
但し体内の脂肪をエネルギーにするにはタンパクが必須になるので充分な摂取が必要
- 206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 17:17:06.94 ID:dEImdCJD.net
- 長期間MECやってます
痩せるとか締まるって誘い文句に釣られてです
最初はデニムをスルッと着こなす自分を想像してましてね
でもそろそろ考え時、MECしてるのに体重増えてしかも足裏壊したみたいなんだよね
来週整形行きます、ガリガリでもないのに体重増えて体重オーバーで足裏壊すってお笑いですよね
ただ、メンタルがかなり落ち着いたのはよかったな
体重減らすように来週からはメニューを考え直すよ
- 207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 20:09:56.66 ID:Yujp9O9y.net
- >>200
経験者
定期的に血液検査してるんだけど
普段はコレステロール低めなのに
MECしたら基準値余裕で超えて辞めた
慌てて卵食べるの辞めて2週間後に再検査したら戻ったからね
コレステロールは今は高くても平気とか言われてるが
あんまり良い気分じゃないので辞めた
- 208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/13(日) 21:23:02.47 ID:Rq5CAkMI.net
- 経験者
もともと玄米菜食でいまに思えば糖質とりまくってた。mecにして3ヶ月。肉卵チーズは好きだから全く飽きないし調理も楽。ただ、体調などは以前と変わらず、体にどう影響してるかわからない。
もともと体重とコレステロールをあげたくてやってるから卵は１日最低6個は食ってるよ
- 209 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 10:15:53.85 ID:t6odM0Rs.net
- チーズかむかむしてると歯にくっついてうまくかめなくない？
- 210 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 12:49:03.76 ID:1EDBBINm.net
- >>201
同感です
蛋白質は摂り過ぎれば使わなかった分を
皮下脂肪にして貯蔵する仕組みだしね
現実に運動もしないでタンパク質爆食いして
痩せるどころか太る一方のMEC真理教信者続出ｗ
- 211 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 14:46:35.29 ID:TrU7VJMa.net
- 昼までで卵8個食いました。FBのデブたちみたいに俺も太りたいなー。でも卵じゃ太らんか
- 212 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 16:45:00.06 ID:1EDBBINm.net
- >>211
たまご8個位じゃ太らないだろうね
MECブログの人達みたいに
ラードコーヒーに大量に入れてごくごく飲んだり
バターに海苔巻いて丸ごと1個食べたり
生クリーム1パック飲んだり
肉も200ｇ超えて食べたり
低糖質スイーツやパンを大量に食べたり
チーズもカマンベール丸々2個位食べてみ？
毎日続ければあっという間に太れるからｗ
- 213 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 16:48:46.74 ID:JXdeS9Xc.net
- ﾋｴｯ・・・
- 214 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 16:50:53.37 ID:le3k5LUr.net
- 取り敢えずケトン脳は異常だとわかるな
- 215 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 17:55:07.20 ID:/emzDpFU.net
- 卵食っても太らんけどコレステロール値は凄い上がるぜ。MECやってて体調はおかしくならなかったけど血液検査の結果が悪くなってたから止めたね。今は野菜鍋を中心にした食生活にしてる
- 216 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 18:59:22.08 ID:gv8p7wzH.net
- 糖質気にしてなかった時は糖質だけで食事終わらせることも多かったけど、
肉・卵・チーズ食べると野菜も一緒に食べたくなるから不思議
料理めんどくさいけど
- 217 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 19:13:24.43 ID:ObsuxecD.net
- 基本量を守るべきだよ、そうしたら誰だって痩せる
mecはゆるいけど著者が想定してるのはおやつ程度に
基本量以外のものを食べる位でしょ
- 218 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 19:21:33.86 ID:ATyIF0PR.net
- 今日夕方ラーメンとハーゲンダッツ食べた湿疹出て痒い
ベース量は朝と昼に消化したから大丈夫だけど、痒い～
- 219 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 19:35:44.88 ID:JfcXUyw+.net
- ダイエット目的なんだけど
ベース量を摂らないと痩せないのかな
- 220 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 19:43:25.58 ID:c07dbYLe.net
- コレステロール値はさすがに気になるな。
定期的に検査しないと。
ところでベース量って体重によって
減らしていいよね？
- 221 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 19:47:47.82 ID:JfcXUyw+.net
- 老若男女同じベース量って無理があるよね
- 222 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 19:51:13.36 ID:TrU7VJMa.net
- >>212
肉チーズは規定量は食べてるね。卵が食べやすい安い好物で多めなだけで。ラードもバターも便秘対策にかなりとってる。でも体重1～2キロ増加で停滞。FBのデブ女たちみたいに定期的に自分を甘やかして糖質祭りしないと太れないか。俺は付き合い以外では極力糖質とってないんで
- 223 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 19:52:07.51 ID:TrU7VJMa.net
- >>215
コレステロールはいままで下限以下だったんでむしろあげたい。高い方がガン率少ないしね。次の健診が楽しみだ。まぁ、３月だからその前にmecやめてるかもしれんけど。
でも野菜鍋もいいよね、この季節
- 224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/14(月) 20:18:44.34 ID:yrVEh/oo.net
- 渡辺先生は天皇制反対派？
米について講演会でもダメだししてたらしいね
基地反対の運動にも参加してるの？
新嘗祭とか反対してる？
- 225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/14(月) 20:41:23.59 ID:uceQV/3U.net
- mec食の人のついった見てると政治とかの思想でめんどくさそうな人結構
多いのがいやだなー 猫の人とか
- 226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/14(月) 20:52:29.66 ID:sX/eAU0+.net
- mecで半年で12㌔痩せたよ
ベースはそこそこ守ってる
- 227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/14(月) 22:40:16.94 ID:Zu9Yr3dM.net
- 渡辺って自分のことかっこいいと思ってんだろうな
ただの中年のおっさんのくせにｗ
汚い顔してるよなｗ
きもいナルシスト
- 228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/14(月) 23:27:04.99 ID:b/NK56aV.net
- やはり宗教思想が絡んでいたか気持ち悪いわ
糖質制限やMECで痩せました自慢は今では痛いカミングアウトでしかない
富山のデブ主婦がその代表、あとはみな同じレベル
- 229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/14(月) 23:54:19.45 ID:IyB1ZAbS.net
- 医者なんかみんなナルだっつーのww
当たり前だろ
逆にナルにならない方が不感症ww
物心ついた時から特別扱いされてんだから
医者と
- 230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 07:40:45.47 ID:AtW/uixi.net
- >>221
ベース量は標準的に最低これだけ取ってればビタミンC以外栄養不足無しっていう値だから
生活強度や筋肉量などでそれよりも多く取らないと体力持たなかったり、逆に少なくても十分な人もいるよ
それは渡辺先生もちゃんと言ってるよ
- 231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 07:48:44.77 ID:AtW/uixi.net
- 230だけど夫婦でチーズがたくさん食べられない体質なので比率的に肉が一番多め、チーズはまったく取らない日もある
あとベース量基本にしてるけどたまに副菜に豆腐食べる時もあるし魚介類のおかず食べる時もあります
旦那は肉はベース量の二倍取ってるけど体重変わらないけどより引き締まって（痩せ筋肉質）肌綺麗になって風邪ひかなくなった
私はダイエット目的で始めたのではないので元々痩せ形で2キロ太ったけどウエストは減って脚が少し細くなり、アレルギー体質改善と乾燥肌改善、風邪ひかなくなったよ
ちなみに自分自身も元々体幹部分の筋肉量が多い
健康目的で始めたので夫婦共々満足してる
- 232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 08:20:01.72 ID:FqXpbUGW.net
- >>231
MECのブログにそういう人が全然いないので
本当かどうか怪しい
MECブログの人は大体かなりの肥満が
中肥満になっただけでも大成功みたいな雰囲気で
大半は逆により肥満になって行っている
しかも写真をアップして引き締まったぁ～みたいな事を言っていても
どう見てもブヨブヨとかそんな感じ
それに現実世界で細身でスタイルの良い子は
皆お米主体のお弁当を持って来ているし外食でも炭水化物を普通に摂る
糖質制限してるという少数派の人は肥満
- 233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 08:51:10.89 ID:3Fg6aA4X.net
- 基本以外はほとんど食べない
たまに味噌汁や魚、野菜を気分でとるくらい
付き合いごあればたまにパンを少量口にするかな？
もともとダイエット目的ではないけど
158cm 64.5→51.5kg
口内炎ができなくなったのが嬉しいわ
- 234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 10:38:31.31 ID:ngvdguwW.net
- 同じ炭水化物でも米はパンや麺類と違って食生活によっては太らないんだけどな
最初はそれに気づいたのはごく少数だったけどEICO氏などが世に広めてから
「奇麗になりたければ毎朝米を１膳食べる」を密かにやって美貌を求めている女性が増えている
俺の住んでいる東京都下なんて「ゆめぴりか」が飛ぶように売れているぞ
スーパーで特売日になると若い女性が皆買っている
医学的にはどうか詳しくないけど、朝食で美味しい米を１膳よく噛む習慣で美貌を得ている女性がいるのは現実
糖質制限やMECはもう古い、これから毒物扱いするべきは添加物と遺伝子組み換え食品なんだけど
悪いけどMECやるとあのみ◎このような結果になると認識するし、それを改めるつもりはない
- 235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 10:58:44.70 ID:9X80BT+s.net
- 587: 名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ [] 2015/12/15(火) 10:45:18.98 ID:U+b7ZcRZ
まいさんってとーっても可愛くて人気者だから僻まれてるんだね！！！！！！
真由子
- 236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 12:32:35.87 ID:FqXpbUGW.net
- >>233
一般的には158cmで51㎏もあると
お菓子を我慢したりジムに通ったりしてダイエットに勤しむレべルだよ
48㎏位でやっと標準体型じゃないかな
>>234
eikoさんは10年以上リバウンド無しで美容体重を保って
健康美だから信用出来ますよね
自分も白いご飯は毎日おにぎりにすると2個半分位は食べてます
周りを見渡しても細くて引き締まった人は
バランス良く野菜も魚も米も食べてる
- 237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 12:56:07.45 ID:MN4JzuWn.net
- 甘味欲求なくしたくて肉やら脂質一生懸命食べてる人いるけど、
低糖スイーツとかパン食べてる限りいつまでも治らないと思うよ。
あと米とか芋類で糖質とってても、別に菓子が食べたくなるってことはない。
単に糖質だけでなく、糖の種類とか添加物とかが関係してるような気がする。
- 238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 13:27:12.07 ID:K5gzR7Yr.net
- >>236
51kgなら標準体重は余裕で下回ってると思うけど。48kgだと痩せすぎの可能性すらある。
一つ嘘があると、他も怪しく感じられる。
- 239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 13:30:49.48 ID:GKIs/zn4.net
- >>238
ここで言ってきてあげて
【30kｇは】40kｇ台のダイエット3【目指さないよ】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1410059320/
- 240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 13:41:37.48 ID:FqXpbUGW.net
- >>238
158cmの子なんて皆45㎏とかそんなもんだよ
友達で167㎝47㎏の子もいるけど
スタイルが凄く良いけど痩せすぎって感じじゃないし
女子は運動部出身でも体脂肪率23％あったり左程筋肉が無いから
体脂肪率が10％台でもデブとか言われる男性と同じだと思わない方が良い
- 241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 13:46:04.47 ID:FqXpbUGW.net
- ちなみに158㎝だと46.2Kg以上が標準体重ね
- 242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 13:49:46.56 ID:MS/JATm/.net
- >>238
160以下で50kgはデブに分類されるよ(見た目でね)
158だと43～45くらいがベストじゃない？
- 243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 13:54:18.02 ID:aeUec+bU.net
- MECに喧嘩売ってんのかよw
- 244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 14:15:06.18 ID:HLGXw0ZG.net
- 158なら48で美容体重だけど、3キロなんて誤差でしょ
- 245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 14:44:28.83 ID:7/6eLAJU.net
- 158で48キロ位は美容体重じゃなくて普通の体重だと思う
- 246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 17:02:03.41 ID:0Q1IcWLI.net
- 158センチなら70キロまでOKでしょ
- 247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 17:04:11.36 ID:MS/JATm/.net
- >>244
3kgが誤差とか言ってるからいつまで経っても痩せないんだよw
- 248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 17:46:19.49 ID:CUoCGEgs.net
- ここにもBMI低めが女の子の標準とかいう病的なのが湧いたか。
数字だけで議論すんなっつーの。
- 249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 17:52:27.62 ID:wVEtz/PG.net
- MEC始める前と後の比較で十分じゃね？
- 250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 18:00:28.70 ID:CUoCGEgs.net
- ああいかん。意味もなく煽ってしまった。
週末は糖質不足でも寝てれば良いから予定がないときは3食MECにしてる。
卵5～8個、ステーキ300～400g、チーズ適当。
カロリーベースで考えると3000kcalくらい行ってるのに翌日1.2kgぐらい落ちててビビることがある。
血液検査は別の病気の件で月1でやってるけど、コレステロール値なんかは食事のタイミングでは上昇するが食事の内容はあまり影響してない傾向があるかなぁ。
とりあえず屁が出まくるし臭くはなるね。
ダイエット効果は謎だが肌荒れが少なくなったかな。
- 251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 18:12:12.52 ID:FqXpbUGW.net
- >>248
痩せられないMEC信者さんには
細身の綺麗な体型は食べたくても届かない酸っぱいぶどうだからねｗ
やや痩せ位の方がバランス良く食事を摂っていて健康な人が多いし
不妊の人も少ないし出産も軽いし
何を着ても似合うし自分に自信も持てるし
良い事づくめなのに
- 252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 18:16:12.18 ID:7/6eLAJU.net
- 食べ過ぎで精神病んでるおデブには50Kg以下は病的なガリガリにでも見えるんかな
- 253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 18:17:13.77 ID:pVIjf3dx.net
- >>240
158cmの二十歳そこそこの女は50kg、BMI20が平均値
- 254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 18:19:02.42 ID:T9pvptor.net
- にしてもこのダイエットって結構食費かからん？
- 255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 18:20:45.55 ID:pVIjf3dx.net
- >>246
アジア系以外のアメリカ人なら平均値
- 256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 18:32:01.03 ID:kV2Ytnbo.net
- マツコデラックスみたいに一枚布のワンピをMEC界隈で販売したらどうだろうか飛ぶように売れそうじゃないかい
- 257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 18:38:09.36 ID:FqXpbUGW.net
- >>252
ｳｹﾙｗ
>>253
普通の人は158㎝だったら40㎏台
平均が高くなるのはMECの人の様な肥満がいるから
中間取るからでしょ？
- 258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 18:47:27.95 ID:evNQKxYF.net
- 普通の人は天丼の具を三口ずつ齧って、ご飯を半分残すんだっけ？
- 259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 19:08:36.42 ID:7/6eLAJU.net
- 普通の人は糖質制限なんかしない
- 260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 19:15:05.83 ID:yHLrVNS6.net
- 口内炎できなくなったのは同意。以前は噛んだら必ず痛い口内炎に発展してたけど、mecにしてからは悪化しないし、そもそも口内炎ができてない。
ただ、胃腸の調子はまだ完全じゃないな。便秘もあるし。胃腸調子悪い方が口内炎はできそうだけどな。とりあえず4ヶ月分続けてるからあと2カ月は人体実験
- 261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 21:00:37.67 ID:rQ8QStsa.net
- 週末だけMECて
- 262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/15(火) 21:08:30.67 ID:5VXnUL2m.net
- 意味ねーか。
- 263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/16(水) 00:00:00.11 ID:biIc82Fd.net
- 渡辺って肉の食い過ぎで頭悪くなったんだな
- 264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/16(水) 07:30:16.37 ID:bxW+M18+.net
- そもそも渡辺医師本人が
不健康そうな小太りｗ
- 265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/16(水) 10:43:08.59 ID:lmFE3CWV.net
- 健全者は食べ過ぎて太ったから少しの間炭水化物を控えるって事位はやっているけど
必須栄養素摂れなくなっても糖質カットして肉類に置き換えることは、まずやらない
市民権得られていない事象に限ってその信者は民意と言いたがるが
渡辺のような野菜嫌い魚嫌いなデブの我儘という偏見は覆せないね
- 266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/16(水) 11:45:56.64 ID:3EAeop0m.net
- 肉は嫌いでチーズと油物、米よりも粉物でかなり肥満に…だが、チーズだけ食べてたら痩せた。飽きるけどな。
- 267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/16(水) 20:09:11.49 ID:bxW+M18+.net
- 某肥満のⅡ型糖尿病の主婦さん
4㎏痩せたのをドヤ顔で超超超強調しているけど
70㎏も80㎏もある肥満の人の4㎏5㎏は
誤差の範疇ですから
ホンジャマカの石塚さんは
朝と夜で5㎏体重が違うらしいですよｗ
意地汚く食い意地がはっている大食いのⅡ型糖尿病肥満主婦さんは
結局自制が出来なくて一日一食の釜池式が辛くなったらしく
あれこれ言い訳して又一日3食に戻すらしい
ただでさえどんどん体重が増えて
肥満体重を恥ずかしくてブログに書けなくなっているのに
これでは又体重が増えてそのうち100㎏超えそうですねｗ
血糖値も下がらない
体重も標準体重にすら減らないで何のためのMECでしょうね
- 268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/16(水) 22:15:11.02 ID:+Y1dgvJ8.net
- >>265
糖質制限しても必須栄養素は完璧に摂れる
それも、サプリなど一切不要
- 269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/16(水) 22:16:34.74 ID:+Y1dgvJ8.net
- >>266
肉は好きになった方が良い
人間にとってこれほど完璧な食材は少ない
- 270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/16(水) 22:41:06.95 ID:3EAeop0m.net
- >>269
食べたいんだけど、獣臭いというか血の味がするのが苦手
- 271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/16(水) 23:10:04.25 ID:nhfUIbK0.net
- 肉、チーズ、卵を完全断ちしても
必須栄養素栄養素は全て取れるよ
- 272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 02:00:13.68 ID:5xdxWzNT.net
- >>270
まぁチーズの元の乳は血液から作るからな
- 273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 03:21:35.60 ID:VB5QZwaP.net
- そもそも卵って摂取に上限あるものなのか
1日3個までって結構厳しいだろ
- 274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 03:46:20.87 ID:aYsid392.net
- 90歳以上で精力的に発信できてかつ動けてる人って痩せ型が多くない？
篠田桃紅やアイリス・アプフェル日野原重明など
- 275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 06:13:55.65 ID:Zq/dTynd.net
- 日野原医師の食生活は良くTVでやってるね
お肉と牛乳は大切って言ってた
でも摂取量はほんの少量だった
栄養は取りつつも、無駄に食べて内臓を酷使したりしない事が長生きの秘訣かな
- 276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 08:15:27.72 ID:/z1udQDE.net
- MECで普通にお腹みたされましたくらいでとどめた量にすれば増量なんてしないよ
私は160㎝49㎏体重増えなかった上に体脂肪率下がってサイズが全部ダウンしてアレルギー疾患が完治した
ちなみに乳製品アレルギーなのでチーズはごくたまに、肉を一番多めに摂取、卵は２～３個までです
おなかいっぱい食べていいっていうのは食生活乱れていたかなりの過体重の人向けであって標準や痩せ形の人にはあてはまらない場合もあるんじゃない？
渡辺先生も本は万人向けで書いてるから病院で直接指導する時はその相手によって違ってくるって言ってる
- 277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 08:38:33.52 ID:AIzYgdhp.net
- >>276
MECのベース量のチーズを摂っていないから辛うじて太らなかったんじゃない？
それでも数字的にはちょい太目位だもんね
一日の食事量が肉を200ｇ卵2個って小食に入る自覚はあるかな？
それでもちょい太目にしかなれないってアレだねｗ
普通に糖質制限やカロリー制限だと
もっと色々美味しい物を食べてその体重より下をキープできるのにｗ
関係無いけど
MEC実践者っぽい人の書き込みは
いつもいかにもメンヘルって感じの真夜中なのが笑える
MEC真理教信者は無職引きこもりのメンヘルが多い印象ｗ
- 278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 08:41:43.43 ID:G8sJ01Ua.net
- 160で49だとかなり細めだろ
- 279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 08:59:56.52 ID:AIzYgdhp.net
- >>278
160だと46㎏位が普通にゴロゴロいるレベルで
その位で細からず太からずと言われている
細いと言われている子は40㎏前後位だよ
MEC真理教信者さんってかなりの肥満ばかりだからか
普通体型～ちょいポチャでも痩せすぎとか言われるみたいだねｗ
社会に出ていない人が多いのかな？とか思った
- 280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 09:08:25.00 ID:CfldLByY.net
- 「炭水化物」を抜くと腸はダメになる 松生恒夫著
このアマレビューでアホな批判晒している連中がいてワロタｗ
肉類のコレステロ－ルへの影響云々は消化吸収された後の話であって、
この本では消化吸収されても残った老廃物の悪影響をテーマにして書いているのだが
噛み噛み３０回咀嚼しても食べカスは発生するけど
食物繊維は大腸にとって環境改善に必要だが肉類の食べかすは大腸を悪化させるだけ、これは事実
どうぞ、MEC真理教の信者もアマレビューでアホ晒して下さいｗ
- 281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 09:12:14.92 ID:G8sJ01Ua.net
- >>279
女の場合、BMIは21が標準
美容体型だと19～20
モデル体型は18以下だが非常に不健康
160で49なら19だからちょうど良い感じだよ
ちなみに、ガリガリのモデル体型が好きな男はかなり少ない
抱き心地悪いし、胸ペチャで尻も骨があたる
- 282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 09:19:46.32 ID:AIzYgdhp.net
- 腸内環境が悪くなると
太り易い体質になるって言うね
MEC真理教の人たちに毒扱いされている米も
小腸で吸収されなかった分が大腸で腸内の善玉菌の餌になって
腸内環境が良くなると言う事実があるのにね
スーパー糖質制限の夏井先生とか常に顔が土気色で
どう見ても健康そうには見えないし
糖質はゼロに近い位の糖質制限の人って数年やっている人はいても
10年20年やっている人はまだ全然いなくてエビデンスが無い
MECの人も10年20年続けて人柱として
体調不良にしかならないというエビデンスの一人になるのも良いかもしれないね
まあMECは痩せない上に健康にもならない結果が続出だし
続けない人の方が多そうだけどｗ
- 283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 09:26:08.13 ID:AIzYgdhp.net
- >>281
逆逆ｗ
適齢期でそこそこ年収のあるサラリーマンに痩せている子はモテるよ
ぽっちゃり好きなんて結構高齢の結婚も恋愛も関係ないオヤジ位なものｗ
ポッチャリがモテると思い込みたいのって
痩せられない人の歪んだ妄想だよね
実際細い子の方が健康診断の結果も良いし
風邪や病気で休むことも少ないよ
生理痛がとか体調不良でぇとか頭痛でぇとか風邪ひいてって年中休むのは
太めの人の方が多いよ
http://irorio.jp/jpn_manatee/20150829/256727/
女性は痩せている方がモテると最新研究で明らかに
- 284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 09:37:53.70 ID:y21P3mz/.net
- >>282
よかったよかった自分に合う食事法が見つかって 、いわゆる普通の食事で一生を送ってね！
MEC系の食材はなるべく買わないでね～
朝はパンか白米、昼もパンか白米か麺類？、夜は白米素敵な食事だよ
だ・か・らぁお願い
肉、卵、チーズの食材は通り過ぎてね
MECに関わらないでね～
ようもないだろうから関わらないで～ハイ、んじゃぁ、バーイ
- 285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 09:46:49.22 ID:/z1udQDE.net
- >>277
筋肉量多いせいもあるのかもしれないけど昔から「細いね」って言われてきたよ
服もSサイズだしね
- 286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 09:56:23.98 ID:/z1udQDE.net
- >>277
あとダイエット目的じゃなく美容とアレルギー改善で始めたよ
以前軽めのマクロビやってて乾燥肌とアレルギー悪化したのが今は完治
美容部員に肌綺麗何やってるんですか？ってほめられるようになったし
花粉症とアトピーと喘息が完治したので私としてはこの食事にしてよかったよ
ただあなたみたいに１６０で３０㎏台めざしてる人には向かない食事法ではあると思うよ
- 287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 09:57:24.79 ID:AIzYgdhp.net
- >>284
まともな人は肉魚卵チーズ野菜炭水化物を適量食べますよｗ
蛋白質ミネラル繊維炭水化物等をバランス良く食べるのは
普通の食事で常識でしょう？
細くて健康な人は皆当たり前だからそういう食事をしていますよ？
MECの人はそれすら理解出来なくて肥満で体調不良になっている様ですがｗ
常識はずれな位大量に食べないと
普通肥満に何てなれませんよｗ
MEC真理教信者の方は
きっと炭水化物だけを有り得ない量召し上がって人生を過ごして
肥満になってMECにたどり着いたのでしょうが
常識的な量をおススメします
理解力が低くて理解出来ないようなのでもう一度書きますが
普通の人は炭水化物だけの生活なんてしていませんよ
MEC信者の人達の今までが異常だっただけですよｗ
まあMECを始めても信者さんはラードやバター爆食いで異常さは変わらず
お痩せにならないみたいですがｗ
- 288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 10:20:48.56 ID:/z1udQDE.net
- 甘いもの嫌いで肉大好き野菜大嫌いのほぼmec食みたいな食事してる友達いるけど、細くてキレイ
そーゆう人は元々ダイエットなんて頭ないからブログやインスタでダイエット日記つけないから表面に出てこないだけだと思う
- 289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 10:35:31.27 ID:AIzYgdhp.net
- >288
でもその人はチーズを8個（400kcal）も食べたり
ラードを飲んだりバター丸かじりして1個食べたりしていないでしょう？
MEC信者が頭弱すぎて苦笑いしちゃった
- 290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 10:53:15.85 ID:hBtTo0c/.net
- >>287
あなたみたいな人にMECの食材がもったいないのね、解る？
炭水化物だけでいいじゃない、お似合いよ、炭水化物はお安いし、あなた炭水化物っぽいお家に住んでるんじゃないの？w
ハイ、だからMECに今後一切関わらないでね、理解できた？
いくらMECができないビンボーさんでも心まで炭水化物ビンボーになってほしくなかったわ
- 291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 10:57:54.39 ID:/z1udQDE.net
- >>289
そもそもMEC食はラード飲んだりバター丸かじりする食事法じゃないよ
渡辺先生自身、ラードそのまま飲んで下さいとかバターそのまま食べて下さいなんて言ってない
調理などで使うならラードやバターを使って下さいって言ってるだけ
あなたが見たその人達は間違った方法してる人なんじゃないかなあ？
- 292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 11:18:48.45 ID:jajDxLrz.net
- MECで痩せられるという事をどうしても認めたくないID:AIzYgdhp
- 293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 11:22:10.89 ID:AIzYgdhp.net
- >>290
はいはい負け肥満の遠吠えご苦労様ですｗ
あなたみたいな人には優越感しか感じないｗ
まあ頑張ってMEC続けて不定愁訴と肥満に磨きをかけて下さいな
>>291
MECブログの方々一人二人では無く
殆んどの方がラードやバターを飲んだり
バターに海苔を巻いて一個丸ごと食べたり
ラードチーズケーキを作って大量に食べて
順調に100㎏超えを目指してらっしゃる様ですがｗ
- 294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 11:22:20.41 ID:9N0MG/7g.net
- このスレのおばちゃんたち怖い(´・ω・｀)
- 295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 11:57:19.37 ID:AvFYD2fc.net
- ＞160で49なら19だからちょうど良い感じだよ
ちょう良い感じ＝標準体型じゃんW
痩せ体型ではないね
標準と痩せは違うのに標準なら痩せてると勘違いしてない？
- 296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 12:18:37.92 ID:2nwzI/Qy.net
- 糖尿の人、釜池式で血糖値も体重も下がったのにもう止めたな
いろいろ理由をつけてるが1日1食と量の少なさに耐えられなかったようにみえる
MECに戻したら即血糖値も元通りで上ってる
MECより釜池式糖質ゼロで結果が出てたのに目先の食欲に勝てなかったか…
- 297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 12:32:46.02 ID:R3+VWCRh.net
- なんか、定期的に標準以下の体重の人を捕まえて「太め」とレッテル貼ってる人を見かけるけど、
160センチで46キロなら痩せ気味だよね
自分は160センチで45キロだけど、BMI17で痩せすぎって言われてるよ
健康面を考えて少し体重を増やしたほうが良いかと思って数ヶ月間MECやってみてるけど、増えないどころか地味に減っていってる
- 298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 12:42:52.26 ID:AvFYD2fc.net
- 太めなんて言ってない
フツーだと言っている
160で49はフツー
46なら細めかもね
デブと違って3ｷﾛでも大分変わるからね
- 299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 12:57:55.63 ID:F0drQ2FH.net
- デブの3kgはクソが出たか出ないかの話レベルだからなw
- 300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 14:45:12.07 ID:AIzYgdhp.net
- 160cmだったら47.5㎏以上が標準体重
細めと言ったらそれ以下でしょｗ
まあ肥満からしたら標準体重でも痩せて見えるのかしらね？
- 301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 14:48:40.31 ID:5/nqOl3R.net
- >>260
MECの効果じゃなかろ
MECにする前がタンパク不足だっただけ
糖質過剰とタンパク不足(栄養失調)は別の話
何しろタンパクは骨肉血を作る基本材料だから
不足するとまともな身体を維持できない
アレルギーと思い込んだ症状は只の栄養失調
タンパクは摂取し過ぎると人によってはアレルギーを起こす
MEC前は、とても貧しい食事だったんだね
- 302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 14:53:03.01 ID:D6QacnFK.net
- こっちにも標準体重低めでBMI19が普通のメンヘラが湧いてきたか。
標準体重にまつわる恨みがあるのはわかったからアンタの主観が大多数の意見みたいなのは勘弁。
他スレでも同じように主観的な意見しか言わないから嫌われてますよ。
- 303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 15:00:27.53 ID:9N0MG/7g.net
- 老け顔のおばちゃん(´；ω；｀)
- 304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 15:01:31.89 ID:AvFYD2fc.net
- 標準体重に恨みって意味不明w
主観押し付けて嫌われるってあなたも一緒じゃない？
2ちゃんなんて皆好き勝手に自分の意見言ってるだけの場所だし
- 305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 15:01:50.33 ID:AIzYgdhp.net
- 302＝肥満メンヘラ
標準体重は細めではありませんよｗ
- 306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 15:07:04.92 ID:AIzYgdhp.net
- >>304
302は引きこもりの肥満メンヘラだから
世間の女子は皆細くてBMIも18前後って知らないんだよ
細っそーいって言われるレベルの子は大体BMI15以下とかそんなだし
メンヘラって肥満が多いからメンヘラの集まるクリニックでは
肥満体型が普通なのかもしれないしｗ
- 307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 15:23:59.22 ID:6tlngwlr.net
- >>294
∟(｀皿´)」
- 308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 15:24:29.85 ID:HyWHTUnB.net
- BMI15w
基地外だな完全に
- 309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 15:27:16.60 ID:R3+VWCRh.net
- >>306
BMI15とか鶏ガラじゃないですかやだー
ガチの拒食症で感覚が麻痺してるのか、肥満おばさんの妄想なのか、、
- 310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 15:28:40.07 ID:9N0MG/7g.net
- 細っそーい(ドン引き)
- 311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 15:38:44.15 ID:EENYd02M.net
- 拒食と過食は一緒じゃね。激痩せと肥満の間を死ぬまでいったり来たり…
- 312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 15:51:56.02 ID:5/nqOl3R.net
- >>306
＞細っそーいって言われるレベルの子は大体BMI15以下とかそんなだし
JSなら
日本女子新体操の体重管理基準がBMI14～16（ちなみにロシアは18)
これで管理されている彼女達は97%という高率で生理不順などの障害を抱えている
悪化すると拒食症に陥り命さえ危うくなる
筋肉頭連は救いようがないな
- 313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 16:09:31.81 ID:AvFYD2fc.net
- 普通にバランス良く食べてたら痩せでも生理なんて止まらないよ
むしろデブのほうが無理なダイエットして生理止まっちゃうんじゃないの、体重は重いままでも
ブログ見たりしてるとそんなに体重あるのに生理ないのってびっくりする時ある
- 314 ：優しいおっさん ◆coGiVU16NU ：2015/12/17(木) 17:41:19.15 ID:YKx5Thcz.net
- ある程度標準体型じゃないとスケベする時盛り上がらないだろ
今は痩せて美人のセクシー女優ばかりでしかも巨乳ときたもんだそれがネットで転がっていつでも見れるわけ
せめて標準体型になる努力しないと気持ちのいい愛はもらえないぜ頼むから行為中に雌牛とやってると我にかえらせて中折れにさせないでほしいんだな
- 315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/17(木) 19:25:59.12 ID:EANFlj9k.net
- 優しいおっさんやな…
- 316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/18(金) 09:50:51.15 ID:Sj6BRKO5.net
- 水野スペシャルあんな甘ったるそうでまずそうなのよく飲めるな～
- 317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/18(金) 14:06:55.65 ID:WIRKGXWZ.net
- mecは年取って食が進まなくなったら取り入れるといいかもね。
若いうちはまだ癌の心配あるから怖いわ。
- 318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/18(金) 14:10:40.63 ID:ongZQbio.net
- ベース量のチーズってどうなんだろう
乳製品を取ると乳がんになったり乳がんが何回も再発するって本が
夏井先生のところで取り上げられてたけど…
- 319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/18(金) 14:42:07.85 ID:dJcgH5Mv.net
- MECで体重以外を考慮すんの？
- 320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/19(土) 09:05:18.37 ID:xiiXuRBS.net
- 俺の祖母は９９歳まで生きたけど動物性・植物性なんでもバランス良く食べていてガンも糖尿病も無縁だったけどな
- 321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/19(土) 10:10:03.34 ID:55EBArub.net
- 乳製品の摂りすぎは良くないのホイップモリモリとか加減を知らないって恐ろしい…
食事はやっぱりバランスだなぁ
- 322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/19(土) 12:31:32.73 ID:urSq145A.net
- み○こさんへ
み○こさんがブログで糖質制限ドクターとして紹介した
栗原隆先生は
米を適量食べて筋トレ推奨の先生ですよ
み○こさんの妄想の中では糖質制限ドクターかもしれませんが
現実世界では米推奨ドクターです
ちなみにブドゥ党のブログ主さんも
お昼ごはんは普通にパスタや米を召し上がる方で
3食糖質制限なんてしていませんよ
み○こさんあまりに妄想が激しいのでしたら
お薬をお飲みになった方がよろしいのでは？
- 323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/19(土) 12:35:06.10 ID:Mt1UrSBb.net
- ブドゥ党党首閣下は一日一食昼のみ
- 324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/19(土) 12:37:56.56 ID:urSq145A.net
- >>323
ブドゥ党さんは
夕方に甘いお菓子やケーキなんかも召し上がる様ですよ
どちらにしろMECとは縁もゆかりも無い方かとｗ
- 325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/19(土) 13:39:04.19 ID:JG68Mrd2.net
- MEC惨敗www
- 326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/19(土) 13:51:25.13 ID:uQxv83p6.net
- アンチ咀嚼はアンチ朝食でもあるな。一日一食とかｗ
でも、これも結局「フードファディズム」心理を煽ってるだけで結局インチキ
大腸ガンや便秘の人口が増える増えるｗｗｗ
朝食抜きや一日一食は糖質制限やMECも同じようなものだけどね
- 327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/19(土) 18:55:18.51 ID:8PJtTZ2V.net
- フードファディズムWWWWW
くっさWWWWW
- 328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/19(土) 20:05:11.38 ID:Lj9y8R2k.net
- フードファディズムｗｗｗｗｗｗｗ
- 329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/19(土) 20:25:59.85 ID:91PvXFfX.net
- みさこさん釜池式糖質ゼロ食でせっかく血糖値が健常者並に下がってたのに
MECに戻したせいで空腹時血糖値が148
これだけはっきりMECが合わないって結果に出てるのにかたくなにMECを信仰するのは何故なんだろう
健常者ならMECでも良いけど重度の糖尿は蛋白質でも血糖値上がるってのがまだ分からないのか…
- 330 ：９０％以上のガンは数週間のうちに完治できる：2015/12/19(土) 20:53:18.48 ID:witfHg8L.net
- コレステロールに関しては多くの誤解があります。コレステロールが不足すると死に至りますが、
高コレステロールで死亡する人はいません。高コレステロール（６００）でも病気にならずに健康的
に暮らしている人がいます。コレステロールは、壊れた細胞を新しい細胞に再生してくれます。生ま
れ変わった細胞の８０％がコレステロールの働きによるものです。従って誰もが２５０の複合？コレ
ステロール値を保つべきです。しかしLDLやHDLを善玉や悪玉と呼んでいますが。。。これらはコレス
テロールではないのです。これらはコレステロールを運ぶタンパク質なのです。このように医療界で
はバカバカしい検査しています。
https://shanti-phula.net/ja/social/blog/?p=72131
- 331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/19(土) 21:31:31.16 ID:NoqCtv9R.net
- >>329
ぐうたらで食い意地が張ってるから
E部先生のやり方だと食事のレパートリーが多くなって嫌
K先生だと腹が減ってつらい
流れ着く先はMEC
- 332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/19(土) 21:36:56.21 ID:/ecpTtIV.net
- なんかもう眉唾過ぎると思ってる南雲ドクターのサーチュイン遺伝子がのんちゃらの方がマシに思えてくるレベルだよなw
とりあえず乳腺外科、乳房再建外科医としては日本のトップクラスだそうだし、髪の毛フサフサで見た目スリムなのは真実なわけで
渡辺ドクターみたいに土気色の肌の小太りオヤジよりはマシに思える程度だけどな、サーチュインなんとか
- 333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/19(土) 21:40:46.57 ID:Lj9y8R2k.net
- それ目くそ鼻くそっていうんやで
- 334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/19(土) 21:47:28.01 ID:PTVOT0Tx.net
- >>333
だよね
でも見た目だけならナグちゃんの方がダイエット的に説得力あるレベル
あと、南雲クリニックのチェーン展開ってスゴいので、医師としも上なのかな？
- 335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/19(土) 21:58:46.34 ID:wfW+O8dD.net
- １日１食しかまともに食べてなければ、しかも、あの粗食じゃ
その１食が根菜やら玄米やらゴボウ茶まみれだろうが、そらケトン出まくり新糖生してる時間が数時間以上あるわけで
あれはあれで、ある種の糖質制限だぞ
肌の白さと髪の毛フサフサは遺伝？
肌と毛髪は遺伝の影響でかいと思う
ホームレスでもドフサの色白いるやんかw
- 336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/19(土) 22:17:43.43 ID:tPjMSMwo.net
- たしかに南雲先生は細っーい！って言われるレベルだよね
細っーい！けど全然うらやましくない体型
- 337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/19(土) 22:21:20.85 ID:o8c4+lZ9.net
- シワを気にしてか、カメラ剥けられても歯を見せて笑わないしなｗ
- 338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 00:27:36.36 ID:14RqL8Zc.net
- みさこはMECやっているだけでなく、肥満、睡眠不足、食物繊維不足と咀嚼不足で腸内環境最悪、おまけに必須栄養素不足
逆に南雲先生は根菜や玄米摂っている分腸内環境はマシだろうけど、誰が見ても不健康に痩せているな
消化吸収の早い糖質を摂っていれば間違いなく今頃病気になっている
腸の名医と共演しても相手にされないし
- 339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 03:42:09.22 ID:9ZNWs0A6.net
- 椎名さんの本読んだんだけどあたかもMECで50キロ痩せたみたいに
宣伝してるけど実際は糖質制限である程度痩せてからだよね
そこからMECで痩せたのはすごいけど過剰広告にみえてしまうw
- 340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 08:20:04.14 ID:SD44lQs3.net
- スリムって(笑)ただのクソガリやん(笑)(笑)(笑)
- 341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 11:56:26.35 ID:1gj9lKdQ.net
- デブのガリへの嫉妬はおじさんまでにか
- 342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 11:59:20.63 ID:x3V2aVBb.net
- >>318
それって乳製品が悪いんじゃなくてホルモンやら薬漬けの乳牛から搾った乳製品が良くないって事だからね
- 343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 11:59:47.19 ID:Ooh8TGlg.net
- >>318
健常者でもガン細胞は毎日数千個生まれている
ガンを成長させる唯一の栄養素は糖質
- 344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 13:57:03.71 ID:o80va6mq.net
- お前らって毎日こんなの食ってるの？
http://www.pictcake.jp/magazine/photomovie/%E3%81%82%E3%82%8A%E5%BE%97%E3%81%AA%E3%81%84%E3%82%A2%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%82%AB%E3%81%AE%E9%AB%98%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%82%A4%E3%83%BC%E3%83%84/
- 345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 14:31:46.96 ID:sASHhc3H.net
- 肉、卵、チーズで太らないと断言するならカムカム30してベース量こえて食べ続けてみればいいんだよ
肉、卵、チーズなら食べ続けても太らなないなんてアホ？
- 346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 15:13:00.34 ID:tRm/Czcn.net
- ベース量をはるかに超えて摂取する人は基本的にいないって考え方だから
普通の人はベース量程度でだいたい満足しちゃう
摂食障害さんは残念ながら論外
- 347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 15:49:37.05 ID:2lrU6AJf.net
- >>342
牛乳自体が問題
ホルモンは牛乳に本来含まれてるもの
ホルモン投与した結果じゃない
何で乳が出せるか考えたら分ること
妊娠から子育て中に限って乳がでる、ホルモンの刺激で乳がでる
子牛の食い物を大人が横取りして毒にあたるって寸法
砂糖も強力な発癌性がありリストにのっていたが
あまりに影響が大き過ぎてリストから外してしまった
- 348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 17:11:07.46 ID:sUZxiMIw.net
- >>339
糖質制限のおかげで糖尿が良くなって、糖質制限のやり方が間違ってて脂質まで勝手に制限してたせいで
カロリー減りすぎて体調悪くなっただけなのに糖質制限は駄目、MEC最高！って描き方が酷いよな
椎名さんは今になって肉ばかりの食生活に飽きたとか言ってるらしいしｗ
- 349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 17:23:06.63 ID:7/fpnQ0I.net
- まあ痩せたから何しようが椎名嬢は無問題じゃまいかw
問題はMECするだけで痩せる努力頭使わず太り続ける輩なw
- 350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 17:29:18.92 ID:7AOZwJPo.net
- ほんとに大量に食べてるの！
毎日消えたいから！
別れてほしい！
別れて別れて別れて！
何にも食べてないんだよ！
もう過呼吸寸前でした。
とりあえず車に戻ってゆっくりと、
今までのいろんなことを話しました。
そして旦那さんに言われました
真由子
- 351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 17:36:11.74 ID:cPPdUG1w.net
- MECを信じて頑張ります！とかアホすぎ
自分で色々試したり調べるのが面倒なだけだろって
- 352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 18:40:04.53 ID:sslLgL++.net
- MECもいいけど運動しろやデブと言いたくなる
いろいろ言い訳してやらないんだよな
- 353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 19:12:05.95 ID:0g1FZ2/e.net
- MECは運動しなくて良い、ということじゃなかった？
三ヶ月だけMECやってみた。
ベース量＋普通のおかずを食べた。
痩せるどころか62キロから74キロになったのでやめた。165センチ。
提唱者はベース量以上を食べることはあまり想定してないと思う。
- 354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 20:06:42.07 ID:VPpSBpkW.net
- 単にカロリー削るためだけの運動なら非効率だし
高度肥満なら食事オンリーで痩せるには痩せるだろうけど
標準体型の人がちょっと引き締めたいって場合には、運動ゼロは厳しいだろうね
- 355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 20:25:06.43 ID:iIHxJuOm.net
- アンチが一番MECに執着してる件w
- 356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 21:24:21.73 ID:37pYriFL.net
- 水野スペシャルってキモい飲み物だな
- 357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 22:01:04.35 ID:L+fH0Yoi.net
- >>355
そりゃそうよ被害者だからな
- 358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/20(日) 22:04:34.55 ID:1gj9lKdQ.net
- 水野スペシャルってデブにしか好まれなさそう。
デブの飲み物って感じ。
- 359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 00:05:31.13 ID:PwjIGBhK.net
- >>347
今の乳牛は年がら年中効率よく乳が出るように
ホルモン投与して常時妊娠状態にしている薬漬け牛ってのは知る人ぞ知る事実だろ。
それを知って嫌な人はノンホル牛乳を買ってるわ。
- 360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 01:38:40.46 ID:6e4FSZQ6.net
- >>355
最初から否定している連中は糖尿芸人ブログの痛さを楽しんでいるよ、某主婦とかな
アンチというのはこの場合元実践者の事を言うんだぜ サーセンｗ
- 361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 08:03:01.90 ID:IanIwxdw.net
- >>359
MEC実践者が毎日食べてる120gのチーズは安い業務用チーズとかだよな
MECやってるの女が多いから乳がん患者が多く出てくるかどうか気になるな
- 362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 08:25:53.16 ID:TVfAcWHJ.net
- MEC真理教信者の乳製品摂取量多過ぎだよね
生クリームをコーヒーにドバドバ入れたり
ベビーチーズを一日に8個以上食べたり
まあそういう食生活の人のなれの果てがどうなるか興味はあるので
実践者は続けて人柱になって欲しいｗ
それにⅡ型糖尿病の主婦の人空腹時血糖が138もあって
それって通常の健康な人が白米を食べた直後位の血糖値が
24時間続いているって事だよね？
MECを1年も続けて
どう考えてもMECじゃ改善されていないのに止められないのは
もうMEC依存症になっているのだろうなと思う
MEC真理教信者は重度のメンヘラばかりだからなぁ
- 363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 08:34:36.32 ID:rltuJVdR.net
- 空腹時血糖が126を超えると糖尿病と診断されるんだから
本人が糖尿病と言ってるなら130あっても別に普通だろ
- 364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 08:57:11.90 ID:2QHswNKw.net
- 卵のカラザって何となく取り除いてたけど食べたほうがいいんだな
- 365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 09:11:50.00 ID:w0AsAQdP.net
- ハーゲンダッツ5個？6個も食べるMECerて…
MECしてますってアピッてるしやってるのは間違いないわけで
シュークリームを数個食べる人もいるよね
なんだかすごいわw
- 366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 09:45:09.30 ID:oN7R1e1z.net
- ハーゲンダッツはひとつあたり糖質20グラム前後か
5個くっても他に糖質を食ってないなら100グラムだし江部式ならスタンダード制限程度の摂取量になるな
毎日は論外だがたまにやるならありだな
- 367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 09:59:31.72 ID:yto7R2F+.net
- ベース量は摂ってその上でハーゲンダッツやシュークリームなんでしょ？
- 368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 10:15:40.11 ID:TVfAcWHJ.net
- >>363
普通は飲み薬で血糖値が下がらない場合
ダイエットして痩せたり
インスリンで空腹時血糖値を女性なら100以下にコントロールするみたいだよ
そういった治療を放棄してMECで治ると豪語している割に
痩せる努力も一切せず
この肥満Ⅱ型糖尿病主婦は
いつまでたっても空腹時血糖値が100以上ある訳
頭がおかしいとしか思えない
- 369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 10:28:25.95 ID:IanIwxdw.net
- >>368
あの人は釜池式糖質ゼロ食で痩せて血糖値も健常者並みに下がったのに
一ヶ月もせずに釜池式止めてMECに戻したのが理解不能
MECにした途端血糖値130～140で明らかにMECのせいで血糖値上ってるのに…
- 370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 10:32:54.46 ID:8tnZH/bu.net
- >>368
そのデブ主婦はMECやっても痩せないし糖尿も良くならないことを自らの人体実験で示してくれたんだから有り難いｗ
おまけにいつもイライラしてるし思考力・記憶力も低下してるようで（元々なのかもしれないが少なくとも改善はしないってことだ）
MECって本当に役に立たないことがよくわかった
- 371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 10:38:34.45 ID:Xetr8hoG.net
- >>369
そりゃ仲間に村八分にされる恐れがあるから戻すだろw
どっぷりあそこに浸かったらMEC村の村民の意見＞自分の体
- 372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 10:40:05.01 ID:Aj0uvFsq.net
- 釜池式はストイックだからねぇ
いくら病気でも続かないのかな
- 373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 10:41:26.16 ID:TVfAcWHJ.net
- >>369
釜池式は一日一食で
3食過食が出来なくて辛くて我慢出来なくなったのではないかと思うｗ
Ⅱ型糖尿病肥満主婦は元々自分にだけ甘く欲望や快楽に弱く
我慢が一切出来ない性格って感じがする
>>370
確かにｗ
その通りですｗ
- 374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 10:43:30.78 ID:6e4FSZQ6.net
- もう遅いんじゃね？
職場でもダイエットの話になると糖質制限もMECも皆やりたがらないし、
糖尿病になると強いられるイメージを持っているし
信者は恨むならあのmec主婦恨めよ、誹謗中傷は良くないが生暖かい目で笑うのは人間自由だから
馬鹿にされることをするヤツが悪いのさ
- 375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 12:12:59.50 ID:fi/J//fI.net
- >>353
＞ベース量＋普通のおかずを食べた。
それはもうMECでは無いのでは？
- 376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 12:40:56.18 ID:TRaUtyl/.net
- MECを食べれば痩せるとおもってるんじゃね
- 377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 13:38:21.67 ID:5tRwmEef.net
- >>362
おまえはこのスレの依存性だけどなwwwww
- 378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 13:41:24.24 ID:5tRwmEef.net
- MECを否定しておきながら
気になって仕方がないから2ちゃんしちゃうアホ(笑)
- 379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 15:13:32.87 ID:Aj0uvFsq.net
- みさこさんは悪化してなければ良くなってると解釈してるみたいだけど
それじゃ解決になっていかないような気がする…
- 380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 16:01:50.11 ID:vPD/ShSG.net
- このダイエットって体臭きつくなったりしません？
- 381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 16:12:16.76 ID:S4GbIFOf.net
- mecを魔法のように語る先生方。
長期続けてるのに体の不具合が治らない人達のことは見て見ぬ振り？
スルーなの？
- 382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 16:19:30.47 ID:FB7XlBfk.net
- なんかもうMECがないと生きていけないみたいな人だよねメンヘルおばさん
- 383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 16:21:57.02 ID:UsG8Zo3A.net
- あの人ついに身体晒したね
あの指はかなりの肥満だわw
- 384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 16:45:11.72 ID:TVfAcWHJ.net
- Ⅱ型糖尿病主婦の人
指も80㎏超えっぽいかなりの肥満の指だけど
案の定目もやられていたらしい
MECみたいな民間療法に頼って
きちんとした治療をしなかったから
血糖値が下がらなくてこうなったんだろうね
- 385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 17:10:22.42 ID:6e4FSZQ6.net
- >>377-378
関係ない事を言い返すとか、その人の図星に反論出来ず屈した君が可哀想、としか誰も思わないよ
諦めな
信者はmec主婦みさこに滅ぼされたようなもの
- 386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 17:46:11.10 ID:9pE/uBu2.net
- >>371
痩せるなんて不健康だ、MECでたっぷり食べなさいとでも言われたのかな？
糖尿なんだから血糖値が安定する方法が一番良いと思うが
あの人の場合MECで血糖値が上がるのが明らか
アドバイスした人たち自分は糖尿で無いからって無責任だよな
- 387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 18:46:36.52 ID:bjwdNoSF.net
- MECって質を軽視してるんだよな。
たんぱく質もとにかく肉卵チーズを沢山
食ってください。
脂質もマヨでもラードでもハーゲンダッツ
でも何でも食べてくださいってｗ
悪いがそんなんで健康になれるほど人体は
甘くないよｗ
まぁ試してみたけど速攻で辞めたｗ
- 388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 18:53:02.21 ID:Aj0uvFsq.net
- マヨネーズが健康に良いわけないよねw
- 389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 19:14:30.29 ID:8tnZH/bu.net
- MEC信者ってスイーツが好きだよな
低糖質なら食べ放題ってかｗ
ただのわがまま、偏食としか思えない
- 390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 19:21:31.97 ID:GqjTQOmm.net
- 毎日お惣菜の揚げ物食べてる人もいるよね。
あれ絶対やばいと思うんだけど
- 391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 20:09:51.23 ID:53s0OLcF.net
- 低糖質でもない普通にコンビニで売ってるシュークリームやハーゲン食べてるだろw
- 392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 22:32:29.51 ID:KgOVWc4T.net
- ハーゲンダッツとか○ュー○ーマヨネーズとか、「コーラ」「カール」等と一緒に某危険食品リストに載っていたぞ
添加物より危険なあのＭ社が世界中にばら撒いている毒物だけど
食の歴史は浅いから人体にどのように影響があるか殆ど研究されていない(圧力により危険性の研究が出来ない、が正解)
- 393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 22:49:42.47 ID:H+dlNnQd.net
- まーたラムズフェルドの陰謀厨か(笑)(笑)(笑)
- 394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 23:54:18.81 ID:n8DG/yBc.net
- なべちゃんてもしかして反体制反天皇制の極左思考？
五穀豊穣とかありえないもんねw
反天連支持とかやめてよw
穀物や野菜を絶対悪にしてるし
天皇の田植えとか否定だろう
てかなべちゃん止めに入りそうなw
- 395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 00:36:04.70 ID:XWb/cjM4.net
- 冬の味覚といえば
アイスが好きすぎる(ω*)
ハゲは高いぞ。
ハゲっ
ハゲいい色
ハゲみたらし
ゴマー
ハゲが
1つ262円
ハゲが
ハゲパワーで
大活躍！！
ハゲマー
以上ハゲでした(´`
マユコでし
- 396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 00:47:48.25 ID:8K206jlW.net
- 酸化した揚げ物やマヨなどのトランス脂肪酸
やダイエットコーラなどの人工甘味料。
チーズはカビ毒まみれだし野菜は葉野菜のみ
でいいだと？
そんな食生活で健康になれるかｗ
最近の糖制信者全体に言えるが、糖質だけ
抑えればいいと思ってる奴大杉。
- 397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 03:25:18.81 ID:hq0eU9bS.net
- http://livedoor.sp.blogimg.jp/yokohama_banana/imgs/a/f/aff9f148.jpg
- 398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 03:59:38.98 ID:D90AKQpe.net
- 「健康のため高級ブランド肉しか食べません（ｷﾘｯ」とかってスレ立ててた人が
高度肥満からちっとも痩せられてないのには苦笑いだったけどｗ
- 399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 04:37:15.64 ID:1vR5fpaR.net
- 小麦は「毒」?: 小麦のグルテンがあなたの健康をむしばんでいる [Kindle版]
http://www.amazon.co.jp/dp/B00UJRGK4Y/
「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事
http://www.amazon.co.jp//dp/4837957552
小麦は食べるな!
http://www.amazon.co.jp//dp/4537260335
ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット
http://www.amazon.co.jp//dp/4087604330
小麦に含まれてるグルテンは脳を炎症させます。→精神病、ウツ病の原因に。
Ｏ型とＢ型は小麦を食べると腸に血が集まりアレルギーのようになり吸収が遅くなりタンパク質を脂肪として吸収してしまうため太ります。
炭水化物(小麦、米)＝砂糖
小麦はドクです。
- 400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 04:37:55.55 ID:1vR5fpaR.net
- 牛乳は毒なので食べてはいけない
こんなの人間が食べる物ではない
- 401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 06:25:32.14 ID:4bsDrx5S.net
- 渡辺って単なる反日ブサヨだろ
- 402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 07:39:52.80 ID:WrkEZ/AB.net
- 五穀豊穣を否定するMEC
五穀豊穣とは国の栄と昔からみる
沖縄からの医師
沖縄のゲート前運動
左翼
沖縄独立運動
中国
全てが繋がった…
なんということ！
恐い！
- 403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 07:59:23.71 ID:JTYT91cR.net
- ローカーボ女子部の人
他人の子が良く食べると聞くと米を沢山食べていて
ゾォっとするってバカにした様な事を以前書いていた
今回自分の子が米にカレーをかけたカレーライスのおかわりをして
成長期だからぁ～～～んって浮かれてるけど
米食べていてゾォッとしなくて良いのか？
それに「私はカレーのルーだけ食べました」って
カレーのルーは小麦粉たっぷりなのを知らないのだろうか？
何かこの人も重度のメンヘルというか
常に辻褄の合わない文章ばかりで
MECは変な人が引き寄せられるのかなと思った
元々○○だけならいくら食べても太らない系のダイエットは
自分にだけ甘いだらしない自制の出来ないメンヘルが飛びつく傾向があるね
ローカーボも餌みたいな食事で毎日我慢しているのに
小デブの中年太り体型から痩せないみたいだしｗ
バランスのとれた肉魚野菜果物米を食べて
毎日短時間でも運動をしている人は美容体重だし
MECのブヨブヨ達と違って本当に引き締まって美しい
ローカーボやみ○こみたいにメンヘラ同士でしか交流が無いと
ブヨブヨ同士としか縁が無いから一生わからないんだろうな
- 404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 09:19:24.55 ID:3WDMe3RH.net
- 米も食べ過ぎたり飴菓子食べなきゃ太らないわ
米で太るっていう人はおやつ食べ過ぎなだけなんじゃいの
米食べても糖尿なんかならない人がほとんどだ
- 405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 09:22:41.97 ID:4bsDrx5S.net
- ローカーボなんて高齢で体外受精で妊娠したのをMECのおかげだとドヤっててバカみたい
不妊治療中もイタい不妊様だったんだろうね
いつも他人を見下したようなことばっかり書いてて
まずそうな食事と外食ばっかりで
お礼の品目当てでふるさと納税しまくりとか、ほんと卑しいオバハンだね
- 406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 09:53:42.63 ID:k+OjHinM.net
- 米を食うなというのには反対だけど
逆に幾ら米を食べてもいい、というのも考えモノ
市販のカレーなんて小麦粉＋毒油だし噛まずに食べれるから早食いになり、過剰摂取に繋がる
１日３食だけど米を毎食１膳しか食わん、噛めば腹持ちするし過食を防げる
糖毒ガーなんていっている以前に過食偏食さえしければいいんだよ
- 407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 12:31:05.91 ID:JTYT91cR.net
- >>404>>405>>406
ローカーボは体外受精で人工的に手を加えて
日本の高度な医療のお蔭で高齢出産出来たのに
なんでMECのお蔭とか言い始めたんだろうね？
その脈絡の無さもメンヘルの妄想っぽいｗ
米の消費量はどんどん低下しているのに
糖尿病患者の数は年々増え続けている
適量の米のせいだけでは糖尿にはならないよね
米だけでなくカップラーメンやらケーキやらの食べ過ぎで
長年の不摂生でⅡ型糖尿病になるだけ
- 408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 16:17:42.00 ID:3WDMe3RH.net
- こってり味が好きなデブにはメック食が魅力的に見えるんでしょうね～
ラード･生クリーム･バター･チーズなんてダイエットしなくても痩せている人には嫌いな食べ物だろ
太る食材が好きだから太っているんだろう
- 409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 17:15:01.72 ID:Rse6pYvC.net
- http://ameblo.jp/reimi-aso/entry-12100488067.html
この先生やせたね。
白澤のほうかと思ったよ。
ｗ先生ももうちょい頑張れば説得力あるのに。
- 410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 18:11:19.85 ID:JTYT91cR.net
- >>409
この人は野菜も沢山召し上がるみたいだし
豆も良く使っている様だね
肉卵チーズだけではないし野菜はカスなんて
死んでも言わなさそうだねｗ
- 411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 19:57:27.83 ID:Ezt//0V2.net
- >>409
この人のレシピムック本買ったけど、結局この人がしゃぶしゃぶにハマってしゃぶしゃぶを食べ続けて痩せた
エピソードに影響を受けて自分用の食事には牛豚のしゃぶしゃぶと野菜ばかり食べてる
体重は標準体重なので野菜としゃぶしゃぶだと簡単に体重維持できて満足だ
麻生れいみさんの「やせ癖がつく作り置き150」は家族向けの作り置き用には役に立つけど自分用には手間がかかり過ぎる
でも、ワンプレートで野菜半分肉半分にするとちょうどいいよって最初のページに紹介があるのは参考になると思う
MECのベース量を真面目に一ヶ月くら試したことがあるが
野菜無しの肉卵チーズだけだと、どうしても酷い便秘になった
野菜が嵩の半分のしゃぶしゃぶスタイルだととすごく便通が良くなって今ではれいみ先生信者だ
- 412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 20:26:35.50 ID:XNRcbG3Z.net
- これならいくら食べても太らないダイエットは、頭で考える事ができない人がはまる
- 413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 20:29:26.33 ID:CBJOl3P7.net
- 野菜と一緒に食べた方が肉っておいしく食べられるよね
- 414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 20:59:18.76 ID:mFo15ExA.net
- 渡辺先生ってずっと徳洲会なんだね…
人気の沖縄県中と間違えないようにだわなw
意図的なのか、そうじゃないのか分からないけどなんかこういうぼやかす系が多い希ガス
ちょっと調べりゃわかることだけどねー人は案外テケトーだったりするわけで
人気の県中にいたんだとか勘違いしちゃったりねー
徳洲会を別に隠してるわけじゃないと思うけどねーずっと徳洲会なんだしね…
- 415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 21:14:07.78 ID:j5uQDIYV.net
- >>403
＞カレーのルーは小麦粉たっぷりなのを知らないのだろうか？
半分位が炭水化物だが、絶対量は85kcalほどしかない
最大の炭水化物はライスだろう
うどん粉カレーとかイモカレーとかの貧乏カレーにすれば炭水化物は跳ね上がるが
- 416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/22(火) 21:19:22.90 ID:r+kN1sdG.net
- うどん粉カレーって何です？？
たまに物凄い昭和タームが出て来て理解不能
- 417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 01:54:16.88 ID:HZ9V0R1d.net
- 昭和ってのすらわからん
- 418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 06:22:29.37 ID:wMWLHVwy.net
- おまえらいい加減にしろw
http://i.imgur.com/1ENphUy.jpg
- 419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 08:00:04.27 ID:cggRT5Kc.net
- ここは平成生まれしかいませんよ☆～（ゝ。∂）
- 420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 09:35:58.10 ID:m56eEfwU.net
- み○こグダグダ言っているけど
メトグルコが効かないのはみ○こが肥満過ぎるからだと思う
まず痩せろｗ
肥満だとインスリンの基礎分泌だって行き渡らない
肥満のまま痩せないのは一日の総カロリーが使うカロリーより多いから
運動せずにゴロゴロしながらTV見て大量に食べていたら
どんどん太るのは当たり前
糖質で無くても食べ過ぎて総カロリーが多いと太るのは
MECブロガー達が全く痩せない事実で証明されているよ
MECに飛びつく様なメンヘルは
なんでこう現実が見えない頭弱ばかりなんだろう？
- 421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 10:38:17.03 ID:wNLmbHOh.net
- 今さら痩せるなんて高校の頃からずっと60Kg以上のデブぽちゃ体型だったみさこには無理なんじゃないかな。
- 422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 10:57:46.31 ID:1O1Oy7q4.net
- 肉卵チーズならいくら食べても太らない！
生クリームもバターもラードもいくら食べても太らない！
っていうダイエット方法だったっけこれ
- 423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 11:04:52.28 ID:15apHwLS.net
- みさこさん釜池式であっさり痩せて血糖値も改善したのに１ヵ月も持たずに止めた言訳を
いろいろしてたけど、今の食事記録見ると1日1食間食無しに堪えられなかったようにしか見えない
低糖質スイーツとか毎日食べる必要があるんだろうか？
普通の人は1日2回も決まった時間におやつを食べる習慣なんてないんだが
子供のころから太めだったらしいから感覚がマヒしてるな
- 424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 11:16:28.12 ID:7pDT1Rig.net
- >>421
生まれた瞬間から巨大児で、子供の頃～去年まで
小デブ～激デブだったけどMEC食で痩せられたよ
と言っても元が凄かったから今でもBMI＆体脂肪はせいぜい標準マイナスだけどｗ
成長期にずっとデブやってると骨格からデブ仕様になってるから
モデル体型（）とやらには絶対なれそうにない
- 425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 12:04:52.04 ID:mxnO4aqo.net
- 125: 名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ 2015/12/23(水) 11:40:23.26 ID:V94bYITo(1) AAS
>>124
デブの僻みウケるwww
お前が一番頭いかれてるよwwwばごばご
横浜の過食嘔吐池沼 真由子
- 426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 12:43:41.21 ID:NQczL1Z/.net
- >>424
骨格デブ？
親戚の娘は昨年一年で100キロ超級から標準まで痩せたけど、華奢な体つきになってたよ
子供時代から25までデブ街道まっしぐらだったけどね、標準体重らしいけどモデルみたいに華奢な感じがしたな
デブで見慣れてたから私がそう感じたのか？
- 427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 13:38:47.03 ID:wNLmbHOh.net
- 前があまりにも太かったから目の錯覚
標準で華奢は言い過ぎじゃない？
巨デブ時代と比べたらそら華奢になったように目が錯覚おこすわ
- 428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 13:40:12.04 ID:euTiYdqy.net
- 最近気づいたけど。福岡の毎日、おやつや食事をアップしていた星○って人、FBのofficialからいなくなっていないか〜？
あんなに毎日アップしてたのに。
officialのグループ、5000人超えたけれど、グループからぬける人も多いのかな。
- 429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 15:54:01.10 ID:j+e75zlB.net
- だれか教えて！
太るのは修復中だと、あちらでは皆さん口をそろえて言うけど、修復なら栄養素が修復箇所に取られて、痩せるんじゃないのかな？
向こうでは、怖くて聞けない。
糖質制限で8キロ痩せたのに、MECにしてリバウンド中。本当に修復ってあるのかな？
- 430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 16:10:06.07 ID:j8sndAsM.net
- カロリーを必要以上とってたらMECでも糖質制限でもなんでも太るよ
- 431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 16:14:24.02 ID:V3yekcQX.net
- 太るほどMEC摂取しなくても自分は修復された
- 432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 16:42:12.99 ID:wNLmbHOh.net
- 修復って肥えてるのに栄養失調ってこと？
- 433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 17:05:23.17 ID:j+e75zlB.net
- 修復って、どうやってわかるの？
- 434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 17:06:48.51 ID:j+e75zlB.net
- >>433です
修復って→修復されたって
- 435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 18:07:57.81 ID:Mnn92S4o.net
- 修復って言葉使うのがもうね恥ずかしいんだよw
修復ってMECじゃ魔法の言葉みたいだけどね
- 436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 18:11:20.22 ID:Sr7zSPXN.net
- 本来の「修復」の意味でいうと必須なのはミネラル(特にマグネシウム)だけど
MECでは全然摂れない
デタラメなんだよなｗ
- 437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 18:28:54.90 ID:KSp5p42J.net
- >>429
糖質制限で痩せたのなら糖質制限に戻せばいい
脂質を意識して大目にすればより良い
ダイエット目的ならリバウンドしてる時点でMECを選択する理由がない
MECグループの連中は体重が100kgになろうが修復中だからMEC続けろと言い張るぞ
信用するな
- 438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 19:48:20.12 ID:Un5Egkrd.net
- 渡辺って、太っても信仰し続ける信者を見てpgrしつつ喜んでるんだろうな
- 439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 20:26:50.56 ID:UqkIb67z.net
- 今年のダイエット本上位5位にも入ってないじゃん
3冊もMEC本(全部ダイエットとか痩せ系)出版して100キロから痩せた椎名さんの目玉本でもダメだった
来年渡辺先生は全国行脚するそうだけど、無料で講演会開いたらどう？投資と思って自分のとこから持ち出ししてみたらいい
- 440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 21:24:16.42 ID:V3yekcQX.net
- 修復という表現の是非は置いといて、自分は生理不順の改善、低体温解消、
髪・肌質の改善がみられた
だからといって体重が増えてもいいとは全く思わないけど
今後は今の体調を維持しうる糖質の上限量を見極めたい
- 441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 21:44:35.45 ID:Trm8+x4B.net
- 排卵期・生理前の不調は確かに軽くなるんだよね。
野菜たくさん（根菜、芋もそれりに）、皮なし鶏肉の糖質制限半年でmecで太った5㎏戻したけど、
生理前の不調も戻ってきたよ。
脂質の加減気を付けてまたやってみようと思ってる。
- 442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 21:49:54.92 ID:nh/FhNzv.net
- >>437
そうだね。糖質制限にもどそうかな。
運動なしで筋肉が増えたとか、シミが消えたとか、そんな言葉についつ惹かれて。
MECにしてから、異常に疲れるようになったし、自分には合わないのかもしれない。
- 443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 23:37:13.64 ID:83bmZlML.net
- クリパ
ローストビーフ、ローストチキン、チーズケーキ、赤ワインならオッケー？
- 444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/23(水) 23:53:43.67 ID:HZ9V0R1d.net
- 体重に見合った筋肉はつくんじゃね？知らんけど
- 445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 00:55:55.97 ID:9R9tgUMn.net
- 普通にカロリー制限すればいいのに。緩いのでも十分効果あるぞ。
Mec食も糖質制限も不健康なだけ
- 446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 03:59:35.53 ID:VaDx0lfs.net
- >>443
野菜も食えよ
- 447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 07:09:45.72 ID:1S13hnPt.net
- 最近特になべちゃん野菜のことボロカスに言ってるからね、何食べてもMECはいいよって言われてもあんな感じで言われたら食べれるわけないでしょ
正しいMECじゃないってケチつける人もいるし
- 448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 07:14:08.60 ID:bYYww4WP.net
- 生理不順とか低体温とか肌の乾燥とかは、肉や油を避けずにしっかり取る糖質制限でも解消されるよ
豆腐とか脂肪の少ない鶏肉を蛋白源にした糖質制限だと不定愁訴はそのままで体重は減るけどフラフラになる
これで糖質制限からMECに流れて来る人が多くて、最初は不調が全部改善してMEC最高！
って気分になるけど、MECのベース量で体重増えるタイプの人は動物性蛋白質をしっかり取る
糖質制限に戻したほうがいい
ダイエットでリバウンドしてたら意味ないし
- 449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 08:13:13.53 ID:Q0LaIl5y.net
- >>439
MEC真理教信者が凄く売れている様にブログで言いふらしても
現実の売り上げは今一つだよねｗ
普通ダイエット漫画はかなり売れるものなのに
椎名○キのはイマイチだったらしいし
大して売れていない本をまるで大ヒットしているかの様に言いふらすのも
カルト新興宗教と同じで笑える
まずMECは普通の若い子が小馬鹿にしてやりたがらない傾向がある
不健康そうだからまともな人は飛びつかないんだろうね
既に標準体重で心身ともに健康な女性は
痩せるなら健康的に引き締まって痩せたいと思っているからなぁ
実際かなりの肥満のブヨブヨの中年のオバハンで
メンヘルのちょっと変な人しかMECを実践していない
実践した後も運動無しなのでブヨブヨのままｗ
- 450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 09:30:25.14 ID:9Dgkc/27.net
- >>428
星○さん、いなくなったのかな
確かに投稿ないけど…
あの方、野菜は一切食べない人だよね
- 451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 09:40:42.36 ID:6qTgHQzQ.net
- 死んでないといいんだけど
- 452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 09:54:59.61 ID:9V0DyEos.net
- 糖質制限というより高血糖だから糖質の摂取量だけ制限しろ(要するにカロリー制限)という糖尿病での治療は認知されているけど
- 453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 10:06:13.04 ID:9V0DyEos.net
- 糖質制限は高血糖の治療で摂取量を減らすのみ(要するにカロリー制限)なら学会でも認知されているし、
糖質少なければサプリに頼らずビタミンやミネラルが摂取出来る
一方肉・卵・チーズだけで内臓に必要な栄養素(特にビタミン・ミネラル・食物繊維、ω３系脂質)は全て賄えない
なのに「肉を食べれば痩せます」なんて煽られて野菜だけでなく魚介類も一切ダメなんていうルールまではびこる始末
要するに糖質制限に便乗しただけで根底があやふやの亜流ダイエットだった、というお粗末
- 454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 10:10:37.51 ID:Q0LaIl5y.net
- うん
良くイヌイットが糖質制限で引き合いに出されるけど
イヌイットが良く食べるアザラシやクジラにはΩ3が含まれる上に
内臓も生で食べるのでビタミン類も摂取出来る
そしてイヌイットは魚も沢山召し上がるそうだからね
MECも豚牛の内臓まで生で丸ごと食べないとねｗ
でもイヌイットは骨粗鬆症や骨折が多く平均寿命も短いｗ
蛋白質の過剰摂取で骨のカルシウムが溶けだして骨が弱いそうだけどね
- 455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 10:44:30.31 ID:pOwV5Rho.net
- 最近、ふと気付いたんだけど、MEC 食(低炭水化物、低糖質食を含めて)は、糖代謝から脂質代謝に代償されるので、血清脂質(遊離脂肪酸)が増加する。
これすなわち、LDLコレステロールの上昇を惹起するので、心・脳血管疾患のリスクが高まる。
よって、血清脂質(遊離脂肪酸)をコントロールする為に、血清脂質(遊離脂肪酸)を低下するべく、細胞内への取り込み・消費を促進しなければならない。
これには、ビタミンB群、L-カルニチン、茶カテキンの摂取が良いかもしれない。
- 456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 11:14:04.86 ID:RyUj9BpZ.net
- mecするようになってめっちゃ性的欲求がやばば
猿みたいにオナるし今日はダーとたくさんしようって約束した
たぶん他の人も同じだと思うよパートナーいなかったら逆にきっついよね
mecってそういう妊娠系の子孫残せよみたいなアレが脳から出るのかにゃ？
女の私でもヤリマンになるから男はハケ口ないと逆に病みそう
- 457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 11:55:49.46 ID:Q0LaIl5y.net
- >>456みたいな言葉を
中年の太ったジャバザハットみたいなババーが言ってると思うと
吐き気がするなｗ
- 458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 12:13:34.81 ID:fM6XhJ84.net
- 数年後信者の体調がどうなっているか楽しみ
- 459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 12:52:21.22 ID:RyUj9BpZ.net
- えっ恐即レスされてるしwエチする相手もいないのw
嫉妬やーよwww
- 460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 12:58:42.70 ID:Q0LaIl5y.net
- ご免
ババーに興味無いし
ピチピチのパートナーもいるから
- 461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 13:34:17.42 ID:RyUj9BpZ.net
- ＞ピチピチのパートナー
wwwww
即レス乙w
- 462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 14:10:15.26 ID:KIEhcjXR.net
- MEC＝脂肪食
活動エネルギー源はMEC＋体脂肪となり
消費エネルギーの75～80%が脂質になる
しかも脂肪の燃焼、糖新生のためのタンパクが不足している
結局筋肉などの体の構造タンパクを削って埋め合わせることになるだろう
その他の必須栄養素は別途バランスの良く摂取する必要がある
肉とチーズは成分が一定していないからそのあたりにも注意が必要
食い物の毒に中らないためには色々な食い物を幅広く食う必要がある
偏食は百害あって一利なし
- 463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 14:50:05.96 ID:sflgN160.net
- 4ヶ月人体実験でmecしてきた。年内を最後にやめるかどうか迷い中。もともと瘦せ型でダイエット目的じゃなくて病気治しのため（糖尿病じゃない）
来年からは食物繊維や野菜もとる糖質制限にしようかな
- 464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 15:53:02.61 ID:mpW9UxfL.net
- >>463
4カ月でどんな変化がありましたか？
- 465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 16:22:28.32 ID:KIEhcjXR.net
- >>463
何の病気か分らないが、栄養が極端に偏っているMECなんか不適当でしょ
- 466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 17:25:03.85 ID:sCkY5VgJ.net
- 整体楽道主催者小幡先生は肉食で勃ちが凄い！ヤバい！ってホームページに書いてあるね。痛いくらいの勃起には笑った。精力凄そう。
- 467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 18:22:14.06 ID:fM6XhJ84.net
- MECしてる人たちってダイエットで痩せて太ってをを繰り返してる人達なんだろうね
じゃなきゃ5キロ以上とかましてや10キロ増えてまで続けられないと思う
重い体重に耐性がなきゃ増えた体重を放置など出来ないと思うんだ
- 468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 18:31:49.93 ID:1PvhwDDc.net
- >>463
糖質制限の方が糖質以外なら何でも食べられるから自由でいいと思う
痩せ型なら脂質を意識して増やせば糖質制限でも大丈夫だし
MECだとベース量を毎日食べる縛りがあるから食事がマンネリ化する
- 469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 22:07:10.79 ID:KLOPTc97.net
- 't￣￣￣ﾍ:;:;:;:／ ,.:ｨ‐==ヽv'ｨ′ゞ:::ゝ､/ j:、
ヾ------''ﾞ ,.ィ'´: : : : : : :ヽ. ＼::､ 人）＼
ﾞtﾞt _,,.ィ"（: : : : : : : : : : i ヾ: Y i＼
ゞ>=''"'''''ヽ^'ゝ、: : : : : : :ノ : : :ﾞi, .l j ＼
f´ : : : : : :ﾞi ｀ﾞ`''''''''''" : : : :ﾞi l !j' ｀ヽﾍ
ヽ: : : : : : :.lﾞ:. ,r-:､ : : : : :li,!,! ／ ＼
ゝ、: : : ,ﾉ t ,;:::;ﾉ;,,,,;;:::::;;;,, . : : : : ﾉ,/ ／ ＼
｀`ヾ′ `ｰ,.r;;;;;;;;::-‐'ヲ'''' . : : : : ://i ,r'" ,.r-ｰ――-=::､ヽ、
｀ヽ、:;;;;;;r''_,,.ｨ',ノ′ : : : : : /ｲ i,/ ,／ ｀`ヽ
ﾞヾ:;:'‐-=''"_,,_ : : : :,/'// / /
MEC最高だよ ヽ、 '´ .｀ :,:ノ //',/
｀ヽ、 ,.,.ィ'´ / /
｀~／ ヽ、 /ノ
- 470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 07:31:58.64 ID:AZ2lOgGy.net
- Ⅱ型糖尿病肥満主婦さん
本当に頭がお弱いのだなと思った
Ⅱ型糖尿病肥満主婦さんは165㎝86㎏と縦にも横にもかなり大きいですよね？
学生時代から糖質の塊のカップラーメンばかり食べて肥満だった割に
すくすく身長が伸びましたよね？
息子さんの背がでかいとしたら糖質制限のせいではなく
あなたのデカい遺伝子をついでいるからですよｗ
遺伝ってわかります？難しくて理解出来ないかな？
しかもクリスマスのお料理があまりに貧相でお金がかかっていなくて
子どもさんがちょっと哀れになりました
肉の料理本を買ったならもうちょっと手の込んだもの作って上げましょうよ
あと肉しか食べないマサイ族の平均寿命は45歳ですｗ
しかも骨粗鬆症や骨折が多い民族だそうですよ
蛋白質の過剰摂取は骨からカルシウムが溶けだすので
当然と言えば当然なのです
- 471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 08:51:58.81 ID:7VqwGq1B.net
- 偏った食事をすると頭が弱くなるのか
それとも頭が弱いからトンデモ理論のカルトを信じて実践してしまうのか
どっちにしてもMEC真理教のバカバカしさと恐ろしさを教えてくれてるね
そのデブ主婦はｗ
- 472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 09:42:26.61 ID:y1hY3JiD.net
- 40代未婚実家暮らしで無職
メンヘルおばさんのイメージ
- 473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 09:50:44.50 ID:AZ2lOgGy.net
- >>471
MEC真理教信者は
脳に栄養が足りなくて脳委縮しているのでは無いだろうか？
- 474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 10:00:25.04 ID:4DDBpdRk.net
- MECて渡辺先生がオフ会や食事会をやって広めなさいって方針だよね
やっぱり新興宗教みたい
その割に本も一般で売れてなくて仲間内だけて人間革命に似てるw
そこ目指してる？友達は次はあなたが幹事して広める番だねみたいなこと言われて正直うっぜえって思ったけどうんうんだねって頷いといただってw
全員がMECを広める主役てw
- 475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 11:31:45.77 ID:+dIsI3s/.net
- >>470
お前もバカっぽいけどねｗ
http://aoamanatu.blog.fc2.com/blog-entry-997.html
- 476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 12:44:36.11 ID:AZ2lOgGy.net
- >>475
無知だねｗ
マサイ族は寿命が短い民族で有名だよ
短命で狩に出ない女性で45歳男性で43歳が平均寿命
病気にならないというよりは
大きな病気になる前に寿命で死ぬという感じだよ
ちなみにNHKのガッテンは結構トンデモ説が多いｗ
- 477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 13:05:04.67 ID:2xdCl6Dy.net
- 大島渚と野坂昭如みたいなやつがいるな
- 478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 13:55:31.48 ID:xzFuxQEl.net
- MECやってた時に血液検査したらコレステロール200超えて慌てて辞めたけど
今日血液検査してきたら40まで下がってて笑ったw
- 479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 14:15:22.95 ID:eKA+C0AN.net
- 09(水) 17:05:04 ID:b270tUL3
>>975
お前まいスレも荒らして何がしたいの？
暇人働けや
まいさんスレにアクセスするとまいに金はいる
ようになってるからドンマイ
718(1): 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/12/25(金) 03:31:19.81 ID:ApPP8SGs(1) AAS
856: 名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ 2015/05/20(水) 19:06:58.47 ID:07HkjFQP0(1/2) AAS
>>855
お前何言ってんの？
バイトにブラックリストなんてありませーん。
飲食店に防犯カメラはありませーん。
あったとしても作動してないダミーだね。
まいさんを脅そうとしても簡単に食べ放題嘔吐
はやめないだろうよー嘘つき。
858: 名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ 2015/05/20(水) 19:55:27.09 ID:07HkjFQP0(2/2) AAS
>>857
ねーから。
過食嘔吐で痩せてるまいが羨ましいんだろ。
金があって旦那がいて自由に過食嘔吐できるか
らって脅したり僻んだりまいさん可哀相。
- 480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 14:58:32.98 ID:MH0dnArZ.net
- >>470
その人は体重65kgくらいだよ、いくら憎くても嘘はダメだ
- 481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 15:07:15.49 ID:aQCsypru.net
- 65キロ位だとしても縦横デカい事には変わらないというｗ
- 482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 15:27:20.21 ID:lD5S+otc.net
- >>474
気持ち悪い集団だな
人間が己の認識を改めるのは転職や引っ越しのように必要性を認めざるを得ない場合のみ
そうでなければ肯定するも実践するもその人の自由、勿論認めないのも自由
糖質制限もMECもたかが痩せる為だけのダイエット如きで強制認識させたいのは明らかに新興宗教レベル
- 483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 15:50:35.61 ID:AZ2lOgGy.net
- >>480
いやいやこのⅡ型糖尿肥満主婦の人は一番痩せている時で65㎏で
その後MECで太って
体重が重くなりすぎて恥ずかしくてブログに書けなくなって久しいから
元が86㎏だったからMEC食爆食いでリバウンドしたのでしょう
>>481
一番痩せている時の65㎏でも十分過ぎる程デカいよねｗ
- 484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 17:00:46.65 ID:jMVG2xkX.net
- MECで痩せないのは、低糖質スイーツとか体力に食って結局糖質量が
激増してるんだろうね
- 485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 18:22:48.10 ID:OBfwi2/v.net
- 低糖ケーキでも糖分にはかわりないもんね
甘いもの食べ過ぎだよ
- 486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 18:32:31.11 ID:A0ny8pc+.net
- 蛋白質の取り過ぎでも血糖値上がるし太る
釜池式で痩せて血糖値も正常化したから本人も分かってるはずなんだけど
お腹いっぱい食べたいからって血糖値上がるMECに戻して、なんで朝の血糖値高いんだろーってずっと言ってるな
蛋白質食べ過ぎだからだよｗ
- 487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 19:44:35.22 ID:akm+NhNh.net
- >>464
体重が3～4キロ増えた（増えたかった）
風邪はひいてない
口内炎もできない
一時、胃腸が不調になったが、また食えるようになってきた。
便秘になった。
別にポジティブにはならない。
健康診断受けてないから身体がどう変わってるかはわからない。
コレステロール低かったからあがってるといいな。卵食いまくってるから多分上がりすぎてそう
- 488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 19:46:26.75 ID:akm+NhNh.net
- >>478
コレステロールは200くらいあった方がいいよ。低いほどガンになりやすいから、俺なんか日に卵6個食ってあげてるよ
- 489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 20:30:11.87 ID:dsPDnAky.net
- >>478
何コレステロールの値？
総コレステロールならは140以上ないとね、40は低過ぎ
栄養不足、免疫力低下、鉄欠乏性貧血、肝臓疾患の疑いあり
- 490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 21:00:07.98 ID:lD5S+otc.net
- >>486
実際体重を伏せているからタンパク質の摂り過ぎとは断定出来ない
MECにしては咀嚼回数が一日を通して少なすぎるし、
寧ろ夜間高血糖だから睡眠不足によるものでしょ、夜中に起きて薬飲んでるし
朝の９時にもうおやつを食べている時点で体内時計も狂っている
- 491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/26(土) 04:55:08.31 ID:BdWo7Mwx.net
- >>490
あの人毎日数回おやつタイムがあるのが不思議だ
おやつってたまの楽しみで毎日習慣として食べるものか？
- 492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/26(土) 08:40:19.05 ID:fzYEDNsy.net
- Ⅱ型糖尿病肥満主婦の人
自分がMECで全く血糖のコントロールが出来なくて
常に健常者が白米を食べた直後位空腹時血糖が高いのに
何で自分は成功者気取りなんだ？
まず空腹時血糖値位は100以下に出来てから
偉そうな事言おうよ
この辺りも誇大妄想っていうか本物のメンヘラだね
普通の人が普通の砂糖を使ったケーキを普通に食べて血糖値が140以下だと
嫉妬に怒り狂っちゃうんだねｗ
メンヘラは怖い怖い
- 493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/26(土) 08:42:14.28 ID:naFh9b93.net
- すっかりヲチスレやな
ヲチ板でも同じこと話してるのになんでこっちまでヲチスレにしちゃうの君らは
- 494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/26(土) 09:10:40.44 ID:rapo2a68.net
- https://youtu.be/6fWu4yDxPno
- 495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/26(土) 10:07:55.54 ID:1xeV5y5i.net
- >>493
○さ○ってmecで疎ましがられてるんだと思う糖尿と肥満両方の結果出せてないし
mec擁護の荒らしがこなくなって○さ○批判でスレ梅してるからな、たぶん人柱なんだろwww
腐ってやがるぜ
- 496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/26(土) 10:30:08.64 ID:NaoHwGTq.net
- >>493
み○こが「これぞ糖質制限」「これぞMEC」って宣伝しているんだから避けようがないだろｗ
特に否定派には都合のいい養分じゃないの？この流れを止められないのならそんなこと言うな
- 497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/26(土) 10:40:35.20 ID:z/fI8w9u.net
- 糖尿･肥満ともに結果出てないのに強気なブログ
自分大好き人間みこ。
- 498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/26(土) 12:34:15.75 ID:kiGlbP5i.net
- MECやってる奴が変なのばかりだからヲチられるのは当然
- 499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/26(土) 12:41:29.26 ID:jnqxmiWA.net
- くだらない…このスレ
- 500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/26(土) 13:54:36.92 ID:kiGlbP5i.net
- くだらないと言いつつ書き込むとかｗ
オモロｗ
- 501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/26(土) 15:09:02.52 ID:1JQlQfSt.net
- MEC本2冊買って、「1年で50ｋｇ痩せた」とか「80ｋｇ級の女性がゴロゴロ20kg痩せている」とか、洗脳されかけたんんだが、
ここ見て良かった。またこれ以上太る所だった。でもあの本、誇大広告（？）に引っかからないの？
- 502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/26(土) 15:57:21.56 ID:UoCcaCJD.net
- 同意、同意、激しく同意、禿同(古っ
－10、20当たり前ってフライヤー作ってたよね
あの誇大広告はひどいよね
もう売れる為ならなんでもありなんだろうか
- 503 ：センチメンタルお肉：2015/12/26(土) 15:59:17.26 ID:n89HePbC.net
- 俺に言ったら、楽になった？
旦那さん。
気持ち悪いとか、
もったいないとか、
一緒に治そうとか、
そうじゃなかった。
私、
消えたくない。
生きたい。
あなたとずっと生きたい。
ありがとうなんて足りない。
あまりに愛しくて。
結婚して1年8ヶ月にしてやっと、
心からの、幸せを手にしたとき。
ハウステンボスのイルミネーションは、
何の迷いもなく、ただただ、綺麗でした
- 504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/26(土) 17:20:25.20 ID:BdWo7Mwx.net
- >>501
巨デブならベース量をきっちり守って実行すれば小太りくらいにはなれる
美容体重とかモデル体型とかは無理
- 505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/26(土) 18:28:13.33 ID:zAH6ITeg.net
- 小太りって60～80の間だろw
- 506 ：センチメンタルお肉：2015/12/26(土) 18:35:51.11 ID:n89HePbC.net
- 甘いもの欲、
モウモウぶうぶうコケコッコ
肉欲。
最近。肉か、
昨日は久々に旦那さんが飲み会！
↑何これっうまそーーーー
↑塩コショウふっただけ(*´？｀*)
でけたっでけたーーー↑甘辛だれがめっちゃう
まいやん！
セブンさすがだ？(？ε？ )？
↑チキンステーキは、
とフォークとかいらん。
割り箸と包丁だ(？？？ㅂ？？)？？
↑餃子30個とか瞬殺(；´Д｀)途中マヨかけて食
べた
まゆこ
- 507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/26(土) 19:24:50.00 ID:BdWo7Mwx.net
- >>505
体重100ｋｇが小太りになれるってすごいことだぞｗ
100ｋｇだと関節に負担がかかるから運動もできない
小太りになったあとカロリー制限と運動に切り替えればいい
- 508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/26(土) 20:06:21.13 ID:qRzxo8hH.net
- 今日の渡辺先生のツイートも突っ込み所満載
一口30回噛んで肉だけしか食べない食事会が楽しいんだとw
余計なこと考えないのがいいの？
どこが楽しいのその食事会？
食事のことをあーだーこーだ楽しんで自分で選択し考えることも面倒くさくなるのかMECは？
最近の渡辺先生のツイートは感覚的なことばかり大丈夫？
- 509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/26(土) 20:40:52.88 ID:iDWt3GCT.net
- MECヲチスレってどれ？
- 510 ：2ちゃん自治会長まいのまいにち：2015/12/26(土) 22:09:07.98 ID:efZ5RgS8.net
- ただいまとあだ名
旦那さんの中で、私へのあだ名ができた。
ペコちゃん → 腹減ってるとき
もぐりん → 食ってるとき
バリィさん → リバースするとき
ペコ&バリーとデビュー
本日聖なる夜に、
デビューしました！
ＳＡＹ ＹＥＳ！！
ＡＳＫＡ！！
ユニット名ＹＥＳ！
ペコ&バリィ
それでは！デビュー曲聴いてください
「ハラヘリバース」
- 511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 01:00:30.04 ID:tgOckyHi.net
- ＞年末年始の飲み会対策。
＞以下の３つだけ覚えてください。
＞めんどくさいことを考えると食事会が楽しくないので。
＞①ビールをハイボールにかえる
＞②ひと口３０回噛む
＞③肉だけ食べる
そんなこと覚えて頭で唱えながらのぞむ食事会はめんどくさいし、楽しくない。
- 512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 02:07:02.99 ID:YP7o0hNk.net
- MEC主婦のお仲間(メキシコ在住)さんが天に召されたな
- 513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 07:02:18.93 ID:ASra6Ruw.net
- 野菜は兎に角魚介類もない肉だけの食事会ってなんなのさ
めんどうくさいこと考えず肉も魚も野菜も食べてればいいじゃん
ブリが不漁で内心ニヤニヤのカルト渡辺
- 514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 07:35:06.56 ID:7KkBHpxJ.net
- 江部先生って食事だけで血糖値が正常化しない重症患者には普通にいろんな薬出してるけど
あの糖尿主婦の人はなんで頑なにメトグルコ以外の薬を拒否するんだ
いい加減薬に頼らないとどうにもならないほど手遅れの糖尿なんだって受け入れればいいのに
- 515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 07:52:32.25 ID:x/kC4xAK.net
- この時期は「忘年会だから仕方なく＞＜」「付き合いを断れない＞＜」って
糖質ドカ食いした挙句「先生、MEC食してるのに太りました！」とかぬかす
頭悪いデブが続出するから、とりあえずその対策だろう
- 516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 09:15:25.98 ID:ASra6Ruw.net
- ＞糖質ドカ食いした挙句「先生、MEC食してるのに太りました！」とかぬかす頭悪いデブ
実践ブログの皆それに該当ｗ
というか肉ばかりドカ食いして太るデブが今でも後を絶たないけど
- 517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 10:02:20.97 ID:VdyV2J9k.net
- 制限ない何食べても良いなんて言うからだろw
メッカーで毎日オヤツ食ってるのいるじゃん、本人も体重減らないのやっぱりこれ(オヤツの糖質かなぁって分かってるけど止められないんだよ
それは職場の雰囲気だったり、まあぶっちゃけ自分に甘いんだろ
脳内で、中々痩せないどころか太ったよぅでもでもMECちゃんとしてるからいつか痩せるのと思考しながらのシュークリームウまぁは至福なんだろw
- 518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 10:25:25.85 ID:+xOwO6Jq.net
- ドカ食いしてる時の自分を一度でも鏡で見たらドカ食いはなくなるよ
そりゃあ醜い顔してるから
- 519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 11:31:37.12 ID:BeZ035SE.net
- 前に渡部先生テレビでは野菜もバランス良く食べましょうって言ってたw
信者はショックだったらしい
- 520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 11:52:25.78 ID:VhsAwTFX.net
- MECならもともと野菜もたべるよ。
- 521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 12:33:38.43 ID:zz5NqF5j.net
- MECしていればいつか痩せますって魔法の言葉がある
- 522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 12:58:30.85 ID:7KkBHpxJ.net
- >>519
ライトな信者だな
自分が見たのはテレビ向けに野菜も言及しないといけなかったんですね
先生の本当の気持ちは分かってますよ
野菜なんて全然必要ありませんよねみたいな感想だったｗ
- 523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 13:35:03.78 ID:YP7o0hNk.net
- >>522
あなたヘビーな信者さんですか？
- 524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 14:20:43.21 ID:HIq542jy.net
- 信者=キチガイ
- 525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 14:39:47.13 ID:7KkBHpxJ.net
- >>523
ヘビーな信者のこういう感想を見たんだよｗ
- 526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 14:54:19.14 ID:/xMcTY0W.net
- 1口30と肉だけてwww拷問食事会www
つらすぎワロタ出ない方がまし
これリツイされまくりなのなヤバい
- 527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 17:23:03.30 ID:LWWUQ/v5.net
- 拡散しまくってるけどMEC知らない人には？？？だろう異様な感じに映るかも
ぶっちゃけこれMECの敷居上げまくってるよね
- 528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 18:17:41.47 ID:xZ07UAn5.net
- 渡辺先生、コーヒーが飲めない体質に変わったって言ってる
だったらアルコールももう無理なんでしょうね
- 529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 20:04:03.67 ID:2wWvQe3t.net
- み○こさん
太り過ぎ注意ですよｗ
それ以上太ると糖尿病が今以上に悪くなって
○にますよｗ
- 530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 20:18:28.98 ID:iTmKwrmW.net
- MECオフ会の様子を見ると、痩せられた人は水やお茶だけ
過体重なのに痩せられない奴はチーズ持ち込んでバクバク食ったり
ドリンクに生クリームてんこ盛りｗ
ほんの数時間くらい我慢できないのかよ！
- 531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 21:23:26.09 ID:lrvhn4Ml.net
- >>528
医師なのにパニック障害と同じになるって
相当やばい
- 532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 21:43:06.93 ID:VeCrbOgO.net
- >531
どゆこと？
- 533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 21:44:52.41 ID:9MJF8m8k.net
- 股間に手を当てて寝ると暖かくて落ち着いて眠れる
ただ起きた時手が猛烈に臭い
- 534 ：私も眠れない><：2015/12/27(日) 21:54:59.16 ID:RJtAGBfD.net
- まいこだー
メアド変えたら写メ日記投稿できなくなった
先週は何年ぶりかに風邪を引いてほぼほぼ一週
間お休みもらいました
今もう元気元気って いいなぁ
眠りたいのに妙に脳が冴えてしまって寝れない
ときってつらい
昨日がそうだった
イクと睡魔が襲う私
オナニーでもするかとしてみたけ
ど……………………
ねむれねぇ
からだが熱くなって寝づらくなって終了
寝ようと頑張るのがかえってよくないのかもで
すね
今度からは読書してみよう
- 535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/27(日) 22:42:53.33 ID:X2aUfvxI.net
- カムカムとか噛み噛みとかキモい
渡辺ってバカだろ
- 536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/28(月) 07:28:23.95 ID:zv5u2B5z.net
- バカですw
鏡見せてどんな顔で「カムカム」とか言ってるのか教えてやりたいw
- 537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/28(月) 09:06:13.00 ID:Y31JdzYm.net
- 肉ばっかり食べて顔にラード塗りたくると
不格好で不細工で頭おかしくなることがよくわかるｗ
- 538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/28(月) 09:09:44.43 ID:4ppBmXR7.net
- 星◯さん、引退？
- 539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/28(月) 09:35:25.35 ID:N76P9h/q.net
- >>533
キモッ臭っw
- 540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/28(月) 10:23:40.82 ID:nTOJN/PS.net
- 心理論・精神論に関して無知な医師はヤブなんだよな江部とか渡辺とか。
- 541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/28(月) 10:56:31.91 ID:Y31JdzYm.net
- ＭＥＣでこんなに痩せましたぁ～♪って内容の釣りブログを始めたらアフィで結構稼げそうｗ
ＭＥＣ真理教信者って釣られやすいみたいだし
渡辺教祖に媚び売ってツイでブログ紹介してもらえれば完璧だろうねｗ
- 542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/28(月) 14:27:27.68 ID:HoG2+03J.net
- 渡辺先生に気に入られても、校長に気に入られなかったら無理だよ
- 543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/28(月) 17:10:21.45 ID:TqoAf40D.net
- ＞ＭＥＣでこんなに痩せましたぁ～♪って内容の釣りブログ
大抵広告は肉類よりもMECでは食べない米や魚介類が以外に多い
玄米雑穀菜食でⅡ型糖尿病になりましたって印象工作している
「あの人」のブログ広告には雑穀米の宣伝とかあって吹くぞｗ
- 544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/28(月) 19:20:44.09 ID:aEdqU3ay.net
- 校長に嫌われたらたしかにMECにいづらくなるよ。
、、、さんは気に入られてMECでの地位を安泰にしたよね。
逆に嫌われてるのは、、、言えやしないよw
- 545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/28(月) 20:34:17.40 ID:oqcTkGio.net
- この人どう思う？アメーバ版 Part.11 [転載禁
止]c2ch.net (856ﾚｽ)
上下前次1-新
ﾚｽ索
819: 自治会長まいのまいにち 2015/12/26(土)
21:56:56.17 ID:JGOAVh/9(2/2) AAS
旦那さんの前で過食
旦那さんたまに興味を示して、
何食べるの？
って見てきたり
とんだペコ野郎だな！！
ってチャチャ入れてきたり
旦那さんに。
食べ終わって、
バリィさんになるの？
バリィさんにならないで、
お腹に入れておけば？
って言われたけど………
無理だそれは（ｉДｉ）
今からバリィさんになってきます(≧▽≦)
- 546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/29(火) 08:40:03.65 ID:MNDg1EOv.net
- 肥満Ⅱ型糖尿病主婦さん
＞医師の言う通りにしているのに良くならないみなさん、
＞あなたは何も悪くありません
でも肥満Ⅱ型糖尿病主婦さんの場合
カップラーメンその他ジャンクフードの食べ過ぎて
86㎏以上の肥満になって糖尿になったので
自業自得ですよ？
しかも痩せれば良いのにいまだに肥満のままだから
空腹時血糖値も下がらないのでそれも自業自得です
自分の欲望を押さえられずその過食癖を自分で改められない限り
順調にⅡ型糖尿病が悪くなって人工透析や切断や失明でしょうね
良くなる患者さんは皆自制したり努力しているから
その努力が実を結んで良くなっているのであって
頭を使わず欲望のまま生きていたら悪くなるのは自業自得ですよ
- 547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/29(火) 16:09:56.87 ID:tgBa+5Pl.net
- >>546
蛋白質減らし過ぎると痩せてしまうって心配してるのが凄いよな
BMIで標準内だろうと標準下限のBMI19、20くらいならインスリン抵抗性が減るから
もっと痩せた方が楽に血糖コントロールできるのに
釜池式やってたときも非推奨のおやつ必須だったし、本当に食欲のコントロールができないんだな
MECだとベース量だけで必須栄養素が満たされるから食欲が抑えられるって本に書いてあったが
みさこを見てるとそれは嘘だと分かるなｗ
- 548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/29(火) 17:34:09.78 ID:wMZr8cC1.net
- 主食を抜いて甘いおやつを食べてるんだもんなｗ
結局甘い物はやめられないんじゃないか
バッカみたいｗｗｗ
- 549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/29(火) 20:24:23.43 ID:LC9aAzwI.net
- >MECだとベース量だけで必須栄養素が満たされる
ウソ
マグネシウムとω３系脂質は何かから摂るんだ、って今更の話
後者はみさこは秋はサンマとか食べていたけど、肉じゃ摂れないから
- 550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/29(火) 21:34:51.47 ID:njVyPHQU.net
- サンマッ
サンマッ
ウホッ
サンマッ
http://msp.c.yimg.jp/puffer?x=320&y=418&q=bNSpA9sXyLGX5QbA2DL7NtSPD89n3T9E9FqaCdCJwH6kZ4lC.khIowlO.cx75CH_UKgq29RRbAoVpQlwAMHHvSPHSwZ7A5cgFDpuRnKZC8Zxx5Ja42NzjbFgAodlng--
- 551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/29(火) 23:50:24.57 ID:cP3KWHmp.net
- MEC食って頭蓋骨肥大しそうね
- 552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 08:50:38.22 ID:tkEOq3TL.net
- >>547
痩せれば基礎分泌がいきわたり易いから
血糖値もコントロールしやすいのに
大量に食べるのが止められなくて肥満のままって
頭悪すぎですよねｗ
み○こさん
カップラーメンやジャンクの食べ過ぎで86㎏を越えて
肥満からⅡ型糖尿病になったのは明らかなので
あなたがⅠ型なんて有り得ませんよｗ
Ⅰ型の方は若くして細身で小食にもかかわらず
インスリンが出なくなり発症するので本人に何ら落ち度は有りません
ジャンク大量食いで自堕落な生活から肥満になり
Ⅱ型糖尿病になった自業自得のあなたと一緒にしないで上げて下さい
ちなみに糖質を一切摂らなくても
血中に遊離脂肪酸（油ものの食べ過ぎでなる）が多いと
すい臓のβ細胞が炎症を起こしてインスリンが出なくなるそうですよ
あなたの病状が良くなるどころか悪化しているのは
油物の食べ過ぎやギトギトの生クリームの飲み過ぎから来ていますよｗ
糖だけが原因だと妄想しない事ですねｗ
- 553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 10:16:30.92 ID:VnAMW7mK.net
- みさこ飽きた
来年からはみさこ禁止な
みさこについてのレスの長文読む気にならねーよ
同じ事の繰り返し
もうまじ私怨しかねーよ
とりま飽きたwみさこみさこてw
- 554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 10:32:09.74 ID:Hfy6hp7t.net
- みさこの人気に嫉妬w
- 555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 10:34:14.79 ID:tkEOq3TL.net
- >>553
火消しに一生懸命な様だけど
その火元が妄想垂れ流しや間違った情報をドヤ顔で垂れ流しではねぇｗ
- 556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 10:45:11.35 ID:v9DDsEg/.net
- >>555
私怨だろ、訴えられて消えると良いよ。
年末までよく書き込めるよな、年始も書き込むつもりですか？
- 557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 11:02:20.78 ID:tkEOq3TL.net
- >>556
*み○この本名や住所や電話番号をさらす
*み○この本名とメアドでエロいサイトで
セフレ募集などの書き込みをする
*殺人予告や爆破予告
*み○こが殺人犯だ等事実無根の流言書き込みをする
悪いがこの位↑しないと訴えられないよｗ
み○こ自身がブログで書いた内容をコピペしたり
み○この書いた嘘の数々をスレで論破したり
み○この書いた妄想をそれは違いますよと諭したり
これは何の規制にも引っかかりませんよｗ
- 558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 11:20:38.40 ID:zo9GrXg4.net
- みさみさのことはほっといてあげなさいよ～
- 559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 11:32:26.16 ID:5tta1dUc.net
- なぜ、ここの方はみさこさんにこだわるのですか？ mecに批判的な人ばかり？だとしたらここにはこないか…不思議
- 560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 11:34:03.50 ID:5E46/TjX.net
- >>557
まじレスするなんて余裕がないんだねw
まじレスかこわるいw
- 561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 11:37:48.66 ID:3kw3EVoB.net
- 急に単発湧いてきた
- 562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 11:40:01.50 ID:tkEOq3TL.net
- >>560
知らなかった癖にｗ
そんな負け惜しみ丸出しな悔し紛れなレス付けて惨めにならないかい？
そういえばみ○こさん
ブログでも「訴えてやるぅ～～～ぐやじぃぃ～～～」
って言ってましたものねｗ
いつ訴えてくれるのかなぁ～
楽しみだなぁ～ｗ
- 563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 12:00:00.75 ID:FAep4ns9.net
- ドーパミンでまくりやな
みさこホリック
- 564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 12:22:58.10 ID:bqRVP4Du.net
- 今日のブログは妄想炸裂してて面白かった
水野先生から２型と指摘されるオチつき
さすが糖尿芸人と呼ばれているだけはあるw
- 565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 13:48:34.40 ID:K3bAjROG.net
- みさこ連呼してる場違いな人、ここばかりか他の糖質制限スレとか荒らしてるし、粘着すぎでキモ
- 566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 14:03:36.52 ID:UZrH146J.net
- >>564
自分の血糖値が何をやっても正常にならないから自分は本当は1型なのかもと思い込んで
記事を上げるとかすごいよな
医者に速攻で否定されるしｗ
医者の先生もあの妄想記事そのままだと世間に1型が誤解されると心配したんだろうな
- 567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 15:29:24.46 ID:0XWwvCgb.net
- おやつ食ったら良くはならんよな～
- 568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 15:47:26.01 ID:K4LNvebW.net
- 水野スペシャルっていうDQNな飲み物を崇拝するMEC真理教信者ｗ
- 569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 15:57:50.03 ID:K4LNvebW.net
- >>556
アフィ目的の釣りブログをヲチると訴えられるのか？ｗ
- 570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 16:49:01.82 ID:tkEOq3TL.net
- >>565
正論で言い返せないからって
そんな負け惜しみ言って恥ずかしくない？
負け組って哀れだねｗ
- 571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 16:55:38.41 ID:K3bAjROG.net
- >>570
???意味不明
糖質制限してるけどMECはやってないし
- 572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 16:59:26.40 ID:tkEOq3TL.net
- 571みたいな負け組を見ると
知能を低く生まないでくれた親に感謝したくなるｗ
571は
きぃいいい～～ぐやじぃいいって事ですもんねｗ
それでは又来年
良いお年を！
- 573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 17:05:21.57 ID:K3bAjROG.net
- >>572
はいはい負け組でもなんでも結構
お前、思い込み強くて面白いな
- 574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 17:40:59.49 ID:FhfWplXU.net
- また来年(w
大晦日があるのを忘れちゃいませんかってんだ
明日は一日中不貞寝かい(w
- 575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 18:12:20.64 ID:bqRVP4Du.net
- ところで本人はここ見たりしてるのかな？
もしも見てるなら精神も太いって事になるのかな
- 576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 20:34:05.81 ID:K4LNvebW.net
- >>575
ここもヲチスレも見てるだろ
暇そうだしｗ
- 577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/30(水) 22:42:16.73 ID:AmAqranV.net
- つかヲチスレじゃなんだから私怨で書き込みやめろよ
そんなんだからMECがバカにされるんだよ
- 578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 01:39:24.89 ID:HuF+qAMO.net
- はぁ？どこに私怨の感があるんだ？どこぞの馬の骨やブタなんて面識ねーぞ
ネット上でMECをやるとみさこのようにダメになりますって晒しているから素直に認識してバカしてるだけ
それが都合悪いなら「人の認識を変える」ことを建設的に対処すれば？
- 579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 06:35:53.65 ID:32zig7w+.net
- MECがバカにされてんじゃなくて
みさこがバカにされてるだけだろ
- 580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 06:39:26.75 ID:J8+oPvoJ.net
- 私怨だろ、鏡見てみろよ。どんな顔して書き込んでるのかw
見ず知らずの他人のブログに粘着して悪口書き込んでる、自分のやっている事がわからないなら病院行け。
良識あるヲチスレ住人は、こんなとこまで来て書き込まないだろう。
- 581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 08:07:08.79 ID:tKW6qUd5.net
- リアルでもあんな高飛車な態度でいるんだとしたら
リアル知り合いに私怨で書き込まれても仕方がないよなｗ
- 582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 09:30:56.03 ID:2P3c8Aao.net
- mec続けてたら、甘いものも欲しくなくなるけどどんどん薄味になってくね
茹で卵、以前は何も味付けしないなんて考えられなかったけど、今はそのままばくばくいける。
- 583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 09:33:24.14 ID:cI04PbxM.net
- MEC＝糖尿病治療食
- 584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 10:05:59.21 ID:tKW6qUd5.net
- みさこはMEC続けていても甘い物やめられないし
糖尿病もよくならないようだね
- 585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 10:06:36.87 ID:ngp6OCDG.net
- >>559
そもそもみさこは甘いもの食いまくり
MECでも糖質制限でもない
- 586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 10:14:16.01 ID:tKW6qUd5.net
- MECとはいえないブログを何度も紹介してる渡辺って何なんだろうねｗ
- 587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 10:22:01.50 ID:LKf8WJR/.net
- 他人の健康を心配する記事書く前に自分のデブで不健康な体を何とかしろよｗ
- 588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 11:00:00.26 ID:HuF+qAMO.net
- >>580
私怨という心理を分からないバカ発見
見ず知らずの人間に私怨なんて生まれない
私怨ということにしないと都合悪いのか？
都合悪いのは実践ブログで醜態さらしているMEC寄りの人間しかいない現実
- 589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 12:08:57.57 ID:b4YwBNv8.net
- みさこさんってお腹いっぱい食べることを強調するよな
普通の人は腹が苦しくなるまで食べたいとは思わない
その辺のデブ脳が治らないから糖質制限もMECも釜池式もいまいちなんだろう
他のMECブログであそこまで毎日複数回おやつタイムがある人見たことない
- 590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 12:26:01.08 ID:LKf8WJR/.net
- 糖尿になっていなかったら、今でも寿司･カップ麺･サブウェイのパンをモリモリ食べてるんだろうな
自分が食べられない体になったからって手のひら変えて糖毒ガー信者にならなくても
自分勝手な人だな
- 591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 12:45:42.48 ID:J8+oPvoJ.net
- もうここは廃棄だな。粘着してる奴がいるからね、真面目にMECされてる方移動されたし。既にいないか。
よっこらしょ。
∧＿∧ ミ ＿ ドスッ
（ ）┌─┴┴─┐
/ つ. 終 了 |
:/o /´ .└─┬┬─┘
（＿（＿） ；;､`;｡;`| |
このスレは無事に終了しました
ありがとうございました
もう書き込まないでください
- 592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 12:50:16.46 ID:2mHO/0sG.net
- さすがにこの流れは私怨だわ。
他人がどのようなブログやろうが
俺にとってはどうでもいいわ。
そもそもスレチ(スレ違い)だしな。
ローカルルールぐらい守れない奴が
他人のブログをいくら理論攻めしても
俺から見たらイジメっ子にしか見えんわ。
MECだけに関わらず糖質制限スレでもそうだけど
なんか自分勝手な奴多すぎて全く建設的な話しにならない。
とりあえず中学生のイジメみたいなことはやめろよ。
- 593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 13:03:39.98 ID:FvH0Ftjd.net
- 移動するなら健康板にでも立てるか？
ただあそこ一度MECスレ立ったけど落ちてるんだよなあ
- 594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 13:11:55.93 ID:tKW6qUd5.net
- みさこのブログこそが私怨にまみれてるだろｗ
世話になってる医者への怨み
食べたいけど食べれない物への怨み
そして食事を作ってくれてたおばあちゃんにまで…
恨み辛みを丁寧語を使って書いてるからキモい文章になってるし
ヲチられて当然
- 595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 13:13:41.96 ID:s8171/o+.net
- >>593
健康板で良いと思うよ
過疎って落ちた頃とは実践者層の厚みが違う
何かにつけて宗教みたいと揶揄されるMECだが、
秘密結社ブドゥ党は新興宗教団体を自ら名乗っているのが非常に好感が持てる
MECersにもこれくらいのウィットとクレバーさとシビアな結果主義が欲しいものである
- 596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 13:15:17.20 ID:tKW6qUd5.net
- >>593
オカ板に立てろや
ぴったりだぞｗ
- 597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 13:27:45.92 ID:LKf8WJR/.net
- なんで肉にこだわるの
なぜ魚はダメなのか
- 598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 14:08:33.03 ID:E3nwDbP3.net
- 野菜はカス
- 599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 14:09:01.09 ID:PIg9Sf/b.net
- >>595
あの人王城フォローしてるけど大丈夫なの受けるんだけどw
てか王城ブログのコメにもアンチみさみさ湧いてるけどすごい執念怨念だよね。。恐いぞ、
- 600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 14:17:00.52 ID:tKW6qUd5.net
- >>597
教祖の渡辺が単なる偏食のアスペなんだろｗ
- 601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 14:20:17.11 ID:s8171/o+.net
- >>599
「敵を知り己を知らば百戦危うからず」(孫子「謀攻篇」)なんてことは
二千年も前にわかっていることなんですけど、これが実は逆に伝わっている。
宋文洲さんに教わったのですが、中国語では、
「己知彼知」= 己を知り敵を知らば百戦危うからず、これが正しいんだそうですね。
http://www.nin-r.com/peopleskill/07.html
- 602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 16:38:47.12 ID:XNh/NNiX.net
- 渡辺氏の脳内では
魚介類は炭水化物のように糖毒性を訴えなくても
肉ばかり食べてれば磯臭さが嫌いになるから食べたくなくなるって心算だろうな
>>598のような精神年齢低いガキが野菜の青臭さが嫌いという理屈と同じってこと
だが、実際肉ばかり、魚ばかりになると炭水化物を食べたくなるのは心理学では当たり前の常識
脳が自分の認識に逆らってエネルギー不足を訴えるからだ
- 603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 17:39:19.42 ID:OKzc0/jO.net
- 俺はダイエット目的でやってないので、どなたか健康版に立ててください。今日もmecでスキヤキの大晦日ですわ
- 604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 17:56:14.29 ID:DtM2PMwg.net
- にく、たまご、チーズのすき焼き野菜はカッス
- 605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 18:16:47.34 ID:MDv04F8C.net
- >>602
＞だが、実際肉ばかり、魚ばかりになると炭水化物を食べたくなるのは心理学では当たり前の常識
＞脳が自分の認識に逆らってエネルギー不足を訴えるからだ
こんなこと書いて恥ずかしくならないのかね
馬鹿の極致w
- 606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 19:28:01.11 ID:f7ev3Hnm.net
- どら焼きは流石にないなｗ
- 607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 20:36:54.36 ID:LKf8WJR/.net
- どら焼きついこの間も食べてたよw
MEC実践者って大食いばっかだよね
- 608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 21:02:24.11 ID:ytX1iXIL.net
- 悪いが大食いじゃない
決めつけるな
- 609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 21:34:44.06 ID:LKf8WJR/.net
- 例外もいるかもだが、MECしてる人は肥満が多いから大食いが多い印象を持たれてもしかたがない
- 610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/31(木) 22:05:07.76 ID:MnkpQxn/.net
- 次はなんjでやろうや
おまえらやきう好きやろ
きよ好きやろ
- 611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/01(金) 06:52:51.54 ID:NLk7kcM5.net
- >>608
そうやってキレれるから余計に大食いだと思われる
スルー位出来ないのかよｗ
- 612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/01(金) 10:56:06.72 ID:jqM+GoeM.net
- mec以外mecじゃないの♪
- 613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/01(金) 11:39:45.27 ID:OjIDvqYU.net
- お前らμ's見たか？
あんなにふとましくてもセンター務められるんだぞ
- 614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/01(金) 12:06:40.39 ID:UXQHS8s0.net
- MEC教の人達は勝手に卵、肉、チーズ食べてればいいのに
米は毒だの野菜はカスだのというアピールするから嫌われる
- 615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/01(金) 12:17:44.05 ID:sF/GzYJL.net
- 構ってちゃん気質はどこぞの半島民族みたいだよね
- 616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/01(金) 12:37:39.18 ID:FmgklqMc.net
- やさいはカッス
やきうもカッス
- 617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/01(金) 15:35:20.72 ID:yX/FXdHJ.net
- 調子のってレバーたくさん食べたら血圧上がったっていうかイーッてなって今横になってる、また鼻血でそう、後頭部が変…
レバーは鬼門なのに好きだから食べ過ぎたよ
- 618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/01(金) 17:44:14.11 ID:xpJYu9cp.net
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- 619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/01(金) 18:46:21.22 ID:hHOCrTH6.net
- >>608
MEC やってるブロガーはデブばっか
- 620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/01(金) 19:14:27.55 ID:5lmoD4Tl.net
- 元旦から暇人が多いなw
- 621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/02(土) 00:28:11.17 ID:MtUjklT/.net
- ｵﾏｴﾓﾅｰ
- 622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/02(土) 00:53:42.66 ID:KMBBZwOa.net
- ｵﾚﾓﾅｰ
- 623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/02(土) 02:03:29.65 ID:ayXMpX53.net
- ｷﾐﾓﾅｰ
- 624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/02(土) 06:42:24.15 ID:jpSUNVnU.net
- モナ王
- 625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/02(土) 09:22:05.33 ID:GuNze32C.net
- 渡辺はブサヨの偏食大魔王
- 626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/02(土) 11:13:00.94 ID:3bZtyoMc.net
- 乳製品を毎日飲むなんて体に毒だw
米より毒だと思うんだがなw
- 627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/02(土) 12:47:43.09 ID:7dBOTYs8.net
- エストロゲン過剰で婦人科疾患になりそう
- 628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 01:13:01.84 ID:fTkEpa8W.net
- MECってただの偏食だろ
一部のバカ信者が大豆を攻撃し出しているけど
教祖が信者が言う事を訊かず付け合わせに緑黄色野菜を食べている現状に我慢できないらしい
「俺が野菜大嫌いなんだから、信者のお前らも食べるな」渡辺教祖
- 629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 02:57:19.61 ID:6AMigZot.net
- 講演会で魚もdisってたからな
基本動物以外はカスみたいな極論になってきてる
- 630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 03:17:35.15 ID:8QZP3I+7.net
- 私、講演会参加させてもらったけどね。
お魚をディスってるんじゃなくてよ、ヒントは環境汚染。
皆さん環境汚染がお魚に与えてる影響調べてみたらどうかしら？
- 631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 05:17:45.74 ID:KJ8lB25v.net
- それ言うんなら
肉・卵・チーズへの添加物・化学物質影響も大だろうが
おかしいんだよ
それを無視しているところが
- 632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 06:13:24.22 ID:kK5D9j7k.net
- 教祖がキチガイだと信者もキチガイ
- 633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 07:01:05.38 ID:tuwHqcpX.net
- 23: 名無しさん 2015/12/25(金) 10:25:31.17
ID:YUYjhOp/(1) AAS
363: [sage] 2015/10/23(金) 18:40:31.93
ID:RNAT67XQ0
虚しい？はあ？
お前らの方が集団イジメみたいでタチわりーわ
警察捕まるのは本名住み詮索風俗でっちあげた
てめーらだが？
もう着々と事が進行してんから後で痛い目見
りゃええさ
301: 名無しさん＠ピンキー 2015/10/23(金)
19:16:08.78 ID:seZuHoua0(1) AAS
366: [] 2015/10/23(金) 19:06:50.63
ID:RNAT67XQ0
おちんこびんびん射精びゅんびゅんアナル攻め
キボンヌでちゅう
368: [] 2015/10/23(金) 19:10:03.82
ID:RNAT67XQ0
ペーストスレ間違え見なかった事に
ピンク行きます
- 634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 08:17:46.17 ID:qOppoiLI.net
- >>630
家畜なんてホルモン剤漬けだろうが
家畜の飼料も農薬まみれだし
それを棚に上げて肉はOK魚は悪いとか極論言うから
MECはトンデモだと思われるんだよ
- 635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 09:50:52.41 ID:sbtL+2J0.net
- 私、子宮筋腫があって、乳製品を控える生活してたら、かなり筋腫が小さくなったんだよね。
乳製品の摂り過ぎは、やはりエストロゲンに作用すると実感したよ。
MECで胸が大きくなったっていう人もいるし、それもエストロゲンの作用だと思うけど。
- 636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 10:17:54.23 ID:0r8EMqcQ.net
- 『環境汚染』で是か非かを問うようになると軸がぶれる辻褄合わなくなるよ。
- 637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 10:32:15.86 ID:Gh0kq7vT.net
- >>630
あなたが食べてるお肉は全て国内産で
なおかつオーガニックなお肉なのかしら？
- 638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 10:47:37.21 ID:q87HYt0R.net
- もちろん卵は平飼いの鶏のをお取り寄せしてるんだよね
まさかスーパーの普通の安いのじゃないよねｗ
- 639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 11:25:24.96 ID:qOppoiLI.net
- 国産肉だって飼料はほぼ外国産なのも知らないんだろうな
- 640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 13:49:35.79 ID:P1s14+jX.net
- 魚が悪いなんて誰が言ったんだ？
渡辺医師は魚も食べていいって本で言ってるけど
- 641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 14:50:45.37 ID:0jZM6obY.net
- 日本台湾中国韓国で魚の奪い合い、なべちんは其処から日本は降りなさいと思ってるのかも、日本は過去悪いことをしたからって、中日新聞を読んで育ち名大に通った渡辺少年ならまごうことなき左であろう、
- 642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 15:15:31.43 ID:Cq8UB27I.net
- 気持ち悪い
- 643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 15:17:32.05 ID:yd6aXzy0.net
- >>641
キモッ
生きてる価値あんの？
- 644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 15:30:45.10 ID:q87HYt0R.net
- な、なべちん?!!ｗ
- 645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 15:49:48.34 ID:fTkEpa8W.net
- >>640
心理学知らないか誰かに洗脳されている可哀想な人だね
昔から肉好きの人は魚介類と野菜類は好きではない
特に肉をよく噛む癖がつくと磯臭さや青臭さが嫌味になるから
魚には栄養が豊富だし、肉のように梗塞リスクがない
食べると言わなくても肉を咀嚼をさせれば信者は自然に魚介類が嫌いになって食べなくなるだろうってことだよ
最もMECに嵌るような奴は現代の加工食品で味覚マヒにされているから尚更
- 646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 15:57:05.38 ID:Cq8UB27I.net
- 心理学関係無くて笑った
- 647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 16:12:02.49 ID:uxIU7xN0.net
- >>637
牛でも国産牛の表記はダメだから。
選ぶなら和牛表記な。
- 648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 19:35:41.33 ID:sLcnGx6c.net
- 名古屋といえば司忍
- 649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 19:50:42.11 ID:sLcnGx6c.net
- 司忍って若々しいよな70代に見えないmecやってるのかな？
でもファッションにこだわりある人って若々しい気がするね
ファッションって自己主張だから、ファッション諦めたらすっごい老ける気がするよ、自戒をこめて
ただサイズが合う服だと野暮ったいんだよね、着たい服を着たいんだよ僕らは
- 650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/03(日) 20:01:13.49 ID:sLcnGx6c.net
- やっぱり体動かしてるね、食事は和食か…服役したのに顔に苦労出て老けてないって凄いぃ笑60代でスノボ笑
アウトレイジ借りてきたくなった笑
- 651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 01:15:01.42 ID:3IjIYsBm.net
- 健康美容に気を使ってる人ならMECじゃなくても食事で30回位咀嚼するようにしてるよね
- 652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 07:23:14.43 ID:Zc00UMM2.net
- そもそも太らないけどな
- 653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 07:54:52.94 ID:BIxBQmKI.net
- 太っていない人は元々糖質も脂質も摂り過ぎてねーし
- 654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 08:27:47.37 ID:E6OKkbvh.net
- >>651>>652>>653
超同感ですｗ
MECの人って1食500kcal以内じゃお腹一杯食べられないとか言うけど
普通体型の人って元々500Kcalも食べなくてもお腹一杯ですよね？
MECをやっている肥満中年の人は
元々過食症ならMECより精神科で過食症の治療が必要なのでは？
Ⅱ型糖尿病肥満主婦が
カロリー制限では一切痩せられなかったと書いていたけど
お前はMECを始めて1年もたつのに
体重が減る所か増量し続けているだろうよ！
とあきれた
まずMECで痩せて空腹時血糖値が常に100以下になってから
デカい口を叩いて下さい
でないと今のままでは単なる自信過剰の誇大妄想です
Ⅱ型糖尿肥満主婦さんの今の言い分は
今まで0点しか取れなかった頭の悪い人が
たまたま5点取れただけで
「私凄いでしょ、何なら私の勉強方法を教えて上げるわよぉ～～～！」
と言っているのよりランクが下ですよ
まずMECで太って恥ずかしくて書けなくなった体重を
ブログに○○kgと書ける程度には痩せてから偉そうな口叩きましょうよｗ
現に肥満から来る不定愁訴だらけで常に体調不良ではありませんかｗ
- 655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 08:30:32.67 ID:E6OKkbvh.net
- 追記
ちなみにたまたま5点取れて超得意げですが
普通の人は普通に勉強して80点位とれて当たり前だと感じていますよｗ
- 656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 08:50:44.97 ID:fne9tIle.net
- 0点5点80点の例えが下手すぎ意味不でワロリンコ
追記までしてるんゴゴゴゴゴォォwwwww
- 657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 09:12:16.34 ID:E6OKkbvh.net
- >>656
図星さされてよっぽど悔しかったんだね
ご免ご免本当の事言っちゃってｗ
今年もMEC実践者の肥満ちゃん達は
1ｇも痩せられないで終わるんだろうなｗ
- 658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 09:27:45.40 ID:SLgz32bs.net
- 渡辺教祖を初め、MECという偏食をすると頭が悪くなることがよくわかった
- 659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 09:33:52.62 ID:UH8OaWx2.net
- 教祖やアホ信者の屁理屈よりも糖尿主婦のような実践結果の方が参考になる
もう、この流れは変わらんな
- 660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 11:06:24.19 ID:Ck9+jBT6.net
- >>631
魚の場合は砒素や水銀などの重金属なので、
肉の飼料汚染や添加物、野菜の化学肥料とかよりも、ダイレクトに命に関わる危険が大きい
- 661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 11:08:08.39 ID:Ck9+jBT6.net
- だが、魚や大豆よりも肉が優れているのは、
たんぱく質の組成が我々の身体に一番近いから。
- 662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 11:16:30.58 ID:SLgz32bs.net
- MECってのはダイエット法でも健康法でもなく
三流医者が自分の偏食を屁理屈こねて正当化して
頭弱い人を釣って儲けようとしてる悪徳ビジネスに過ぎないね
- 663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 11:31:04.62 ID:uJKLQJAl.net
- MECバカはくっせえから近づくなよ
ヤニカスより迷惑
- 664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 11:34:51.13 ID:dp9EpBRN.net
- まあ今時食事量を減らしましょう、運動をしましょうじゃ本も売れないし講演会にも人は集まらないしな
しょうがない
- 665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 12:13:49.56 ID:3IjIYsBm.net
- 胡散臭いのに騙される奴がバカなのね
糖質制限もMECもくっさーい！
- 666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 12:20:03.00 ID:j6EQinTn.net
- MECって魚禁止になったんだ
- 667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 15:08:45.78 ID:x2DSiv1E.net
- >>660
肉や野菜なら重金属に汚染されないとでも(w
重金属などの元素は地球誕生以前から宇宙に存在しているもの
逃れることは出来ないし、薬でもあるので摂取しない訳にもいかない
肥料もまた同じ
- 668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 15:17:25.21 ID:NZ7UUTK/.net
- 食いたいものを食いたいだけ食って太ったのに
ベース量を追加で設定するとダイエットになるという不思議な宗教
- 669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 15:32:13.64 ID:Ck9+jBT6.net
- >>667
実際に魚がダントツに重金属に汚染されているから問題になっているんだが？
- 670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 15:33:50.99 ID:nFZlYBDi.net
- 糖質制限もダイエット的には「糖質をセーブすればグッとカロリーを抑え易くなりますよ」ってなものだからな
- 671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 16:07:16.92 ID:3MEj0kqx.net
- >>670
全然違うけど？
- 672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 16:07:46.63 ID:MfoBHbaR.net
- mecしてるけどFBのmecしてる人たちはなんか苦手。いいことしか言わないし
- 673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 16:44:15.20 ID:3MEj0kqx.net
- MECで失敗する人を見ていると、
やはり糖質依存を断ち切れてない人が殆ど。
低糖質スイーツとかについつい手が出てしまう。
スイーツというものにあまり興味が無い立場としては、
なんでそんなにスイーツを食べたいのか不思議ですらあるが、
ま、糖質の中毒性の怖さが良くわかる、ということか。
- 674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 19:52:37.57 ID:vVp1RZIz.net
- 付き合いで糖質だらけの店に行くことになる←断りづらい時もあるよね
丼＆麺のセットメニューを頼む←えっ
単品で頼んでご飯少なめにするとかさあ…
- 675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 19:53:58.19 ID:3b6CgdZI.net
- >>669
魚でもリスクが高いのはマグロ等食物連鎖上位の大魚類中心でしょう?
農林水産省 日本人の水銀の摂取状況について
www.maff.go.jp/j/syouan/tikusui/gyokai/g_kenko/busitu/02h_zyokyo.html
「平均的な食生活をしている限り、健康への影響について懸念されるようなレベルではないと考えられています。」
魚だけ食べる、というのはリスクありそうですが
- 676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 20:02:22.83 ID:vVp1RZIz.net
- 巨デブから中デブになれた人…日頃の糖質は控えめ、たまに多く摂ったら運動したりしてリカバリ
標準・痩せになれた人…糖質は滅多に摂らず、たまに摂っても30g以下とかで
江部式で言うところのスーパー糖質制限の範囲内に納め、かつ運動量も多い
巨デブからちっとも痩せてない人…ベース量食べた上に糖質も普通に摂る、運動ゼロ
- 677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 21:40:54.03 ID:PFMFSqfL.net
- 絶対年末年始シュークリームとハーゲンで冷蔵庫パンパンにしたろ
暖かかったし
うちの冷凍庫にも年末年始のハーゲンが２つ残ってるよ
ハーゲン1日に5個食べてたメッカーいたよねあれはないよ～
- 678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 21:54:36.47 ID:UH8OaWx2.net
- MEC理屈より実践ブログ
- 679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 21:56:42.83 ID:UH8OaWx2.net
- MECの現状知りたいなら狂信者の理屈より実践ブログｗ
糖質を断ち切れないのはMECをやっているから
- 680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 22:09:18.38 ID:3IjIYsBm.net
- 3食白米食べても太らないよー。
フルーツは食べるけど、ケーキとかスナック菓子などのおやつは嫌いだから食べないw
糖尿病や太る原因てやっぱりおやつだと思うなー。
メックなんかしなくても痩せられるんじゃない？
- 681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/04(月) 22:40:22.80 ID:SLgz32bs.net
- やせてる人って米のご飯をしっかり食べててお菓子はちょっとしか食べないもんだよね
玄米菜食で糖尿病になったとブログで何度も書いてるデブ主婦がいるけど、
実際には菓子とか食いまくってたんだもんね
今もしょっちゅうケーキとか食べてるしｗ
MECすれば甘い物要らなくなるっていうのは嘘だとわかるねｗ
- 682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/05(火) 07:05:53.07 ID:7wvAWTof.net
- うん
普通3食ほどほどに米を食べても太らない
太る人は菓子パンやカップラーメンやお菓子を常に食べてるね
Ⅱ型糖尿病肥満主婦も
カップラーメンやジャンクを大量に食べて86㎏まで太ったから
Ⅱ型糖尿病になっているし（玄米のせいでは決して無いｗ）
いまだに痩せられないのは生クリームや糖質オフスイーツをたべまくりだから
良く砂糖中毒と言っているけど
砂糖中毒は血糖値が上がるから脳内麻薬が出るのではなく
人工甘味料でも脳が反応して脳内麻薬が出る
あの甘いと感じる味覚の中毒だそうですよ
ちなみに脂質でも脳内麻薬が出る為
肥満なのに脂質を止められない脂質中毒も多い
結局過食症で甘味中毒で脂質中毒の人は
MECの様な民間療法をやっても痩せられないので
まず精神科での治療をしないとダメでしょうね
- 683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/05(火) 09:51:44.84 ID:o1XaKJUf.net
- MEC信者が推しているレシピ本の表紙には
空腹知らず！
なんて書いてあるんだねｗ
そんなに空腹になるのが怖いんだ？
デブのオツムには腹八分目なんていう発想は全くないんだろうねｗ
- 684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/05(火) 09:57:45.39 ID:7wvAWTof.net
- >>683
MEC真理教に飛びつく様な信者さん（患者さんか？）って
満腹中枢が壊れているとしか思えない人が多いですよねｗ
- 685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/05(火) 10:54:36.29 ID:GLV2nWNy.net
- 痩せるには必須栄養素のミネラルが一番必要だけど
MECでは殆ど摂取出来ないから
サプリやミネラルウォーター等肉類と関係ない食品から摂取する以外にない
何が肉類だけでベース量摂取すれば必須栄養素は全てまかなえる、だｗ
騙されないように
- 686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/05(火) 11:12:26.72 ID:lAtiUgji.net
- >>685
＞痩せるには必須栄養素のミネラルが一番必要だけど
＞MECでは殆ど摂取出来ないから
キミ、なんでいつもそういうウソをつくの？
- 687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/05(火) 11:29:23.20 ID:Kt/iDzPu.net
- 痩せたかったら偏食せずに腹八分目に食べて適度な運動すればいいじゃん
MECだとか糖質制限だとか何でそんな極端な事するのかね
- 688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/05(火) 12:30:42.34 ID:RLKC5osn.net
- 糖質制限し過ぎて糖質への欲求が高まって
糖質祭りだって騒ぐ位なら日頃から適量食べれば良いし
食べ過ぎたら運動すればいいのに
- 689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/05(火) 15:09:04.11 ID:JPfqS0rL.net
- >>688
ここは崇高なMECのスレです。
信者以外のクズデブはお帰りください。
- 690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/05(火) 15:37:45.65 ID:6/nD6yhX.net
- 渡辺先生はアルコールもコーヒーも無理になったらしいよね
MECではさすが！凄い！と言われてるけどやばくないか？
肉卵チーズしか体が受け付けなくて拒否反応を示すんだよね？MECでは野菜や大豆類を食べると気分が悪くなったり体が変化する人が多いけどMEC人類の誕生？
そのうち肉卵チーズ以外を食べるとのたうち回って中毒症状起こすくらいに変わるのかも？コロニーでしか生活できなくなりそう
- 691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/05(火) 15:56:15.62 ID:7wvAWTof.net
- >>690
渡辺医師は思い込みが激しい人なんですよ
他のMECの人たちも集団ヒステリーでしょうね
元々MEC真理教はメンヘラしか飛びつかないからｗ
- 692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/05(火) 16:21:42.00 ID:o1XaKJUf.net
- MECという偏った食事をさせて脳の活動を鈍らせたところへトンデモ理論を洗脳
信者は暗示に掛けられ体調がよくなったと思い込んでいるｗ
MEC真理教は既存のカルト宗教より悪質かもしれないね
- 693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/05(火) 17:18:32.02 ID:GLV2nWNy.net
- 洗脳というのは「他人の認識を自己都合でコントロ－ルすること」
それをしたがる人間は洗脳の意味を知らずにやっている
だからMEC真理教と揶揄される
建設的に世間にMECに対しての認識を改めて欲しいと願ったところで
全然痩せない、糖尿病を悪化させた実践ブロガーの存在がある限り無理じゃね？
糖質制限の江部もMECの渡辺もⅡ型糖尿病患者を増やすこと(笑)に一役買っている点は高く評価出来るけど
- 694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/05(火) 18:24:37.73 ID:F3crhadi.net
- MEC普通食でもOKになってきそうな雰囲気www
実験ブログ立ち上げてみようかな
「やってみよう食べてみよう」ってMECで普通食をして何キロ痩せるか
朝喫茶店のモーニング、昼ハンバーグランチ、夜すき焼きもちろんご飯あり
ベース量噛む噛む30MECで2週間どれだけ痩せるか
- 695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/05(火) 19:41:18.87 ID:qhDaB5lC.net
- デブクズMECなら許されますか(w
- 696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/05(火) 19:50:53.19 ID:5mzVtHx9.net
- スタバの水野スペシャルに興味があるw
- 697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/05(火) 19:55:31.25 ID:UlLdCw7C.net
- 99: 名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ 2016/01/05(火) 19:29:16.06 ID:VDPn2sG4(1) AAS
(*´Д｀)/ヽァ/ヽァ
- 698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 09:05:58.77 ID:jM86bNNB.net
- Ⅱ型糖尿病主婦の人
糖質制限中にアメを舐めたらもう糖質制限とは言わないとか
どこまで無知なんだろうとあきれたｗ
一日の糖質量を130ｇ以下にしただけでも
普通に糖質制限ですよｗ
それに夕食だけ主食を抜くだけで
飴ちゃんを何粒も食べている軽い糖質制限の人ですら
Ⅱ型糖尿病主婦の人の体重よりは大抵20㎏以上は軽いですからｗ
デカい口を叩きたかったら
BMI19位の平均的な体型になって
空腹時血糖が100以下に出来てからにしましょうねｗ
どんなに一日の糖質量だけ減らしても
痩せられず肥満のままで空腹時血糖値が138も有る様では
何の説得力もありませんよｗ
- 699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 09:27:53.63 ID:gfgPGpPA.net
- MECって結局のところ、怠惰で料理下手な肥満気味の女性が、デブを修復とか言って正当化するためにやることなんでしょうか？
本当に「修復」したければ、食事量抑えて運動すればすぐに達成できると思うんですが。
- 700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 09:33:50.85 ID:jM86bNNB.net
- >食事量抑えて運動すればすぐに達成できる
こういう当たり前の人並みの事が出来ないメンヘラが飛びつくのがMECｗ
それにメンヘラが糖質を摂らなければカロリーオーバーでも痩せると言う割に
1年も超低糖質を続けているⅡ型糖尿病の肥満主婦は
1ｇも痩せないどころか逆に太って増量中ｗ
糖質を摂らなくても使うカロリーより食べたカロリーが多ければ太る
という現実の証明になってしまっていますねｗ
- 701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 09:45:08.13 ID:5xcfFWuI.net
- 渡辺センセイもお医者さまなら、本当に「修復」されてるのか直接診察してアドバイスすべきでしょ
痩せると言って広めておいて、デブる人続出なのにそのまま続けさせるって医者のすることじゃないよね
- 702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 09:53:12.01 ID:5xcfFWuI.net
- 某Ⅱ型糖尿病のデブ主婦は旅行中の早朝に、旅行とは何の関係もない記事を更新ｗ
旅行中もずっとスマホいじくってSNSとか没頭してたのかｗ
病んでるね
- 703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 12:44:36.59 ID:dXkxCfvF.net
- これやったら体臭きつくなったので辞めます
- 704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 14:07:57.01 ID:cdPwaDFJ.net
- 99: 名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ 2016/01/05(火) 19:29:16.06 ID:VDPn2sG4(1) AAS
(*´Д｀)/ヽァ/ヽァ
- 705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 15:03:58.60 ID:FONJY16E.net
- インスリン注射だけは避けたいって強い意思を感じる
カウントダウン始まってると思うけど可愛そうだな
- 706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 15:13:39.77 ID:jM86bNNB.net
- >>705
強い意思なんか一切無いよｗ
強い意思があったら低糖質スイーツ食べまくったり
カロリーオーバーするまで大量に食べたり
毎日生クリーム飲んだりしないから
全部脂質依存と甘味依存で意思が弱くて止めれれないだけ
何一つ我慢出来ないけどインスリンも嫌って
頭悪過ぎｗ
知能が平均よりかなり低いのではないかと疑うレベル
- 707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 15:17:54.44 ID:UvShbjLk.net
- >>700
あの人のblogに横から自身を写したバストショットがあって見たけど
別に肥満しているようには感じなかったけど。
筋肉質みたいだしメリハリがあっていいと思うわ。
- 708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 15:31:25.56 ID:jM86bNNB.net
- >>707
Ⅱ型糖尿肥満主婦の事なら
前に指が写っていて
絵に描いた様な肥満の脂肪でブヨブヨの太い指と手でしたよｗ
- 709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 15:33:53.76 ID:KfJ8fJBM.net
- 体脂肪率は？
- 710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 15:38:19.21 ID:jM86bNNB.net
- >>709
体脂肪率が高すぎて恥ずかしくて書けないレベルみたいですよｗ
体重もどんどん増えて恥ずかしくて書けないレベルになってから記入無し
筋肉質が自慢のブロガーさんは
普通体脂肪率と筋肉量を書いていますけどねｗ
- 711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 16:48:35.73 ID:7hOD2AYj.net
- >>702
それをワッチしてる奴はもっと病んでるだろ
- 712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 18:03:32.49 ID:qHGvno7+.net
- >>711
粘着質が別にしてあれをオチするのは普通だし、MECするとああなるって見本
病んでいるのは他人が自分と同じにならないと我慢出来ないお前のような未熟者
- 713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 18:14:53.83 ID:6brVU/yf.net
- MECブロガーは自分の意志で全世界に向けて最もプライベートな食事や体重を公開してるんだから
それを見た人間が自由に感想を述べるのに何か問題があるか？
MECに否定的な人間に見られたくないならお仲間だけに限定公開するブログにしてるだろ
- 714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 18:21:11.42 ID:5xcfFWuI.net
- >>707
腹へこませるとかして、キレイに見える写真をUPしたんだろｗ
- 715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 19:12:06.52 ID:5xcfFWuI.net
- >>711
あのブログはヲチ要素がありすぎるから、普通の人でもヲチャになるよ
あのブログを信じて真似したら病むだろうけどねｗ
- 716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 19:44:55.73 ID:6brVU/yf.net
- >>714
横からの写真公開してるのは去年の3/1の記事
http://ameblo.jp/misakodiabetes/
http://ameblo.jp/misakodiabetes/image-11995894703-13231873242.html
それ以降体重や体脂肪率の公開を止めて、ウエストとバストの差の公開を唐突に始めて
それもすぐ理由も明かさず止めたあたり3月より今の方が太ったんだろう
自分も大きい方だから分かるが、ウエストのくびれが無いのをごまかす角度で撮ってる
胸と骨盤が大きいと、アンダーバストから腰まで一直線で全くウエストがくびれてなくても
胸が目立つ服を着て腹に力を入れれば一見ウエストが細くスタイルが良く見える
- 717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 22:06:38.48 ID:RVCMz3Sk.net
- お腹はひっこめられても二の腕の極太さはごまかせないねぇｗ
- 718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 22:35:56.30 ID:UvShbjLk.net
- >>716
あっそうそう、このショット。
別にブヨブヨに肥満していないし、メリハリがあってバストからデコルテのあたりが綺麗だわ。
- 719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/06(水) 22:54:25.80 ID:5xcfFWuI.net
- >>716
だいぶ無理して撮った感じｗ
これが１０ヶ月前か
今はもうここまで誤魔化せないんだろうね
- 720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/07(木) 00:45:29.95 ID:zFfrnUXS.net
- みさこは大変でもカロリー・糖質・蛋白質計ってた料理のが良かったと思うんだけど
MEC食って片寄ってて心配になるわ…
- 721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/07(木) 07:04:28.22 ID:jQBEl21Z.net
- MEC信者の屁理屈よりはみさこの実践結果の方が説得力あるね
- 722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/07(木) 08:13:50.24 ID:PM+QQ8LP.net
- >>716
この写真と同じ日 2015年3/1（日）の記録
体重65.0kg(BMI23.9) 体脂肪率32.1％
みさこさんの身長165cmだとBMI22の適正体重は60kg。この写真の時でも5kgオーバー
普通の女性が目指すBMI20だと身長165cmなら55kgだから10kgオーバー
本人もこの時はなかなか体重が減らないと気にしてた
最初の体重公開 2015年1/23（金）の記録
体重66.7kg(BMI24.5) 体脂肪率34.2％
最後の体重公開 2015年9/23（水）の記録
体重64.8kg(BMI23.8) 体脂肪率31.7％
なぜかバストとウエストの差を公開した最初の2015年9/24（木）の記録
身長165cm バスト98.0cm ウエスト69.7cm
バストとウエストの差28.3cm
なぜかすぐ公開を止めたバストとウエストの差最後の2015年9/29（火）の記録
身長165cm バスト98.0cm ウエスト69.9cm
バストとウエストの差28.1cm
- 723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/07(木) 08:18:05.33 ID:TyuxkNMz.net
- >>716
二の腕が恐ろしく太くてセーターがパツパツに伸びてしまっている上に
お腹をかなり無理してひっこめているねｗ
これジーンズをはくと腹の贅肉がウエスト部分に乗る位は肥満だと思う
周りに巨肥満しかいないとこんな太くても綺麗に見えるのだろうか？
こんなに太ったら自分だったら恥ずかしくて自殺するレベルｗ
- 724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/07(木) 08:45:26.96 ID:KUvL9gro.net
- >>716
右の写真は左の写真より乳の位置が下にあるし前傾姿勢になってるし
腹引っ込めてバストとウエストの差が協調される角度で撮ったことがわかるｗ
正面から見れば普通にデブだろう
- 725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/07(木) 09:26:26.90 ID:muEBcXAH.net
- http://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2016/01/07/kiji/K20160107011817420.html
ＣＭ10本のベッキー 質問受け付けず まるで広告主への釈明会見
質問は受け付けず、約５分間にわたって１人で語るだけ。一方的に主張す
る場となったのはＣＭ１０本を抱える人気タレントという事情が見え隠れ。
後方では大手広告代理店の関係者が見守っており、スポンサー向けの釈明
会見に見えた。
「ご迷惑をおかけして申し訳ありません」と頭を下げ続けたベッキー。
スキャンダル処女で知られ、風紀委員のようなキャラクターで人気だっ
ただけに衝撃をもたらしそうだ。
- 726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/07(木) 12:14:02.48 ID:Jcssh6bo.net
- まあ肥満体だらけの板だ。
もっと酷いのいくらでも居るさ。
- 727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/07(木) 12:41:24.83 ID:BzgoGWnN.net
- mec以外mecじゃないの～♪
- 728 ：真由子だけど：2016/01/07(木) 15:26:51.42 ID:GPdmHYW0.net
- 名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ [] 2015/12/09(水) 16:18:40.99 ID:b270tUL3
あっそ
お前に指図される覚えなーい
お前まいスレも荒らして何がしたいの？
暇人働けや
まいさんスレにアクセスするとまいに金はいる
ようになってるからドンマイ
- 729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/07(木) 16:28:33.90 ID:rah6T6jt.net
- MECすればみさこみたいになるって反対派が認識しているだけだろ
その状況が都合悪いなら覆すんだな
個人的に知らない人間に対して私怨なんて感情は起きないから
- 730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/07(木) 16:29:00.56 ID:rah6T6jt.net
- MECすればみさこみたいになるって反対派が認識しているだけだろ
その状況が都合悪いなら覆すんだな
個人的に知らない人間に対して私怨なんて感情は起きないから
- 731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/07(木) 21:28:08.62 ID:C5hxhjea.net
- Ⅱ型糖尿病主婦は病人であって
目指していることは血糖値の管理でしかなく
薬と糖質制限で血糖値の上がり過ぎを抑えているだけ
糖質制限でダイエットしようと言う気はないようだ
傍から見ればダイエットもした方が血糖値管理にも良さそうとは思う
しかし人それぞれ、糖質制限するなら痩せなければならないと
言うものではない、傍がとやかく言っても無意味
- 732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/07(木) 22:08:48.92 ID:ITT+ECpP.net
- >>731
みさこさんの糖尿病内科受診記録
2015-01-05 HbA1c15 血糖値475
2015-02-27 HbA1c8.4 血糖値112
2015-04-01 HbA1c6.5 血糖値117
2015-05-13 HbA1c6.2 血糖値111
2015-06-10 HbA1c6.2 血糖値104
2015-07-08 HbA1c5.9 血糖値114
2015-08-03 HbA1c5.7 血糖値102
2015-09-02 HbA1c5.8 血糖値128
2015-10-07 HbA1c6.1 血糖値122
2015-11-18 HbA1c6.3 血糖値105
2015-12-16 HbA1c6.3 血糖値118
これって血糖値の管理できてるのかな？
最初が酷いから良くなってるように見えるけど
健康な人の血糖値って70～100と聞いたような…
薬飲んでて１回も二桁にならないって
- 733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/07(木) 22:29:11.28 ID:AF2skVie.net
- 薬飲んで糖質制限してこの数値ｗ
メトグルコはよくてインシュリンはダメって
インシュリンって危険なの？
- 734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/07(木) 22:44:41.02 ID:BANKlSwq.net
- それいちいちブログチェックして書いてきたの？
暇人やな
- 735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/07(木) 23:24:43.22 ID:bReSI1Kx.net
- なにより>>732が怖いわ
- 736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/07(木) 23:48:24.92 ID:iNGJ+9CO.net
- >>735
WWWWWWWWWW
アンチみさみさって王城だろw
王城は永遠に日本に帰ってくるなよw
じゃろにますに論破されてコメントもブログに反映しないチキンのくせに
じゃろにますがコメント受け付けないって泣いてたぞw
- 737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/07(木) 23:53:04.02 ID:bReSI1Kx.net
- へ？
- 738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/07(木) 23:54:41.08 ID:bReSI1Kx.net
- きちがい恐
- 739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 00:43:55.55 ID:Vj55wbN6.net
- きちがいだわな
- 740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 01:21:54.36 ID:KmbcejtZ.net
- 信者は正直に言えば？
「みさこのブログを見るな」って、
認識の自由という壁があってそれは出来ないでしょｗｗｗｗｗｗｗ
みさこブログを見て、日本生活習慣病予防協会を見てみてMAG21を見て
MECが糖尿病になりかねないダメなダイエットだと確信した
これのどこが都合悪いのかねぇ
- 741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 02:38:13.46 ID:yT7LpwiG.net
- 糖尿おばさんのブログヲチってはしゃいでる人についていけないだけっす
- 742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 03:14:20.59 ID:Vj55wbN6.net
- 糖尿おばさんがすげえ気になる基地おばさん
- 743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 03:46:30.43 ID:7IBueZcN.net
- おっさんじゃないか？
- 744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 05:15:16.82 ID:N6p6Pg5J.net
- >>722
>>732
MEC1年間続けて、体重も体脂肪率もHbA1cも血糖値も誤差程度の変動しか効果がないという
貴重なサンプルだから、ダイエットしたい人も糖尿病治したい人もみさこさんのブログだけは
参考にしないようにってデータだな…
MECでダイエットや糖尿病治療が上手くいってる人のブログ見ないと
- 745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 06:06:12.81 ID:Vj55wbN6.net
- ずっときちがいのターンじゃないかここw
似たようなことグダグダ繰り返しいって認知症かよ
- 746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 06:28:24.58 ID:/isImlaM.net
- みさこのブログも同じこと何回もグダグダ繰り返してるし～ｗ
- 747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 06:35:12.90 ID:skQ5V3Rg.net
- IDかえて必死なキチガイが住んでいるからな
ヲチスレ行かないしコイツ
- 748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 07:27:38.27 ID:cKqe9cB9.net
- >>744
MEC成功してるブログ紹介してくれ
- 749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 07:39:02.66 ID:yT7LpwiG.net
- いやヲチスレにも行ってるんだよこの人達・・・
でもあっちと同じ内容をこっちでも書いてるっていう意味のわからなさ
- 750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 08:59:56.10 ID:Q7vZ/Bvt.net
- Ⅱ型糖尿肥満主婦の人
普通の健康な人は空腹時血糖値は70～80位
白米をお腹一杯食べてもせいぜい120～130位までしか上がりません
糖質を摂った位で血糖値は乱効果しませんし
起きていられなくてその場で気を失う様に寝てしまうなんて事は
健常者ではありえませんよｗ
そこまで毎日無知を晒しても恥ずかしく無い位
頭がよろしく無いというのは如何な物でしょうか？
それにお店で買ったケーキを
我慢出来なくて車内で食べると言うのはかなり下品な行為ですが
その辺りのしつけをⅡ型糖尿肥満主婦さんも旦那様も
全くされていないのでしょうか？
- 751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 09:01:04.15 ID:Q7vZ/Bvt.net
- 乱効果→乱高下
- 752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 09:12:26.03 ID:FLH403f1.net
- >>732
＞健康な人の血糖値って70～100と聞いたような…
＞薬飲んでて１回も二桁にならないって
病人だよ
Ⅱ型といえども進行すれば糖尿は救えないという見本
糖質摂取を制限しても、体内で糖が作り出され血糖値が上がってしまう
彼女がやれることは血糖値の最高値を低く抑えることだけ
病人が糖質制限で半病人まで改善できたのだ
本人がこれで良いと思うならそれで良い、他人がとやかく言うことじゃない
少なくとも61kg、出来れば58kgまでウエイトを落とした方が良かろうにとは思う
52kgまで落とせば、もしかしたら血糖値が多少改善されるかも知れないが
保証はしない、やって見て損はないと思うが
何れにせよ他人は岡目八目、釣りの見物人
- 753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 09:17:50.40 ID:skQ5V3Rg.net
- やはりキチガイ
- 754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 09:28:39.19 ID:GF4u0M/P.net
- 糖尿病じゃないから興味ないんだけど…健康板にもどれよ。
- 755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 09:42:53.65 ID:lBYVDjue.net
- 今度はロールケーキか
どんだけスイーツ好きなんだよw
食い意地はってるな
- 756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 09:52:43.38 ID:FVZXY2q4.net
- ベッキーかわいそうまじむかつく＞＜
ブスどもの嫉妬だよ
好きになったらしょうがないじゃない？
MECしてると寛容になるから不倫されてもしてもぜんぜん気にならないよ
MECオフ不倫もぜんぜんオッケーだよ
瀬戸内寂聴先輩もお肉大好き肉食愛に生きる女よ、渡辺先生と対談やってほしいな。。。いや割とまじでよ
私はもし渡辺先生が不倫したとしても応援するよ、「医者の不倫は人類愛」って
前に呑んだ医学生君も笑ってた
とにかくベッキーかわいそうMECの皆さんは全力でベキ子を応援して！！！
ベキ子CM降ろさないで嘆願書ネットで回ってきたらMECer達は全力で協力してお願いします！
- 757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 10:06:05.72 ID:Q7vZ/Bvt.net
- >>755
Ⅱ型糖尿肥満主婦さんは
過食症で依存症なんだろうと思われます
MECはメンヘラホイホイだなぁ
まあカルトにはメンヘラしか入りませんからねｗ
- 758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 11:10:52.51 ID:FoEiyUwa.net
- みさこブログに粘着してる人は糖尿病？
まだのんたとか、ランキング上位でちゃんとメックしてるブログの話題だったら理解できるんだけど。
みさこみさこってもう飽きた
- 759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 11:14:53.70 ID:Q7vZ/Bvt.net
- のんたさんって性格も悪く無さそうな上に
おかしな内容や矛盾した事を言っていないから
誰も叩かないしﾆﾗﾆﾗｵﾁもされないだけだと思いますよ
Ⅱ型糖尿肥満主婦さんは多方面でアレだからｗ
- 760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 11:16:45.51 ID:1CIZh+dR.net
- >>756
私もベッキーさん大好きです。
全力で協力致します。
- 761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 12:14:55.99 ID:/isImlaM.net
- みさこのブログは釣りじゃないかとも言われている
そのぐらい矛盾点やツッコミどころがありすぎｗ
まあ一応実在の話なんだと思うけど、自分に都合の悪いことは隠したり
無理矢理インテリぶってたりとか、ヲチ物件としては上等ｗ
本人はアフィで稼ぐためにたくさん釣れて満足なんじゃないの？ｗ
- 762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 12:51:06.47 ID:ZNn47VmT.net
- そりゃ普通のMECブログなんぞつまらんからな
まずそうな飯写真 痩せられない 糖質祭り そんなのばっかりだろ
- 763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 13:01:25.31 ID:Bc8zRvVk.net
- なべちゃんは数年前のシュッと痩せてる時はけっこうイケメンなのに、今おばさんみたいにモチャッとしてるよな
三角巾と割烹着つけたら母ちゃん風情になるよ、あのクセのある髪質と顔は痩せてる方が絶対いいんだよ
痩せても太ってもあんまり影響無い人もいるが、肉付くと途端に田舎臭くなる人いる骨格かな？
- 764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 13:09:21.96 ID:/isImlaM.net
- 痩せたというブログは巨デブが普通デブになった程度とか
体重書いてなかったり、広告貼りまくりとか胡散臭いのばっかり
みさこが以前紹介してた13㎏痩せたって人のブログは体重書いてなかったし
まずそうな料理の写真と、毎回キモい決めゼリフで二度と見たくないと思ったわ
- 765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 15:08:08.62 ID:N+/kp1hI.net
- >>761
そうだとしても踏まなきゃいい
みさこの釣りブログに引っかかってアフィ広告踏むやつは糖毒教の連中だけだからｗ
世間はみさこが考えている程バカじゃねーよｗ
- 766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 15:34:24.82 ID:N+/kp1hI.net
- 宗教勧誘セミナー(詐欺？)↓
http://ameblo.jp/gaga-nurse/entry-12114319885.html
食に関する真っ当なセミナー↓
http://togetter.com/li/888287
- 767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 16:11:57.03 ID:ob3ylemj.net
- みさこご愛用水野スペシャルの人か？
関わらない方がよさそう
- 768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 18:02:02.71 ID:Q7vZ/Bvt.net
- Ⅱ型糖尿肥満主婦の人
お正月に太らなかったとぬか喜びですが
あなた普段から過食で既に 肥満 ですよね？
普通の人は46㎏位で「お正月で2㎏太っちゃったー。」
なんて言いつつ太っても48㎏とかなのですがねｗ
今何キロあるか恥ずかしくて書けない位の肥満が
何を言っても負け惜しみでしかありませんよｗ
- 769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 18:52:20.75 ID:eBR5lqxN.net
- MECなんてあったのか
随分と臭そうな体になりそうだな
- 770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 19:09:56.77 ID:lBYVDjue.net
- 今はなんキロあるのかな～
体重もまた公開してよ～
- 771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 20:58:12.58 ID:HWniYIlr.net
- だからみさこ粘着はヲチ板でやれよ。
ブログコピペしていちいち解説したり血糖値書き出したりきもいだけ。
だいたいみさこってどこのおばちゃんだよ
有名人でもないしメックしてないし。
- 772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 21:57:17.60 ID:gHnsF7kG.net
- は？本人はMEC実践していると言っているけどｗ
MECをやるとみさこのようになる、と皆が認識してるだけだからｗ
- 773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 22:56:11.59 ID:m2wqr+un.net
- ちはっす。
- 774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 23:00:50.07 ID:eBR5lqxN.net
- ちゃーはんっす。
- 775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 23:47:47.72 ID:xEsB+NkH.net
- FBの星○さんてほんとどこ行った？肉女とか豪語してたのに。
結局、mecがダメと気づいた人は何も言わず去り、残るのは修復という名の贅肉を蓄えるおばさんだけか。
mec続けてて大丈夫かと不安になってきたわ
- 776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/08(金) 23:54:48.57 ID:yT7LpwiG.net
- お前も贅肉オバサンの一人だもんな
- 777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/09(土) 00:42:25.07 ID:eqvwJBMG.net
- 王城みたいな嘘つきより自分のダメさ加減もさらけ出すみさこの方がはるかに好感が持てる
- 778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/09(土) 02:14:52.84 ID:/m12IkP9.net
- MEC信者って、〇〇より△△の方が良いとかいう対立構造が好きだよねぇｗ
〇〇VS△△！といった対決にすぐ持って行きたがるｗ
- 779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/09(土) 02:20:37.53 ID:lCC2vNQW.net
- 王城はハードな筋トレできない・しない人を
（多くの女性・病人・年配者・ゴリマッチョを目指してない男性など）
十把一絡げにデブ、モヤシと罵倒してるしな
- 780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/09(土) 07:22:05.43 ID:yWXWjpg6.net
- >>771
「２型糖尿病に負けない！主婦みさこのＭＥＣ食で健康になるＢＬＯＧ」なんだからあれはMECだろ
文句があるならタイトルからMEC外すように本人にお願いすれば？
- 781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/09(土) 11:33:14.31 ID:HPgBIpw9.net
- み○こブログ不快感しかない
食いすぎで糖尿になったくせに糖の悪口ばっかり
自分が食えないからって糖毒教押し付けんなよ
- 782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/09(土) 11:48:51.03 ID:dGFX7tV0.net
- ブログを見る選択をしてるのは自分なのに押し付けられてることになっちゃうのか
- 783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/09(土) 12:40:01.58 ID:8IUo0p3h.net
- そうだよねw食べ過ぎばばあのブログの更新を楽しみに待ってる粘着の気持ちがわからん
- 784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/09(土) 13:00:43.57 ID:QKuM1rdx.net
- 頭のおかしい支離滅裂な内容を毎日アップしているから
馬鹿にしてｦﾁる人が沢山いるんでしょう？
極端に変な人がいたら皆で話題にするのは
当たり前だと思った方が良いですよ
だってご自分が肥満で常に体調不良でⅡ型糖尿病で
性格も悪くて頭もお悪いのに
だれよりも最下層の自覚が全くなく
支離滅裂で間違った知識をドヤ顔でアップするブログなんて
滑稽そのものｗ
まさに裸の王様だから皆の笑いものになっているだけの事
まあ個人的には糖質を極力摂取しなくても
運動もせずカロリーオーバーすると普通にぶくぶく太るという
公開人体実験が見れて面白いですがｗ
- 785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/09(土) 21:05:22.50 ID:LfatErk3.net
- 宮内さんって校長と呼ばれてた人？退会処分とかなんだろか
- 786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/09(土) 21:29:36.89 ID:vjHQS0Pf.net
- 頭がおかしいだけでなくMECによるミネラル不足でイライライライラしてるじゃんｗ
元々シュガーボリックなんだから運動してもストレス解消を食に求めているので毎日イライライライラ
近くに観光地あるんだから旦那と一緒に楽しめばいいのに。あ、糖質摂取は必要か、高い山だから
- 787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/09(土) 22:35:11.87 ID:VF1IJ0Td.net
- 校長、リアルに追放されたらしいな
- 788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/09(土) 22:52:05.22 ID:AjmJILqE.net
- ゴキブリ好き ﾏﾕｺ2015/12/26(土) 01:19:28.29
ID:zKyU2f8q(2/3) AAS
192(1): 名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ 2015/11/01(日) 16:50:06.93 ID:BTReOq+H0(4/9) AAS
ここの人達人気さんからレスもらいた
くて必死ｗｗｗｗｗｗｗ
誰もお前らみたいなゴキブリ相手にしてないっ
つーの～
シカトされてるのにも気づかないんだ～カワウ
ソｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
195: 名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ 2015/11/01(日) 16:59:54.18 ID:BTReOq+H0(5/9) AAS
誰も相手にしてないのに必死必死ゴキブリ必死
196: 名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ 2015/11/01(日) 17:02:10.09 ID:BTReOq+H0(6/9) AAS
必死必死ゴキブリID:KCbYMidm0必死
ID:KCbYMidm0ゴキブリ必死ｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
202: 名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ 2015/11/01(日) 21:11:16.48 ID:BTReOq+H0(8/9) AAS
レス待ちゴキブリが沸いてるけど誰もあんたな
んか相手にしてないと思うよ～
ストーカーきっしょい
安価つけないからあんたに返事してるんじゃな
いからね～勘違いしないようにｗｗｗｗｗｗ
- 789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/09(土) 23:41:43.92 ID:YLZVhBh5.net
- 富山には美味しい食べ物が沢山あるのに、肉とか低糖質スイーツばっかし食べるって馬鹿みたい
- 790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/10(日) 00:31:42.12 ID:9o55GBcN.net
- 一生MECするのかな
なんか惨めな食生活だね
- 791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/10(日) 00:35:33.66 ID:m7jz3AT0.net
- 確かに低糖質にしてまでスイーツ食べてるってことはシュガーボリック(砂糖依存症)から脱出出来ていないね
何か主張すると大体「飴」とか「砂糖」とか出てくるし…
代理摂食(ストレスを食事で解消しようとすること)と砂糖依存症のダブルパンチ
MECやっているとこうなるって宣伝しまくっているのと変わらん
- 792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/10(日) 01:17:45.64 ID:6Dx8uXRy.net
- >>785
グループが大きくなると
必ずなんかトラブル起きるね
以前に糖質制限でもなんかあったでしょ
- 793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/10(日) 03:00:32.86 ID:6Dx8uXRy.net
- MECは狂信的な信者多すぎるなあ
お偉いさんって立場にのしあがる輩も必ず出てくるなあ
- 794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/10(日) 03:34:04.78 ID:weBl5XFp.net
- 校長側の人もいなくなるのかのう…
- 795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/10(日) 06:50:28.13 ID:KgHo2/JT.net
- ダイエットなんて日頃から偏食・ドカ食いせず適度に筋トレや有酸素運動してればしなくても済むものだし
それを朝食抜いたり糖質抜いたり肉ばかり食べたりなんて健康異常に傾いたから行うダイエットであって
健全者からみれば健康害しただけのただの弱み
- 796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/10(日) 08:02:21.68 ID:kFuBpF9b.net
- 熱狂的な信者なのは構わないが
自分が健康被害にあってるのに続けてる理由がわからん。
苦しみ続ける道を選択して何のメリットがあるの？
- 797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/10(日) 08:11:23.30 ID:Sg+W039t.net
- 宮内さんなんかやらかしたの？
MECは攻撃的な人が多いからこれからどんどん揉め事増えそう
- 798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/10(日) 11:19:50.00 ID:K5t3dikI.net
- >>797
うん、攻撃的で原理主義的な人が多いし、
あの中での有名人たちの内輪盛り上がりにはとてもついていけない
最近は、読むだけに徹してます
- 799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/10(日) 13:57:34.18 ID:OjZcd/2q.net
- 信者の皆さん、ここ2ちゃんの存在知ってるのかしら。
Blog主本人がここ見たら鬱になるのでは…。
- 800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/10(日) 14:06:43.25 ID:lMmOM/+U.net
- そしたら食欲落ちて痩せるかもな
- 801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/10(日) 14:33:07.94 ID:hAmPZmT8.net
- >>799
ここは優しい世界やで
何を怖れることがあんのや某所のが恐いわw
- 802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/10(日) 14:44:52.92 ID:OjZcd/2q.net
- >>801
Facebookの本家グループ？
- 803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/10(日) 14:59:37.00 ID:Sg+W039t.net
- >>802
Facebookは異論を許さない雰囲気で怖い
- 804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/10(日) 15:27:55.13 ID:6Dx8uXRy.net
- >>803
常連とか怖いわ
- 805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/10(日) 16:22:56.86 ID:EYApjgYA.net
- からだを休める週末
土曜日はお休みです午前中、11時近くまで寝て
しまった（；^ω^）
9時頃に旦那さんが、まいちゃん映画観にいこ
うって言ってた気がする(・∀・)
無理でした(￣―￣？)朝ごはん(*ﾟ∀ﾟ)↑松屋朝
定風牛丼と目玉焼き定食(？？？)
私はこれ↓↑こんにゃくそうめん野菜のせそこ
までこんにゃく臭くなかったかも？
めんつゆと、生姜を足したからかな？おやつの
時間に、ソワソワしだした(￣□￣；)
↑焼きそば三人前じゃ足りず！！脱走
- 806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/10(日) 21:28:20.66 ID:5LHm7Iqx.net
- 炭水化物の有用性でも説いたのでは？
校長。
投稿から推測するに彼が倫理を外す人物とは思えない。
となると、メックの中身でしょ。
糖毒教ですからね。
- 807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/10(日) 21:36:40.66 ID:UhcqlVnB.net
- >>806
そうだと、倫理違反？にならない気が
スレ削除されたからなんで書いてあったか確かじゃないけど
- 808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/10(日) 22:04:39.72 ID:5sXBCDib.net
- 校長いなくなったらかなりmec弱くなるんじゃない？
好き嫌いは別として、あの人が精力的に動いてたからここまでになったわけでしょ
渡辺先生なんて人形みたいなもんだから
- 809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/10(日) 22:25:34.18 ID:aa7o0oWX.net
- 本業の本のプロデュース業がいまいちパッとしなかったのもこうなった原因の一つだと思う。
MEC本でヒット飛ばしてたら、そりゃ誰も文句は言えないからね、エラそーにしてても結果出してるから陰でなんと言われようと本人もどこ吹く風よ、でもさ結果がね…。
- 810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 01:52:17.03 ID:c2Y1N4y2.net
- MEC食を始めて10日、２キロ減った
運動してないのに明らかに体が引き締まってきた
ここではMEC食の評判はよくないのかな
- 811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 05:41:28.95 ID:LbkEzYAC.net
- >>810
糖質制限開始後最初の2週間で3kgくらい落ちるのは普通
その後どうなるかまた報告してくれ
- 812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 06:01:20.66 ID:SDIaZNx8.net
- MEC中の体脂肪の推移とか知りたいね
- 813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 07:55:36.91 ID:ljHGU4q4.net
- 自分も体型が変わった自覚がある
標準体重からだから特に痩せたりはしてないけど。
でも糖質制限のしんどさがなくなったから続けてる。
まあ年末年始炭水化物いろいろ食べたら、ぷよぷよ脂肪が見てわかるくらいついたので
糖質がカギなんだろう
- 814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 08:33:57.25 ID:K/6RBFfv.net
- 年末年始に炭水化物食べただけで脂肪がぶよぶよ付く体質になったのか～
普通じゃないねｗ
- 815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 08:44:38.48 ID:DZI4LLVf.net
- >>814
MECを続けると糖新生の材料に筋肉を使うからサルコぺニアになり
筋肉は減って脂肪は減らないのでますます痩せにくくなる
そしてたまに糖質を摂ると飢餓状態だった体が一気に脂肪を蓄える様に・・・
糖質を摂らなくてもカロリーオーバーすれば太る事実は
糖質を0に近い位摂らないで1年経つのに太り続けるⅡ型糖尿肥満主婦が
公開人体実験で証明してくれたねｗ
- 816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 09:30:58.92 ID:i+WYQ2jb.net
- >>808
人形てwww
- 817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 10:07:43.50 ID:1q3qCL92.net
- >>815
＞MECを続けると糖新生の材料に筋肉を使うから
たんぱく質をたっぷり摂取していれば筋肉は減らないよ
- 818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 10:23:33.34 ID:ehM3trqP.net
- >>815
たんぱく質とるから、筋肉がつきやすくなるから、結局筋肉量かわらないと説明されたよ
- 819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 10:31:59.59 ID:DZI4LLVf.net
- >>817>>818
どんなに蛋白質を摂っても筋肉は運動無しには増えません
筋肉は酷使されるともっと強い筋肉をつけなければと判断して
筋肉が付く仕組みで使わなければ減る一方です
ちなみに運動無しで使われなかった余った蛋白質は
皮下脂肪にして貯蓄して飢餓に備えます
糖質を摂取しないと血糖値が下がり過ぎ
それを適度に上げるために糖新生する時には筋肉を材料に使います
ちなみに脂肪からはケトン体しか作れないので
最低限の血糖値を維持するために使われるのは筋肉
これでおわかりでしょうか？
- 820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 10:42:05.08 ID:ehM3trqP.net
- >>819
じゃあ、オフィシャルの方たちが言ってる
運動なしに筋肉ついた！
報告は勘違い？？
- 821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 10:55:52.73 ID:9Ja1HF1o.net
- >>819
糖新生の材料に筋肉を分解してつかうのは、栄養不足のとき。つまりカロリー制限ダイエットだと筋肉が減りやすい。
- 822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 10:58:04.11 ID:DZI4LLVf.net
- >>820
MECのブロガーさん達って
筋肉量や体脂肪率を明記しないですよねｗ
その辺りで察しが付くと言うか何というかｗ
それにビルダーさん達は筋肉の増量中は糖質も摂ってトレーニングし
糖新生させずに筋肉を増大させて
最後の数日だけ糖質カットするのが一番効率よく筋肉が付くと言いますよ
糖質を摂らず糖新生しながら筋肉を付けようと思ったら
糖質を摂りながらの人の5倍10倍トレーニングしないといけません
マゾでない限りわざわざ効率の悪い方法を選ばないですよねｗ
ちなみにどんなに糖質をカットして蛋白質を摂っても
毎日ゴロゴロ横になってTVを見たり漫画を読んだりでは
筋肉は落ちる一方でタンパク質の余りは脂肪にしかなりません
- 823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 11:04:13.16 ID:DZI4LLVf.net
- >>821
運動無し糖質カット肉油食べ放題では
筋肉は付かない上に
上で書いた様に糖新生の材料として筋肉を溶かして血糖値を適度にキープします
糖質も大切な栄養素の一つですから
低血糖になると脂肪をエネルギーとして使う事が出来ない所か
昏睡すら懸念される状態なので
筋肉を溶かしてでも血糖値は最低限度保つ様に人間は出来ています
それに肉を食べなくても納豆と白いごはん諸々の昔ながらの食事で
77歳でも筋肉隆々な↓な方もおられますよ
https://www.youtube.com/watch?v=VVQ5Cn4Z4R0
- 824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 11:19:47.34 ID:CtehP9Nt.net
- 俺、肉食動物のライオンちゃん。
タンパク質ばかり食べてたら筋肉が減っていって狩りも出来なくなっちゃった。
- 825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 11:24:22.53 ID:ehM3trqP.net
- >>824
ライオンちゃんw
狩りして筋肉増やしてwww
- 826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 11:26:57.78 ID:DZI4LLVf.net
- ライオンちゃんは肉食で
人間と違って臼歯は無く腸内細菌も人間とは違いますねｗ
意味理解出来ますか？
ちなみに草食動物の方がしなやかな筋肉で
持久力も肉食動物の何倍も有りますがｗ
草食の象ガメや草食の象などは100年位生きますが
ライオンちゃんってそんなに生きましたっけ？
あれあれ象やゴリラは草食ですが筋肉隆々ですね
MEC教祖渡辺医師のお話は矛盾だらけですねｗ
渡辺医師が筋肉隆々にならずブヨブヨのままなのが
何よりもMECだけでは筋肉が付かない事実を裏付けてしまっていますが
どうでしょうｗ
- 827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 11:30:13.26 ID:CtehP9Nt.net
- いつもは寝て過ごしてるんだ。
狩りするのは一週間に一度くらいかな。
筋肉がどんどん減ってくるらしい。
もうダメかも知れん
- 828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 11:34:47.32 ID:DZI4LLVf.net
- >>827
腸内細菌の意味が理解出来なかったんだねｗ
それにライオンは移動して暮らしていて
群れで毎日何キロも早足で歩くみたいですがｗ
ちなみに野生のライオンの寿命は10年以内だよｗ
こういう人を見ると頭が悪く生まれなくて良かったと思う
母に感謝しよう
- 829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 11:37:14.12 ID:9mGFHwUu.net
- MECやりながら週1で狩りをしてやつなんていないから安心しろ
- 830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 11:39:51.33 ID:CtehP9Nt.net
- 俺ライオン
腸内細菌が人とどう違うかデータを示してくれ。
- 831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 11:47:13.66 ID:DZI4LLVf.net
- >>830
肉卵チーズを食べるだけでトレーニング一切無しで
筋肉隆々の人が本当に現れたら示して上げますよｗ
いつ現れてくれるのかな～？
MECを始めて1年以上経つ人は多いと思いますが
一向にトレーニング無しで筋肉隆々の人は現れませんね？
っていうか腸内細菌が肉食動物と同じだと思って言う人がいる事が
かなりの驚きですね
- 832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 11:47:59.85 ID:DZI4LLVf.net
- 言う人→いる人
- 833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 11:48:56.24 ID:CtehP9Nt.net
- だから違うというデータを示せよ
- 834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 11:51:37.01 ID:9mGFHwUu.net
- >>833
だってお前ライオンじゃないじゃん？
- 835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 11:52:14.00 ID:CtehP9Nt.net
- 喰っちまうぞ
- 836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 11:52:56.83 ID:9Ja1HF1o.net
- >>823
糖新生の材料は食事から摂取した栄養、それで不足した場合に筋肉を溶かします。なので、MEC食では筋肉は減りにくい。
肉油食べ放題はMEC食ではないのでスレ違いかと。
運動なしで筋肉を増やす方法もMEC食とは関係無い話題ですね。
- 837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 11:54:29.87 ID:DZI4LLVf.net
- 今日もMEC真理教信者に負け惜しみを言わせてしまいましたね
論破されるだけの為に生きている頭のお弱い人種
それがメッカーｗ
- 838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 11:55:11.38 ID:TcwjcDCg.net
- Who killed Cock Robin?
- 839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 11:56:02.86 ID:CtehP9Nt.net
- 逃げ足が速かったようだな
ガォー
- 840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 12:02:48.91 ID:DZI4LLVf.net
- >>839
あなたはライオンではなく
ブヨブヨのジャバザハットでしか無いのですよ？
自覚出来ないのは誇大妄想だからでしょうか？
>>836
渡辺医師がMECは運動無しで筋肉隆々と言っている様ですがｗ
油が足りないからラードを飲めとも言っていますねｗ
- 841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 12:16:42.37 ID:HYMhlWbh.net
- 宮内さんって何で退会処分になったの？
- 842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 12:27:30.01 ID:ehM3trqP.net
- >>826
渡辺先生のこと嫌いなの？？
- 843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 12:28:15.78 ID:t8f9GCr/.net
- DZI4LLVfがなんでライオンちゃん叩きに必死なのか分からん
- 844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 12:28:30.58 ID:9Ja1HF1o.net
- >>840
運動なしで筋肉隆々
渡辺医師がどこでそんなことを言ってるのですか？
- 845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 12:29:22.84 ID:ehM3trqP.net
- >>841
まだ先生たち教えてくれない
気になる
- 846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 12:36:19.13 ID:HYMhlWbh.net
- >>845
そうなんだ。宮内さん大嫌いだったから凄い気になってます。
- 847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 12:42:40.43 ID:YlPdXUBI.net
- >>844
http://mec-neko.seesaa.net/s/article/406579979.html
渡辺じゃないけど
http://s.ameblo.jp/misakodiabetes/entry-12092067892.html
- 848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 13:01:42.01 ID:ehM3trqP.net
- >>846
敵も多い人だったんですね！
- 849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 13:19:33.72 ID:RmwJpGDT.net
- ちゃんと炭水化物を摂らないからこうなるのよ解っていたことだね。
糖質ゼロ(糖質5g以下)にしない江部氏と袂を分かった釜池氏の公開ネット口論往復書簡など、炭水化物を1日最低80gは摂らないと争い事が絶えないわけ。
必須炭水化物はちゃんとあるんだよ。
- 850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 13:21:10.39 ID:RmwJpGDT.net
- また炭水化物民の大勝利。
- 851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 13:31:21.97 ID:9Ja1HF1o.net
- >>847
どうも。
渡辺じゃない方は理解できる。
MEC食で栄養不足が解消されて筋肉が増える。
最初の方は意味不明。ブログ書いてる人が渡辺医師の言葉をどこから持ってきたか不明なので。
渡辺医師の趣旨は、食事の改善の後に運動は考えれば良い程度の意味なんではないかと。
- 852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 13:37:41.50 ID:mMnE30Um.net
- うるせーよデブ
さっさと死ぬかダイエットしろ
- 853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 13:50:46.61 ID:ehM3trqP.net
- 宮内さんの詳細がでましたね
- 854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 14:01:30.11 ID:YhSSj68p.net
- 筋肉隆々やモデル体型とかになれるほど努力大好きな
意識高い系の人は普通メシで大丈夫だろうさ
MEC食は、今すぐ痩せなきゃヤバい、大食いかつ運動大嫌いな巨デブでも
とりあえず小デブくらいにはなれるよ！くらいの食事法
というか糖質制限系の本に載ってる成功例ってだいたいそんな感じ
意識高くなくても、ダメな奴でも出来るよ！というのが魅力だと思うんだが
（尤も「また糖質祭りしちゃいましたぁ＞＜」な超ダメダメ人間もよく見かけるけどｗ）
- 855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 14:41:57.99 ID:K/6RBFfv.net
- 巨デブが小デブになれるならそれだけ言っとけばいいのに
糖は毒だの野菜はカスだの変なことを普通体型の一般人にまで吹き込むからカルト呼ばわりされるｗ
- 856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 14:43:02.06 ID:l0kFOu2C.net
- >>853
自分はオフ会で私は毎回2,3人病院送りにしているドヤな発言や女性信者の体を触ったりするのに拒否感だった
ステーキのkenさんに対して医師でもないのにと攻撃していたようだがお前もだろー
- 857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 15:21:58.94 ID:FjpCKV5u.net
- 顔本入ってないからわからないんだけど信者と不倫でもしたの？
- 858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 15:46:08.14 ID:hBiRQXYu.net
- 糖質制限グループの管理者もなんか不快感はあるね
元祖糖質制限グループのお爺さんも
何かと自分のブログに誘導するアフィリエイト狂みたいだし
- 859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 15:48:48.94 ID:hBiRQXYu.net
- 糖質制限グループで
自分をレジェンド☆とか称している人なんか特に受け付けがたいな
- 860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 16:02:52.25 ID:HYMhlWbh.net
- >>853
詳細見てきました。ブロガーに都合良く捏造させるのは昔からでしたね。1番古いとこですなねずブログ。歯向かったらブログごと削除されてたね。やはりうさんくさいセクハラおやじだったね。ご本人既にFBアカ垢も消しちゃったのかな
- 861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 16:06:01.77 ID:ehM3trqP.net
- >>860
すなねずさん懐かしいね
消えたの校長のせいだったんだ
MECのダメなとことか教えてくれて中立な感じだったから好きだったのに
FBアカはまだ残ってるよ
- 862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 16:29:15.33 ID:kdqBStsJ.net
- すなねずさんは体重増え過ぎで発狂してたもんなw
あの人なんてMEC原理主義者で、ラードレシピも多数作ってたもん
ブログにほとんどコメしない渡辺先生もわざわざしてたし、ラード化粧品のサンプル貰って治験みたいなこともやってたくらいMECとは蜜月だった
すなねずさんのレシピ保存できなくて残念
- 863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 17:02:58.02 ID:LbkEzYAC.net
- >>862
教祖渡辺も認めるMEC原理主義者も体重増えたのかｗ
やっぱりMECは減量に向いてないな
巨デブから小デブになれると言うが、るうこさんみたいに巨デブでも
なかなか減らずに常に体調不良みないな人がいるんだよな
MEC仲間は2年もやって体調不良なるうこさん止めてやればいいのに
- 864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 18:11:54.90 ID:NDpzmLsT.net
- 私は地球と交信できるんだけど
今年は気がどうもおかしい
人と人というか何かおかしい
暖冬の影響やひどいエルニーニョのことが言われて自然災害が危険視されてるけどそこは通年通りというかまあ普通かなあと
それよりは秋葉の加藤やネオ麦系
または人災に近い航空機事故を感じる
95年のオウムに感じた新興宗教勢？
の事件も国内外で感じる
今年は救われる人は救われて
救われない人は救われない
巻き込まれの格差を感じる
日本は世界に較べれば比較的良い方向に向かってる
ただ膿が出る時期がやはりあるから
御家族で奈良旅行、無理なら一人でもいいから寺社はもちろん奈良に行きなさい
- 865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 18:28:40.76 ID:l0kFOu2C.net
- >>863
る○こさん、BMI35でたいして痩せないし不定愁訴ありなのね
ずっと肥満だったら修復wに何年もかかるのか⁈
低身長で筋力が極端に少ないタイプの古参さんは効果が出てない
50キロ痩せた、肉食やせを謳うならそのあたりはフォロー必須
- 866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 18:36:14.86 ID:LbkEzYAC.net
- >>865
50kg痩せた漫画家さんも低身長で運動無しなのにすんなり小デブまでは痩せたよな
何が違うんだろう
大デブでも痩せない、不定愁訴も改善しないタイプは止めればいいのにとは思うが
MEC仲間から何のフォローもないのも冷たいよな
- 867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 18:52:54.86 ID:oE6wuEMu.net
- ダイエット中に生クリームを毎日飲むってすごいよね
ダイエット中でも生クリームはショートケーキやパフェなどでおいしく月に一回楽しむ方が。。。
生クリームをそのまま飲んだっておいしくないよ。。。
バター丸かじりもそうだけど、食べ物はただの燃料じゃないんだからさ
- 868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 18:55:41.46 ID:WJSuKq4T.net
- >>864
病院行けキチガイ
- 869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 19:03:01.44 ID:ehM3trqP.net
- >>867
もちろん、ショートケーキシュークリームで食べる生クリームもいいけど、
ちょっとそのまま飲むのも美味しいよ！
なんか、幸せ感じる
高くてできないけど
もちろん、毎日なんてもってのほか
- 870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 19:15:17.87 ID:yO6INoys.net
- 校長サイドの人間も一緒にやめるのよね！！
- 871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 19:43:16.56 ID:ehM3trqP.net
- >>870
そうなの！？
- 872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 20:55:14.97 ID:XKUsnJAA.net
- あれは事実上の破門だわな
- 873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 21:24:54.36 ID:qJ6szwbM.net
- 糖質制限のレジェンドって魔人のこと？
- 874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 22:47:52.12 ID:s1xE/gOk.net
- すなねずさんはセルフ炎上でしょ。
- 875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 22:56:53.01 ID:CP3BAms4.net
- FBのグループは退会しちゃったから、わからないけど。宮内さん、破門なの？？
理由、誰か教えてくれー
- 876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/11(月) 23:15:13.35 ID:j8e1ApY0.net
- 安倍首相は若いころに荒れたことがあり、母親の洋子さんに暴力を振るったことがあった
2014年11月
http://i.imgur.com/FHJhslx.jpg
http://i.imgur.com/Ni2AODf.jpg
http://i.imgur.com/4xZjauU.jpg
- 877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 00:19:13.24 ID:u0Nofh8b.net
- >>875
自分が王様って勘違いしちゃったんだよ
- 878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 00:50:50.93 ID:vgBdzvhS.net
- そもそも誰が校長とか呼び始めたんだか。
- 879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 00:52:28.44 ID:eUgJav1q.net
- >>873
そう。
魔人
- 880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 00:55:07.40 ID:OSQSpfZu.net
- 真由子
エロティカDXゆき
http://srea.jp/img/tmp/1452482431_AFKl.jpg.jpg
- 881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 01:01:58.63 ID:u0Nofh8b.net
- >>859
いつもうpしてる写真がドヤ顔でまじきもいとりハダ
- 882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 01:05:30.28 ID:1mQi2z4t.net
- >>881
同意
- 883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 07:39:16.58 ID:gjkfkN6/.net
- >>866
あの人は小デブまでは普通の糖質制限で痩せたんだよ
かなり後半からMECに変えただけ
前半の野菜も食べる糖質制限で小デブまで痩せなければ
痩せられなかったと思う
最初からMECだったら痩せないだろうね
というかMECでかなり肥満なのに痩せられない人は
高確率でラードや生クリームを飲んでる
血中の遊離脂肪酸が多いとすい臓のβ細胞が炎症を起こして
Ⅱ型糖尿になるけど良いのかね？
頭は生きているうちに使わないとｗ
頭の悪い肥満がMECに飛びついて
ラードや生クリームがぶ飲みして何年たっても痩せられないって惨めですよねｗ
- 884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 08:13:11.59 ID:gjkfkN6/.net
- 江部医師のお言葉をこちらにも貼って置いて上げますねｗ
しかし、いくらスーパー糖質制限食実践でも、3000kcal／日を摂取して、
消費したカロリーが2500kcal／日なら、差し引き500kcal分は余るので、
その分は体脂肪として蓄積され、太ります。すなわち、大食漢の場合は、
スーパー糖質制限食でもやせません。
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-2815.html
Ⅱ型糖尿肥満主婦の人
ここを見ているのか生クリームを止めて
肉の量も減らしていてウケましたｗ
流石に糖質をどんなにカットしても
カロリーオーバーするとぶくぶく太ってますますブヨブヨになると
気が付いた様ですね
眼からウロコが取れちゃったかな？ｗ
- 885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 08:30:05.72 ID:iYR9hVQo.net
- 茹で玉子に、スライスチーズ巻いて食べたら
めちゃくちゃ旨かった！
- 886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 08:32:56.12 ID:+fQMf01f.net
- >>884
江部医師の言葉、貼り忘れがあるよ。
たとえ低脂質食でカロリー制限していても、糖質を摂れば体重減少への利点がすべて消えてしまうわけです。
これは食べ物に含まれるカロリーとは無関係の生理学的な特質であり、あくまで糖質を摂るかどうかがカギとなります。
- 887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 09:14:33.62 ID:4ausqitF.net
- >>883
普通の糖質制限で157cm105kg→74kgまで痩せるもずっと停滞、
数々の愁訴（生理不順、冷え、立ち眩み、低血圧、便秘）に悩まされ
さらにカロリー制限＆脂質制限も追加し71.4kgまで落とすもドカ食いしてしまい
限界を感じてMEC食に切り替えたら54kgまでスムーズに痩せられた上に
愁訴も過食衝動も全てなくなった…というあらすじだった
椎名さんの場合は野菜たっぷりヘルシーが合わなくて肉卵チーズが合ってたんだろうな
- 888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 09:37:46.18 ID:cRhd7ZIv.net
- >>887
本出した後の椎名さん、肉ばっかりはもう飽きたーって愚痴ってたんだろ
体重減らすときはモチベが維持できるけど
体重維持していくだけならMEC飽きるのはわかる
- 889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 09:51:36.88 ID:t9qtx6sR.net
- あの人ウォーキングやリンパマッサージもして痩せたのに
本では特に運動してないとか書いてるし
MECの宣伝のためなのかねえ
- 890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 10:00:33.16 ID:vgBdzvhS.net
- そんなの信じてるからMECでは運動いらずとか言うわけか。大いに時間を無駄にしてるよな。
- 891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 10:22:17.87 ID:L+d0h2MK.net
- ちょっとした運動や痩せるための努力は「やって当たり前」という考え方になってしまうと
「運動はやっていません」という表現になってしまうのかもね。
半信半疑さんの食べたものはほとんど単位がないから
卵２と書いてあると２個なのか２ダースなのか一瞬迷う。
チーズも２０というのはグラムなのか個数なのか。
半疑さんは大食漢のイメージなのでダースとかつい思ってしまう。
- 892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 10:22:55.86 ID:Psy4ggvC.net
- >>889
宮内さんにそう書けとりハダ言われていたんだろう
- 893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 12:12:44.16 ID:cRhd7ZIv.net
- >>892
宮内さんがMECの広報とか戦略担当だっけ？
都合の悪いことは書かずに効果は大げさに書けって本でもブログでも指導してたのかな
居なくなって良かったな
- 894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 12:43:49.36 ID:X0BndD09.net
- >>869
生クリームをじかに飲んで感じる幸せって病的だね
ふだん食べる物は自分の体を作るものだから、生クリームをじかに飲むなら鯖の塩焼きを食べるよ
楽しみのためならホイップした生クリームの乗ったワッフルを友達とキャーキャーいいながら食べるよ
家で生クリーム直飲みなんてしません
- 895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 13:15:53.38 ID:vgBdzvhS.net
- MECやってる人って、食事の問題だけじゃなくてメンタル的に問題抱えてるのが多すぎるな。
- 896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 13:32:53.02 ID:gjkfkN6/.net
- 本当にそうｗ
メンヘラしかこんな極端なダイエットはしないですよねｗ
肉卵チーズならいくら食べても太らないし
運動しなくても筋肉隆々と思い込まされた
過食症や過食嘔吐や精神病の薬の副作用で巨肥満な中年しか喰い付かない
若くて元からそこそこ細い子なんかは
普通に食事の全体量だけ減らしてお菓子を控えて
ジムに行ったり体を動かしていますね
普通の人だったら1年やっても痩せなかったら他の方法も考えるのに
自分の頭で一切考えないで盲目的に続ける辺りがもう完全にメンヘル
しかも続ける理由が
だって痩せるし血糖値も下がるって漫画に書いてあったし
程度のレベルの低さ
- 897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 13:49:31.51 ID:9rf/gSIa.net
- 東海と関西人は性質自体がもともと東京の人とは合わない気がする
だから譲り合わなくちゃ駄目なんだけどね、そこでまあまあうまく行かせるのよ
江部さんも東京の事務局？がやってたのに京都にベース置いただろ
渡辺さんもある時期から沖縄の地元の会社が窓口になってるよね
FBでも関西人ウザがられてたなw
- 898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 13:56:53.78 ID:t9of4E2T.net
- 某Ⅱ型糖尿病デブ主婦も摂食障害だったと書いてるもんな
MEC食にしたら過食しなくなったっていうけど、低糖質ケーキをわざわざ取り寄せて食べてるし
治ったつもりになってるだけだな
カルトに洗脳された人にありがちな万能感、昂揚感が得られてるだけだろう
MEC真理教はメンヘラを釣って、偏った食事をさせて脳の活動を弱らせ悪化させている
恐ろしや～
- 899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 14:09:40.69 ID:vgBdzvhS.net
- >>897
江部医師の京都の窓口って、いわゆる党首とか呼ばれてる人？
- 900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 15:06:28.58 ID:cXecCzcm.net
- MECは糖質制限から派生した亜流だし、教祖や信者の質(習性)も大して変わらんね
誰もやらないからゴリ押しが痛すぎる
- 901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 15:30:07.50 ID:cRhd7ZIv.net
- >>899
京都高雄倶楽部のあらてつさんじゃないか
ブログと糖質制限食品の通販もやってるが、江部先生のメディア関係窓口もあらてつさんだったはず
党首ってブトウ党党首？
あれは単なる実験好きは物好きなブロガー
- 902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 15:43:02.62 ID:j2frM6NS.net
- 党首は江部医師の糖質制限協会？だったかの副理事長でしょ
糖質制限食品の通販もやってる
- 903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 16:10:06.70 ID:jgORhjJ1.net
- あの二人は兄弟でしょ？
党首は以前のブログで東京事務局の後処理が大変みたいで愚痴ってたはず
人が多く関わるほどトラブルなんて付き物
しかも糖質制限やMECなんて一家言ある癖のある、既存の医療に納得いかない者達の集まりだからそりゃ一筋縄ではいかないよ
- 904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 16:59:50.86 ID:SZPlzW7k.net
- 糖質制限の品川がすり寄ってるのは、党首が江部の実質的な代理人だからだよ。
- 905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 17:47:28.13 ID:mmTf84GH.net
- 乱れた性
- 906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 18:52:59.28 ID:t/Y70Bn+.net
- このやり方に飛びつくのは運動嫌いな自分に甘いデブばかり
食って痩せようとするのはデブの典型的な発想
- 907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 19:08:36.71 ID:9xuMZn3b.net
- めっくオフィシャル荒れてきたね
ベテランが幅利かせてるからだよ
- 908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 19:40:02.79 ID:SZPlzW7k.net
- なぜだかデブが偉そうにしてるのがMEC
- 909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 19:42:50.60 ID:barNMxUh.net
- 72: エロティカゆきさん 2016/01/11(月)
20:46:17.08 ID:LR445PNI(2/2) AAS
まい30歳ってやばい
ランドマークのバイキング餉餉
クイーンズ伊勢丹デザート王国
横浜崎陽軒バイキングアリババ
ステラおばさんのクッキーバイキング
シェーキーズ横浜店
伊勢崎ワシントンホテルバイキングアクアマリ
ン
川崎鉄板焼すずらん
各 二朗系ラーメン店 各 スイパラ
女性飲み食べ放題居酒屋相席屋各店とくに横浜
店
出没歴有り
- 910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 19:46:36.25 ID:Ur23Hb91.net
- ねぇ、なんかオフィシャルでM先生が荒れてるけどなにがあった！？
- 911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 20:15:04.78 ID:wL8+G8bJ.net
- どう考えても校長サイドのが居座ってる件wwwwww
なんで立ち去らないのかなぁ
- 912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 20:29:41.46 ID:POkkDOLq.net
- 名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！
19:55:22.80 ID:Iyt8y54I(1) AAS
>>125
(*´Д｀)/ヽァ/ヽァ
またヌいたお
- 913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 20:57:12.28 ID:Ct3zZiQP.net
- 大変だな…
- 914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 21:34:00.42 ID:p5vBNyZl.net
- 関連スレをザッと見てきたけど
あの程度の事で「攻撃された＞＜」って被害者ヅラして先生に泣きつくのか…
小学校の頃とかこういうめんどくさい子いたなあ
- 915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 21:41:29.64 ID:4yOBMKSL.net
- >>894
だよね
MECの全てを否定はしないけど
脂をいくら取っても良いと言われたって、生クリーム直飲みとか普通は気持ち悪くなると思う。
拡大解釈し過ぎじゃね？
自分は肉は赤身のみ、脂はオーガニックのココナッツオイルやオリーブオイル、卵は放し飼いの自然卵
チーズもオーガニックでなるべく脂質の低いシェーブル、
という貴族のようなMECで1年で適正化体重まで落ちたよ。
コレステロール値も問題なかった。
ただ食費掛かり過ぎで食材手抜きしたら3ヶ月でコレステロール値激増。
肉ばかりも飽きて、今は王道にしてるわ。
- 916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 22:12:55.17 ID:Ur23Hb91.net
- >>914
思った！
攻撃てwwz
マジ草生えるわ
- 917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 22:13:44.43 ID:Sh9XhYo8.net
- 目標体重に達した後の食生活ってのもあるからなー
- 918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 22:14:22.14 ID:Ur23Hb91.net
- >>914
それで矢面にたった先生の評判も下がって？気の毒に
- 919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 22:17:16.09 ID:eUgJav1q.net
- 宗田先生気の毒だな
いつまでも食いついてくる
MEC原理主義者っておっそろしー
- 920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 22:20:15.10 ID:HbNDs4x+.net
- コメントの中で、メックは痩せない人多いし、過大広告なのでは！と言った方がいたが、よく言ったなー。
- 921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 22:27:06.66 ID:u4CUg33z.net
- . ＼ 実話ですか？ ／ｹﾞｽｽｷﾞﾙ ﾋｨｨｨｯ
─────＼ ∧＿∧ ∩ 実話です！ ／ ∧＿∧ ∧＿∧
名器度は「３」 ＼ （ ・∀・）ノ＿＿＿___ ／ （； ´Д｀） （´Д｀； ）
───∨── ＼ （入 ⌒＼つ ／|. ／ ( つ ⊂ ） （ ⊃ ⊃
∧＿∧ ＼ ヾヽ ／＼⌒)／ |／ 〉 〉 く く ／／（ （
（ ｀ハ´ ）彡 ＼ || ⌒|￣￣￣| ／ （＿.）（＿） （＿） （＿_）
Σｍ9っ つ ＼∧∧∧∧ ／“子作り”に突入 限界露出 セックス中毒
人 Ｙ ＜ 週 ＞ 妊娠確実 ア～ン 1分間100回 ナマ挿入
し （＿） ＜ 刊 ＞ 略奪舌入れキス 超ドテ高 ドテ特盛
↑劉飛昶 ＜ 実 ＞ マシンガンピストン ナマ中出し解禁
─────────＜ 予 話 ＞─────────────────
＜ 感 の ＞ ＜ パパー遊んでー
＿＿ ﾅﾆｺﾚ… ＜ !!! ＞ ＜ パパは大事なお仕事中なのよ
||wjn Λ＿Λ ／∨∨∨∨＼
||＿＿（Д`； ） ／思われる き＼ ∧＿∧
＼＿ ⊂´ ）.／らしい（関係者） っ＼ （ ・∀・） ＜ 指は明らかに秘部をイジくったようにしか見えず、…と
（ ┳／は確実 可能性が と ＼ ＿(__つ/￣￣￣/＿
／ との噂が でしょう（情報通） ＼ ＼/ / ｶﾀｶﾀ
／かも おそらく との見方が強まって＼
- 922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 22:27:39.36 ID:yMeFAAQD.net
- facebookでタダで助言してくれてるのに
軽々しく質問して
欲しがり過ぎ馬鹿
ばかり
- 923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 23:21:35.79 ID:KMEsE6k1.net
- そもそも素人が素人にアドバイスするのがどうかと…。
江部先生のとこは先生が時間をさいて骨を折ってBlogを運営してらっしゃる。
別Blogのあらてつさんは先生の信頼している右腕。
素人のFacebookのコメント返しや素人ブロガーなんか宛てにしてない。
素人の発言は先生のBlogのコメント欄だけですよね。
- 924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 23:22:20.94 ID:j7GPFLJQ.net
- 江部本の画像載せて「これから始めます」は
「ハムスターにもMEC食させたい」と同じく釣りスレかと思ったわｗ
自分は「アホかｗ」と思ってスルーしたけど、ついたレスも
やんわりしたマジレスばかりなのに「攻撃された」ってｗ
そんなガラスハートじゃ実生活でも大変だろ
- 925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 23:46:44.09 ID:vUI5oRy+.net
- 生クリームカブのみって
末期癌になって抗癌剤拒否してケトン食で治すってブログあってさ
その人が毎日生クリームそのまま飲んでカロリー取ってたの思い出した
その人のブログは突然ある日から更新が無い
- 926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 23:56:18.36 ID:u0Nofh8b.net
- >>925
お◯ちゃん最期の方のツイート壮絶な感じだったね、急につぶやきがおかしくなって以降何の音沙汰もなしだったね。当時怖かったよ
- 927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/12(火) 23:59:16.15 ID:Ku4vijyy.net
- 末期がんなんて何食っても死ぬんだから最期くらい好きなもん食えばいいのに・・・
- 928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 00:15:42.12 ID:oHqAy273.net
- オフィシャル、荒れすぎー！
人間関係が良く、わからないけど。
なんか、世界が狭すぎるんじゃないかねー
なんか、やっぱり宗教っぽいなー
- 929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 00:27:58.35 ID:QoRudfyo.net
- もう今度のオフ会はみんな仲良くなるために下半身丸出しの乱交でもしよう
快楽に溺れよう
- 930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 00:29:14.89 ID:MnGUkTzM.net
- ｷﾓｯ
- 931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 00:54:36.11 ID:oHqAy273.net
- SZ木さんって男とは絡みたくないなー。
発言が攻撃的
ナベちゃんと仲いいんだろーけどねー
ヒエラルキーを感じる
- 932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 01:11:12.39 ID:dSBVEB9K.net
- >>931
同意！
あと、彼に賛同してる女性も。
スレ内で他の人と喧嘩してた人
- 933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 05:11:15.89 ID:2PGnRqWX.net
- SMAPもMECも解散
飯島マネも宮内マネも失脚した
派閥争いに負けたのである
あのジャニーさんも内紛を収められなかった
あの渡辺さんも内紛を収められなかった
- 934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 07:06:06.28 ID:yuC3ej/c.net
- 生クリームとかラードを飲むのは渡辺さん推奨なの？
MECの本には調理にラードを使うとしか書いてなかったような･･･
ベース量を毎日食べるだけでも食材が限定されすぎてきついのに
毎日生クリームやラードを飲めと言われたら無理
- 935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 08:18:30.13 ID:w+aMuYXp.net
- 流石にSMAPと同列に語るのはずうずうしい
- 936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 08:25:16.22 ID:p9av/iiY.net
- 江部式に「コーヒー紅茶に入れるなら牛乳より生クリーム」とある
牛乳より糖質が少ないから。しかし開封したら数日しか持たないし
コーヒー紅茶に垂らす程度の量だと使い切れないから余った分は一気してるんじゃ？ｗ
コーヒーにバター入れるのはシリコンバレー式の方だね
本家はグラスフェッドバターとMCTオイルを入れてブレンダーで撹拌して…とか
ややこしい決まりがあるけど
- 937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 08:28:22.31 ID:eVp2pEPa.net
- ASUKAと飯島愛、ベッキー、
スマップの解散と独立
色々あり過ぎて
いっぱい
いっぱい
だ
- 938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 10:14:16.71 ID:tfxAFZ1h.net
- S川さん管理者降りたね
早かったねwww
昨日のゴタゴタでめんどくさくなったかね
- 939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 10:22:28.06 ID:+A90ldO3.net
- 生クリームも低糖質スイーツも止め
肉の量も減らしたⅡ型糖尿肥満主婦さん
蛋白質は過剰摂取すれば皮下脂肪になりますし
骨粗鬆症の原因にもなります
生クリームを大量に召し上がると血中に遊離脂肪酸がふよふよ余って
すい臓のβ細胞が炎症を起こしてインスリンが出なくなります
肉卵チーズも食べ過ぎれば体脂肪になります
皆が口を酸っぱくして言っていた内容がようやく理解出来た様ですね
なのでそのまま低カロリー食は続けられた方が良いですよ
ご自分の為に
加えて糖尿で無いMEC真理教の方は
糖質を極端にカットするとⅡ型糖尿病のリスクが上がる事も
頭の片隅に入れておいた方が良いですよ
- 940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 10:42:20.43 ID:iUR9b5dH.net
- おそ松さんがクッソ人気だからMECも乗っかればいいよ
おそ松さんクラスタがディズニーいってマナー違反したらしいからな
ディズニーでコスしたら晒されるらしいw
音松からSMAPも人気出た、おそ松さんも異常人気、MECも肉松とかイケメン6人衆いないのかよ？
- 941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 11:08:14.83 ID:Q6WQX/p3.net
- >>923
素人の宮内とかミノルとかに一方的に電話かかってきたりブログにコメント来て指導されたら何様って思うし恐怖だと思う
相手が求めてきてアドバイスだったら分かるけど求めてないのにアドバイスするのは強制的だし自分のエゴを相手に押し付けてるだけになってしまうよね
そもそもなんで宮内とかミノルとかがえらそうにしてるのかが理解出来ない
- 942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 11:35:28.28 ID:p9av/iiY.net
- Mノルさんはメンヘラだからなあ、躁転してやらかしたんじゃないの
もうオフィシャル辞めて別グループに移るようだから勘弁してあげてｗ
- 943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 11:43:41.86 ID:Q6WQX/p3.net
- >>942
そうなんだ
変わり身早いねー
そもそも医師免許持ってない2人なのに人にアドバイスする立場じゃないよね
ド素人じゃん
自分のブログとかFBの投稿で「試してよかったですよ～」的なところでとどめておけばよかったものを
人の心に土足でズカズカ入り込むマネするからこういうことになるんだよね
- 944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 12:41:58.76 ID:1w1m8sip.net
- >>939
あの糖尿主婦は単に低糖質スイーツや食べ過ぎを止めただけで
フードファディズムから脱しない限り早朝血糖値が下がることはまずない
教祖の江部や渡辺らはやるなら自己責任で、というスタンスでアドバイスなど当然しないし、
他の実践ブロガーからの指摘もシャットアウトしている状況で
ゴーヤがいいとかシナモンがいいとか
ネット上のデマ知識に振りまわされるフードファディズムでは糖尿は永遠に改善しないから
糖質制限もMECも実践者は皆同じだけどなｗ
- 945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 14:18:08.27 ID:p9av/iiY.net
- >>943
あ、やっぱ残るみたいだｗ
さすがに以前よりはコメントも控えめになるかもしれないけどね
つーかあの程度の事で「攻撃されたー！」ってチクリ入れられるんなら
迂闊にコメントも出来ないなｗ
- 946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 16:48:37.68 ID:ThWZqrBP.net
- >>942
躁鬱病のメンヘラが主導的立場にいるMECつてどうかしてるなｗ
- 947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 17:00:00.42 ID:m1tKKiv+.net
- MECってのは渡辺の偏食を屁理屈で正当化しただけだろｗ
渡辺もアスペかなんかじゃないの？
教祖からしておかしい集団だなｗ
- 948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 18:54:45.37 ID:+zTcdiHU.net
- 女優やモデルは絶対やらなさそうな食事法だよな
努力が嫌いなキモオタデブが多そう
- 949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 20:35:49.36 ID:tj71t00H.net
- 土屋アンナはシメサバと焼酎オンリーで生きてるからね
- 950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 21:01:17.56 ID:AYDpeba8.net
- 今カムカムしながらチョコとチーズあてにして焼酎呑んでる
いいちこってオヤジじゃねって呑まず嫌いだったけどお湯割ゴクゴクいけるw
麦呑みやすい～
体温まって気持ち良い酔い
- 951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 21:59:08.21 ID:eVp2pEPa.net
- >>925-926は知らない人には
意味不明な話だな
ショックだったし今後に活かしたい
- 952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/13(水) 22:01:43.32 ID:eVp2pEPa.net
- 女優やモデルがやるなら規定量は多過ぎだな
- 953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 00:19:09.56 ID:0+RW6Cf/.net
- 結局、M先生も何がしたかったの？
- 954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 01:14:01.15 ID:0+RW6Cf/.net
- 結局、M先生も何がしたかったの？
- 955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 03:15:01.69 ID:9aKxOpA4.net
- どうでもいいけど
そんな欧米人みたいな食生活してると
もれなく禿げるよ
http://tg.tripadvisor.jp/Thinning/
by アデランス 薄毛世界地図
- 956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 03:28:04.95 ID:D/8s15Bn.net
- ガンよりハゲを選ぶ
- 957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 04:10:23.18 ID:QIzSREds.net
- o型はチーズを食べると体に悪い
- 958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 07:40:34.33 ID:CceLWVlI.net
- オフィシャルって何？
- 959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 08:52:52.09 ID:0Cs58xSz.net
- >>920
しかも、そこについたコメントもMECの誇大広告を認めてる感じじゃないか？
それに気づいたら、MECやめましょう、とか。
本のタイトルを読んで、そこから本質を見極めるのが大事、とか。
ビジネスのために多少大げさに本のタイトルをつけねばならない、とか。
誇大広告って言ったら言ったで、こんなコメントがつくなんて、やってられないだろーなー
- 960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 08:54:23.90 ID:fpeUJS/V.net
- Ⅱ型糖尿肥満主婦の人
野菜を増やして肉も減らして生クリームも止めて
肉の油を落とすフライパンで肉を焼き始めた様ですが
継続して続けないと効果は無いですので
頑張って下さい
釜池式は血糖値が下がったのに
一日一食で空腹が我慢出来なくて止めてしまった様ですが
今の低カロリー食はぜひ続けられた方が身のためです
ちなみにご自分のⅡ型発症を又遺伝だけのせいにしてらっしゃいますが
86㎏もの肥満になれば身内に糖尿病がいなくても
Ⅱ型発症する方は沢山いると思いますがｗ
- 961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 08:59:48.69 ID:upeAJgjJ.net
- 家族は応援してないのかね？
独りでやってると続かないと思うが・・・
- 962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 09:13:37.48 ID:3q/7ppUC.net
- そのデブ主婦は独身だろ
子供２人いるってのは妄想
- 963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 09:29:30.86 ID:fpeUJS/V.net
- 生クリームをがぶがぶ飲んでいる時にも
家族が止めないのが不思議ですよね
- 964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 09:33:17.73 ID:MMIRyi5Z.net
- >>959
＞本のタイトルを読んで、そこから本質を見極めるのが大事、とか。
ビジネスのために多少大げさに本のタイトルをつけねばならない、とか。
こういうことをね言ってしまえる位に感性が鈍ってしまったらもうりっぱなMEC「信者」様だよ
- 965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 09:58:10.05 ID:bla0+nD4.net
- 周りが止めても自分が正しいと思い込んでたら聞き入れないよね
引っぱたいてでも止めさせるしかない
- 966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 10:05:14.27 ID:fpeUJS/V.net
- そこら辺危険ドラッグを止められない人と似ているね
どう考えても体に悪いのに
周りが止めても快楽に抗えないという
- 967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 12:14:45.43 ID:ysOJwfZQ.net
- わろた
渡辺先生くちゃらーすすめるツイしてるよ
一口30回の為にくっちゃくっちゃにっちゃにっちゃをお喋りする感じでやるんだねw
- 968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 12:22:10.71 ID:FzkAM25y.net
- ガムを噛みながらおしゃべりする感じでだとさ
汚い食べ方だなｗ行儀悪いｗｗ
しかもクロレッツに例えるなんてね
人工甘味料崇拝の教祖様ｗｗ
- 969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 14:08:05.85 ID:Yaj5QneC.net
- パレ男さんの最新記事
ttp://yuchrszk.blogspot.jp/2016/01/meclchf.html
MEC自体は否定してないけど、MECの野菜を軽視する考え方を疑問視してるね
自分もMEC自体はアリかと思うけど、あまりにも野菜軽視なのと加工肉OKなのは疑問なんだよなぁ
- 970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 14:29:56.95 ID:vRV399N8.net
- ベース量こなせば、あとは禁止がないので糖質でも野菜でも好きなだけ食うらしいぞ
- 971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 14:31:07.23 ID:5fmwaSYv.net
- ここの皆さんの見解としては
MECは健康に悪い
でオケ？
- 972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 14:56:28.45 ID:vRV399N8.net
- ベース量以外は自主性に任されるので、健康になるか否かは本人次第。
- 973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 15:20:28.53 ID:Tyhj1VDR.net
- うまくやってる人もいるんだよね。
ただそういう人は一食だけ普通に食べてあとはつまむくらいって感じ。
小食がキモなんじゃないかな。
でも栄養は必要だから肉類で効率よくとるっていう。
ｗ先生はあの体つきからみて食べ過ぎだと思う。
- 974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 15:50:45.08 ID:lc3oUFAx.net
- MECでは痩せる為に摂れすべきミネラルが摂れないから納豆、アーモンド、牡蠣や海藻類も摂るしかない
その時点でMECではなくなるし、植物系を摂っちゃダメだという教祖の訓えに反するからね
まあ、糖質制限は考慮するけどMECはアカンな
- 975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 16:09:34.24 ID:vRV399N8.net
- >>974
ベース量を食べていれば、それでMEC。
あとは好きなように食べていいんだと。
MECはダイエットを繰り返して拒食症みたいになった人に必要な栄養を摂らせる手法。
決して痩身法ではないし、むしろふとらせるための方法。
だからW医師もポチャオヤジ
- 976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 16:33:58.81 ID:6EwRLnWu.net
- はじめてメック知ったきっかけは摂食ブログだったw
過食嘔吐でガリガリの人
- 977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 16:39:05.04 ID:+TGgEeC4.net
- 所詮食い物は全て毒
しかし毒性は食いも毎に異なる
毒にあたるのを避けたければ、あれこと少しづつ万遍なく摂り
個々の毒を
- 978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 16:39:05.24 ID:+TGgEeC4.net
- 所詮食い物は全て毒
しかし毒性は食いも毎に異なる
毒にあたるのを避けたければ、あれこと少しづつ万遍なく摂り
個々の毒を
- 979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 16:45:09.64 ID:XZw6LMvo.net
- それにしてもM医師はこの期に乗じて更に本を売ろうとしゃしゃり出てきたものの、見事に株を下げたな。
下手すると校長から名誉毀損で訴えられる可能性がある。事実であっても5000人近くが目にする状況で貶めたのはさすがにヤバい。
- 980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 16:48:43.16 ID:eVNuLrP5.net
- 肉200グラム、卵3個はめっちゃ分かる
でも、チーズ120グラムは取り過ぎじゃないの？
- 981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 17:46:46.52 ID:fpeUJS/V.net
- >>971
ｵｹ
- 982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 17:57:45.55 ID:tZT4QZZe.net
- >>973
それってほぼ釜池式糖質ゼロ食だと思う
- 983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 18:01:33.94 ID:tZT4QZZe.net
- >>980
ベース量だけにしてもどうしても体重が減らないから
チーズを一切止めて肉卵のみにしたら体重減ったって人はいる
乳製品で太るタイプの人にチーズはおすすめできない
チーズの分の栄養素は他で取るしかないからMECとは言えないな
- 984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 18:15:19.76 ID:qyrqXHLC.net
- >>979
経済力や能力全てにおいて勝ってるM先生に裁判しても絶対負けるよ
M先生なら完璧に準備してくるし、訴えたMさんが逆に表舞台から永久追放される恐れあるだろ
そもそも名誉毀損の裁判なんて弁護士の腕次第でしょそんなとこにMさんお金つぎ込めるほど本で儲けてないと思う
そういえば菜食主義のおっさんが来年(今年ってこと)Mさん管理のローカーボサイト訴えるとか不思議なブログあったよなw
- 985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 18:22:37.40 ID:qyrqXHLC.net
- 同じイニシャルMでわかりにくい文になってしまったwごめんなさい
校長なw
- 986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 18:24:01.69 ID:Tyhj1VDR.net
- >>980
カルシウム量の数字満たしたいから無理矢理加えたんじゃないの？
フランス人はたくさんチーズを食べてるって言ってるけど毎日120gも食べてるのかな
- 987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 19:57:14.42 ID:5fmwaSYv.net
- >>979
株大暴落だよ
何がしたかったか意味不明だったし
投稿文読むだけでは訳がわからなかったし
いい人だと思ってただけにガッカリ
- 988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 20:17:31.79 ID:YLs7w0jP.net
- 148cm 84→75kgまでMECで痩せたけどここからなかなか減らない
1か月半動かないんだけどこのまま続けてたら落ちるかな？
他の方法で痩せた方がいいですかね
- 989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 20:29:33.45 ID:tZT4QZZe.net
- >>988
チーズ減らして野菜増やしてみたら？
または肉を魚に置き換えてみる
MECではやたらと魚は肉より栄養価が低いと貶められるけど
糖質取らない分肉以外にも魚の蛋白質も重要だと思う
- 990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 20:41:28.47 ID:YLs7w0jP.net
- >>989
なるほど、試してみる
- 991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 21:04:16.50 ID:IolGb322.net
- >>989
魚もアミノ酸スコア100なんだけどね、なんでMECじゃダメなんだっけ。
重金属摂取の関係？
- 992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 21:22:14.60 ID:LEtY2ovJ.net
- >>988
運動しろよデブ
- 993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 21:25:15.60 ID:5fmwaSYv.net
- >>988
修復期なんだよ
いずれ落ちる時がきます
それ以外でどこかしら引き締まってるはず
と！いうのが！オフィシャルの励まし！！！
MECやめたらやせたよ！自分の体験
- 994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 21:44:50.98 ID:Cn2Tzo0s.net
- 修復期www
魔法の言葉だな
- 995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 21:46:54.44 ID:IqoBip0n.net
- 渡辺先生にとってMECが黒歴史になりそうな悪寒、最近はダイエット本しか出版されず、医療関係の講演勉強会に呼ばれることはほぼ皆無みたいだし色物扱いになってるんじゃないの？
折角離島で医療をやってきた経験値もあるのに勿体無い、MECに拘る余りに色物扱いで医師としては微妙な立場だよね
因みに離島医療時期にMECなんてやってないでしょ、ほぼカロリー制限をベースに咀嚼と体重管理をやってるよね
2008年の医学誌にインタビューで答えてるのネットで拾えるからね
しかもコレステロール対策に薬を用いるて苦笑
- 996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 21:59:08.15 ID:0+RW6Cf/.net
- officialでの渡辺先生のコメント…MECは離島から～
コピペですよね？
- 997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 22:11:29.78 ID:EKu2SqAd.net
- >>988
その体重なら何しても痩せそうだけど
脂質抑えてみたらいいんじゃ
もしかしてクリームチーズ食べてるとか？
- 998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/14(木) 22:21:52.72 ID:WO6rLpu8.net
- 75kgを維持できる量は食ってるだろうね
この身長でよくここまで太れたな
- 999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/15(金) 00:16:42.50 ID:jO2A4vDO.net
- MEC【肉 卵 チーズ】part 5
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1452784414/
- 1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/01/15(金) 00:17:44.43 ID:ECr12siQ.net
- しぇん
- 1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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