ウォーキング&ジョギング　ダイエット92周目

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/23(月) 15:34:11.57 ID:SnkF8QEd.net

ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！

次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。

参考サイト

●ジョギング 初心者のための方法・効果
(p)ttp://everyman.client.jp/joggingmenu.html
●キョリ測（道なりの距離が測れる）
(p)ttp://www.mapion.co.jp/route/
●ジョギングシミュレーター
(p)ttp://42.195km.net/jogsim/
●ジョグノート（走った場所を地図から記録できて距離も図れるSNSサイト
ttp://www.jognote.com/


前スレ
ウォーキング&ジョギング　ダイエット91周目
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1443190470/

313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/24(木) 23:00:11.51 ID:03WPsNFJ.net

ベルをシャンシャン鳴らしながらサンタのフリしてジョギングしたら通報されるかな？

314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/25(金) 00:32:27.05 ID:f2avI1C1.net

サンタの仮装してトナカイ連れて走れば？